顏面神經麻痺後遺症 針灸、臉部運動、穴位按摩助回復原貌
冬春交際是顏面神經麻痺好發的時期,在台灣,顏面神經麻痺的發生率為每一萬人中會有一至二名,年齡分布大約在15-45歲。中醫師康涵菁說明,顏面神經是人體第七對腦神經,主要掌管臉部的表情肌肉及舌頭前2/3的味覺,造成顏面神經麻痺的可能原因很多,包含臉部吹風、過度勞累、病毒感染或是腦部的損傷,都有機會引發,進而出現抬頭紋與法令紋消失、嘴角歪斜、眼睛不能閉、半邊臉部感覺麻木或遲鈍或是耳後疼痛等症狀。康涵菁中醫師提及,現在民眾普遍很有警覺心,看到臉部歪斜首先都會懷疑是不是中風,然而中風和顏面神經麻痺不同在於中風除了臉部表徵以外,還會有口齒不清、肢體無力及感覺異常的症狀,可藉此去作辨別。把握黃金期治療 中醫密集針灸有助益儘管近八成的顏面神經麻痺患者在數週到一兩個月內會漸漸回復,但也有些病情較為嚴重的病人會持續面部僵硬,單邊歪斜不自然的症狀長達1-2年之久,造成生活社交上的困擾。西醫治療在疾病初起之時會給予高劑量的類固醇及抗病毒藥物,後期的話則會建議復建治療搭配服用B群促進神經修復。中醫方面則是可以透過中藥與臉部美容針灸內外同步調理,若能發病兩周內的治療黃金期積極治療,回復速度會較快。康涵菁中醫師提醒,假使錯過黃金期才來治療,則需要更加密集的針灸,才有機會恢復正常樣貌。以中醫觀點來看,顏面神經麻痺可對應到古代典籍中的「面癱」、「口眼喎斜」及「歪嘴風」, 主要影響陽明經與少陽經所循行的位置,病因是由於風邪侵犯、痰瘀阻滯或是氣血失養所導致。用藥可視情況使用祛風、通絡、祛痰與補虛的方劑,像是使用補陽還五湯和牽正散去補養氣血,紓解筋攣,同時加入陽明與少陽經的引經藥如白芷與柴胡,去增強療效;若處於停滯期,則還需加上活血化瘀藥物例如丹參和三七,才能突破治療瓶頸。康涵菁中醫師說明,除了服用中藥以外,搭配美顏針灸能夠縮短病程並促進局部神經血管的修復。美顏針的針身比一般針具更為細滑,不僅可大幅降低痛感,還能針對失衡的肌肉筋膜去做調整,並且促進氣血循環,使得患側逐漸恢復自然樣貌,是現今治療臉部相關疾病的一大利器。臉部運動配合按摩穴位 疏通經絡早日康復顏面神經麻痺的患者最忌諱受到風寒,因此平時一定要做好頭面部的保暖,避免吹風著涼。保持充足的睡眠也是相當重要,不讓自己過度勞累,才能提升免疫力。康涵菁中醫師建議,患者可每天使用毛巾熱敷臉部僵硬的區域,並且早晚在鏡前進行張眼、閉眼、挑眉的眼部運動以及吹口哨的噘嘴動作,以刺激肌肉,避免萎縮。此外,也可依據神經肌肉走向去按摩以下三組穴位,幫助疏通經絡。1. 眼部-攢竹穴與太陽穴找法:攢竹穴位於眉頭凹陷處;太陽穴位於眉尾和目外眥的連線中點向後一橫指處。2. 顴部-顴髎穴與下關穴找法:顴髎穴位於目外眥直下,顴骨凹陷處;下關穴位於耳前一橫指,顴弓與下頷切跡中的凹陷處。3. 頷部-地倉穴與頰車穴找法:地倉穴位於嘴角旁約五分位置;頰車穴位於下頷角前上方一橫指處。
蔡淑臻封后美照掀熱議!靠「這招」狂流汗 48歲照樣瘦到不科學!
憑著《村裡來了個暴走女外科》奪下金鐘58視后寶座的蔡淑臻,兩套紅毯造型雖然都不是走大露特露的性感路線,但反而更能襯托出蔡淑臻的女神氣勢,讓網友都紛紛留言蔡淑臻美出史上新高度!就連在舞台上"哭哭"的照片也完全沒眼歪嘴斜XD,還是正的不得了。 View this post on Instagram A post shared by 蔡淑臻Janel Tsai (@janel.tsai)看到蔡淑臻不管是臉蛋或身材都保持得如此完美的狀態,一定很多人都不敢相信她今年已經48歲了吧?被粉絲狂追問美體秘訣的蔡淑臻說,之前因為受傷的關係沒辦法做太過激烈的運動,所以真的就是靠每天泡澡來讓自己流汗,就算是天氣再熱,她也一定都會泡個12分鐘加速新陳代謝,還有消水腫的功效。 View this post on Instagram A post shared by 蔡淑臻Janel Tsai (@janel.tsai)而提到凍齡方法,雖然蔡淑臻早已坦承有依靠科技的力量XD,但日常的保養依舊不可少!像是蔡淑臻每天都會敷臉、也會依照天氣變化來選擇乳液或乳霜來補強,不過懶人一族的她也說,自己的保養程序盡量不超過3道步驟,避免過多瓶瓶罐罐對肌膚造成負擔。如果想要在抗老這條路上,做到跟蔡淑臻一樣省時又高效,懂得挑適合自己的保養產品很重要!如果妳希望能提升臉部日漸鬆弛的輪廓線,就很推薦使用DEW的彈潤膜法線雕霜!在擦塗瞬間能感受到含有玻尿酸鈉保濕成分的均勻彈潤膜,緊緻延伸於全臉肌膚上,就像是纏繞上繃帶般緊密服貼,包覆性、提拉性都好有感。DEW彈潤膜法線雕霜/1,350元(圖/吳雅鈴攝) 同場加映!不只臉部肌膚要敷"彈力膜",嘴唇&唇周也有特製保水膜!DEW「玻尿酸彈潤Q唇霜」乍看之下是濃密乳膏質地,塗抹開來則會形成由高服貼油質包覆的保水膜,同時修護雙唇&唇周,不讓任何唇紋有現身的可能性。DEW玻尿酸彈潤Q唇霜/640元(圖/吳雅鈴攝)而法式保養美學品牌Fées Beauté在今年秋天同樣也鎖定”精準抗老”,祭出以「玻尿酸精華原液」先幫肌膚暢通水通道、做好保濕打底,然後再搭配#平痕小熨斗-「無限活氧抗痕精華」來撫平乾燥粗糙紋路,保養達人凱鈞老師便分享他還會特別於凹陷處加強塗抹,如眼周魚尾紋、鼻翼法令紋、額頭抬頭紋跟脖子頸紋的部位,持續用一段時間會看到肌膚真的變膨彈了,許多表情紋路都被改善了。Fées Beauté玻尿酸精華原液50ml/1,080元、Fées Beauté無限活氧抗痕精華27ml/2,480元、50ml/3,880元(圖/吳雅鈴攝)而法式保養美學品牌Fées Beauté在今年秋天同樣也鎖定”精準抗老”,祭出以「玻尿酸精華原液」先幫肌膚暢通水通道、做好保濕打底,然後再搭配#平痕小熨斗-「無限活氧抗痕精華」來撫平乾燥粗糙紋路,保養達人凱鈞老師便分享他還會特別於凹陷處加強塗抹,如眼周魚尾紋、鼻翼法令紋、額頭抬頭紋跟脖子頸紋的部位,持續用一段時間會看到肌膚真的變膨彈了,許多表情紋路都被改善了。除了擦塗在臉上的保養品,別忘了也能透過食補的方式來補充內在美,例如東璧堂特別為了忙碌現代人所推出的「奇蹟賦活美妍飲」,裡頭除了有日本百年大廠NIPPI的膠原蛋白胜肽,甚至還有日本專利金絲燕窩跟德國專利微奈米珍珠粉,再加上是酸酸甜甜好入口的莓果口味,每天喝一包變美更簡單。東璧堂奇蹟賦活美妍飲14包/盒/1,480元(圖/品牌提供)
Ella 42歲比22歲還更正!3招『逆生長』秘訣過了40歲也能美出史上新高度!
大家都怕年紀越大越顯老,但在Ella身上卻完全沒有這個困擾?不只身材比以前更纖細緊實,臉蛋也更彈嫩透亮,她的「逆生長」保養術絕對要學!把握時間勤敷臉除了基礎保養步驟,Ella不管是在家裡休息還是在飯店要工作前,都會把握時間敷臉,透過這個動作可以幫肌膚補進滿滿養份,難怪素顏也能嫩到發亮。 View this post on Instagram A post shared by ELLA_陳嘉樺 (@him_ella0618)運動習慣不能少另外Ella也說想有好氣色,維持運動習慣也是很重要的!她自己除了跳Zumba,還會跳床,讓自己痛快流個汗還可以消耗熱量,一舉超多得。 View this post on Instagram A post shared by ELLA_陳嘉樺 (@him_ella0618)用對A醇更安心而對於抗老產品的選擇,Ella透露自己正在使用的就是最近超流行的A醇產品,撫紋效果很有感!但她也提醒女孩記得要選擇有醫師認證的配方,才不用忍受刷酸=爛臉的風險,安心又事半功倍。 View this post on Instagram A post shared by ELLA_陳嘉樺 (@him_ella0618)Ella私心愛用中的DR.WU超A醇煥顏雙星-超A醇煥顏緊緻精華霜0.8%、超A醇煥顏緊緻精華1.5%,以低刺激性、溫和的3A2B配方,解緩刷酸不適感,抗老更安心。(圖/品牌提供)
柯叔元認愛圈外女友 曝女兒看到新聞哭了
中視、衛視中文台《女兒大人加個賴》昨(28日)收視再飆新高達1.42,柯叔元、侯彥西、陳妤、黃薇渟、管麟今出席出席慶功茶會,心情難掩興奮。柯叔元被拍到與熟女的戀情,他大方認愛,也透露18歲女兒對這件事的反應。被問到戀情,柯叔元則低調表示,「成年人的正常穩定交往,希望能給我一點空間。」他透露自己很久沒談戀愛,兒女對這件事也都贊成,更透露女兒看報導時哭了,他認為兒女都長大了心態成熟,是為他開心的,女兒甚至要他分享愛情故事。至於是否會再婚?柯叔元說:「看緣分,不排斥。」《女兒大人加個賴》舉辦慶功茶會。(圖/許方正攝)拍戲半年多,演員之間感情融洽,柯叔元生日時,黃薇渟還送上自己剪輯大家錄製的生日歌及祝福影片作為禮物,讓柯叔元相當感動,劇中他與陳妤、黃薇渟飾演父女,從原本失聯疏離,慢慢破冰,甚至會擔心女兒的感情世界,其中有一段台詞相當經典,「我可以保護我女兒,也可以給她所有的一切,但是,我沒辦法逼一個男人喜歡她,給她幸福。」這段劇情飆出1.56的收視高點,對於這段劇情,同樣身為人父的柯叔元也能感同身受,所以演起來特別有感。柯叔元跟戲裡的女兒陳妤、黃薇渟。(圖/許方正攝)柯叔元、侯彥西、陳妤、黃薇渟、管麟在《女兒大人加個賴》各有個性鮮明的人設,眾人覺得黃薇渟與角色反差最大,柯叔元透露:「她看起來很女生,但私下很大喇喇。」侯彥西一聽立馬補充「她私下比較不修邊幅」,陳妤甚至曾看過黃薇渟直接在鏡頭前打瞌睡,完全沒有偶包,就連黃薇渟也承認,工作人員確實有不少她的醜照截圖。而陳妤飾演小碗,因為個性外放相當討喜,她也覺得自己在拍戲時反而比較有趣,「在劇組就很亢奮,但私下其實比較平穩。」管麟則被公認最愛漂亮,在片場還會敷臉。中視、衛視中文台《女兒大人加個賴》每週一至五晚間8點在中視頻道熱播,晚間10點衛視中文台也能收看。
韓國40歲+最美女明星是她?宋慧喬居然只排第4!前三名是這幾位!
40歲+以上的韓國女星到底誰最美?韓國最近公布一項調查,統計結果出爐,孫藝珍拿下第一名,再來分別為金喜善和全智賢,第四名才是宋慧喬!這幾位女明星都有共同的特點,歲月並沒有在她們臉上留下乾荒的痕跡,她們的肌膚反而越來越水嫩!多位韓國資深女星在接受採訪的時候都會提到自己保養的秘訣,其中一項共同點就是『面膜』!因為韓國氣候乾,冬天又冷,面膜幾乎是每個女星的必備保養,她們覺得要經常敷才能避免乾燥,讓肌膚維持水嫩。 View this post on Instagram A post shared by Song hyekyo (@kyo1122) View this post on Instagram A post shared by Tatler Taiwan (@tatlertaiwan) View this post on Instagram A post shared by 손예진 (@yejinhand)Styletc小編幫你嚴選經濟又實惠的好用面膜,讓你能天天敷,省錢又有感!TOP1. 肌研光透潤面膜在日台都超熱賣的「肌研光透潤面膜」,2020年上市以來至今已經熱銷已突破千萬片!今年夏天「肌研光透潤面膜」再進化!全系列添加肌研史上最高濃度的2倍超級玻尿酸,搭配全新升級的超導植物纖維布膜,敷一片就能將滿滿精華深層浸透到肌膚,重現光、透、潤!全系列5款「極致水潤、瞬效補水、深層美白、亮澤緊緻、舒緩修護」,讓所有肌膚問題都能找到最適合的面膜對策,而且只在台灣限定新上市!採用獨家全新升級超導植物纖維面膜布,讓面膜更輕薄透氣,敷在臉上的舒適感更好,也能吸附更多精華液。布膜採用立體剪裁設計能緊密完美貼合臉部!(圖/品牌提供)不同膚況專屬對策!10分鐘綻放水潤透亮光澤!包括:肌研光透潤極致水潤面膜、肌研光透潤瞬效補水面膜、肌研光透潤深層美白面膜、肌研光透潤亮澤緊緻面膜、肌研光透潤舒緩修護面膜五款!6片/ 399元,單片75元。(圖/品牌提供)TOP2專科極輕透面膜系列另外一個日台也超熱賣的面膜,就是專科極輕透面膜系列!這次保濕3重升級 ,並加乘超服貼天然纖維面膜紙 ,採用100%天然纖維面膜紙,將保濕精華緊緊鎖住,透過透氣的纖維材質貼合臉部輪廓,讓你敷臉走來走去也不會掉!而且精華液質地好滲透並快速被吸收,超水潤不黏膩,使用後感受水亮光澤,專科獨家成分蠶絲蛋白精華、高純度日本級雙重玻尿酸、熱門保濕資優生成分角鯊烷,另外加上全系列均無酒精、無香料、無色素,溫和質地讓敏感肌使用也安心。專科極輕透保濕特潤面膜21g*7入/盒349元;專科極輕透保濕亮澤面膜21g*7入/盒 NT349;專科極輕透深層美白面膜21g*5入/盒,349元;專科極輕透緊緻美白面膜21g*5入/盒 ,349元;專科極輕透舒緩修護面膜21g*5入/盒 349元(圖/品牌提供)TOP3 KOSE INFINITY無限肌緻 晚安修護面膜晚上睡覺的時候,是肌膚最好修護時間,如果能在這段時間,讓肌膚得到療癒的放鬆香氣與成分的注入,透過睡眠期間整頓肌膚環境,隔天就能讓肌膚展現具有張力・光澤・彈力感。全新KOSE INFINITY無限肌緻晚安修護面膜,專為乾燥等日間環境壓力影響的肌膚設計出集中修護的晚安面膜,讓你在睡眠時包覆充滿水潤的薄膜,將水分持續灌注到角質層深處,成就豐盈的肌膚。KOSE INFINITY無限肌緻 晚安修護面膜100g∕1,000元(圖/品牌提供)
女星被學姊霸凌 擺餿水警告:離他遠一點!
三立《天道》增添新劇情,最近上演校園霸凌事件。陳謙文、林昀希、盧彥澤、華千涵重換上制服演高中生,各個壓力山大,每天要敷臉維持膚況,笑說演起來的確「心虛」,黃玉榮則是演校長,少了維持年輕的煩惱。提到校園霸凌,華千涵分享自己念劇校被學姊霸凌的經驗。華千涵等了十年終於有機會演到心機女,不過,她現實中是被霸凌的那位,她念劇校時,因為學長稱讚她可愛,有學姐因此吃味,吃飯時間就會擺餿水到她桌上,晚上睡覺裝神弄鬼,警告她「離學長遠一點」。華千涵當時不僅被霸凌,也被排擠,她說當時風氣是家境好的學生會格格不入,揹新包包、穿有牌子的鞋都會被同學看不順眼「了不起喔」,後來她學會罵髒話,融入同學中,甚至還當上班長,扭轉被排擠的狀況。華千涵終於等到反派角色,林昀希則演乖乖牌。(圖/侯世駿攝)林昀希笑說自己在這群學生演員中是第二大,年紀和眼神是騙不了人,所以就乾脆表現早熟一面,為劇中角色造型像馬桶蓋妹,她還特別參考泰國電影《初戀那件小事》女主角的演出。而她上回穿制服演戲是《萌學園》,距今也十年過去,她覺得演員就是要像水一樣,有不同挑戰也是對演技的刺激。盧彥澤高中生角色最早出現,一度造成話題,因為他要喊王振復「爸爸」,對方都不太能接受。盧彥澤說,自己收工後,有趁帶小孩的空檔看網友評價,竟有觀眾留言說他演高中生太「臭老」,所以他有時間就多保養,「我顧小孩很累欸,在家顧小孩,工作還要演高中生!」超齡演高中生,演員們各個都為外貌費心。(圖/侯世駿攝)陳謙文這次造型很特別,為戲染了一頭金髮,因為沒染過頭髮,前後漂了四次才能過色,導致他頭皮超痛,一度想大吼「我不要染髮」,而且還要不定期補染,他感嘆「當偶像是有代價的」。他之前跟華千涵合作都是愛不到對方,這次反過來是華千涵愛不到他,也是滿新鮮的。難得接演正派角色,他跟媽媽岳虹的親情對手戲,感動到不少觀眾。提到高中生活,他以前愛打籃球,自認滿帥的,異性緣很好,卻反而不想搭理女生,還有女同學寫情書給他說「非你不嫁」。
Lulu自認「這點」偏執 大方洩好肌底撇步
Lulu近日接下保養品牌代言,她坦言學生時期也曾因壓力關係狂長痘痘,導致肌膚狀況亂了套的慘痛經驗,自此之後她在平時保養最注重清潔和保濕這兩個步驟。現在工作時長時間帶濃妝,回到家立刻就想要讓肌膚可以好好深呼吸,呈現最純粹的裸淨素顏,所以光是卸妝時間就會花30分鐘卸好卸滿,Lulu笑說:「雖然我承認自己算是洗臉偏執狂,當然最在意洗面乳的清潔力,但如果過度清潔不保濕,洗完肌膚緊繃乾乾的,也會容易長細紋,反而要花時間再敷臉補回水分,這樣我可是不買單的。」前陣子趁工作空檔,Lulu與家人一起到日本旅遊。(圖/翻攝自Lulu IG)日前她帶家人前往日本旅遊,Lulu表示,這次剛好去日本的南北,環境溫度落差很大,一下到北去北海道、一下到南邊九州,也在這次旅行中一次就體會到了春夏秋冬的變換,和家人去的前一天開始下雨,離開的那一刻也下雨。但旅遊中也有許多意外驚喜,比如原本是去看溫泉谷湧出,卻想不到溫泉後方竟然有一片意想不到的好風景,整片盛開的鬱金香,和家人在那邊拍了很多美照。北海道後的vlog剛好相反,扣掉海關不可抗拒的人為因素,當時的天氣都極惡劣,烏雲密布外還陰雨不斷,下冰雹、打雷、停電也發生。所以覺得,原來旅途中也常遇到不如意,不是每一次旅程都像九州行那樣順利有美好氛圍。尤其是北海道遇到打雷或下雨,即使是夏天,整個溫度也像冬天,連心情也連帶受到影響,心情就像在過冬一樣。Lulu也分享出國要帶才會安心的就是「護照」,而且要帶到對的護照,她表示,自己也曾經發生過帶錯過期護照本到機場的糗事。自己的旅遊最高宗旨就是,不用帶多餘的東西,不夠都可以到當地再買。
ELLA很會撈!跟吳英俊醫生預約62歲還要當代言人!
今年適逢DR.WU 20周年,全新代言人發布找來Ella擔任全新代言人,今年42歲的Ella被專業皮膚科醫師吳英俊成立的醫美保養品牌DR.WU相中,被問及為什麼選她當代言人?吳醫師很會說話,他說就是看中Ella跟20年前長得一模一樣啊!Ella腦子也動得超快回應:『20歲後就麻煩你了,記得62歲要繼續讓我代言!』讓現場大家笑開懷!(圖/品牌提供)在20周年之際,Ella現場化身Wu Lab傳奇人物「特務E」一身勁裝驚喜登場,高調接下DR. WU「美肌任務」,喊出接下來要透過DR WU專業高效的保養品解決所有粉絲的肌膚困擾,Ella更大方分享私下最愛用的是它們的「角鯊潤澤修復精華油」,維持肌膚狀態,因為它有超輕盈質地及高保濕潤澤,是她現在最重要的保濕抗老方式。Ella大方分享私下最愛用的是Dr.Wu的「角鯊潤澤修復精華油」,維持肌膚狀態。(圖/品牌提供)這個月才剛跟SHE姊妹們度過42歲的生日,她說她覺得40歲是一個很棒的年紀,她開始接受自己有變化,包括接受容貌的變化,體力不如從前,還有兩側的鬢毛區開始長出白髮,老花也嚴重,她都坦然接受,而且當初發現自己有白的時候還笑了出來,非常正面! View this post on Instagram A post shared by ELLA_陳嘉樺 (@him_ella0618)談到她的保養方式,她說,其實自己是一個很認真保養的女藝人,小時候會偷懶,常常慶功宴、演唱會結束,因為喝茫了就懶得卸妝,但現在不管多晚,一定會把妝卸乾淨,每個步驟都很努力做,從洗臉、化妝水到精華液、精華油,乳霜眼霜,還外加敷臉,她是很扎實的每個保養步驟都做足! View this post on Instagram A post shared by ELLA_陳嘉樺 (@him_ella0618)
娛樂報報/升格當新手媽 Sandy當職業媽媽虛累累
Sandy吳姍儒去年和交往5年的室內設計師男友王先生完婚,今年3月迎來愛子小初一,產後1個多月快速復工主持。本月初,時報周刊CTWANT在台北市信義區巧遇下工後Sandy,不知是否兼顧工作與家庭太過操勞,一向亮麗示人的她罕見露出倦容。或許是身兼人母與工作,Sandy神情看起來頗為疲憊。(圖/本刊攝影組)6月2日下午1點多,本刊在台北市政府附近巧遇吳姍儒的座車。1點半左右,車子停到一處巷內髮廊門口,沒多久身穿寬鬆牛仔套裝的吳姍儒,在人員的陪伴下滿臉笑容地走出髮廊,待放下社交模式,Sandy一個人走到副駕駛座,臉上戴著眼鏡的她,神情看起來似乎有些疲憊,而Sandy上車後,車子也直奔她位於台北市大安區豪宅,可見職業媽媽的不容易。Sandy去年與王先生結婚,今年迎來前世情人。(圖/翻攝自Sandy IG)身兼主持工作與家庭的Sandy,日前曾發文透露產後學會多工處理:「敷臉的同時餵奶拍嗝、吃飯的同時安頓家中大小事、梳化的同時上網訂購食衣住行育樂所需的一切。幾乎再也沒有單獨做一件事情的時刻了。」剛升格新手媽媽,Sandy分享育兒的不容易。(圖/翻攝自Sandy IG)她形容「過去這一週的疲憊程度幾乎是無法表情管理的節奏。收工回家眼睛乾澀身心俱疲,一度燒聲還久違的翻滾式胃痛了一次」。雖然老公有同步作業,但她半夜還得持續哄嬰,還沒來得及好好休息,天又亮了。但她認為現階段生活都是自己的選擇,所感受到的疲憊也是真的,還在持續調適。
產後休息1個月就復工 吳姍儒親揭當媽心聲:身心俱疲
女星吳姍儒(Sandy)今年3月升格人母後,只休息1個月便積極復工,接續演藝事業。不過,她今(11日)忍不住直呼「身心俱疲」,原來是在應付忙碌的工作之餘,還需照顧年幼的兒子,累得她已多天無法好好休息,但強調本意並非抱怨,只是想記錄整個過程,「這些都是我所選擇的人生。」吳姍儒在Instagram發文指出,「產後一個月,我已復工,好像什麼都沒改變地繼續努力,工作、拍攝、主持、寫本,但實際上生活多了非常非常多細碎的新瑣事。」好比消毒、對行程,還必須在敷臉的同時幫兒子餵奶拍嗝、邊吃飯邊安頓家中大小事、梳化期間上網訂購食衣住行育樂所需的一切,讓她幾乎再也沒有單獨做一件事情的時刻。吳姍儒強調,雖然丈夫也有同步幫忙照顧兒子,但自己在過去這一週的疲憊程度,已到無法表情管理的地步,累得她有多天無法好好休息,最後甚至忍不住哭了出來,不小心躺在預備給兒子的軟墊上睡著,接著再度持續4小時的半夢半醒,不時聽到兒子的扭動聲,沒過多久就天亮了。不過,吳姍儒透露,以上並非抱怨,只是想記錄整個過程,「這些都是我所選擇的人生,是我的日子。」她也坦言,現在真實能感到疲憊,但仍會做好自我調整,「孩子是孩子,丈夫是丈夫,我是我,因為尊重個體所以持續校正、持續調適。」吳姍儒表示,以上並非抱怨,只是想記錄整個過程。(圖/翻攝自Instagram/@sandywis)
李岳斜槓身分多 帶父母遊日本每天睡3小時:快往生
藝人李岳從主持人、直播主、到開設舞蹈教室當CEO,現在也跨足直播經紀人等多重斜槓職業,每天忙得不可開交,近期更是身兼YouTuber,不久前更是帶著爸媽飛往日本拍攝旅遊影片,不過因為同時身兼數職,李岳在走訪行程的同時,也要找尋空檔處理很多事務,甚至晚上還要跨海直播,連續幾天下來,每天都只睡3個小時,讓他大嘆身體吃不消,直呼:「真的累到快往生了!」李岳透露,最近因為經營的舞蹈教室,要舉辦成果展與夏令營,自己都在準備幫小朋友上課的內容,加上李岳的Podcast新節目「李岳的帕客思特」,也在5月26日正式上線,期間也不斷邀集來賓,錄製新節目存檔,原先直播也每周進行。這一次帶爸媽到日本旅遊期間,為了維持本來的帶狀直播節目,有時必須吃完晚餐就回到飯店測試,準備晚間的跨海直播,不僅每天只睡3個小時,舌頭還破了3個洞,講起話來都有點大舌頭,氣色不佳的李岳,回台後也是瘋狂敷臉,還開玩笑說:「歡迎保養品乾爹趕快來贊助…」這次日本行,李岳體驗到不少一般跟團到不了的行程。(圖/李岳提供)而這次李岳帶爸媽的日本南紀加好油行程,是由和歌山縣與名生旅遊合作邀約,也幫助李岳圓夢,李岳表示:「爸媽年紀大了,真的太忙沒時間陪他們,很開心這次可以有這個機會帶他們去旅遊,而且媽媽腳不好,這次的跟團行程,都有妥善安排,也讓我爸媽很開心,去到了一些不是跟團沒有辦法輕易到達的景點」。李岳也分享了這次令他印象深刻的景點,其中有一站就是浦島飯店的洞穴露天溫泉,整個溫泉池隱身在洞穴中,讓他覺得很震撼,不僅可以在牆上看到歲月痕跡,旁邊還有大海,一邊泡著溫泉,真的感覺來這一次,好像人生沒有遺憾了。雖然忙得不可開交,但李岳透露7月還會有新的作品,這一次因為受到姪子的啟發,決定投身保健食品產業,要推出兒童益生菌,為此,他身試驗無數種益生菌,希望能讓小朋友們都養成好習慣。
日本女生的「透明美肌養成術」關鍵在這兩步!跟著做的人都說皮膚真的素顏也發亮!
每次滑櫻花妹IG都覺得好羨慕為什麼她們的膚色會那麼白皙、膚質會那麼零瑕疵?原來她們特別重視肌膚的清潔度跟透亮感,只要用對了產品,妳也能擁有嚮往中的白雪公主肌~。第一步當然就是要真正把臉洗乾淨!不管妳後續買了多好多貴的保養品,但如果沒有先把毛孔內的髒污給洗掉的話,後續不管擦塗什麼厲害成分的精華液、乳霜,根本吃不進肌膚底層,等於只是做白工而已>_<,所以務必審選潔顏產品!要能徹底去除毛孔深處的皮脂污漬和老廢角質,但又不會造成肌膚緊繃感的溫和系洗卸產品最棒了,像是SUQQU一口氣推出3樣潔膚系列新品,包含添加高達87%美容油成分的「柔肌透亮潔膚油」、質地彷彿霜淇淋般相當柔滑的「精質柔和潔膚霜」和強調使用弱酸性胺基酸系潤澤成分的「柔和洗顏皂霜」,讓女孩可以依照自己的膚質特性做挑選,真正洗淨髒污、淨化歸零。SUQQU柔肌透亮潔膚油150ml/1,620元 不須乳化,直接用手推開塗抹融合彩妝,接著用水沖洗就能快速卸淨。(圖/吳雅鈴攝)SUQQU精質柔和潔膚霜130g/1,620元 因為質地非常柔滑,在日本預購會上受到熱烈歡迎。(圖/吳雅鈴攝)還有德卡的「精微亮顏素」,它是運用溫和煥膚的「微角質更新」原理,製成乾式粉狀的潔顏粉型態,只要以雙手輕輕搓揉就能綿密起泡,幫助溫和洗淨老廢角質,促進角質恢復正常機能,天天使用溫和拋光養膚!德卡精微亮顏素74g/2,500元 由於基底中沒有任何水分或油分,可徹底避免複雜且多餘的添加物質,透過天然純粹成分幫助肌膚煥活新生。(圖/品牌提供)既然想要讓肌膚能自體發光,接下來第二步就是要仔細看看檢視妳用的保養品裏頭,有沒有添加能增加肌膚透亮度的有效成分,例如Melvita新登場的「海洋光萃亮白精華」、「海洋光萃亮白霜」,就運用了來自法國布列塔尼的有機成分”彩虹藻”萃取物,搭配上維他命C及溫和PHA,能抑制黑色素生成,溫和煥膚代謝,輕鬆打造亮白無瑕的好感光澤美顏。Melvita海洋光萃亮白精華30ml/2,680元、海洋光萃亮白霜50ml/2,480元 不管是曬斑或痘疤都可以獲得顯著改善,很多用過的人都說有了它們根本不用再上粉底!(圖/品牌提供)Omorovicza提出光只有膚色提亮還不夠,還要能針對斑點的重點部位聰明淡化才算完美!這瓶「勻亮無瑕精華」就可以先在色素沉積較深處進行加強,如同橡皮擦般幫肌膚擦去瑕疵,然後再溫和去角質,最後勻亮膚色,真正由內而外綻放光采。Omorovicza勻亮無瑕精華30ml/4,300元 所有臉上的暗沉感、斑點瑕疵,就用它擦掉吧!(圖/吳雅鈴攝)來自北歐的VERSO,可說是專精的A醇專家,除了8倍A醇的獨家逆齡科技之外,現在更將護膚界的兩大高效成份菸鹼醯胺+A酸合而為一,美白抗老同時作用,既能改善膚色不均又能撫平細紋、緊實肌膚,是輕熟齡肌的首選。VERSO N°7極致逆齡淨膚精露30ml/6,200元 因為有加入20%角鯊烷的仿生皮脂膜成分,非常親膚好吸收,完全沒有黏膩厚重感。(圖/吳雅鈴攝)另外做為綠藤生機回購率最高的「活萃修護精華露」,全新升級為「活萃三日修護精華」後,擁有全球首發雙活性成分”水光藍藻x三日活萃”, 不但能從內而外改善細紋、撐出長效的膨潤彈力,就連擦上肌膚後的透亮度也能更加長效,也難怪雖然是定位為抗老精華,但很多人卻對它能為臉部帶來的光澤度讚譽有加。綠藤生機活萃三日修護精華30ml/1,380元 採收自活性最高時刻的純素高效成分,為肌膚帶來巔峰營養,可說是純素保養的極致精華代表。(圖/品牌提供)被譽為保濕精華新霸主的PuraVida「分子保濕修護液」,為了女孩們的美肌需求,特別推出加入美白科研成分"親膚亮白胜肽"的美白限定版!除了能舒緩乾燥緊繃、敏感不適外,還可以淨化膚色、淡化瑕疵,保濕亮白一瓶雙效。日常保養可先用PuraVida「分子保濕修護液美白限定」水潤肌膚、穩定膚質,後續再疊擦「維他命C鑽白能量精華」放大亮白保養,膚色淨透更有感。(圖/品牌提供)想要讓膚況前進頭等艙,怎能少得了急救聖品的"面膜"呢?由ACP將旗下明星商品的「時鐘基因精華液ver.2.04」滿滿精華濃縮進面膜裏頭的「時鐘基因集中修護面膜」,可以在短時間內透過密集修護方式速效滲透,在敷臉的過程還原肌膚的透明度與健康光彩,只要短短15分鐘就像睡了一場美容覺一樣,亮到不可思議!ACP時鐘基因集中修護面膜5片/1,850元 濃縮了7日份的精華萃取,當然會一敷有感。(圖/品牌提供)
不敢相信GIGI梁詠琪已經46歲!跟老公超恩愛一起運動打網球,而且一家三口還會一起靠飲食維持身材!
不敢相信GIGI梁詠琪已經46歲!跟老公超恩愛一起運動打網球,而且一家三口還會一起靠飲食維持身材!梁詠琪成為台灣知名醫美品牌大使,今日出席活動,專程從香港飛來台灣,久未現身的她膚況和身材都跟當年唱『短髮』的時候一樣沒變,讓大家不敢相信她已經46歲!剛舉辦完香港演唱會的GIGI梁詠琪特別為新式科技保養美容站台(圖/取自梁詠琪 IG)梁詠琪說,身為一個藝人,還是要對觀眾負責,所以這幾年她生活其實很規律,加上從吃葷改成吃素,她說最開心的就是她媽媽,因為媽媽本來就是吃素,老公也因為是營養師,同樣也吃素(老公跟媽媽非常合),他們也一直告訴她吃素的好處,讓她為了健康也走上這條路!她還笑著說,如果你問我女兒最愛的食物是什麼?她一定會回答你:『花椰菜』,看來梁詠琪和老公的吃素身教太厲害了,讓能才八歲的女兒最愛零食居然是這麼健康水煮青菜!(圖/取自梁詠琪 IG)另外問及她維持身材和保持健康的方式,她說她和老公和朋友都很愛運動,最近這一個月更是一直在打網球,但因為是戶外運動,她還是不忘防曬,但她也說,很多女生一昧地追求白皙,其實健康的膚色也是另一種美,她不會特別隨波逐流一定要超白!除了飲食和運動,她說現在也靠自己代言的這個品牌變美麗,加上平時每天的保養、敷臉和好好清潔,才能讓皮膚維持在最佳狀態!
徐懷鈺辣秀炫腹照 備戰開唱訓練細節曝光
徐懷鈺久違開唱,將在4月14日帶來《2023 徐懷鈺 我們的故事 Zepp 演唱會》,門票尚未開賣,徐懷鈺已經進入魔鬼訓練階段,消息曝光後被網友大讚是「認真天后」,火辣身材又再次成為討論焦點。徐懷鈺表示,開賣就在生日當天,算是送給歌迷跟我自己最好的生日禮物。目前正一切為了演唱會集訓中,期待在演唱會看見每一個歌迷朋友。徐懷鈺凍齡身材已經不是第一次被討論,她也大方分享維持好狀態的秘訣,「首先要保持心情愉快,飲食的部分盡量吃原型食物,澱粉攝取量要控制好,不喝飲料只喝水。但偶爾還是要吃吃甜點,療癒一下自己」。平時就有良好的運動習慣的徐懷鈺,進入演唱會集訓期也比較能容易適應。徐懷鈺指出,目前除了健身、飲食控制外,最近天氣變好都會到戶外跑步、曬曬太陽、維持健康吃、睡眠充足及勤敷臉,每周也都跟舞者開始排練,上歌唱課,把聲音狀態調整到最好。徐懷鈺為了演唱會努力備戰中,坦言要開賣了心情很開心也很緊張,「看到歌迷留言都準備好搶票、海外歌迷訂好飯店真的很感動,也看見佼哥、那那大師、Meg.布雷蕭、小球等,在網路按讚分享,並留言期待我的演出,我也正式跟大家說我準備好了」,展現對於這次演唱會滿滿的信心。《2023 徐懷鈺 我們的故事 Zepp 演唱會》門票將於3月3日中午12點開賣,購票請洽寬宏。徐懷鈺久違開唱,將在4月14日帶來《2023 徐懷鈺 我們的故事 Zepp 演唱會》。(圖/寬宏藝術提供)
過年玩通宵不只傷身也傷皮膚?美妝版瘋傳「超神熬夜保養法」讓妳的氣色比狂睡10小時還亮!
過年放假宅在家總是忍不住想熬夜追劇、打牌…一回神才發現怎麼自己的膚色和膚況都比年前差好多>_<?如果妳也有這樣的困擾,快把下面這兩招學起來!才不怕一開工就被說怎麼老10歲。第一招:冬日暖肌油敷法五分鐘立即有感許多美妝達人、KOL都曾在IG上分享,如果想快速提升膚質,最佳推薦就是用美容油來敷臉的美肌油敷法!但現在剛好是時序最冷的冬天時節,很多人可能都覺得直接用冰冷手指沾取植物油擦塗全臉,其實很不舒服,所以美容油保養專家Melvita今年全新提案「冬日暖肌油敷法」,強調可藉由水氣、溫度讓毛孔全面敞開,同時透過熱蒸氣導入讓滲透效果更好,帶給肌膚更深層的吸收!Melvita建議大家可先將植物油以恆溫加熱墊加溫,並於臉部輕輕按壓拉提2~3分鐘,接著再用加熱或浸泡過熱水擰乾的面膜敷巾覆蓋全臉,就能享受到溫暖度滿分的精緻居家SPA療程。Melvita提案的「冬日暖肌油敷法」,藉著”暖和溫度”與”以油養敷”的雙重呵護,重置冬日肌膚的修復力。(圖/品牌提供)為了讓大家更方便實行冬日暖肌油敷法,只要於Melvita消費折扣後滿3,800元,即可獲贈「美容面膜巾」&「摩洛哥堅果油5ml」;滿4,500元即贈「USB多功能保溫加熱墊」&「美容玻璃缽」。(圖/品牌提供)第二招:先改善最容易顯老態的眼周部位因為熬夜長時間用眼再加上作息不正常,這些都會導致眼周肌膚更容易產生細紋、鬆弛、暗沉等問題,所以很建議快入手Drunk Elephant的眼周修護救星-「醉象神經醯胺修護眼霜」,利用業界最高濃度的3%神經醯胺和Omega植物油複合物,可幫妳把眼周部位的”保濕”工作徹底做好,解決完乾燥問題,就能有效淡化各種細紋深紋,甚至連紅腫、乾癢等敏感症狀也可以被舒緩,眼神一亮就能迅速減齡囉。醉象神經醯胺修護眼霜15ml/2,000元 用過它之後,保證上妝不再卡粉!(圖/品牌提供)如果想入手的話,可趁現在新品上市有推出特惠組合的時候聰明購入!不只能享有超低折扣,還有好豐富的滿額禮可以拿喔。醉象神經醯胺修護眼霜特惠組/2,000元、醉象醉神修護雙星超值組/4,100元、醉象修護雙星豪華組/4,100元(圖/品牌提供)單筆消費滿6,500元還可帶走「兔年限定奢華亮眼旅行組」,內含綜合維他命眼霜5ml+瑪魯拉奢華美顏油5ml+醉象絨毛兔兔化妝包。(圖/品牌提供)234115