BY2妹Yumi曬斷食50小時照！ 纖細「螞蟻腰」嚇壞粉絲：不傷胃嗎
新加坡籍雙胞胎女團BY2經常在社群平台和粉絲互動，分享生活中的大小趣事以及健身成果。近日，妹妹Yumi在IG曬出斷食50個小時的自拍照，只見她原本就偏瘦的身形，似乎更顯得單薄，讓粉絲擔心問道「不會傷胃嗎？」Yumi曬出斷食50個小時的照片。（圖／翻攝自yumisecretsIG）照片中的Yumi身穿紫色半身襯衫，搭配米白色長褲，露出一截中空的小蠻腰，纖細的腰身隱約可見肋骨和鍛鍊有成的腹肌。緊實的小腹上沒有一絲多餘的贅肉，讓人看了好生羨慕；另外，Yumi還在貼文中寫道，「50小時斷食後，過年最後衝刺，今天，你們鍛鍊了嗎？」格外激勵網友一起來健身。但也有粉絲擔心Yumi的身體狀況，留言詢問，「經常這樣斷食，然後又飲大食不會傷胃嗎？」對此，Yumi也親自回覆表示，「不能暴飲暴食。」根據《ETtoday》報導，BY2兩人都極其熱愛健身，每週至少會空出4天前往健身房運動，每次2小時，更曾說出，「健身就像逆水行舟，不進則退。」等語；就連嘴饞吃個零食，事後都要執行100個波比跳還債，可見兩人相當重視自己的身材。但由於每個人的身體狀況不同，健身還是需量力而為，以免過度運動，卻弄壞身體，反而得不償失。
02月26日, 2021
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熟女過年狂吃「沒停過」 肚子痛到全身汗…肉眼見「血脂漂浮」險死
農曆新年假期剛剛結束，許多人在闔家團圓的日子，難免會大魚大肉吃好料，但大陸江蘇常州昨天（17日）傳出，一名女大生在新年期間狂與親朋好友聚餐「吃不停」，結果幾天後突然肚子痛到站不起來，後來被確診罹患急性胰腺炎；而大年初二也有一名年約39歲的熟女，也因為暴飲暴食誘發急性胰腺炎，送醫時抽血，肉眼直接見到血脂漂浮，搶救4小時人才清醒。具《江蘇公共新聞》報導，大陸常州一名就讀大二的女大生，趁著放寒假返鄉過春節假期。春節期間她不斷聚餐、大吃大喝，後來某天一回家就突然劇烈腹痛，緊急被送往常州市第一人民醫院就醫。醫生檢查發現，這名女大生並非一般的吃壞肚子胃痛，而是因暴飲暴食所誘發的急性胰腺炎，還好及時搶救，目前已無大礙。無獨有偶，蘇州一名39歲康姓女子，大年初二也因劇烈腹痛前往急診。當地醫院表示，女子身高160cm，體重破百公斤，到院時全身痛到都是汗，整個人臉色蒼白，後來經過檢查，發現女子血液呈現粘滯，肉眼直接可見血脂漂浮，有「乳糜血」的症狀，也是罹患急性胰腺炎，當下就被送進加護病房治療，經4小時搶救人才清醒。醫師表示，急性胰腺炎好發於青壯年族群，患者通常因為短時間內吃進高脂肪、高蛋白的食物，刺激了胰腺，導致胰液過度分泌，當胰液來不及流向十二指腸，滯留於胰管時，會導致胰管內壓力增高，就會發生急性胰腺炎。醫師警告，春節是胰腺炎等消化道疾病的好發期，急性胰腺炎如果導致胰腺大部缺血性壞死或感染，會引起身體其他嚴重併發症，死亡率最高可到30%，民眾務必當心。
02月18日, 2021
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5鮮肉牛轉星運 驊森CP事業旺
陳昊森、曾敬驊、朱軒洋、劉子銓和黃冠智，5位影壇小鮮肉在2020年都交出亮眼成績單，2021年是否能延續旺運，在影劇圈發光發熱？該注意些什麼來趨吉避凶？且看星座專家鄭嘉琳和姓名學老師江紘均的分析。2020年台灣電影票房整體表現佳，也捧紅年輕世代小鮮肉，陳昊森、曾敬驊憑藉主演的《刻在你心底的名字》票房大賣超過1.02億，陳昊森更入圍台北電影獎和金馬獎最佳新演員，「驊森CP」人氣如日中天；而21歲的朱軒洋2019年因籃球電影《下半場》中帥氣的模樣受矚目，今年扛起驚悚電影《哭悲》男一的重責大任，也擔綱戲劇《天橋上的魔術師》演出，堪稱當紅炸子雞。而剛滿18歲的劉子銓以戲劇《你的孩子不是你的孩子-媽媽的遙控器》出道，2020年演出入圍金馬8獎項的《無聲》，飾演聽障角色，自然的演技和到位的情緒轉折打開知名度，雖成為金馬入圍遺珠，但仍受到許多影迷喜愛；25歲的黃冠智則在2017年參與茄子蛋〈浪子回頭〉MV演出，歌曲紅遍整個華語圈，MV中黃冠智騎車追風的台客模樣也讓人印象深刻，他今年除了參與賀歲電影《角頭-浪流連》演出，也將加入《角頭》影集拍攝工作。陳昊森注意是非星座專家鄭嘉琳分析，獅子座的陳昊森擁有「太陽獅子、月亮雙魚、金星雙子」的多變個性，想法很多，所以很適合表演，明年事業適合多方發展，財運也不錯，可以做些投資理財或者置產。但感情部分，比較沒有特別好的狀況出現；健康上，不管運動或者工作都要小心意外發生，建議可以多佩戴十字架項鍊保平安。姓名學老師江紘均則分析，牛年的陳昊森因名字中有「日」，會比較辛勞，名字中也因為帶有「木」，流年運勢稍弱，較易遇到瓶頸，且易無形中得罪人，需特別注意口舌是非。陳昊森去年入圍金馬獎新演員，聲勢看漲。（圖／報系資料照）曾敬驊的星座命盤為「太陽魔羯、月亮魔羯、金星水瓶」，星座專家鄭嘉琳分析他2021年運勢較不穩定，要找到可以持續的點，才能繼續發光發熱，她建議曾敬驊若有機會，出國是不錯的選擇，可以遇到賞識的對象，對事業也很有幫助。感情上比較希望對方是可以讓他很安心的對象，不過他暫時沒有考慮太多感情問題，有對象會傾向低調，除非結婚才會公開。財運部分建議要多儲蓄，投資理財也可涉獵，運勢上則可多配戴黃水晶開運。姓名學老師江紘均則分析，曾敬驊名字中的「敬」有草，牛年喜草原，整體運勢會不錯。曾敬驊牛年整體運勢佳。（圖／報系資料照）星座專家鄭嘉琳分析「太陽牡羊、月亮天蠍、金星金牛」的朱軒洋是個很衝刺事業的人，想法很多也很願意付出，但最重要還是要能掌握住機會。2021年工作運不錯，建議有好的作品都要努力去接，出國機會也不錯。感情上如有不錯的對象出現，要好好相處，不要讓對方覺得沒安全感，這是朱軒洋要特別努力的部分。理財上建議不要投資自己不懂或是陌生的領域，保障型的投資多些比較好。健康部分要小心意外，且要注意不要暴飲暴食，可多佩戴紅線有助開運。姓名學老師江紘均分析朱軒洋的名字表示，牛年喜「軒」字藏田，但不喜「羊」字與牛年正沖，認為朱軒洋2021年工作運、貴人運尚可，但需注意腳，及易有意外之傷。朱軒洋人氣紅不讓，牛年工作運和貴人運不錯。（圖／報系資料照）劉子銓「太陽水瓶、月亮魔羯、金星射手」，星座專家鄭嘉琳分析他個性多變，2021年事業比較不穩，建議他多累積作品，讓自己不斷被市場和觀眾看見很重要。感情部分有不少機會，可以好好把握，已有對象要好好相處，對方似乎對他沒有太多安全感。投資理財上可以得到一些獲利，健康上則要注意血液循環，建議多運動和充足休息很重要；家裡擺放些綠色植物可以幫助開運。而姓名學老師江紘均表示，牛年喜「子」字，劉子銓流年運勢平順，但本身屬馬，與「子」字形成「子午正沖」，需留意EQ和情緒上面的控管，及易有意外之傷。黃冠智慎防小人星座專家鄭嘉琳分析「太陽處女、月亮雙子、金星處女」的黃冠智是很有原則的人，知道自己要做什麼，也知道努力的目標，但在演藝圈很多時候計畫常趕不上變化，她建議必須要有心理準備比較好。2021年事業運很好，也有貴人幫忙，所以不需要擔心太多，收入部分建議賺到錢要好好存起來，否則可能會有重大的破財，財運比較不穩定，千萬不要亂投資，不妨存起來置產或者做自己想做的事情。健康上小心壓力上的問題，建議可以多穿白色衣服有助開運。黃冠智新的一年要有「計畫趕不上變化」的準備。（圖／報系資料照）姓名學老師江紘均則認為，黃冠智名字中有「冠」字，但是牛年不喜加冠，易造成強出頭，需要慎防小人，且「智」字也因牛年不喜小口，氣喘如牛之意，牛年工作運較難提升。
02月15日, 2021
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初二召開防疫會議…桃市居家隔離降至15人 市長鄭文燦開心發紅包
今年是大年初二，桃園市政府今早召開年節以來首場防疫會議，衛生局長王文彥表示，桃市目前仍維持3天前的確診人數，居家隔離人數也從20人降至15人，是喜事一樁，桃園市長鄭文燦也在會上發起600元小紅包，勉勵春節仍堅守崗位的市府人員，讓局處首長笑開懷，開心拿紅包玩起自拍。王文彥會上指出，截至12日止，桃園市維持3天前數據，共計有134例確診，3200例排除、97例尚待研判結果，居家隔離人數也從20人降至15人，目前追蹤中除境外移入接觸者4人外，其餘為案908、909、924、934的接觸者。各局處首長拿到紅包也開心玩起自拍，現場喜氣洋洋。（圖／中國時報黃婉婷攝）「防疫醫院聯防會議真的有效！」王文彥表示，經確認全市各醫院狀況，目前負壓病床有32個、專責病房也有93個空位，呼吸器則有499台未使用，ICU加護病房還有112床可用，桃市9家急救責任醫院也填補桃醫空缺，病房數還相當充足，沒有缺床狀況，僅有急診人數稍微提高，但都能應付。由於年節人潮出籠，桃園龍潭大池、大溪老街昨舒適度燈號亮紅黃燈，鄭文燦表示希望各單位採取人流管制，別造成人擠人、社交距離過短的情況，他下午也特地增加龍潭大池、中壢仁海宮、龍潭龍元宮、龍潭大池等視察行程，確保各處遵守防疫規定。鄭他也說，過往新春期間，急性腸胃炎、流感是讓醫院人滿為患的主因，不過今年增加的343床都沒用完，急門診與住床病房相當充足各醫院都未有「塞車」情況，但春節仍有幾天，民眾仍須提高警覺，別暴飲暴食、記得維持社交距離。鄭表示，今年市府團隊年節相當辛苦，他也特地準備牛年紅包，親自發給所有前來開會的局處首長，讓大家笑開懷，捷運工程局長陳文德笑說，第一次拿到市長紅包，覺得桃園今年會平安順利，體育局長莊佳佳也笑著說新年快樂，更有人當場和紅包自拍，笑意藏不住。桃園市政府今早召開年節以來首場防疫會議。（圖／中國時報黃婉婷攝）
02月13日, 2021
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金牛年健康運勢 有3個生肖須警覺「不可以」做這些事
知名命理師、台中市名門命理教育協會創會理事長楊登嵙提供12生肖民眾，今年牛在健康運勢上要注意預防的地方，其中屬牛正值太歲，多在腸胃消化與免疫系統做好保健；屬兔、蛇、馬、羊、豬的民眾，則要提高警覺避免災害生肖－牛2021年屬牛的朋友值太歲，身體健康方面常會有小感冒、小病痛的狀況發生，要特別小心急性腸胃炎的病症，除此之外也要留意脾胃、腸道、消化系統方面的疾病。生肖－虎屬虎的朋友今年有「病符」入侵，身體抵抗力較差，容易感染風寒及流行病，必須多注意生活飲食衛生，適量做些運動，增強體魄。特別是農曆1、4、10月份，在此期間必須注意飲食衛生，戒吃生冷，睡眠充足不熬夜，適量做些運動，增強體魄，減低得病機會。不要常去醫院探病，以免替人受災厄，身邊應帶護身符，勿探病弔喪，喪家物勿吃。 生肖－兔屬兔的朋友今年犯「血刃」煞，身體容易受傷，「絕對不可」參與危險性的活動，慎防引起血光之災，農曆8月份尤爲注意，必須注意交通安全，開車過馬路都要小心謹慎。生肖－龍屬龍的朋友腸胃方面容易出問題，對於生冷油炸類食物少吃爲宜，生活作息要有規律。幸得「福德」吉星，只要多加防範問題不大；即使不幸得病，也能找到良醫將病治愈，終無大礙。生肖－蛇屬蛇的朋友年逢「白虎」凶星，輕者會疾病纏身，重者會有血光之災。身體要慎防心血管方面疾病，平時要多做檢查，杜絕後患。不宜參加刺激性或危險性的運動，容易從高處摔倒，導致頭部流血受傷，尤以農曆1、5、7月份更需提高警惕。 生肖－馬生肖屬馬的朋友們容易過度勞累而引起神經緊張，失眠多夢的毛病，但只要多些時間放鬆休息，終究問題不大。有「天厄」凶星出現，多注意意外之災，出差或外出旅行必須注意安全第一，「不要做」危險性的運動，以免樂極生悲，提高警惕，有備無患。生肖－羊年犯「天哭」，容易發生無妄之災，戶外活動或參加旅遊必須做好各種安全防範，避免發生悲劇，同時要留意身邊長輩的健康，稍有不適便要去醫院做全面檢查，杜絕後患。生肖－猴屬猴的朋友受到「月德」解救，只要多加保養，身體上沒什麼大礙。平時必須注意飲食衛生，戒吃生冷油炸食物，避免病從口入。此外平時應注重保養，特別留意泌尿系統方面的毛病，稍有不適便要去醫院做一下全面檢查，以免讓病情嚴重。生肖－雞屬雞的朋友今年身體狀況甚爲普通，大病沒有小病不斷，忌吃油炸一類的食物，可以把毛病降低。因逢「五鬼」入宮，需防暗疾，若發現有小病痛為安全起見還是盡快找醫生檢查診治，需要提高警惕切勿拖延，忌至陰廟。 生肖－狗屬狗的朋友一些病痛在所難免，但不會很嚴重，只是要留意腹部的毛病，注意飲食衛生可以減低染病的機會。此外會有神經緊張的傾向，應盡量休息，多做適量運動以放鬆身心！生肖－豬屬豬的朋友因爲流年行煞星，要小心意外、車禍等事。「不可」參與危險性運動，例如登山，潛水等活動，若要外出旅遊也做好安全措施，可減低受傷機會。生肖－鼠屬鼠的朋友今年體質較弱，小病頻仍，要多休養生息，才能保持身體健康。避免激烈運動，留意肢體方面的問題，容易扭傷折損。切勿暴飲暴食，否則容易腸胃受損而引發各種疾病。
02月10日, 2021
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視帝被折磨1／金牌編劇用心操 吳慷仁為戲暴肥遭排擠
徐譽庭與許智彥繼《誰先愛上他的》後，再度攜手執導電影《我沒有談的那場戀愛》，找來吳慷仁、艾怡良和傅孟柏等人演出。「金鐘視帝」吳慷仁為戲增重20公斤，犧牲不小，但徐譽庭給他的待遇，竟是要全劇組的人都不能和他講話！二○一八年由許智彥與金牌編劇徐譽庭共同執導的電影《誰先愛上他的》，在台灣創下六千六百萬元的票房佳績，也橫掃台北電影節及金馬獎共九項大獎。這次兩人再度合作，推出賀歲片《我沒有談的那場戀愛》，男主角吳慷仁還是自己上門求合作，讓徐譽庭壓力不小：「要幫他寫角色非常難，這些年他成為影帝，我也怕我退步，我擔心他會說：『我想演的是當年徐譽庭寫的角色』。」徐譽庭與許智彥繼《誰先愛上他的》再次合作，備受矚目。（圖／林士傑攝）一旁的吳慷仁則說：「看一部戲，其實可以看得出演員的心情和心態，他們是不是處在很開心的狀態，我看譽庭姐擔任編劇的《妹妹》，發現她真的好愛演員，會把每個演員的狀態調整到最好，鏡頭下的他們都是在最佳的鏡位，我就是在那時候，傳訊息給她求合作的。」吳慷仁這次為戲胖了二十公斤，但這還不是最慘的，徐譽庭說：「為了讓吳慷仁詮釋魯蛇的角色，我要全劇組的人都不能和他說話，讓他有挫敗感，挺可憐的！」吳慷仁也表示「這部片拍了一個月，那種痛苦是我演藝生涯的總和了。」但徐譽庭爆料：「拍戲期間，很疼吳慷仁的編劇呂蒔媛，打電話來罵我：『到底是怎麼弄他的？』但我不知道要怎麼說。」才達到為在短時間內增胖二十公斤，吳慷仁在拍片期間一直暴飲暴食，殺青後又在一個半月內瘦下來。（圖／華納兄弟提供）
02月08日, 2021
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19歲網紅「影片5天沒更新」！驚傳腦溢血身亡…疑生前暴飲暴食惹禍
現今網路科技發達，任何人都可以在社交平台上展露自己，讓自己知名度大開，進而成為一名網紅，像是一名19歲吃播主孫藝軒，就靠著暴飲暴食、浮誇的作風，贏得不少觀眾喜愛，不過近日卻有人發現，他的影片已經5天沒有更新，隨後更有人爆料，孫藝軒已死於腦溢血，消息一出令不少人都感到扼腕。據《時間視頻》報導，孫藝軒在社交平台上擁有50萬粉絲，他因為搞笑浮誇的作風，加上時常在鏡頭前暴飲暴食，吸引了不少粉絲，不過有網友發現，他的已經5天沒有更新影片了，另外，另名網友上週五則爆料，孫藝軒因為腦溢血身亡，年僅19歲就離開人間，英年早逝。（圖／翻攝自微博）孫藝軒離世後，不少網友都難以相信，紛紛留言：「謝謝你帶來的歡樂」、「我的好心情沒了，再也沒機會守著你的直播了」、「怎麼就走了呢」、「謝謝你在我低谷時給我帶來的快樂」。事實上，除了孫藝軒外，中國大陸今年還有不少網紅意外驟逝，像是曾在《巴啦啦小魔仙》飾演凌美琪一角的25歲網紅孫僑潞，元旦當天就因為心肌梗塞離世，死因則被懷疑和飲酒過量有關；此外，擁有140萬名粉絲的知名時尚部落客「雅魯藏布江女人」，本月5日晚上在搭飛機時，因為心臟驟停去世，得年27歲。
01月25日, 2021
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寒流將出現10℃以下低溫 新北市提醒「3保4不要」防寒好安心
中央氣象局今（16日）再次發布新北市低溫特報，還有輻射冷卻影響，今晚入夜後至18日上午，新北市氣溫將出現10℃以下低溫。市長侯友宜強調，今明兩天都是濕冷天氣，低溫還會持續到下周二，已經有好幾起磁磚掉落傷及民眾的意外，應特別注意大樓外牆的磁磚掉落情形。中央氣象局今（16日）再次發布新北市低溫特報，還有輻射冷卻影響，今晚入夜後至18日上午，新北市氣溫將出現10℃以下低溫。（圖／新北市消防局提供）如果家中有長者或心血管病患，一定要加強保暖措施。侯市長提出「防寒3保運動」：保暖衣物、保健活動、保持警覺及「4不要原則」：不要暴飲暴食、不要飯（酒）後泡澡、不要情緒起伏過大、不要拖，速就醫的口訣。災害防救辦公室主任、副市長謝政達提到，居家時應注意電暖器的用電安全，使用瓦斯熱水器必須打開窗戶保持通風，避免一氧化碳中毒。在此疫情期間，儘量避免前往公共場合人潮聚集的地方或是密閉空間，如有外出，也要全程戴口罩，保護好自己和家人的健康。新北市府已於今日持續啟動防寒關懷機制，社會局與各區公所將持續至街友聚集地點探訪慰問，致贈保暖物資並了解街友生活情形，同時要求長照管理中心及相關社福機構加強照護年長者、收容者的健康。消防局黃德清局長指出，起床時請放慢動作，立即穿上保暖衣物，晨間外出活動前應先評估室外溫度差異及自身狀況，做好保暖防護措施。新北市的圖書館有提供熱開水，遊客中心也提供薑茶，如有發現需要協助之民眾，請撥打市府1999專線，緊急狀況時請撥打119報案電話，新北市將持續執行防寒關懷任務，陪伴市民一起度過寒流低溫侵襲。
01月16日, 2021
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冷爆耳聾危機3／一條血管供應二部位 五大殺手導致聽力下降
耳朵內耳構造主要分成耳蝸與前庭兩個部位，中心診所耳鼻喉科主治醫師賴建仲說，耳蝸主管聽力前庭主管平衡，但是兩個部位都是由同一條血管供應血流，而這條血管甚至比一條棉線還細，不論是因為病毒感染、外傷等狀況甚至是天氣過冷等，都容易造成血管堵塞，進而影響到聽力。天氣寒冷下，若沒有適當保護耳朵，細小血管會承受較大壓力，容易形成阻塞。（圖／報系資料庫）內耳分成耳蝸與前庭兩部分，耳蝸掌管聽力，前庭則控制平衡，但兩者都由同一條血管供應血流。賴建仲說，溫度變化大會導致血管急速收縮，因阻塞導致聽神經受損。提醒在早晨起床時應特別注意，先將手腳與臉部搓熱，避免立即處在溫差過大的環境下，否則可能會引發突發性耳聾。第二個常見的突發性耳聾原因是作息不當，像是熬夜、抽煙、喝酒等等，這些壞習慣所產生的身體毒素，也容易累積在內耳中破壞神經。除平日注意生活習慣外，可以額外補充一些抗氧化成分，如維他命B、C、鋅等。暴飲暴食、吃太油膩，易造成體內血脂過高，進而導致脂質沉澱堵塞血管。（圖／飯店業者提供）（禁止酒駕 未滿十八歲禁止飲酒 飲酒過量害人害己）第三個原因是慢性壓力，壓力會造成自律神經失調，導致血管收縮引起內耳神經萎縮。別讓急性壓力轉成慢性壓力，培養能轉移注意力的嗜好，找出能讓自己徹底放鬆的方法。另外，若是患有三高疾病，由於脂質容易在內耳細小血管內沉積，導致內耳血管內栓塞。提醒慢性病患本就是罹患血管疾病的高危險群，平時就應積極控制。醫師賴建仲指出，突發性耳聾多半發生於單側耳朵，最好能在3天內就醫。（圖／焦正德攝）最後是病毒感染，例如皰疹、水痘、腮腺炎等病毒，都容易入侵內耳神經，造成受損萎縮。在寒冬之際特別是上呼吸道感染應個別注意，如果病情拖得比較久，更應特別注意聽力有無出現異常狀況。（《周刊王》提醒您，抽菸有礙健康，戒菸專線：0800-636363）
01月15日, 2021
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女星暴肥嚇壞寶寶了！雪恥「剷肉11KG」美到逆天 淚曝罹患罕病20年
前2NE1成員朴春(박봄)，過去以渾厚嗓音、修長大腿受到大批粉絲喜愛，但她在2014年疑似從美國攜帶違禁藥品而被指為吸毒女星，慘被公司冷凍，經檢方調查後發現她患有「注意力缺失症」（ADD），使用美國合法用藥才洗刷當年冤屈。不過她去年6月現身南韓第56屆大鐘獎擔任表演嘉賓，在紅毯上就因為「身材走樣」，登上南韓最大入口網Naver熱搜冠軍，不過她4日曬出瘦身11公斤的對比照，讓粉絲通通驚呆了！還記得朴春2020年6月出席南韓大鐘獎時，她在紅毯上因為身型和臉蛋像「吹漲的氣球」一樣引發熱議，近日她宣布回歸，曝光最新造型，整個人在半年內成功鏟肉11公斤，恢復過往火辣模樣。朴春激瘦照。（圖／翻攝自newharoobompark IG） 朴春4日在IG發文，談到去年因為嚴重發胖的狀況，坦言內心受到嚴重打擊，她因此下定決心減重，半年內從70公斤瘦到59公斤，但因為她罹患ADD，必須用藥物控制，導致她瘦身的過程更加艱難，所幸瘦下來後，她使用的藥量減少，身體也更健康，讓她感到欣慰，朴春也透露自己開始進錄音室錄音，準備回歸歌壇。朴春也透露自己開始進錄音室錄音。（圖／翻攝自newharoobompark IG） 朴春還PO出了去年腫了一圈的照片，以及露出手臂的真實照片，除了粗壯手臂，還可驚見層層的肥肉腰間，令粉絲訝異不已，接著她曝光了減肥後的模樣，只見她臉部的輪廓線和下巴變得明顯，恢復成招牌的瓜子臉，腰也小了一大圈，再度回到剛出道時的性感模樣。據悉，樸春為了治療ADD，服用處方藥後，容易讓情緒起伏過大，難以正常生活，而且食慾容易失控，造成她暴飲暴食導致體重也一度飆升到70公斤。
01月04日, 2021
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親媽酸「妳是懷孕嗎」！日本妞狂甩肉18KG 驚人對比吸30萬粉絲
愛美是女人的天性，其中「減肥」一直是不少女性朋友最困擾的課題，日本一名體態豐腴的年輕女性，因為遭到親生母親酸「妳是懷孕嗎？」這一句話讓她下定決心瘦身，短短半年的時間，她瘋狂甩肉18公斤，如今已是個窈窕美少女，驚人的對比照曝光後，也掀起網友們熱烈討論。（圖／翻攝自IG@diet_nooa）24歲的Nooa原本是個棉花糖女孩，有著粗壯的大腿、溢出的腰間肉，起初她先從節食做起，同時也調整了飲食順序，先吃菜，再吃肉，澱粉放最後，吃早餐的時間控制在8點，午餐12點到1點之間，晚餐則是6點到7點，一旦過了晚上7點之後，就絕對不會再吃任何東西。（圖／翻攝自IG@diet_nooa）除了飲食方面有所改變，Nooa也搭配持之以恆的運動來健康瘦身，可以利用附近公園的階梯瘦大腿肉，在家中也能做些簡單的有氧運動，平時還會透過按摩的方式，加速雕塑身體線條，體重自原本的63公斤，減到只剩45公斤，體脂肪率則從24%降至20%。（圖／翻攝自IG@diet_nooa）Nooa透露，自己在求學階段經常遭受同學欺負，上了大學之後就開始暴飲暴食發洩，結果體重一路往上飆個不停，除了被媽媽嗆之外，她也希望能被男友稱讚身材，才會開啟了瘦身之路，如今男友成了丈夫，而Nooa也將心路歷程分享在Instagram上，吸引了多達30萬名粉絲追蹤。（圖／翻攝自IG@diet_nooa）
12月31日, 2020
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法律嚴令不准浪費食物！陸研擬「反浪費法」 大胃王吃播恐遭罰逾40萬
大陸餐飲浪費現象讓人怵目驚心，大陸國家主席習近平下令制止餐飲浪費後，反餐飲浪費相關措施雷厲風行。《反食品浪費法草案》22日首次提請人大常委會審議，對反食品浪費的原則、要求、政府部門職責等作出規定外，對於盛行的「吃播」現象，情節嚴者的，處1萬元以上10萬元以下罰款（約台幣4萬3千元至43萬元）。大陸自從2013年開展「光盤行動」，官方大力宣揚適量點菜、剩餐打包等用餐理念，不過部分地方餐飲浪費現象仍然嚴重，近年來，網路上甚至流行起一股「大胃王吃播」風潮，大胃王風氣遭到《央視》點名，譴責「大胃王吃播秀」浪費食物，應珍惜糧食、拒絕浪費。數據顯示，每年，僅城市餐飲浪費就超過了340億斤，反食品浪費立法已經是勢在必行。廣受大陸社會關注的《反食品浪費法草案》22日首次提請大陸人大常委會審議，反食品浪費法草案首次亮相。《反食品浪費法草案》共32條，分別對反食品浪費的原則、要求、政府部門職責等等作了規定。例如，草案規定，各級人民政府應當加強對反食品浪費工作的領導；縣級以上地方人民政府應當每年向社會公布反食品浪費工作情況；機關、國有企事業單位應當加強公務接待、會議、培訓等公務活動用餐規範，加強管理。這份草案對餐飲業者也做了規定，要求業者主動提醒消費者進行防止食品浪費，在醒目位置張貼或者擺放反食品浪費標識或者由服務人員說明，引導消費者按需求適量點餐，不得誘導誤導消費者超量點餐，並提供小份餐等不同規格的選擇。此外，業者可以對造成明顯浪費的消費者收取處理廚餘垃圾的相應費用。對於「吃播」現象，草案中也規定，禁止製作、發布、傳播宣揚「量大多吃」、「暴飲暴食」等浪費食品的節目或影片。違反規定的，責令整改，給予警告；拒不改正或者情節嚴重的，處人民幣1萬元以上10萬元以下罰款。同時，草案要求縣級以上地方政府民政部門做到愛心捐贈，減少浪費，引導食品生產經營者向社會組織、福利機構、救助機構捐贈尚在保質期內，可安全食用的未售出食品。既解決食品浪費，也儘可能幫助更多需要幫助的人。大陸在杜絕餐飲浪費上動真格，準備以法律禁止浪費。這背後有多重考量，一是糧食安全等同國安，不應受制於人，二是要自力更生，糧食安全必須守住，三是從不浪費飲食，把效應外溢到不炫富等，提高文明素質。大陸官方於今年8月就宣示要制止餐飲浪費行為，在全社會營造「浪費可恥、節約為榮」的氛圍，並重新推動光盤行動。大陸國家主席習近平強調，儘管大陸糧食生產連年豐收，對糧食安全還是始終要有危機意識。新華社也評論，餐飲浪費現象，不只是個人消費習慣問題，更是事關國家糧食安全的大問題，「再厚的家底也經不起揮霍」。習近平向來討厭浪費，他接班後，就發起「反腐倡廉」運動，以8項規定整頓官員的公款吃喝現象，連帶讓一些漫天喊價的高檔餐廳，不是轉型就是關門。這一次以立法全面禁止食物浪費，則有國家安全的考量。11月23日，大陸海關總署公布的今年前10個月糧食進出口資料顯示，今年1~10月大陸糧食進口總量為11514萬噸，同比增28.5%，超過去年全年的糧食進口總量。其中，1~10月玉米進口累計782萬噸，已超過720萬噸的進口關稅配額。大陸進口小麥、大麥、玉米、大豆均呈現進口量大幅增長局面。大陸官方曾指出，新冠疫情對中國的糧食加工、物流中轉、終端配送等造成影響。同時，受個別國家限制糧食出口等因素影響，引發（中國）國內對糧食安全的關注和擔憂，給中國糧食安全「帶來多年未有的壓力和考驗」。可以說，疫情與美國過去一年的強硬打壓，讓大陸驚覺到，糧食不能受制於人，這一切，要先從消費端不浪費做起。大陸日前提出「內循環」為主的雙循環主張，還要進行需求側改革，一方面要擴大內需，另方面在科技與糧食上，更要提高自主性，光盤行動的立法，也是內循環的一環。
12月23日, 2020
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女主播直播暴飲吞食！「腹部突劇烈疼痛」休克送醫 命危搶救9天
「吃播」在直播界快速爆紅，觀眾看見直播主大口大口吃下食物，瞬間食慾大增。但最近大陸黑龍江有位女直播主小麗吃著吃著，隔天居然嚴重腹痛，到院前已陷入休克。醫師陳之顯表示，小麗的病況非常嚴重，是胰腺炎最重的一種急性壞死性胰腺炎，合併感染了，死亡率非常高的。根據陸媒《看看新聞》報導，38歲小麗擔任美食直播主，事發當天正在直播，沒多久突感到腹部劇烈疼痛，到院時陷入休克，達到病危狀態；經檢查，小麗呼吸困難、嚴重貧血、腹腔積液超過1500毫升、胰腺組織大量壞死。（圖／翻攝自看看新聞）哈醫大四院普外科五病房主任陳之顯醫師診斷，是急性壞死性胰腺炎，如果合併感染，死亡率非常高，會造成20%以上死亡。醫師判斷，不良的飲食、作息習慣，是導致小麗重症胰腺炎發作的最大誘因。幸好經過搶救，小麗逐漸恢復生命體徵，撿回一命。小麗回想起來仍心有餘悸，「搶救了9天，在那裡面給我換了血，我就被送到重症監護室。」小麗媽媽則說，「我已經整個人都傻了，崩潰了，我一看我女兒頭2個月之前的那些影片，想不哭，但眼淚自然地往下流啊，孩子瘦得變成另外一個人了。」對此醫師陳之顯指出，暴飲暴食、快速地，幾乎是吞下去地飲食，進食快、進食量多，導致胰腺液的增加；而急性壞死性胰腺炎又有3個100，100%的併發症，住院100天，醫療花銷達到100萬，是非常重的疾病，所以吃飯應要適量、細嚼慢嚥。
11月04日, 2020
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半澤直樹「加倍奉還」有玄機 心理醫師：暗藏5大職場紓壓術
工作壓力讓人喘不過氣來，除了體力負荷外，心靈也會過勞，日劇《半澤直樹》以「加倍奉還」一句經典台詞，在亞洲掀起熱潮，上班族可借鏡主角的職場生存術來紓壓。不想起床上班、工作效率變低、忘東忘西……你很可能過勞了！臺北市立聯合醫院松德院區臨床心理科主任吳孟璋指出，「過勞」是一種身心耗弱狀態，長期處在高度壓力下的反應，表現出來的跡象，在生理方面可能有容易疲倦、腸胃不適、頸肩背肌肉緊繃痠痛、常生病的狀況；心理上則容易有焦慮、生氣、情緒低落、過度敏感、缺乏耐心、失眠、暴飲暴食等等反應。如何覺察自己是否過勞？吳孟璋說，最簡易的方法是檢視最近一週以來，自己有沒有好好的吃一頓飯（營養均衡、有充分時間）、睡眠是否充足安穩（至少睡6小時）、最近有無陪家人聊天等。或是可利用國民健康署健康九九網站的「壓力指數測量表」，評估自己的壓力狀況，如果超標，建議諮詢心理衛生專業人士，接受系統性的心理治療。創下收視佳績的日劇《半澤直樹》，就讓不少觀眾直呼大快人心。吳孟璋分析，劇中主角半澤直樹面對職場上不合理現象所展現的智慧，可供上班族借鏡。1.「堅靭性」性格：半澤不輕易被打倒，面對困境勇往直前，並設法克服，不陷入悲觀情緒。這點可從小多培養成功經驗，碰到難關愈有自信克服。2.有所堅持：半澤嘗試找出問題的答案，幫助客戶及銀行度過難關，為社會做出貢獻。此種「利他」觀點，會增加行動力，而不是僅從賺錢去考量。3.不害怕衝突：半澤不像一般上班族當「悶燒鍋」，默默忍受上司不合理的指責或要求，而是清楚表達自己的態度與立場。除了能讓情緒有出口，也有助釐清與解決問題。4.人際支持：半澤有幾位好同事，不但在職場上提供情緒支持，也能給予實質的幫助。吳孟璋說，人際支持很重要，如果居家附近有聊得來的朋友，隨時想找人就可以找得到，雖然網路很方便，但見面的親近感還是大不相同。5.運動習慣：運動會改變腦內運作狀態，讓情緒穩定，提升專注力，也會產生腦內啡，令人愉快、較為正向積極。像半澤的嗜好是劍道，運動又紓壓，民眾如果難以抽空運動，午休健走是最方便的方式。家人的支持也是關鍵。日劇裡，半澤最大的慰藉就是回家吃上一頓熱騰騰的晚餐，與妻子聊天。吳孟璋說，現代家庭組成以小家庭居多，家人需協調好工作與家務，職場狀況也可相互分享，多支持、少說教，一起分攤壓力，也有助凝聚情感。壓力來襲時，可嘗試「放鬆練習」，例如正念呼吸、腹式呼吸，5至10分鐘即可，在吸氣、吐氣之間默念數字，同時嘗試感受暖流從頭到腳，放鬆末梢血管。吳孟璋表示，各種職場都可能碰到不合理情況，上班族若能理解這點，較不會陷入「為什麼是我」的情境，而會嘗試去解決。
10月10日, 2020
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阿嬌婚變後暴肥臉圓潤 再同框周揚青「瘦回尖下巴V臉」
中國知名網紅周揚青和香港藝人「阿嬌」鍾欣潼私交甚篤，2人會一起穿姊妹裝，更以「青椒CP」互稱。周揚青8日在微博秀出2人的合照，只見她被阿嬌從後面摟抱著，足以顯現2人的姊妹情深。阿嬌於今年5月與小8歲的「醫界王陽明」賴弘國閃電離婚，婚變後一直閉關的她，近期積極開工，在出現上海直銷網路節目時，身穿白色寬鬆衣服的她，昔日的巴掌臉明顯圓潤了不少，身材整整胖了一圈，讓許多粉絲都大感驚訝。阿嬌上個月現身網路直播節目，遭批身材走樣。（圖／翻攝自微博）許多網友擔心她是否受到婚變的打擊才會暴飲暴食，但也有不少網友提到，阿嬌以往原本就是忽胖忽瘦，但只要一恢復工作，身材也會立刻恢復窈窕。阿嬌也曾表示自己是易胖體質，之前也因凍卵導致荷爾蒙失調，她自爆最誇張時期，曾一天吃上7餐，體重瞬間暴增9公斤。有不少網友熱議「這女的明顯不是真阿嬌」、「胖了不少，看來心情很好」、「微胖也是美女」。阿嬌尷尬又無奈地問「要怎樣才證明我是真的？」她接著獻唱Twins經典歌曲《女校男生》，以此驗明正身。此次出席跟閨蜜的聚會，臉蛋又瘦回V臉尖下巴，網友看到紛紛驚呼「差點沒認出來是阿嬌，瘦了瘦了！」、「是阿嬌嗎？」
08月09日, 2020
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