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防疫茶2種人不宜使用 醫師揭保健迷思「一天喝多少用量公開」

市售防疫茶百百種,中醫所也推出食品藥材級防疫茶供民眾防疫用,但你知道一天要喝多少,還有自己體質適不適合嗎。(示意圖/翻攝自pixabay)

台灣本土疫情不斷延燒,不少民眾除了儲備確診時可以服用的「清冠一號」外,也有人會購買市售的「防疫茶」,而國家中醫藥研究所也提供給民眾「國家中醫藥所防疫茶」配方,讓居住在社區感染發生地區、生活環境中需要接觸不特定群眾,而有感染危險者,可以服用防疫。但你知道市售防疫茶自己適不適合,甚至一天可以喝多少、喝多久嗎?當中內容物更要小心,千萬不要拿著藥單就胡亂買藥。

不少民眾都購買清冠一號來儲備,但沒有症狀時不少人會選擇防疫茶來日常保健。(示意圖/翻攝自pixabay)

國家中醫藥研究所提供民眾「國家中醫藥所防疫茶」配方,當中有黃耆三錢、桂枝二錢、桑葉三錢、薄荷三錢、魚腥草三錢、生薑三錢、紅棗五枚(捏破)、甘草二錢。並表示由於國內疫情在緊繃狀態,許多民眾擔心染疫而大量購買、使用屬於積極治療性用藥的「臺灣清冠一號處方藥物」或其他清熱解毒消炎的中藥當作防疫茶,長期服用下恐怕會造成身體弱化、腸胃損傷的副作用。

因此分享「可供食品使用中藥材」組成的「國家中醫藥所防疫茶」供民眾參考使用,民眾也可以諮詢中醫師詢問與協助服用,肝炎及自體免疫疾病患者不宜使用,如全身性紅斑狼瘡(SLE)。

清冠一號由數十種中藥配方調劑而成,可減緩新冠肺炎症狀,但沒有症狀時服用恐對身體有害。(圖/報系資料照)

但市售防疫茶依舊相當熱賣,不少民眾都會網路購買或者拿著坊間藥方到中藥行抓藥,《康健雜誌》就訪問到長庚中醫醫療發展召集人、中醫科主治醫師黃澤宏,他發現市售防疫茶五花八門,有的標示不清還有的用了不適當的成分,不只無法防疫保健還可能傷身。

他表示防疫茶的功效約為三大類,清熱、免疫調節、抗病毒,他解釋清熱就是抗發炎、免疫調節以中醫說法就是補氣,現代說法則是增加免疫力,而中藥材裡有許多藥材都有著相同功效,但要靠患者的體質,有些人喝魚腥草可能會拉肚子,但有的人就不會。

若不知道藥性也不知道自己身體體質,一定要向專業醫師詢問。(示意圖/翻攝自pixabay)

而要知道自己適不適合防疫茶或自己屬於哪種體質,則可以詢問中醫師,若已經有感冒症狀,則不適合吃補氣的藥材,以免加重發炎反應,桑葉、薄荷也有利尿效果,因此不適合晚上喝。至於用量「國家中醫藥所防疫茶」標示,藥材置鍋中加入2000~3000毫升的水,用大火煮沸,改小火熬煮約15分鐘即可熄火,濾出藥汁當茶飲用。

三軍總醫院中醫部主任黃怡嘉認為,這樣的養生藥茶因濃度不高,日常飲用無礙,不分年齡都可以喝,但不建議在靠近睡前的夜晚大量服用,另外也有醫師廖唯宇認為,防疫茶畢竟是藥,久服恐有副作用,因此並非多喝就是好,還是要詢問醫師來針對自己體質對症下藥與保健。