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火鍋放隔夜煮滾就OK?醫曝「1隱形細菌」超耐熱:加熱150分也沒用

許多家庭習慣將沒吃完的火鍋湯底留到隔天再加熱食用。(示意圖/翻攝自PhotoAC)

許多家庭習慣將沒吃完的火鍋湯底留到隔天再加熱食用,看似節省、惜食,卻可能暗藏嚴重食安風險。肝膽胃腸科醫師卓韋儒提醒,不少民眾以為隔夜菜煮滾就安全,實際上可能仍殘留「仙人掌桿菌」產生的耐熱毒素,即使高溫加熱也難以破壞,食用後恐在短時間內引發劇烈噁心、嘔吐與腹痛。

卓韋儒在臉書粉專指出,不少民眾誤以為食物「煮滾就安全」,其實這是最大的迷思。雖然高溫能殺死細菌,卻未必能破壞細菌產生的毒素,尤其是常見於澱粉類食物中的「仙人掌桿菌」。火鍋湯底含有玉米、芋頭、南瓜、麵條及大量肉類蛋白,正好提供細菌理想的繁殖環境。

仙人掌桿菌最棘手之處在於能形成耐熱芽孢,即使經過加熱也可能存活;更危險的是其產生的嘔吐型毒素「Cereulide」,具有極高耐熱性,即便在攝氏100度持續加熱數小時,結構仍相當穩定。醫師指出,受污染的湯底外觀與氣味未必異常,但食用後1至5小時內,就可能出現劇烈噁心、嘔吐、腹痛等症狀。

為兼顧惜食與健康,卓韋儒提出「科學保存3原則」。首先,剩食務必在2小時內冷藏,避免長時間放在室溫的「危險溫度帶」。第2,將食物分裝於淺盒中加速降溫,避免大鍋湯品長時間處於細菌快速繁殖的溫度區間。最後,加熱次數越少越好,最好只加熱1次,並在2天內食用完畢,避免反覆加熱增加風險。

卓韋儒特別提醒,家中若有長者、孩童或免疫力較弱者,飲食安全更應從嚴把關。與其冒險食用隔夜火鍋,不如果斷丟棄,才能真正守護全家健康。