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Ella曝維持身材妙招 捨棄珍奶:我就用聞的

Ella的大型演唱會移師到高流。(圖/寬魚國際、勁樺娛樂提供)

陳嘉樺(Ella)的大型巡演「艾拉秀」歷經兩次延期後,將在8月20日移師至高流開唱,距離開演倒數一個月,Ella閉關進入緊鑼密鼓的彩排,日前首度與舞者們集合進行團練,踏入教室前她顯得神采奕奕,笑說最近睡得還不錯。至於是否扛得住演出壓力?她坦言:「雖然說得一派輕鬆,但我不知道有沒有潛在壓力,但體悟身體舒服很重要!因為疫情延後演出2次了,這段時間讓我有更多體會,好好生活就是艾拉秀的精神,所有演出內容都跟我有關,把自己生活經歷跟大家分享,我不好好過日子就沒辦法好好做秀!」

(圖/寬魚國際、勁樺娛樂提供)

Ella相當敬業,花一整個下午與團員們溝通、培養默契,好奇首次彩排的感受,她直呼:「有點壓力!好多東西都忘記了,要趕快複習內容,不然就會一直卡住,該面對還是要面對!」她與大家打成一片,分享自己的演出心法,「大家放心自由地玩,有件事情很重要,身為表演者如果無法享受舞台、開心表演,要如何把開心帶給觀眾!」貼心的她收工時特別買了珍珠奶茶慰勞工作人員,自己則是嚴格管理身材,她每周固定上健身課程,以健康烹煮、原形食物、蛋白質為主,打趣說:「珍奶大家喝就好,我就用聞的!」

雖然疫情讓原訂的演出延遲,但這段期間Ella收穫滿滿,除了與家人相處、體會日常生活,工作上也是滿檔,完成了電影拍攝、錄製綜藝節目,也投入新戲拍攝中,這次她信心滿滿表示,回歸大家最為熟悉的歌手身分,允諾一定會全力以赴給大家一場既感動又歡樂的演出,她最後呼籲粉絲:「艾拉秀是一場充滿沉浸、互動式的演出,希望現場觀眾們享受演出,如果你們不跟我互動,我會很痛苦唷!」門票將於7月23日中午12點在拓元售票系統啟售。