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女星好難當!為減肥每天健身6小時 只吃雞胸肉+花椰菜

(合成圖/海陸微博)

當藝人真的不簡單,光是在鏡頭前維持完美體態就非常辛苦。曾演出《新環珠格格》的36歲大陸女星海陸,螢光幕前形象溫柔可人,但私下的她其實毅力驚人!她為了減肥,每天花6小時健身,而她的減肥餐竟然只有雞胸肉和花椰菜,讓粉絲相當佩服。

(合成圖/海陸微博)

169公分高的海陸體重只有48公斤,真的是超級瘦!綜合陸媒報導,許多工作人員第一次見到她時,都覺得她實在是過瘦,但本人和電視前看起來就是不一樣,所以海陸多年來一直讓自己維持纖細的身材。

(圖/海陸微博)

許多人可能在《乘風破浪的姐姐》中看過海陸,但其實她已演出過多部電影、30多部電視劇。海陸表示為了要讓維持身材,減肥時可說是對自己下狠手!她說:「每天至少要健身5、6個小時才可以回家。不吃任何的油,只吃雞胸脯肉和西蘭花(綠色花椰菜)。」

(圖/海陸微博)

網友看後也對她相當佩服,紛紛表示「也是拼了啊」、「真的很勵志」、「看了叫我怎麼吃飯啊」、「我也要開始健身」、「身材太讓人羨慕了」、「原來覺得妳不好看,現在瘦了好美啊」。