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王傳一堅持每天跑步5公里 全身健檢見驚人現象

王傳一最近要陪兩個女兒過暑假。(圖/董氏基金會)

王傳一擔任「青少年『心』防護計畫」推廣大使,呼籲大眾在網路世界中不再冷眼旁觀,成為彼此的支援力量。5月底剛拍完鄧安寧導演新戲《媽的發財金》的他,透露趁著下部戲空檔去做了一次全身健康檢查,開心表示因為堅持每天跑步5公里,健檢報告的「紅字少了非常多」,讓他直呼為了自己跟家人,一定要持續運動。

聊到近況,7月底即將進新劇組的他,目前正一邊準備定裝讀本,一邊陪伴放暑假的孩子。他笑說,最近常在家陪女兒們一起畫畫、玩Switch,「現在大女兒已經可以跟我對戰《瑪利歐賽車》,有時候還會贏過我!」

談到對女兒的教養原則,王傳一自有一套妙招,為了不讓女兒過度依賴iPad或上網,「最好的辦法就是帶她們出門走走,或是回山上烤肉,多安排一些戶外活動。」若是在家,他則會嚴格控管3C時間,「會限制她們玩iPad或看YouTube的時間,比如規定晚飯後只能看30分鐘,假日也會特別規範。」

對於霸凌議題,身為兩個女兒的父親,王傳一認為應從家庭教育做起,「己所不欲 勿施於人」,若不想遇到這樣的事情,就千萬不要去做那個傷害他人的人。被問到過往是否有被網路霸凌的經歷?王傳一坦言,以前在偶像團體時期,難免會有支持其他團體的粉絲前來攻擊,如今他都抱持坦然態度:「身為公眾人物在經營社群時,一定有好的聲音,也會有壞的聲音,我都虛心接受。」他也會主動教育自己的粉絲不要惡意發言,期盼能營造友善、溫暖的網路環境。