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移民署辦家庭教育課程 教新住民一起做瑜伽

移民署辦家庭教育課程,邀新住民家庭一起做瑜伽及手作聖誕背包。(圖/移民署提供)

移民署南區事務大隊屏東縣服務站近日辦理「新住民家庭教育」課程,特別邀請埃及媳婦趙芯瑩老師教授瑜伽,藉由瑜伽動作,讓現場的新住民朋友從心靈達到適度的平衡與紓壓,慰勞這一年來的辛勞。此外,因聖誕佳節腳步將近,為讓參與課程的新住民朋友及小小新二代,提早感受濃濃歡慶氣氛,課程中也特別規劃聖誕背包動手作內容,讓新住民朋友與家人合力完成聖誕背包,為聖誕佳節增添一點童心與愛的味道。

瑜伽課程講師趙芯瑩老師的丈夫是來自埃及的新住民何穆,兩人所創的「TW-EGY 中東傳統民俗舞團」曾代表臺灣到印度,參與世界傳統民俗藝術比賽,獲得世界第三名的佳績。趙芯瑩表示,中東舞蹈非常重視下半身的力量,所以骨盆的穩定性非常重要,透過瑜伽的鍛鍊能讓骨盆正位、柔韌肌肉,使舞蹈的律動更為流暢和諧,而骨盆正,身體就正,痠痛也不易找上門。瑜伽在梵語有『穩定、平衡、和諧』的意思,瑜伽能沉澱心靈、穩定情緒。當負面情緒越來越少就越能用柔軟身段包容對方,因此夫妻感情相處就越加和睦。

學員許先生表示,太太黛西來自菲律賓,兩人平時因為工作非常忙碌,很難有空閒時間運動,知道這次屏東縣服務站要舉辦瑜伽課程,因此特別帶太太來體驗,希望讓太太能好好舒壓放鬆。

屏東縣服務站站主任武淑賢表示,移民署非常重視新住民在臺生活適應,為貼近新住民實際需求,因此家庭教育課程內容設計非常多元豐富,讓學員能將課程中學習的知識,融入到生活及家庭經營中。另外,移民署為持續協助新住民及其子女在臺深耕完成夢想,「第 9 屆新住民及其子女築夢計畫」已開始受理報名,為了擴大活動效益,因此報名延長至今年 12 月 19 日,歡迎符合資格的新住民及新住民子女踴躍報名。