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天氣忽冷忽熱癢不停! 「3大常見皮膚病」照護指南一次看

春天換季癢個不停! 三大類皮膚病如何照顧一次看

春天乍暖還寒,細菌與黴菌特別容易孳生,皮膚病上門拜訪的機會大為增加,出現症狀時要如何應對呢?雙和醫院皮膚科主任施怡賢說明,春天換季常出現三種皮膚病,包括脂漏性皮膚炎、汗皰疹與香港腳,對於不同疾病,對症下藥才能養出健康肌膚。

春季常見皮膚病可用部位來區分,季節交替時,臉上易出現脂漏性皮膚炎,手腳會出現汗皰疹,另外台灣春天常伴隨潮濕的梅雨,黴菌滋生會致使香港腳狀況變嚴重,還有皮屑芽孢菌滋生造成的汗斑等相關症狀也會隨之而來。

脂漏性皮膚炎 臉部紅通通 

脂漏性皮膚炎好發於鼻翼兩側、眉毛、額頭、頭皮等臉部容易出油的區域。常見症狀為輕微搔癢、頭皮屑、臉上出屑等,皮屑多到經常在工作場所或是學校中被周圍的人發現,讓人相當困擾。

想要杜絕脂漏性皮膚炎的癢感與皮屑困擾,治療藥物主要為外用類固醇。施怡賢特別提醒,臉部應使用強度第4級至第7級的溫和類固醇,使用時間也不能太長,才不會造成皮膚萎縮、泛紅、血絲等等副作用。

患者日常保養重點在於避免搔抓、避開刺激物、加強保濕。常見刺激物包括洗面乳、肥皂、洗髮精,建議可選用溫和的產品,例如不含皂鹼的胺基酸洗劑。若狀況較為嚴重時,短期先使用清水洗臉。另外,可選擇不會過度油膩的保濕產品,適量塗抹於乾燥部位,有助疾病控制。

汗皰疹 手腳長「西米露」

汗皰疹顧名思義,就是病灶部位長出一顆一顆宛如「西米露」或是水珠的紅疹,有的患者合併搔癢、脫皮,而且左右兩腳或左右兩手常會對稱出現。

治療汗皰疹的方式,主要使用外用類固醇或免疫調節劑藥膏,高強度等級的外用類固醇不適用於臉部,但短期擦在手腳安全無虞。當症狀趨嚴重時,可合併使用具有止癢配方的抗組織胺,或者是使用短期的口服類固醇,都可以讓症狀比較快緩解。

有些民眾為了止癢,以為弄破水泡可以解決問題。應注意的是,水泡如果被摳破,可能造成細菌感染,形成蜂窩性組織炎。

好在汗皰疹日常保養相當簡單,基本上平常需多擦護手霜,另外注意在日常生活壓力大或是換季時,盡量保持規律作息及睡眠充足。

香港腳 癢癢飄異味好尷尬 

香港腳常見症狀如搔癢、脫皮、角質增厚、出現大小水泡等。有時香港腳的小水泡症狀和汗皰疹類似,區分關鍵在於香港腳較常「單腳出現」,而汗皰疹則是較常「對稱出現」,但臨床上也不少非典型表現,增加診斷困難度。

兩種疾患的症狀雖然類似,但治療方針卻大不同。施怡賢提醒:「香港腳患者盡量不要自行使用含有類固醇的複方外用藥,可能會讓感染更加嚴重!」建議使用單方藥物,也就是只含抗黴菌的藥物來治療香港腳,才能根除惱人的黴菌。

想要擺脫臭臭尷尬感,日常重點就是足部經常更替襪子,鞋子也保持乾爽清潔,家中環境如浴室、鞋櫃等容易潮濕的環境,使用除濕用品來保持乾燥,讓黴菌不易孳生。