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星品味2/樂天女孩「太逼人」 林襄戒糖半年養出好膚質

笑容甜美的林襄,對於全身上下的保養也有自己的一套。(圖/莊立人攝)

笑容甜美的林襄,對於全身上下的保養也有自己的一套。(圖/莊立人攝)

近期推出數位寫真的林襄,大方展現完美曲線。(圖/莉奈文創提供)
近期推出數位寫真的林襄,大方展現完美曲線。(圖/莉奈文創提供)

「啦啦隊女神」林襄繼去年推出數位寫真《與你襄遇》,上月推出第二本寫真集《與你襄愛》,私藏版在開賣30分鐘內售罄,一般版則是開賣首日銷售一空。林襄在寫真不吝嗇展現完美身體曲線,她坦言私下為了維持最佳狀態下足苦工,尤其啦啦隊制服統一110、130碼,等同於童裝尺寸,於是她從年初開始戒糖、戒油炸,不僅換來好體態,皮膚也跟著容光煥發,一舉兩得。

戒糖戒油炸之後,林襄的皮膚狀況改善許多。(圖/莊立人攝)
戒糖戒油炸之後,林襄的皮膚狀況改善許多。(圖/莊立人攝)

去年2月,林襄正式加入中華職棒樂天桃猿專屬啦啦隊「樂天女孩」。接受CTWant時報周刊專訪當天,林襄準備人生第一套啦啦隊制服到場,她說白色款式是平日版,藍色則是假日版球衣,由於假日常有不同的應援主題,樂天女孩每年有7至8套衣服,但尺寸僅能按照身高選擇110或130碼,每回換裝女孩們都得坦誠相見互助,變胖變瘦都逃不過隊友法眼,讓林襄直呼很逼人,「我們的領口一定都是粉,因為頭會卡住,如果有吃東西會更難脫,所以我很注重飲食。」

啦啦隊的制服相當合身,林襄坦言很逼人,必須做好身體管理。(圖/莊立人攝)
啦啦隊的制服相當合身,林襄坦言很逼人,必須做好身體管理。(圖/莊立人攝)

林襄自招臉上容易長痘,疫情之下又得戴口罩跳舞,導致她的皮膚狀態每況愈下,因此錯失部分業配機會,她的心情也因爛臉大受影響,甚至一度想暫停工作,「我跟經紀人說不想工作,我皮膚真的太差,看起來很沒質感。」以前每天固定一杯手搖飲的她,有了壓力更想攝取糖分,就這樣無限輪迴。直到今年初朋友介紹她接觸一家自費皮膚科,林襄按照醫生遵囑開始戒糖、戒油炸,且不得擦任何保養品、凡士林鎖水,僅靠每日攝取2400毫升水分,沒想到皮膚竟逐漸穩定,連容易出油的瀏海也跟著改變,讓她更有動力執行。

為了健康美麗,林襄每天會攝取2400毫升的水分。(圖/莊立人攝)
為了健康美麗,林襄每天會攝取2400毫升的水分。(圖/莊立人攝)

此外,林襄坦言比起上圍保養,其實更注重下半身曲線。她透露國中受日本流行雜誌影響,開始有美的意識,除了每周固定跑步,也會天天做仰臥起坐、抬腿、按摩小腿,「那時非常自虐,現在回想都覺得,天哪!我那時怎有辦法做到?」但好在學生時期的堅持,即便現在林襄無法每天跑健身房,仍有許多人誇讚她的腿細又直,成了她的一大優勢。

改掉不良習慣之後,林襄就算戴口罩跳舞也不會太擔心影響膚質。(圖/取自林襄IG)
改掉不良習慣之後,林襄就算戴口罩跳舞也不會太擔心影響膚質。(圖/取自林襄IG)

不過她不吝嗇於分享大尺度的性感美照,「賣身材」卻也遭酸民詬病,林襄不以為意:「我自己也很了解自己是這樣出來的,但我在其他方面也滿努力地學習,為什麼你們就只說那個?」她不諱言常受負面言論影響,卻又忍不住看網友發表的文章,只能提醒自己謹言慎行,「因為我很喜歡開玩笑,有時沒有想過就丟出一句話被放大,吃了滿多這種虧的。」

在工作上十分努力的林襄,透露自己其實還是會在意酸民對她的批評。(圖/莊立人攝)
在工作上十分努力的林襄,透露自己其實還是會在意酸民對她的批評。(圖/莊立人攝)