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曾之喬過年不發胖秘訣大公開!年後秀出背後的『激瘦螞蟻腰』也太性感,認證真的太有效!

(圖/取自曾之喬 IG)

經歷的過年的大吃大喝,你是否也跟小編一樣,腫了一圈?女明星們為了維持身材,總是會有些小技巧,讓自己不要過了一個年,就腫了一圈,到時候再來減肥,就非常痛苦!曾之喬最近曬出自己最新ig的美照,感覺不但沒有變胖,反而變得更纖細而且性感有腰身,到底她過年怎麼節制飲食呢?

原來曾之喬說,過年圍爐難免少不了吃火鍋,再加上各種火鍋配料,光一餐熱量就飆高!曾之喬分享自己吃火鍋的時候,盡量避開丸子和餃類外,也盡量不沾醬,尤其是沙茶醬千萬不要沾,如果真的覺得不夠味:可以沾點海鹽提味就好,另外吃東西的順序很重要,先從菜類、肉類開始吃,最後才吃一點澱粉,

如果能不碰澱粉最好!

曾之喬身穿全套FENDI23春夏系列和包款,搭配白色高筒長靴,纖細的小蠻腰和細長腿,簡直是羨煞所有人,只能說能節制飲食的女人真的才能擁有魔鬼好身材!