大老闆書單/負面情緒掰掰!可樂旅遊吳守謙用《金剛經》改變心中小宇宙
新冠疫情爆發的2020年,國境頓然封鎖,全球旅遊業的業績急速下墜,台灣的旅行社除了轉作國內旅行,也沒有其它商業行為可以執行。可樂旅遊副董事長吳守謙,從原本埋頭讀企管與資管的書籍中,因緣際會接觸到《金剛經》,全名叫做《金剛般若波羅蜜經》。吳守謙強調他沒有特別的宗教信仰,但這本書對他生命甜度的昇華有相當的助益。2024年農曆春節,吳守謙現身向CTWANT所有讀者推薦此書。為何推薦這本書?「因為能體悟這本書,就能降伏自己的妄心,正所謂:要做好事情,必須先調整好心情!」吳守謙認為,現今世界生活步調太快,造成許多人每天在生活上、家庭上、工作上有太多包袱被壓的喘不過氣,這些喘不過氣的心叫做妄心,因為有妄心,所以產生負面情緒,有負面情緒心情就不好,心情不好又如何能處理好事情呢?吳守謙表示,若長期處在負面情緒壓力下,容易造成內心的憂鬱或躁鬱,影響家庭生活及工作品質,也容易造成身心問題,進而引發社會問題;若熟讀《金剛經》了解體悟它的內容後,用在自己的生活上,會讓自己慢慢降低對任何人事物的抱怨,代替的反而是感恩的心由然而生,煩惱也不再生,這就是生命甜度的昇華。吳守謙說,《金剛經》沒有人講解可能看不懂,建議可以網路上瀏覽眾大德的解析,每個人會因人生歷練不同在解讀上有差異,翻開他所攜帶的《金剛經》小冊子,裡頭寫了密密麻麻的註記。(圖/林榮芳攝)《金剛經》共5000多個字,這本書沒有人講解難以理解想傳達的意念,因此吳守謙建議可以在網路上瀏覽大德們的解析,但每個人解讀略有不同,可能是每個人的人生歷練及價值觀不同,解讀出來也會些許差異,所謂「佛以一音演說法,眾生隨類各得解」,必須靠自己再詳加篩選,這樣對自己才有助益。吳守謙說,讀《金剛經》不能依文解義,否則找不到這部經典的核心密碼,而是要用入法界的本心就能理解這本書。就像《金剛經》裡所講「應無所住而生其心」,這句話可以理解為,在日常生活上一定會遇到不如意的人事物,當碰到時,如果能運用《金剛經》裡「凡所有相皆虛妄」的智慧來對治這些人事物,那麼自己就不會陷入泥沼。吳守謙說,在這個世界上生存,往往會有人跟人之間的摩擦而產生糾紛及抱怨,這些糾紛及抱怨就是每個人煩惱的源頭。處在二元對立的大染缸,但是心在法界,不被世界上的大染缸沾染,就是「應無所住」,能生應無所住的心就是降伏妄心,這就是在日常生活上隨時用內部條件轉換外部環境的功夫,「我們無法改變外面的環境,但我們可以改變心中的小宇宙。」可樂旅遊從2023年開啟「感恩愛無限」公益計畫圓夢活動,去年邀請全台37間、966位育幼院師生,免費至六福村、麗寶、義大遊樂園一日遊,幫孩童們實現旅遊夢。(圖/可樂旅遊提供)吳守謙再度強調讀這本書與宗教無關,任何人都可以讀,有緣人接觸到這本書、悟透書中的般若智慧,可以讓自己隨時都處在最好的心情,處理好每件事。透過《金剛經》帶來的智慧體悟出「原來這些煩惱的源頭是可以被轉換成為自己修行的資源」,當下心念一轉,這種境界就叫做「化火焰為紅蓮,妄心頓除清淨本心由然而現。」吳守謙說,把世界的「像」轉換為法界的「相」,這就是讀誦這部經典的必要條件,接著再依自己人生上的歷練,慢慢去體驗偉大的釋迦牟尼佛的智慧,訓練自己一眼外看世界的處事能力,一眼內觀法界的待事態度。為了培養有好心情面對世界上的二元對立,務必在日常生活上隨時提醒自己「應無所住」。擁有這種境界的人,隨時可以調整最好的心情去面對世界上各種複雜的問題,遇到不如意的事也不會有抱怨,隨時會得到更多貴人的相助。若能善用《金剛經》的智慧,進入到每天日常生活上去觀照並體悟,即能對人生心無罣礙,心不著相,相不濁心,「我們的心不會被世界上的像沾染,因為我們會珍惜既有的一切,但不會執取這一切,這就是『凡所有相皆是虛妄』。」
金鐘58/《造后者》導演聽聞賴佩霞參選以為開玩笑 林昱伶笑稱《人選之人》直接拍第三季
第58屆金鐘獎國際工作坊戲劇專場邀請韓劇《造后者》吳鎮錫導演,以及製作台劇《人選之人-造浪者》的大慕影藝林昱伶執行長對談,兩人昨晚已先行聚餐,聽到林昱伶告知賴佩霞參選副總統的消息,吳鎮錫大吃一驚:「第一次見面想要緩和氣氛,但話題讓我很驚嚇,還疑惑這是在開玩笑嗎。」聽到賴佩霞參選的消息,吳鎮錫大吃一驚。(圖/三立提供) 兩部戲都有政治元素,播出時間也很接近,林昱伶表示:「《造后者》在《人選之人》之前播,也不知道平台是怎麼想的,《造后者》2周前上線給我們很大的壓力,而且一直處在冠軍位置,不過也謝謝暖身。」她提到《人選之人》最後一集男女主角在後台對話「我們是Kingmaker」、「不,我們是Queenmaker」,台詞正好與《造后者》相同,直呼兩個劇組是神交的台韓團體,吳鎮錫也笑說:「好險《造后者》先播,不然我的職業生涯就毀了,會被以為是抄襲。」被問到是否會有第二季,吳鎮錫回答他也在等待Netflix的決定,林昱伶則開玩笑道:「第一季播完後發生了一些事,在接球的過程中,我們打趣說『還是直接播第三季,第二季已經播完了』。」她坦言9月14日公布入圍的早上,看到賴佩霞參選副總統的消息非常吃驚,昨晚林昱伶和吳鎮錫一起吃飯時也告知他此事,吳鎮錫反應不小:「昨天晚上吃飯聽到真的有些驚慌,第一次見面想要緩和氣氛 但話題讓我很驚嚇,還疑惑這是在開玩笑嗎。」林昱伶透露接下來將有二部戲要開拍,且難度爆表,預計在十一月初向大眾報告。(圖/三立提供)吳鎮錫看過《人選之人》後,大讚謝盈萱和黃健瑋可以去韓國演戲了,此外也對編劇處理metoo的話題印象深刻,尤其是描寫煤氣燈效應的心理狀態,而飾演立法院院長夫人的李之勤,雖然戲分不多,但一幕背對著場影抽菸的戲,吳鎮錫認為不使用台詞而是利用身後場景表現,反而讓表演更加昇華。提到韓劇,林昱伶表示韓國最值得借鏡就是商業和娛樂性,可以吸納最大的群眾,且劇情精準又犀利,台灣作品比較少二元對立,編劇想要挖掘更深層的東西,這是好事,只是在娛樂部分需要再努力。至於接下來的作品,吳鎮錫透露可能會製作一部有韓國妖怪的時代劇,林昱伶則宣布接下來將有二部戲要開拍,且難度爆表,預計在十一月初向大家報告。
影爆點/死了一個移工之後,世界產生了什麼改變?金馬最佳紀錄片《九槍》打破你對台灣最美風景的想像
近期不少以移工及逃逸移工為主題及主角的影視作品,近期上映中的長片《查無此心》、影集《八尺門的辯護人》,以及殺青不久,預計明年上線的劇集《化外之醫》,剛巧都是以東南亞移工的際遇作為敘事主軸。於此同時,第59屆金馬獎最佳紀錄片《九槍》也正在院線放映中。《九槍》的大綱是這麼說的:一個愛唱歌的越南青年阮國非來台打工,為了早日還清債務而淪為「逃逸移工」。他努力工作賺錢,期待有日能夠衣錦還鄉。2017年某日,阮國非在偏僻河邊被民眾舉報意圖竊車,遭警察連開九槍,延誤送醫後身亡。輿論一面倒地支持警方執法,一連串的謎團,卻在事件之後逐一浮現。為什麼警察在辦案過程中,要對全身赤裸、用藥後神智不清的移工連開九槍?在槍響之前,又有哪些我們沒有看到的狀況,迫使他成為一個命如草芥的逃逸移工?《九槍》就是以一個移工之死,打破「台灣最美的風景是人」這個美好印象的作品。身為一座移民之島,台灣目前一共有將近73萬名各國移工,其中失聯移工有高達8萬人,由於無法可管,他們四處流浪,成了系統與社會中的盲區。失聯移工的處境複雜,居無定所、無法就醫、無法回國,他們的下一代也無法擁有身份,更遑論接受正式教育。從「外勞」到「移工」,從「逃跑外勞」到「失聯移工」,以及到目前由作家林立青所提出的中性說法「白牌移工」。隨著時代進步,對人權議題的關注度提高,關於移工的名詞有許多演進,但普遍來說,台灣社會對移工的整體歧視及漠視,如同房間裡的大象,並沒有太大改變。導演蔡崇隆以《九槍》拿下金馬獎最佳紀錄片。(圖/瀚草文創提供)從2002年的《島國殺人記事》為始,導演蔡崇隆把目光放在犯罪者人權的紀錄影像上,近年則與越南籍妻子,製片阮金紅一起共同創作,將關注重心轉為外籍移工所遭遇的歧視、人權及制度問題。2022年以《九槍》拿下金馬獎最佳紀錄片後,蔡崇隆進行了整整為期一年的各界公益巡迴,今年也終於以群募方式,為電影籌得上院線的發行資金。許多人認為《九槍》是一部太過殘忍血腥的作品,其中最受爭議的內容,就是導演取得菜鳥警察陳崇文抓捕阮國非,對他連開九槍的密錄器內容,並將全長將近30分鐘的內容分為幾段,完整放進紀錄片中。令觀眾感到不適及震驚的,大多不是陳崇文在驚嚇之中,近距離連續擊發的九發子彈,而是在手無寸鐵的阮國非中槍之後,長達20分鐘以上,現場警察、民防及救護人員對一個生命在眼前消逝的無動於衷,眾人對急救常識的理解與極端缺乏,以及大部分人最無法面對的,一切行為背後的真正理由——歧視。阮國非的故事只是紀錄片的其中一個主軸,《九槍》要討論的主題,不在聲援移工或批判警察執法,它的目的其實遠不止於此。導演以詩意的視線,帶領觀眾走訪阮國非的故鄉,從家人口中,聽見這個孤身一人飄零來台打工的青年故事,也以靈魂視角一路回眸,看向他人生最後一段路,在台灣的生活、朋友,以及鬱鬱不得志的心情。從一個失聯移工,看向更多移工處境,再逐漸走近台灣移工制度30年來沒有進步的真正癥結點。沒有選票的移工們形同失去話語權,萬年的老舊政策、官商勾結的仲介制度、仲介系統的高抽成、不透明的抽成制度、工作及生活環境惡劣,以及有關單位長期監管的蓄意漠視,導致移工權益同樣也成為在台灣的人權盲區。《九槍》從移工阮國非的父親口中,聽見這個孤身一人飄零來台打工的青年故事。(圖/《九槍》團隊提供)紀錄片中,整理了近幾年台灣數件重大工安意外中的移工傷亡新聞,片中的受訪移工心酸地說著:「在台灣,我們彷彿被當成奴隸。」缺工嚴重,台灣的重要建設多是由移工完成,身為勞動階層重要的基礎,許多有苦難言的移工們才剛落地到台灣,就已經背負巨額債務無法償還,賺的錢永遠不夠,苦無合法管道伸張,致使許多人選擇成為逃跑移工。「台灣最美的風景是人」是台灣人最引以為傲的人情味,但事實果真如此?我們習於對待歐美日韓或先進國家的旅客熱情有禮,但捫心自問,是否也能以同樣的態度,平等對待來自東南亞的旅客及移工們?《九槍》以阮國非事件為引,爬梳台灣社會沉痾已久的移工聘雇脈絡,發出不同的聲音,點出環境與制度面的問題,在支持警察或支持移工,簡單粗暴又二元對立的框架之外,也試圖引發更多思索、討論及對話的可能。《九槍》熱映中
金音獎入圍名單揭曉!沈鴻元癌逝獲頒特別貢獻獎
第14屆金音獎今(12日)公布入圍名單,本屆由三金入圍者盧律銘擔任評審團主席,金曲歌王HUSH、Karencici、海豚刑警、體熊專科擔任揭獎嘉賓,此次的最大贏家為鶴The Crane,入圍了5項大獎,而特別貢獻獎與廣播金鐘同樣都是獻給已逝電台主持人沈鴻元。沈鴻元被封為「爵士一哥」,去年罹患膽管癌,治療後好轉,但突然發燒,發病1小時猝逝,享年50歲,對於他已經成為廣播金鐘特別貢獻獎得主,盧律銘表示:「不會因為廣播金鐘頒給他就排除在外,他在爵士音樂的推動與栽培共識度滿高的,他真的滿厲害的!」也肯定沈鴻元對爵士樂界推動的力量,以及對年輕音樂家的栽培。金曲歌王HUSH擔任揭獎嘉賓。(圖/趙文彬攝)為了呼應本屆主題「14歲的美好」,揭獎嘉賓們皆以校園風格的造型現身,新科金曲歌王HUSH身穿一席學生風制服,透露念書時不愛穿制服,更坦言對於制服有個人偏見,「可能是從小個性叛逆,所以對於制服總是有一種社會不願意你特別凸出的偏見,就會覺得為什麼我不能做我自己?不過礙於學校體制還是會乖乖穿上。」Karencici的服裝充滿美式風格。(圖/趙文彬攝)Karencici的服裝則充滿美式風格,自招14歲念書時的記憶都是在創作,「當時還沒開始談戀愛,都把精力放在寫歌上面!不過也因為當時剛接觸到音樂創作,還在探索的階段,所以覺得非常的自由,各種東西都在嘗試,感覺非常的美好!」第十四屆金音創作獎入圍名單 【不分類型獎項】■ 最佳專輯獎《歌佈靈的奇妙電台》/小人(製作人:小人)《In the Cave》/許郁瑛(製作人:許郁瑛、程杰、林偉中)《你會永遠活在我的歌裡》/蘇珮卿(製作人:蘇珮卿)《美麗新世界》/露波合唱團(製作人:李權哲)《TALENT》/鶴 The Crane(製作人:鶴 The Crane)■ 最佳樂團獎落日飛車/《Infinity Sunset 夕陽無限好聽》椅子樂團/《香格里拉的呼喚》Dharma 達摩樂隊/《一念三千》艾倫街的力透帥/《Suffering》露波合唱團/《美麗新世界》■ 最佳創作歌手獎曾國宏/《Infinity Sunset 夕陽無限好聽》小人/《歌佈靈的奇妙電台》9m88/《9m88 Radio》蘇珮卿/《你會永遠活在我的歌裡》鶴 The Crane/《TALENT》■ 最佳新人獎WADE DAO/《A WILD DANCE OF FLAME》凹與山/《Modern Problem》Miao Miao Flow(盧思蒨)/《我大盧思蒨》Abus/《ABUS》MANDARK/《BADA88》鶴 The Crane/《TALENT》■ 最佳現場演出獎《男子漢一匹 / 腰束奶凸尻川硬邦邦 / 心》/阿跨面《OPEN JADE!》/JADE《DESERVE / NOVA / LOVE MYSELF》/Gummy B《邵大倫《變身》2023大港開唱》/邵大倫《A_Root同根生《邊緣轉生術》HOLY GAZAI發片專場演唱會 》/A_Root同根生《【衛武營小時光】跑跑機器人《時間密碼》》/跑跑機器人■ 亞洲創作音樂獎(Best Asian Creative Artist)《今日宜著迷》/王澳珂《火星電台III》/火星電台《窄路微塵 電影原聲配樂》/黃衍仁《RhizomE x Ju Ju》/Ham Tanid(Tanid Sintaratana)《Goodbye》/東京塩麹【類型音樂獎項】■ 最佳搖滾專輯獎《孝順一族》/孝順一族《Sinking Fate》/Doodle《一念三千》/Dharma 達摩樂隊《ADICA》/ØZI■ 最佳搖滾歌曲獎〈Tina's Hausu〉/《Tina's Hausu》/王若琳〈Play Station〉/《Play Station》/JADE〈吃拉麵請勿解壓縮〉/《我大盧思蒨》/Miao Miao Flow(盧思蒨)〈人間條件〉/《家和萬事興》/滅火器〈我想要一台車〉/《美麗新世界》/露波合唱團■ 最佳民謠歌曲獎〈望〉/《望》/邱淑蟬〈Lucy〉/《Lucy》/高真〈我在愛情的盡頭看見了你和我〉/《黃色的房子映照清晨的天空》/老王樂隊〈My Inner Palace〉/《你會永遠活在我的歌裡》/蘇珮卿〈O kanatal no fafahiyan 女人島 〉/《女人島》/Ado阿洛■ 最佳嘻哈專輯獎《歌佈靈的奇妙電台》/小人《On The Road》/PONY5IBE《GDNA》/國蛋《我這裡有一批很純的你要不要 Ita》/葛西瓦■ 最佳嘻哈歌曲獎〈Alexis〉/《Alexis》/Majin〈敦化南路 (Revisit)〉/《安泰: The Revisit Version》/Gummy B〈得意的一天 A no is a no ft. 陳嫺靜 - Netflix《人選之人—造浪者》片尾曲〉/《得意的一天 A no is a no ft. 陳嫺靜 - Netflix《人選之人—造浪者》片尾曲》/Leo王 (共同創作人:陳嫺靜)〈流水帳〉/《流水帳》/熊仔〈White Noise ft. Soft Lipa〉/《GDNA》/國蛋■ 最佳電音專輯獎《In the Cave》/許郁瑛《evo呂tion》/呂紹淳《Detector》/Wring Out Laura■ 最佳電音歌曲獎〈暗光鳥 feat. 許郁瑛〉/《派樂黛 G8 二元對立》/程杰 / 黃瑞豐〈一一 〉/《奶汁》/Sophie Lu〈Complex Person 複雜的人〉/《後設時空共構 Meta, Construct within’ Spaces》/非/密閉空間 Non-Confined Space〈Symbolic Dimension 符號次元〉/《後設時空共構 Meta, Construct within’Spaces》/非/密閉空間 Non-Confined Space〈8ODY〉/《BADA88》/MANDARK (共同創作者:OOG)■ 最佳爵士專輯獎《我偏愛》/方斯由《後設時空共構 Meta, Construct within’ Spaces》/非/密閉空間 Non-Confined Space《一種分析辣椒素的方法》/dongyi■ 最佳爵士歌曲獎〈在阿姆斯特丹騎腳踏車〉/《我偏愛》/方斯由〈I.C.E. 心流功性防壁〉/《後設時空共構 Meta, Construct within’ Spaces》/非/密閉空間 Non-Confined Space〈In The Woods〉/《Vestige》/蔡雯慧〈Dark Night / Sunlight〉/《9m88 Radio》/9m88〈濃淡〉/《一種分析辣椒素的方法》/dongyi■ 最佳節奏藍調專輯獎《9m88 Radio》/9m88《FRANKENSTEIN 》/BRADD《TALENT》/鶴 The Crane■ 最佳節奏藍調歌曲獎〈Pure Oxygen〉/《Pure Oxygen》/BRADD〈Finally〉/《Way out》/壞特 ?te〈can i leave my dream〉/《倒敘》/aDAN薛詒丹〈Caged Birds〉/《FRANKENSTEIN 》/BRADD〈不介意〉/《TALENT》/鶴 The Crane■ 最佳另類流行專輯獎《Modern Problem》/凹與山《Way out》/壞特 ?te《BADA88》/MANDARK《禁》/曹雅雯《美麗新世界》/露波合唱團■ 最佳另類流行歌曲獎〈金黃色的〉/《金黃色的》/鄭宜農〈只希望你我身邊〉/《只希望你我身邊》/李權哲〈Αφροδίτη (feat. 林奕碩)〉/《Αφροδίτη (feat. 林奕碩)》/椅子樂團〈Jellyfish (feat. Michael Seyer)〉/《Infinity Sunset 夕陽無限好聽》/落日飛車〈八寶公主 Princess Bubble〉/《邊緣轉生術 Holy Gazai》/A_Root同根生【評審團獎】■ 評審團獎Mong Tong/《道火》【特別貢獻獎】■ 特別貢獻獎沈鴻元
賴清德稱大選是中南海、白宮之爭 民眾黨立委批:操弄抗中保台
民進黨總統參選人賴清德近日期盼「台灣總統可以走入白宮」,更稱這場選舉是「中南海」和「白宮」的選擇,引發民眾黨總統參選人柯文哲反批,「我們是要當台灣總統,不是選美國州長,更不是去應徵白宮外傭」;對此,民眾黨立委張其祿今(13)日表示,柯文哲用淺顯直白方式,凸顯賴清德操弄「抗中保台」,放棄台灣自主的立場。張其祿表示,賴清德繼續操弄抗中保台,甚至直接放棄台灣自主,將台灣繼續拖入二元的中、美兩強國對立,使台灣繼續淪為強國競爭、對抗衝突火線的馬前卒。他認為,外交事務處理必須理性、務實及真正可行,台灣總統選舉不應該是中南海或白宮之間的選擇。張其祿指出,賴清德說法不但繼續激起二元對立,操作抗中保台思維,且若要真走進白宮,意味著台灣要先獨立建國,過去號稱「務實的台獨工作者」的賴清德要如何做?怎樣做得到?賴也要先說明白。他呼籲,不是大選一到,無法務實處理外交問題,就用抗中保台言論及意識型態,繼續對選民情緒勒索。張其祿直言,台灣總統選舉最重要的是彰顯台灣的民主及自主,讓人民選擇出能代表台灣、帶領台灣人真正走進世界的領導人,而非讓台灣成為大國的棋子、附屬品,外交上也並非只親近美國等強國,才是好的對策。張其祿表示,賴清德的言論不但使台灣民選總統地位自矮身價,更顯示出民進黨執政這麼年來,不務實的外交政策,過度親近、偏向特定強勢國家,台海區域安全及平衡也隨之失衡,甚至走入兵兇戰危中。他認為,台灣是台灣人的台灣,更是世界的台灣,相信選民有理性及智慧,不再繼續被意識形態及不務實對抗、分化情緒言論所操弄,能選出真正領導台灣走向「台灣自主、兩岸和平、立足世界」的領導人。民眾黨發言人楊寶楨則指出,民眾黨堅定主張,在美中競爭格局下尋求台灣自主性,並在此基礎之上,推動兩岸和平發展。她說,近年國際情勢劇變,美中局勢越發緊繃,台灣不可避免地被捲入這場博弈,但並不表示台灣應該選邊站,而是要尋求平衡並捍衛主權。
美中只能二選一? 民眾黨喊話賴清德:別在用抗中保台情勒選民
副總統賴清德近日聲稱「2024是中南海和白宮的選擇」,更進一步表示「當台灣總統可以走入白宮,我們所追求的政治目標就達成了」,無疑是陷入「非中即美」的二元對立,民眾黨立委邱臣遠、黨團副主任兼發言人楊寶楨今(13)日召開記者會,呼籲民進黨別再藉由「抗中保台」情緒勒索選民。立委邱臣遠表示,這次總統選舉不該是中南海和白宮的選擇,台灣應該要在自主和平的基礎上和世界交流,不應藉此分裂台灣人。日前行政院長陳建仁才呼籲「雞蛋不要放在同一個籃子裡」,賴清德卻將雞蛋全數放入「美國」這個籃子裡,還表態要走入白宮,無疑是激起兩岸對立,就如柯文哲主席所言「反共不一定要反中,反中不一定要嗆中」,難道賴清德不清楚其中利害?邱臣遠指出,日前賴清德副總統投書《華爾街日報》,提出強化國防嚇阻能力、鞏固經濟安全發展、強健民主夥伴關係、維持兩岸現狀等「4大支柱」,台灣未來若建立在這些支柱上,恐怕猶如空中樓閣;且身為台獨金孫、務實台獨工作者的賴清德言論前後矛盾,特別在兩岸議題上立場反覆,毫無核心思想,如今還認同「兩岸是兄弟之邦」的說法,甚至想跟習近平吃晚餐,都在在顯示賴清德全為選票考量,向中間靠攏,只為將選票極大化。呼籲賴清德停止形塑美中二選一的二分法,不僅讓台灣外交之路更狹隘,也挑起對立,理性交流、務實外交才是突破困境的出路。黨團副主任兼發言人楊寶楨指出,民眾黨堅定主張,在美中競爭格局下尋求台灣自主性,並在此基礎之上,推動兩岸和平發展。近年國際情勢劇變,美中局勢越發緊繃,台灣和中國的地緣與歷史淵源,不可避免地被捲入這場博弈,但並不表示台灣應該選邊站,而是要尋求平衡並捍衛主權。然而目前無論國民黨或民進黨,兩岸政策都非常偏頗,無法為台灣構築通往和平之路。楊寶楨表示,相較藍綠統獨兩個極端,民眾黨兩岸政策主軸則是「台灣自主、兩岸和平」,以台灣人民福祉為優先。長期的政黨對立會阻礙國家發展,台灣必須跳脫藍綠惡鬥的泥淖,民眾黨目標打造「共融社會」、實現卓越「國家治理」,期望建立一個團結、和諧的社會,而非淪為被政治分裂與鬥爭的舞台。
邱臣遠投入新北中和立委選舉 謙稱是「最有經驗的新人」
2024立委選舉,民眾黨昨(5)日公布第二波區域立委徵召名單,邱臣遠接受徵召投入新北市中和選區,將對決國民黨張智倫和披上民進黨戰袍的吳崢,對此,邱臣遠表示兩位對手都非常可敬,而自己則是「最有經驗的新人」,此次選舉是一場七年級生的君子之爭。邱臣遠表示,2020年進入國會至今3年半,有豐富的問政經驗,也連續每個會期都獲得公督盟評鑑的優秀立委,相信會是國會的新戰力和即戰力,能夠馬上的來去投入服務。提到兩位同事們,邱臣遠說,3人同為七年級生,也是政治新世代,代表國民黨出戰的張智倫,在地方及政治上的經驗非常深厚,也長期關注地方議題,而吳崢從太陽花學運崛起,過去多次投入選戰中,在政治上有一定經驗。邱臣遠笑說,自己是中和區最有經驗的新人,這場選戰是3位七年級生之間的君子之爭,各自表達政見以及對國家的訴求。至於台灣目前面臨的問題,邱臣遠說,低薪、通膨、高房價,讓台灣年輕人產生四不一沒有,也就是賺不了錢、買不了房、結不了婚、不敢生小孩,對未來也沒有希望,其實這就是七年級生「三明治世代」最感到無力的地方。邱臣遠坦言,過去從16歲半工半讀,在餐飲、服務業、金融業服務8至9年時間,後來到越南創業,一路走來感觸良多,同時他也是3個孩子的爸,他以一個七年級生的角度來看,認為國家在政黨輪替這2、30年以來,並沒有讓國家變得更好,反而讓年輕人的危機感轉換成無力感,邱臣遠直言,希望這場選戰,大家各自把牛肉端出來,也盼民眾跳脫藍綠惡鬥及二元對立的泥沼。
有可能藍白合? 民眾黨3立委給出答案
羅智強號召政黨輪替大聯盟,遭部分人士解讀成不一定是挺侯友宜,今(16)天已遭侯友宜駁斥。而民眾黨今天召開記者會被問到對藍白合的看法,民眾黨立委指出,最近政黨輪替氣氛確實很濃烈,人民自會做出最好的選擇。立委邱臣遠表示,最近政黨輪替氣氛確實非常濃烈,蔡英文執政7年多以來,通膨、im.B詐騙案、高房價、黑金、低薪等社會問題,民進黨內政可說是千瘡百孔,最直接的建議就是「2024做出最好選擇,支持柯文哲」,而民眾黨主張團結台灣、聯合政府,「任何合作都是理念和價值的結合,不要以政治分贓。」邱臣遠更指出過去1996年總共直選,2000年之後藍綠經歷政黨輪替,30年來台灣落入藍綠對決、二元對立的意識形態,已經空轉內耗非常久,2024是非常重要分水嶺,台灣民眾黨的出現是象徵台灣新政治文化的選擇。立委張其祿表示,民眾會做出最好選擇,現在整體氛圍民眾對過去這幾年執政不滿,人民有很大期待希望能換人來做,「這就是良性競爭,且在野團結很重要」,在野裡面柯文哲主席眾望所歸,也呼籲國民黨可以共同支持在野最好力量及人選。立委陳琬惠表示,人心思變是不變的道理,蔡政府執政這幾年下來,要問的就是「台灣民眾過的好嗎?」全台民眾此時都希望能有領導者可以出來帶領台灣改變,而民眾黨主席柯文哲已經準備好了,他從市府下來其實就很認真準備,未來若擔任總統會有什麼願景,選總統不只是選個人特質,「套一句柯文哲主席的話,這是說服的過程,各候選人都一樣,必須端出牛肉,讓台灣民眾信服。」
張學友邀《無間道》導演合作 新歌MV老朋友劉偉強擔任監製
張學友推出國語新歌〈又十年〉,當他為了MV想要找適合的導演人選時,第一個出現在張學友腦海裡的,就是認識超過30年的老朋友劉偉強導演,兩人曾合作過《新邊緣人》、《賭城風雲3》等片,他坦言對這歌歌詞意境感觸良多,唱着唱着就會想起從前,所以第一時間就想到要找劉偉強幫他拍攝新歌MV。MV開頭張學友一人坐在單人椅,望著對面空無一人的座位唱歌,彷彿在跟自己對話,看似生活平淡無味,卻不經意走進一個彼此有關卻又完全相反的二元對立的世界,從大自然的變化到現實生活的高樓林立,時光的流逝,萬物大地不停地輪轉循環。張學友坦言對這歌歌詞意境感觸良多,唱着唱着就會想起從前。(圖/環球音樂提供)討論MV腳本時,由於劉偉強和張學友都同意在每個人心裡的〈又十年〉都有著不盡相同的回憶和故事,該拍一個怎樣的〈又十年〉呢?MV監製導演劉偉強找來年輕導演王昱腦力激盪,王昱提議以較抽象的意識去呈現不一樣的感覺,保留住聽歌者自己內心裡的故事畫面。此外,MV中也以鏡像一變二、二變四延展到萬花筒的萬千影像,來表達人生的成長歷程,不論是過去、現在或未來,每一段時空的轉變都會互相影響、互相重疊。MV拍攝現場張學友與劉偉強這2位老朋友一見面,幽默風趣的對話立刻讓現場輕鬆起來,拍攝過程非常順利。
走春賞藝文1/初二到南美館看在地舞團展演 賞碎形花窗燈籠迎新春
過年走春,也不妨感受一點藝文氣息,像是台南市美術館每年新春開館,總會帶來不一樣的表演及活動。今年是癸卯兔年,南美館與台南在地優秀表演團隊-風乎舞雩舞團攜手合作,在館內帶來一段充滿禪意、詩意,又扣人心弦的精采演出。南美館2館大廳光線讓黑、白場景與舞者十分搭配,觀眾可近距離感受表演者的舞動之美。南美館將於除夕、初一兩日短暫休館,並於1/23大年初二開館迎賓,並邀請風乎舞雩舞團現場帶來藝術與生活模糊邊界計畫《Yin.Yang》(陰陽),不僅上午在2館大廳演出,下午更加碼在1館新舊建棟中央廊道再演出一場。每場演出後,南美館也將依照往年,準備限量400份的招福年節小禮,贈送給現場觀眾。在2005年成立於台南的風乎舞雩,集結了一群對舞蹈有理想、致力提升在地文化底蘊的藝術工作者,本次演出的舞碼《Yin.Yang》(陰陽),是由國藝會贊助支持的藝術與生活模糊邊界計畫,風乎舞雩的總監同時也是本次表演的編舞家顏鳳曦表示,理想中的當代藝術是打破雅俗之間的二元對立,並擁抱在地的常民文化,將藝術跟生活之間的界線抹除。而本次選擇在南美館這個不論是空間或展演都是全民皆能同賞共樂的場地演出,更能令觀者體驗藝術與生活的美好連結。南美館邀請民眾參與「卯起來好彩頭」碎形花窗體驗活動,讓每年高掛的燈籠不再只有圓形。另外,先前南美館曾推出「卯起來好彩頭 鴻兔年碎形花窗體驗活動」,邀請藝術家吳芊頤帶領民眾運用彩色膠帶剪貼創作,將深受許多民眾喜愛的2館碎形屋頂轉化為獨特的燈籠造型,燈籠不僅透過光線產生細膩溫暖的光影,同時呈現出花窗玻璃的彩繪圖騰效果。這些鴻兔年燈籠也將懸掛於1館的中央廊道至2/5止。迎接兔年,南美館今年設計的紅包袋巧妙將館藏品翁崑德的〈遊園〉融入設計中。南美館今年也特別設計了兔年紅包袋,除了在喜氣的袋口加上兩只可愛的兔耳朵外,另外也以館藏作品,藝術家翁崑德作品〈遊園〉設計出另一款別具一格的造型紅包袋。民眾不僅可以188元的價格將兩款各3入、6入一組的紅包袋帶回家,到南美館2樓的自營賣店消費滿500元起還有抽獎活動,數量有限、抽完為止。而南美館專屬的網路商城,1/31前全站購物滿2023元即享9折優惠,實體商店與網路商城的活動詳情可上南美館FB專頁(shorturl.at/bT358)查詢。
馮德倫悄悄來台當講師 伊能靜偽單身台北放風
台灣女婿馮德倫悄悄來台,前天(15日)下午五點半出席NFT Taipei論壇活動,與觀眾分享「串接WEB3.0時代電影製作與區塊鏈技術」,也提到近期要發行的新作品,48歲的他雖然長出白髮,鬍子也白了,卻更顯成熟男人魅力。這場活動他似乎講得很開心,事後特地在IG發文寫下「Had a great time sharing」。馮德倫和舒淇日前與鄭秀文、張艾嘉聚會,夫妻倆甜蜜依偎合照放閃。(圖/翻攝鄭秀文IG)同日活動前一場的主講人是伊能靜,為了支持兒子庾恩利,她從9日至11日,一連三天都在W Hotel親自為來訪賓客解說。有參觀民眾上前表達敬意,稱讚她是很棒的媽媽,願意幫自己的孩子做這些,很偉大!伊能靜能回應對方「沒辦法啊!他(庾恩利)又不來,他現在人在布拉格拍片。」為了支持兒子庾恩利,伊能靜從9日至11日,一連三天都在W Hotel親自為來訪賓客解說。(圖/本刊攝影組)10日晚上活動結束後,伊能靜和友人離開會場,與一名男性友人會面後到居酒屋用餐。(圖/本刊攝影組)伊能靜大談兒子的創作理念,「Binary就是二元對立系列,他把NFT一對一對地畫出來,比如說吸血鬼跟修女、白骨精跟孫悟空、阿修羅跟帝釋天,為什麼會畫這樣一對對的NFT?因為恩利覺得對鬼來說神才是鬼嘛!所以其實善惡立場的對錯,都是個人從小的主觀意識或者是集體打造出的。」伊能靜回家前順路逛了服飾店,沒有老公和小孩在旁的偽單身日子相當愜意。(圖/本刊攝影組)10日晚上八點半活動結束後,伊能靜和友人離開會場,與一名男性友人會面後一同搭車到大安區的居酒屋用餐,直到十點多餐畢,與男性友人擁抱道別,兩個女生邊散步邊逛街,回家前還順路逛了服飾店,沒有老公和小孩在旁的偽單身日子相當愜意。
減肥吃麵包「避開7關鍵字」 營養師曝6重點:鹹的比甜的好一些
正在減肥,就真的不能吃麵包嗎?對此營養師張家榕表示,的確不建議常以麵包當正餐,不過減肥之路並不是二元對立、非黑即白,如果真的要吃麵包,可以把握6個小方法,把傷害降到最低。張家榕日前在粉專《Angela營養師》指出,首先避開「奶酥/菠蘿/培根/可頌/千層/塔/派」等關鍵字的麵包,二選擇相對適合的,如無餡無抹醬的小麵包、全麥或全穀雜糧類麵包等,三鹹的比甜的好一些,原味無餡料>鹹的>甜的。再來是看成分和營養標示,選擇添加糖添加物較少的,五均衡搭配蔬菜和蛋白質,增加飽足感、降低GI值,最後是與其他澱粉替換,讓整天澱粉不失控。張家榕指出,不建議常以一個麵包當正餐,並不是因為熱量,而是因為藏在麵包裡的果醬、精緻糖、油脂、鈉等,且麵包多以精緻澱粉為主,易影響血糖和胰島素,讓你比較快餓,再加上吃麵包,而沒均衡搭配,讓外食族更易吃不到足夠的維生素和礦物質,這些都容易讓麵包成為減肥的敵人之一。張家榕提醒,減肥也不能只計算熱量,每餐吃了什麼食物也很重要,可以80%吃原型食物、20%吃你想吃的食物,大部分時間選擇相對好的,一樣可以自在健康瘦。
唐寶寶別哭1/慢飛天使受歧視日常曝 別人看她流口水怕被傳染
新北市永和區患有唐氏症的謝姓少年日前到某炸物攤購物,卻因忘了帶40元而被報警處理,引發軒然大波,不只炸物攤被逼到關店,謝母也遭網友輿論攻擊,唐氏症基金會董事長林正俠出面呼籲大眾別再關注對錯,而是進一步理解唐寶寶家庭面對的困境和難處,並給予「慢飛天使」多一點時間和耐心,別讓誤會成為雙方相互同理的障礙。「唯一慶幸的是,透過此次事件,讓唐寶寶們的限制也能有機會出現在大眾的眼前。」林正俠表示,事件後續發展走向是當初所有人都預料不到的,但他認為誤會其實都源自於大眾對於唐氏症的不理解,如今終於有機會讓大家認識這些慢飛天使。唐氏症基金會董事長林正俠呼籲大眾不要陷入二元對立,而應進一步理解唐寶寶家庭的困境與難處。(圖/趙世勳攝)林正俠表示,事發當下,不論主角是不是唐寶寶,如果店家多些耐心,和緩等候唐寶寶聯絡家人來付錢,或是警方到場後先代為處理40元的費用,都不致讓事態一發不可收拾,而基金會之後也收到當事唐寶寶媽媽的求助訊息,媽媽哭著向協會表示自己的美容工作室被惡意竄改名稱,評論更湧進大量惡意評論,讓她不知如何處理,這都是因誤解而衍生出的。「這次事件雖然有唐寶寶受到委屈,但往好處想,至少唐寶寶家庭所要面對的困境和難處,也有機會在主流媒體的版面上出現。」同樣身為唐寶寶家長的林正俠表示,由於大眾長期不瞭解,社會上不只有這樁歧視案件,他的女兒在麥當勞嬉戲時,就曾因會流口水而遭受側目,其他家長還交代自家孩子不能和她一起玩,「怕被我女兒傳染」。 林正俠也希望事件過後能讓弱勢族群真正與社會共榮,基金會努力讓唐寶寶走出社會,不是只縮在工作坊、家庭或是學校教育中,帶著唐寶寶們一起經歷日常、處理突發狀況,「唐寶寶也是社會裡的一分子,而這樣忘記帶錢的事情,以後只會越來越頻繁發生,更不會只發生唐寶寶身上,隨著台灣老年人口的提升,還會有失智症患者。」林正俠說,唐寶寶和正常人一樣,一輩子都在學習,他們的身體會隨著年齡增長,但智力往往停留在7、8歲左右,因此學習能力和反應速度都無法和正常人相比,往往需要帶著他們重複百遍以上才能學會一件事,就算他們真的學會了,還得不斷叮嚀。林正俠希望炸物事件落幕後,能真正讓唐寶寶等弱勢族群與社會共榮,而不是永遠退縮在工作坊和學校裡。(圖/趙世勳攝)儘管因為疫情關係大家出門多會戴上口罩,或許可能因此導致唐寶寶們較難在第一時間被人認出。基金會老師說,唐寶寶的外貌還是和一般人有些不同,他們的眼距較寛、眼睛上斜、塌鼻、臉型圓且扁平,也常出現鬥雞眼,並不難辨識。林正俠提到,多數群眾不曾和身心障礙者的成員接觸過,沒辦法真正同理。每一個唐寶寶的父母終究無法照顧唐寶寶一輩子,希望他們能真正獨立,卻又在過程中心驚膽跳,因為孩子的本質終究和一般孩子有別,但縱有再多得捨不得,還是得放手讓他們飛。
登山女神「13小時登頂世界第8高峰」遭疑造假 曾格爾發千字文反擊了
台灣美女登山家曾格爾先前被一名陳姓富商的正宮指控,為達到成就她個人登山的募款目的,竟以情色誘惑她的先生、約泡湯,侵害配偶權及家庭,全案已進入司法程序。不僅如此,曾格爾後來被登山好手質疑,13小時攻頂世界第8高峰紀錄疑似造假,風波不斷。對此,曾格爾今(23日)寫下千字長文反擊。曾格爾今日在臉書發文,「關於登頂時間的疑問,我先以影片回應,相關檔案我回國後我會再送交檢驗。這個影片是關於出發、登頂及返程的照片,以及沒有修改照片時間的證據。至於GPS,因我們的行李跟inreach 被雪埋在大本營一段時間,打開時已有故障,待我回國時會提供給廠商修復,之後也會一併公布」。她提到,「關於這次的馬那斯魯的攀登,能夠快速抵達頂峰,我不敢說我有多麼厲害,但一定是天時、地利、人和。首先是天氣,10/2-10/3這兩天的天氣非常好、風速也是近一週以來最小的日子,因此我們就決定在這時進行挑戰。第二,有人說三營到四營比四營到頂峰慢,是的因為三營有一小段在前幾天發生的雪崩,但還好雪並不是將繩索埋的很深。」曾格爾表示,「過往的18個月裡我連續攀登了12座八千公尺山峰,即使過程中短暫回台,但大部份也都持續不斷地訓練,因為我的目標很明確、要維持身體狀況,其實從過往以來,每一個挑戰都是期許自己能更加進步、不在原地停留,因此我從有氧到無氧、到這次嘗試速度攀登,當然過程相當痛苦」。她進一步說明,「有人拿不同類型的運動來相比,想提醒大家…根本無法比較。登山本來就是以健康開心為主的活動,不需比較,也不該有輸贏的二元對立心態。我以突破傳統思維,創出登山界的新成績,而讓以此維生的專家有所顧慮,在此先行致歉。但我認為的生命存在意義之一,應該是突破而非承襲。」曾格爾強調,「所謂橫空出世是媒體跨大了,只是因經費真的不夠,而我也單純以身為一個台灣人,希望能有機會提升我們國家的能見度,所以才想靠募款籌備登山經費,且所有花費也都使用在登山及相關費用,自己沒有任何所得。」
小二童「被女同學打趴」哭著報案 警一問驚呆:全班男生都打輸?!
對許多男孩子來說,打架打輸不是問題,但打輸女孩子可就是嚴重的面子危機。中國大陸湖北一名國小二年級男童,就因為被女同學打趴到警察局哭訴,沒想到男童向員警描述「案發過程」時,竟透露全班男生都被女生暴揍一頓、毫無還手之力,讓原本不斷安慰男童的員警一時語塞,不知該讚揚女同學的勇武,還是鼓勵男童勇敢面對問題。綜合陸媒報導,這名來自湖北十堰的小二男童,日前因為打輸女同學找上當地民警哭訴,員警起先還溫柔地安慰小男童,怎料一把鼻涕一把眼淚的男童,突然說:「全班女生打我們男生。」讓員警發出大大的「蛤」後,連問:「你們打不贏」、「有多少男生挨打了」、「是鬧著玩還是真打?」結果男童的答案完全出乎員警預料。男童母親到場後不斷表示小孩沒事。(圖/翻攝自清流視頻)男童語帶哭腔地表示,「全班男生都挨打了,是真打,還把顏料倒在我們身上」,且拒絕回答女同學倒顏料的原因,顯然倒顏料殺傷力不高,但污辱性極強。員警聯絡男童母親到場後,媽媽不斷澄清事情沒有男童說的那麼嚴重,「就是顏料弄到身上這樣」,表示兒子很容易因為一點小事就心情低落,言談間透露滿滿無奈。員警接著也要男童「有男子氣概」,別因為打輸女孩子就跑來哭訴,但當員警說出「再說了,讓女孩子多打幾下…」時卻一度語塞,趕緊轉移話題。這起事件曝光後,引發大陸網友熱議,許多網友對男生打輸女生感到不可思議,但也有網友表示,員警要男童「要有男子氣概」並非解決問題的方法,反而可能讓男童陷入男女二元對立的陳舊想法中。