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取暖用錯招要人命! 醫師揭「喝酒取暖」騙局:更容易失溫、猝死

醫師提醒,抽菸和飲酒並不是正確的保暖行為。(圖/方萬民攝)

受到寒流的影響,許多民眾都出動了自己的取暖小妙招,像是棉衣、毛衣、風衣,以及暖暖包、電暖器等等,對此,重症醫師黃軒指出,有2種錯誤的取暖行為恐怕會要人命,例如喝酒後會出現短暫的發熱感,其實會使人體溫急速下降地更快,反而讓禦寒能力減弱,更容易感冒失溫,甚至可能猝死。

黃軒醫師在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」提到,有2種取暖方式可能會致命,像是抽菸並不能使手腳更溫暖,由於天氣寒冷,人的感官會變得遲鈍麻木,抽菸會出現「像沒抽一樣」的感覺,而在室外抽菸的人,往往都會想著「太冷了,趕緊抽完進去(室內)」,便會更大口的吸菸,而這將使得抽進去的有害物質增倍吸收,對身體造成更大的傷害。

對此,黃軒醫師也進一步補充,抽菸時本就會使血管收縮變窄、變脆、變硬,自然會導致血壓升高,更易在冬天引發中風、心肌梗塞等疾病。

另外,「喝酒取暖」更是常見的誤會之一,黃軒醫師說明,酒精能刺激血管擴張,加速血液循環,使身體增加溫暖感,但這樣的感覺其實並不能持久,由於體表的血管越是舒張、鬆弛,體熱的散發會更快,讓體溫急速下降,最終導致消耗的熱量比酒精提供的熱量多,反而讓身體禦寒能力下降,便會更容易受涼、感冒,甚至失溫、猝死。

黃軒醫師提醒,根據美國的相關研究,一旦溫差大於5度以上,心臟猝死、腦血管阻塞疾病的發生風險就會增加,因此在沒有足夠保暖衣物的情況下,要小心進出室內外溫差變化大的地方。