大谷翔平拋結婚震撼彈 李雅英看新聞喊:心碎
「全民表妹」李雅英今(1日)和浪Live電豹女隊友艾融、草莓出席一日店長活動,昨日本知名棒球球星大谷翔平突拋結婚震撼彈,李雅英直呼:「心碎了!」但她轉念覺得:「但他不是我的男人,無可奈何就祝福他。」草莓(左起)、李雅英、艾融今出席一日店長活動。(圖/許方正攝)得知大谷翔平結婚喜訊,艾融直言當下和雅涵都以為是媒體下重標,「我們都說不可能是真的啦,結果滑到最後是真的,很震驚!因為他感覺是一個比較重視隱私的人,突然聽到這個很Shock!」她更分享親弟弟長得像大谷,「之前跟他一起去投票,po照片大家都說旁邊那是大谷吧!所以有種弟弟結婚感覺。」草莓則表示平常較多關注職籃,沒有特別感覺,但有聽說昨天是大家的「失戀日」。李雅英1月展開台、韓兩地跑的生活,她對台灣粉絲熱情印象深刻,更表示因為台灣人的親切,讓她減少許多在異地生活的緊張感,李雅英也說自己不挑食,也很願意多方嘗試,至今沒有適應不良的地方。先前她和李多慧有志一同翻跳韓國女團LE SSERAFIM的〈Smart〉,她謙虛表示:「我跳舞比較柔,多慧跳起來比較流利,我喜歡多慧的風格,會慢慢學習。」
貓系直播主在這裡!直播間宣導養貓經,把狗派變貓派!
你是狗派還是貓派?但不管哪一派,17人氣直播主羊樂SASA都歡迎大家找她聊聊貓咪育兒經!進駐17直播超過6年SASA,身形纖細,有一雙水汪汪楚楚大眼與甜美的笑容,自嘲是資深貓迷也是貓奴,也被網友說像貓。原因是家裡經營貓咪寵物食品生意,從小耳濡目染下,不喜歡都難!歡迎貓派網友們找她聊天,更歡迎到店面找她買東西!相較很多網紅的社群照片都是個人特寫生活照,但是點開SASA的照片,視線可及都是貓咪的可愛生活照,有沈沈睡著、慵懶躺著,或是無辜表情照。畫面不僅療癒,也吸引喜歡寵物的用戶們到直播間找她聊天。說話像貓般輕聲細語的SASA,喜歡在直播間聊喵經,也順便推銷自家的寵物食品生意。她透露,開播後真的有喜歡貓的直播主或用戶,找她諮詢貓的飲食或教養問題,像是貓挑食,該如何處理,最後變成客戶;更有人自稱是狗派,但被她的貓派理念洗腦後,現在也成為貓派一員,會不時與大家分享有趣的貓笑話或梗圖,逗得直播間總是充滿溫馨又歡樂的氣氛。17人氣直播主羊樂SASA開播有6年資歷,歡迎大家找她聊聊貓咪育兒經。(圖/17LIVE提供)加入17直播前,SASA除了忙家裡的事業,本身也是美甲師,但後來因要照顧的貓咪數量越來越多,因此現在生活重心就是家裡的寵物事業與直播。她說,有網友覺得開寵物店很夢幻,每天可以被一堆貓包圍很幸福,但真正打理起來一點都不輕鬆。她跟兩三位同事每天要打理一百多隻貓咪的生活起居,從一早清理貓砂、餵食、刷毛到整理店面,還要適應貓毛滿天飛的環境,每天都異常忙碌,所以都是利用空檔時間開播,聊聊當天工作或生活雜想,而真實的生活分享意外吸引一群死忠玩家,最資深的也有6年之久。她補充,相識到現在,大家真的像朋友般,每次開播都像是朋友聚會,互相分享生活大小事或是鼓勵打氣。但也因為忙著工作,她自曝是個宅宅,鮮少參與活動,加入17直播六年多來,去年才首次參與耶誕節線下活動,也讓她驚呼大開眼界,感謝平台那天晚上讓她從貓社灰姑娘變成閃閃動人的公主,造型更大獲用戶好評;這美好的體驗驅使她之後想參加類似活動,因為好奇自己在不同的造型下會是什麼樣。SASA透露,剛開始加入17直播時,家人擔心個性單純的她會被網友騙,所以看到他開播會來關心,家人也會不小心一起入鏡,久而久之,全家人都跟用戶變成朋友,所以其他直播主舉辦網聚,多是攜帶朋友一起出席,但是她總是帶著媽媽、阿姨甚至姑姑一起出席。細數這些年,SASA突然感性地說,很開心當初加入這個平台,因為認識來自不同生活領域的用戶,為自己封閉的生活圈增加很多色彩,同時,最感動的是,玩家一路走路對於她的工作,總是秉持支持與肯定,才讓現在寵物食品業越來越好。資深貓派也是貓奴的17人氣直播主羊樂SASA每天要打理將近100隻貓的生活起居。(圖/17LIVE提供)17ID: 羊樂SASA平常直播時間:上午0700-0900,晚上1000-1200擅長直播主題:唱歌、談心、講冷笑話興趣/專長:畫畫、潛水 IG:ms_1994sa暱稱:傻傻生日:6.15星座:雙子座
台灣白蟻家族再添新成員! 興大團隊發現2新品種
台灣白蟻家族又有新成員!中興大學昆蟲學系教授李後鋒研究團隊歷經10多年追蟻,上個月發表「綠島新白蟻」與「白足樹白蟻」兩個新物種,也使得台灣已知的白蟻家族成員已達到5科、23種,李後鋒也計畫推動出版《台灣白蟻誌》相關書籍。興大19日發表的「綠島新白蟻」與「白足樹白蟻」新物種同屬「木白蟻科」,李後鋒形容,木白蟻家族是研究難度高的一群白蟻,牠們比其他白蟻還要「挑食」,只吃特定溼度的木材,蟻巢四散在森林中的各個角落,且隱身在木材深處,光是要找到牠們的家就是一大挑戰。他回憶,2007年採集到白足樹白蟻,但直到2014年才收到第2個樣本,前後歷經10多年時間,不間斷的在台灣各地尋覓,經過慢慢抽絲剝繭,才終於解開牠們的身世之謎。另一個物種綠島新白蟻則在2015年首次採集到,歷經近10年才確立牠的分類地位,由於綠島新白蟻分布的地理位置十分特殊,如同牠的名稱,全世界目前只有綠島才能看見牠們的蹤跡。多數人對白蟻的印象是威脅居家環境的害蟲,李後鋒表示,台灣的23種白蟻中,會造成危害的僅占小部分,主要為台灣家白蟻、格斯特家白蟻兩種;台灣山林間分布的白蟻則是大自然中重要的分解者,也是生態系中不可或缺的角色。李後鋒表示,本研究成果刊登在國際期刊《Taiwania》,完成台灣白蟻命名的階段性工作後,接下來預計推動《台灣白蟻誌》書寫與出版計畫,彙整目前所知的白蟻生物學資訊,提供研究人員及一般民眾一部台灣白蟻研究全方位指南。
愛之旅2/王淨、曹佑寧甜蜜遊京都戀情曝光 玄彬、孫藝珍LA逛超市感情萌芽
許藍方上月底到巴黎旅行提前慶生,「好朋友」王少偉也愛相隨,兩人結伴一起去逛香奈兒專櫃,相當愜意。過去有不少藝人情侶因為國外旅行,戀情因而露餡,包括前陣子才爆出閃婚傳言的王淨、曹佑寧,當初也是因為同遊京都被目擊,回台後就大方認愛。王淨和曹佑寧曾被直擊共赴京都,近期還爆出婚訊。(圖/取自王淨、曹佑寧IG)曹佑寧、王淨去年2月被網友目擊一起逛年貨大街,之後又被爆一起去京都旅行,兩人毫不避諱外界眼光,親暱搭肩又手牽手,也許是因為目擊情報,回台後小倆口也大方公開戀情,並曬出一連串情侶視角甜蜜照片,正式宣告認愛。兩人當初因為同個拳擊教練而認識,交往1年至今感情穩定,時不時就放出閃照,甚至一度爆出閃婚傳言,被看好有望修成正果。魏如萱和陳昊森曾被本刊捕捉到一同從日本返台在機場的畫面。(圖/本刊攝影組)另一對被抓包約會的還有金曲歌后魏如萱跟陳昊森,兩人去年6月被本刊目擊同遊日本四國,回台時兩人戴帽子、口罩全程包緊緊,把自己包得密不透風,在機場出關時還刻意前後分開走,並時不時注意身旁視線,深怕被認出。即便被抓包同遊日本,但兩人還是始終堅稱彼此是多年好朋友,剛好有空就相約出遊。玄彬、孫藝珍當初接連合作警匪片《機智對決》、影集《愛的迫降》登對外型加上甜蜜爆棚的CP感,數度爆出熱戀傳聞。2019年兩人意外被網友目擊,在LA甜蜜同遊、逛超市,一起挑食材準備享受兩人世界,但兩人始終堅稱彼此是好朋友,直到2021年才透過經紀公司大方認愛,2022年小倆口終於步上結婚禮堂,並生下寶貝兒子「小豆子」,兩人戀愛過程從合作、否認到大方認愛,被粉絲戲稱就跟韓劇一樣浪漫。玄彬和孫藝珍曾被網友巧遇同遊LA戀情曝光,如今兩人已結婚生子十分幸福。(圖/報系資料照、翻攝自YouTube)
吃飯「這4習慣」恐被癌症盯上 飯後抽菸危害更大
身體健康與飲食習慣息息相關,腸癌、食道癌、肝癌、肺癌等,這些聽起來就令人害怕的癌症,可能就與飲食習慣有關。根據陸媒《上觀新聞》報導,吃飯時有這4習慣恐讓你被癌症盯上。●「挑」出來的腸癌有的人很挑食,只愛吃肉,不愛吃蔬菜,這種挑食的習慣,不僅會導致營養不均衡,還可能會增加腸癌的風險。●「撐」出來的食道癌吃飯時如果總是吃撐,特別是晚上吃得過飽,容易引起胃食道逆流,在胃酸長期刺激下,容易增加食道癌變的幾率。●「省」出來的肝癌過日子「省」一點本身並沒有錯,但是,如果節儉到一定程度,比如發黴變質的食物捨不得扔掉,發霉的東西洗洗還繼續用,那麼肝癌就可能會在體內潛伏下來,因為這些東西中可能藏有一級致癌物質黃麴毒素。黃麴毒素是黃麴菌的代謝物,其滋生的溫度為28℃~38℃,喜潮濕,一般情況下肉眼看不見,能導致肝癌,還有一些其他癌症。●「抽」出來的肺癌聽過「飯後一根煙,賽過活神仙」這句話嗎?這是因為吃完飯後,血液循環加快,尼古丁迅速被吸收到血液裡,使人處於興奮狀態,腦袋飄飄然,就好像「成仙」了一樣。實際上,飯後吸一支煙,比平常吸十支煙的危害還大,因為身體在對食物消化吸收的同時,對香菸煙霧的吸收能力也增強,吸進的有害物質也增加。
寵物情緣/徐愷公開「12年親密床伴」 目睹毛小孩吃貓的吐...傻眼:喜歡現做的?
徐愷養了一隻可愛的紅貴賓「黑糖」,當初毛色是深咖啡色,因而取名「黑糖」,養了12年,黑糖毛色漸漸轉變,現在變成奶油色,徐愷笑說:「現在鄰居都說牠是『白糖』,我們覺得這樣也很可愛。」黑糖是隻天使狗,從沒讓家人操心過,隨著家裡多了三隻貓咪,以食為天的黑糖爭著吃貓飼料,連貓的吐都吃,讓徐愷十分錯愕。專訪這天正好是黑糖的12歲生日,徐愷跟牠約定陪牠一整天,也帶著牠一起出門工作。(圖/侯世駿攝)當初是家人朋友的狗狗生了小狗,其中一隻就是「黑糖」,「我們拿了一隻來,因為當時牠毛色很深咖啡,才取名『黑糖』。」黑糖長相甜美,個性隨和,很聽家人的話,從小就很容易訓練,教育牠的生活習慣很快就遵守,「小時候磨牙亂咬東西很正常,長大幾乎不會搗蛋,我沒什麼機會生牠的氣」。徐愷說下班回到家看到充滿活力的黑糖,所有疲憊跟煩惱都會不見。(圖/侯世駿攝)果然貴賓品種特性就是智商極高,徐愷訓練黑糖從小養成在戶外上廁所的習慣,如今是天天風雨無阻都要帶牠出門上廁所,黑糖還能分辨出他出門的動機,「牠知道我出門上班,就不會要跟,牠可以分辨什麼時候能出門,什麼時候不行。」徐愷算是黑糖的主要照顧者,所以親密度很高,每晚都抱在一起睡,「牠會睡在我的胳肢窩,覺得熱就會自己走掉,早上還會戳我的手叫我起床,要我帶牠去上廁所。」徐愷會帶著黑糖到戶外運動、爬山。(圖/侯世駿攝)身為「秘境獵人」的徐愷,時常去戶外運動登山,黑糖在戶外適應得很好,能跟著他跑上跑下,一起去過不少地方,讓他很驕傲,徐愷說:「牠到現在還是充滿活力,幾乎沒有生病過,沒有特別保養,只是餵最簡單的飼料,好的蛋白質營養補充,平時多帶去運動。」黑糖笑起來很甜美,12歲仍充滿活力,秘訣就是時常出門運動,保持活動量。(圖/侯世駿攝)專訪這天,剛好是黑糖的12歲生日,徐愷本來是要單獨受訪,情商下他們一起入鏡,留下美好的紀念。而黑糖親人也親狗,還挺會社交,四處發揮魅力,初次見面就能「自來熟」,到攝影棚裡相當自在,面對鏡頭也很大方,跟主人性格有幾分像。徐愷笑說:「我很幸運,牠真的是天使狗,太乖了。」原本黑糖是徐家「獨生女」,但後來家中陸續又養了三隻貓,徐愷覺得牠有好像會有點小吃醋。(圖/侯世駿攝)原本黑糖是徐家「獨生女」,3年前,徐愷媽媽撿了小花貓「妹妹」回家,「我媽看到一台車子發動,一開就一隻小貓掉下來,小貓全身黑黑的都是油,洗一洗發現很可愛,又找不到貓媽媽,就養下來了。」徐愷說,黑糖一開始跟妹妹勢不兩立,後來默默接受對方存在,「黑糖就是逆來順受,看到家人跟貓玩,牠會斜眼瞪過來,好像有點小吃醋,但牠還是很愛我們。」黑糖會偷吃貓飼料竟然還吃到發胖了。(圖/侯世駿攝)後來他們家又養兩隻英國短毛貓,黑糖再多了兩個爭寵對象。現在倒是出現一個讓徐愷頗為無奈的現象,黑糖從小胃口很好,不挑食、什麼都吃,養貓後牠偷吃貓飼料,胖到五公斤,讓家人必須把貓的飯碗墊高,防止黑糖偷吃,防不勝防的是,有時貓咪消化不良,把飼料吐出來,傻傻的黑糖竟把貓吐的穢物吃下去,他目睹這幕十分錯愕,開玩笑說:「太不堪了,可能牠喜歡現做、熱騰騰的。」黑糖小檔案性別:女生年齡:12歲品種:貴賓個性:聰明溫馴,很會社交,是個小吃貨
PINK FUN吸「冰棒」湧入17直播《李岳Fun4夜》寵粉有求必應
男星李岳主持17直播人氣談話節目《李岳Fun4夜》,日前訪問八人組女團PINK FUN,她們宣傳新EP《Oh!My Oh!My》,吸引大批「冰棒」上線互動,PINK FUN成員和李岳訪談歡樂,還相當寵粉,看到粉絲留言希望比愛心、眨眼、唱歌等各種要求都有求必應,還和粉絲們相約12/16(六)14:00到台中廣三SOGO1F廣場新歌簽唱會相聚。PINK FUN青春活力,吸引大批粉絲上線17直播相挺。(圖片提供/台灣索尼音樂娛樂)李岳訪女團再次變身星座專家,輕鬆從星座分析每位成員個性,讓PINK FUN興奮點頭喊準,他說牡羊座朵莉個性應該比較衝,雙子座Nicole,跟誰都可以聊天,看似嘻嘻哈哈,其實她內心根本不在意,是很公關型的星座,一旁成員都狂喊對啊!處女座巧瑜應該算是好相處的,個性龜毛應該是在其他一些地方,說到巨蟹座遇到大事情會躲起來,成員紛紛指著珮含點頭,團中唯一天秤座以芯,李岳點出大家都說很公平的天秤座,他們的公平是只有自己覺得公平,大家其實沒有覺得很公平,引來陣陣笑聲,佩服李岳分析全都中。李岳直播節目訪問新生代偶像經驗豐富。(圖片提供/17LIVE)李岳挑戰一打八直播訪女團PINK FUN,吸引大批粉絲上線。(圖片提供/17LIVE)李岳準備的快問快答環節,讓粉絲們更了解PINK FUN團員間關係,成員們答案幾乎一致:誰最挑食?大家說心平,她蔬菜都不愛,也不太吃肉,大家擔心她營養不夠;誰最貼心?一致說容容,因為她會細心觀察每位成員,會適時逗心情低落成員開心;到無人島或喪屍世界想和誰相依為命?最多人選以芯,容容說:「因為她身邊常備很多好吃東西,而且她嗓門大,可以把怪物嚇跑。」李岳一聽提醒「你們全都選錯了,陰屍路的世界,全都喪屍根本沒東西吃,而且聽到人的聲音,喪屍全都會聚集過來,更危險」心平選最信任的隊長Nicole,理由是感覺她求生欲超高,而且很聰明,一定會帶我活著。誰跳舞最常錯?眾成員加本人都選了老么以芯,笑說她都在自己世界裡,自己跳得很開心,都不會管別人,還很喜歡抓人聊天,自然被大家點名。
暴龍愛挑嘴? 幼龍化石顯示只吃獵物腿部「重質不重量」
電影侏儸紀公園中的暴龍被形塑成兇殘食肉巨獸,然而古生物學家在一個罕見幼年暴龍化石的胸腔發現牠生前最後一餐,研究顯示暴龍會挑食,吃完獵物好吃部位後就不碰剩餘部位,與電影中的形象有別。紐約蘇富比拍賣會2022年展出一具蛇髮女妖龍骨架,這是第一件在拍賣會上出售的恐龍骨架。(圖/達志/美聯社)根據《美國有線電視新聞網》(CNN)和《華爾街日報》引述了刊於《科學先端》(Science Advances)期刊的文章,科學家發現這頭大約在7500萬年前,長約4公尺、重約336公斤的幼年蛇髮女妖龍(Gorgosauruslibratus),吃下一隻約9公斤重的似鳥類恐龍,研判這隻屬於獸腳亞目暴龍科的巨獸在追上獵物後咬斷對方的腿,然後直接將斷腿吞下。據加拿大卡加立大學(University of Calgary)古生物學副教授澤倫尼斯基(Darla Zelenitsky)表示,蛇髮女妖龍奔行可達時速48公里,過去就在現今加拿大亞伯達省的森林追逐靈活獵物。這頭幼年蛇髮女妖龍2009年在亞伯達被發現時,研究人員並未發現到牠胃裡「藏有驚喜」,直到化石隔年被帶到皇家提雷爾古生物博物館的實驗室時,研究人員在牠的胸腔裡發現腿骨與腳趾骨,從位置與尺寸研判都不屬於這隻幼年蛇髮女妖龍所有。暴龍化石發現生前最後一餐顯示挑食「重質不重量」。(圖/翻攝自推特)研究團隊透過與白堊紀晚期生活在同一地區其他恐龍的化石標本比對後,確認幼年蛇髮女妖龍胸腔內的腿骨是被牠吃下的捷足龍屬獵物所有,進一步研究還發現,這頭幼年蛇髮女妖龍胃裡的大腿是來自兩隻不同捷足龍屬獵物。所謂的捷足龍屬(Citipes),意為「敏捷的足」是種火雞大小、擁有長頸、羽毛及鳥喙的恐龍。根據澤倫尼斯基表示,「我們沒在腿骨上看到齒痕,看來這些腿是被整個吞入,而且這隻幼年蛇髮女妖龍就只吃腿,沒吃獵物其他部位」,科學家認為,這顯示這頭掠食者「重質不重量」,喜歡肉質較佳的大腿,不過目前還難以斷定是否幼年蛇髮女妖龍刻意只吃腿,以及獨力獵殺兩隻獵物抑或有另一頭同齡的蛇髮女妖龍吞了另一半的腿,甚至也有可能只是發現獵物殘骸僅剩腿部而索性吞下。這項發現證實研究人員長期以來的假設,也就是幼年暴龍用利齒撕開小型獵物的肉,而成年暴龍具有咬碎骨頭的咀嚼能力後,則以巨型草食動物為目標,之前也有相關研究顯示,隨著暴龍的身體、下顎和牙齒在一生中不斷生長和變化,牠們的飲食和狩獵策略也會不斷改變。這回的蛇髮女妖龍再次證明這項觀點,代表大小暴龍間不會爭搶獵物,從而終其一生都能主宰當時食物鏈體系。研究人員在幼年蛇髮女妖龍的胸腔裡發現腿骨與腳趾骨,從位置與尺寸研判都不屬於這隻幼年蛇髮女妖龍所有。(圖取自科學先端網頁science.org)
寵物情緣/木木感謝「憨吉」最佳的聆聽者 親曝感情觀「只要愛我即可」
「原子暖心學姐」林葦妮(木木)家有比熊犬「憨吉」,這次帶著愛犬接受時報周刊CTWANT專訪,木木笑說特別因此帶著憨吉去狗美容,沒想到師傅下手太重,全身原本蓬鬆的毛不小心被修成小平頭,「結果當天回家牠超級自卑,不習慣自己的樣子一直躲在牆角哭,爸媽連忙讚美牠才恢復正常」。木木表示憨吉非常親人,個性溫和不怕生,但跟同類反而不太熟,只有一隻狗朋友。(圖/侯世駿攝)木木表示憨吉非常親人,個性溫和不怕生、大家都可以抱,完全不會咬人,但因為太喜歡跟人交朋友,所以出門都要讓牠坐在娃娃車上才安全,「因為出去外面牠會自己跑,叫牠名字也不會跑回來」,更透露憨吉平常不太愛跟狗玩,就算借住寵物旅館也一樣不跟同類交流,剛滿5歲的牠,今年中秋節才交了第一個狗朋友,「是好朋友的狗,一隻叫做『碳吉』的傑克羅素㹴犬,兩隻狗碰面會打鬧,目前是牠此生的唯一摯友」。提到自家愛犬特技,木木笑說憨吉最厲害的就是賣萌歪頭這招。(圖/侯世駿攝)提到與憨吉的緣分,木木說5年前從幼稚園時期就陪伴自己長大的兩隻吉娃娃「Cookie」跟「哈姆」,因年邁生病接連過世,父母為了撫平木木跟姊姊的傷痛,才又養了憨吉來陪伴兩姊妹。木木難過地說當時Cookie有等到姊妹倆人趕回家後,才嚥下最後一口氣,現在也很感謝憨吉帶著兩隻愛犬的精神來陪伴全家。雖然自己很愛動物,木木說未來另一半不用特別喜歡動物,不是愛狗或是貓派也沒關係,只有愛她即可。(圖/侯世駿攝)木木說:「前期的時候還會把憨吉的名字叫錯,有時候也會把想跟Cookie的話跟牠說,憨吉是一隻很單純的小笨狗,跟牠講話都會用水汪汪的眼睛看著我,很感謝有牠的陪伴,可以把一些心裡的話湊到牠耳邊說,狗狗真的是最佳的聆聽者。」木木覺得憨吉很單純,可以把一些心裡話跟牠說,牠是最佳的聆聽者。(圖/侯世駿攝)除了很親人,木木說憨吉完全不挑食,什麼都吃,也很喜歡吃芭樂、蘋果等水果,平常撒嬌時還會要人家搔癢抓肚子,「如果搔癢一半停了,牠還會用腳打一下提醒說要繼續搔癢」,而且聽到人跟牠對話時,還會歪頭裝可愛,木木笑說:「憨吉最厲害的就是賣萌歪頭這招了。」至於另一半是否需要愛狗?她則說:「不用特別喜歡動物,不是愛狗或是貓派也沒關係,只有愛我即可。」木木今年活動主持超過百場,還推出與KIRE凱爾合作的歌曲〈whatnot〉。(圖/華研提供)木木2020年參加女團選秀節目《菱格世代DD52》意外落選,卻就此踏上主持之路,更因在《原子少年》中以清楚口條和親民主持風格獲得不少好評,讓她有著「暖心學姊」的稱號,今年更再度接下《未來少女》主持重任,活動主持超過百場,還推出與KIRE凱爾合作的歌曲〈whatnot〉,對於演藝事業,木木謙虛地說:「現在還有很多不足的地方,覺得還需要時間歷練、,還有很多關卡要突破。」
歌迷願為麋先生再次辦婚禮 巡演全員掛病號靠「團員愛」治癒
睽違三年,金曲樂團麋先生MIXER推出第5張專輯《都是浪漫害的》,昨(30日 )實體發行。麋先生於專輯曝光首日在台北舉辦「專輯首唱派對」後,便展開《都是浪漫害的》巡迴演唱會,一連到長沙、廣州、廈門、深圳、重慶、成都、武漢及南京8城開唱。當在成都場唱到〈一成不變〉時,有對情侶在台下情不自禁擁吻,讓麋先生笑說:「若要結婚的話,現場可以播這首歌,很適合一起白頭偕老的歌曲。」沒想到歌迷早就結婚,「若麋先生坐主桌的話,願意為了麋先生再結一次!」團員也笑著獻上祝福。麋先生兩週內跑透六座城市舉辦《都是浪漫害的》巡迴演唱會。(圖/相信音樂)此外,有歌迷分享自己一聽到麋先生的音樂就一秒被圈粉,從上海追到重慶與成都的演唱會,也有歌迷為了一睹麋先生的現場演出,從墨爾本飛越8千5百公里到重慶,讓麋先生感動的說:「有很多一直在耳機裡聽我們聲音的歌迷,聽我們的現場表演在台下激動落淚,這種感覺很特別,謝謝大家支持!」唱到成都場時,有對情侶在台下情不自禁擁吻。(圖/相信音樂)在台上活力滿分的麋先生,坦言巡演期間一度全員「掛病號」,還好在靠著「團員愛」下互相照顧、倒熱水、準備感冒藥等,讓彼此逐漸好轉,專注在表演上,他們也趁著巡演空檔「漫漫」散步,享受街景風光。有趣的是,到重慶動物園參觀時,聖皓還意外「與草泥馬撞髮型」,讓他哭笑不得,團員們也嘗試了「辣椒咖啡」、「花椒冰淇淋」等有在地風味的創意點心,不挑食的小B更首度挑戰麻辣火鍋中的「豬腦」,體驗新奇。聖皓拿著自己手寫團名的扇子當道具。(圖/相信音樂)《都是浪漫害的》繼囊括各大音樂串流平台排行榜後,實體專輯也登上博客來熱銷即時榜,多方好消息傳入兩週內跑透六座城市舉辦《都是浪漫害的》巡迴演唱會的麋先生耳中,他們相當欣慰的表示:「很感謝大家支持,實體專輯看到的第一眼真的飆淚,我們5位團員花很多力氣與時間的心血,真的做成一張專輯,真的超感動!」提到實體專輯的精心設計,麋先生透露這次的設計很有巧思,「像是信封的包裝,就是我們想獻給歌迷的情書,透過音樂傳達給大家。」用玫瑰花瓣一瓣瓣堆疊成為歌詞本的細節、獨一無二手揉封底的風格,都讓麋先生愛不釋手。麋先生《都是浪漫害的》巡迴演唱會接下來會到蘇州與上海開唱;12月15日在信義新天地A11 6樓信義劇場的「相信奇蹟耶誕演唱會」演出;年底則會在「台北最High新年城」陪伴大家跨年。
臺灣兒童近視比率列世界第一!眼睛保健成課題
根據國民健康署「兒童青少年視力監測調查」結果統計,國小一年級新生就有高達 19.8% 的近視率,小六生更高達 70.6% ,WHO資料顯示,全球有8%至62%人口近視,亞洲尤其嚴重,其中臺灣未滿18歲近視占比高達85%,位居世界第一,簡直是亞洲的「近視之都」。 疫情間缺少戶外活動時間,改用遠距上課,眼睛長時間使用手機、平板、電腦等 3C 設備,也是兒童近視度數加深的原因。眼睛保健成為國人家長高度關注的議題,舉凡葉黃素、維他命等營養產品銷量都大幅提升。國內營養保健食品「知凡研物 CHIVAN CARE」研發團隊表示,兒童眼睛保健除了降低3C 使用率以外,建議可以從營養補充來減低近視風險。▲兒童每 1-2 個月定期視力檢查,能引發護眼意識,落實近視預防。(圖/ Freepik) 日常生活飲食可以多讓孩子攝取多原營養素與礦物質,盡量營養均衡,蛋、地瓜、牛奶除了富含蛋白質也可以補充維生素A,消費者比較認識的益眼食物包含胡蘿蔔,含有對眼睛有益的β胡蘿蔔素、DHA 則是吃魚類攝取,對幼兒眼睛與腦力發展有益;多食用綠色蔬菜可以補充葉黃素和玉米黃素,紫色蔬果則富含花青素,如茄子、葡萄等,都能幫助兒童眼睛保健。若是挑食或平時用眼程度較高的學童,可以以葉黃素保健品補充,在挑選時要注意「酯化型」與「游離型」葉黃素差異。 葉黃素補充也有其秘訣,衛生福利部食品藥物管理署就建議,每日補充葉黃素不應超過 30 毫克,多吃無益,若攝取過多,可能有皮膚變黃的問題。額外多攝取花青素,也能幫助調節眼睛的疲勞,與同為脂溶性營養素魚油一起食用,吸收效果更提升。▲美國眼科學會推薦的20/20/20護眼法則,用眼 20 分鐘將目光移至 20 英呎外景物 20 秒,能有效舒緩眼睛疲勞。(圖/ Freepik) 除了營養素補充以外,日常護眼保養應注重 20/20/20 法則,由美國眼科學會推薦的護眼法則是指,每次用眼 20 分鐘需將目光移至 20 英呎外景物 20 秒,多次重覆練習,能有效防治用眼過度。不論看書、使用電腦或看電視,適當保持用眼距離至少 35 - 45 公分,也能避免眼睛疲勞,更要注意空間光線充足,避免錯誤用眼,讓視力越來越差,除此之外協助兒童每 1-2 個月定期視力檢查,進行長期追蹤,也能引發護眼意識,落實有效近視預防。
雜交「超級豬」逼近美加邊境 生存能力強又不挑食恐釀生態危機
美國與加拿大正面臨野豬和家豬的雜交品種「超級豬」(Super pigs)入侵,來自加拿大的超級豬是一種體型巨大的動物,牠們絕頂聰明,非常難以捉摸,透過在雪下挖掘地道,能夠在寒冷的氣候中生存,這種動物正在準備進入美國北部,包括野生動物專家也示警,「超級豬」恐對生態環境造成嚴重破壞。雜交的「超級豬」在加拿大氾濫後,正大舉進逼美國。(示意圖/達志/美聯社)根據《美聯社》等外媒報導,加拿大難以根除的「超級豬」數量激增,有可能蔓延至邊境以南,報導稱這些在加拿大阿爾伯塔省、薩斯喀徹溫省和曼尼托巴省出沒的野豬已構成新的威脅,「超級豬」源自於加拿大農場主人在上世紀80年代雜交歐洲野豬和普通家豬培育而成,體型龐大,能提供更多的肉,不過當這些豬隻到野外環境後,問題就產生了。這些超級豬外流到野地幾乎沒有牲畜能與之抗衡,因此族群不斷擴大,加上體型越大的豬,在寒冷的環境下更容易生存,除此之外,超級豬非常聰明,學會各種在酷寒環境下生存的方法,例如在雪中挖洞以維持體溫,而且這些豬幾乎不挑食,能吃掉任何與牠們遇上的哺乳類動物乃至飛禽都不能倖免。專家預測牠們的生活範圍將從加拿大南遷至美國境內,會給當地環境造成負面影響,像是會破壞農作物及自然環境、入侵城市以及惡化水質,所攜帶的傳染病病原體,更會使人類、牲畜、寵物與本地的野生動物染疫。目前在加拿大記錄到有6.2萬起「超級豬」的目擊事件,這些超級豬出現在加拿大和北達科他州邊境兩側,甚至有目擊者在距離明尼蘇達州28公里範圍內的曼尼托巴省記錄了一次目擊事件,目前美國的明尼蘇達州、北達科他州和蒙大拿州等北部州正在採取措施阻止這種豬隻的入侵,包括專家也表示,這些超級豬若不及早控制數量,自然環境將遭受嚴重破壞。雜交的「超級豬」在加拿大氾濫後,正大舉進逼美國。(圖/翻攝自推特)
飄洋渡海運回台…蔣中正日記今發表 國史館長認其功過尚未蓋棺論定
歷經10年跨海爭訟,今年9月由美國運抵回台,國史館今(31)日將舉行首批出版的《蔣中正日記(1948-1954)》新書發表會,館長陳儀深認為,二二八事件,蔣應負最大的責任,但八二三砲戰,蔣預判準確且有所準備。而各界對蔣中正功過得失,存在相當對立與矛盾的詮釋,離所謂「蓋棺論定」,可能還有一段遙遠的距離。出版《蔣中正日記》的民國歷史文化學社社長呂芳上指出,蔣中正應該是同一時代世界重量級人物中,唯一真正留有55年個人日記的領導人,其重要性不可忽視。蔣中正使用的「日記本」有固定格式,以毛筆書寫,除每日記事外,還會檢討上周、上月的施政或個人行事,並思考未來預定的工作,年終也會對全年的治安、外交、黨務、軍事等工作進行分項檢討。1925年6月沙基慘案後,蔣痛恨英帝國主義者慘殺無辜中國軍民,日記稱英國為「陰番」以洩憤,並每日立下格言、標語誓滅「英夷」,時間長達1年又2個半月。1928年「五三慘案」發生後,有感於國難深重,自身責任重大,蔣在5月10日記道:「以後每日看書十頁,每日六時起床,紀念國恥。」此後,每天日記前必記「雪恥」一項,以誌不忘國恥。1949年來到台灣,日記中雪恥一欄仍不間斷,因為「新恥」未止。呂芳上說,從蔣的日記可看出作為一個從「平凡人」到「領導者」的心路歷程,無需刻意神聖化,也不必妖魔化。許多人都知道蔣是用度非常節儉的人,他補破衣、不挑食,一口假牙,吃東西十分簡單,生活也很是平淡。蔣也自承脾氣暴躁,日記中常為自己的錯誤「記大過」,也常懺悔,雖然一直想克制自己,但個性不易改變。1960年11月,蔣對第九十九師師長鄧親民所製小冊內容不當,大動肝火,聲嘶力竭叱責,以致喉裂聲啞,半年之久,元氣才告恢復。呂芳上指出,日記中顯示蔣知道自己學養不足,常師法先賢、勤讀宋明理學。1930年代當了領袖,還禮邀學者「講課」,甚至不斷向「敵人」學習,有他堅持與成功的一面。但長時期以來,部分西方媒體和他的政敵一直視他為「失敗者」,多從負面來理解。陳儀深則表示,蔣中正在台灣,人們對他的評價褒貶不一,可說是毀譽參半,但相信藉由日記的出版,必定有助於呈現一個有血有肉、在感情上常常天人交戰、在理性上屢屢自我挑戰、在政治上功過參半的政治人物,也就是更真實的蔣中正。
打造不生病體質2/發燒就吃藥?棄械投降恐更糟 營養師揭「3大禁忌食物」
發燒要不要吃藥?專家認為若只是一般感冒,太快服用退燒藥猶如自行棄械投降,反而讓病毒有長驅直入的機會,建議試著先相信自身的免疫力,讓免疫細胞抵抗病毒。營養師也提醒,生病時一定要避免3類食物,包括「超加工食品」、「精製糖」、「油膩食物」,因為這些食物會降低免疫力,同時增加身體的發炎反應,恐怕會讓病況更惡化。根據疾管署資料,單周類流感就診已達8.1萬人次,其他如呼吸道融合病毒、腺病毒也在社區內造成流行,而新冠單週併發症通報也達流感重症的6至10倍,小兒科醫師巫漢盟日前也在臉書發文說「生病寶寶多到爆」,同時也提醒家長今年冬天要格外當心。李思儀中醫師透露,曾有一位小女生因感冒來求診,不僅咳嗽、多痰,甚至出現頭痛、胸痛,連續吃抗生素將近一個月,卻還是感到不舒服,也因此一直請假無法上學。「我先用針灸緩解她的頭痛、胸痛,再開立一些扶正氣的中藥,後來小女生回診明顯好轉,還開心透露連生理痛都解決了。」李思儀說,每個人無可避免都會生病,但如何因應就很重要,例如許多人確診新冠肺炎後有長期咳嗽等後遺症,有些可能因初期延誤治療所導致,另外也可能因本身氣管敏感較弱所致,但一不舒服就亂吃成藥也不正確,因為中醫認為要「論證辨治」,才能對症下藥,如果只是靠藥物壓抑症狀,沒辦法讓身體真正健康。「以發燒來說,不建議立刻吃退燒藥,而是應該先觀察體溫,如果是長時間低燒就要警覺,找出低燒的原因;或有熱筋攣病史的幼童才需要退燒。如果觀察是感冒引起的發燒,即使燒到攝氏39度也不必緊張,應該試著相信身體的免疫力。」李思儀說,發燒是免疫系統正與外來的細菌或病毒作戰,心跳變快、血流增加是為了送更多的免疫細胞去前線作戰,這時退燒猶如先息兵,病毒反而容易長驅直入到體內,病程反而比較久。發燒時如果選擇中藥治療,可以增加服用藥粉的次數,李思儀說,以她自己開立的中藥為例,可以每隔3小時服用一次。「這樣做的用意是增加藥物濃度,有助縮短發燒時間,讓『外邪』(病毒)不要長驅直入。」研究顯示,若能全家人一起用餐,孩子飲食會較為均衡、不挑食,也會減少吃油炸食物。示意圖 高市觀光局提供(示意圖/高市觀光局提供)營養師程涵宇認為,正確的飲食習慣可以讓身體更好地應付細菌、病毒攻擊。「身體的免疫反應依賴許多微量營養素,例如維生素C、維生素D、鋅、硒、鐵和蛋白質等,所以首先一定要均衡飲食。」蔬果尤其重要,但如何讓孩子多吃一些?程涵宇建議將水果做為孩子平時的點心,例如在麥片或優格中加入水果;同時在冰箱或家中顯眼處放置水果,勾起孩子想吃的慾望。「以我自己為例,我每天會讓孩子至少吃一種富含維生素A 的綠葉或黃色蔬菜,如菠菜、青花菜、深綠色蔬菜或胡蘿蔔;每天至少也要吃一種富含維生素C的蔬果,如柳橙、柚子、草莓、番茄、奇異果和青花菜。」程涵宇更建議盡可能全家一起吃飯,研究顯示,當孩子們與家人一起吃飯時,他們會吃更多的蔬菜和水果。當孩子生病時,程涵宇會給予足夠的水分、蔬果,同時還有好消化的蛋白質食物,例如蒸蛋、去皮肌肉、洋蔥雞湯等,同時再額外補充維生素C、D保健品,同時提升抗氧化力與免疫力,縮短病程。另外,程涵宇也提醒生病時絕不能吃「超加工食品」、「精製糖」、「油膩食物」3大類食物,否則會增加身體發炎反應,讓病況更惡化。李思儀則建議生病時「減食」調養,「生病時要傾聽自己的身體聲音,不餓就讓腸胃道休息,多喝水、多睡覺,不必急著補充大量蛋白質食物。」李思儀說,如果發燒的孩子昏睡不想吃東西,媽媽千萬不要強逼,這時候讓孩子多睡覺反而比較重要。如果孩子餓了就吃清淡的吃白粥這類不油膩的食物,慢慢等待身體恢復食慾,當感受到飢餓感時,中醫稱之「胃氣來腹」,也是身體邁向恢復健康的時候。
挑食與身體觸發「保護機制」有關 專家:出現這些情況小心患病
雖說不挑食是好習慣,但非每人都能做到。國外專家表示,民眾拒吃某些特定食物,應與身體觸發的保護機制有關,提醒若有出現焦慮、憂鬱等情況,應要適時求助心理醫生,可能已經患上「迴避或節制型攝食症(Avoidant/restrictive food intake disorder,ARFID)」。根據《紐約郵報》報導,美國俄亥俄州立大學副教授珍妮佛卡特(Jennifer Carter)表示,如果民眾吃下某種東西之後,產生噁心、嘔吐等情況,可能代表它對身體有害,「某些情況,像是懷孕、感官問題甚至遺傳也會產生影響。」專家表示,若對某些食物,像是蘑菇、番茄和某些蔬菜反感,也許就與身體的保護機制有關,這種厭惡並不一定值得擔憂,除非它對生活、心理、身體健康產生負面影響,就有一定機率罹患迴避或節制型攝食症,此時應向專科醫師尋求協助。報導指出,迴避或節制型攝食症與厭食症類似,也和過度限制進食類似,可能導致營養不良、體重急劇下降,但其病因無關容貌焦慮。身兼作家的美國營養師潔西卡柯丁(Jessica Cording)表示,迴避或節制型攝食症的症狀,不像其他飲食失調症一樣擔心體型或外表,或是害怕體重增加,但會經歷營養不良所致的醫療負擔與健康後果。潔西卡柯丁提醒,並非所有挑食的人都有飲食失調症。她也呼籲,若對特定食物的反感明顯造成精神負擔,像是嚴重焦慮,甚至身體機能受到干擾,很可能是飲食失調的症狀。迴避或節制型攝食症是一種新型的飲食失調症,通常患者只吃他們喜歡的食物,對於不想吃的東西會有噁心、一種快要死掉的感覺,由於目前相關研究所知甚少,常被家長以為是挑食;若有過敏、易被食物噎到,或是嗅覺、味覺高度敏感等都是前期的徵兆,嚴重者將伴隨許多健康問題,如有憂鬱傾向、飲食失調、嚴重缺乏維他命、視力退化。