4月到!「5星座」小心水逆 「這星座」衝擊整體運勢
不知不覺已到3月底,4月即將到來,清水孟國際塔羅小孟老師就點名了,4月1日到4月25日有「5星座」水逆將遭受重擊,其中包括投資買賣、事業表現、正財宮、自我表現、整體運勢都會受影響,老師提醒切記要多留意。TOP 5:射手座-衝擊投資買賣水逆出現於射手座的偏財宮,代表在投資買賣或是娛樂玩票性質的投資,都顯得很難有滿意的報酬。此時會感受到強烈的壓力,內心出現一股不安,同時也害怕當前的投資是否有波動,而造成損失。因水逆關係,射手會變得很敏感,也容易顯得過度保守,腦中會有很多想法不容易展現出來,也不一定真的知道該怎麼做,所以會無法將想法如實表現出來。以至於很多投資都處於空想的狀態,就算是小額投資玩彩券也無法勇敢下手買單,導致在這段期間會損失不少賺錢機會。TOP 4:巨蟹座-衝擊事業表現水星在巨蟹的事業宮,儘管出現了水星逆行現象,不至於讓這期間的努力放水流,應當是很有事業心的,但卻會讓這段間期的表現,出現了更多變化,事業成績差強人意且不如預期。部分原因是巨蟹座這段期間說的話及表現行為,都不太能夠被接受,還有則是巨蟹座本身想法左右反覆不定,表現不出更好的成績與作品,所以這期間巨蟹們不妨低調點,以度過動亂的水逆期。Top3:雙魚座:衝擊正財宮雙魚座在水逆期,要特別留意金錢方面,會出現無法正常運用資產的現象,尤其是不太常遇到的財務問題,會更顯笨拙。雙魚一向給人聰明的模樣,這時會有點太鑽牛角尖了,思考不敏捷,好像頭腦突然短路一樣,對金錢的使用顯得很悲觀又害怕,會有猶豫兩難的不正常行為。這期間也更容易衝動,在工作上因此要留意說錯話的可能,特別是靠說話來爭取業績、賺取紅利獎金的人,務必小心說話,此次引起客戶不滿的機率會很高,因而造成收入銳減。這段期間若能減少金錢相關的行為,則能更安全度過金錢危機。TOP 2:金牛座-衝擊自我表現金牛座在這水逆期間,會出現很大的不安全感、憂慮感,也會連帶更加固執。特別是金牛座本身就需要金錢上的穩定才有安全感,但這時儘管身上不缺錢,卻會有種匱乏感,總覺得身上錢不夠用,而這樣的心態會影響到生活其他方面的作息。對很多事不感興趣,也不敢去做,很多事情都顯得綁手綁腳,連工作都可能無法發揮正常實力,自我的表達也顯得無力,還可能出現自我封閉的傾向。溝通時詞不達意、話語無法明確表示出來,欲言又止的情況接二連三出現,切記要多留意。TOP 1:牡羊座-衝擊整體運勢牡羊座在這次的水逆期間,是首當其衝,而且剛好衝到本命宮,容易出現「變色龍」的角色,昨是今非、說話不算話、牆頭草的情況。雖然說牡羊座本來就容易改變想法,但這段期間更有彈性,隨時在變,會表現得比平常更會說話,因為見人說人話、見鬼說鬼話,只說對方喜歡聽的話,缺點卻更為慘烈。這段期間很沒原則,立場左右搖擺,自己會很難去相信別人,就連自己也不信任自己了,出現嚴重的焦慮感,情商跟智慧也跟著低落。人際關係容易出現危機,原本是個最會溝通的角色,卻出現「物極必反」的現象,變成最難溝通的人了。
雷洪作息不正常多病纏身 積極治療近況曝光
八點檔男星雷洪出道超過60年,日前他登上《聚焦2.0》節目分享近況,透露自己天天靠著練「撞牆功」來健身,現場並示範當年經典的「爆橘拳」,以宏亮聲音大喊:「恰恰!」再單手捏爆橘子和番茄,展現寶刀未老的好體力。雷洪過去在八點檔中的「爆橘拳」橋段更是一度紅遍海內外,但已經76歲的雷洪卻因長年拍戲導致生活作息不正常,造成攝護腺肥大、高血壓等疾病纏身。曾因演出《娘家》讓雷洪獲得金鐘獎最佳男主角肯定,而他在《夜市人生》中因受不了離婚打擊而憤而捏爆橘子,仰天大喊劇中妻子名字「恰恰」,此經典片段播出後意外爆紅,甚至還轉發到日本網站引起熱議。雷洪表示,以前拍戲時長期憋尿、作息不固定,雖然體力一直不錯,但在步入50歲後開始出現嚴重頻尿和排尿困難等問題,經就醫診斷後發現攝護腺腫大,並有免疫系統失調、血糖不穩、高血壓、胃痛等疾病,造成生活中諸多不便,目前已積極治療及保養。此外,雷洪也分享自己的養身之道,平時飲食會盡量吃得簡單,早餐以麥片、芝麻粉為主,天天靠著「撞牆」來刺激背部穴道,以規律緩慢的節奏拍打下背部,改善腰痠問題。雷洪上節目重現當年經典的「爆橘拳」橋段。(圖/年代提供)
力挺「書豪沒有錯」 國王總經理毛加恩:靜脈雷射事件責任全在我
P.LEAGUE+新北國王籃球隊明星後衛林書豪,近期因誤用違反WADA(世界運動禁藥管制機構)規定之「靜脈雷射」(ILIB)療法,遭到聯盟禁賽5場及罰款15萬台幣處分。國王隊總經理毛加恩26日在國王主場親上火線面對媒體,強調:「此次事件,責任回到球隊,林書豪沒有任何的錯,應該是我要把關扛責任,這樣的事情接下來絕對不會再發生!」日前國王球團在官方社群釋出《國王的一天》林書豪日常作息影片,由於近日飽受足底筋膜傷勢困擾,影片中拍攝到林書豪接受治療的相關片段,卻遭質疑進行所謂「靜脈雷射」治療,違反WADA禁藥規範,因此惹出風波,遭PLG重罰「禁賽5場」、「罰款15萬」確定無緣爭取年度MVP。國王隊總經理毛加恩26日受訪時表示:「這樣的治療措施,確實是團隊當時了解不夠,責任全部回到球隊,林書豪沒有任何的錯,當時是因為想幫助他盡快回到場上,才會安排這樣的嘗試。」毛加恩強調:「這次事件,責任全部由我來扛,當初確實是我要把關,因此聯盟的相關懲處我們都尊重,未來也絕對不會再發生類似事件。」並表示:「發生這樣的事,真的不該責怪任何人,就是由我和球隊來把關,此次事件也是從錯誤中學習與進步,希望大家都能一起保護林書豪在台灣打球的時光。」圖說:
「這群人」再鬧不合? 茵聲宣傳舞台劇曝展榮、展瑞都不看
曾國城、唐從聖、林美秀、鄭茵聲今出席 新型態舞台劇《會演是英雄》封箱巡演售票記者會,鄭茵聲所屬YTR「這群人」前陣子才宣布停更,被問到有沒有找團員們來看《會演是英雄》,她竟脫口而出:「我們那四位男生團員展榮、展瑞、尼克、石頭都不看舞台劇的!木星、董仔都看過!」茵聲更現場喊話,表示要給這四位男生壓力,「不來看就是看不起我們啦!」她更開玩笑說:「如果他們還不來,就是證明我們不合。」曾國城也跟著幫腔,笑喊:「對啊,都解散了還忙什麼,台北有4場演出,還不來看就真的是不合!」逗笑眾人。鄭茵聲喊話「這群人」展榮、展瑞、尼克、石頭來看舞台劇。(圖/侯世駿攝)曾國城自曝最近變胖,體重更突破90來到新高,讓他下定決心減肥,「只能從飲食上控制,因為我喜歡吃,但盡量克制不要吃消夜,然後要調整作息時間,盡量晚上12點睡、7點起床。」提及在劇中為了要穿「茱麗葉」戲服有穿不上去的問題,曾國城自嘲「禮服變肚兜」,更笑說:「距離要上舞台劇還有三個月,我努力,目標希望能瘦到85公斤。」曾國城表示最近體重超越90大關,讓他下定決心減肥。(圖/侯世駿攝)茵聲28日將迎接生日,3位前輩也特別為她驚喜慶生,茵聲現場也許下生日願望:「希望在場所有人都平安健康快樂,有花不完的錢,然後《會演是英雄》場場爆滿!最後希望新的一年工作順利,世界和平!」至於被問到會邀前男友劉書宏來看嗎?茵聲笑說:「其實沒有刻意要找他來看,人要是有心,就會自己買票來看啦!」旁邊的工作人員拱曾國城幫她介紹新男友,茵聲表示:「我喜歡身高高的、超過182公分、孝順,感情專一的。」讓在旁的曾國城點頭答應介紹,更笑說:「好吧,我來想想。」
老公打呼「分貝達96」如火車飛機!新婚妻崩潰提離婚 醫生揭關鍵病因
打呼太吵讓夫妻同房成夢魘,最後竟鬧到要離婚!據大陸寧波大學附屬第一醫院的資料顯示,身高171公分,但體重重達95公斤的28歲男子小旭(化名),和妻子小芬(化名)才結婚2個月,沒想到小芬最後因小旭打呼聲太響決定提出離婚。對此,醫師檢查後也發現,小旭果然罹患重度睡眠呼吸中止症(sleep apnea)。據《ZAKER新聞》的報導,2人為了解決打呼太吵的問題做了各種努力,例如讓小芬先睡,但女方半夜仍會被打呼聲吵醒;就連網購號稱能止鼾的鼻用噴液劑、電磁貼片等產品都沒效果。最後小芬忍無可忍下,買了分貝計來測試,結果卻顯示,小旭打呼聲的最高分貝為96,噪音強度相當於火車經過或飛機起降的聲音,難怪小芬每天晚上都被吵得近乎崩潰。面對新婚妻開始把離婚掛在嘴邊,小旭這才意識到事情的嚴重性,於是便趕赴醫院就診。醫院的睡眠監測報告也顯示,他每小時呼吸中止了62次,最長的一次呼吸中止長達150秒。正常情況下,睡眠時每小時呼吸中止不超過5次,30次以上則為重度睡眠呼吸中止症,而小旭的次數已是該數據的2倍。醫師檢查後發現,小旭的鼻部、咽喉部都沒有出現器質性病變,因此導致睡眠呼吸中止症的主要病因是「肥胖」,醫師對此也建議小旭,在佩戴呼吸器的同時,還要調整生活作息和飲食習慣,並搭配運動瘦身才能改善睡眠呼吸中止症。
唐綺陽獻出音樂節處女秀 愛吃美食「全部都上一道」
台灣第一個以跨夜演出為號召,夜貓族、聽團仔絕對不能錯過的《吾夜生活節》,在2022年首次舉辦時大獲好評,今年《吾夜生活節》再度回歸,加入「Woo Love」愛的元素,同樣結合了國內外流行音樂、電影、占卜、脫口秀與美食,將於6月14日、15日於基隆和平島地質公園舉行。今(21日)公布第一波演出卡司,包括麋先生、徐暐翔、打倒三明治、沒有才能、凹與山、守夜人、P!SCO、LINION、溫蒂漫步等樂團歌手之外,還有甲板日誌、達康.com、美蘇拉家族、享象,馬克瑪麗等團體都將跨界參與活動,中最讓人驚喜的莫過於是大家最喜歡的占星專家、人稱國師的唐綺陽,她人生的第一場音樂節首秀就獻給了《吾夜生活節》。吾夜生活節》公布麋先生、守夜人、溫蒂漫步等第一波演出卡司。(圖/吾夜生活節提供)提到接到《吾夜》的邀約,唐綺陽大笑說:「太讓我驚訝了,沒想到我除了可以跨界到網路、美食、節目主持、戲劇,現在居然還可以跨到⾳樂節。」更透露早有耳聞特色美食很好吃,直接放話說:「有沒有菜單?還是全部都幫我上一道?」同樣首次參加《吾夜》的麋先生則表示:「因為平常的作息就是夜行性動物,所以在午夜時分是最有精神的時候,相信一定可以在現場跟大家玩得很開心。而且晚上海風很舒服,感覺好像能在歌單安排上,排進一些適合陪大家一起吹海風的歌單。」而今年的《吾夜生活節》將分為「月舞台」、「海舞台」、「星心屋」、「海上電影院」、「有趣市集」及「夢天堂」等六個場區陪你從夜晚到清晨,除了聽歌之外,可以邀你與所愛之人來感受愛的夜晚。《吾夜生活節》擁有夢幻床位的「夢天堂」套票組將於3月24日星期日晚上8點,在KKTIX售票系統及全家Fami Port 與「早早鳥」優惠票一同搶先販售。
1年義務役新訓鑑測登場!新兵「2個月狂瘦6公斤」 訓練內容曝光
為使國人瞭解1年期義務役入伍訓練成果,陸軍今(20日)邀請媒體採訪役男「入伍訓練期末鑑測」實況。陸軍十軍團302旅步二營步一連二兵尹鑫石透露,自己入伍至今快2個月,目前感覺軍中跟從前聽爸爸、哥哥們描述的完全不同,現在部隊變得更人性化,班長也很有耐心,且訓練十分精實,他已經瘦了6公斤。尹鑫石表示,自己其實不覺得部隊訓練特別操,就是每天規律運動和作息,印象最深刻的是有次上生化課時,班長讓他們摘下防毒面具,在毒氣室裡體驗真正吸到催淚瓦斯的感受,還有一次是打靶訓練,班長建議班兵可以試著把耳塞拿掉,去體驗聽真正的槍聲,因為他過去沒有相關經驗,第一次聽到真的蠻震撼。陸軍司令部表示,1年期義務役2226梯役男自3月18日起至22日止,進行為期5天的期末鑑測。(圖/國防部提供)陸軍司令部表示,1年期義務役2226梯役男自3月18日起至22日止,進行為期5天的期末鑑測,測驗內容區分「體能戰技」、「兵器教練」及「綜合戰鬥教練」等三大類,藉由8週循序漸進、由民轉軍過程,使役男成為「可遂行單兵戰鬥技能」且「能接受班以下任務式指揮」的合格戰鬥兵,奠定分發部隊執行駐地、基地訓練與聯合演訓的基礎。陸軍司令部指出,國防部為確保為戰而訓、為用而訓、戰訓合一等訓練目標,參照國際先進國家訓練作法,將實戰化訓練模式導入「一年期義務役入伍訓練」課程,義務役2226梯在1月25日入伍後接受密集且嚴格的訓練,而期末鑑測是入伍訓練成效的總驗收,檢驗役男是否已達到一定標準,在分發部隊後足以擔負戰備任務;鑑測不合格者,將不予核發結訓證書與支領專業加給,且分發部隊後仍須持續訓練,完成補測。陸軍司令部進一步表示,今日測驗項目為3天2夜綜合戰鬥教練,其中「震撼教育」透過模擬真實戰場環境,磨練役男戰技、體力及毅力,除了依據狀況進行處置,與班兵相互配合攻擊前進外,個人通過障礙的技巧及團隊合作更是缺一不可,使人員在戰場高壓且緊張的壓迫下,能冷靜運用平時所學的戰鬥技能,發揮作戰能力。陸軍司令部表示,1年期義務役2226梯役男自3月18日起至22日止,進行為期5天的期末鑑測。(圖/國防部提供)義務役役男為我國防衛作戰重要基石,入伍結訓後役男仍須至部隊實施44週訓練,以嫻熟個人專業專長、體能戰技與組合訓練;結訓分發除「參加專長遴選」、「自願分發主戰、外島部隊」人員外,其餘人員以近戶籍地為原則,選填本、外島守備部隊服役,執行戰演訓與災防任務;役男至部隊服役後,也將選優接受士官領導教育晉升下士。此外,役男退役回歸鄉里將納入動員編管,精進後備、民防等全民國防力量的整體素質。陸軍司令部強調,精實訓練為部隊戰力的根本,陸軍依據部頒訓練計畫、區分階段、節點及項目執行入伍訓練,讓役男接受系統性實戰化訓練後,蛻變為合格戰鬥兵,在役期間為國家安全骨幹,退役後是全民國防重要支柱,達成「提升部隊即戰力」與「強化後備能量」雙重目標,建構強韌國防體系。
女主管敬酒到一半「下面濕一片爆血」 醫示警:這輩子都會長
痔瘡是現代人常見的毛病,而且每個人都會長,只是程度輕微或嚴重。過去有一名女主管,在升職晚會現場,敬酒時感覺下面一股「暖流」,立刻衝去廁所,才發現是痔瘡爆開出血,急忙到醫院看醫生。大腸直腸科醫師蕭慕琦在《醫師好辣》節目分享,有一名38歲的女主管,平常工作忙碌,熬夜是家常便飯,因此痔瘡也找上門來,有次在升職晚會上,身為主角的她到處敬酒,但走到一半突然感覺下面濕濕的,覺得不太對勁,連忙尿遁到廁所檢查,結果發現因為走路過多,導致痔瘡不斷摩擦流血,當下覺得尷尬不已,只好告知要去掛急診。蕭慕琦描述,當下用比較不舒服的方式幫病患止血,把紗布捲成紗條,沾點止血藥膏,再塞進肛門內,原則上要塞4~6小時,之後又回去晚會敬酒,讓她深感敬佩,「她其實還滿能忍的,這其實很不舒服」,也呼籲大家不要輕忽痔瘡。大腸直腸科醫師蕭慕琦分享案例。(圖/翻攝自醫師好辣YouTube)蕭慕琦解釋,痔瘡有3大症狀,包括流血、疼痛跟癢,疼痛大多來自裂開的傷口,更直言「痔瘡跟人是沒辦法逃離的,我們這輩子就是都會長痔瘡,誰都一樣」,因為人類是直立式動物,受到地心引力的影響,加上排便是由上往下的摩擦力,「老舊的東西,慢慢的一定會被摩擦出來」。蕭慕琦進一步指出,如果生活習慣不好,便祕、拉肚子、熬夜、失眠、日夜顛倒、久站、久坐、久蹲等因素,都可能會讓痔瘡加劇,如果能好好調整作息和保養,或許不會變得更嚴重,但痔瘡不會因此消失。
林書豪捲禁藥風波!遭PLG重罰「禁賽5場、罰款15萬」 無緣爭取年度MVP
PLG新北國王隊明星後衛林書豪捲入禁藥風波,新北國王球團19日下午坦承「誤用」有違世界運動禁藥管制組織(WADA)的「靜脈雷射」(ILIB)療法,願意接受聯盟後續藥檢與調查。對此,PLG職籃聯盟稍早公布懲處結果,宣布林書豪確定將被聯盟處以「禁賽5場」、「罰款15萬新台幣」處分,這也代表就算林書豪本季剩餘賽事全勤,也無緣角逐「年度MVP」獎項。日前國王球團在官方社群釋出《國王的一天》林書豪日常作息影片,由於近日飽受足底筋膜傷勢困擾,影片中拍攝到林書豪接受治療的相關片段,卻遭質疑進行所謂「靜脈雷射」治療,違反WADA禁藥規範,因此惹出風波。根據PLG的規章,違反禁藥規定最高得處禁賽1年、永不錄用,或科或併科罰款最高新臺幣50萬元整。對此,國王也在最新聲明中強調,球隊為協助林書豪修復足底筋膜傷勢,覓尋各種醫療資源,卻誤用違反WADA規定的「靜脈雷射」療法,且沒有取得「治療用途豁免權(TUE)」。球團表示,球隊安排此療法絕無增強運動表現意圖,只是想協助林書豪恢復,將全力配合聯盟後續藥檢與調查。PLG職籃則在稍早公布事件懲處結果,宣布林書豪確定將被聯盟處以「禁賽5場」、「罰款15萬新台幣」處分,禁賽令將於國王下一場例行賽開始執行。這也代表就算林書豪本季剩餘賽事全勤,也無緣角逐「年度MVP」獎項。林書豪本季至今出賽14場,平均繳出22.1分、5.6籃板、5.1助攻、1.7抄截。
林書豪遭捲入禁藥風波 依聯盟規定:最高可處禁賽1年、永不錄用
PLG新北國王隊明星後衛林書豪捲入禁藥風波,新北國王球團3月19日下午坦承他「誤用」有違世界運動禁藥管制組織(WADA)的「靜脈雷射」(ILIB)療法,將接受聯盟後續藥檢與調查。根據PLG規章,違反禁藥規定最高得處禁賽1年、永不錄用,或科或併科罰款最高新台幣50萬元整。桃園長庚醫院副院長蔡文鐘受訪時則指出,靜脈雷射療法目前雖尚未有證據顯示會影響運動表現,但禁藥規範的精神在於,不允許使用操縱的方式改變血液成分。日前國王球團在官方社群釋出《國王的一天》林書豪日常作息影片,由於近日飽受足底筋膜傷勢困擾,影片中拍攝到林書豪接受治療的相關片段,卻遭質疑進行所謂「靜脈雷射」治療,違反WADA禁藥規範,因此惹出風波。國王在最新聲明中強調,球隊為協助林書豪修復足底筋膜傷勢,覓尋各種醫療資源,卻誤用違反WADA規定的「靜脈雷射」療法,且沒有取得「治療用途豁免權(TUE)」。球團表示,球隊安排此療法絕無增強運動表現意圖,只是想協助林書豪恢復,將全力配合聯盟後續藥檢與調查。據悉,靜脈雷射屬於一種低能量的雷射治療,利用光纖導管將波長632.8nm低能量的紅色生化雷射光從手臂靜脈導入,這個波長的光線能夠讓紅血球達到最大吸收率,紅血球經照射後變形力增加,更能順利通過微細血管,攜帶氧氣的能力也得到佳化,可以充份供應高需氧組織如肌肉、腦部、心臟、神經之所需,使其獲得足夠的營養供應,產生的廢物也可以即時排除。不過「靜脈雷射」屬運動禁藥,無論賽季內或休賽季都不得使用,球員若有需要,必須說明已使用其他療法仍無效,才能向中華運動禁藥防制基金會申請豁免。據《ETtoday健康雲》報導,桃園長庚醫院副院長蔡文鐘表示,「靜脈雷射」目前雖尚未有證據顯示會影響運動表現,但禁藥規範的精神在於,不允許使用操縱的方式改變血液成分。蔡文鐘說,增加血液含氧量是靜脈雷射聲稱的其中一種治療效果,另外還可改變粒線體的能量攜帶,最主要可增加一些組織的修復、減少發炎等機轉。醫師說明,有些禁藥的使用會明顯增加運動表現,一定會被列入禁止項目,但另外有些禁藥是會改變身體成分或組成,導致檢測時影響了精準度或判斷,因此原則上是不允許的,而運動醫學團隊在使用上也會非常謹慎。PLG規章中載明,聯盟依據WADA禁藥政策與毒品防制條例標準,「如球員抽驗結果違反聯盟與WADA禁藥政策規定標準,導致不公平競賽結果時,則聯盟將取消該球團使用禁藥所影響之相關成績紀錄。違反上述規定者, 得處禁賽最高一年、永不錄用、或科或併科罰款最高新臺幣伍拾萬元整。」
嘴破不一定是火氣大 中醫師:3種狀態處理方式都不同
相信每個人都曾發生嘴巴破的情形,這時候老一輩總是會說「火氣大導致」,甚至建議喝苦茶、青草茶、椰子水等方式來降火氣。但中醫師王大元表示,並非是每次的嘴破都與火氣大有關,而且有3種人要特別留意。中醫師王大元在FB粉絲專頁發文表示,口破不一定是火氣大,如果體虛還喝了一堆苦茶、青草茶或椰子水反而可能愈喝愈糟糕。王大元解釋,在中醫的理論中,有實火、虛火及陽虛3種證型,而每種的處理方式也不同。王大元表示,實火」體質可能是吃太多油炸烤辣或溫性補品,臨床表現如口瘡疼痛、口乾舌燥、痤瘡膿皰、大便困難、小便色黃、頭痛欲裂、舌苔黃膩等。實火比虛火容易改善,通常是急性的問題,只要改善生活作息、來點無糖青草茶、苦茶,並適量攝取涼性食物(如小黃瓜、白菜等),通常可以獲得改善。「虛火」體質方面,王大元解釋這類的人可能壓力過大、失眠易醒或時常熬夜,導致身體水分不足的「陰虛」體質。臨床表現像是口乾但不想飲水、手心腳心發熱、情緒躁動等。虛火通常會使用生地黃、天門冬、麥門冬、玉竹、沙參🌿等養陰藥物,平常可多攝取水分,並以清淡甘涼的木耳、山藥、百合來平補。 最後則是「陽虛」體質,王大元解釋,陽虛也有可能會口破,像是清代《醫理真傳》就有分析到這類的人,除了反覆發作且癒合緩慢的不痛口瘡以外,還會表現出安靜不語、疲倦腹瀉、唇口淡白或口不乾渴等症狀,本質上是陽虛陰盛,因此需要扶陽補氣,可選用如黃耆、人參🪵、香砂六君子湯或理中湯等藥。若以現代醫學來看,部分糖尿病或癌症化療患者,有時免疫力過低(陽氣虛衰),用了含有涼性類固醇的口內膏,反而會抑制免疫力而效果不佳。
侯紹敏堅守心臟外科35年與死神搶命 病患大讚淚謝他卻這樣回
國泰醫院外科部主任侯紹敏,35年來堅守心臟外科,為超過上百名主動脈剝離的緊急病患開刀,從鬼門關前撿回一命的病患看到他,盡是滿滿的感謝和稱讚,但他總會回說:「醫師沒有那麼偉大!」來提醒自己不要志得意滿。身兼心臟血管外科、心臟血管手術科的侯紹敏,在擔任住院醫師時,看著恩師如英雄般救回許多病患,讓他心生嚮往,即使知道外科醫師養成訓練比其他科別還長,甚至很吃天份,「勤能補拙也不一定有用」,但自認運動神經好、手巧,加上個性愛「拚搏」,仍決心當一名心臟外科醫師。醫院中心評鑑將主動脈剝離治療列為重要評分項目,正是因為該手術屬於「急、重、難」,早期手術致死率高達30~40%。由於心臟手術為避免術後併發症,必須「全循環停止」,也就是包括心臟、體外循環機葉克膜都不能運作,此時則要想辦法保護腦部,以免心臟好了,醒來卻腦死成為植物人,侯紹敏為了讓病患術後能恢復正常生活,特地赴日學習「雙側順行性腦灌流」來保護病患大腦。有別於輔助低溫法、或單側保護腦,他選擇雙側順行性腦灌流,即使「礙手礙腳」的管線變多,卻大為提高手術安全性。侯紹敏不僅將主動脈剝離手術的失敗率降至9%以下外,更能確保每名患者醒來後仍擁有正常人生。侯紹敏印象深刻的是曾救治一名近90歲大動脈破裂的阿嬤,由於患者是朋友的家屬,即使覺得已經高齡應避免過度醫療,他仍極力搶救,經手術成功縫補老太太破裂的心臟,出院後多活了數年,雖然心情複雜,但卻將心臟外科價值展現無遺。他直言,在台灣當一名外科醫師,出國、國旅、打高爾夫球,甚至是游泳,都是奢侈的,就像大部分的外科醫師,即使他手術施行結束,也放不下病人,不敢遠行,以隨時掌握病況,尤其主動脈剝離多發生在40~60歲的中年男性,救回一命,往往等於救了一個家庭,即使外科工作時間長、作息常日夜顛倒,他仍是「千萬人,吾往矣」。
「你是嗡嗡或嘰嘰?」耳鳴竟能揪病因 醫師曝分辨關鍵
嗡嗡耳鳴讓人心慌,不免擔心自己是不是聽力受損了。醫師指出,不同的耳鳴聲音,可以分為幾種類型,如果是高頻且持續不斷的聲音,務必盡早治療;低沉的耳鳴可能是肌肉緊繃導致;至於和心跳同步的搏動型耳鳴,如觀察2周未改善,建議積極安排檢查。大林慈濟醫院耳鼻喉頭頸外科主任黃俊豪說明,如果是高頻的「嘰嘰」聲,且持續不斷,屬於聽神經性的耳鳴,需進一步檢查是否為聽神經退化、突發性耳聾或聽神經瘤。聽神經退化和年齡有關,通常好發於40歲以上,兩側耳朵會同時出現耳鳴。突發性耳聾則通常是單側耳鳴,如果3天內出現聽力下降,務必留意。黃俊豪曾遇過一名年輕護理師,值完夜班後到門診求助,說耳朵聽起來「懵懵的」,雖然聽力沒有明顯下降,沒有符合傳統的突發性耳聾定義,但仍然積極治療,3天左右就恢復正常,「聽神經一旦受損,越早治療效果越好」。如果是比較低沉、似有似無的耳鳴,可能和三叉神經、顳顎關節、頸椎神經有關,通常服用肌肉放鬆的藥,或接受復健、針灸、熱敷就會改善。黃俊豪說,當周邊肌肉太緊繃,或是正在受傷發炎,感覺訊號會傳回脊椎和中腦,過程中會和聽神經交叉聯絡,同時這些訊號會刺激到聽神經,腦部也會覺得聽到來自耳朵的聲音。第三種則是搏動型耳鳴。黃俊豪說,病人會聽到耳朵裡有和心跳同步的搏動聲音,短期可能和作息不正常、血壓不穩定有關,如果觀察2周未改善,建議安排血管攝影或腦部核磁共振檢查是否有中耳腔或者腦部血管瘤,積極處理,以免發生猝死憾事。另外,黃俊豪在2018年提出全新病理概念「耳蝸前庭性偏頭痛」,已登上國際醫學期刊,該研究證實偏頭痛是耳鳴的重要原因。這類患者可能發生突發性耳聾、耳鳴甚至眩暈,透過偏頭痛的治療,可以同時解決耳鳴、聽力與眩暈問題。
babyMINT登「RYM」華語專輯排行冠軍 出演金狼獎開場影片好評不斷
babyMINT薄荷水晶於去年底發行首張紀念專輯《babyMINT越來越好玩 紀念限定盤》交出亮眼成績,不僅實體專輯登上博客來即時榜冠軍,數位成績同樣亮眼,在TikTok累積超過一億點擊的〈Hellokittybalahcurri hellokitty美味しい〉也獲選Apple Music 2023百大單曲,近來更登上國外著名樂評網站「RYM」。此外,在今年舉辦的第一屆「金狼獎」中,babyMINT獲得億萬金獎導演兼召集人殷振豪邀請,出演典禮開場影片。殷振豪希望正在茁壯的金狼獎跟babyMINT的成員們一樣,沒有侷限、充滿活力和無限可能。而近來為了新作品進入培訓階段的babyMINT接連獲得好消息,開心表示:「覺得非常不可思議,很開心有機會被更多人看見,期待新作品可以盡快很大家見面。」知名國外樂評網站rateyourmusic(RYM)最新公布的 2023年度排行榜中,《babyMINT越來越好玩 紀念限定盤》榮登全球年度排行榜第二十八名,也是華語類專輯排行榜第一名,成為該網站史上成績最高的華語專輯,被網友評論為宛如奇怪野獸的非經典華語專輯,是古怪流行音樂的巔峰代表。Vikky直呼:「不可思議,這些成果都是我很大的動力。」粼粼在開心之餘,也坦言有一點緊張,「因為〈Hellokittybalahcurri hellokitty美味しい〉讓更多人知道我們,但也發現大家的口味都這麼不可控,滿緊張不知道日後有沒有辦法像之前一樣成功吸引大家注意,滿期待新作品和大家見面的。」babyMINT日前受億萬金獎導演兼召集人殷振豪之邀,出演第一屆「金狼獎」典禮開場影片。前排左起為栩栩、粼粼、Vikky;後排左起為丞妘、熙妍、萩璇、品妡。(圖/華研國際)對於受金狼獎召集人殷振豪導演之邀出演開場影片,babyMINT表示有幸參與MV產業的盛事很開心,也發揮搞怪本事、大玩特玩,獲得網友一片好評。拍攝過程中,babyMINT的熱情也感染導演彭道森,「有一種回到一開始在拍片的感覺,拋開很多包袱,就像這次片名《你以為在拍MV》想傳的,一段曾經幻想自己在拍MV的初衷與熱血。」正式進入新作品籌備期的babyMINT,近來展開高強度的魔鬼訓練,有別於過去為了節目比賽的訓練模式,唱片公司安排了更精細、更高強度的訓練給成員們,更針對每個人的不同狀況展開個別訓練。團員們表示在一開始便感受到不同以往的訓練強度,Vikky在訓練之餘會和團員們互相鼓勵,以保持最佳狀態;熙妍回憶有一次訓練到近乎虛脫,結果轉頭看到團員們和她一樣,雙方對視而笑,「這種感覺非常的酷,很珍貴,讓人有想要撐下去的感覺。」兩位正面臨升學考試的丞妘和品妡也盡力不缺席訓練,跟上團員腳步,丞妘表示為了訓練調整作息,每天的行程都排滿滿,常常凌晨4:30就起床一路到晚上才讓自己休息,「明顯感覺到時間一直被壓縮,但想帶給大家更好的作品,一切都會很值得。」
青光眼患者5年增22% 一旦輕忽「斷崖式惡化」恐失明
根據健保資料庫統計,全台青光眼患者人數逐年上升,2022年更已突破45萬,5年成長22%!世界青光眼學會訂定每年3月第二週為「世界青光眼週」,台灣青光眼關懷協會理事長暨三軍總醫院青光眼專科主任呂大文指出,青光眼惡化速度如小雪球自山坡上滾下,初期緩慢但隨著越滾越大,惡化速度就會加速。因此青光眼早期患者常「無感」,且視野缺損通常從周邊開始難以察覺,等到影響中央視野時,多半已進展到中後期,此時視神經可能已死亡50%,且惡化速度已加快,患者會感受到視野有如斷崖式的大幅退步。若此時才積極治療,能保有的視野將遠少於早期積極治療的患者。青光眼是國人排名第二的失明原因,除了面臨失明恐懼,患者生活更是處處挑戰。走路、閱讀、開車等日常都可能因視野缺損發生意外。亞東紀念醫院眼科部青光眼科主任張珮瑤醫師提醒,視野缺損雖不可逆,但當今青光眼治療方式多元,目前除了眼藥水,還有雷射、傳統手術以及新興的微創支架手術等方式,最重要的是積極穩定治療、維持良好作息。隨著青光眼病情惡化,若未積極治療,視野缺損擴大恐影響患者日常工作與生活。研究指出,青光眼患者發生車禍風險高1.65倍,一年內跌倒的風險更高出常人2.3倍。呂大文醫師強調,許多患者以為「眼壓過高」才會青光眼,但亞洲85%為正常眼壓型青光眼患者,意即患者眼壓正常,但視神經仍逐漸萎縮,因此容易被忽略。建議高風險族群如青光眼家族史、高度近視、三高患者如高血壓、高血脂及糖尿病患等,皆應每年定期接受完整檢查,包括視神經眼底檢查、眼壓檢查、視野檢查,才能避免錯過早期治療黃金期。青光眼治療第一線藥物以眼藥水為主,不過據台灣健保資料庫追蹤兩年的研究報告顯示,超過四分之三青光眼患者未持續使用藥物!青光眼病友張先生分享,他使用眼藥水治療長達17年,由於藥水種類多,且一天可能要點兩到三次,因本身是不孕症醫師,很容易因忙碌而忘記點藥,長時間下來治療效果不如預期,僅能勉強維持視野。另外,患者難以適應藥水副作用如乾眼症、眼睛紅癢等現象,也是擅自停藥常見原因。由於青光眼初期沒有明顯症狀,視野大多正常,因此患者常自行中斷治療,突然從門診「消失」,等到三、五年後再回到門診,視野已經黑掉一塊。張珮瑤醫師表示,青光眼的視神經損傷不可逆,擅自停藥若眼壓起伏將加速視野缺損。假使患者無法耐受眼藥水副作用,或是眼藥水眼壓控制成效不佳,可考慮進一步採取雷射或手術治療。不過,多數患者對手術持有錯誤迷思,例如以為手術可恢復視野缺損或是誤會手術會導致失明而遲遲不敢治療。張珮瑤醫師強調,壞死的視神經無法再生,已喪失的視野也無法恢復,青光眼任何治療都只能延緩惡化速度。若患者確診時已是末期,本身的惡化速度就比較快,即使接受手術治療,僅能延緩,最終還是有可能失明;為避免視神經持續損傷,定期追蹤檢查,若控制不佳,及早接受進一步治療,才是正確面對疾病的態度。目前有傳統及新興的微創支架手術,新興的微創支架手術傷口小且組織破壞較少,可為病人在往後預留更多的治療選項,但每位患者適合的手術不同,微創支架手術並不見得適合每位病友。青光眼患者面對視力一點一滴喪失不免感到恐懼,也容易對治療感到灰心。身為公司主管的病友魏先生分享13年治療經歷,表示他從以淚洗面到勇敢面對青光眼,是了解到青光眼無法治癒,所以更應積極治療,控制病情。不甘讓青光眼侷限人生的他更重拾運動興趣,不只完成數場馬拉松,去年更完成「一日北高」共360公里的騎乘挑戰,今年還要再挑戰單車環島,他也藉自身經驗鼓勵其他病友積極治療,別讓青光眼影響工作與生活興趣。