每天狂嗑橘子竟吃出尿毒症 「這類人」需特別注意別吃太多
每到年底氣溫轉涼，一家人圍在餐桌享用熱騰騰的鍋物，此時咬一口橘子酸酸甜甜的汁水在嘴中浸潤開，是許多人冬天熱愛的明星水果，不過在中國浙江一位患有慢性病腎臟病的男子，每天都吃4、5顆橘子，半個月後出現身體不適，到院檢查竟確診尿毒症及高血鉀症，還隨時有心臟驟停的危險。綜合陸媒報導，一位56歲住在浙江靠海的姜姓男子（化名），去年檢查出患有慢性腎臟病，最近恰逢自家橘子上市，常常邊工作就隨手吃幾顆橘子，近半個月後，姜男發現自己手腳發麻、肌肉痠痛，恰逢每個月須醫院例行檢查，沒想到被醫生診斷為尿毒症及高血鉀症。身體不適的姜先生在醫生檢查下，發現肌酸酐超過800μmol/L（正常為男性53-106μmol/L），血鉀也高達7.1mmol/l（正常濃度3.5-5.5mmol/l），其中心率被檢測只有每分40次（正常人安静情况下心率每分為60-100次），隨時可能會有心臟驟停的可能，緊急被當地醫院收治入院進行治療，所幸在一系列治療後狀況回穩，不過尿毒症需要進行透析治療（即洗腎），因此轉入浙江大學醫學院附屬第一醫院進行後續醫療動作。浙江大學醫學院附屬第一醫院腎臟病中心主治醫師魏純淳則表示，因為短時間進食大量水果導致高血鉀，進而查出尿毒症的患者每年都有許多案例，但一般民眾不用驚慌，因為這些患者大多數都是有腎臟病基礎。腎臟病中心主任陳江華則解釋，橘子富含鉀離子，因此腎功能不全的患者，短時間若是大量攝取過多鉀離子，而會導致功能不全腎臟無法將過多鉀離子排出體外，鉀離子在體內累積會引發高血鉀症，進而會直接影響心跳及呼吸。陳江華也表示，身體正常民眾要是吃幾顆橘子並不會出現健康問題，但擁有腎臟病的民眾應盡量少吃高鉀食物，像是毛豆、香蕉、葡萄、柑橘、奇異果、蘑菇、紫菜等。
男子車禍無法呼吸報警求助 卻因「這理由」遭警察電擊上銬
美國佛羅里達州男子里韋羅（Jordan Rivero）在2022年7月時發生車禍，當時嚴重的撞擊導致他無法順暢呼吸，所以急忙報警請求協助。沒想到警方抵達現場後，卻認定里韋羅不配合指示，竟然拿電擊槍多次電擊里韋羅的腹部，甚至還在血泊中將里韋羅上銬。警察此舉差點讓傷重的里韋羅喪命，目前里韋羅的律師已經對警方提出訴訟。根據《每日郵報》報導指出，整起事件發生於2022年7月3日凌晨5點55分左右，當時里韋羅與3名友人結束釣魚，正開車走在返家路上，結果座車卻意外的撞擊公路上的水泥桿，強烈的撞擊讓後座的里韋羅鼻樑斷裂，無法正常的呼吸。在意識到發生意外後，里韋羅隨即打電話報警請求協助，更想辦法頂著無法順利呼吸的身軀爬出車外。而在警方抵達現場時，里韋羅正好爬出變形的車體中。在看到警察後，里韋羅隨即大聲呼救，員警漢森（Dyllon Hansen）則要求里韋羅保持冷靜，並且坐在路邊內。透過密錄器影片可以看到，此時里韋羅疑似有點神智不清，他向警方表示自己無法呼吸，甚至試圖掙脫警察，沒想到漢森在這時候對著里韋羅怒吼「他X的給我趴在地上（get on the f***ing ground）」，漢森甚至對著里韋羅的腹部發射電擊槍，而里韋羅則因為電擊而倒臥在地上嚎叫，斷裂的鼻子也噴撒滿地的鮮血。最後在多名警力的壓制下，里韋羅在血泊中遭警方上銬。事後，里韋羅對當時的警察提出訴訟，而里韋羅的委任律師福曼（Dena Foman）表示，在車禍發生之後，里韋羅的腦部腫脹，同時身上也有創傷，後續在醫院搶救時，甚至發生2至3次的心臟驟停，人也陷入昏迷狀態。雖然在車禍發生5天後，里韋羅因為傷勢過重而被警方釋放，但里韋羅也因為過重的傷勢，失去了追隨父親的腳步、擔任消防員的機會。為此，律師福曼控訴，表示無法理解里韋羅在沒有任何犯罪與犯罪嫌疑的情況下，為何警察會攻擊一個明顯已經受傷的人，里韋羅當時所需要的是醫療照護。而肇事的警察漢森則回應，當時里韋羅展現出「暴戾性」，他們只是用必要的力量壓制里韋羅。
才剛與未婚妻訂婚！ 33歲健美網紅醫師肝臟出血猝逝
巴西一名33歲健身運動網紅，不僅IG擁有破萬粉絲，還開設運動醫學診所。沒想到近日剛與營養師未婚妻訂婚的他，竟因為腫瘤引發肝臟大出血，心臟驟停身亡，讓未婚妻相當心碎，還將自己社群平台的頭貼換成黑色以表悲痛之情。根據《太陽報》報導，巴西一名33歲健身運動網紅魯道夫（Rodolfo Duarte Ribeiro dos Santos），擁有聖保羅聯邦大學運動醫學及運動生理學學位，在聖保羅開了一家運動醫學及藥理學診所，Instagram上還擁有破萬粉絲。而他在今年9月，才向身為營養師的女友桑謝斯（Caroline Sanches）求婚，沒想到當魯道夫正值愛情事業兩得意之時，竟傳出噩耗。魯道夫在19日晚間，在一家私人醫院病逝，死因是「肝腺瘤引起的大出血後心臟驟停」，隔日在家鄉米納斯聖山城（Monte Santo de Minas）下葬。而原先有謠傳指出他是因為服用同化類固而死，不過事後他的診所已經出面否認此事。事發後，魯道夫的未婚妻桑謝斯將自己Instagram的頭貼換成黑色，並悲痛地發布限時動態「他是我的未婚夫、我一生的摯愛、我的醫生、我的一切、我的世界」。而魯道夫的友人則表示，他是一個心胸寬大、很有擔當的人「魯道夫會找到任何解決方案，讓你的日子過得更好。他一直盡力而為，有點害羞，有點封閉，當你了解他，就會知道他是一個多棒的人。」
台中路口無助徘徊！6旬失智婦「見兒問一句」他低頭泛淚
台中市梧棲區一名65歲劉姓老婦日前在大馬路上徘徊，擔憂老婦發生意外，民眾立即報警尋求協助，警方趕赴現場並詢問相關資料，但老婦僅面帶微笑始終閉口不答，直至陳姓兒子趕抵派出所，劉婦開口的第一句話，讓現場所有人為之動容。據了解，清水警分局安寧派出所警方獲報，梧棲區台灣大道八段有一老婦在路口獨自遊蕩，員警到場關切發現，老婦身上並未攜帶任何證件，詢問名字、電話等個人資料均笑而不語，訊問對方是否識得回家的路，老婦也只是點點頭，員警開著巡邏車欲將老婦送回家中，但這時才察覺老婦根本記不清，只好先將人帶回派出所暫時安置。事後員警遞上一碗米粉給老婦充飢，並連繫家屬前來接回，陳姓兒子焦急趕抵派出所後，老婦見到兒子一開口便問「吃飯了嗎，要吃米粉嗎？」看見失智老母親儘管走失，但心中卻一直記掛著孩子有無吃飯，讓陳男當場低頭泛淚。陳男透露，當天上午11時許他發現母親不在家中，心急如焚地四處尋找，而這是母親罹患失智症後第一次走丟，讓他嚇到差點心臟驟停，所幸最後有驚無險尋獲老母。
26歲女舞者被男友勒脖身亡！ 數小時後對方也輕生死亡
英國一名26歲女舞者，被人發現昏倒在家中，脖子上還出現勒頸的痕跡，送醫之後因為遭到勒頸引發心臟驟停，到院後仍被宣告死亡。沒想到數小時後，她的26歲男友也突然輕生身亡，警方立刻對這起謀殺案展開調查。根據《太陽報》等外媒綜合報導，去年2月4日，英國一名26歲女舞者喬治亞（GeorgiaMay Brooke），被發現倒臥在家中，脖子上還出現勒頸的痕跡，被緊急送醫之後，仍因為勒頸引發的心臟驟停，到院後被宣告死亡。沒想到數小時後，她的26歲男友盧克（Luke James Cannon）也被發現輕身死亡。根據警方調查發現，喬治亞在生前曾服用鎮定劑、古柯鹼等毒品，並與男友盧克發生過性行為，後來才遭到對方徒手勒死。目前仍持續調查，喬治亞是否是自願與對方發生性行為，亦或者是遭到藥物控制。另外，對於盧克對喬治亞勒頸的行為是否為蓄意殺人，或是單純受到藥物影響，喬治亞的律師哈利（Harry Laidlaw）在開庭時指出，關鍵問題在於喬治亞是如何死亡的，並點出喬治亞在失去意識之前約有10分鐘的時間。最終警方在獲得驗屍官意見後，目前將喬治亞的案件定調為「非法殺人」，並持續調查盧克輕生前，當天曾做了什麼。同時也在尋找他是否留有遺書或計劃輕生的證據，全案仍持續調查當中。
海灘雷擊危險性高！ 女遊客沙灘看海被「驚天落雷當場劈死」
海邊或許是夏天消暑的好去處，但當雷雨來襲時，海灘也可能成為致命地點，這樣的狀況近日就發生在哥倫比亞，一名委內瑞拉籍的女遊客在海邊遊玩時，正好被一道落雷劈中，造成她瞬間倒地，雖然救生員發現後急忙過來救援，但她因為心臟驟停當場死亡。從現場監視器可看到這驚悚瞬間，當時，這名委內瑞拉籍的34歲女遊客弗洛伊拉尼斯（Froilanis Maireth Rivas Román）站立在沙灘似乎在看海，附近還有其他遊客走動，下一秒，一道落雷竟劈了下來，弗洛伊拉尼斯當場被擊中並向前倒。根據外媒報導，這起意外發生在本月14日的哥倫比亞卡塔赫納的海邊，當時，後方的旅客見狀後，嚇傻馬上蹲下，而救生員及其他遊客發現弗洛伊拉尼斯的情況也立即趕過來協助，遺憾的是，弗洛伊拉尼斯在醫護人員抵達之前，她就已經死亡，死因是心臟驟停，研判確實是雷擊造成的結果。海灘沒有遮蔽物，加上海水導電性高，水裡的人首當其衝遭到雷擊，電流還會跟著海浪，一路蔓延到沙灘上，沙子浸了水容易通電，岸上遊客也不能倖免，遇上落雷想求自保，直接遠離海水才是上策。天氣炎熱的時候，很多人喜歡到海灘戲水，但碰上壞天氣界要特別注意閃電打雷，由於沙灘沒有高聳的建築物，遊客很容易就被電擊，加上海水又有通電的特性，電流還會跟著海浪往上竄，岸上遊客也有觸電危險，如果在海灘遇到落雷，想求自保，最好直接遠離海水才是上策。34歲女遊客到哥倫比亞卡塔赫納的海邊遊玩時，被一道落雷劈中。（圖 / 翻攝自推特）
男子餐廳用餐突心臟驟停倒地！ 遇鄰桌4醫師救回一命
美國佛羅里達州（Florida）一名男子日前去探望自己的女兒以及孫子孫女。沒想到一群人在餐廳見面後，男子突然心臟驟停倒地，所幸當時鄰桌的4位客人全是醫生，在事發當下立刻替他進行急救，成功救回一命。根據《WESH 2》報導，美國佛羅里達州一名男子艾迪（Eddy Montero）日前到奧蘭多諾娜湖地區（Lake Nona Region）探望女兒及孫子。而當眾人在餐廳會合用餐時，艾迪竟突然心臟驟停倒地不起。所幸當時鄰桌的4位客人剛好是當地醫院Florida Osceola HCAHospital的醫生妮可（Nicole Brenner）、索妮雅（Sonia Alicea ）、阿曼達（Amanda Rivera）和蘇海爾（Suhail Saad-Omer）。當下他們立即對艾迪進行心肺復甦術急救，最後成功救回一命。事後艾迪表示這4位醫生就像是他的天使一樣，成功救回他的命，而艾迪的女兒法比亞娜（Fabiana Montero）也對於4位醫師致上最感激的謝意。對此，妮可醫師表示，其實當下要非常謝謝另外3名醫師，因為自己懷有身孕，沒辦法給予太多的幫助，有他們的幫忙才能成功救回艾迪的命。而她也透露「真的感覺我們當下就是注定會出現在那。」
巴西29歲辣模抽脂手術失敗！「心臟驟停4次」宣告不治 男友悲痛證實了
巴西女模盧安娜（Luana Andrade）日前聘請私人醫師的做膝蓋抽脂手術，不料卻在過程中出現併發症，且在手術2.5小時後心臟驟停4次，最後仍搶救不治身亡，享年29歲，而交往2年的男友也悲痛證實了。根據外媒報導，IG擁有53萬粉絲的盧安娜日前決定做膝蓋抽脂手術，並且家人為她聘請了私人醫師及麻醉師來為她做手術；不料卻在手術過程中出現併發症、大量血栓，因此手術被迫中斷，隨即轉至重症監護室。後來盧安娜在急救手術約2個半小時後出現4次心臟驟停，最後則在7日時因「肺栓塞」宣告死亡，享年29歲。據悉，為盧安娜操作手術的醫師及麻醉師姓名未曝光，不過該醫院也發出聲明稿指出，抽脂手術為盧安娜家人所聘請的私人醫師及麻醉師操作，與醫院無關，特此撇清關係。而盧安娜交往2年的男友哈達（Joao Hadad）8日也在IG發文證實了盧安娜的死訊，而且他相當難過地表示，「我已四分五裂，也正在經歷最大的惡夢，而我的一部分也隨著她一起離開了」，可以看到哈達對於女友的離去感到心痛不已。
35歲女星懷孕8個月產檢「心臟驟停身亡」 醫院急剖腹救胎兒
印度知名演員普里亞（Priya）今年才宣布喜訊懷孕，如今卻傳出死訊。好友男星沙迪亞（Kishor Sathya）在IG發文證實，普里亞本週一（10/30）因心臟驟停去世，享年35歲，消息一出震驚外界，她的母親與丈夫也悲慟欲絕。印度知名女演員普里亞去世。（圖／翻攝自IG）根據英國和印度媒體報導，普里亞是馬拉雅拉姆語電視台的知名人物，因在《Karuthamuthu》中扮演的角色而廣受歡迎，自結婚後便暫停演藝事業，甚至攻讀醫學博士學位，今年才宣布喜訊懷孕。懷有8個月身孕的她，不料在上月31日於醫院進行產檢時，突然心臟停止跳動，搶救無效身亡，享年35歲。醫院方面擔心會對胎兒影響極大，所幸開刀剖腹將寶寶救了下來，目前已送進加護病房觀察。普里亞的男星好友沙迪亞透露普里亞的老公得知噩耗後，在醫院悲痛欲絕，在一旁目睹的沙迪亞，感到相當鼻酸。沙迪亞表示，自己根本不知道要如何安慰普里亞的老公和母親，特別是她的母親很難接受唯一女兒過世，他內心總是重複想著一個問題，「為什麼老天爺要這麼殘酷」？一字一句，都在透露出無法接受普里亞的離世。消息曝光後，粉絲們也相當難受，紛紛安慰普里亞的親人與丈夫節哀。印度知名女演員普里亞去世。（圖／翻攝自推特）
《六人行》馬修派瑞陳屍浴缸猝逝 享年54歲
目前有消息指出，知名美劇《六人行》演員馬修派瑞（Matthew Perry）於28日驚傳逝世消息，享年54歲。目前對於馬修派瑞的死因尚不明確，但外界傳聞馬修派瑞疑似是在自家浴缸中溺斃。根據《TMZ》報導指出，洛杉磯當地救護人員於28日接獲通報，有人在馬修派瑞的住宅中發現倒臥在自家按摩浴缸內的馬修派瑞。而等到救護人員抵達現場後，發現馬修派瑞已無生命跡象。而報導中也提到，現場沒有發現毒品的使用痕跡，同時也沒有發現任何打鬥、謀殺的跡象。報導中認為，馬修派瑞很有可能是因為發生心臟驟停的情況，結果最後整個人就這樣在自家的浴缸中溺斃。但馬修派瑞詳細的死因仍有待當地警方調查。據了解，馬修派瑞除了是知名美劇《六人行》的演員外，同時也是電影《回到17歲》的主演。而他過去曾於2006年透過出演電視電影《熱血教師》（The Ron Clark Story）獲得金球獎和美國演員工會獎最佳男主角提名。
22歲女起床突猝死在廁所 竟是這習慣引起！
中國一名22歲女子早上起床後，就到廁所梳洗，但母親買完早餐回家卻遲遲不見女兒身影。沒想到當她打開浴室門才發現，女兒倒在地板上，心臟驟停死亡，對此有醫師指出，女子的猝死與「憋尿」有關。根據《DOCNHANH》報導，中國一名22歲陳姓女子，日前起床後就到廁所梳洗準備上班，而當媽媽買完早餐回家後，困惑女兒為何遲遲沒有出現，便在家中尋找女兒身影。沒想到當她打開浴室門時，才發現女兒倒在地板上，因為心臟驟停離世。對此，東南大學中大醫院泌尿外科副科長陳書秋表示，「陳女猝死的原因可能是憋尿時間過長，導致神經緊張、過度刺激。而膀胱排空太快，血液下降，連帶血壓下降、心率下降，血液無法到達大腦，才會導致昏迷。」陳書秋指出，雖然這種現象並不會直接導致死亡，但如果有心血管疾病等潛在疾病，及時治療，這種現象會使病情變得更加嚴重，甚至導致死亡。不僅如此，如果昏倒後摔倒在地，身體重要部位會與周圍物體發生碰撞，可能導致當場受傷甚至死亡。而東南大學附屬中大醫院共收治因排尿昏厥導致腦外傷的病例12例，其中2例致殘、7例死亡，且許多死亡是由於人們憋尿急忙起身去廁所，暈倒時向後摔倒，後腦勺著地受重傷而死。因此陳書秋呼籲「最好不要憋尿，如果感覺需要排尿，應該趕快排尿。如果長時間憋尿，排尿過快、過猛，可能會在排尿時暈倒。」
普丁疑「心臟驟停躺ICU」克里姆林宮否認 醫曝若屬實：併發症風險高「他恐短命」
俄羅斯總統普丁（VladimirPutin）22日再度驚傳健康出狀況，一度因心臟驟停陷入昏迷，並被送入加護病房。對此，克林姆林宮發言人佩斯科夫（Dmitry Peskov）闢謠，表示普丁一切安好，強調只是假消息。不過美國的專家認為，若傳聞屬實，心臟驟停嚴重性不容小覷，代表迫切需要醫療干預，這也顯示普丁預期壽命恐怕大大縮減。根據Telegram頻道General SVR近日指出，普丁22日晚間心臟驟停昏迷，被發現倒在臥房地上抽搐，尚未脫離險境，對此，克宮發言人佩斯科夫（DmitryPeskov）24日駁斥，「普丁一切安好，這絕對又是另一則假新聞」，更稱他使用替身的謠言是樁荒謬騙局。雖然克里姆林宮出面否認，不過美國佛州健康專家阿里（Naheed Ali）接受《每日星報》訪問時表示，若爆料內容屬實，普丁往後日子恐堪憂，「若報導是真的，嚴重性不可低估。心臟驟停並非短暫胸痛，而是心臟需要立即進行醫療干預的迫切呼救」。由於普丁揮軍入侵烏克蘭，阿里研判，普丁恐承受難以想像的壓力和睡眠不足，身體狀況相信較多數人更脆弱，阿里也坦言，目前無法得知他的病情究竟有多嚴重，「70歲出頭若發生這種健康問題，可能面臨更高的併發症風險，相較同年紀的人，預期壽命恐怕短很多」。根據報導，General SVR日前就曾爆料普丁去年11月30日當天疑似因為腳滑而在自家樓梯摔倒，不僅傷到尾椎，還因為「胃腸癌症」失禁排便，這個頻道多年來多次聲稱普丁罹患各種絕症，但至今仍未拿出實際的證據。推特上轉傳General 報導普丁健康出狀況，不過醫生救回一命。（圖／翻攝自推特）
翁吃活章魚「觸手吸附在喉嚨」 當場心臟驟停送急救
韓國一名82歲男子，日前到市場享用活章魚時，因為觸手吸附在喉嚨內，引發心臟病。而救護人員到場後立刻替他進行心肺復甦術，不過當時該名男子仍一度心臟驟停，後續被緊急送往醫院治療。根據《CNN》報導，韓國一名82歲男子，23號當天前往家附近市場品嘗活章魚。沒想到食用時章魚觸手吸附在他的喉嚨內，導致他心臟病發，過程中更一度傳出心臟驟停，而救護人員到場後立刻替他進行心肺復甦術，之後便將他送往醫院治療，不過後續相關人員並沒有透露對方目前情況。事實上，顧客因為食用「活章魚」窒息或窒息死亡的情況在韓國層出不窮。專家警告，如果生吃章魚，可能會導致章魚吸盤會卡在你的喉嚨裡並堵塞你的呼吸道，造成呼吸困難。而因為章魚吸盤黏著力非常大，要是卡在喉嚨，沒辦法像一般食物卡在喉嚨一樣進行急救。對此，專家呼籲，食用活章魚時必須將其切成小塊，或者徹底咀嚼軟爛，以免發生不可逆的意外。
Telegram頻道咒普丁罹癌…這次換「心臟病發」？ 克宮回應：讓人想笑
71歲的俄羅斯總統普丁（VladimirPutin）22日再度驚傳健康出「狀況」，一度因心臟驟停陷入昏迷，並被送入加護病房。對此，克林姆林宮發言人佩斯科夫（Dmitry Peskov）也闢謠稱，普丁一切安好、身體健康，強調這只是假消息。據英國《獨立報》的報導，自稱與普丁隨扈保持聯繫、專門爆料克里姆林宮內幕的Telegram帳號General SVR近日又爆料，普丁22日晚間因心臟驟停陷入昏迷，醫生先是對他進行急救，再將他送入官邸內的特殊加護病房，「由於搶救及時，普丁的心跳在莫斯科時間21時零5左右恢復跳動。」General SVR還繪聲繪影地描述當下的狀況，「普丁的安保人員先是聽到總統臥室傳來摔倒的聲音，2名安保人員進入臥室後，看到普丁躺在床邊的地板上，普丁抽搐著拱起身子，翻著白眼，而在官邸值班的醫生也立刻被叫來。」該頻道還聲稱，普丁近期所有公開露面的活動，都是由1個或多個替身完成的。對此，克宮發言人佩斯科夫也回應：「他（普丁）一切安好，這絕對又是另一個假消息。」針對普丁使用替身一事，佩斯科夫則難掩笑意：「這根本是荒謬的騙局」，持續討論這個故事「只會讓人想笑。」事實上，General SVR日前就曾發文爆料，普丁在去年11月30日當天疑似因為腳滑而在自家樓梯摔倒，不僅傷到尾椎，還因為「胃腸癌症」而失禁排便。該頻道多年來也數次聲稱普丁罹患癌症或帕金森氏症等絕症，但都沒有提供實際的證據。
印度嗨跳「這種舞」連續好幾小時 10多人跳到死最小13歲
近期是印度的九夜節，許多印度教徒都會依傳統跳加爾巴舞（Garba）慶祝，而10多人跳到心臟病發身亡，死者年紀最小的才13歲，因為許多人一跳就是好幾個小時，挑戰身體極限才會出事。據《今日印度》報導，在古吉拉特邦的九夜節慶祝活動上，有至少10人跳加爾巴舞死亡，年紀從小孩到中年人都有，其中最小才13歲。在九夜節開始的前6天，108個救護車服務機構，接到了521個心臟相關問題，還有609個呼吸困難的呼救，時間大多是在晚間6點到凌晨2點，這是加爾巴慶祝活動的時間。許多人一跳就是好幾個小時。州政府向加爾巴場館附近的醫院和社區健康中心發出警告，要他們保持高度警覺。辦加爾巴的活動人，也被指示要建立走廊，確保救護車能在緊急情況下迅速進入活動場所。據了解，活動會場也有駐派醫生和救護車，他們接受過CPR訓練，也會提供充足的水給參加者喝。在今年慶祝活動前，古吉拉特邦就有3人在練舞時心臟病發作死亡。至於為什麼會跳到出事？據《ETIME》報導，加爾巴舞其實不危險，但因為是慶典舞，許多人一跳就是連續幾小時，挑戰自己的身體極限，而如果有人有心臟病史，這種劇烈活動就會危及生命。報導稱，脫水會增加心律不整的風險，嚴重會導致心臟驟停，所以隨身攜帶水和其他電解質飲料防止脫水；在跳舞時，也要適當休息一下，如果有疲勞、呼吸困難等症狀，要馬上就醫；最後，則是要有跳完舞要有充足睡眠，因為睡眠不足會讓肌肉難以修復，也會影響心臟正常運作。