3年前發現痛風！《星光》賴銘偉狠甩23KG　對比照差超多

歌手賴銘偉2008年因參加《超級星光大道2》拿下冠軍，與黃美珍組團「神木與瞳」出道，後來單飛出專輯，曾入圍金曲獎「最佳台語男歌手」，演唱實力有目共睹。過去身材較為豐腴的他，近來積極瘦身減掉23公斤，成果超驚人。

賴銘偉屬於易胖體質，身高166公分的他曾胖到89公斤，據《自由時報》報導，因為家裡有糖尿病史，加上3年前發現有痛風，他為了健康決心減重，靠著運動及飲食，「就是健走、跑步與睡前拉筋，起床後4小時不進食，睡前3小時不進食，飲食部分少澱粉、多吃菜跟蛋白質，還有要多喝水」，花了8個月瘦下23公斤，目前他的體重是66公斤，距離理想體重還差3公斤。

另外，由於新冠肺炎疫情嚴重，賴銘偉前陣子接種第一劑AZ疫苗，曾出現發燒症狀，不過經過休養後，身體已經好轉復工，他表示：「目前固定演出、學校的教課及電台不受影響，有一部分的商演會延期 」，並透露已經預約下個月要去施打第2劑。