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女粉曬跟跳劉畊宏健身操半月成果 肉肚、腰部贅肉全消失!網喊:我也跟上

男星劉畊宏近期掀起一陣「毽子操」風潮。(圖/翻攝自微博)

男星劉畊宏近期掀起一陣「毽子操」風潮。(圖/翻攝自微博)

藝人劉畊宏近年轉赴大陸發展,疫情期間他透過直播平台教學「毽子操」健身,掀起一股跳操熱潮,網路上更有許多「劉畊宏男孩、女孩」跟跳,近日就有一名女子在微博分享自己「跟跳半個月」的成果照片,直言自己雖然體重沒有變化,但身形明顯獲得巨大改善,令不少網友驚呼「我也來跳跳看」。

劉畊宏近期拿好友周杰倫的〈本草綱目〉自編一段「毽子操」,帶動全民跳操熱潮,其抖音帳號因此瘋狂漲粉,直播累積觀看數更是在影片發出後不久,就突破1億人,網路上更有不少「劉畊宏男孩、女孩」,每日將跳操後的成果PO上網「交作業」。

女網友分享自己跟跳毽子操半個月的變化。(圖/翻攝自微博)
女網友分享自己跟跳毽子操半個月的變化。(圖/翻攝自微博)

近日一名微博女網友以「劉畊宏女孩來交作業了!」發文,分享自己跟著劉畊宏跳操半個月的成果,她表示起初自己跳的時候「根本摸不到後腳跟」,但是在堅持半個月後,感覺輕鬆多了,腳終於抬的起來,也克服了〈本草綱目〉這首歌。

該名女網友的身材變化更是令眾網友吃驚,只見一開始她身材豐腴,腹部、腰部有明顯贅肉,沒想到認真跳了半個月,不僅腰間贅肉減了大半,肚子也平坦許多,甚至出現線條,女網友也滿意表示,雖然自己的體重沒什麼變化,但是身體明顯變得相當緊緻。

女網友分享自己跟跳毽子操半個月的變化。(圖/翻攝自微博)
女網友分享自己跟跳毽子操半個月的變化。(圖/翻攝自微博)

許多大陸網友看完女子的改變後,紛紛留言表示「今天晚上我也要來跟著跳了」、「我也堅持練了半個月,手臂和耐力有明顯變強」、「我也是體重沒有什麼變化,但是肉眼可見出現線條」、「因為肌肉增長,所以體重沒有減少,但體態真的有變化」。