大年初二回娘家⋯「15大禁忌」曝光 做這事未來一年「被主管釘爆」
今(11日)是大年初二,傳統習俗中是出嫁的女兒「回娘家」的日子,又稱「歸寧」或「回門」。命理師小孟老師就分享15個禁忌,包括忌討債、忌午睡等。1.忌女兒回娘待到晚上初二民間習俗,嫁出去的女兒待到傍晚前回家最好,因此越早回家越好,不然容易給娘家帶來厄運。2.回門禮紅包忌單數初二回娘家,女兒要帶禮物或紅包回娘家,然而單數為陽,偶數為陰,陰為女性因此不要包單數紅包禮金,另一說是包單數禮金或紅包代表孤單與孤獨。3.忌洗衣服初一與初二為水神生日因此不可以洗衣服。4.忌晚上宴請女婿一般民間習俗宴請女婿要早,越早越好,若太晚宴請有吃太晚,吃到尾,容易讓娘家在未來一年窮困,因此要吃頭不要吃尾。5.初四與初五忌回娘家初四與初五為財氣最旺盛的日字,一般人會在這兩天來迎財神,因此若在這兩天回娘家容易分走娘家財氣與福氣。6.初二忌被人掏走口袋東西初二被人掏走口袋東西,象徵會被人掏走金錢,財運容易被人掏空。7.忌掃地與拖地向內不移向外初二家裡若很髒,要拖地或掃地,掃把或拖把要向內拖或向內掃,財氣才能向家門來,千萬不可以向外掃或拖,不然容易財富向外走。8.忌討債初二不宜討債,初二討債不吉利,若討債容易未來一年都被欠債。9.忌午睡初二不宜午睡,因為很多人會來拜年,因此睡午覺會讓客人感覺不禮貌。10.初二避免吃鴨蛋初二吃鴨蛋容易未來一年財運績效下滑,因此可以改吃雞蛋。11.初二忌說「餓」初二不要說我好「餓」,以免未來一年口福運差,肚子一直餓,財運下滑。12.初二不宜一直提款初二要到提款機提款的人,建議一次提完想要的金額,不然一直提款,未來一年會口袋空空。13.初二忌釘東西初一到初五,為一年財氣最旺時刻,不宜在家中釘東西,不然容易將財氣釘壞,也容易未來一年被主管上司釘。14.忌帶朋友與陌生人回娘家要回娘家的人,不宜帶過多朋友回去,不然容易會讓娘家未來一年很多人來吃來分,易使娘家財運下滑。15.初二忌拜夫家祖先初二沒有回娘家的人,忌拜夫家祖先,若還是想拜夫家祖先建議用手拜不插香。
大年初二恰逢天罡日「2事情要注意」 「這時間擺1水果」可幫娘家招財增福
今(11)日為農曆新年大年初二,同時也是習俗上回娘家的日子。命理師柯柏成則提醒,由於這天恰逢天罡日,所以基本上是諸事不宜,如民眾回娘家的話,在中午前抵達即可,而且切忌伴手禮要準備吉利的雙數,同時要避免在娘家睡午覺,建議在晚飯前就離開。除此之外,柯柏成也分享一奇門遁甲祕法,讓民眾可以幫娘家人增財增福。命理師柯柏成在FB粉絲專頁上發文,內容中表示現在大家過的農曆春節,至今最多也不過就109年的歷史而已, 絕對不是所謂「自古以來」。這習俗是1914年北洋政府袁世凱大總統時期同意通過的,原本的中華民國元年起,孫中山的設定是跟現在日本明治維新一樣以新曆元旦為過年,但是民間依舊過民間的年,標準的上有政策下有對策,袁世凱順應民意而制定制度休假。台灣本地自從乙未割台後,皇民化制度下,只有新曆元旦是官方表定的過年,民間的農曆過年差不多就像現在只紀念不放假的原則一樣。柯柏成認為,古時候的歲首也變過,例如冬至也曾經是作為過年的那一天,過年習俗都能這樣變,初二又有什麼理由是非得回娘家,或者是初二前出嫁的女兒不得回娘家這種道理呢?他也舉例,在中國陝西、河南一帶,當地部分地區習俗(古時候是所謂的中原地區)回娘家是在農曆六月初六,這是跟農作麥收季節有關。柯柏成也建議,所以在回娘家這事情上,約定俗成就可以,不需要拘泥飛在這天回娘家。但柯柏成也提醒,由於初二恰逢天罡日,黃曆上是諸事不宜,因此回娘家的朋友,建議中午前抵達即可,同時忌諱在娘家睡午覺。如有準備伴手禮的話,建議是雙數比較吉利,同時也建議晚餐前應該就要離開。柯柏成也呼籲要回娘家的民眾,這次可以用奇門遁甲秘術為娘家父母增福招財,如果娘家的狀況許可,在初二這天中午(11:00-13:00)午時這個時間,由女兒在娘家的東北方擺上一盤橘子共八顆,大小品種建議要一致,擺上去到初三後就可以請娘家家人吃,此舉可以替娘家人增福招財。柯柏成也提到,如果娘家環境或許沒辦法,例如東北方正好是浴廁,這種狀況就不需要勉強,畢竟節日的意義在團聚,有來拜年就可以。
大年初一「14點禁忌」注意! 避免借錢、睡午覺
今(10)天是大年初一,根據農曆過年有許多習俗要遵守,因此命理師小孟老師就分享「初一禁忌」,並列出14點注意事項,包含不可睡午覺、不丟垃圾等等,避免將新年的好運趕走。1.不可以借錢給別人初一借他人錢財容易把財氣借光。2.初一不可睡懶覺大年初一為為農曆新年的頭一天,古代相傳第一天要早起才能擁有好兆頭,太晚起來容易把好運睡光。3.催睡夢中的人不宜叫全名初一若要催人起床不要叫全名,可以直直呼綽號或直接搖起來,若直接催喊全名,容易未來一年都要催別人。4.不要睡午覺初一不要睡午覺,可外出走走,目前受疫情影響建議可以在家伸展筋骨,與家人聊天。5.忌動針線初一動針線未來一年容易有血光。6.忌動剪子和刀子初一動刀子剪刀,易有煞氣,因此容易犯口舌是非。7.忌掃地洗衣初一不宜掃地與洗衣,不然容易把好運洗光與掃光,另一說為初一與初二是水神生日,因此要洗衣等初三再洗。8.不要砸破東西古人認為初一砸破東西有不吉利的意涵,因此萬一不小心砸破東西一定要說碎碎平安。9.不要倒垃圾初一倒垃圾容易把財氣與好運倒光。10.不要吃稀飯、葷食古代人認為稀飯是窮人在吃的,因此初一吃稀飯容易吃窮,不吃葷是有句俗語說:初一早吃菜恰贏吃全年齋,因此初一吃素能得到好福氣。11.早上不要洗澡洗頭初一早上不要洗澡、洗頭,因為初一早上代表龍頭好運的泉源,洗澡洗頭容易洗掉好運氣,建議要洗澡洗頭的人可以在晚上來洗比較好。12.不煮新飯古人習俗初一吃除夕夜留下的「年夜飯」,代表年年有餘,口福運差強,因此年夜飯可要多煮一點。13.不要罵人說髒話初一不要說髒話,也不要吵架罵人,以免一整年與人結怨。14.不要穿太黑初一為過新年,要充滿喜氣因此不要穿太黑,不然一整年運勢容易比較暗。
大年初一別做這12件事! 命理師特別提醒年初出生者要確認自己生肖
除夕是農曆一整年的最後一天,而大年初一就是農曆一月一日,代表嶄新的開始,眾人都會期盼所有的壞事都隨著一年的結束而消逝,台中市名門命理教育協會創會理事長楊登嵙教授就提醒《CTWANT》讀者,這一天有民俗上的禁忌要注意,以免招來不良的影響,倒楣一整年!忌吵架或打罵小孩:不可在這一天吵架或打罵小孩,否則家中恐怕招來官訟是非。不可灑水、掃地或倒垃圾:以免掃掉家中的財氣,有果皮垃圾可以用撿的,此禁忌初五方可解除。忌吃稀飯:稀飯以前是窮人家吃的食物,所以新年吃稀飯會觸霉頭,代表來年財運會受阻。忌殺生:在新正殺生,恐怕會惹來血光之災。忌向人要債:除了給對方觸霉頭,對自己也不好。忌欠錢:若是有欠別人錢,最好在年前還清,讓自己可以無債一身輕的往下一年邁進。忌睡午覺:俗話說:「男睡田崩,女睡廚垮」。睡午覺是偷懶的象徵,會影響事業運。忌打破東西:打破東西是破運的徵兆,萬一打破了,則必須用一張紅紙或紅布將碎片包起來置於神桌下,並口誦「碎碎(歲歲)平安」,初五再拿去丟掉(送窮)。忌回娘家:嫁出去的女兒不要在大年初一天回娘家,最好初二、三回娘家,否則會影響娘家家運。忌燈全關:大年初一晚上不可把燈全關,尤其是家中有供奉神明的人,開著燈以明亮迎接新的一年到來,也象徵希望、光明一整年。把燈全關,會讓新的一年前途黯淡。忌說不吉利的話:這是平時就不該說的,例如「死」「亡」等字,在過年期間更是禁忌,以免招來不良的影響。紅包送禮不能是單數:好禮要成雙,所以過年包紅包一定要雙數,例如200、600、800元等,送禮也盡量要雙數,例如一盒鳳梨酥或水果最好有2、6、8、12個,因為單數及4的金額在傳統禮數上,是不吉利的。值得一提的是,由於農曆癸卯兔年是閏年、全年共有384天,還因為閏二月導致有兩個立春,一個是在2023年2月4日,農曆正月十四,而另一個是在2024年2月4日,農曆的臘月二十五,而立春又是太歲(生肖)交接的日子,所以今年2月4日(農曆112年12月25日)16時28分前出生的小朋友是兔寶寶,之後就是龍寶寶,大年初一「不是龍年首日」!楊登嵙教授指出,單純的認為哪一年=哪個生肖並不是很正確,像今年大年初一就不是龍年首日,他建議國曆1、2月出生的民眾都應該要確認一下出生那年「立春」的時間,以免搞錯生肖一輩子,由於生肖命格會影響磁場,不同生肖在取名、買房、幸運方位都有相當大的差異。
尾牙祭拜土地公!供品挑對會招財 習俗、禁忌一次看
年底即將來臨,不少公司已經著手準備迎接尾牙,準備好好宴請員工。究竟2024年的尾牙是哪一天?由來是什麼?習俗跟禁忌又有哪些?本文整理了各式尾牙的注意事項,另也整理拜土地公時,需要準備的供品、祭拜時間及流程,帶大家一次看懂。2023、2024年的尾牙日是哪一天?為什麼叫做尾牙?習俗中將拜土地公的祭祀活動稱作「做牙」,商人為求生意興榮,會在每月的農曆的初2、16祭拜土地公和地基主。其中農曆12月16日是「最後一次做牙日」,故稱作「尾牙」。因此2023年度的農曆尾牙日對比國曆,會落在2024年1月26日。尾牙為什麼要吃「尾牙宴」?當初尾牙是為了感謝神明一整年來的照顧而舉辦的,也因此祭品會準備得相當豐盛,其中為犒賞員工所舉辦的「吃牙」,也逐漸變成如今的「吃尾牙」習慣,因此台灣的商家行號會有尾牙時會宴請員工的習俗。另外,早期尾牙若公司決定不再續聘某位員工,也會透過一些做法暗示他「解聘」。如:在尾牙宴上把「白斬雞」的頭對準該名員工、發尾牙請柬給員工,沒收到的代表被開除等,但近幾年已沒有這些習俗。尾牙拜土地公要準備什麼?拜土地公有3件不可少的供品,分別是花生、麻糬和酒。花生來自台語的「呷土豆呷到老」,有長壽的意思,且諧音也代表「好事發生」;麻糬代表「錢財黏住」;酒代表活得長長久久、財富來得長長久久。另外也有人說,土地公喜甜,因此也可以祭拜發糕、糖果和甜湯等甜食。如想挑選水果送土地公,可以挑水梨(台語念「來」,象徵帶財來)、香蕉(台語諧音「招」,代表招財)、蘋果(象徵平安)、鳳梨(旺來)、橘子(象徵吉利)。另外要特別注意,水果的數量必須是單數,因為單數屬於陽數、偶數屬於陰數。金紙部分則可以選擇買三式金(壽金、刈金、福金)或四式金(壽金、刈金、福金、大箔壽金)。拜土地公的最佳時間?祭拜土地公的時間最好在早上8點至下午4點之間,據傳土地公在這段時間是精神最好的時候,但也有一派說法表示應避開中午時段,因為土地公有睡午覺的習慣,怕會打擾。尾牙拜土地公流程是什麼?在土地公廟或家中、店面的土地公神像前,向神明報上自己的姓名、出生日期、住址,並且詳細說明自己的來意,以及想祈求的願望,請神明保佑一切順利,也可以約好下次還願。待香燒剩3分之1時,可擲筊詢問土地公是否滿意這次的供品、願望是否有明確傳達、可否燒金紙,如結果皆為聖筊,等燒完金紙後,要再向天公、土地公以雙手拜拜,表達謝意。尾牙拜土地公要說什麼祝禱詞?奉請福德正神(或土地公),信男/信女○○○,出生於農曆○○年○月○日,住在○○○(住家或店面地址),今日準備供品向您敬拜,祈求福德正神加持○○○(心願),並保佑全家健康平安(或生意興隆),一切順利。尾牙的習俗與禁忌有哪些?尾牙除了拜拜之外,最重要的習俗部分就是要吃潤餅和刈包,潤餅因其形狀像紙張包著銅錢,象徵著「富貴」;刈包形狀長得像錢包,象徵著「發財」的意思。禁忌則有不同,其中有一說為「家中有喪事的人,或適逢生理期的女性,拜拜時不宜拿香,雙手拜即可」,還有一說為「醫院、藥局與棺材店等行業不要做牙」,因為習俗是求生意興隆,這些商家並不太適合祈求。
女兒「天天換娃娃」到校陪睡 老師無奈勸1句!家長怒嗆可悲:我家有300多隻
不少家長都會讓孩子帶著小被被或娃娃到校陪睡,不過就有一名家長抱怨,女兒每天都會攜帶不同的娃娃到幼兒園睡午覺,沒想到竟被其他家長反應「不要一直換」,原因是造成班上其他孩子會吵著要買娃娃,讓該名家長火大嗆心態很可悲「難怪沒錢買不起!」該名家長在臉書社團「靠北幼稚園」發文表示,就讀小班的女兒從小到大都抱著娃娃睡覺,為了能讓女兒安穩入睡,每天都會讓她帶著娃娃上學,而且因為家裡的娃娃超過300隻,從開學到現在女兒每天都會換不同的娃娃陪睡,「每天換一個娃娃也是衛生考量,每天替換的娃娃我都會丟洗衣機洗再曬乾。」家長指出,由於女兒天天帶不同娃娃上學,因此有其他家長向老師抱怨「小孩也吵著要買很多娃娃」,希望女兒不要一直換娃娃這樣很浪費,讓他忍不住怒嗆,「家長自己不夠努力賺錢,只能讓小孩過苦日子,買不起玩具買不起娃娃就居然要求老師來限制別人不能帶,多麼可笑可悲可憐的心態。而且自己不敢直接對我說,怕被我酸爆,只敢透過老師來反應,如此作為難怪沒錢買不起。」貼文曝光後,引起網友傻眼直呼,「第一次看到有人用娃娃多寡來論貧富的」、「小班帶安撫物很正常,但你的心態不好說!」、「可以每天帶娃娃跟每天換一個帶去的意思不一樣欸,只是希望你女兒不要每天換一個帶去,就可以被扯到什麼買不起娃娃?這邏輯也真的是...」、「如果造成老師管理困難,該試著教育小孩融入團體生活」、「這麼有錢要不要自己開一間幼兒園或在家請私教?本來到學校就是學團體教育啊。」
惡婆婆一哭二鬧!媽寶老公與她「形同分居」 人妻:想結束7年婚
婆媳問題總是吵得難分難解。近日有先生就迫於親情壓力,結了婚還一直往婆家跑,形同跟老婆處於半分居狀態,人妻也大嘆,不但婆婆已經嚴重影響到婚姻,更慘的是先生還是個媽寶,所以讓她開始萌生離婚的念頭,「有人可以分享跟這樣沒救的媽寶,最後都是走到離婚嗎?」有人妻近日在Dcard以「會因為先生是媽寶,決定離婚嗎?」為題發文稱,她跟不是獨子的先生交往1年、結婚7年,小孩目前5歲,「我們在小孩4歲比較可以自理的時候從婆家搬出來,那個時候婆婆真的是弄得一哭二鬧,但是因為我在婆家壓力實在太大了,後來還是決定搬出來。」沒想到婆家因此認為就是因為原PO,才會讓家裡四分五裂,不然住在婆家好好的,就她執意要搬出去,直言「跟婆家已經撕破臉,不再見面。」不過搬出來之後,先生還是常常在婆家過夜,有時候甚至帶上小孩。原PO續稱,目前搬出來還不到一年,但這樣的生活讓她深感疲憊,她也覺得先生無法婉拒婆婆的要求,因為「婆婆以情勒控制整個婆家,糟糕的是,婆家的人都會回應他,我跟婆婆的相處讓我覺得超級不舒服,有些行為讓人覺得婆婆根本就是以自己活得爽為人生宗旨。」例如原PO有次帶小孩去大醫院檢查,那天她沒有吃午餐,匆匆帶小孩去掛號,下午回來她買了雞蛋糕,「我真的很餓吃了好幾塊,剩下的小孩吃掉,婆婆午覺起來看到空的包裝,責怪我為什麼沒有留給他」。又或者婆婆本來跟朋友約好,但是她想毀約,自己又不好意思拒絕,於是叫身為媳婦的原PO幫他打電話去拒絕除此之外,婆婆還會堅持要原PO學煮飯,或是過年也會暗示媳婦,她以前都會另外再包紅包給她婆婆,「還會一直念,誰把他送養老院,他到死都會記得那個小孩,他說他老了,就要有耐心的照顧他、陪伴他,不可以插他鼻胃管,要一口一口有耐心的餵他。」原PO抱怨,婆婆從來不會替別人做事情或是幫忙他人,但是都會把他個人的問題丟出來,「公婆之前還對我說,為什麼我念不得,念一下就擺臭臉,只是說假日要煮飯就不開心」。人妻也直言「我覺得這樣的婆婆好控制狂、好噁心,但是先生好像無法跟這樣的媽媽切割,我覺得已經影響到我的婚姻了。」但婆婆寧願滿足自己,也不管他們小家庭已經支離破碎,而先生也沒有意識到,婆婆已經影響到婚姻。原PO嘆,最近開始萌生想離婚的念頭,「雖然跟先生在一起的時光很開心,但是我覺得在婚姻裡面,我是放在他媽媽後面,甚至小家庭沒有經常住在一起也沒有關係」,但她也坦言「我的小孩跟父母的感情都不錯,但是這樣的關係我真的覺得很不舒服,有人可以分享跟這樣沒救的媽寶,最後都是走到離婚嗎?」貼文一吃也引發網友熱議,「這樣的媽寶你要留著放過年湊一桌?」「現在不敢說完全沒這種案例,但你折磨這麼久還不夠嗎?我沒看到你先生想保護擋在你面前欸,結婚7年都被控制,你還期盼他改嗎?」「看文章看不出來你有沒有跟先生溝通過這件事已經嚴重到影響你想離婚了,我覺得先跟先生溝通一下,如果他還是一樣沒有作為,那你可以考慮離婚了」、「你直接問你老公,看他是要跟誰過一輩子,如果是他媽,就叫他離婚,回去陪他媽媽就好。」也有網友分享「前男友跟我說:『我爸媽人很好,而且他們這麼老沒人孝順很可憐,以後結婚住我家吧!』,我跟他說:『我爸媽人也很好,他們也很老沒人孝順,以後結婚住我家也很好啊,不然一邊住半年?』,前男友說傳統上沒有男生住女生家的,所以我讓他變前男友了,笑死不要這麼雙標耶,我可以住你家你不能住我家?」
借5萬討不回竟擄中間人 指示「囚禁加痛毆」新莊「大姊」畫面曝光
新北市新莊區36歲李姓女子,日前在41歲李姓朋友的介紹下,借出5萬元給綽號「小朱」的友人,但小朱借錢後避而不見、遲遲不還,李女一氣之下拿李男出氣,4日夥同其他共犯將他強擄回家,期間更對他拳打腳踢,李男直到6日下午才攀爬鐵窗脫困,自行報警才讓案情曝光,李女等人則被法辦,全案依法調查中。據了解,李女綽號為「葉子」,2年多前在朋友的活動上認識李男和小朱,3人相談甚歡、互動良好,因而逐漸成為朋友,而小朱上月稱自己花用,在李男的建議下開口向李女商借5萬元。李女起初略有猶豫,看在李男的面子而勉強答應,雙方也約定好還款時程,但小朱收到錢後竟人間蒸發,李女多次聯絡都未獲音訊,一氣之下竟轉而拿李男出氣。4日凌晨4時許,李女夥同18歲陳男、33歲歐男、23歲黃女將李男強押至新莊區後港一路某民宅內,要求李男幫忙還錢,但李男一口咬定此債務跟自己毫無關係,遭李女等人拳打腳踢並軟禁。李男遭困2日多後,6日下午趁看守人睡午覺時,攀爬鐵窗脫困並立刻向警方報案,新莊警分局則前往攻堅,逮捕李女等4人,現場還起獲安非他命、毒咖啡包、吸食器、手銬等證物,訊後全依妨害自由、傷害、毒品罪嫌移送法辦,確切案情則仍待釐清。
8歲男童上學突走失!家長心急報警找人 「真相」讓大家哭笑不得
大陸一名男童上學時突然走丟,學校打給家長反映男童沒到學校,家長心急如焚馬上打電話報案,情求警察協助。經過4小時的搜索,最後竟在樹林裡找到在睡午覺的男童,原來是太睏了想小憩一下,結果一不小心睡到中午,讓大家哭笑不得。根據陸媒報導,15日陝西西安一名8歲男童上午由爸爸送到校車停靠點後,因為有事就先離開,結果2小時後卻接到學校通知男童沒有去學校的消息。心急如焚的家長馬上打電話報案,西安公安楊莊派出所受理後得知,男童不但沒上去上課,也根本沒上校車。警察馬上於住家附近展開地毯式搜索,在歷經4小時後,大家終於在村邊的樹林裡找到睡得香甜的男童,大家同時也鬆了一口氣。後來男童坦承,是因為早上覺得很睏,想獨自到樹林裡小憩一會,結果一不小心就睡到中午。事實上,孩子的睡眠時間與腦部發展有密切關聯,孩子所需的睡眠時間普遍也比成人要長。例如,小學生每天應睡滿10小時,且就寢時間不晚於21時;國中生則要睡滿9小時,且就寢時間不晚於22時;高中生則須睡滿8小時,且就寢時間須在23時前。
高雄男師「甩3歲童巴掌」辯誤傷!母見監視器喊心痛:被強拉了3次
高雄又傳虐童案!一名家長控訴3歲兒遭幼兒園的男教保員毆打,孩子的小手及臉頰都出現血痕,但男老師卻聲稱是誤傷男童否認施暴,家長調閱監視器一查,發現該名男老師在短短5分鐘內,強拉了孩子3次,且影片裡傳來兒子的驚恐哭聲,讓家長難過直呼「心好痛」。該名家長在臉書社團「{仁武人}※大小事」曬出孩子傷勢,發文指控仁武區某國小附設幼兒園的一名男性教保員涉嫌傷害幼童,11月1日當天她去接兒子放學時,一進門便看見男老師「固定住孩子手臂」在跟孩子說話,讓她感覺不太舒服,走近一問,對方向她坦承不小心抓傷孩子的手,但接著又說午覺起來才發現孩子的臉上也有傷,但不知道怎麼弄的,於是當下立馬向孩子詢問。家長表示,孩子向她告知「是老師打我」,反覆詢問孩子都獲得同樣答覆,但男老師卻矢口否認動粗,甚至明知監視器故障,還要她去調閱查證,「直到校方通報教育局後男老師晚上才電聯致歉,卻改口說是拉手才抓傷孩子的臉」,且隔天到校長室對質時,對方知道沒有證據可佐證,滿嘴胡亂瞎扯。家長透露,所幸隔壁活動中心的監視器畫面剛好拍下動手過程,「能確定不是不小心抓傷這麼簡單…我看到我的孩子被老師強拉3次,而且影片中哭聲就是我孩子無助驚恐的哭聲,我心好痛,我好不容易得來的孩子卻這樣被傷害,同班同學有看到老師動手強拉孩子、甩巴掌」,更惡劣的是,該名男老師施虐後還要求孩子回家不准告訴父母,現在更是聽到老師2字就爆哭,讓她十分心疼。對此,高雄市教育局指出,已於1日接獲校方主動通報,並成立調查小組進行調查,若調查屬實絕不寬貸,另涉案人員已被學校暫時調離該職務。
常午睡更健康? 醫揭「這時間點最佳」:睡太多會更糟
睡眠是人體修復的重要過程,而午睡也可以為大腦提供額外的休息和恢復時間,從而促進大腦的健康和發育。對此,重症醫師黃軒就表示,最近有研究發現「習慣性午睡的人,其腦容量較大」,而腦容量大則是良好大腦健康的標誌,不過雖然還沒有實質證據能夠證實能使大腦的「實質體積」增加,睡午覺仍是種有益健康的習慣。黃軒醫師在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」提到,在睡眠中,大腦會清除廢物、修復受損的神經元,並促進神經細胞的生長和連接,午睡便是為大腦提供了額外的休息時間。而有研究指出,經常午睡的人的大腦體積比不午睡的人更大,黃軒則認為,可能是由於午睡能夠促進大腦的海馬體(負責記憶和學習)、前額葉皮層(負責執行高級認知功能,如決策、規劃、解決問題)等重要區域的發育。黃軒醫師進一步說明,該研究由加州大學洛杉磯分校和烏拉圭共和國大學的研究人員領導,而他們通過減緩大腦隨著年齡增長而萎縮的速度,有助於保護大腦較飽滿,看起來就像是萎縮的腦(無習慣性午睡者),其容積相對較小、而有習慣性午睡的人,大腦容積較大、較飽滿。綜上所述,團隊估計,習慣性午睡的人,和非習慣性午睡者之間的大腦容積,前後平均差異,相當於2.6至6.5年的衰老。不過,黃軒醫師也解釋,大腦體積通常由遺傳、飲食、運動和整體生活方式等多種因素影響,其實並沒有證據表示午睡可以直接導致大腦的「實質體積」增加。關於「午休到底要睡多久」的問題,黃軒醫師解答,午睡的效果也取決於睡眠的時間和品質,時間太長可能會導致睡眠慣性(sleep inertia),反而影響下午的工作和學習,因此最好控制在10至20分鐘之間、午餐後1至2小時內,並且不宜過晚(比如超過下午2點或3點),以免干擾晚上入睡。另外,黃軒醫師建議,午睡的環境應該安靜、舒適,睡前也該避免攝入咖啡因和酒精,而午睡後最好不要立即起床,可以稍微活動一下,再開始工作或學習,「經常午睡,可以幫助我們保持大腦的健康和發育,從而提高學習和工作效率」。
剛播報結束竟在午睡中離世 韓國男主播享年45歲死因曝光!
南韓主播金泰敏在10月30日結束《今日早晨》的播報後,便返家順午覺,沒想到卻因此一覺不醒,在睡夢中離世,享年45歲。事後家屬要求驗屍查明死因,最終報告出爐,指出金泰敏的死因為腦出血。根據韓國媒體綜合報導,主播金泰敏在10月30日結束《今日早晨》的播報後,便返回位於首爾江西區登村洞的家中睡午覺。沒想到他竟在睡夢中離世,享年45歲,事後家屬決定進行驗屍查出死因,最終報告在10月31日出爐,指出金泰敏死因為腦出血。事發後,與金泰敏交情不錯的演員吳正泰也曬出兩人合照,心痛寫下:「今天早上,工作了15年的記者金泰敏,我敬愛的兄弟上天堂了,即使在那裡,也要完成你的夢想。」而記者高恩珠也悲痛發文「我很傷心,很絕望,我到底為什麼一直哭?我不敢相信會發生這樣的事,我還沒準備好讓你走,我該怎麼辦?」據悉,金泰敏的葬禮將在2日早上6點,於梨花女子大學首爾醫院殯儀館舉行。
午睡可助腦力恢復、提升工作效率! 醫公開小睡前多做「這1事」效果明顯
不少人都會有睡午覺的習慣,但如何在醒來時不會昏昏沈沈,還能提高工作效率則需掌握訣竅,家醫科醫師李思賢指出,要將午睡「睡得好」也是門學問,他也分享了在小睡前的多種好習慣,其中因為咖啡因的作用時間為20至45分鐘,所以在睡午覺前喝咖啡,剛好可以在睡醒時讓腦袋保持清楚。李思賢在臉書發文指出,睡眠分成「淺眠的N1和N2」和「深眠的N3」3個階段,注意在睡午覺時,應維持在N1和N2的淺眠階段,盡量不要進到N3的階段,因為進入到N3腦中的腺苷adenosine會增加,睡醒的時候會昏昏沈沈的,避免進入N3的方法則為讓午睡的時間不要超過20分鐘。至於想要補眠或是增加工作的效率,睡眠的時間則最好能夠涵蓋一整個睡眠週期,也就是90分鐘,雖然這對大部分的上班族而言不太可能,但即使有少量的補眠,也是能夠稍微改善記憶力和緩解一整個早上的疲勞感。李思賢也提醒民眾,如果常常想要午睡,可能要注意午餐吃了哪些東西,因為不只是高GI食物,速食油炸物也會傷害我們的粒腺體,讓人想睡覺。他說,在睡午覺前喝咖啡,或許聽起來很矛盾,但是因為咖啡因要作用需要20至45分鐘,這剛好可以在你睡醒時讓腦袋保持清楚,另外,戴個眼罩和耳塞也有額外幫助。
12星座週末運勢出爐 命理師提醒:恐有衝突與挑戰爆發
塔羅牌老師艾菲爾日前發文提醒,表示在本周週末天空中將發生多項重要的星像變化,其中包含28日月亮進入金牛座「讓我們更重視安全感和物質享受」,29日金牛座月滿月,同時伴隨著一次月偏食「釋放舊有模式和習慣的機會,也是一個感恩和收穫的時刻」。另外還有火星和木星、水星和木星都呈現180度相位(對分相)「可能會遇到一些挑戰和衝突」。除此之外,艾菲爾也分享了12星座在本週末的運勢。白羊座週末運勢(10/28~10/29 同時參考太陽、上升星座)。 這個星期天,月亮會來到金牛座的天空發生月圓,對白羊座的朋友來講,這是一個求財,精打細算的時刻,在未來的一周或者是一個月之內,白羊座有可能因為購物、購買家電 、購買家具而需要大量消費或花錢,所以本週在理財用錢以及消費上面,必須從現在開始精打細算。 這個週末有非常好的人際關係互動,你需要認識更多各領域專業的朋友。金牛座週末運勢(10/28~10/29 同時參考太陽、上升星座)。 隨著月亮運行的變化,明顯感覺到開運能量,正在醞釀中。 主要的原因是月亮在這個週末,會經過你的天空,同時發生金牛座月圓。 金牛座在月亮繞行金牛座天空的時侯,可以進行許願來改善你的人際關係和愛情運勢。 本週金牛座會有非常旺盛的交友運,週末會受到朋友的邀約,建議你可以共同出遊。 最近金牛座對自己的身材管理非常重視。 建議可以積極運動,強化肌肉並且雕塑身材線條。雙子座週末運勢(10/28~10/29 同時參考太陽、上升星座)。 最近要多注意你的健康問題,關於健康有兩個層次,一個是身體機能保健;一個是心理層次的輕鬆愉悅感。 隨著季節進入秋冬,身體跟心靈的健康是優先關注的事情。 關於身體健康的部分,如果有持續性的胸痛、胸悶建議到醫院去找專業醫生評估胸部健康問題。 包括你的肺部與乳房。 至於心靈健康的部分就是需要有充足睡眠,不要熬夜,不要自尋煩惱。巨蟹座週末運勢(10/28~10/29 同時參考太陽、上升星座)。 最近你會有非常好的戀愛運,單身的朋友可以透過社交活動認識新的夥伴,或是參加運動社團也有機會遇到志同道合的朋友。 在秋冬季節和朋友聚會,相約吃火鍋,喝下午茶,一起吃甜點,或參加派對,這種輕鬆感覺可以為蕭瑟的秋冬帶來歡樂能量和愉悅感。 隨著天氣變冷,巨蟹座會想在周末買一件季節性的商品,讓你以溫暖的方式,迎來季節轉變的時刻。獅子座週末運勢(10/28~10/29 同時參考太陽、上升星座)。 最近你的事業運非常好,到了週末是該好好放鬆的心情。 秋天的週末假期適合去戶外賞楓或是去泡溫泉,讓身體和心靈都獲得舒暢,這對於你的運勢提升,和健康改善都非常有幫助。 最近可能會有想要更換家具的需求,或是想換一套新沙發,或是想換新的窗簾,或是換一套新的抱枕,改善居家環境,對運勢提升有非常好的幫助。處女座週末運勢(10/28~10/29 同時參考太陽、上升星座)。 受到月亮行運角度的變化,這個週末會有非常好的旅遊運,無論是在周末安排短程旅行,還是搭乘高鐵、飛機的長途旅行都是非常好運的事情。 想要在年底換新車的朋友,這個週末適合和家人到新車展售中心去看車或安排新車試駕活動,是非常好的週末行程。 如果要淘汰舊的手機,這個週末也適合到3C手機賣場,或是電商官網平台去瀏覽最新的手機商品。 除了比價之外,最重要是比較不同產品的性能。天枰座週末運勢(10/28~10/29 同時參考太陽、上升星座)。 週末到了就是想要花錢好好慰勞自己。 這個週末可能會去賣場買一些好吃的異國零食或約朋友到高級飯店享用下午茶,在輕鬆愉快的氣氛當中可以幫助你忘記最近生活裡的各種壓力。 或許是受到萬聖節與雙11購物節的影響,最近明顯有想要花錢購物的念頭,例如買新手機、新手錶或是想要換新的耳機、新的電視或是增加一套新的視聽 設備。 整體來說你是一個蠻懂得生活品味的人,良好的生活環境可以幫助你釋放平常工作中所累積的各種壓力。天蠍座週末運勢(10/28~10/29 同時參考太陽、上升星座)。 受到月亮行運角度的影響,這個週末非常適合談情說愛,因為月亮會經過你的愛情宮位。 對於已婚的朋友來說,夫妻之間甜蜜恩愛的感覺逐漸增溫。 單身的朋友,希望這個週末有人可以陪伴。 這週開始進入天蠍座的生日月份,天蠍座明顯感覺到各種快樂能量降臨,最近所有的好事都值得期待。射手座週末運勢(10/28~10/29 同時參考太陽、上升星座)。 受到月亮行運角度變化,最近會感覺到身體筋骨酸痛的問題,身體疲勞主要集中在肩膀、肩頸、手臂這一塊,建議你可以用熱敷或者是按摩的方式,舒緩肩頸背部的疲勞感。 如果持續酸痛,建議還是找專業醫生治療。 最近感覺到自己的體重增加,或許是季節進入秋冬之後,胃口食量變大,最近到了下午,或是晚上吃飽飯之後,就有睡意,建議可以睡個午覺,補充一下精神跟體力。摩羯座週末運勢(10/28~10/29 同時參考太陽、上升星座)。 最近你的家庭運還不錯,只要放假就想要待在家裡,想要陪伴父母,陪伴自己的子女或是大家一起晚上吃頓飯。 這種家庭聚會的感覺格外輕鬆舒服,雖然你平常不善言語,但你很清楚知道對家庭的這份責任和愛,是你可以持續堅持在事業中奮鬥的力量。 如果在外工作的遊子,這個週末也適合跟在家鄉的父母、朋友、同學、打個電話,關心對方的同時也獲得對方的祝福。水瓶座週末運勢(10/28~10/29 同時參考太陽、上升星座)。 受到月亮行運角度的變化,最近你的旅行運還不錯,如果沒有安排出國,在居家附近的公園走走或者是安排城市之間的小旅行,對你來講也會得到同樣開運的效果, 千萬不要待在家裡變成宅男、宅女,如果覺得自己的生活有變成宅男、宅女的這種傾向,那麼這是一個警訊,因為懶散、封閉、孤立的生活,對於你的開運毫無 幫助。 週末如果覺得無聊就去安排看電影,或是找自己有興趣的事情來做,把自己的生活安頓好,本身就是一件值得開心的事情。雙魚座週末運勢(10/28~10/29 同時參考太陽、上升星座)。 受到月亮行運的角度,這個週末適合在家中進行大掃除。 把家中用不到的瓶瓶罐罐或是舊衣服拿去清運回收,並檢查家中的各項家具、家電,如有損壞、故障,可以通過維修,更換零件,延長商品使用壽命。 最近感覺物價上漲的力量是非常明顯的,無論你是否是家庭主婦,精打細算的生活,成為你現在最關心的事情。 妥善理財是一個人成功的基本要件,也是你最近最感興趣的話題。
才剛跳完傘創世界紀錄 「104歲勇嬤」睡夢中辭世
美國一位超勇的104歲阿嬤,1日完成跟教練雙人跳傘,創下了金氏世界紀錄,不過她還沒拿到證書,就傳出9日在睡夢中去世,而她本來還想找109歲的鄰居一起跳傘,也想搭熱氣球。美國芝加哥阿嬤霍夫納(Dorothy Hoffner),最近在和教練的雙人跳傘中,創下了金氏世界紀錄,成為最年長的飛機跳傘者。霍夫納的朋友說,9日社區工作人員發現她在睡夢中離世。護理師表示,幾年前他在安養院工作時,認識了霍夫納,霍夫納要他稱自己為奶奶,霍夫納精力充沛,且思緒敏銳,「她不知道什麼是疲倦,永遠都持續前進,她不是那種會睡午覺,或不出席任何活動的人。」據《INSIDER》報導,霍夫納完成4100公尺高空跳傘的消息,在網路上引起轟動,當降落傘打開時,2人被拉起,雖然隔著護目鏡,還是能看出她超開心。當時霍夫納告訴在場的記者,你要知道,年齡只是一個數字。據了解,霍夫納打破了瑞典103歲老人,在去年5月創下的跳傘紀錄。護理師表示,霍夫納不是為了打破記錄,而是她真心喜歡跳傘。據《紐約郵報》報導,其實霍夫納不是新手,因為她在100歲就跳過一次,當時她還需要人輕推一把才跳下去。芝加哥跳傘公司的發言人說,霍夫納的故事提醒大家,享受一生中的刺激永遠不嫌晚。據悉,霍夫納原本還想要邀請109歲的鄰居一起跳傘,她之後想搭熱氣球,如今她在睡夢中離世,也讓人感到不捨。