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潘迎紫乾咳、呼吸受阻主動檢疫 籲「小心防護不要恐慌」

潘迎紫長期居住在香港,近期受新冠肺炎影響幾乎不能出門。(圖/動能意像提供)

有「中視之寶」、「不老神話」之稱的潘迎紫長期居住在香港,近期因新冠肺炎影響,她除了買日用品和到媽媽家外,皆待在家操盤股市,由於香港銀行、郵局等大部分的公家機都關了,她形容自己「宛如身在曾看過的災難電影中」,更透露上周有一天醒來喉嚨又癢又痛,又有乾咳等呼吸道感染症狀,加上胸口緊、感覺呼吸受阻,讓她深怕自己感染肺炎,相當恐慌。

潘迎紫日前因有呼吸道感染症狀,讓自己擔憂是否罹患新冠肺炎。(圖/動能意像提供)

量了體溫後還好是36.5度未發燒,但有鑒於部分感染個案沒有發燒徵兆,為了安全起見她去看了也做了唾液檢驗,還好第二天醫管局報告以短訊傳來「陰性」的好消息,才讓她鬆了一口氣。潘迎紫表示自己外出防疫有三寶:口罩、護目鏡、塑膠手套,回家後也會在門口以隨身攜帶的酒精先噴灑鞋底、褲腳等消毒。

潘迎紫呼籲:「小心防護但不要恐慌。」(圖/動能意像提供)

潘迎紫認為,防疫期間身體的抵抗力和免疫力最重要,因此她雖然不能去健身房,但仍會在家運動,也會多攝取優質蛋白質,如豬柳、魚、蛋等,「也可以多吃含豐富維他命A、C、E,或含有礦物質硒及鋅的蔬菜水果來增強免疫力。」她也呼籲:「要保持一個好的心態去面對疫情,小心防護但不要恐慌,否則新冠病毒肺炎沒得,卻先得了恐慌症。」