長期單身不是沒原因!研究揭「5類人」更難進入戀愛關係
編輯:陳煜濬 | 2026-01-16 12:46
最新研究發現,高學歷、男性、幸福感較低,以及獨居或與父母同住者,更可能導致長期單身。(示意圖/翻攝自pexels)
無論是享受單身自由,還是迫切渴望戀愛,許多人一定都會疑問,是什麼因素導致有些人總是單身。如今,最新研究也發現,高學歷、男性、幸福感較低,以及獨居或與父母同住者,更可能導致長期單身。
據英媒《每日郵報》報導,瑞士蘇黎世大學(University of Zurich)研究團隊招募了來自英國與德國的17,000多名受試者,起始年齡為16歲,且全無戀愛經驗。研究團隊每年對他們進行調查,全面收集個人特徵、心理狀態以及社會人口學訊息。
分析結果發現,長期單身的高風險群體包括高學歷者、與父母同住者,以及幸福感較低的年輕人。同時,男性往往比女性更容易長期保持單身。對此,共同首席作者克雷默(Michael Krämer)也補充:「教育程度等社會人口學因素,以及當前幸福感等心理特徵,都能有效預測誰將進入戀愛關係,誰不會。」
研究同時發現,獨自居住也與單身率增加相關,顯示與朋友或室友同住可能提供更多尋找伴侶的機會。隨著研究深入,團隊更追蹤了持續單身者與已進入戀愛關係者在生活滿意度、孤獨感及憂鬱程度的變化。結果顯示,長期單身者生活滿意度下降、孤獨感增加,20多歲末期尤為明顯,憂鬱症狀也隨之升高。
然而,一旦進入第1段戀愛關係,年輕人的幸福感隨即就會有所改善。克雷默博士表示:「整體而言,年輕成年人長期單身,對心理幸福存在中度風險。」研究指出,青春期時的長期單身者與非單身者差異不大,但隨著時間推移,差距會逐漸擴大,「這表明20多歲末期進入首段戀愛關係將更為困難,尤其是幸福感低落者,長期單身的可能性更高。」
該研究成果刊登於「美國心理學會」(American Psychological Association)出版的《性格與社會心理學期刊》(Journal of Personality and Social Psychology),結論指出,幸福感較低、男性、高學歷以及獨自居住或與父母同住的年輕人,更可能長期單身。
與此同時,近期另1項研究也針對單身者的戀愛偏好發現,渴望孩子的單身人士反而偏好外表成熟的伴侶。專家指出,這一發現顛覆了過往認為「渴望生育者更喜歡年輕外表」的觀念,也意味著3、40歲的成年單身者在尋求生育伴侶時,可能比年輕貌美的競爭者更具優勢。研究顯示,這種偏好並非出於對方的財富或育兒能力,而是成熟伴侶的心理穩定性,以及看似「準備好」迎接孩子生活的特質。