黃建群認「就是渣男」: 我是比較自我的
黃建群在三立八點台劇《天道》中飾演大反派,害死老爸又虐待老婆,專門欺負弱者,城府非常深。黃建群過去演過不少反派,演過更壞的角色,現在只是重溫舊夢,十分上手。最近黃建群甩袁儷珊巴掌劇情,表情凶狠,針對這角色,他說打女生最容易,因為男生的身體素質比女生強,這就是「渣男」的一個特點,專門找弱者欺負。對現在許多情侶一不合就把事情鬧大,打人、燒房子樣樣都來,黃建群認為這就是一個社會問題,大家EQ教育越來越差,抗壓性也越來越差,「人生倒了可以重新再來,但這一做,不但毀了自己,其他人或家庭也毀掉了。」而私下他是怎樣對愛鬧的女人?黃建群給了一個答案讓大家眼睛都睜大,「我是渣男呀!」大家都以為聽錯,他笑說自己的方式就冷處理,「真的啊!我是屬於比較自我的,你要吵,好吧,就隨便妳!」還強調這樣很渣啊,他也不管誰對誰錯,就不管對方,硬碰硬那就有的看了,有一種女人最讓他沒轍,就是愛撒嬌、掉眼淚,黃建群坦承自己吃軟不吃硬,最怕就是女人出這招對付他。由於演多次反派,被問可有被觀眾找麻煩,或是就把他真當成壞人?他表示覺得現在觀眾比較不會了,比較認知是在演戲,但以前是真的會,因為很入戲,黃建群記得以前在殺青酒,就有某一位董事長的老婆太入戲,就會問說「你是壞人,怎這麼壞!」
憂鬱症年輕化…15到24歲輕生死亡率大幅上升 專家分析解答
據衛福部統計,國內15到24歲自殺死亡率近十年大幅上升,從2012年的每十萬人口6.0,到2022年的每十萬人口10.7,增幅近8成。專家指出,人際關係、情緒和憂鬱因素占大宗。外界常有「年輕人抗壓性低」的刻板印象,甚至冠上「爛草莓」稱號,專家認為,年輕一代較懂得表達情緒,這是不同世代的差異。衛福部心理健康司統計,從2012年到2022年間,國內15到24歲族群自殺死亡率大幅上升,從每十萬人口6.0增加到10.7,增幅高達7成8。相較之下,其他年齡層近十年自殺死亡率逐年下降,顯示年輕族群心理健康問題亟需重視。心理健康司表示,年輕族群撥打1925安心專線的原因中,憂鬱傾向、家庭、人際困擾等問題就占了7成。國內研究也顯示,年輕族群憂鬱症發生率10年來約增加2成。另根據統計,年輕族群憂鬱症近4成未就醫,「憂鬱症年輕化」和「就醫率低」成為最大隱憂。諮商心理師全聯會理事長、衛福部自殺防治詢委員黃雅羚指出,據統計,15到24歲族群自殺原因以人際關係、情緒和憂鬱為三大原因。這個世代面臨很多困難,例如網路發達之下,資訊爆炸,人際關係從實體轉變到網路上,情感連結變得薄弱。黃雅羚提到,過去大家都依著框架、往同一個方向做事情,但社會轉變下,框架不見了,雖然更自由、可以做自己,但年輕族群在歷經青少年時期後,要找到自己的重心是很難的課題。有些人會選擇靠網路來幫助,但資訊非常多,反而容易被外在影響而失去重心。有人認為年輕人抗壓性低,甚至冠上「爛草莓」稱號。黃雅羚指出,確實上一代的壓力承載力很高,因為一輩子都在學習忍耐,而年輕一代更懂得表達情緒和想法,這是不同世代的差異,並不代表年輕人抗壓性比較差。◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路,您並不孤單,請撥打1925
捲土重來還拿名字玩梗 中國「抗壓性」最強女網紅回歸抖音…曾拿處女身分汙衊老闆性騷
中國短影音平台「抖音」上知名變裝網紅小慧君(本名劉聰慧),過去因精緻的變裝與COSPLAY,在平台上獲得超過千萬的粉絲。但其後續因為為了實現低成本解約,汙衊經紀公司老闆涉嫌對自己性騷擾,甚至還以「哪個女生會拿處女清白來造謠」等言論來取信於人。但後續遭到法院證實純屬虛構後,小慧君的抖音帳號在2023年5月遭到抖音平台刪除。未料近期小慧君重新在抖音上開設帳號,以自己的名字玩梗,取名「慧土轉生」上傳作品,不少網友見狀後,紛紛在其作品底下送出「檢舉截圖」,甚至痛批抖音平台「抖音是都不檢查的嗎?」整起事件源自於2020年11月,當時簽約在秦皇島赤度娛樂的小慧君,在抖音上已經因為COSPLAY而小有名氣,但他當時上傳影片,指控赤度娛樂老闆孫灝羽涉嫌性騷擾自己,更夥同同公司的網紅「巧樂茲夫婦」、「元氣落落」等人共同指控。而事發之後,赤度娛樂與孫灝羽一度成為眾矢之的。小慧君在影片中指控孫灝羽對自己多次性騷擾,自己甚至因此得到憂鬱症。小慧君還出示相關診斷證明自己所言非虛,甚至還說「這起事件不會有反轉」、「哪個女生會拿處女清白來造謠」,言之鑿鑿的態勢,再加上後續巧樂茲夫婦對孫灝羽的指控,讓孫灝羽難以招架。(點此觀看影片) (圖/翻攝自抖音)但在事發之初,就有眼尖的網友注意到,小慧君所出示的憂鬱症診斷證明疑似造假,而質問小慧君之後,卻換得封鎖的下場,這才讓一些網友開始注意到「事情可能不單純」。後續,當初共謀的網紅「元氣落落」,因為受不了良心的譴責,在父母的勸導下,主動將當時密謀抹黑的群組截圖全部轉交給孫灝羽,孫灝羽這才在2021年公布所有的事情,並且對小慧君、巧樂茲夫婦等人提出告訴。 (圖/翻攝自抖音)最後在法院的審理下,法院判決孫灝羽勝訴,並要求小慧君等人公開向孫灝羽道歉,並且支付賠償金。但之後小慧君又透過上訴、轉移話題等方式,千方百計拒絕履行法院要求,甚至一度被中國政府裁定為失信執行人。在面對法院的要求,小慧君則是錄製了一個只有聲音的白底影片,內容甚至還不斷的試圖將整個事件曲解為「真的有性騷擾事件,只是法院不採納我的證據」,中後段甚至還用長時間的無聲影片,企圖降低影片的完整觀看率,以此降低事情的傳播。當然,整支影片最後並沒有獲得法院的認可。而面對網友的謾罵,小慧君依舊維持著正常速度更新作品,面對網友的怒罵幾乎不聞不問,如此穩定的心性,也被網友評價為「中國抗壓性最強的女網紅」。在2023年5月19日,小慧君在抖音上有著1304萬粉絲的帳號,突然被官方停權。消息曝光後,讓不少網友大為歡呼,因為在此之前,太多網友試圖透過檢舉的方式向官方檢舉小慧君,只是官方均不聞不問。一直到終審判決出爐後,抖音官方才選擇刪除小慧君的帳號。而當時小慧君給出的理由是因為違規而遭停權,很快就能回來。但截至目前為止,該帳號依舊沒有恢復正常運作。近期,抖音平台上突然又出現一個名為「慧土轉生」的頻道,該頻道還上傳了兩支小慧君過往從未公布過的新影片,因此該頻道被眾多網友認為是小慧君的新帳號。眼見小慧君又計畫捲土重來,這讓不少網友為之氣結,在影片下方,可以看到有著大量的網友謾罵,甚至直接貼出自己檢舉小慧君的畫面截圖。甚至有網友直言「抖音平台難道都不審核的嗎」。而截至截稿為止,該帳號的運作依舊正常。 (圖/翻攝自抖音)
北市中正區海砂屋撐不住強震!水泥狂剝落 住戶心慌喊:不敢住
0403花蓮地震,震撼全台,其中北市中正區新隆國宅先前就曾被判定為海砂屋,歷經此次強震後,更是慘不忍睹,大樓水泥大片剝落,直接露出包在裡面的鋼筋水泥,讓住戶人心惶惶。北市議員應曉薇接獲陳情指出,新隆國宅原住宅結構檢測,其混凝土抗壓強度只有一半,氯離子含量也超標十多倍,抗震強度嚴重不足。現場勘查後更可以發現,屋內天花板水泥大片掉落,腐蝕的鋼筋裸露,甚至還懸在半空中,住家隨時可能崩塌的危險,讓居民相當無奈,無力搬走卻又得面對房屋恐有塌坍的風險。北市中正區新隆國宅先前就曾被判定為海砂屋,如今更是抵擋不住強震,水泥大片剝落。(圖/應曉薇提供)應曉薇表示,住戶期盼市府快快幫忙,原訂計畫將在今年7月讓住戶全數搬離,現在看來住戶的心情是一刻也無法再等下去,希望有關單位能進行協調,讓搬遷速度加速進行。
台北101遇地震卻毫無損傷? CNN曝背後「2大功臣」
台灣在3日發生規模7.2的地震,也是25年來最強地震。而根據外媒報導,儘管大部分的建築物在強震中劇烈搖晃,但曾為全球最高摩天大樓的台北101卻毫無損傷,指出最大功臣就是101的建材「鋼筋混凝土」具有最重要抗震防禦能力,另外還有一顆金色鋼球阻尼器。根據《CNN報導》,面對25年來最強的地震,台北的多數建築物都出現劇烈搖晃,不過曾是全球最高摩天大樓的台北101卻毫髮無傷。這也證明了摩天大樓最重要的抗震防禦能力正是其建造材料-鋼筋混凝土。鋼筋混凝土將混凝土的抗壓強度與鋼材的抗拉強度相結合,使建築物具有足夠的靈活性,可以搖擺,但具有足夠的剛性,同時可以抵禦強風和經常襲擊台灣的颱風。除此之外,保護台北101的還有另一樣創新的技術「調諧質量阻尼器」。它是一個巨大的球型裝置,懸掛在87樓到92樓之間,就像鐘擺一般抵消大部份的劇烈晃動。而阻尼器除了提供穩定性,還可減少在強風中搖擺,對建築物居住者造成的不舒服甚至噁心的影響。《超高層》(Supertall)Stefan Al在受訪時也解釋阻尼器的作用,他指出,當建築物開始搖晃時,阻尼器會往相反方向移動。以台北101為例,阻尼器是懸浮的,因此當摩天樓搖擺時,會出現滯後現象,並透過向相反方向移動來吸收動能,之後球和建築物之間的液壓缸會將這種能量轉化成熱量,然後消散。
研究證實:腸年齡越高 大腦跟肌膚衰老程度越高 台日專家分享「新腸活運動」打造理想健康生活
因應國人日益重視腸道健康,由台灣永續健康福祉協會主辦、台灣大正製藥贊助的「健康新定義天天新腸活」座談會,特別邀請台日健康專家一同交流,為國人腸道健康提出具體建議。日本腸活專家辨野義己博士表示,腸道健康跟身體狀況息息相關,腸齡越高大腦跟肌膚的衰老程度越高,因此照顧好腸道百利而無一害;江坤俊醫師指出,相較於日本,台灣外食比例偏高,在實踐腸活中需要在外食攝取上做好把關。台日專家推廣「新腸活運動」,呼籲民眾注意腸道健康。左起敏盛醫院副院長江坤俊醫師、日本腸活專家辨野義己博士以及台灣大正製藥安部泰完總經理(圖/品牌提供)。在日本蔚為風潮的「腸活」是什麼?近年來多項研究指出,因腸道與大腦之間存在頻繁的雙向連結,故只要維持腸道菌叢健康,就能進一步改善身心平衡。而日本的「腸活」概念,正是推廣從改善飲食習慣、重視營養攝取及日常規律運動等方法著手,讓維持腸道環境也同時也能整頓人體健康,達到增加免疫力、增強抗壓性、促進新陳代謝、打造美肌等功效。協會指出,考慮到台日文化、生活習慣差異,希望透過台日健康專家們的交流,找出適合國人日常執行的「新腸活運動」。世界級腸活權威「辨野博士」:告訴你事半功倍的腸活撇步本次活動邀請到專攻「腸道細菌的分類與生態」,獲得無數醫學獎的世界級腸活權威辨野義己博士。他發覺現代人均因飲食不均衡、壓力大、缺乏運動等問題,造成腸道環境紊亂,受腸道引發各種健康問題所困的人,已是多數。辨野博士指出:「有害菌優勢的腸道環境,會直接傷害腸道,導致黏膜屏障功能惡化,造成免疫下降,引起各種腸腦健康問題」。辨野博士又從性別、年齡、生活習慣等切入分析,說明人們生活習慣、型態與腸道間具有密不可分的關係:糞便的型態正是顯示健康生活的預兆。博士更提出觀點——便便是被設計出來的!透過醫療級益生菌和膳食纖維攝取,就可獲得少量氣味、黃褐色、酸性好便便,藉此檢視腸道與健康狀態的改善。好菌優勢打造好的腸道環境,就能夠幫助腸年齡下降。研究更顯示益生菌對於過敏、口腔疾病、膽固醇等問題均有幫助,其中尤其推薦藥廠製造、實驗證實有效的醫療級益生菌。至於如何知道自己的腸道年齡?博士提出腸道健康度測驗指標,呼籲台灣民眾關注自身腸道健康。「新腸活運動」從醫級選擇做起,你跟上了嗎?台灣人平均腸道年齡比實際年齡老快十歲,而70% 的免疫細胞,都在腸道!江坤俊醫師分享「5R」針對腸道修復,從清空做起再填補的觀念,從「移除」、「酵素取代」、「菌叢種殖」、「修復」、「身心靈平衡」等五大階段,再到簡單落實天天新腸活,以達成「日腸」醫級生活好習慣!高韻均營養師也補充:「民以食為天,健康飲食對身體有深遠影響。畢竟人體是由每日所吃之營養素堆疊而成,高纖飲食不但能幫助腸道蠕動,也是腸道菌叢能量來源。另外,不光是攝取膳食纖維,增加腸道內好的益生菌數量也是重要保養腸道策略。腸道不適、身心失衡、睡眠與肌膚狀態不佳,已是現代人普遍面對的問題。只要透過實踐腸活法則,就可以打造更加理想的生活。健康新定義,就從「新腸活運動」開始!本腸活專家辨野義己博士講解「強身健體最棒的『腸活』」(圖/品牌提供)。
年薪90萬以下好迷茫!27歲頂大電資女「北漂3年」嘆:人生好難
從校園踏入職場的社會新鮮人總是會比較茫然和焦慮,尤其身邊親友若都是人生勝利組,壓力更是倍增。一名頂大碩士畢業的女網友就感嘆,家裡有3個哥哥、1個姊姊,她在家中排行老么,從小不僅成績最差,畢業後薪資跟生活也是最差的,如今自己已經27歲,但年薪仍然不到90萬,因此感到焦慮迷茫。有女網友近日於Dcard發文感嘆「27歲年薪不到90萬,焦慮迷茫」,她表示「3個哥哥都是醫生,台大醫學畢業,1個姊姊台大純血電資碩畢」,而自己跟其他兄長相比,小時候就不太會念書,「渾渾噩噩念個非四大四中的國立大學,大一大二被當得走投無路,畢業後才發現工作不好找,花1年時間勉強考上頂大電資碩,後續碩班壓力也非常大,沒有走得多順遂,直到畢業之後進科技業的心路歷程也是很坎坷,自認為抗壓力也許沒有家人這麼強。」原PO也表示,她大哥年紀40初,已結婚生子,也有自己的診所,更買車、擁有2間房產;二哥、三哥也結婚生子,分別大我七歲跟五歲,也各自結婚買房;姊姊大她3歲,第一份工作在外商,薪資比她現在多很多,天賦很好,工作上的專業得心應手,而且也已經結婚買房。反觀她如今已27歲,到職工作將近3年,北漂租屋、省吃儉用,但1年的存款不超過60萬,每天工作壓力大到很焦慮,好幾次差點撐不住想離職,存不了多少錢,買房也遙遙無期,「最近壓力大到常常失眠睡不好,為什麼家人的人生可以駕馭這麼好,而我好像永遠追不到他們的車尾燈」,直呼「人生好難。」貼文曝光也引發網友留言鼓勵,「承認自己只是個平庸的人需要很大的勇氣」、「選對了科系跟產業,27歲年薪這樣真的贏很多人了」、「每個人追尋的生活不一樣,別把家人的成功當成壓力」、「你唯一的缺點就是一直比較,要比永遠比不完」、「好好做個小老么享福囉,沒飯吃有家裡,姊哥撐著很爽呢,也不用擔心養父母,除了廢之外,好處多多,有很多家庭兄弟姊妹不是智能有殘缺,就是拖油瓶借錢」、「27歲年收近90也贏過很多人了其實,我兩個哥哥年收都破百,我也是領著36k的薪水活得好好的,每個人追尋的生活不一樣,應該是要想辦法鼓勵自己,努力獲得想要的生活品質,而不是把家人的成功當成壓力,加油!」
首梯1年義務役期末射擊 不到10人沒達標「恐領無1萬專業加給」
1年期義務役陸軍第2226梯入伍訓練昨(18日)展開為期1周的期末鑑測,「第3-1表基礎鑑定射擊」規定要在90秒內完成18發實彈射擊,並命中175公尺外人型靶目標達9發以上才算合格,通過才能領到每月1萬元的專業加給,成績出爐僅有不到10人未通過測驗,合格率高達95%以上。根據《軍聞社》報導,射擊過程中,陸軍步兵訓練指揮部派遣鑑測官先針對射擊前場地、人員、槍枝及彈藥,進行評估及檢查,以確保鑑測過程流暢且安全,在射擊指揮官「開始射擊」口令下,役男們須以臥姿、無依托方式,實施175公尺實彈射擊,並在90秒內完成3個彈匣、18發彈藥射擊,遇槍枝故障須自行排除,以驗證其對T65K2步槍操作熟稔度、射擊精準度與戰場抗壓能力。基礎鑑定射擊占比最重,若沒通過就不得領專業加給。(圖/軍聞社提供)近2個月的入伍訓練中,役男們逐步完成各項射擊進度與要求,昨天200多人中,不合格人員僅有不到10人,確實呈現入伍過程中實彈射擊訓練的扎實成果。陸軍步兵302旅指出,本周將實施為期5日的期末鑑測,分別進行基礎鑑定射擊、3項基本體能與3天2夜晝夜連續綜合戰鬥教練等項目,以驗證入伍訓練成效。鑑測項目中,基礎鑑定射擊占比最重達20%,若未通過必須在次周補測,假如補測仍未通過,就不得支領專業加給,直到撥發部隊後,再由單位實施考評,合格後才能支領專業加給。
「大 E 航海講堂暨黑潮之路挑戰賽」啟程儀式 國內知名 EMBA 校友齊聚,迎向奧運精神!
「大 E 航海講堂暨黑潮之路挑戰賽」是以國內 EMBA 校友與學生為對象,所辦理的航海講堂課程與黑潮之路大帆船挑戰賽,本次記者會為活動的啟程儀式與宣告。本次記者會有國內具高知名度的 EMBA 執行長、 校友和在學生一起出席共襄盛舉,包括台大 EMBA、政大 EMBA、成大 EMBA、北科大EMBA、臺師大樂活 EMBA。帆船運動富含綠色環保、海洋意識、品味格調與團隊合作內涵,攜手揚帆黑潮之路,成為我國推展海洋活動的希望種籽。(圖片提供/汎馬整合行銷有限公司)【管理統禦 x 奧運精神 x 向海致敬】「大」意指大海、大學;「E」意指 EMBA、Explorer,希望透過帆船文史運動講堂課程、比賽的訓練與交流,體驗領導學和管理學的實踐。航行過程中,船艇受到海流和風向的影響,需要選手改變身體位置和方向來控制船。另外,想要在比賽中獲得好成績,也取決於選手敏捷的思維、強大的抗壓性與團隊的領導統禦,來適應環境的變化,帆船運動完美地詮釋了人類自由、挑戰和冒險的特性。帆船是現代奧林匹克運動會(奧運)的比賽種類之一,由於奧運已是一種世界性的文化象徵,也是傳遞奧林匹克精神和價值「卓越、友誼、尊重」的最佳場域。由於今年(2024年)巴黎奧運會在塞納河上舉行開幕典禮,加上適逢台南 400 週年,本計畫執行之同時,參與之全國 EMBA 校友與學生亦可探究過去荷蘭人如何成為 17 世紀世界最大海權國,如何依賴貿易維持其經濟之繁榮,並在台灣如何推行重商政策之議題,達到向海致敬之目的。【航海講堂 揚帆競賽】3 月 13 日首場講堂由文史學家兼作家謝哲青先生「從世界帆船了解航海文化」與勞力士南中國海雙人航海賽冠軍 Grelon 團隊分享人生航海旅程 ; 4月及5月分別邀請到金牌講師;奧運國手心靈導師季力康教授「航海的心靈密碼」、奧運奪牌堅強後盾李恆儒副教授「掌握安全與健康的關鍵」、黃恩宇副教授「17 世紀荷蘭東印度公司在亞洲的航運路線與貿易據點」、姚開陽老師「荷蘭人在福爾歷史場景再現」等學者一同展開航海系列講堂。 今年 7 月黑潮之路挑戰賽將結合澎湖島帆船週系列賽,由各校船隊以目標航向澎湖南方四島完成大南海挑戰賽,在航程中知海(知道海洋)更能近海(親近海洋)。 帆船是現代奧林匹克運動會(奧運)的比賽種類之一,由於奧運已是一種世界性的文化象徵,也是傳遞奧林匹克精神和價值「卓越、友誼、尊重」的最佳場域。(圖片提供/汎馬整合行銷有限公司)【臺灣揚帆 榮耀之路 】本活動對應聯合國永續發展目標 12(確保永續消費和生產模式)、目標 13(氣候行動)、目標 14(保育及維護海洋資源)、以及目標 17(促進目標實現的夥伴關係)。同時,計畫亦將從跨業合作,建立運動科技生態系著手,鼓勵學校與運科研究中心橋接,強化學研鏈結、促進永續創新;精準擴充技術成果,協助學校進行技術升級、場域驗證與新創輔導等加值服務,加速學研技術落實,發揮橋接與轉譯功能,促成多元的產學合作與新創發展。 特別感謝國科會、海委會與中華奧會的支持完成講堂、揚帆訓練及競賽的隊伍,將獲得由中華奧會頒發最高榮譽之奧會紀念徽章,在帆船運動中發揚奧林匹克精神;同時,藉由台灣優秀企業家具影響力的號召下,將帆船運動這富含綠色環保、海洋意識、品味格調與團隊合作內涵,攜手揚帆黑潮之路,成為我國推展海洋活動的希望種籽。
材料界傳奇3/長興101歲創辦人高英士「不把錢全給孩子」 高國倫比照辦理為自己添購偵察機
與長興材料(1717)連結的關鍵字是合成樹脂、乾膜光阻大廠,而與68歲董事長高國倫連結的,則是「開飛機、騎重機」。日前CTWANT記者專訪時,高國倫自曝父親高英士的富人學:「不把錢全部給孩子」,他也比照辦理,最近還新添購了一架二次世界大戰美軍偵察機「Piper Cub」。高國倫生活的豐富與精采,不輸給長興材料的表現。他騎重機壯遊世界,是國內少數擁有輕航機飛行執照企業家,曾親自到俄羅斯駕駛飛機,並善長射擊,演講分享他在非洲Tanzania TZ涉獵時看到的野生動物生態管理,會滑雪,還定期參加世界童軍活動。「我從小喜歡飛機模型,嚮往遨遊天空,念大學時是國內第一批滑翔翼飛行者,到中國大陸學習輕航機,能拿到自駕飛行執照實現夢想,但這是一項高風險活動,需有紀律費時研讀書籍,建立邏輯力,認真思考每一決定與動作,因為是我獨自在空中面對各種情況。」高國倫說。他在自己的飛行基地把昔日迫降人為疏失標記在顯眼處,隨時提醒自己勿犯,他淘淘不絕地說,「相對經營公司與團體溝通,我覺得那比飛行更困難。」長興高家位於台南佳里祖厝翻修完成,高英士(右中)祖孫三代返鄉憶祖,親自題字「飲水思源」,右一為高國倫。(圖/高國倫提供,CTWANT合成)記者採訪高國倫的這天,高國倫的父親、101歲高英士如往常般進入長興辦公室閱讀書報,中午用餐過後,下午外出拜訪親友。高國倫提起,四年前母親過世後,曾邀請父親一起同住,但父親考量各自家庭生活習慣不同,「經過家人評估,我父親健朗,行走自如,可以獨立生活。」因此迄今父子沒有同住,但每日仍進長興公司,當作例行性行程。「我父親那一代有七男一女,爸爸排名第二,只有一個姑姑。」「他是上海震旦大學法律系畢業,回來台灣在稅務機構任公職做到40歲時,覺得繼續下去發展有限制,才決定辭職創業。」高國倫說,「他聽朋友說可以收購一家高雄油漆公司,他雖不懂研發,不懂財務,但他覺得自己可以做管理。」這間油漆公司後來成了合成樹脂廠「長興化學」(長興材料的前身)。「父親喜好藝術,在長興廠區內設立一間『長興美術館』,提供同仁與團體參觀之外,祖厝裡擺設他蒐集來的農耕器具,很有使命感地著手整理祖譜到第11代……」高國倫提起,今年一月與父親、小兒子祖孫三代返鄉回到台南佳里,高家祖厝剛翻修好,入口處的石碑上,高英士題字「飲水思源」,述說高家源自山東河南一帶,康熙時期再到福建、台灣的遷移史。「我父親也非常獨特,有一天他問我,有沒有給小孩錢?」高國倫提起多年前一段話,「父親說,『我的錢沒有全部給你』,一個人要有自主能力,華人就想錢全部給小孩,但我們要有意志,把錢看成是資源,要有支配能力、主導權,自己賺的錢是自己努力,全部給你,不是社會公益。」長興材料董事長高國倫說他裸視1.2(矯正視力也1.2),在海軍陸戰隊服役時「射擊」表現還不錯。圖為參加非洲Tanzania TZ涉獵活動。(圖/高國倫提供)一名長興人跟記者說,長興團隊除了三節禮金等公司福利之外,「創辦人非常愛護大家,常為我們加菜,看到不錯的禮盒,一次購買幾千盒廣發給廠區同仁,還常鼓勵同仁們可以買長興股票,不要賣,長興會代代永續發展的。」「我佩服父親有一番論述。」笑談中,他不忘補充,「我也跟進父親,沒有把全部的錢給小孩。」高國倫開心地透露,新購的二次世界大戰美國陸軍航空軍偵察機WW II U.S. Army Air Corps「Piper Cub」,最近進了他位在屏東飛行基地,連同在泰國、美國機庫共有五架輕航機。這位另類的化學材料工業界二代,藉著飛行訓練決策力與風險抗壓,自我考驗與挑戰,就看他如何領航長興團隊飛入下個60年。
元大金2023獲利亮眼廣招MA 這家子公司「現金配息5元」
元大金(2885)在2023年稅後純益265.66億元,創史上次高,每股稅後盈餘EPS為2.09元,年成長23.8%,今年元月則是大賺28.3億元,年增幅達203.6%,旗下的元大期貨(6023)則已公告每股擬配發5元現金股利。元大金控表示,旗下涵蓋證券、銀行、人壽、期貨、投信、投顧、創投及資產管理等業務,今年預計招募「策略發展」、「投行法金」、「數位金融」、「投資研究」四類組,共30至50名MA(儲備幹部),金控暨子公司主管2日前往臺大校園徵才博覽會與學子交流,MA學長姐也在現場分享經驗,歡迎具有企圖心和抗壓性的學子加入。元大期貨(6023)則是於2月27日董事會通過股利政策,每股擬配發5元現金股利,以2月27日收盤均價計算,現金殖利率高達約7.9%。112年度稅後純益高達18.53億元,每股稅後純益EPS為6.39元,皆創下歷年新高,元大期貨致力以穩健的營運動能,展現守護股東與客戶資產的能力與決心。元大金控表示,元大MA計畫以「培訓嚴謹、能見度高」聞名,培訓期長達2年半,前半年由金控功能長親自督導,各子公司部門主管則傳授實務心法,建立綜觀金融體系的視野高度;半年培訓期完成後,再根據興趣、專長和培訓期間表現,分發到適合的部門,執行跨域專案任務、培育管理職能,深化專業能力,擁有寬廣的發展空間及晉升機會,迅速成為集團的實戰力量。招募各專業領域優秀表現者,儘管所學非財務金融相關,透過MA計畫的訓練,均能加速養成專業經理人思維,厚植金融專業實力;在臺大校園徵才博覽會現場,元大金控子公司高階主管分享投資心法及財經觀點,解答同學對金融業的好奇,與學子互動熱絡;MA學長姐現場傳授應徵密技,分享職涯發展與心路歷程,鼓勵同學勇於挑戰、突破自我。
「這五間大學」畢業生薪水最高 成功大學拿下三榜企業最愛冠軍
2月27日是學測放榜日,12萬名考生想要選擇哪間大學呢?近來多家人力銀行發布大學品牌的排行調查,成功大學在近期的三張榜單都榮獲綜合冠軍;而特別的是,104人力銀行29日發布的《大學品牌力》調查,其中一項為「校友薪資力」,也就是畢業生平均薪水最高的榜單,由政治大學、成功大學、台灣科技大學、台灣大學、陽明交大5校居首。身為台灣第一學府的台灣大學,儘管在多項指標都很強,但成功大學有團隊合作與抗壓力強、科系多元化等優勢,長年以來榮獲企業青睞,今年也不例外;包括《遠見雜誌》26日公布的2024「企業最愛大學生調查」,第一名的成功大學穩坐冠軍寶座,接下來是台北科技大學與台灣科技大學;1111人力銀行27日發布「2024企業最愛大學調查」,整體排行前三名是成大、台大和陽明交大。而104人力銀行在29日公布的前三名則是成大、陽明交大與台大。其中,104人力銀行今年結合23萬筆求職者資料、近千份企業問卷、教育部及國家圖書館的公開資訊,用知名度、職務能力、未來能力、產學力、學群力、性格優勢、校友薪資、國際力、研發力、論文力十大指標,完成120所國內大學的《大學品牌力》評比。104人力銀行職涯教育長王榮春表示,台大最強的包括知名度、職務能力、未來能力、學群力、校友薪資與研發力;成大在校友薪資、研發力、論文力見長:政大以校友薪資、國際力領先;中山性格優勢受肯定,北科、台科高居產學力雙傑,展現科大業界接軌硬實力。台灣科技大學副校長劉志成表示,調查畢業滿5年的校友工作,人數最多的是專業、科學及技術服務業的29.26%,製造業28.77%,部門則有30.04%集中在研發與開發,工作類型則為科學、技術、工程、數學類,以及資訊科技類居多,所以薪資較優渥;台科大也與多家關鍵企業成立共同研發中心,由學校實驗室提供企業完整服務與解決方案,近3年與民間企業產學合作案的年度總經費在每年平均成長超過19%。台北科技大學副校長楊重光表示,北科大與指標企業合作打造人工智慧科技、資訊安全、智慧鐵道、太空系統工程、半導體等前瞻特色班別學程,從大學部到碩博士班,打造技職高階人才培育一條龍,也是國內第一所校外實習全面必修的大學,企業雇主平均滿意度超過8成。
星生代/被詹仁雄相中參賽選秀 20歲凱渥新星陳萱揭「超狂技能」
20歲台澳混血新星陳萱,4年前在學姐王心恬牽線下進入凱渥大家庭,去年她被製作人詹仁雄相中參加女團選秀《未來少女》,不擅唱跳的她,起初根本不認為會脫穎而出,未料一路過關斬將,成為隱藏隊伍「幽靈水晶」成員之一。陳萱意外被製作人詹仁雄留下印象深刻,被點名參加《未來少女》海選。(圖/取自陳萱IG)目前還是大學生的陳萱,除了投入模特兒的工作,也積極參與演藝課程的進修,有次碰上詹仁雄演講,她卻反常睡過頭遲到,還再演講廳後門匍匐前進的尷尬場面,被詹仁雄點名分享夢想藍圖,成為了她踏上演藝之路的契機。獲邀參加海選後,陳萱擔心自己沒有舞蹈底子,若成功入選會連累他人,一開始對試鏡頗為抗拒,但她深知在螢幕前露面的益處,努力搜尋YouTube影片自學舞蹈,到了徵選當天,她態度落落大方,反而獲得詹仁雄的讚賞,「我覺得主要是不怯場,可能唱歌、跳舞都能練,但舞台上表演跟心態是從小累積的。」雖然沒有信心入選,但陳萱仍努力自學舞蹈成功擠進節目。(圖/林士傑攝)成功入選節目,陳萱把握每次表演機會,卻在第一次進錄音室受到震撼教育,她透露自己琴齡長達十年,但音準卻不如預期,「我知道我唱歌難聽,但不知道這麼難聽,我給自己期望很高,很多情緒湧上來,踏出錄音室那一步眼淚就掉下來」。好在音樂製作人彭柏邑一直給予鼓勵,當她閃過放棄的念頭時,也會想起一起打拼的隊友,「還有凱渥跟詹哥的期許,不可能放棄」。雖然年紀輕輕,但陳萱十分早熟且抗壓性高,她認為是兒時練滑冰養成。她12歲接觸花式溜冰,每天從清晨8點練習到下午,甚至在晉升級數後,特地申請小巨蛋冰場的公益時段,每天凌晨4點起床,5點上冰,這樣的辛勤付出讓她在各大比賽中屢獲佳績,更榮獲青年盃和全國盃第一的肯定。從小練花式溜冰,讓陳萱養成運動家精神與抗壓性。(圖/取自陳萱IG)回想起這段辛苦歷程,陳萱仍不覺得苦,雖然最後礙於年紀,她把溜冰轉為興趣,轉戰演藝圈發展,媽媽都全力支持,也成了她最強後盾,「我每個階段都有個假想敵,等我打敗就換下一個,沒達到目標會焦慮,可是媽媽一直陪伴我,所以情緒抒發之後,我還是可以很正向面對」。儘管沒有隨「幽靈水晶」成團出道,但她自認投入百分之百的努力,留下任何遺憾,未來希望累積更多廣告作品,並朝演員之路邁進。相當有主見的陳萱無論做什麼選擇,媽媽都非常支持她。(圖/林士傑攝)陳萱小檔案生日:2003/05/15星座:金牛專長:滑冰、彈琴、畫畫興趣:打網球
想懷孕就別再亂吃! 備孕保健品只需要這3種
面對琳瑯滿目的保健食品,有的主打「備孕調理」,有的能增加「好孕體質」,還有宣稱「全方位機能調理」。腦波弱一點的人,可能就全部都買來吃吃看。但你有想過你真的需要這麼多嗎?每一種對提升生育能力的營養品真的都有幫助嗎?要得到這些問題的答案,讓我們先用一個比喻理解原理——請把製造卵子、精子的卵巢和睪丸想像成一間工廠,要製造出終端產品,得滿足三個條件: 1. 充足的原料 2. 穩定的電力 3. 沒有過度被破壞、折舊的工廠 額外補充保健食品,如果能提升上述三個條件的滿足程度,將有助於卵巢和睪丸的產線更順利地運作。這類值得考慮的保健品包括以下幾類: 第一類:卵泡生長和精子製造的原料來源第一類是能作為促進卵泡發育和精子製造的原料,以女性來說,常見的營養素有 DHEA,男性則是鋅。 DHEA(俗稱抗壓荷爾蒙):供卵巢功能下降者使用 DHEA(脫氫表雄酮),它是男性荷爾蒙和女性荷爾蒙轉化過程中的中間產物,如同工廠生產線其中一環的原料來源。當卵巢內的抗壓荷爾蒙不足以應付所需時,卵泡發育可能會出現問題而萎縮。適度補充抗壓荷爾蒙可以幫助卵泡發育得更好,卵巢功能衰退、卵子庫存量較低的人補充,確實能緩解卵泡成長困難的問題,有助於後續在人工生殖治療階段取得更多卵子。 不過,抗壓荷爾蒙終究屬於荷爾蒙類的物質,使用前一定要經由醫師評估診斷後使用,尤其患有多囊、巧克力囊腫、子宮內膜異位症和肌瘤的人,不適合長期服用,有可能會讓疾病變得更為嚴重,千萬要小心。 鋅:與精蟲活動力息息相關 鋅是人體必需的微量元素,能讓許多酵素正常運作,與男性的精子有著密不可分的關係;除了是製造精蟲的元素,同時也是讓精液液化的重要元素。 體內的鋅不足容易導致精子數量減少、精蟲活動力下降,或是影響射精後精子在子宮的正常釋出與游動,對受孕造成不利影響。 而現代人缺乏鋅的原因,通常與長期暴露在重金屬環境有關。當某些重金屬進到人體後,可能會取代鋅,導致平常依賴鋅才能正常運作的酵素失去作用,造成對生殖系統的傷害。 第二類:幫助精子與卵子中的粒線體順利產生能量 任何細胞都需要代謝貯能化合物,產生能量,才能正常運作,表現活性。第二類有幫助的營養素對精子與卵子細胞而言,功用在於能夠確保穩定供能、不斷電。這類營養物,目前最有代表性的是Q10。 Q10:可稍稍改善品質不好的精、卵 輔酶 Q10(簡稱 Q10)大多存在於粒線體中。要了解它的作用前,讓我們先談談粒線體和生育能力的連結。 還記得前面提到,製造卵子、精子的工廠需要電力嗎?粒線體就是我們人體每個細胞中的發電機,負責供能。有研究發現,年紀比較大的女性,她們卵子中的粒腺體產能會下降;這時候,我們會發現染色體數量異常卵子的出現機率增加、卵巢整體的功能走下坡、製造出的卵子不容易受精,縱使成功受精,也很難發育成正常的胚胎。 至於在男性身上,精子擺動也需要粒線體產生的能量,能量不夠時,精子活動力就不好,影響女性受孕的機會。 那麼這跟 Q10 有什麼關係?簡單來說,Q10 是維持發電機能順暢運作的潤滑油,雖然不直接參與發電,但假如沒有它,發電機的產能必定會受到影響。對於女性卵巢、卵子老化,以及男性精子活動力差的人,適當補充 Q10會有一些改善效果。 第三類:抗氧化物質,減少自由基對生殖系統的傷害 最後,第三類有益物質是「抗氧化物質」,它們能減少生殖系統受到過多自由基的侵擾。自由基(Free Radical)是人體正常新陳代謝後產生的物質,由於它的活性強、高度不穩定,有可能會破壞細胞,造成疾病或身體老化。這類似工廠得到保護,不被入侵者破壞,才能正常運作。 葉酸:能預防流產 葉酸被公認對胎兒的神經發育有重大影響。此外,它在體內還會參與一種動物性蛋白代謝中間產物的分解過程;葉酸一旦缺乏,該中間產物在血液中的濃度升高,就很容易引起流產問題。所以適當補充葉酸確實有助預防流產。 同時,葉酸具有抗氧化的作用,若能讓身體產生抗氧化的環境,對生殖器官的健康也有幫助。建議平時可以多從綠色蔬菜、肝臟、豆類等天然食物中攝取。 維生素 D:公認能提升卵巢功能 經過許多臨床研究一致證實,維生素 D 可以提升卵巢功能,不管是多囊性卵巢,還是卵巢功能下降兩種完全相反情況的人都可以使用。 在市面上,你會看到維生素 D3 和維生素 D2 兩種,它們的作用其實相同,只是前者的主要來源為動物,後者則來自植物,但對人體效用一樣。 只是維生素 D 屬於脂溶性維生素,需要經過肝臟進一步轉化,攝取過量對肝功能差的人恐怕會造成負擔,使用前建議向醫師諮詢。 維生素 C、維生素 E、褪黑激素、白藜蘆醇等:保護生殖系統免受自由基傷害 其他有助備孕的抗氧化物質還包含維生素 C、維生素 E、褪黑激素和白藜蘆醇等,都能保護生殖系統和精、卵避免受到自由基的傷害。 尤其男性精子從製造到使用產出,中間過程長達三個月,更容易受到自由基攻擊,累積有害物質在體內,造成精子 DNA 斷裂、品質不好,對受孕不利。適當補充抗氧化物質對精子的品質有益。 雖然上面介紹了好幾種抗氧化物質,但這不是要你每種都吃的意思!很多人以為保健食品吃愈多愈有效,這是錯誤的觀念,同時吃好幾種,抗氧化效果也不會因此提升好幾倍,還有可能阻礙彼此吸收。 以上三類營養素,備孕中的夫妻若有需要,最多一類挑選一種即可。記住多食無益,也不要過度期待會有神奇療效,畢竟它只是輔助品而已。本文摘選自《不孕症權威醫師的好孕全攻略:教你破解試管嬰兒備孕迷思》,作者何彦秉醫師,商周出版。
贏在職涯起跑點!全球人壽MA儲備幹部招募 培養金融專才
畢業季倒數,不少應屆畢業生已經開始準備求職,希望一畢業就上工。為招募優秀人才。全球人壽宣布,第十屆2024年MA儲備幹部招募正式開跑,即日起至3月31日止,歡迎符合申請資格的求職者上網報名;另有兩場實體招募,分別為3月2日在台灣大學校園徵才博覽會登場、3月29日於政治大學延攬優秀人才加入。歡迎有志從事金融保險業的求職者,把握一年一度難得的機會,勇敢跨出圓夢的第一步,讓自己在職涯賽道不斷超越領先。全球人壽掌握金融產業脈動,因應數位轉型、永續金融浪潮,致力延攬各領域專業人才。全球人壽的MA儲備幹部招募計劃,鎖定對金融保險業有高度興趣的碩士應屆畢業生或兩年以下工作經驗的社會新鮮人,不分科系、不分組別,廣納多元人才。全球人壽MA儲備幹部招募,已邁入第十屆,擁有完整豐富的規劃,培訓為期兩年。第一個月到職訓練,透過新人課程,提供保險專業知識等實務操作演練,並指定各項專案任務與簡報學習,為下一階段工作輪調奠定基礎。緊接著,一年九個月將歷經五次部門輪調,分必修、選修兩類,必修部門為保險業四大核心領域,包含商品企劃、業務經營、數位行銷及行政規劃,實際拓展MA儲備幹部的實務經驗廣度;再依MA個人意願,選修輪調單位,持續提升專業深度;另外,MA有機會與高階主管共事,從更高決策角度,了解公司業務推動及跨部門合作,從廣度、深度、高度,三管齊下培養金融保險業的專才!培訓結束後,依公司評鑑結果及公司組織需求派任至各部門,發揮所長。2023年加入的MA儲備幹部李昱儒,今年27歲,去年同時考取兩家企業的儲備幹部,除全球人壽,另一家是金控體系子公司,李昱儒說,「深入了解培訓計畫、對MA的職涯規劃後,發現全球人壽的培訓輪調,相對其他公司更尊重個人意願。」目前經過半年多的培訓,她認為全球人壽工作氣氛融洽,更重要的是,主管很尊重同仁,想法建議都有機會被採納、實踐,有充足的發揮空間。全球人壽2024年MA儲備幹部招募正式開跑,即日起至3月31日履歷截止收件。歡迎有志從事金融保險業的求職者把握機會,勇敢跨出圓夢的第一步,在職涯賽道不斷超越領先(圖/全球人壽提供)。同年參與培訓的陳冠呈,曾是銀行業MA,當時工作內容和實際狀況有落差,後來看到全球人壽MA儲備幹部招募資訊,不但深度、廣度、高度兼具,還可依照意願選擇歷練單位,他毫不猶豫參加徵選。加入全球人壽後,首站輪調單位就是現在最熱門的CSR企業社會責任,原本把職涯目標鎖定金融、投資的他,對CSR領域逐漸培養出興趣,他發現「多元的歷練和學習,是培養MA儲備幹部很重要的一環,從中探索職涯目標、更了解自己。」傑出的MA學長姊更是新成員的標竿,觀察過去9屆招募的優秀同仁,表現都相當亮眼。其中,第一屆的MA儲備幹部柳盈卉展現優異的執行力、創造力,在四年內連續晉升,如今已獨當一面,帶領電話服務規劃團隊。柳盈卉有感而發的說,「在全球人壽工作很有成就感,有很多表現機會、被看見的機會。」更重要的是,公司注重的不只培訓期間,分發單位後的關注不減,加入全球人壽MA儲備幹部的行列,絕對是年輕人踏入金融業的最佳選擇。今年夏天,柳盈卉入職即將滿十年,她也在年初喜迎二寶,這十年歷經結婚生子等重要人生階段,很重要的是公司對員工的照顧,讓她平衡工作與生活、扮演好每一個角色。同仁是企業的根本,全球人壽秉持著「以人為本,利己利他的永續企業」,持續從各面向打造讓員工「有感」的幸福職場。全球人壽照顧同仁如家人,提供在職到退休豐富多元的福利制度,以及友善母性職場,針對生育及妊娠之女性同仁,提供價值近5000元的「媽媽包」,包含寶寶餐具、紫外線消毒包、母嬰用品商品券等;迎接新生兒的男性員工也可獲得包含多項嬰幼兒用品的「爸氣包」。不僅生產,有公司份量十足的祝福,產後育兒也無後顧之憂,根據統計,全球人壽育嬰留職停薪內勤員工的留任率,達到100%。您也想成為幸福企業的一員嗎,心動不如馬上行動。2024全球人壽MA儲備幹部招募申請期間,自即日起至3月31日,凡對金融保險業有高度興趣,中英文流利、樂於團隊合作、具強烈企圖心與高度抗壓性,且具創新思維等特質,都歡迎報名參加全球人壽MA儲備幹部招募,詳情請至全球人壽官網「人才招募」專區中的「儲備幹部招募」查詢,並下載填寫中英文「2024全球人壽儲備幹部專用履歷」,履歷採隨到隨審,將會主動邀約履歷適合者面試,預計3月至5月間完成初選面試,複選面試以及高階主管決選面試,錄取者預計於7月報到。全球人壽官網人才招募專區「儲備幹部招募」網址:https://www.transglobe.com.tw/recruit-MA.html