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美妹崩潰!喚醒大眾珍惜水資源 挑戰斷水生活1周

正妹挑戰斷水生活 一周後結果讓她大崩潰。(圖/Business Insider)

水是人類賴以維生的重要資源,儘管如此,卻有許多人忽視甚至不珍惜水資源,根據《BusinessInsider》的報導,美國有一名正妹,為了讓大眾了解水的重要性,懂得珍惜水資源,進行了「一周斷水」的挑戰,讓大眾了解如果生活中缺少了水,是多麼可怕的一件事。

娜塔莉進行一周斷水挑戰,希望喚醒大家珍惜水資源的意識。(圖/Business Insider)

這名進行一周斷水挑戰的女子,娜塔莉(Natalie Stoclet),事先規劃好所有需要用到水的事情,包括洗澡、洗手和飲用水等,她在挑戰前,先購買了乾洗髮噴霧和乾洗手等用品,但為了不危及自身性命,娜塔莉允許自己能吃含水的食材,例如黃瓜或生菜等。

娜塔莉進行一周斷水挑戰,事先購買了乾洗髮噴霧和乾洗手等用品。(圖/Business Insider)

不過挑戰開始後,娜塔莉就發現,她需要用水的機會較先前預期的還多, 其中,最令她印象深刻的是她一早醒來刷牙時,就需要用到水,她整整7天都使用椰子水刷牙,遇到洗碗時,只能使用紙巾擦拭。

除了日常生活受影響,就連飲食也產生變化,娜塔莉發現超市中的飲料,幾乎都以水為原料,所以口渴時,她只能喝濃縮果汁,但她卻發現,喝含糖量超高的果汁,只會讓她越來越口渴,最後她只能選擇富含水分的食物,像是黃瓜、西瓜和番茄等。

娜塔莉發現日常生活沒水大受影響,就連飲食也產生變化。(圖/Business Insider)

更糟的是,娜塔莉的秀髮不僅越來越油,就連身體也開始散發難聞氣味,加上高糖飲食的關係,也讓她出現偏頭痛、粉刺和痘痘等問題。娜塔莉意識到,日常生活中有許多地方都需要用到水,沒有了水連洗澡、烹飪、洗衣服都無法做到,甚至連最基本的飲食也受到影響。

娜塔莉結束挑戰後坦言,這7 天讓她過得相當痛苦,對於所擁有的水資源,她現在非常珍惜,並且會更加注意自己的生活習慣,例如隨手關水龍頭等,來節約用水。