66歲老闆攝護腺肥大「排尿耗半小時」 水蒸氣消融術幫大忙
一位66歲企業老闆長期受攝護腺肥大之苦,因擔心傳統手術恢復期長及對後遺症疑慮而僅選擇吃藥。拖到後來,幾乎每次尿尿都要在馬桶前硬擠半小時才勉強排出一些。後來在兒子建議下接受水蒸氣消融術,術後三個月已從重度症狀減為輕度,更開心說道:「此生排尿沒這麼順暢過!」餘尿也明顯減少到剩約60ml,也不用再吃一堆攝護腺和膀胱藥物。此為泌尿科醫師顧芳瑜近期收治的病例。患者找上他求診時,經檢查已幾乎是膀胱無力,膀胱餘尿300ml,只能勉強擠出50~60cc,再不手術很可能隨時都得放尿管。顧芳瑜表示,病患之所以主動找上他做蒸氣消融術,是因為他兒子說在美國一起打高爾夫的老闆們幾乎都是做此手術。因水蒸氣消融術的術後恢復期短,後遺症少,可以快速恢復正常生活,深受許多無法輕易從公事抽身的企業主青睞。顧芳瑜解釋,「攝護腺水蒸氣消融(Rezum)」的治療原理是利用水蒸氣讓攝護腺組織消融達到排尿順暢的效果。好處是消融攝護腺體積,病患術後超音波檢測,體積有明顯縮小;缺點是需要放置大約7-14天尿管。所以通常會建議攝護腺體積較大或有中葉(median lobe)狀況的病患考慮使用此療法。該手術有以下幾項主要優點:1.手術時間大約30分鐘,術後免住院。2.免插管麻醉,麻醉風險低。3.可保留性功能,也不太會有逆行性射精。4.漏尿、尿道狹窄風險低,可維持生活品質。不過顧芳瑜也提醒,治療攝護腺肥大的方式有很多。輕症患者可透過藥物治療,像是甲型腎上腺素阻斷劑及男性賀爾蒙抑制劑,缺點是少數病人可能會有姿勢性低血壓或鼻塞情況。有些醫師則會開立一些抗男性賀爾蒙,透過減低患者體內的男性賀爾蒙讓攝護腺慢慢縮小。然而這樣的藥有個缺點,就是部分病人可能會有勃起功能障礙的問題。至於更嚴重的患者,則需要以手術治療。目前主要治療攝護腺肥大的手術包含電刀、雷射及近年來歐美新型的水蒸氣消融手術。相較於傳統手術時間,水蒸氣消融術連同麻醉只需要30分鐘左右即可完成,甚至可省去5-7天的住院期。只是此手術有條件限制,需經醫生判斷,並非人人皆合適。而攝護腺肥大若長期不處理,可能會併發性功能障礙甚至引起腎衰竭。建議如果有相關問題,還是得由醫師做出正確的判斷並與醫師討論出最適合的治療方式。
電腦用太久有可能導致陽痿 研究:多用1.2hr「勃起障礙增3.6倍」
中國海軍軍醫大學的上海長海醫院團隊在近日的一項研究顯示,電腦用太久不僅眼力受損,還有可能導致陽痿,研究指出,使用電腦的休閒時間每增加1.2小時,勃起功能障礙的風險將增加近3.6倍。國際學術期刊《男性學》上的20萬人研究顯示,使用電腦的休閒時間每增加1.2小時,勃起功能障礙的風險將增加近3.6倍。(圖/翻攝自X)根據《紐約郵報》等外媒報導,這項研究報告20日被刊登於美國與歐洲男性學醫學會的《男性學》期刊,研究團隊針對使用電腦、看電視、開車等日常休閒久坐行為,與陽痿之間的關聯性進行分析。研究團隊使用了20多萬人的遺傳基因、荷爾蒙變化、精神狀況與久坐行為等數據,結果顯示,休閒時使用電腦的遺傳易感性越高,男性陽痿的可能性就越大,每增加1.2小時使用時間,陽痿風險就會提高3.57倍。這項研究還指出,男性或是女性使用電腦時間增加都與性發育與生殖方面作用的卵泡刺激激素(FSH)數值降低有關,但對憂鬱症、不安焦慮、血管健康指標並無影響。另外,研究針對看電視、開車等久坐行為則指出,由於沒有證據顯示會增加陽痿風險。研究團隊因此推測,上述結果意味長時間使用電腦增加陽痿風險,可能與卵泡刺激激素數值下降有關,但其機制或因果關係則尚未有進一步確認,也不能低估內皮功能障礙或心理障礙等其他因素。國際學術期刊《男性學》上的20萬人研究顯示,使用電腦的休閒時間每增加1.2小時,勃起功能障礙的風險將增加近3.6倍。(圖/翻攝自X)
下體入珠變「狼牙棒」 年紀大竟飄異味被嫌爆…醫揭3大風險:恐不舉
1名55歲的陳先生(化名)自少年以來就是個喜歡冒險和追求新奇的人,他在年輕時聽到坊間口耳相傳分享入珠的經歷,便萌生了想法,認為此舉可以讓自己在床第間更有個性和魅力,更能讓另一半體驗到雲霄飛車般的感受,誰知隨著時間流逝,性生活卻遭受重創,不僅枕邊人開始抱怨,下體甚至出現了異味。馬偕醫院泌尿科主治醫師陳鈺昕在臉書專頁「石•攝•性•也泌尿科 陳鈺昕醫師」分享個案,55歲的陳先生自少年以來就是個喜歡冒險和追求新奇的人,他在年輕時聽到坊間口耳相傳分享入珠的經歷,便萌生了想法,認為此舉可以讓自己在床第間更有個性和魅力,更能讓另一半體驗到雲霄飛車般的感受。然而,隨著時間的流逝,陳先生逐漸意識到入珠並不如想像中的理想,儘管弟弟的外表看起來更加引人注目,狼牙棒的造型顯得雄赳赳氣昂昂,但他的性生活卻遭受了重創,枕邊人開始抱怨性行為變得不再舒適,甚至有些痛苦。醫師透露,除了形狀上的改變導致性行為進入困難,加上當時追求隱私和快速而找的密醫,在材質與植入珠體時的環境上都不理想,導致後續反覆感染發炎,幾十年下來讓他的弟弟出現異味與外觀的改變。悔不當初的他最後來到門診尋求協助,後續進行了手術移除珠子,才解決這幾年一直困擾他的心頭大患。陳鈺昕說明,所謂的「入珠」,指的是在男性陰莖表皮下放入一顆顆珠狀物體,使陰莖變得粗糙並帶有顆粒狀的外觀。這些珠子可能是天然礦石(如水晶、玉石等)或合成材質(如塑膠、樹脂等)。儘管入珠在某些人的觀念中可能被視為一種身體藝術或美化手段,但它所帶來的影響卻可能不止於此。醫師指出,由於入珠手術需要穿刺皮膚,這可能會引入細菌並增加感染的風險,導致性器官潰爛和發炎;由於珠子都非正規醫療衛材,滅菌過程的不完全會導致陰莖反覆感染、潰爛,可能對性功能造成不良影響,甚至導致勃起功能障礙;另外,入珠可能讓另一半感到疼痛並導致陰道擦傷、甚至發炎,嚴重者甚至可能導致下體撕裂。
誤認頭暈是工作壓力大 中年男「血糖超標15倍」險喪命
一位中年男性日前常抱怨身體不適,包括頭暈、口渴、體重下降,原以為是工作壓力造成的現象而不以為意,不料這個月初昏迷被家人送至急診,發現血糖竟高達1500,是正常值約15倍!主治醫師彰濱秀傳紀念醫院新陳代謝科蕭立偉醫師表示,「這名患者嚴重脫水急性腎衰竭還合併酮酸中毒,被發病危通知,在加護病房連續注射胰島素後迅速將血糖控制下來,才脫離險境。」許多看似常見的症狀其實都有可能是血糖高導致的結果,博新小兒科家庭醫學科診所院長許惠春醫師解釋,「診所時常遇到病人是因為一些不具特異性的症狀來求診,例如口渴、泡泡尿、傷口癒合慢、皮膚搔癢、性功能障礙、反覆感染或感冒長時間沒好等等,經檢查才發現是高血糖所導致。」他也提醒,患者若只針對症狀處理,但血糖高卻不控制,可能只是治標不治本,長期血糖高會導致血管、神經甚至心腎等器官病變等問題。許惠春醫師解釋,糖尿病患者血液糖分高,身體如同「蜜餞」泡在高濃度糖漿中,導致細胞水分流失,讓大腦發出「缺水」的訊號,使患者口渴;也因為尿液出現糖份產生滲透性利尿,導致尿量增加。不只尿量增加,高血糖也會進一步產生蛋白尿;許惠春醫師建議,可以觀察起床第一泡尿,尿液中是否有細小綿密如「倒啤酒」的小氣泡,如果氣泡沒有消散,建議就醫檢查。另外,高血糖會降低白血球活性,讓傷口容易受細菌感染,皮膚沒有紅疹但持續搔癢,都可能是高血糖造成神經病變,讓皮膚產生麻、癢的感覺。高血糖還會損害血管系統,導致動脈硬化和血管狹窄,造成不可逆的勃起功能障礙。身體長期處於高血糖狀態,提供病原體(如:細菌、真菌)理想的繁殖環境,使得反覆感冒或容易感染。許惠春醫師呼籲,若有上述的症狀,就應該盡速就醫,確認症狀是否因高血糖所導致。蕭立偉醫師說明,若想解決因為高血糖出現的這些症狀,就需要快速的把血糖降下來,避免高血糖危害身體的器官,而胰島素就是一個能安全且迅速降糖的好武器,可惜過去在門診跟病人勸說時,常常有病人一聽到要打胰島素就拒絕,因為「聽說」胰島素不安全。蕭立偉醫師解釋,多數口服藥物以胰島素增敏或促進分泌胰島素為主,卻可能讓患者體內剩餘的胰島細胞過勞,導致胰島素分泌不足。「使用胰島素治療,不只能快速控制血糖,也能幫助胰島細胞喘息,延長胰臟功能。許多人擔心使用胰島素會傷身,但無論是肝、腎功能異常,甚至糖尿病孕婦或兒童都能使用。」蕭立偉醫師與許惠春醫師也鼓勵糖友,若出現疑似高血糖症狀,或對胰島素有疑問,可上國健署網站查詢「糖尿病健康促進機構」名單,向經過認證的醫療院所諮詢,並養成健康的生活型態,及早穩定血糖,找回健康。
男性勃起功能障礙藥物治療不佳? 1治療協助解決重獲性生活
【健康醫療網/記者王冠廷報導】勃起功能障礙並不少見,根據統計40~70歲者盛行率約30 ~50%,臺北市立聯合醫院中興院區泌尿科主治醫師柯明中說明,陰莖勃起是男性接受性刺激後,神經興奮使陰莖海綿竇動脈及海綿竇組織的平滑肌鬆弛,於是血液灌入海綿竇使陰莖膨大堅挺;過程需賀爾蒙、神經、血管及陰莖海綿竇協同作用,任一環節有問題都可能影響勃起功能。勃起障礙問題 震波治療改善 柯明中醫師進一步說明,勃起功能治療包括:調整生活型態,例如戒菸、改變飲食習慣;有效控制影響勃起的疾病或調整用藥,例如高血壓、心臟病、糖尿病等;口服藥物治療,例如磷酸去酯酶抑制劑等;陰莖海綿體內注射藥物或尿道內塞劑;陰莖真空抽吸器;手術治療等。隨著再生醫學進步,勃起功能治療有更多進展,其中以陰莖海綿體震波治療的報告最多。震波治療勃起功能的作用是藉由適當的震波能量促進海綿竇的血管、神經新生,進而達到改善陰莖血液灌流與勃起功能。透過震波治療 改善陰莖硬度研究報告指出,20位本來服用磷酸去酯酶抑制劑治療勃起功能障礙的個案於停止藥物後接受陰莖海綿體震波治療,在治療完成一個月後進行評估顯示勃起功能顯著改善,這樣的改善於治療後三個月與九個月再次評估時依然持續,此外本研究也顯示震波治療改善陰莖海棉竇的血液灌流。而其他一些相關研究也顯示震波治療可以改善陰莖勃起硬度進而達到治療效果。柯明中醫師說,自從引進震波治療勃起功能障礙後,原本有些藥物治療效果不佳或不適合藥物治療的個案多了治療選項,不少個案也因此重獲滿意性生活。
58歲男力不從心「夫妻關係緊張」 震波治療勃起障礙奏效
勃起功能障礙並不少見,根據統計40-70歲者盛行率約30-50%,臺北市立聯合醫院中興院區泌尿科主治醫師柯明中說明,陰莖勃起是男性接受性刺激後,神經興奮使陰莖海綿竇動脈及海綿竇組織的平滑肌鬆弛,於是血液灌入海綿竇使陰莖膨大堅挺;過程需賀爾蒙、神經、血管及陰莖海綿竇協同作用,任一環節有問題都可能影響勃起功能。柯明中進ㄧ步說明,勃起功能治療包括:調整生活型態,例如戒菸、改變飲食習慣;有效控制影響勃起的疾病或調整用藥,例如高血壓、心臟病、糖尿病等;口服藥物治療,例如磷酸去酯酶抑制劑等;陰莖海綿體內注射藥物或尿道內塞劑;陰莖真空抽吸器;手術治療等。隨著再生醫學進步,勃起功能治療有更多進展,其中以陰莖海綿體震波治療的報告最多。震波治療勃起功能的作用是藉由適當的震波能量促進海綿竇的血管、神經新生,進而達到改善陰莖血液灌流與勃起功能。一項Vardi等人的研究報告:20位本來服用磷酸去酯酶抑制劑治療勃起功能障礙的個案於停止藥物後接受陰莖海綿體震波治療,在治療完成一個月後進行評估顯示勃起功能顯著改善,這樣的改善於治療後三個月與九個月再次評估時依然持續,此外本研究也顯示震波治療改善陰莖海棉竇的血液灌流。除了Vardi等人的研究,其他一些相關研究也顯示震波治療可以改善陰莖勃起硬度進而達到治療效果。柯明中說,自從引進震波治療勃起功能障礙後,原本有些藥物治療效果不佳或不適合藥物治療的個案多了一個治療選項,不少個案也因此重獲滿意性生活。他提出兩個案例,72歲陳先生多年糖尿病與心血管疾病,就診時主訴勃起功能越來越差,性行為頻率大幅降低,最近一年更是心有餘而力不足,雖然接受多種藥物治療,但效果不佳;經安排陰莖海綿體震波治療後勃起功能顯著改善。另一位58歲張先生就診時抱怨近幾年常感力不從心,不是不夠硬進不去陰道,就是做到一半就軟掉,近幾個月更是完全停擺沒有性行為,造成夫妻關係緊張,經詢問病史,張先生有高血壓、冠狀動脈疾病,因擔心治療勃起功能藥物的副作用,所以未接受藥物治療,對於陰莖海綿體內注射藥物治療,張先生也怕痛而感到擔憂,因此也沒接受治療;經討論後他選擇陰莖海綿體震波治療,治療後重振雄風,夫妻關係更和諧。柯明中提醒,近年來勃起功能障礙治療有很大進步,選擇適當的治療方式可以達到最大治療效果,提升性生活滿意度,對於藥物治療效果不佳或不適合藥物治療者,陰莖海綿體震波治療可以提供另一個治療選項。
吃藥後頭暈易跌倒!尿不出來 長輩用藥注意3重點
65歲以上的長者,每6人就有一個人曾經發生跌倒。根據衛生福利部統計,跌倒是造成64歲以上長者住院跟急診的最主要原因。食品藥物管理署在粉專「藥博士 正藥說」提醒,服用特定藥物可能會導致姿勢性低血壓、跌倒機率增加、排尿困難,可事先向藥師諮詢藥品風險,若感到不適請醫師評估是否更換處方,讓用藥更安心。這些藥物會增加跌倒風險 先諮詢醫師或藥師▲鎮定安眠類藥物,可能會增加如廁頻率、暈眩。(擷取自「藥博士 正藥說」)長者的跌倒風險會因為藥物的作用、副作用或是藥物交互作用而增加。「藥博士 正藥說」表示,這些藥物可能因為具有鎮靜安眠、增加如廁頻率、姿勢性低血壓、低血糖造成的暈眩、或是視力模糊等等的作用,所以會增加病人跌倒的風險。常見會增加跌倒風險的藥物有:中樞神經藥物苯二氮卓(Benzodiazepines)類藥物、抗精神性藥物、抗憂鬱藥物等等心血管用藥包括降血壓藥物以及利尿劑降血糖藥物緩瀉劑抗癲癇藥物青光眼藥水造成跌倒的危險因子還有很多,除了藥物以外,也需要評估正在服用的其他中草藥或保健食品。此外,長者也可能因為肌力不足、視力不良、失智、外在環境或是不合適的服裝而增加跌倒風險。如果發現是因為藥物造成的跌倒,可以請醫師或是藥師協助評估並更換藥品,以減少再次跌倒的風險。服藥發生「姿勢性低血壓」 3步驟自我管理▲降血壓藥物、血管擴張劑、抗巴金森氏等藥物,可能會引起姿勢性低血壓。(擷取自「藥博士 正藥說」)至於「姿勢性低血壓」,指的是改變姿勢站起來的時候,血壓突然明顯下降,常見症狀包含頭暈、輕微頭痛、視力模糊等等。年紀大的人常因身體機能退化,導致調節血壓的能力下降,加上糖尿病、飲酒、神經受損都有可能導致姿勢性低血壓。但藥物也可能會引起姿勢性低血壓。常見可能會引起姿勢性低血壓的藥物如下:降血壓藥物特別是鈣離子通道阻斷劑與甲型受體阻斷劑血管擴張劑包括心絞痛藥物、勃起功能障礙藥物抗心律不整用藥抗憂鬱藥精神科用藥抗巴金森氏症用藥麻醉劑、鎮靜劑藥物引起的姿勢性低血壓,其原因可能包含藥物本身降血壓作用、擴張血管導致相對血壓降低、引響中樞神經的血壓調節等等。如果有懷疑藥物會引起姿勢性低血壓,可以先透過下列步驟進行初步管理:1確認高風險藥物以及調整藥物處方2評估液體、鹽、營養的攝取狀況3接受預防跌倒、暈眩的衛教防範藥物引起的姿勢性低血壓對於老人的跌倒管理非常重要,這個問題有可能會嚴重影響生活品質,因此需要特別留意。「藥博士 正藥說」強調,藥物引起的姿勢性低血壓通常在服藥初期就會發生,如果持續發生姿勢性低血壓的情形,就需要諮詢醫師是否需要對藥物處方進行更改。如果不清楚是不是因為藥物造成的姿勢性低血壓,也可以先諮詢社區藥局的藥師,評估藥物的風險。吃藥竟導致尿不出來 2患者當心「抗膽鹼效果」「藥師,我最近去看感冒,結果發現尿尿都尿不出來欸!你幫我看一下跟我吃的藥有沒有關係好嗎?」你知道藥物也可能導致排尿困難嗎?▲具有「抗膽鹼效果」的藥物常見的作用包含:尿滯留、口乾、視力模糊、便秘等。(擷取自「藥博士 正藥說」)「藥博士 正藥說」解說,具有「抗膽鹼效果」的藥物是常見的老人潛在不適當用藥,抗膽鹼效果常見的作用包含:尿滯留、口乾、視力模糊、便秘、精神錯亂、記憶障礙等等。患有某些疾病的長者會因為抗膽鹼作用而會加重疾病,因此這些患者在用藥時需要特別注意。1前列腺(攝護腺)肥大患者會導致尿滯留,難以排尿2狹角型青光眼患者可能會導致急性青光眼發作至於常見具有強力抗膽鹼作用的藥物有第一代抗組織胺肌肉鬆弛劑抗蕈毒鹼類藥物例如膀胱過動症用藥、解痙攣藥物抗精神用藥三環類抗憂鬱藥根據研究指出,隨著年齡的老化,人體內的膽鹼生成的數量會減少,膽鹼受體的敏感性增加,這些因素都會使老年人對於抗膽鹼藥物的敏感度增加。因此,如果因為服用藥物而導致身體不舒服的話,都可以諮詢身邊的社區藥局藥師協助,趕快發現問題的所在。
45歲以上男性「4成睪固酮濃度不足」 嚴重恐引發勃起功能障礙
統計指出男性平均壽命較短,且抽菸、肥胖及三高控制不良比例皆為男性較高,但自認健康良好者卻歷年均高於女性。台灣男性學暨性醫學醫學會理事長蔡維恭醫師也鼓勵男性,雖然多數男性需要背負家庭經濟壓力,但別為了賺錢而忽略健康問題,讓自己的健康曲線下跌。男「性」健康通常是相對容易自我發現的問題,若能在早期就診,不僅可以治療性功能障礙,還有機會及早發現和治療潛在共病。蔡維恭醫師指出下半身健康的重要指標包含男性賀爾蒙、攝護腺健康及勃起硬度,同時也是潛在健康問題的預警信號。其中,研究指出勃起功能障礙與多種慢性疾病有關,約三成有糖尿病(29%)、高血壓(33%)、睪固酮低下(27%)的症狀,更有高達五成有高血脂問題。此外,這些患者中風風險超過三成,罹患心血管疾病的風險更超過四成。臺北榮總黃奕燊醫師指出男性自30歲以後,睪固酮濃度每年平均以1-2%的速率降低,且45歲以上有近四成男性睪固酮濃度不足,而睪固酮低下容易影響到生活品質,如:性慾低落、疲勞、失眠…等,嚴重者則會引發勃起功能障礙甚至開始出現肌肉萎縮等症狀。台灣男性學暨性醫學醫學會副秘書長李威昌醫師表示勃起功能障礙與心血管疾病有著高度的連結性,皆與血管受損有關,具有相同的危險因子,尤其糖尿病患者在罹患勃起功能障礙的風險比一般人增3-5倍,因此建議民眾應及早就醫尋求專業的醫療協助,才可揪出正確病因。衛生福利部臺北醫院泌尿科許志呈醫師也提出男性三高及代謝症候群的比例高,除了及早就醫外,睡眠達到7小時、增肌減脂及壓力管理也是改善性健康的重要關鍵。來路不明偽藥、保健食品成健康隱憂,求助專業醫師,才能精準診斷對症下藥。當出現勃起功能障礙問題時,調查顯示過半數男性仍會優先採取「調整生活及飲食習慣」或「運動改善」等自行處理的方式,僅不到兩成會先尋求專業泌尿科醫師協助,且仍有不少民眾會上網購買保健食品甚至是直接上網購買藥物,對於正確的處理認知仍有進步空間。台灣男性學暨性醫學醫學會也強調,根據藥事法規定,網路上販售的藥物皆為偽藥,不僅無法解決勃起功能障礙,來路不明的藥物未經過檢驗、成分不明甚至可能影響健康,花錢又傷身,應優先諮詢醫師尋求正確的診斷與治療。許多男性對於進入泌尿科診間抱有諸多彆扭的想像,台灣男性學暨性醫學醫學會秘書長張奕凱醫師分享,臨床上觀察男性在進入泌尿科診間後,許多人不敢第一時間說出自己有勃起功能障礙,經過各種問診後,突然要求請女性護理師暫離診間,才真正說出自己的勃起硬度問題。許多男性朋友仍因面子,而不敢說出真正的需求,但醫護人員會以尊重和保密的原則對待每一位患者,並提供最專業的診斷及治療,民眾無須擔心。台灣男性學暨性醫學醫學會鼓勵男性勿因看診焦慮而延誤治療,透過性健康的診斷,不僅可以發覺未知的慢性病,更能改善生活品質,增進家庭關係及個人自信,透過正確的醫療管道精準地治療,才能守護男性下半生的幸福。
男友不想愛愛對妳性冷感? 她被嫌「素顏沒FU」連讓對方爽都不會
男人可能像女人一樣「性慾」長期偏低,根據一項刊登在性醫學雜誌上的研究顯示,造成男人性慾低落的最大原因是「他沒有心情」。近期就有一名女網友表示,跟前任交往2年,過著半同居生活,後來有段時間到外縣市工作,發現見面後男友都不碰她,原因居然是「素顏沒感覺」,讓原PO很心碎,後來受不了分手。這名女網友在Dcard上發文稱,和前任是在跳舞時認識,交往時雙方都有自己的住處,不過她長時間住在男方家,算是半同居,中間有過大大小小的吵架,但是都沒有分手,「直到我某段時間去其他縣市工作,回到同居生活時發現男友不再碰我了」。這名原PO表示,她用了很多暗示,也請教友人關於情趣方面的問題,但男友長達半年時間仍無動於衷,還對她吼「你連要怎麼讓對方爽都不知道,這不是我一個人造成的吧」,並抱怨原PO天天素顏,只有出門才化妝,「哪做得下去」。原PO當下相當心痛,後來兩人也分手了,「原諒一個人,不只要原諒那一次,而是每當再次想起這件事時,你都要再原諒他一次」。文章曝光後,網友認為原PO分手是對的,「應該是有新洞了,才什麼話說的出來」、「真假,我男友都叫我不要化妝,化妝完全不敢親親抱抱,怕衣服沾到」、「恭喜你解脫了」、「你應該嫌棄他雞雞小才對」、「我整天也在我男友面前素顏走來走去」、「有次睡前準備要卸妝,他突然阻止我,說蛤妳要卸妝了喔,這樣等下會軟掉欸,真的是會受傷很久很久」。根據國外網站「Women's Health」網站指出,造成男人不想愛愛的6個原因如下:1.性信心低落男人當有過一次勃起功能障礙會變成惡性循環,由於擔心還會再次發生無法勃起,導致性慾低落。對此,性治療師表示,若對象有勃起功能障礙或性慾低落,請他們不要一直想著自己無法勃起,而是專注於親吻、愛撫上。2.工作壓力大根據研究,這是導致男性性慾低落的第一原因。當整天都為壓力煩惱,神經系統會釋放警訊,身體變會釋出皮質醇,會抑制性荷爾蒙生成。這時不妨試著和另一半洗熱水澡、按摩,讓彼此感到放鬆。3.感情中出現狀況對男性來說,做愛時的心靈交流、連結是很重要的,若在這段關係中他感到不開心、有問題,身體也不會產生性慾。4.覺得無聊性倦怠常常出現在一對戀人交往一段時間後,也是導致男性性慾低落的原因之一,因此可以常改變愛愛時的感受、地點或是玩些角色扮演,都有助於改善。5.他那天自慰過了當男伴提不起性慾時,可能是那天他打過手槍了!尤其是到了一定歲數的男性,打完手槍後,無法提起強烈性慾。6.單純沒有性慾男性有時不想愛愛時只是因為你還沒有挑起她的慾火,所以試著親親他、愛撫他。男友突嫌「素顏沒FU」原PO聽完後心碎滿地。(圖/翻攝自Dcard)
又窮又病又憂鬱! 醫警告台男3大「夜尿症」盲點危害
【健康醫療網/記者鄭宜芬報導】最新調查顯示,高達9成40歲以上台灣男性有睡眠問題,中斷睡眠主因為夜間排尿(54%),但竟有8成男性不以為意。台灣泌尿科醫學會秘書長許毓昭表示,不少國際研究證實,夜間排尿造成的睡眠中斷,不僅會衝擊白天精神與工作績效,還可能衍伸如憂鬱症、勃起功能障礙、糖尿病及心血管疾病等,甚至增加死亡風險與造成經濟損失。提醒民眾一晚出現至少2次以上的強烈尿意而中斷睡眠,應及早就醫檢查。知識盲區一:凡事無三不成禮? 醫:夜尿1晚2次即警訊!近6成民眾認為入睡後起床排尿3次以上才算夜尿症;但根據國際尿失禁防治協會定義,一晚出現至少2次以上的強烈尿意而中斷睡眠,即是「夜尿症」。尿失禁防治協會理事長廖俊厚表示,許多人認為「3」才是多的象徵,事實上醫界對夜尿症的標準更為嚴苛,提醒民眾千萬別輕忽。知識盲區二:都是攝護腺惹的禍? 醫:賀爾蒙分泌不足才是主因!夜尿症有許多成因,其中近9成屬於夜間尿量大於整天尿量1/3的「夜間多尿」(Nocturnal polyuria)。廖俊厚分享,臨床觀察夜間多尿最大宗的原因來自老化後腦下垂體功能異常,使賀爾蒙—抗利尿激素(ADH)分泌不足,容易在人體睡覺時引發夜間尿量太多的問題。然調查卻點出仍有3成認為是攝護腺肥大所導致,正確選填「賀爾蒙分泌不足」者僅3%。知識盲區三:夜尿不打緊免就醫? 醫:夜尿症的睡眠障礙,恐成多種慢病病根廖俊厚警告,長期睡眠中斷與睡眠品質不佳恐衍生許多健康問題。國外研究顯示,每晚睡眠時間若少於6小時,慢病風險可能大增30%;另一份日本研究也指出,長期睡眠不足罹患心血管疾病風險較一般人高3倍。夜尿影響睡眠品質會導致一連串健康危機,但自評有夜尿困擾的男性中,高達65%並未尋求任何就醫管道;其中近4成從發現有夜尿問題到實際求診至少間隔超過1年。國際研究揭夜尿頻 將招致又窮又病又憂鬱3大危機國人對夜尿症病不僅充滿迷思,許毓昭補充,臨床有許多患者都是等到嚴重影響日常生活才就醫。夜尿導致的睡眠障礙已存在民眾生活中,且不少國際文獻更證實與數種中年危機有關:夜尿危機1:憂鬱纏身研究顯示,有夜尿症的男性出現憂鬱症狀的風險是無夜尿症患者的3倍,且每晚起床如廁5次以上的夜尿症患者,患憂鬱症的風險更暴增至6.5倍。廖俊厚提醒,原先就因邁入中年、背負家庭重擔而倍感壓力的中年男性,可能因為夜尿問題讓憂鬱情況雪上加霜。夜尿危機2:多病短命睡不好為百病之源,國外研究統計,夜尿症會增加近6成的住院風險,且夜尿的嚴重程度與死亡風險有高度正相關,男性夜尿症患者因睡眠障礙導致的壽命減損,可能高達近5年之多。夜尿危機3:職場失利夜尿睡不好不僅衝擊身心健康受衝擊,也衝擊個人職場表現。研究指出,夜尿造成遲到、早退、缺勤等各種工作時數損失近10%,更會導致近4成工作生產力耗損,讓國家勞動力支柱搖搖欲墜。許毓昭引用國際研究說明,夜尿症導致的醫療費和住院費用,除增加患者的個人經濟負擔,美英西德日澳6國因夜尿症所損失的工作效率成本逼近800億美金。▲台灣尿失禁防治協會與台灣泌尿科醫學會共同呼籲台灣民眾關注夜尿症,遠離中年健康危機。檢測口訣「夜尿23醫」 ByeBye中年危機為方便民眾快速發現夜間排尿問題,學協會共推「夜尿23醫,ByeBye中年危機」口訣,簡易檢查排尿狀況:2:一出現至少2次以上的強烈尿意,且已中斷睡眠需起床如廁3:夜間尿量大於整天尿量的1/3醫:務必盡速前往泌尿科就「醫」,現已有口服賀爾蒙藥物可緩解夜間多尿問題為提升中年男性對夜尿症的正確認知,台灣尿失禁防治協會與台灣泌尿科醫學會攜手知名插畫家「八耐舜子」,推出首款結合藝術與金融的夜尿症衛教NFT。台灣泌尿科醫學會理事長馮思中表示,期盼透過藝術提醒民眾留意夜尿疾病的徵狀,勿因小失大。另外,民眾也可透過夜問AI智能聊天室,搜尋全台超過300家泌尿專科醫療院所資訊,方便又隱密獲得正確衛教資訊,一秒找到離自己最近的就醫管道。 參考資料[1] 40歲以上民眾睡眠中斷原因與排尿狀況認知調查報告(2023.05.04-2023.05.14)[2] Miller, P. S., Hill, H., & Andersson, F. L. (2016). Nocturia work productivity and activity impairment compared with other common chronic diseases. Pharmacoeconomics, 34, 1277-1297.[3] Breyer, B. N., Shindel, A. W., Erickson, B. A., Blaschko, S. D., Steers, W. D., & Rosen, R. C. (2013). The association of depression, anxiety and nocturia: a systematic review. The Journal of urology, 190(3), 953-957.[4] Cho, J. W., & Duffy, J. F. (2019). Sleep, sleep disorders, and sexual dysfunction. The world journal of men's health, 37(3), 261-275.[5] Nilsson, P. M., Rööst, M., Engström, G., Hedblad, B., & Berglund, G. (2004). Incidence of diabetes in middle-aged men is related to sleep disturbances. Diabetes care, 27(10), 2464-2469.[6] Liu, Y., & Tanaka, H. (2002). Overtime work, insufficient sleep, and risk of non-fatal acute myocardial infarction in Japanese men. Occupational and Environmental Medicine, 59(7), 447-451.[7] Moon, S., Kim, Y. J., Chung, H. S., Yu, J. M., Park, I. I., Park, S. G., ... & Cho, S. T. (2022). The relationship between nocturia and mortality: data from the national health and nutrition examination survey. International Neurourology Journal, 26(2), 144.[8] Von Ruesten, A., Weikert, C., Fietze, I., & Boeing, H. (2012). Association of sleep duration with chronic diseases in the European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition (EPIC)-Potsdam study. PloS one, 7(1), e30972.[9] Cheng, W., Fan, Y. H., Liou, Y. J., & Hsu, Y. T. (2021). The predictive factors of nocturia in young Asian adult males: an online survey. Scientific Reports, 11(1), 16218.[10] Jhaveri, J., Gauthier-Loiselle, M., Gagnon-Sanschagrin, P., & Wu, E. Q. (2019). The economic burden of nocturia on the US health care system and society: A national health and nutrition examination survey analysis. Journal of Managed Care & Specialty Pharmacy, 25(12), 1398-1408.[11] Li, H., & Qian, F. (2023). LOW-RISK SLEEP PATTERNS, MORTALITY, AND LIFE EXPECTANCY AT AGE 30 YEARS: A PROSPECTIVE STUDY OF 172 321 US ADULTS. Journal of the American College of Cardiology, 81(8_Supplement), 1675-1675.[12] Miller, P. S., Hill, H., & Andersson, F. L. (2016). Nocturia work productivity and activity impairment compared with other common chronic diseases. Pharmacoeconomics, 34, 1277-1297.[13] RAND Europe Nocturia Survey 2019. https://www.rand.org/randeurope/research/projects/nocturia-effects-on-health-and-productivity.html.
爸爸要保重3/軟趴趴!6成壯男房事落漆 損自尊也傷身「3年內併發心血管疾病」
根據台灣男性學醫學會統計,台灣40歲以上的中壯年男性有64%出現輕重程度不一的勃起功能障礙,不只影響性事表現、有損自尊,研究更指出3年內將併發心血管疾病,嚴重可能會危及性命。由於勃起障礙背後原因複雜,除了心理因素之外,可能也與糖尿病、高血壓、動脈硬化等疾病相關,建議先就醫檢查了解原因,才能對症下藥。台灣男性醫學會曾進行調查,網路搜尋「壯陽、壯陽藥物、不舉藥」等關鍵字,每日的搜尋記錄將近上千次,一年高達30萬筆以上!林口長庚醫院男性學及婦女泌尿科主任陳煜說,過去年輕男子若有勃起功能障礙,大多數與「心理因素」有關,可能是壓力、緊張等,近年卻發現反而是「生理因素」增多。「關鍵在於糖尿病、生活作息不正常!」陳煜說,許多男性都是在治療勃起功能障礙時,才意外發現罹患糖尿病,因為糖尿病會造成大小血管病變,若是陰莖動脈血管不順暢,就可能導致陽萎。另一個問題就是年輕人喜歡日夜顛倒,經常熬夜到半夜一、兩點才睡覺,這會導致內分泌失調,體內的女性荷爾蒙會因此逐漸增加,最快3個月就可能影響勃起功能。熬夜打電動、生活作息不正常,會導致體內荷爾蒙分泌失調,也是軟男年輕化的原因之一。(圖/非當事人,報系資料照)泌尿科醫師高銘鴻醫師也曾發文表示,勃起其實是涉及多個因素的複雜過程,包括壓力、焦慮、疲勞、荷爾蒙失調、糖尿病、心臟病等都可能導致勃起障礙,想要治療必須先找出問題。「並非所有勃起問題都可以透過藥物解決,在用藥之前,建議先進行身體檢查。」高銘鴻說,有些患者可能需要綜合治療,包括心理輔導、生活方式改變、荷爾蒙療法等,才能真正解決勃起障礙問題。勃起障礙不僅有損男性自尊,更可能會危及性命。研究指出,6成勃起障礙患者在3年內會併發心血管疾病!當陰莖血管阻塞50%,患者便會出現勃起問題,但此時冠狀動脈恐怕已有30%阻塞,所以大約每3位勃起功能障礙患者中,就有1位合併心血管疾病,及早治療才能避免血管健康繼續惡化。若有共病如糖尿病、高血壓等,就要先積極控制疾病,如果及早治療,再搭配調整生活習慣,例如多運動、避免熬夜等,輕微的勃起功能障礙或許能完全恢復雄風,所以如果感覺力不從心,就要趕緊就醫。
台灣男較短命!比女性平均少活7年 50歲後飽受疾病之苦
許多醫學研究顯示,現代社會威脅男性健康的疾病日漸增長,不間斷地嚴重影響男性的身心健康、甚至危及性命;台灣於2023年統計男性的平均壽命遠比女性少6-7歲,排除癌症、三高、慢性病、過勞、肥胖、甚至自殺死亡等,攝護腺疾病、性功能障礙、性病等更是廣泛危害男性健康的重要因素,平均50歲以上的男性,至少有半數有著相關困擾。有鑑於此,台灣泌尿科醫學會(以下簡稱TUA)理事長,也是林口長庚泌尿科教授馮思中表示,許多泌尿系統疾病雖不致命,但卻很容易影響個人社交活動及全家人生活品質;尤其是發生在男性身上時,往往因為扮演家庭經濟支柱或者強者角色,經常輕忽或不肯即時就醫檢查治療,對男性健康的危害更是雪上加霜。TUA醫療政策暨公共事務委員會歐宴泉主委更指出,國人都以為男性健康只需著重攝護腺,其實泌尿器官還有腎臟、輸尿管、膀胱、尿道、與陰囊睪丸等內外生殖器都包含其中。為呼籲男性健康問題,台灣泌尿科醫學會發起「向父親致敬、守護男性泌尿器官,健康一路發」全台四區聯合記者會,宣布啟動八月份為「守護男性泌尿系統健康」關懷月,聯合全台北、中、南、東四區醫院及有志一同之泌尿科醫師,同步宣示守護男性泌尿系統健康,後續也將陸續展開各種相關講座、研討會、義診篩檢或公益園遊會等活動。風雨無阻!原本人在北區的馮思中理事長因受颱風停班課影響,特地南下到童綜合醫院進行串連,北中南東四區透過視訊為活動揭開序幕。此次特別談及常見泌尿健康所隱藏的危機及預防之重要性,台灣男性在許多癌症的發生率都是相對高的。比如攝護腺(前列腺)癌已為十大癌症發生人數排名第六位,男性十大好發癌症的第五位,共有7,115位新發個案,發生率為35.83人每十萬人口。而在膀胱癌與腎臟癌,男性的發生率也都高於女性。膀胱癌較常侵犯60歲以上男性,男與女的比例大約是2.7:1。根據行政院衛生署統計國內每年因膀胱癌死亡者約在400位左右(每十萬人口1.91人),而發生率則為每十萬人口2.29人。腎臟癌在40歲以後發生率就逐漸增加,好發於40歲到70歲之間,男與女比例為1.5比1。除了惡性疾病之外,由於男性多從事勞力工作,結石發生比例也高於女性。台灣的盛行率大約在10%,其中男性的盛行率近14%,而女性盛行率約4%,台灣男性發生率更是台灣女性的2至3倍不等。此外,男人最在意的男性雄風也常常造成困擾。40歲以上的男性勃起功能障礙的盛行率約17.7%,推估也有近百萬的病人,這麼多的病人卻只有一成多願意就醫,而且90%都是看泌尿科,其餘不是尋求民俗療法,就是默默承受順其自然,其實男性的問題都可諮詢醫師,在此道出民眾應及早警覺及預防之重要性。
男子割包皮控制不住解放 護理師1句話嘲笑…慘害他「卡彈20年」
對男性來說,性能力通常是尊嚴的象徵,卻有不少人為此而苦惱。曾有一名人夫,飽受「遲射」困擾,看醫生發現,原因在18歲時割包皮,護理師剃毛時不夠俐落,結果他不小心就射了。怎料,護理師冷冷回了一句話,還做了一個舉動,導致他20年來都有陰影。嵩馥性健康管理中心主任童嵩珍在YouTube頻道中分享案例,有一名男子受「遲射」困擾,也就是從頭到尾都很硬,卻射不出來,原因在於17、18歲的時候割包皮,當時由一名菜鳥護理師協助剃毛,過程中下體因為不斷被刺激,毛還沒剃完就繳械了,沒想到護理師竟說了一句:「恩~這樣就射了?你也太不爭氣了吧?」甚至打開門請資深護理師協助,結果產生了自卑感,埋下揮之不去的陰影。曾有一名男子,因為割包皮的陰影,影響了20年的性生活。(圖/翻攝自嵩馥性健康YouTube)童嵩珍指出,男子內心覺得對不起護理師,「他不應該在她面前射」,但這是無法控制的,反而是護理師在過程中太隱喻情色的感受,讓他有不當的連結,進而影響到性生活,甚至是婚姻生活,20年來總處於「遲射」狀態。因此治療過程中,她不斷告訴對方:「這不是你的錯」,才有辦法解決問題。童嵩珍解釋,「遲射」需要探究是不夠硬射不出來,還是一直很硬卻射不出。假如是前者,那就是勃起功能障礙;若是後者,那就真的是遲射,是目前醫學上最難處理的問題。
提早「繳械」怎麼辦? 醫曝:日常訓練是關鍵
24歲小傑(化名),因房事上常遇到提早「繳械」情形而備感困擾,在女友陪同下主動前往醫院就診。經初步檢查發現包皮過長問題,手術切除後,透過口服藥物、噴劑治療,雖有改善延時,仍希望繼續追求更好的表現。因此後續在醫師建議下施作陰莖背神經阻斷手術,並搭配正常生活的飲食作息,與持續日常神經敏感度訓練,才終於重拾理想「性福」時光。根據台灣男性學暨性醫學醫學會進行《2022性生活認知與滿意度》調查顯示,高達7成民眾對目前性生活並不滿意;根據同項調查顯示,影響性生活滿意度的關鍵,相較女性較重視性愛前戲,男性更看重陰莖勃起硬度或「持久度」。然而根據文獻資料顯示,台灣男性早洩盛行率約達17%。▲臺北醫學大學附設醫院泌尿科主治醫師陳偉傑讓愛更持久! 醫師:日常訓練是關鍵臺北醫學大學附設醫院泌尿科主治醫師陳偉傑表示,常見早洩原因,可分為原發性與次發性兩大類。前者與血清素分泌異常有關;後者則可能是個人求好心切,或與伴侶相關的壓力等導致情緒波動,進而影響生理表現。目前臨床治療,主要可透過「事前」使用口服藥物、塗抹藥劑等來幫助病人,有效提升性福品質。但若希望在降低藥物使用後仍能交出漂亮成績單,就須從日常訓練下功夫。臺北醫學大學附設醫院泌尿科主治醫師羅詩修指出,射精是一種由性高潮反射的生理機制,當男性習慣追求快速達到高潮,腦會習慣這樣的刺激,久而久之造成提前射精的敏感問題,而敏感問題可以透過日常訓練,提升神經閾值延後擊發時間。常見方式如練習深蹲,訓練骨盆肌肌肉強度;近期亦有應用高頻微電流技術的訓練器,透過抑制觸覺傳導,幫助男性改善性敏感度進而達到延時,民眾可依照個人需求,諮詢專業後選擇適合自己的日常保健方式。▲臺北醫學大學附設醫院泌尿科主治醫師羅詩修健康生活助「性」 就醫治療是王道兩位醫師提醒,男性性功能保健,仍需從均衡飲食、多運動、擁有充足睡眠時間做起,加上與伴侶維持良好關係與溝通,也是影響性生活滿意度的重要因素。平時可透過持續自主訓練,不斷精進自我;但若出現性生活不協調,或勃起功能障礙、早洩等問題時,切勿諱疾忌醫或聽信偏方,應積極就醫諮詢,接受專業治療,才能改善親密關係,繼續享有幸福時光。
婚後愈少恩愛?這「歲數」是關鍵 醫:老夫老妻別忽略性生活
有些夫妻婚後可能因為要照顧小孩、忙工作等種種原因,彼此恩愛的時間會減少。對此,醫師說,有研究指出,從30歲之後夫妻性行為就會減少,「不要以為老夫老妻,就可以忽略彼此之間性生活的關係。」胸腔暨重症醫學科醫師黃軒在臉書發文說,「有些研究指出,性慾會隨著時間而減退是一種普遍現象,並且與結婚初期的性生活頻率有關!一項調查發現,在結婚時每周有4次以上性生活的夫妻,在結婚10年後,每周仍可維持2〜3次;但那些在一開始每周就只有1次的伴侶,在10年後仍有性生活的夫妻就真的是寥寥可數。」黃軒表示,隨著年齡增長,人的各項生理機能都會衰退,而性功能也一樣,「另一項研究發現:18〜29歲之間的年輕人,其性生活數量比任何人都多,他們每年平均能過上112次性生活,也就是一周大約能過2次。」黃軒解釋,30到39歲,每年大約有86次性生活,等於每周1次,40到49歲,一年只有69次,是研究中最少的,不過這不意味,年紀跟性慾衰退有關,「其原因,可能在於會受到許多因素的影響,例如年齡、健康、情緒、壓力、夫妻生活品質等多重因素影響。」黃軒說,男人的性慾平均比女生更強,「男性的性慾下降可能會導致勃起功能障礙、自信心低落、憂鬱等問題,女性的性慾下降可能會導致陰道乾澀、性交疼痛、親密感減少等問題。」至於如何改善夫妻性生活?黃軒建議,夫妻可以增加溝通和理解,也可以保持親密或是浪漫的氣氛,如牽手、擁抱、親吻等,或是尋求醫師幫助,「不要以為老夫老妻,就可以忽略彼此之間性生活的關係。夫妻之間的性生活,沒有固定的模式解套的,最重要的,還是溝通協調、了解。」