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電影頻道/黃姵嘉斬5年戀療情傷 靠斷捨離完整自己

揮別5年戀情,黃姵嘉靠斷捨離療傷。(圖/莊立人攝)

黃姵嘉日前赴澳洲,參與《該死的阿修羅》台灣影展放映單元,並在當地迎接34歲生日,與導演好友樓一安及公司同事一同吃大餐慶祝。她2月底才剛揮別5年戀情,與小7歲調酒師男友分手,接受專訪時透露全靠斷捨離、整理家裡來度過情傷。

黃姵嘉這趟澳洲行,除了放映,其他時間都開心當個觀光客,去了雪梨歌劇院、維多莉亞圖書館,其中最令她印象深刻的就是墨爾本監獄,將原本的老監獄改造成體驗式的文創園區,笑喊:「那邊很像沉浸式劇場,真的會有人扮成獄警,把我們當成犯人帶進去監獄,一個個點名你犯了什麼罪,再把你帶去犯人放風的地方,滿有趣的。」導覽過程中,還有搜身環節,要求參觀的民眾面對牆壁,檢查有沒有帶危險物品,相當逼真。

黃姵嘉許願希望未來另一半能有聊不完的話題。(圖/莊立人攝)

她在澳洲迎接生日,與導演好友樓一安及公司同事一起慶祝,好友們的祝福方式雖然不走驚喜路線,但蛋糕跟大餐一個都沒少,「他們有幫我準備小蛋糕,樓導還有請我吃大餐,是當地有名的特色西餐創意料理。」一餐吃下來花了快將近台幣2萬,可說是誠意滿滿。

今年她生活有了大轉變,揮別5年感情恢復單身,這段戀情對她最大的收穫,就是讓她理解到,感情關係還是需要經營,「不能因為在一起很久,把一切視爲很自然或是理所當然。還是要花心思的,平淡以後就會無感,就會很可怕。」

前陣子黃姵嘉大整理家裡,將儲藏室變成書房。(圖/莊立人攝)

5年戀情不算短,分手後她坦言經歷了一段情傷恢復期,當時她能做的就是把注意力拉回自己身上,去完成以前很想去做,卻沒有機會的事情,包括大整理家裡、斷捨離等等,「整理完以後覺得釋懷很多,畢竟一段關係的結束,你會覺得一部分的自己沒有那麼完整,就是藉由整理來讓自己變得完整。」包括過往兩人交往的紀念品、卡片,她雖然都還保留,但都已經整理裝箱,原本的儲藏間也被她改造成舒服的書房,家裡屬於男方的物品也都一一寄還,透過斷捨離,也是她對過往戀情的一種告別。

黃姵嘉日前在澳洲慶祝生日。(圖/翻攝自黃姵嘉臉書)

會不會期待下段戀情就走入婚姻?她透露,上一段的確曾想過結婚,但走了一遭,就發現很多事情並非自己能掌控,「就覺得緣分還沒到,他就不是那個人,總要先離開,才有機會遇到下一個。」目前的她已過了結婚衝動,有凍卵公司兩度找上門要求合作,她也都婉拒,「覺得可以把自己人生過好就很不容易了,要承擔另一個人生命(指生孩子)好像太難了。有就有,沒有也沒關係。」

如今的她,如果要步入婚姻,希望未來的另一半有聊不完的話題,「這個前提是有共同的愛好,經營關係真的滿難的,也是需要學習的事情。」她分手已過半年時間,是否有了新桃花?她笑回:「隨緣啊!是有幾個朋友在觀察。」聽得出已準備好迎接新戀情。

黃姵嘉參加澳洲台灣影展,開心在澳洲到處觀光。(圖/翻攝自黃姵嘉臉書)