財富女神王宥忻捐五萬給長者 盼重視高齡問題
財富女神王宥忻受邀社團法人新北市家庭照顧者關懷協會參加「銀光食堂 遇見幸福!家庭照顧者」宣導活動,日前特別出席板橋銀光食響號召近百人響應公益,除了捐款5萬元以外更特別炸芋頭作點心給家照顧長者陪伴長者,讓大家度過甜蜜溫馨的下午茶。王宥忻說:「在這個社會上有很多人默默的付出,不管這個人是不是自己的親人,都願意把溫暖分享給別人。也發現在這個社會上有許多需要我們關心的角落,由於少子化的關係,家庭照顧者的議題慢慢浮出台面。」王宥忻號召百人響應公益。(圖/固力狗娛樂)透過這次的活動,王宥忻分享當家中成員有人生病有照顧需求時,有65%由家人自行承擔起照顧責任,照顧自己家中老人、病人、身心障礙者等,我們稱為家庭照顧者。在台灣,這群容易被忽視、卻又一肩承擔起照顧責任的家庭照顧者突破90萬人,平均照顧年數10年,每天照顧超過13小時,一天睡不到4小時;在職照顧者,因為照顧縮減工作時數或放棄升遷比例佔多數也有因此被迫離職家中沒有生計來源;家庭照顧者20%罹患憂鬱症、65%有憂鬱傾向、87%罹患慢性精神衰弱,這個課題相當嚴重。社團法人新北市家庭照顧者關懷協會陳穎叡理事長致贈感謝狀給王宥忻,感謝百忙之中看見協會的需要、捐贈5萬元善款。王宥忻有感而發:「希望大家一起來分擔社會照顧長者的辛勞,現在有一些社會機構提供分擔照顧家庭病人的辛苦,讓照顧者和被照顧者都能受到幫助,不管是金錢的支持或是人力的支援,有錢出錢沒錢的也可以報名當義工,希望可以終結『久病無孝子』這句話。」
【長照陷錢坑1】老公壯年癱瘓 一人撐起六口之家
長照2.0服務推出兩年來,目前全台約80萬失能、失智、身心障礙者中,僅有13萬人受惠,約30萬人仍由家人照顧,而家庭照顧者共同的恐懼是陷入「貧窮化風險」。65歲的黃姐「一打三」至今撐了17年,經濟壓力大得無法想像。採訪當天,本以為會看到愁容滿面的受訪者,但打開大門的卻是笑容盈盈的黃姐,襯著窗外灑進的陽光,記者望著黃姐身旁的老人家,以為黃姐就只照顧這一位對象。「這是我爸爸,他今年94歲,他不過是我照顧的其中一位家人!」黃姐指著牆上掛著的全家福,照片中一家人笑得燦爛,但其中的爸爸、媽媽、老公都需要黃姐照顧。身為獨生女的黃姐,結婚後便把父母接到家中同住,跟老公育有一兒一女,日子過得幸福愜意。「17年前,當時是農曆大年初二,我們家族正在中部旅遊,一早在飯店起床,就發現我老公跌落床下無法動彈。」黃姐的全家福照中,一家人笑得燦爛,看似幸福,背後卻是磨難不斷。(圖/張文玠攝)原來老公是腦中風,幸好8天後病況穩定便轉回台北醫院。歷經治療、復健,半年後老公終於回家,也就此展開黃姐的照顧序曲。一早起床,先幫老公梳洗、張羅早餐與尿壺再上班,當時黃姐父母雖已七八十歲,但還能幫忙照看老公,中午她會抽空回家查看,下班後再帶著老公走路復健。「我每晚帶他練習走路,希望有一天他能靠自己的力量走,但後來不小心跌倒,老公就開始害怕走路。」黃姐說,當時的日子苦得要榨出汁來,失去老公這個經濟支柱,還有老父母要照顧,兒子、女兒還在念書,家中一切都要用錢,她只能撐住這個六口之家。
【長照陷錢坑2】老父母陸續罹癌失智 一打三陷恐怖平衡
17年前老公突然腦中風變成重度身障,展開黃姐的照顧生活序曲,但全家只靠她一份薪水。「錢燒得很快啊,前半年燒存款,後來就靠生病的保險金給付。」最可怕的是一種恐怖平衡,「這個家再有一個人出狀況,我就慘了!」但偏偏這樣的失衡從沒少過。黃姐印象很深刻,那時老公剛失能,女兒沒考上理想高中每天哭泣,媽媽恰巧又摔斷腿,某天夜裡爸爸膀胱劇痛,她才發現老父親已經三天未排尿,幸好診所醫師願意半夜幫忙導尿,但警告她如果不成功就只能送大醫院。「幸好最後通了!不然老公在家中要怎麼辦?」。黃姐說,當時壓力好大,有一天她正在幫老公擦澡,突然全身感到莫名劇烈疼痛。「那個痛是由內而外出來的,我覺得這樣的人生有什麼意思?」但又想到,如果自己走了,誰來照顧這一家老小?「只能扛了!」10年前,黃姐在報紙上看到「居家服務員」的長照政策,再加上老公二次跌倒抗拒走路,被逼到盡頭的她於是打電話申請。「現在回想,居服員真是我的貴人!」「每周有三天的居服時間,讓我可以稍微喘息。」黃姐的世界終於打開一扇門,開始走進人群,而這位居服員也陪伴黃姐至今年,彷彿家人一般。10年前,黃姐申請居服員照顧重度身障的老公,這位居服員陪伴黃姐一家至今,感情深厚。(圖/家總提供)「以前很自閉啊,後來開始接觸『家總(家庭照顧者關懷總會)』等相關機構,可以暫時抽離照顧的情境,心境更開闊,也更懂得如何運用長照資源。」當時考驗正一波波湧來,黃姐每天忙得像陀螺一般打轉,最後逼不得已辭職。「媽媽開始嚴重暈眩,後來更出現『帕金森』症狀,也開始需要照顧。」黃姐的經濟壓力更大了,幸好已經懂得求援,透過各機構尋找適合申請的補助。「媽媽接下來又得了乳癌,雖然年紀大,我們還是做了手術、放電療等等,但後來又轉移成子宮內膜癌、淋巴癌。」不只如此,那年的除夕夜,一家人剛吃完年夜飯,突然「碰」的一聲,黃姐的爸爸跌坐廚房地上。「爸爸驚恐地說著我們聽不懂的話,我知道他也中風了!」雖然肢體無礙,但卻傷了腦,黃姐的爸爸就這樣失智了。黃爸爸因為腦中風導致失智,雖然恢復狀況不錯,但是黃姐仍需盯著他吃藥。(圖/張文玠攝)黃姐就此「一打三」,卻開始懂得轉念。「媽媽的癌症轉移到最後,我就決定居家安寧,媽媽還是可以跟鄰居聊天,真正臥床只有最後2周。」老父親靠著老友每天來家中泡茶聊天,中風後遺症也大為好轉。17年過去了,黃姐仍在照顧之路上,而貼心的孩子也長大了。「女兒上班賺錢,兒子兼差外送工作,因為時間彈性才能分擔照顧。」黃姐說,還是擔心兒子的未來,但目前也只能先這樣。
【長照陷錢坑3】27歲起照顧父母 失智媽半夜哭著說抱歉
蔡先生開始照顧媽媽的年紀是27歲。「媽媽身體不舒服去醫院檢查,沒想到就已經嚴重到需要洗腎,當時我大約出社會工作才2年。」而現在蔡先生已經41歲。媽媽洗腎沒多久,就換爸爸腎臟也出狀況。「爸爸病況還好,相較之下媽媽就狀況不斷。」蔡先生說,媽媽時常暈眩、疲倦,然後因為電解質不平衡,常常覺得腳掌被針扎似的疼痛,於是常常跳個不停。「最糟糕的是,媽媽時常因為感染緊急送醫,頻率高到醫院內的看護、警衛都認識我。」雖然公司主管能夠體諒,但蔡先生實在疲於奔命,所以便辭職了。蔡先生(左)是爸媽(右、中)最疼愛的小兒子,談起爸媽晚年飽受疾病煎熬,讓他相當心疼。「當時我以為先撐過這陣子就好,等媽媽狀況好,我再開始上班。」但沒想到,照顧似乎沒有終點,而金錢卻慢慢地被掏空,蔡先生偶爾兼差打工,最後爸爸只好拿著保單抵押借錢。但媽媽再也回不到從前。「洗腎會影響到全身血管,最後媽媽就失智了,時常胡言亂語,例如說老天會抓藥給她吃,半夜不睡覺大吵大鬧。」蔡先生覺得好累,但偶爾媽媽清醒時,又會像小時候那樣撫摸著他的頭,道歉說「辛苦你了」。回憶起媽媽,蔡先生眼眶不禁紅了起來。「五年前,媽媽突然不舒服緊急送醫,我以為這次會和以前那樣出院,沒想到卻是最後一天。」原來蔡媽媽主動脈剝離引發敗血症,很突然地就告別人世,蔡先生悲痛萬分,但受到更大打擊的是蔡爸爸。「爸爸本來是很有意志力的人,後來就變得很消沉,可以一整天盯著電視不動。」就這樣,爸爸狀況也一天天走下坡。
【長照陷錢坑4】狂打電話頻抱怨 朋友受不了敬而遠之
蔡先生從27歲開始照顧洗腎的媽媽,媽媽驟然離世之後,接著換成照顧爸爸。「我總共照顧爸媽將近13年,最後的5年特別難熬。」當時蔡先生身心都出現問題,會猛打電話找朋友抱怨,最後朋友不堪其擾開始拒接電話,甚至也成為家總服務電話的常客。因緣際會之下,家總終於知道原來這麼多的「蔡先生」都是同一個人,因此主動致電表達想要幫忙。「我這時候反而會懷疑,你們想要幹嘛?」家總秘書長陳景寧說,「許多照顧者其實是很封閉的,不願意走出自己的空間。」於是家總決定自己去靠近照顧者,除了提供諮詢電話之外,更在全台都設置「照顧者咖啡」,希望能吸引照顧者進去喝杯免費咖啡,除了喘息一下之外,也能懂得如何運用長照資源。為幫助照顧者,家總在全台各處設立「照顧咖啡館」,除了讓照顧者有喘息時間,也提供許多課程、資源協助。(圖/張文玠攝)蔡先生當初也申請了居家服務員,但因為不好意思多問,所以不了解如何運用。「例如居服員的時間有2小時,除了整理環境之外,能不能幫忙備餐?這些都是可以協調的。」蔡先生當時陷入憂鬱之中嚴重失眠,一次就要吃7顆藥安撫情緒,父親逐漸衰退,但自己也面臨沒有工作的壓力。「當時家總有中途職場的計畫,就讓我去照顧咖啡館兼差工作,希望我逐漸走進人群,不要一直負面思考。」但是父親的辭世又再次擊倒蔡先生,他覺得所愛之人都已離去,自己好孤單,因此崩潰在家一個月無法起身。「幸好有家總的社工、咖啡店的員工紛紛關心我。」照顧爸爸的最後5年,蔡先生雖然身心煎熬,仍努力逗爸爸開心。(圖/家總提供)原來咖啡店的朋友們當時為蔡先生成了一個群組,安排每天都有人問候他,就這樣大家一人一手,終於把蔡先生拉起身來。如果重來一次,會做什麼不同決定嗎?「絕對不要離職照顧!因為那會把你逼到金錢、人際關係的困境。」父母已經離去一年多了,蔡先生目前仍在咖啡店工作,繼續尋找自己的生活節奏。
壓力致暈眩 18名家照者藝術輔療合演生命劇
來自不同照顧情境的家庭照顧者,有著不同的照顧故事,18位照顧者參加「說你我故事,演你我故事」戲劇工作坊課程,透過課程設計及老師邱書峰引導下,照顧者學習放鬆自己的肢體、自己的心情。小瑛照顧罹患神經系統病變的前夫,在壓力下自己也生了病,常發生暈眩的症狀。還有長期顧自閉症孩子的茅媽,以及重度精神與智能障礙弟弟的幼姐和惠姊,她們對家人的愛與細心的照顧都令人敬佩,是一群堅強的女性照顧者。但也曾猶豫是否要參加遠雄人壽與果陀劇場為高雄市家庭照顧者打造的12週藝術輔療課程戲劇工作坊。小英就說,自己在照顧先生和婆婆的壓力下,情緒常常受影響,當情緒盪下來時,什麼都不想做、不想走出去。沒想到她上了課後愛上這門藝術輔療課程,卸下了面具,也清除了平常壓抑的情緒。今年7月開始,共18名家庭照顧者在12周課程裡,藉由走動找到自己的夥伴,在互演中信任夥伴的帶領,並以模仿、創意、舞蹈、意象等形式開啟覺察。傾聽每個人不同的表達方式,開始與自己的照顧生活對話、與自己的內在連結。遠雄人壽攜手果陀與高雄市家庭照顧者關懷協會舉辦舞台劇成果展演。 (圖/遠雄人壽提供)老師邱書峰說,真實人生不盡完美,卻真確存於日光之下,永恆目標僅需抬頭,希望寄存於日光之上。當你面向陽光時,陰影就在後面。高雄市家庭照顧者關懷協會表示,家庭照顧者在日復一日的照顧生活中,背後所付出的時間、體力及精神都是相當可觀,且甚少有可休息、紓壓的機會,可能也沒有留意到自己的身心已開始發出警訊。 在這12週的藝術輔療課程,每位學員也合力淬煉出一齣最具生命力的舞台劇「日光之上 日光之下」舞台劇,圓滿登場致意。