宋哥產後曾重度憂鬱症 住在高樓層隨時有往下墜的念頭
宋依璇(宋哥)、蔡允潔兩人日前錄影高點綜合台《震震有詞》,在節目上討論「產後女神變女僕!生完才是夫妻惡夢開端?!」的話題,兩人皆提到當年生產過後,自己曾有一段時間情緒低落,蔡允潔更自爆邋遢到 「出門有記得穿內衣就夠了」 。蔡允潔結婚1年半、育有一女,她說:「還沒生小孩前,原本就長期服用憂鬱症藥物,產後卻是連憂鬱的資格都沒有,沒有假日、沒有生病、沒有喊累的空間。」聊到親力親為照顧小孩,擔心聘請保姆無法讓寶寶得到跟自己一樣的愛,甚至擔心寶寶去了保母家後不認自己,甚至也不敢請打掃阿姨到府清潔,原因是擔心之後不知道如何跟寶寶解釋「妳的爸爸媽媽為什麼不自己打掃」、「為什麼打掃阿姨要替我們打掃」,聽到多思多慮的蔡允潔描述,讓兩性專家黃越綏直說:「妳應該要去看心理諮商。」 婚前活躍於許多外景綜藝節目,產後蔡允潔根本忘了要打扮自己,出門都是以媽媽包為主,她坦言外出時頭髮鯊魚夾一夾方便就好,甚至最長兩週沒有洗頭,育兒生活退而求其次到「記得有穿內衣就夠了。」 而同為人妻、孩子也長大了的宋哥,聽著蔡允潔說的生活,直言:「結婚11年我都不知道怎麼熬過來的!」宋哥的先生因職業長期不在台灣,當時家住高樓層、平時獨力照顧孩子,她常常開心地抱著小孩但眼淚莫名的一直掉,到機場接老公依舊笑著流眼淚的舉動讓先生覺得不對勁,陪同就醫後發現是重度憂鬱,回想當時的狀態,宋哥說:「我把自己過得很不健康,常常顧小孩顧到覺得自己隨時會從高樓層往下墜。」 《CTWANT時報周刊》提醒您:勇敢求救並非弱者,您的痛苦有人願意傾聽,請撥打1995。如果您覺得痛苦、似乎沒有出路,您並不孤單,請撥打1925。
糾正政院多年未見成效 監委籲兒虐補破網動起來
監察委員王幼玲18日表示,上個星期台北市有兩名外籍移工子女疑似受到重大兒虐案件,加上近期社會關注寄養兒虐案,呼籲行政院組成跨部會整合平台處理。王幼玲攤開統計資料說明,自2020年1月1日至2023年9月30日止,登記生母為失聯移工的非本國籍新生兒「黑戶寶寶」就高達1349人,尚不包含生母隱匿在自宅生產,因而未被醫療院所通報的「失聯黑戶寶寶」。王幼玲提醒,根據《兒童權利公約》,外籍移工在台灣生下的孩子,應與其他兒童享有相同的醫療、社福和教育資源,以獲得妥善的照顧。監察委員王美玉則回顧,2018年間媒體揭露多起外籍移工所生子女「黑戶寶寶」滯留在台的受照顧權益問題,這類孩子因為欠缺「合法」身分,難以獲得托育照顧、醫療、社福等相關資源。王幼玲、王美玉說明,二位已於2018年底立案自動調查,並於2019年底提出調查報告,統計非本國籍新生兒通報案件及未合法取得居留證人數持續攀升,此情形已違背聯合國《兒童權利公約》及我國《兒童及少年力與權益保障法》相關規定,當時已對行政院提出糾正。王美玉回顧,2022年自己曾與行政院高層就「黑戶寶寶」議題對話,當時也獲時任行政院長蘇貞昌允諾處理,並由時任政務委員羅秉成組成跨部會小組與國家人權委員會合作,希望跨部會徹底解決。王幼玲感嘆,時過近2年,目前兒虐案仍層出不窮,呼籲行政院陳建仁院長要動起來「留下歷史定位」。
《金曲國際音樂節》策略聯盟 李權哲赴菲律賓音樂祭演出
《GMA金曲國際音樂節》與菲律賓Wanderland Music & Art Festival策略聯盟,李權哲Jerry Li /雲端司機CLOUDRIVER代表《GMA金曲國際音樂節》於3月10日赴菲律賓「Wanderland Music & Art Festival」參與演出。《金曲國際音樂節》策略聯盟計畫,是透過GMA平台與國際重要音樂節建立合作關係,增加國內藝人與樂團赴海外展演機會,「Wanderland Music & Arts Festival」至今已辦理10屆,為菲律賓地區最大規模的音樂節之一,「Wanderland」以其多樣性的音樂陣容,吸引了來自世界各地的音樂愛好者,而「李權哲Jerry Li /雲端司機CLOUDRIVER」於3月10日登上「Wanderland」舞台,一連帶來九首歌曲,將近30分鐘的演出誠意滿滿,也讓台下歌迷感受到音樂魅力。談到這次赴菲國演出,李權哲開心表示:「儘管語言不通,但還是充分感受到歌迷們的熱情,也體會到不同風俗民情的音樂和觀眾輪廓。」去年和Leo王為影集量身打造的片尾曲〈得意的一天A no is a no〉榮獲金鐘獎肯定,談到今年計畫,李權哲透露目前正在著手一些歌手的專輯,合作很有趣也很有挑戰,大家可以期待一下新作品的呈現。而今年將多了「新手爸爸」身分的李權哲,笑說家裡同時也兼具工作室,寶寶應該一出生就會接收到很多音樂,被問到未來會不會想讓兒子從事音樂相關產業?他則表示會尊重兒子喜好,讓他多元發展,同時也自曝:「如果他的興趣可以點餐的話,我希望他以後是物理學家或是生物學家。」言語間透露出即將為人父的期待感。《2024GMA金曲國際音樂節》今年邁入第11年,每年引進國際最新產業趨勢,提供國內外實質交流機會,亦推動臺灣流行音樂邁向國際市場,不僅讓海內外音樂產業人士看見臺灣音樂的魅力之外,也藉由策略聯盟與各國音樂節有更緊密的合作關係,《第35屆金曲獎頒獎典禮暨國際金曲音樂節》系列活動將陸續推出,相關訊息請搜尋金曲活動官網。
多位醫師勸放棄孕婦仍生下 台大醫讚:寶寶投對胎
台大婦產科仁醫施景中表示,2年前一位孕婦曾在生產前,被許多醫師勸放棄,但最後她還是順利生下小孩,「這是寶寶自己的福氣,找對了父母來投胎。」施景中在臉書發文,他要參加一個特別的慶生典禮,對象是2年前接生過的一位小孩,「當年,孕婦和先生在來我這裡之前已經看過許多醫師,每個醫師都叫她放棄。我跟她說明了可能的風險,孕婦和先生最後選擇生下他。」施景中表示,「寶寶有兩個先天疾病,都不是小的問題。平常有的孕婦,只要胎兒有其中一個問題,可能就會考慮放棄了,何況兩個問題加起來、變數會更多。」施景中說,寶寶生下來後住進加護病房,一個月後因為心臟問題接受手術,「這一住就住了半年多。後來又回到樓上的加護病房,總共在台大加護病房待了14個月,最後順利從一般病房回家。」施景中指出,「當寶寶一歲大的時候,我還在兒童醫院的電梯碰到媽媽,對於寶寶仍然住院,其實我很心疼,然後也有點後悔、當時自己是不是應該狠下心來叫她們放手?後來我就沒有她們的消息了,直到前幾天。原來寶寶後來關關難過關關過,後來順利出院;現在剩下氣管造口,再隔一陣子也要關了。」施景中回憶,那時加護病房的主治醫師都覺得寶寶無法出院,可能要找其他醫療機構接手。而寶寶的爸媽說,「當年要不是施醫師,今天就不會有他了。」施景中回,「我的態度是中立的。這是寶寶自己的福氣,找對了父母來投胎。」施景中說,「感動的是,寶寶今天一度一直抓著我的手不放,其實他應該是對我沒有印象,我只有在出生那一刻碰見過他。大概是上輩子有緣的人吧?」
裕隆城力挺唐寶寶 賴清德、嚴陳莉蓮齊穿不對稱襪響應
響應321世界唐氏症日,裕隆(2201)集團支持唐氏症基金會倡議行動,3月在裕隆城舉辦「讓世界看見我們的樣子」公益特展,並號召裕隆城、誠品生活、威秀影城、威秀商城與商家夥伴加入友善唐寶寶店家行動。今(16)日記者會上,副總統賴清德與裕隆集團嚴陳莉蓮執行長也出席。賴清德與嚴陳莉蓮響應國際發起世界唐氏症日「左右腳穿不一樣的襪子」運動,穿上唐氏症基金會設計3=2+1公益不對稱襪,以實際行動為唐氏症患者與身心障礙家庭加油打氣。裕隆說明,唐氏症因第21對染色體突變多了1條,導致成長遲緩、智能障礙及其他併發症等影響,唐寶寶個性平和易相處,頭腦固執純真、能從事簡單工作但不容易獨立生活,終其一生需要家人與社會的照顧。唐氏症基金會董事長林正俠表示,2011年聯合國大會正式將3月21日命名為世界唐氏症日,世界各地組織活動探討唐氏症家庭經驗,持續與外界溝通以正確觀點看待唐氏症者。今年,在裕隆集團ESG公益支持下,基金會在9日至31日於新店裕隆城五樓機械大廳,邀請點點善團隊策展,舉辦「讓世界看見我們」唐氏症日特展,基金會以「健康」、「友善」、「環保」、「永續」4個方向設計多元互動與靜態展區,透過IP人物帶領觀展者認識,包含基金會的唐唐、甜甜,還有邀請知名公仔魚頭人生、麻吉貓、OPEN將等品牌參與。此外,本次更導入全台唯一為特教生社交溝通練習的AI互動的SOLLY AI語音導覽服務,並邀請HOLO FACE為唐氏症家庭紀錄當日活動。同時,基金會也展示培力唐寶寶庇護小作所推出愛不囉唆公益品牌「愛的環抱酥酥禮盒」,及今年特別設計「3=2+1不對稱環保襪禮盒」,襪子就像一個個染色體,透過穿上不成對的襪子,代表唐氏症者第21對染色體中多一條,也代表每個人都是獨一無二的個體。連續參加第4年的賴清德今天一襲支持唐氏症活動T-Shirt,並穿上不成對的襪子,並致詞表示「用穿著表達對活動的支持,非常高興和大家參加『世界看見我們』活動,更感謝基金會董事長林正俠20多年站在第一線照顧唐氏症家庭。」嚴陳莉蓮執行長也表示,「每個孩子都是獨一無二的,多元與包容是台灣社會最珍貴的價值,讓唐寶寶能夠自在的融入社會,創造更多他們被看見的機會。」裕隆提到,裕隆城是集團起家厝,也是集團ESG實踐場域,透過支持唐氏症基金會「讓世界看見我們」公益策展,裕隆城率先發起「友善唐寶寶商家」活動,串聯誠品生活、威秀與裕隆城店家一起響應,在店面張貼「友善唐寶寶店家」識別,打造友善多元平等的商城環境。
胎兒「身上1根」長到逆天!婦科名醫給答案:不是GG 全網笑翻
婦產科名醫蘇怡寧經常在粉專解答孕媽咪的疑問,擁有許多忠實粉絲,他今(16日)在臉書PO出1張寶寶的超音波照片,只見胎兒身體上有1根凸出物顯得特別長,很多人都會認為是生殖器,因此他特別說明「請不要隨便看到一根東西就說是GG」,因為那其實是臍帶。貼文引發網友討論,不少人笑稱「從小就這麼優秀,長大還得了」。蘇怡寧今日在臉書粉專「蘇怡寧醫師愛碎念」分享照片,並發文「各位同學,請不要隨便看到一根東西就說是雞雞,不管你想不想要,就不是!這根是臍帶,謝謝!」只見胎兒已略為成行,且身體上有1根凸出物,顯得特別長,確實很容易被誤認為男性的生殖器。畫面引發討論,不少網友留言「從小就這麼優秀,長大還得了」、「哪那麼長」、「如果是GG,這孩子未免太傑出了吧」、「這些家長要是胎兒雞雞這麼長不擔心有異常嗎」、「是雞雞他可以參加世界紀錄了」、「這麼長的gg是正常人嗎」、「爸媽希望自己的兒子是世界長的尺寸」、「就算是,比例也太長」。另外,也有人笑稱「突然讓我聯想到周星馳韋小寶電影中,吳孟達一看到什麼就喊GG」、「我也都是自己當醫生,第一胎自以為看到雞雞,結果是臍帶。第二胎以為是母的,結果醫生說兩腿中間有東西。還好我不是醫生,不然會被砸招牌」、「可能她第一胎已經是男寶寶,看到這個會驚喜」。
29歲女兒不結婚…老爸找「女大生代孕」 怒飆:養妳有啥用?無後等於不孝
大陸湖南一名爸爸因女兒不結婚,為了有後代,因此找了女大生當代理孕母,生下一名男嬰。女兒得知後,氣得向相關單位舉報父親。消息曝光後,在微博上掀起熱議。根據陸媒《都市頻道》報導,湖南省益陽市一名53歲郭姓女子表示,下班回家就看見客廳有一名陌生女子,懷裡還抱著一個孩子,原本還以為進錯門了,突然對方開口「這妳家寶寶啊」,讓她相當傻眼。陌生女子拿出疫苗本給她看,郭女發現,寶寶母親那欄竟寫著她的名字。郭女直言,名下突然冒出一個「親生女兒」,把她嚇到一臉懵。這時站在一旁的62歲高姓丈夫才說,小孩是他找代孕生的,花了54萬人民幣(約新台幣236.6萬元),卵妹是一個大學妹子。高男不滿喊,「女兒29歲了又不結婚,我說妳搞得我連外公都當不了,養女兒有什麼用,無後就等於不孝。」高男透露,之後還要再繼續代孕一個男的。對此,郭女氣得表示,要跟丈夫離婚。另外,高男也被女兒向相關單位舉報,一家人可以說是撕破臉。消息曝光後,不少人在微博紛紛留言「外面代孕生的孩子,帶回來給老媽子帶,打一手好牌」、「離婚,要他賠償用於代孕的夫妻共同財產,賣掉房子走人,讓老頭自己養孩子去」、「確定是代孕,不是私生」。
專訪 BELOVED 林襄+芷霖(上)/因為小時候缺乏溫暖,所以結婚、生小孩一直都是夢想
在這個充滿愛的時刻,不只親密的另一半才能體現這份溫暖,工作、生活中扶持的友情也彌足珍貴,林襄、芷霖是公司同門、互相依靠的心靈導師,一起成長、也一起跨過生活中的好事壞事,不管路是辛苦還是順遂,有個值得愛的人在身邊真的很幸福。在踏入社會之前,你們對未來的自己有什麼憧憬、想成為什麼樣的人?林襄:「我想成為一個可以很溫暖的、溫柔,成為大家的陽光、一個散發正能量的人,我小時候就是這樣子想,初衷一直都沒有變,然後想要散播歡樂,希望我身邊我愛的人都可以開心,到現在還算是有往這個目標跟方向在努力。」芷霖:「我的夢想一直都是當家庭主婦,這是我的初心,我到現在都還沒有變,我很想要有一個溫暖的家,因為小時候爸爸媽媽都忙於工作,所以就是很疏忽照顧我們,家裡其實沒有什麼溫暖,所以我從小就在想說我長大一定要當一個好媽媽、一個家庭主婦,因為我有姊姊,姊姊會給我很多溫暖,但是如果這個溫暖來自於爸爸媽媽,可能會覺得更棒,我也很希望之後有自己的小孩,我要把我的溫暖都融化我的小寶寶,滿滿的愛都給他。」林襄:「(結婚生小孩)這個不是少女的夢想嗎?因為我也是小時候家庭比較缺愛的那一種,所以那時候也是覺得我一定以後要生獨生子或是獨生女,因為我有兩個妹妹,我覺得她們把我的愛給分光了,我只要生一個小孩,然後把我的全心、把我的專注跟精力,都投入在這個小孩身上,那時候也是希望我 25歲我就可以結婚生小孩,因為我不希望跟自己的小孩年齡落差太大,這樣子可能出去玩的時候也比較不會尷尬,但是因為我現在已經今年要 27歲了,所以我就在大概25歲那一年把這個夢想往後放了、沒有把它當我的最終目標了,先往自己想要專注的地方、想投入的地方繼續努力。」(攝影/林士傑)雖然都有結婚生小孩的期望,但以目前來講,你們對愛情、事業、生活……的比重?林襄:「我現在把生活擺在前面,去年我有點把自己過得太累了,所以我今年有重新調整一下,然後更重視我自己的生活品質,以前我也是不注重生活品質,就是我要先撐、先衝,先把工作做好做滿,累死了我也要繼續做,那我現在覺得你這樣子其實狀態會很差,狀態差你就會氣色差 然後工作狀態就會不好,所以我就現在把生活擺在前面一點點,整個人好起來之後呢,不管做什麼事情都順順的,所以我們現在就會一起約去畫畫、去吃大餐啊、去看畫展啊,就是把自己的生活顧得更好,然後我也不希望芷霖經歷到我之前那種很累的狀況,所以就想說在她還沒有累到那個時候呢,趕快找她一起做事情,讓她生活可以保持快樂。」芷霖:「我以前應該愛情跟工作是差不多的,但是現在工作擺在愛情的前面了,生活現在目前是在我最後,因為現在是我要工作,好好工作到可能真的受不了,我才會想到我要放鬆、我要去畫畫、我們要去把我們的負能量排除掉,所以它現在是擺在後面的。但是如果有愛情、對的愛情出現,它們會是一樣重要的,但前提是『對的愛情』,因為我覺得對的愛情,他就是無條件支持你,然後不會去內耗妳的精力、會給妳滿滿的鼓勵,讓妳在妳的工作上面會越來越好,我覺得其實有一個好的愛情,可以讓我們女生更閃閃發亮。」(攝影/林士傑)在妳們小時候、還沒出社會前,會覺得為了愛情,連麵包都可以不要了?林襄:「對,然後後來就發現把自己搞砸了,因為妳就是無限地內耗妳自己、消耗妳自己,然後整個狀態很差,每天回去就是在吵架,自己的事情都沒顧好,還要去handle這些感情的事情,然後那個感情也是一個不成熟的感情,我會覺得很浪費時間。」(我發現林襄的成長跟進步,都是因為一些挫敗或是負能量?)「一定是的,但在工作上我覺得我的運氣挺好的。我都是靠我自己經歷出來,然後整理一份人生的那個捷徑清單,然後把這個捷徑清單分享給我身邊所有,我覺得很重要的人。」芷霖:「我曾經有有一段很美好的愛情,那一段時間是會讓我覺得『哇,我的生活過得好幸福,我做什麼事情都覺得會很快樂』,然後就會讓我做每一件事情都會很開心,然後很自在,現在就是沒有這一件事情了,我只能只好努力做好工作,把精力放在工作上面,但我很嚮往愛情。」只要有適合的人出現,兩個自言有點戀愛腦的人,都還是會義無反顧地把愛情放在跟工作同等的位置。(攝影/林士傑)林襄生日:9月5日中華職棒味全龍啦啦隊成員、《炸裂吧女孩》節目成員、曾參與《全明星運動會》《小明星大跟班》《請問今晚住誰家》等節目芷霖生日:1月5日中華職棒味全龍啦啦隊成員、新竹攻城獅「幕獅女孩」成員、曾為競技啦啦隊國手、打工時曾被封為「好市多周子瑜」爆紅
尪怨產檢近萬「早知道結紮」! 名醫駁:我們根本做心酸的
台灣人口高齡化與少子化問題日益嚴重,就算政府狂推各項生育補助,但卻始終起不到「催生」效果。然而,有位新手爸爸哀號,懷孕的老婆近日前往婦產科看診,沒想到荷包竟大噴9800元,令他傻眼直呼「當初我應該先去結紮!」,此番言論一出,便引起熱議。對此,婦產科名醫則駁「我們根本都做心酸的」。該名人夫在臉書社團「靠北婚姻2.0」發文透露,他日前陪著老婆去看婦產科,才發現原來產檢費用這麼貴,掛號費要價3000元、診療費加上產檢費共要價6800元,一度讓他懷疑自己聽錯報價,直到看見醫院開立的收據他才確信共要收費9800元。原PO也不禁感嘆,老婆只是去產檢問一下醫生懷孕情況,再做個超音波檢查,觀察寶寶發育是否正常,前後看診時間僅花不到1小時,就瞬間噴掉9800元,讓他直言,「當初我應該先去結紮才對,養小孩費用這麼恐怖,難怪現在大多不生了。」貼文一出,有網友則解釋「你們應該是去沒有健保給付的名醫,才會這麼貴喔」、「那個,你可以去比較大眾的婦產科,不用去精品婦產科。」、「莫非是照高層次超音波,細細檢查寶寶有無成長順利無缺陷?檢查項目越精細,價格自然越高」、「9800一定是有做什麼特別且必做的檢查,不會只是一般產檢。」對此,台大醫院婦產科醫師施景中則在臉書發文喊冤,表示不知道原PO的文章是不是幻想文,若掛號費真的繳了3千元,則希望收據可以貼出來證明,此外,產檢費用國健署已經包山包海,孕婦到醫院看產檢只要繳掛號費100元,其中包括驗尿、量血壓、問診、胎心音檢查,通常還有超音波檢查,一般不需要再另外繳費,除非還有安排自費檢查,如抽羊水、高層次超音波、基因檢查等或自費開藥。而國建署補助醫院,每次看產檢的費用就是定額340元,因此他也呼籲孕婦們「所以請各位孕婦來醫院,不要每次產檢都要求我們再印照片送妳們了,我們根本都做心酸的」。
陪孕妻去婦產科!他一看「天價產檢費」怨嘆:當初應該先結紮
台灣嬰兒出生率逐年下降,人口高齡化與少子化問題日益嚴重,為此政府狂推各項生育補助「催生」,但卻遲遲未見成效,就有一名人夫發文哀號,懷孕的老婆近日前往婦產科看診,沒想到荷包竟大噴9800元,讓他傻眼直呼「當初我應該先去結紮!」該名人夫在臉書社團「靠北婚姻2.0」發文透露,他日前陪著老婆去看婦產科,才發現原來產檢費用這麼貴,掛號費要價3000元、診療費+產檢費共要價6800元,一度讓他懷疑自己聽錯報價,直到看見醫院開立的收據他才確信共要收費9800元。原PO感慨,老婆只是去產檢問一下醫生懷孕情況,再做個超音波檢查觀察寶寶發育是否正常,前後看診時間花不到1小時,就要噴掉9800元,讓他崩潰嘆,「當初我應該先去結紮才對,養小孩費用這麼恐怖,難怪現在大多不生了。」貼文曝光後,引起網友留言熱議,「建議去部立,或縣立,市立,都不用這麼貴」、「大家不知道現在掛號費無上限嗎」、「是不是有自費項目?所以我們這裡掛號費150-200算佛心囉」、「你們應該是去沒有健保給付的名醫,才會這麼貴喔」、「那個,你可以去比較大眾的婦產科,不用去精品婦產科。」另外也有人認為,這個收費標準應該不是一般產檢,「看這種就是沒做功課新手爸爸,這個超音波應該是4D高層次之類清晰」、「莫非是照高層次超音波,細細檢查寶寶有無成長順利無缺陷?檢查項目越精細,價格自然越高」、「9800一定是有做什麼特別且必做的檢查,不會只是一般產檢。」
全台逾4成女性缺少1維生素! 孕期恐導致寶寶早產、佝僂症
維生素D是懷孕期間重要的關鍵營養素之一,不過根據國健署107-111年「國民營養健康調查」發現,20-49歲育齡婦女維生素D缺乏(血清維生素D濃度小於20ng/mL即視為維生素D缺乏)的比率為44.6%。國健署署長吳昭軍提醒,維生素D有助於胎兒骨骼及牙齒健康的發育,因此,鼓勵準備懷孕或已懷孕的準媽咪們應適度日曬,並在日常飲食中,攝取富含維生素D的食物,促進媽媽與寶寶的健康。孕期維生素D攝取要注意 缺乏可能有「這些」影響根據世界衛生組織(WHO)指出,維生素D是人體骨骼代謝的重要因子,可以經由食物(如:魚類、雞蛋等)、額外添加維生素D的食品來攝取人體所需的維生素D,或是由皮膚接受戶外陽光的紫外線照射,讓人體自行合成維生素D。若是懷孕期間缺乏維生素D,不只孕媽咪會受到影響,可能也會導致胎兒成長出現許多問題,國健署提到,懷孕時缺乏維生素D,可能會引發成人骨軟化症及嬰幼兒佝僂症,妊娠糖尿病、子癲前症、胎兒體重過輕、早產等風險也會因此增加。如何預防維生素D缺乏? 國健署授2招助維持健康孕媽咪的營養狀態與胎兒健康成長息息相關,因此,國健署提醒,孕媽咪們可以透過以下2招預防維生素D缺乏:適度日曬:建議孕媽咪於每天上午10點以前或下午2點以後,陽光充足但不是最強烈的時段,不塗抹防曬產品,露出臉部、手臂等部位適度日曬,每週3-4次,每次約曬太陽10-20分鐘,使身體生成足量的維生素D。攝取富含維生素D食物:「國人膳食營養素參考攝取量」建議,孕媽咪每日維生素D攝取量需達10微克相當於400IU(國際單位),日常飲食中可經由富含維生素D的魚類(如:鯖魚、秋刀魚、鮭魚)、蛋黃、日曬過的乾香菇及額外添加維生素D的乳製品等來補充。此外,維生素D屬於脂溶性維生素,飲食中若含有油脂可以增加32%人體維生素D吸收率,因此建議烹調食物時,可以添加油脂或與油拌炒,將有助於維生素D的攝取,若再加上鈣質的補充,不僅能擁有健康的骨骼,同時也能讓胎兒維持健康的發育。另外,必要時也可以諮詢營養師進行飲食評估,改善個人的飲食習慣,或在醫師處方指導下,補充孕婦專用的營養補充品。若有孕期營養或孕期照護問題,國健署表示也可至國健署健康九九+網站-媽咪好孕館(https://health99.hpa.gov.tw/theme/5),或孕產婦關懷網站查詢相關資訊(https://mammy.hpa.gov.tw/)。
賭命生子!早產兒竟被虐成腦重傷 保母遭判4年半賠1155萬
林姓夫妻2020年底將8個月大兒子交由陳姓保母照顧,未料男嬰數個月後被診斷出腦重傷,須終身照護。遭指控多次劇烈搖晃男嬰以制止其哭泣的保母雖否認犯行,二審仍遭判刑4年6個月;民事賠償遭判賠1155萬餘元,可上訴。判決書指出,林姓夫妻2020年12月1日以每月1.5萬餘元,請陳姓保母每週一至週五白天在住處照顧「早產但生長正常」的兒子。但孩子隔年1月14日、3月5日出現不明嘔吐、抽搐、眼睛上吊等情況,被林家接回送醫。男嬰遭診斷腸胃炎隔天,再度出現異狀並送急診,醫師發現男嬰腦部出血,手術發現腦幹有新舊血腫及視網膜出血等嬰兒搖晃症候群的典型症狀,懷疑為受虐性腦損傷。儘管男嬰接受治療,但仍有癲癇、肢體機能重大難治重傷害,醫院也立即通報社會局與報警。陳女雖否認用力搖晃男嬰及不當凌虐,與懷疑男嬰父母造成傷勢,但測謊出現不實反應,加上她多次在寶寶日誌及與家長對話時反映男嬰哭鬧,不堪負荷要求換保母。案進入司法後,診治醫師證實男嬰新舊傷應為近3天,2、3週到2、3個月前造成,研判兒虐或搖晃症機率較高,一審法官依施以凌虐妨害兒童健全發育致重傷罪、成年人故意對兒童犯傷害致人重傷罪,從重依後者判陳女5年6個月。陳女上訴後,二審法官雖認定陳女未構成施以凌虐妨害兒童健全發育致重傷罪,不過仍依成年人故意對兒童犯傷害致人重傷罪,判陳女4年6月。對此,陳女再上訴至最高法院,目前審理中。林姓夫妻另提出民事求償告訴,主張孩子受重大難治傷害,鑑定為重度身心障礙,須終身追蹤治療及看護,求償醫療費、看護費、勞動能力減損費及夫妻兒3人精神撫慰金,母親更稱自己罹患紅斑性狼瘡,冒險生下孩子。一審法官判陳女賠償男嬰955萬餘元、雙親各100萬元,合計1155萬餘元。
孕婦患「妊娠糖尿病」母嬰健康風險高! 專家授招數輕鬆控糖
懷孕期間,孕婦過高的血糖會通過胎盤而影響到胎兒,可能會造成胎兒過大、肩難產、新生兒低血糖、黃疸等風險;對孕婦而言,則增加剖腹產率,提高產後發生典型糖尿病之風險。母嬰併發症風險高國民健康署吳昭軍署長提醒,妊娠糖尿病的孕婦,其母嬰併發症風險相對較高,為降低妊娠風險,提供準爸媽控糖5招的飲食新選擇,提升準爸媽之孕期健康飲食知能,另提醒孕婦體重依懷孕前體重適當調整,以增加10~14公斤為宜。掌握控糖拒NG 媽寶都健康孕期NG食物停看聽,注意食物中隱形的加工碳水化合物會影響血糖變化,且較沒有飽足感,宜減量攝取,如:甜不辣、丸子、肉羹、炸雞(外裹的粉)等,並避免或減少油炸、糖醋、燴(勾芡)等烹調方式的食物。均衡攝取全穀雜糧類、水果類、乳品類、油脂與堅果種子類和豆魚蛋肉類,並多食用富含纖維的食物(如:蔬菜、糙米、燕麥等),避免加工或醃製食物;烹調食物宜採清蒸、水煮、涼拌等方式,養成孕期定時定量的飲食習慣。此外,孕期需攝取適量碳水化合物,以供胎兒發育所需。建議選擇富含纖維的全榖雜糧類,如:糙米、地瓜、南瓜等,可避免血糖急速上升,減少攝取含精緻澱粉的碳水化合物,如:麵包、麵條。高纖飲食可控糖 少量多餐更穩糖足夠的纖維素能幫助準媽咪維持腸道健康、促進蠕動、預防便秘及幫助血糖穩定,又可以提供飽足感,建議每餐至少攝取一個拳頭大的蔬菜份量,且含兩種以上的蔬菜,以深綠色蔬菜尤佳,如:銀魚莧菜、蒜炒菠菜、清炒芥藍等,另外水果份量要控制,一餐約一個拳頭大。一次大量進食易造成孕媽咪血糖快速上升,建議以3正餐搭配1-3次小點心,少量多餐、定食定量的方式進食。點心建議以奶製品為主可增加鈣質的攝取量,如:鮮奶240 ml、無糖優格250ml,或綜合堅果一茶匙(5公克)、茶葉蛋一顆等,較不影響血糖起伏。定期產前檢查 善用孕產資源為幫助孕媽咪瞭解自己和寶寶的健康狀況,國民健康署提供14次公費產檢,包含2次貧血檢驗(建議檢驗週數分別為第12週前與第24週至28週之間)、3次一般超音波、妊娠第24-28週妊娠糖尿病篩檢、第35-37週產前乙型鏈球菌篩檢及2次產前一對一衛教指導,請孕媽咪定期接受產檢,以早期發現及早治療。
72歲名導迎第三孩遭疑「生育能力」 嫩妻回應:多去關注科學
大陸72歲導演張紀中,曾因執導《射鵰英雄傳》、《神鵰俠侶》、《倚天屠龍記》等多部經典金庸武俠劇聞名,並與小他31歲的妻子杜星霖育有一子一女。夫妻倆最近宣布迎來第三胎,但因外界質疑男方的生育能力,女方昨(8)日特地對此澄清,多去關注科學,男性到底到幾歲還能生養。曾和樊馨蔓有過一段14年婚姻的張紀中,離婚後在2017年與小他31歲的杜星霖領結婚證,夫妻倆育有一子一女。杜星霖最近又在社群平台秀出二條線的驗孕棒,宣布懷孕喜訊,「來接好孕吧!42歲喜迎龍寶寶,孩子是上天的饋贈,是福報!好孕要領:修養身心,增植福德,放鬆心情!」不過許多網友看在張紀中年事已高,杜星霖也屬高齡產婦,除了表示女方目前懷胎是否過於辛苦,同時質疑男方的生育能力。杜星霖對此發布影片回應,「我特別地喜歡孩子,我的家人也很喜歡孩子。」她並提及,一雙兒女都很想要弟妹,家人都很支持再生一胎。杜星霖回憶,相信多子多福的她,每次生產過程都很順利,還因前面幾次的懷孕調理,讓她的身體越發健康,如今才能坦然面對生育課題,以此鼓勵其他有過生子想法的女性不必害怕。另外針對外界懷疑,張紀中70多歲還能有孩子嗎?杜星霖回應,每人的身體素質都不相同,希望有過相關疑惑的網友,多去關注科學和歷史,就可從中找到答案。杜星霖指出,每人的身體素質都不相同,男性生養的年紀也不一定。(圖/翻攝自微博)
愛情變調!懷孕女子拒絕墮胎男友竟狠拖下樓 母親及時制止救下2命
一段本該甜蜜的感情,卻因為意外懷孕而陷入爭執,許姓男子和李姓女友交往多時,李女意外懷孕想要保留孩子,但許男卻不願意堅持要其墮胎,雙方意見不合,爭吵不休,許男竟從3樓房間將李女強行拖下樓,幸好李母及時發現並制止,法官認定許男行為構成《傷害罪》,判處拘役40天,並可易科罰金。據悉,2023年3月23日中午1點多,許男到李女屏東縣住處談判,要求李女一起到高市某護產科醫院進行墮胎手術,李女堅決不同意希望能生下2人愛的結晶,雙方展開激烈的爭吵,未料過程中,許男竟然強行拉住李女的雙手,將人從3樓房間拖到1樓。幸好李女母親及時發現這一幕,並制止許男的行為,使得李女和其肚中的寶寶免於傷害,許男見狀無奈離去,而李女則前往醫院驗傷後報案。許男在法庭上矢口否認攻擊李女的指控,聲稱自己只是從後面抱住李女,並沒有造成受傷,法官仔細審查李女醫療記錄和證詞,發現其身上受多處擦傷,且李母的清楚目擊證詞,最終裁定許男有罪。法官指出,作為1名護理師,許男應該預見到強行拉扯他人可能導致傷害,孕婦更是不能遭受激烈運動,且許男尚未能與李女達成和解,或彌補李女所受的損害,因此依《傷害罪》判處其拘役40天,並得易科罰金。