娛樂
即時
42歲KID體重「83降到66」 暴瘦17公斤變一個人
記者:常朝貴 | 2026-09-10 17:39
KID近來明顯瘦了一大圈,現場自爆近1、2年持續減重。(圖/方萬民攝)
42歲林柏昇(KID)、沈文程、食魚料理達人ELI,今(10日)一同出席經典釣魚節目《寶島漁很大》首映記者會。KID近來明顯瘦了一大圈,現場自爆近1、2年持續減重,從最胖時的83公斤一路瘦到現在66公斤,足足甩掉17公斤,連作息都大幅改變,現在晚上8、9點就準備睡覺,笑說:「我現在比蔡依林還誇張。」
談到瘦身原因,KID透露近年工作重心轉向外景釣魚,長時間待在海上或溪邊,常常一忙就沒時間吃東西,「因為最近時間拿去釣魚,過程中沒辦法吃東西,早上、中午都沒吃,就晚上吃一點就想睡」。他笑說現在生活跟著孩子一起睡,晚上8點半、9點左右就上床,哄小孩時就一起睡,甚至有時凌晨1點就起床出門釣魚,作息相當與眾不同。
KID表示,這次減重花了大約2年時間,現在則以維持體重為主,「我現在就是維持,因為釣魚節目,我要維持專心,早上跟中午都沒辦法吃東西,晚餐吃一點又想睡覺了」,從83公斤瘦到66公斤後,坦言也已經習慣這樣的生活節奏。
除了體重明顯下降,KID也透露長年錄製《綜藝玩很大》進行高強度外景,身體其實累積不少傷痛,膝蓋從3年前開始就固定接受PRP治療,「因為我的身體算是操勞蠻大的,所以就固定打PRP當保養,不然有可能會更嚴重」。近期則是腰部不適加劇,因此也進一步接受療程。