長新冠症候群引發免疫系統紊亂 慢性咳嗽與感冒咳嗽治療有差別
按世衛組織(WHO)的定義,長新冠症候群是在新冠狀病毒感染後3個月內發生的一些徵候,恐怕會長達一年以上。按各國的統計,約有9大器官系統引發的10大以上的症狀,可能仍有病毒殘存、潛伏在人體某些角落,而這些病毒仍會感染某些細胞引發過度活躍的免疫反應,雖經過一段時間,急性症狀減輕,但整體的發炎尚未平復而有長期的後遺症,並可能造成後續的不健康老化及多種慢性病。可能的原因有4到6個,但比較重要的有2,一是免疫系統紊亂,炎性反應產生的不正常蛋白或病毒感染後的抗體附在細胞上使自身對抗該抗體產生症狀,另一是從休眠病毒的重新激活和病毒誘導的自身免疫反應。 新冠疫情前的門診常遇到慢性咳嗽的案例,按美國胸腔病學會的定義,咳8週以後的為慢性咳,常被醫生當鼻涕倒流、逆流性食道炎、呼吸道過度敏感反應及非典型的哮喘發作等原因,而空污或霾害危害人體是因浮懸微粒小於百萬分之一的2.5公尺之直徑的顆粒,可以進入肺泡在局部產生發炎或進入血流到肺、心、神經系統引發發炎反應,而發炎反應產生的細胞肽、自由基及極小顆粒引起的發炎反應,產生的物質循環全身引起惡性循環的發炎反應,產生更多的自由基攻擊組織細胞,當呼吸道過敏反應準備好之後,因吸入髒空氣、溫差改變、情緒反應等引發咳嗽,因一般止喘的症狀治療阻止不了發炎的繼續與加重,尤其咳嗽是反射反應,持續咳可激發該反射系統的C型神經纖維分泌神經肽(细胞肽)而致持續的發炎,稱為呼吸道過度敏感反應。哮喘的病患,呼吸道過度敏感反應必然存在,但有此反應的人不一定有支氣管性哮喘產生,故使用哮喘的治療(如擴張劑)不見得有效,治療的原則是消除發炎。目前最有效的抗發炎物質是類固醇,但因醫生患者都擔心月亮臉、水牛背、容易皮下出血及免疫力低下而不敢使用,其實在上個世紀的研究,使用治療劑量超過5天才有腎上腺的抑制作用使免疫力下降、細菌感染,按其生理分泌的高峰在早上8點及下午4點,但服用後半小時,血中濃度開始發揮作用,可維持24到36小時,因此,有效的證據不必等到5天後,以急性呼吸窘迫症候群(ARDS)的案例治療,只24到36小時,由氧合狀態就可得知是否奏效。2023年2月份,一位25歲女性及一位27歲女性病患,打過疫苗、確診新冠病毒感染,咳嗽尤其是夜咳,在新店某大醫院治療兩個月,仍持續咳嗽,2024年2月某天一位男性約30餘歲,也是咳嗽,在家附近的地區醫院治療咳嗽超過1個月,也是無效,3位經使用抗發炎的類固醇及抑制咳嗽有效的止咳藥水治療後,都獲得去除慢性咳嗽的效果。因此,在疫情期間,不管是新冠徵候群、疫苗副作用,和發炎有關的呼吸道過度敏感反應,都要注意抗發炎的處置,正如對 COVID-19感染的處理,不是細菌學、不是病毒學,是免疫學,最後強調的是叔本華的哲學(病毒物種間的平衡或愛人如己的宗教觀),但慢性咳嗽不以抗發炎為主軸治療,就比較難了!
護理師不菸不酒卻罹「最凶險胃癌」! 「微創腹腔鏡手術」成功重返生活
47歲張姓護理師生活規律不菸不酒,唯獨有上腹部悶痛及胃食道逆流等問題,日前安排胃鏡檢查,胃黏膜病理切片竟判定是被稱為「最凶險胃癌」的「戒指環細胞型胃癌」,經與醫療團隊溝通,決定採微創腹腔鏡執行根除性胃癌切除及消化道重建手術,術後安排化療,由於發現早,讓她得以重返工作並持續努力抗癌。「戒指環細胞型胃癌」 棘手程度成最凶險胃癌亞洲大學附屬醫院一般外科主治醫師林裕強指出,根據最新統計資料,國人癌症發生率中,胃癌排名第十位,死亡率更是高居第九位,每年幾乎都會新增4000例以上新個案,以前述患者為例,所罹患的胃惡性腫瘤組織型態為「戒指環細胞型胃癌」,就是屬於瀰漫型胃癌之一,是十分棘手的惡性腫瘤,也被稱為「最凶險胃癌」,腫瘤不僅已侵犯至黏膜下,並擴散到附近淋巴結,必須盡快採取積極治療,才能避免病情繼續惡化。微創腹腔鏡手術新選擇 縮短手術時間、提升安全性林裕強強調,外科手術是目前治療胃癌最重要的方式,除了傳統開腹手術之外,微創腹腔鏡手術已被證實是一個很好的選擇,不僅術後傷口小,且透過高解析度的影像設備及改良器械,可大幅縮短手術時間,並提升安全性,患者也能更早復原及回歸日常生活。胃癌危險因子多元 應遠離致癌高風險因素林裕強提醒,胃癌危險因子十分多元,包括幽門螺懸桿菌、家族遺傳、年齡老化、抽菸喝酒、不健康飲食等,都是致癌高風險群,唯有透過健康生活型態、良好飲食習慣、幽門螺旋桿菌有效治療以及適時的胃鏡檢查等,才能更進一步降低胃癌的發生率。他也強調,胃癌初期症狀十分難以察覺,一旦確診時,又往往已是晚期,所幸隨著醫療科技進展,透過手術、化療合併標靶治療或免疫治療等工具,均可有效延長存活期,一旦出現相關症狀,只要不放棄,願意接受檢查及早就醫診療,都有機會更早復原,回歸日常生活。
小孩喝完飲料後排出「藍色糞便」 竟是工讀生加入「這一物」釀錯
由於技術的發展,目前飲料的顏色的確是五彩繽紛,但同時也給人一種「不健康」的感覺。日前南韓就發生一起類似的事情,一名網友表示自家的小孩喝完咖啡店的飲料後,不僅嘴角出現藍色的痕跡,就連上廁所出來的大便也變成藍色的。後來才知道,原來是工讀生出包,竟然直接將未稀釋的食用色素添加在飲料中。根據《chosun online》報導指出,整起事件發生於7日,一名網友表示,他與小孩前往一處咖啡店用餐時,小孩點了一杯藍色的飲料。沒想到小孩喝下去之後,嘴角就出現藍色的痕跡,如此畫面,當下就讓該名網友覺得「這飲料能喝嗎?」在與店家投訴後,店家隨即調閱監視器,發現是新來的工讀生直接將未稀釋食用色素添加在飲料中。後續店家與該名網友達成退款的協議,網友也將這起事件當成一個生活中的小插曲。只是沒想到,一直到隔天,小孩去廁所上完大號後,小孩的糞便竟然也變成藍色的,如此情況讓網友感到十分驚訝,甚至開始擔心起小孩的腸胃是否還好。後續網友在網路上調查,發現其實早在2021年、2023年,這家店都出現類似的情況,就有其他網友表示,有人就跟網友的小孩一樣,在店內喝完藍色的飲料後,隔天上廁所也都是藍色的。報導中也提到,目前南韓已經有針對食用色素的每日可攝取練進行規範,其中每日每公斤僅可攝取綠色3號25毫克、紅色2號0.15毫克、紅色3號0.1毫克。
弟輪班領高薪賠掉健康!他嘆目測「像老10歲」 網反擊:沒運動別牽拖
高薪又輕鬆的工作誰不愛?不過有網友表示,自己退伍後就在竹科輪班,但是僅待一年就落跑,並轉行至傳產當上班族至今已快40歲,生活很事愜意;相較弟弟的工作則是輪班制,薪水雖然多但是身體卻不健康,快30歲的人看起來卻老了10歲。原PO在PTT發文表示,退伍後到竹科工作輪班至一年後嚇到,就落跑至傳產當一班上班族,至今已快40歲,日常生活相當愜意,「下班5~6點就追劇、建身房、游泳。」至於弟弟則選擇輪班工作,雖然薪水很多,但是健康狀況卻亮起紅燈,不僅內分泌失調變胖、痛風、脂肪肝等問題,「跟我站在一起,我比較像弟弟,整個人看上去就老很多」,不少親戚認為弟弟人生叫成功,但原PO覺得未必。貼文一出,網友紛紛留言,「沒睡好都對身體有影響,就拿健康換錢」、「我表弟也是輪班仔 頭已經快比他爸還禿了」、「健康無價 花錢和時間在醫院擠等門診就知道了」、「老人只在乎你賺多少 沒在乎你身體好不好」。另外,還有人說「固定大夜身體一樣屎,一堆人幻想作息規律就沒事」、「也可能是飲食的問題 未必是輪班害的」、「有運動就不會這樣,就不會有痛風脂肪肝」、「輪班仔健康很多很多吧,明明自己不自律」、「我輪15年了,健康檢查沒紅,你弟自己不運動別牽拖輪班」。
歌姬脫單3/張若凡為前任寫歌療傷 陶喆「Melody」改唱「Penny Tao」被讚求生欲超強
出道即單身的張若凡,曾在第二張專輯《等待被理解的人》發片記者會上,分享創作新歌〈很幼稚但沒關係〉靈感來自於有強烈控制慾的前男友,甚至有點像是恐怖情人,更無奈表示「一開始覺得愛到了,沒有關係,可以忍受,但交往後還是覺得要放掉,這是不健康的關係」。其實不僅是張若凡,像是無緣台灣開唱的美國天后泰勒絲都曾用寫歌來療情傷。情史豐富的美國天后泰勒絲15年換了12個男友,更有超過10首歌曲是在描述與前任相愛、分手的精采過程。(圖/環球音樂提供)近日傳出球星男友凱爾斯求婚成功的美國天后泰勒絲向來愛的高調、分的也高調,情史豐富的她過去15年換了12個男友,更有超過10首歌曲是在描述與前任相愛、分手的精采過程。其中〈Dear John〉、〈I Knew You Were Trouble〉,即為影射曾交往的創作歌手約翰梅爾是位花花公子、負心漢。陶喆寫歌送給婚前交往的藝人Melody,日前在演唱會上他機智應變把歌詞改成「Penny Tao」示愛人在現場的老婆。(圖/偉大音樂提供)金曲歌王陶喆婚前曾交往藝人Melody,兩人分手後,他特別寫了〈Melody〉這首歌來紀念這段美好卻又無緣的感情。不過MELODY曾在2015年12月8日播出的《康熙來了》否認說:「那首歌剛開始不叫Melody,叫Sara Lee(蛋糕品牌),那首歌的押韻就用Sara Lee,所以他不是為我寫的,它就是一首歌,這個秘密20年後我講出來了。」日前陶喆在大陸廈門個唱上被粉絲點歌〈Melody〉時,他機智應變把情歌歌詞改成「Penny Tao」示愛人在現場的老婆,求生欲非常旺盛。孫盛希透露《出沒地帶 Where is SHI?》專輯中的3首歌曲,都是送給交往7年的前男友。(圖/滾石提供)孫盛希透露《出沒地帶 Where is SHI?》專輯中的〈深夜電影〉、〈不要讓我後悔〉、〈於是呢〉,都是送給交往7年初戀男友的歌曲,當時她跟對方分手1年半,透過創作音樂,才真正向前男友告別,「就是給他最後一首歌,不要再想他,可以繼續往下走下去了」。
有髮肌困擾快去這檢測!Hair Rituel by Sisley 新光三越A8快閃旗艦店登場!頂級專業髮肌檢測、頂級梳髮服務、量身訂做秀髮養護提案通通免費!
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丫頭爆料媽媽堆滿冰箱認不健康 森田強調把關食品上架流程
由網紅CEO森田、首席營運長陳雋熙Vic、副業小闆娘丫頭聯合創辦的快電商,於今(30日)舉辦一年一度「第三屆 快電獎」,集結賣家、廠商超過千人參與,挑戰規模最大電商頒獎典禮。近期寶林茶室食物中毒案引發社會關注,森田表示快電商有嚴格把關上架流程,「三年前都做好機制討論。」也喊話消費者,強調商品也有都有投保保險、一切都遵照法規,「不要擔心!」認為健康才是最重要的丫頭,也說自己會定期「清冰箱」,因為長輩不僅常吃隔夜飯,更透露媽媽會將冰箱放滿食物,「我媽只要冰冰箱,我都會說:『丟』!」Vic說快電商去年銷售成績亮眼,「年訂單量衝破一百萬筆、總營收突破二十億,秉持與旗下店主經濟共享,年度發放獎金更成長兩倍,共六點五億。」此外,他也說將於4月1日起推動「你下單,運費我來付」長期活動,由公司額外負擔下單時的運送費用,用以刺激消費者網路購物意願,有望協助分店賣家的訂單量迎來可觀的提升,打造更友善網路創業平台。近期寶林茶室食物中毒案的食安問題引發社會關注,森田表示快電商有嚴格把關上架流程。(圖/焦正德攝)森田表示,快電商履行企業社會責任,成立至今已成功孵化兩萬名店主,並與超過千間民間企業合作,持續創造三贏局面,「快電商為鞏固並拓展旗下兩萬間分店賣家的多元通路優勢,接下來迎合趨勢,發展AI教育系統,結合線上、線下提升分店賣家在電商銷售上專業技能,更加完善獨步業界的『快電學院』」展現在電商市場突圍的野心。」他也賣關子,預告屆時將會有更詳盡的消息向外界曝光,期待在颳起網路創業風潮。丫頭認為健康才是最重要的,也說自己會定期「清冰箱」。(圖/焦正德攝)丫頭則說快電商不僅在營運上追求突破,對於社會公益議題也相當關注,「像是毛小孩、環保、弱勢年長族群、國際公益捐贈等,每年都希望透過實際的行動來照亮社會的陰暗角落。」她表示今年依然秉持傳遞愛心的精神,持續傾聽弱勢聲音,給予最適切的幫助,同時希望起到拋磚引玉的效果,期盼各界也能一同響應,讓社會充滿共多愛心與關懷。陳雋熙Vic透露快電商去年銷售成績亮眼。(圖/焦正德攝)
最頂手搖店奶精奶茶「最推這2家」 網驚呼:根本神秘配方
手搖飲已成為台灣代表性的飲食文化之一,各大飲料店品牌也都有各自的擁護者。對此,有網友近日發文表示,明知道奶精不健康,但最近好喜歡喝50嵐的奶精珍奶,想說喝看看別家的奶精,結果試了2家都沒有,因此好奇詢問網友「有沒有50嵐以外的奶精珍奶不錯的」,貼文曝光後也引發網友熱議。原PO近日在PTT以「哪間飲料的奶精最頂?」為題發文表示,明知道奶精不健康,但最近卻很喜歡喝50嵐的奶精珍奶,不過原PO最近想嘗試別家的奶精奶茶,但找了可不可、迷克夏2間飲料店都沒有找到有賣奶精奶茶的,於是好奇提問「有沒有50嵐以外的奶精珍奶不錯的,求推薦!」貼文曝光後立刻引發大票共鳴,許多人也認為50嵐的奶精最頂,「50嵐奶精奶茶真的讚」、「最頂就五十嵐啊!」「真的就50嵐的奶精最頂,神秘配方」、「奶精奶茶我只推50嵐」、「50嵐,毫無懸念。」此外,也有不少人點名「春水堂」,「春水堂珍奶好好喝但很貴」、「當然是春水堂」、「春水堂珍奶超讚。」還有其他網友提到,「萬波、茶魔、麻古」、「怎麼沒有人推COMEBUY,奶精超好喝」、「五桐號比50嵐的奶精清爽多了」、「只好推春山茶水、七里亭」、「烏弄」、「soma奶茶很好喝,和50嵐有點像」、「85度C奶茶很好喝,以前叫英式奶茶,現在改叫慢熟奶茶」、「翰林茶館珍奶?」「85度c的慢熟奶茶非常好喝」、「唯一支持清心」、「天仁茗茶」、「上宇林」、「先喝道的金杯屋瓦厚奶茶。」
一杯「甘蔗汁」竟含12茶匙糖! 醫提醒:過量飲用恐導致糖尿病
炎炎夏日來杯清涼消暑的果汁非常消暑,但甘蔗汁營養價值不僅高,同時含糖量也高,光是一杯甘蔗汁就含有12茶匙半的糖,因此醫生也提醒民眾,千萬不要天天都喝甘蔗汁。根據《星洲日報》報導,由於現正逢伊斯蘭教的齋戒月,就有網友好奇提問:「甜甜的果汁像是甘蔗汁、西瓜汁可以在齋戒月多喝嗎?」身為醫生的札米爾則上傳一段影片回應,表示若是經常喝甘蔗水,「恐怕對人體構成危害」,因為甘蔗汁雖然有70%是水,但每杯份量就含有50克的糖,每茶匙糖約3.8到4.4克糖,所以每杯甘蔗汁相當於含有12茶匙半的糖。不過,甘蔗的含鐵量是水果中的冠軍,不但補血而且還能提高身體活動力,且含有多種有利於人體的氨基酸,能達到延緩衰老的作用,在適度加熱後還能止咳化痰,甚至在應酬喝酒後還能幫助解酒排便,被視為不錯的養生飲品。而札米爾醫生提到,喝完一杯甘蔗汁會讓胰島素瞬間升高,這將抵消掉齊戒斷食過程對身體的正面影響,但是偶爾喝一些來解饞無妨,但若是天天都喝就太不健康。另外有一些研究指出,果汁因含有低纖維和高糖分的特性,在飲用後將會提高糖尿病的風險,因此果汁攝取量需要控制。其中,甘蔗汁是在眾多果汁中被列為含糖量高的一種,經常飲用會提高血糖飆高的風險,導致患上第二型糖尿病,因此需避免過量。
水原簽賭滾雪球!盜大谷翔平上億還債 醫揭「嗜賭症」5大徵兆
美國職棒大聯盟洛杉磯道奇隊球星大谷翔平的翻譯水原一平,涉嫌挪用大谷帳戶中上億元款項用於非法簽賭,目前已被道奇解雇,但仍引發球迷對大谷前途的擔憂。對此,醫師指出,嗜賭症患者會因賭博的輸贏,導致平時情緒波動劇烈,甚至試圖隱瞞自己的賭博行為,創造更多的謊言,若有5大徵兆就必須注意。楊聰才身心診所院長楊聰財醫師表示,嗜賭症患者會因賭博輸贏,導致平時情緒波動劇烈,甚至試圖隱瞞自身賭博行為,創造更多謊言,若發現自己走不出賭博的輪迴,建議尋求精神醫療團隊協助,包括醫師、心理師、護理師、社工師、職能治療師等,此外許多地區也設有賭博匿名組織,可以提供支援和康復資源。嗜賭症5大徵兆如下:1、無法控制賭博衝動:儘管試圖停止或減少賭博,但卻無法成功控制賭博衝動。2、對生活造成負面影響:賭博導致財務惡化,影響工作、家庭和社交關係,如果因賭博而經常遲到、缺席工作、與家人朋友發生衝突,表明需要尋求説明。3、賭博行為變極端:如果自己越來越頻繁賭博,或不斷增加賭注獲取刺激,表明對賭博的依賴已經達到了不健康的程度。4、賭博成為逃避現實手段:如果發現自己通過賭博應對生活中的困難或負面情緒,意味著已經沉迷於賭博。5、無法停止賭博:儘管意識到賭博對生活造成了負面影響,但仍無法停止,甚至可能因為賭博而陷入債務困境。
春天犯睏懶得動? 營養師授5招:喝「此茶」振精神又醒腦
春天犯睏?整個人變得懶洋洋,起床困難、有氣無力、精神渙散沒辦法工作啦!營養師王證瑋分享5招,包括:防寒保暖且定時量血壓、喝綠茶、養出健康紅血球、優質蛋白與Omega-3脂肪酸、規律運動。王證瑋在臉書粉專指出,春睏是屬於正常的生理現象,因生理機能會隨著氣候的變化而感變,越暖越會加速新陳代謝,使得耗氧速度變快,導致腦部的供氧量不足,抑制大腦的興奮感,才會覺得懶洋洋。他也指出,氣溫變化快速,春天更是心血管疾病好發期,最易發生腦中風,對於心腦血管病者,都有著血管硬化的現象,血液循環不佳下也會造成疲勞睏倦感,一旦控制不好更可能產生中風的風險。防寒保暖且定時量血壓:春天別過早脫衣服,特別是清晨與夜晚,因溫差大務必做好保暖措施(背心、圍巾、帽子、手套等);心血管疾病者,最重要的是要早晚都要量血壓,做好血壓監測。一杯清茶解春睏,抗氧提神也護心:精神不好,綠茶含有豐富的多酚類及兒茶素,研究發現,兒茶素抗氧化能力優異,不僅可以保護心血管外,綠茶中的茶胺酸與咖啡因兩者協同可提振精神,讓思緒清晰。養出健康紅血球:打哈欠、懶洋洋是缺氧的表現之一,其中紅血球不健康也是一大原因,紅血球的營養包含蛋白質、銅、鈷、鐵。維生素B12與葉酸,這類營養素可從深綠色蔬菜、蛋豆魚肉類中取得,因B12源自動物食品,建議全素者額外補充B12。優質蛋白與Omega-3脂肪酸:照顧心血管計畫中,魚是選擇之一,不僅有優質蛋白讓身體修復補充體力,魚肉中含有DHA、EPA豐富Omega-3脂肪酸能幫助降低膽固醇,讓血循通暢。可透過在餐中選擇鮭魚、鯖魚、秋刀魚或鮪魚罐頭,增加Omega-3脂肪酸攝取的量。規律運動:運動可促進循環,增強心肺功能,對中樞神經系統有一定的刺激作用,增加大腦含氧量,透過運動找回活力,也能讓心血管更加健康。
寵物情緣/申力安對狗毛過敏猛吞藥 預約十年後要愛犬當婚禮花童
現年22歲的申力安,去年以「黑曜精靈」參加女團競賽節目《未來少女》受到矚目,但其實她在16歲時就參加選秀節目《聲林之王》,之後並以女團PER6IX活動多年,已經擁有不少死忠粉絲支持;一個人在台北打拚的她,養了一隻超萌的雪白博美狗陪伴,有趣的是她已經想好等她結婚時,要Kai當花童,更掙扎著要讓他可愛的蓬蓬毛自然呈現,還是要幫他準備帥氣西裝,甚至早早擔心:「他現在三歲,如果要『陪嫁』,算一算我可能十年後就必須結婚才行!」一身雪白蓬毛的Kai總是給人充滿笑意的表情,模樣十分可愛。(圖/林士傑攝)雖然在新竹的家裡已經領養一隻迷你貴賓狗點點,但在申力安心裡,卻對博美狗情有獨鍾,在疫情期間她看到了這隻在南投出生一段時間的白色小博美的照片,立刻有種心臟爆擊的感覺,她當下便與對方約在桃園,很急迫地去接了這隻讓她一見鍾情的狗狗,並取名叫Kai。申力安笑說:「點點本來就吃好用好,但有了Kai之後跟著更升級了,我買益生菌什麼的都會買兩份,以前點點沒那麼愛喝水,但Kai很愛喝水,點點也因為跟著Kai一起喝水而變得更健康了。」兩年多前的Kai才600克,模樣呆萌讓申力安一見鍾情。(圖/取自Kai IG)因為養了Kai之後,家中另一隻狗狗點點的生活也跟著Kai而有所改變。(圖/取自Kai IG)只是狗狗健康她卻不健康,養了Kai之後,成也狗毛敗也狗毛,人人誇獎的那一身白毛像棉絮一般,讓申力安的過敏大發作還得了鼻竇炎,這是她從來沒想過的事,嚴重到有次整個鼻子塞住,差點沒辦法唱歌錄影,但是養都養了,她給了Kai滿滿的愛,Kai也是她一輩子的責任,「我只好隨身攜帶過敏藥,感覺又快發起來了就先吞藥壓下去。」有了狗狗的生活,讓申力安多了很多樂趣,她說:「之前網路上不是很流行假裝昏倒看狗狗反應的影片嗎?我測試了一下,結果他竟然過來舔兩口就走了,真的是不懂我的心耶!不過他會盯著看我上廁所洗澡,據說這種行為還是很擔心我的意思。」別看Kai人見人愛很討喜,申力安透露他是個很少出門的「宅宅」,「因為他很怕狗,沒辦法交朋友,有次他還被身形比他小一半的吉娃娃嚇到,一直跟我求救,所以會帶出去的大概都是我工作的地方。」申力安已經想好要Kai將來當她婚禮的花童。(圖/林士傑攝)聰明的Kai聽得懂許多指令,握手擊掌都只是小意思。(圖/林士傑攝)申力安外型亮眼,她的Kai吸引目光的功力可完全不輸她,一身雪白蓬鬆的毛,配上圓圓的眼睛,可愛指數百分百,也讓她經常被問「妳的狗狗是不是有在拍廣告」,被問到這題,申力安就會當場變成星媽模樣說:「拜託,我超希望牠可能當廣告明星的,請廠商趕快來聯絡我!」她對Kai的寵愛也凌駕在感情之上,交男友的條件一定要是愛狗人士,不然就免談了!申力安希望Kai能有拍廣告的機會,讓大家都看到他的可愛。(圖/林士傑攝)寵物小檔案姓名:Kai Shen生日:2021.04.25(近三歲)性別:公品種:博美體重:4.5公斤
男子意外發現妻子「網路隱藏帳戶」 打開後他的婚姻崩潰了
一名男子在好不容易擺脫了一段「有毒、虐待性」的感情後,經同事介紹認識了新女友,並且與她結婚生子。沒想到在結婚多年後,男子意外發現了妻子在網路上隱藏的「秘密帳戶」,他禁不住好奇點了進去,在裡面發現了令他崩潰的真相。一名自稱36歲的網友在Reddit上發文,表示自己9年前剛與一名女子結束一段「有毒的、我敢說是虐待性的長期關係」,他切斷了與前女友所有的聯繫,並且再也不曾聯絡對方。之後透過同事介紹認識了另一名新女友「貝莉」(Bailey)。貝莉雖然也知道前女友這個人,但兩人並不是朋友。男子與貝莉交往數年,在疫情結束後結婚,兩人一起買了房子並且生下一個孩子。妻子懷孕的過程有些波折,因為貝莉患有多囊性卵巢綜合症,但去年終於生下了兩人的第一個女兒,也讓男子覺得自己終於得到了自己追求以久的幸福。然而,男子不久之前因為把自己的筆記電腦弄壞了,當時妻子不在家,所以他在未徵求妻子許可的狀況下,打開了妻子工作用的平板電腦來查詢一些稅務資料。然而當他打開網路瀏覽器,卻發現妻子有著一個他從不知道的秘密帳戶,帳戶下還有著一個標記為「XX」的相簿。當他點開相簿前,本來猜想過可能會發現妻子不為人知的隱私秘密,比如外遇,比如裸照;但是當他真正打開相簿,發現的卻是整整348張男子「前女友」的照片,「那個折磨我、讓我覺得自己毫無價值的女人」。相簿中收藏的前女友的照片,最早可以追溯到他第一次和貝利約會時,最近還在2週前更新過。這些照片的範圍從前女友與家人的抓拍到她工作時的照片。他補充說:「連她的畢業紀念冊上的照片都有,我不知道貝莉怎麼能找到她高中畢業紀念冊上的照片?他繼續描述這些收藏:「度假照片、證件照、她在人群中的照片、視頻截圖、屏幕截圖、錄影。只有她。照片中的其他人會被潦草地塗掉,或者照片會被裁剪並放大,只顯示我的前任。」男子表示已經分手的前女友在社群媒體上非常低調,他根本無法想像妻子得花了多少功夫才能收集到這麼多照片。更讓人不安的是,他在另一個相簿中找到放大了前任髮型、服裝、使用的水壺的照片……想想妻子最近開始變換的髮型,男子感到不寒而慄。「所以基本上,我近十年的伴侶一直是個『單身白人女性』,她一直秘密跟踪我的前女友,甚至買了一模一樣的衣服,換了她的髮型,現在我開始意識到貝莉多年來的新興趣都只是我前任的。貝莉把自己變成了我的前任。」他在文章中如此總結。這位心煩意亂的丈夫覺得自己背叛了:「一切都感覺像一個謊言。我們的愛感覺像一個謊言。我們分享的東西感覺像一個謊言。我吐了,驚恐發作。我看著我們的女兒,感覺被背叛。我還沒有面對她。我不知道我是否做得到。我只想帶著我們的女兒逃跑。我想打印拿出她所有的照片,把它們放在桌子上,然後消失。」男子的故事在Reddit引起極大迴響,有人表示:「保留證據,準備逃跑,和律師連絡」、「我不想問這個問題,但你確定你的前任在另一個國家,最近有人和她說過話嗎?你妻子的行為非常令人擔憂。」也有人認為妻子的行為沒那麼糟:「她試圖取悅你,即使是以一種非常不健康的方式。你可以告訴她你不喜歡這個」、「讀完你在評論中寫的所有內容後,我情不自禁地同情你的妻子,我覺得她只是需要幫助。老實說,這似乎更像是個心理健康問題。」也有人對男子陳述的故事存疑:「抱歉,但這聽起來像是個恐怖故事。」男子則表示自己也沒想到會引起這麼多人的關注。之後,男子在其他留言回應表示自己正打算求助心理醫生,看看有沒有可能解決這個問題。
宋哥產後曾重度憂鬱症 住在高樓層隨時有往下墜的念頭
宋依璇(宋哥)、蔡允潔兩人日前錄影高點綜合台《震震有詞》,在節目上討論「產後女神變女僕!生完才是夫妻惡夢開端?!」的話題,兩人皆提到當年生產過後,自己曾有一段時間情緒低落,蔡允潔更自爆邋遢到 「出門有記得穿內衣就夠了」 。蔡允潔結婚1年半、育有一女,她說:「還沒生小孩前,原本就長期服用憂鬱症藥物,產後卻是連憂鬱的資格都沒有,沒有假日、沒有生病、沒有喊累的空間。」聊到親力親為照顧小孩,擔心聘請保姆無法讓寶寶得到跟自己一樣的愛,甚至擔心寶寶去了保母家後不認自己,甚至也不敢請打掃阿姨到府清潔,原因是擔心之後不知道如何跟寶寶解釋「妳的爸爸媽媽為什麼不自己打掃」、「為什麼打掃阿姨要替我們打掃」,聽到多思多慮的蔡允潔描述,讓兩性專家黃越綏直說:「妳應該要去看心理諮商。」 婚前活躍於許多外景綜藝節目,產後蔡允潔根本忘了要打扮自己,出門都是以媽媽包為主,她坦言外出時頭髮鯊魚夾一夾方便就好,甚至最長兩週沒有洗頭,育兒生活退而求其次到「記得有穿內衣就夠了。」 而同為人妻、孩子也長大了的宋哥,聽著蔡允潔說的生活,直言:「結婚11年我都不知道怎麼熬過來的!」宋哥的先生因職業長期不在台灣,當時家住高樓層、平時獨力照顧孩子,她常常開心地抱著小孩但眼淚莫名的一直掉,到機場接老公依舊笑著流眼淚的舉動讓先生覺得不對勁,陪同就醫後發現是重度憂鬱,回想當時的狀態,宋哥說:「我把自己過得很不健康,常常顧小孩顧到覺得自己隨時會從高樓層往下墜。」 《CTWANT時報周刊》提醒您:勇敢求救並非弱者,您的痛苦有人願意傾聽,請撥打1995。如果您覺得痛苦、似乎沒有出路,您並不孤單,請撥打1925。
「3警訊」吃水果反傷身 醫:慢性病患者「先這樣吃」
在台灣一年四季盛產各式種類水果,富有「水果王國」美稱,其中水果富含維生素、膳食纖維等對身體有益的物質;不過中醫師康智勛表示,列出3種警訊應先忌口,否則吃水果反而傷身,包括:感冒時、有慢性病族群,慢性病者建議可以從一天一顆慢慢降到半顆,甚至暫時先別吃水果,同時可以多補充蔬菜獲得營養。中醫師康智勛在臉書上分享,在台灣家中常見的蓮霧、棗子、水梨、蘋果都又甜又好吃,在健康的狀況下攝取,可以滿足口腹之慾又能獲得水果帶來的好處,但如果是身體顯示出不健康3警訊,請注意小心糖會變成毒藥。●感冒:喉嚨容易生痰的狀況下,建議先不吃任何水果,因為果糖含量多寡都會一定程度的刺激生痰,而導致重感冒的不舒服。●慢性病族群(糖尿病、高血壓):如果血糖控制不穩,有下面狀況,空腹時會大於126mg/dl,糖化血色素大於6.5%,長期降不下來;建議愛吃水果的習慣可以從一天一顆慢慢降到半顆,甚至暫時先別吃水果,同時可以多補充蔬菜獲得營養。●肥胖:當男性腰圍大於90公分,女性大於80公分,代表有皮下脂肪及內臟脂肪過多的可能,假使體脂率大於30%,BMI大於24,也建議一天最多在中午攝取半顆蘋果大小為限的水果,因為這些數據都顯示未來有心血管疾病風險的存在。