嚴立婷健身突天旋地轉！暈4天急就醫　醫一句話讓她無奈

藝人嚴立婷長年受到暈眩困擾，12日透露日前在健身房做一個早已練過無數次的動作時，暈眩竟突然猛烈發作，整個世界彷彿不停旋轉。過去她通常睡一覺就能恢復，這次症狀卻一路持續到第4天，嚇得她趕往醫院接受電腦斷層掃描（CT）。醫師告訴她，暈眩可能一輩子只出現1次，也可能反覆發作上百次，讓她無奈形容這個老毛病根本是「終生保固」。

嚴立婷12日在臉書以「無藥可醫」為題分享近況，透露暈眩是在3天前健身時突然找上門。讓她想不透的是，當時並非嘗試高難度或從未做過的訓練，而是一個過去已經重複做過無數次的動作，沒想到竟意外誘發嚴重暈眩，熟悉又折磨人的症狀瞬間襲來。

她透露，自己是在生完第一胎後開始出現暈眩問題，只要身體太過疲勞或生活作息不正常，就可能不定期發作。嚴立婷形容，症狀出現時就像坐進遊樂園的咖啡杯，整個世界不停旋轉，「眼睛張開也轉，眼睛閉上轉更兇」，無論如何都無法讓旋轉感停下來，難受程度讓她感到相當無助。

過去遇到類似狀況時，嚴立婷通常只要好好休息、睡上一晚，隔天醒來就能恢復正常，因此這次原本也以為撐過一晚就沒事。沒想到暈眩並未如預期消失，一直到第4天仍殘留輕微症狀，讓她連日常活動都不敢有太快的動作，只能刻意放慢速度。

她也自嘲，這幾天做任何事情都「慢得跟老婆婆一樣」，還笑說動作緩慢的老婆婆或許很可愛，但自己暈到行動遲緩的模樣可一點都不可愛。由於這次發作時間明顯比過去更久，擔心身體是否出現其他問題，她最後決定前往醫院接受檢查，並安排電腦斷層掃描。

嚴立婷轉述醫師說法指出，暈眩可能與壓力、睡眠不足、耳石脫落等不同因素有關，而且存在反覆發作的可能。醫師也告訴她，有些人可能一生只發作1次，也有人可能經歷100次，無法單純預測之後還會不會再出現，讓她聽完後無奈將自己的暈眩形容成「終生保固」。

至於再次出現症狀時該如何處理，她表示，這次就醫得到的建議是，如果已經感覺暈眩即將發作，可以依醫囑使用止暈藥物緩解；若症狀嚴重，則可能需要前往醫院接受治療。不過，暈眩本身可能涉及不同原因，實際病因及治療方式仍須由醫師依個別狀況判斷。

讓嚴立婷更加無奈的是，她自認現在的生活已經相當規律。平時大多晚上10點左右就寢，每天送完孩子上學後，也會安排時間前往健身房運動，每週維持約3次訓練，飲食方面同樣盡量保持正常與均衡，希望透過良好作息維持健康。

沒想到即使努力維持規律生活，暈眩仍毫無預警再次找上門，讓她忍不住崩潰表示「我就不懂，都這樣了還要來找我」，對這個從生下第一胎後便不定期出現的老毛病相當無奈。

經歷連續數日的暈眩折磨後，嚴立婷也向粉絲喊話，希望大家永遠不要體驗到這種感覺，同時期盼自己的症狀隔天就能完全消失。她還在貼文加上「尋找同溫層」、「希望能發明一勞永逸針」等標籤，道出多年來反覆面對暈眩問題的無奈心情。

1. 醫師告知嚴立婷，暈眩可能只發作1次，也可能反覆出現上百次，讓她無奈形容是「終生保固」。（圖／翻攝自臉書，嚴立婷 Willson & Tina）