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心急護花4/女藝人瘋瑜珈 女神美背蛇腰令人驚艷

何妤玟靠著練瑜珈讓她找回自己找到快樂。(圖/翻攝自何妤玟臉書)

曾是當紅戲劇小旦的林韋君,近年來演藝圈的作品不多,反而在瑜珈教學的領域裡發展出另一片天;演藝圈有不少藝人如林韋君一般,是因為喜歡且勤練瑜珈,斜槓變成了瑜珈老師,不但展現出運動帶來的美麗身段,也帶領粉絲學員藉由瑜珈運動找到自信與快樂。

16歲就入行當偶像歌手的何妤玟,十多年前經歷人生低潮,被醫師診斷罹患焦慮症和嚴重失眠,為了找回自己,她飛到印度報名靈修課程開始接觸瑜珈,雖然一開始筋骨硬得像60歲一樣,連彎腰彎不下,但她專注執著練習,最後還取得美國瑜珈聯盟200小時頒給的教師執照,還出書教導民眾如何在家做瑜珈。

夏米雅的好身材多年來都靠著瑜珈來鍛鍊與維持。(圖/固力狗娛樂提供)

曾經發片當過歌手的瑜伽女神夏米雅(Miya)再次進軍演藝圈,推出《帶著瑜珈去旅行》瑜伽音樂專輯,不但在記者會上身穿一襲純白透視禮服,秀出19吋小蠻腰十分性感,新歌〈晨曦〉,MV近日上架,MV裡有她做完瑜伽後晨浴的畫面,「雪背蛇腰」的畫面美到令人不敢直視,過去發片失利失意,靠著做瑜珈找回自信與美麗,也希望把這個美好的經驗與大家分享。

連靜雯想跟粉絲朋友分享瑜珈所能帶來的正面能量。(圖/翻攝自連靜雯臉書)

過去曾是八點檔女神的連靜雯,近年來身兼數職,除了投資麵食生意,竟然還成為瑜伽老師,練瑜珈至今已超過15年的她,2017年時在友人鼓勵下開始上研習課並考取證照,跨行成為瑜珈老師,希望藉由自身經驗,讓瑜珈生活為大家帶來正面能量,幫助他人有充實的豐盛人生。