兆豐金配發股利1.8元創新高!現金配息1.5元殖利率近4% 早盤成交量爆量股價微跌
兆豐金(2886)今年股利政策出爐,現金股利1.5元、股票股利0.3元,合計1.8元,寫下歷年最優股利紀錄,現金股利非最高,股票股利為最高一次;24日股價以40.5元開盤,最低39.45元,成交量27,180張,已超出昨天總量23,695張,昨收40元,目前股價39.40元,跌幅1.50%。存股理財達人Andyworld在其FB上表示,「比我預估的低」「如果以23日兆豐金收盤價來說,現金殖利率3.75%,不到4%,總殖利率約4.5%。他進一步指出,兆豐金2023年賺了332億多元,EPS達2.37元,是近9年來的新高,但是現金股利1.5元卻不是最好,現金盈餘分配率從過去的8成掉到63%,配發0.3元股票則是創下新高。兆豐金董事會23日決議今年股利政策,配發現金股利1.5元,總金額216.02億元;股票股利0.3元,總股數4.32億股,合計每股配發1.8元,股利配發率75.9%。近六年平均配發率逾8成。兆豐金上一年度每股配發股利1.32元,過去最高配發股利1.7元,如2018年、2019年度皆配發現金股利1.7元,但無股票股利。兆豐金2023年全稅後純益332.38億元,年增81.28%,成長幅度居金控之冠,累積每股稅後純益(EPS)2.37元,主要受惠子公司兆豐銀行獲利挹注,稅後純益達310.25億元,年成長28%;兆豐證券因台股交易熱絡,包括經紀手續費收入及自營收入雙雙增加挹注,稅後純益達20.03億元,年增232%;兆豐票券、AMC、創投及投信稅後純益也都超標,整體獲利再創佳績。
12位大法官升堂死刑大辯論 許宗力等7位大法官被指挺廢死
憲法法庭2024年4月23日進行死刑大辯論,由於15位大法官中,司法院副院長蔡烱燉、蔡彩貞當法官時曾審理過死囚案,尤伯祥曾當過死囚辯護人,3人需要迴避,因此15位大法官剩下司法院長許宗力在內的12位大法官審理死刑釋憲案。國民黨立院黨團4月19日對此召開記者會,公布9位大法官挺廢死名單,扣除需要迴避的蔡烱燉、尤伯祥,目前還有許宗力、許志雄、黃昭元、謝銘洋、陳忠五、黃瑞明、詹森林等7位大法官支持廢死。國民黨立法院黨團記者會強調,死刑是維護國家安全、社會秩序及增進公共利益所必要,與《憲法》第15條生命權、第23條比例原則並無牴觸,呼籲大法官拿出良心,別讓台灣成為犯罪天堂。立法院民進黨團總召柯建銘則說,民進黨團尊重憲法法庭的審理,廢死應有民意基礎、凝聚社會共識,方能步入下個階段。國民黨團總召傅崐萁表示,全國超過7成5的民眾反廢死,執政黨目前未給國人答案,國人看到華山性侵殺人分屍案、台南殺警案、高雄城中城縱火案造成46死等,這些重大惡行的犯罪者不會被判死刑,可預見未來還會有多少重大刑案發生。另外,台灣歷年來對死刑進行民調,至少超過8成民眾支持死刑,不過蔡英文總統對死刑存廢採取政策模糊方式,她在2024年元旦的新年談話重申:台灣沒有廢除死刑,政府要努力建立更完善的制度。可議的是,蔡英文2022年9月3日出席「總統與高中生面對面論壇」時,脫口而出「國家制度能提供足夠的安全,不需要依賴非常嚴厲的刑罰來嚇阻犯罪。」則被解讀為她反對死刑,不小心說出心裡話。外界質疑蔡英文8年任期內,司法院和法務部未曾提出足夠安全和完善的制度。
憲法法庭死刑大辯論 司法院長許宗力傾向廢死受矚目
憲法法庭2024年4月23日進行37個死囚的死刑合憲性言詞辯論,由於司法院長許宗力被外界認為主張廢除死刑,加上目前憲法法庭多位大法官曾公開表態不贊成死刑。此外,總統蔡英文也被外界認為傾向廢除死刑,使這次死刑大辯論備受各界矚目。目前憲法法庭15位大法官中,司法院副院長蔡烱燉、蔡彩貞當法官時曾審理過死囚案,尤伯祥曾當過死囚辯護人,3人需要迴避,加上反對死刑的司法院長許宗力在內的12位大法官,只要有7票就能宣告死刑違憲,推翻2千3百萬台灣人8成反廢死民意!台灣歷年來對死刑進行民調,至少超過8成民眾支持死刑,不過蔡英文擔任總統期間,對死刑存廢採取政策模糊方式,她在2024年元旦的新年談話重申:台灣沒有廢除死刑,政府要努力建立更完善的制度。可議的是,蔡英文2022年9月3日出席「總統與高中生面對面論壇」時,脫口而出「國家制度能提供足夠的安全,不需要依賴非常嚴厲的刑罰來嚇阻犯罪。」則被解讀為她反對死刑,不小心說出心裡話。外界質疑蔡英文8年任期內,司法院和法務部未曾提出足夠安全和完善的制度。至於許宗力對死刑的態度,也耐人尋味,外界認為他傾向廢除死刑,雖然他曾在2020年3月16日的司改半年進度報告中說,大法官會議曾宣告「死刑不違憲」,負責執行死刑的法務部長蔡清祥也說,廢死前不會停止執行槍決。可是最高法院一再對死刑判決撤銷發回,法務部從2020年4月後未曾執行死刑,使得台灣已邁向實質廢死。
氣候變遷釀禍…龍眼開花率偏低 全台蜂蜜產量受影響銳減
受氣候影響,今年荔枝、龍眼開花率偏低,僅往年3、4成,連帶影響蜂蜜產量。苗栗縣蜂蜜收成不到以往2成,蜂蜜評鑑比賽首度喊卡。新竹縣農會原定6月中舉辦國產龍眼蜜評鑑也因參賽點數不足停辦,台南市、高雄市則將視報名人數再決定。蜂農希望農業部修正天然災害救助辦法,納入蜂農損失給予補償。苗栗縣頭份市農會理事長徐陳森指出,全台養蜂箱數約有16萬箱,苗栗縣共有7個蜂蜜產銷班、約120位蜂農,養蜂箱數約1.2萬箱,占全台13分之1,年產值約6000萬元,是全國蜂蜜重要產區之一,但今年2月溫差大,龍眼、荔枝開花率偏低,使蜜蜂幾乎無蜜可採。苗栗縣農會總幹事鍾金光、苑裡鎮農會總幹事鄭年鈞說,以往50箱蜜蜂有500斤蜂蜜產量,可連續收成5次,但是今年100箱要多花2倍時間採收,才產出500斤,而且只能採1、2次,平均蜂蜜收成不到2成,全縣僅6、7萬台斤蜂蜜,是歷年來最慘,蜂蜜評鑑也是首次被迫喊卡。新竹縣養蜂產銷班第1班班長李宗憲說,今年採到6噸蜂蜜,產量比去年減少3分之2,而該班整體產量則僅去年1成,今年國產蜜量少,價格會上漲,漲幅尚難估算。新竹縣政府農業處了解今年龍眼樹花況不好,與縣農會及蜂蜜產銷班開會,達成若參賽點數未達20點將停辦共識,22日報名截止,參賽點數僅11點,不符比賽規模將停辦。此外,桃園市農業局預估蜂蜜產量將減少2成,不過因桃園沿海有咸豐草作為蜜源,影響較不嚴重。台南龍眼種植面積約3600公頃,位居全台之冠,受到2月高溫影響,許多蜂農哀號採不到花蜜,連辦多年的台南市龍眼蜂蜜評鑑競賽,農業局將視報名人數決定是否成賽,如果低於30位有可能喊卡。台中市主要蜂蜜以龍眼及荔枝蜜居多,蜂蜜產量約驟減6、7成。台灣養蜂協會副理事長李東峰粗估減產近9成。太平區蜂農則表示,今年蜂蜜收成恐怕只剩去年1成。苗栗縣長鍾東錦指出,現行農業天然災害現金救助項目未列入養蜂損失,與立委邱鎮軍、陳超明反映,農業部回應月底會訂出蜂農的天然災害救助標準,並回溯這次災損。至於蜂蜜是否漲價,徐陳森表示,蜂蜜非民生必需品,民眾需求量也不高,即便因減產調漲價格也很難賺到幾分錢,現在訴求就是將養蜂損失納農業天然災害現金救助。
今年第2個「龍年龍月龍日龍時」 下次四龍聚首要等這天!快來接好運
今(22日)上午7時至9時,迎來本年度第2個「龍年龍月龍日龍時」。據悉,今年共會出現3次「龍年龍月龍日龍時」,分別在4月10日、4月22日和5月4日的上午7時至9時,這是使用傳統干支和生肖紀法來標記年、月、日、時形成的有趣現象,民眾不妨在特別的「四龍聚首」時刻迎接好運。大陸科學院紫金山天文台科普主管王科超表示,甲乙丙丁戊己庚辛壬癸為十天乾,子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥為十二地支,它們排列成60個干支組合,例如甲子、乙丑、癸亥等,以此記錄年序與日序,如此循環往復。農歷至今仍沿用干支紀年、紀日,農歷年按干支紀法和生肖紀法命名,比如今年為甲辰龍年;農歷日按數序紀法和干支紀法命名。王科超說,現在的農歷以朔望月作為劃分月份的標準,用數字來定月序,但在2000多年前,古人已採用十二地支來標記月份,並以冬至節氣所在的農歷十一月為子月、十二月為丑月、正月為寅月,以此類推,並配合天干使用。事實上,中國古代同樣也用干支紀時,即將一晝夜分為十二時辰,以十二地支循環紀時。對應到一天的24小時,每2個小時為一個時辰,子時為23時至1時、醜時是1時至3時,亥時則對應21時至23時。「我國古人又以十二生肖對應各個地支,今年為甲辰龍年,所謂龍月、龍日、龍時即為辰月、辰日、辰時。」王科超說,2024甲辰龍年的龍月裡有3個龍日,因此將出現3個「龍年龍月龍日龍時」,分別在4月10日、4月22日和5月4日的7時至9時。了解干支紀年和天干地支的搭配方法,就可以推算出龍年龍月龍日龍時;而排在第五位的龍和辰對應,每60年有5個龍年。龍月就是在中國傳統歷法中一年也分為12個月,但是這個月是以朔望月作為標準來劃分。在2000多年前,古人就確定以冬至節氣所在的月為子月依次排序,至下一年冬至所在月再為子月,閏月不計。秦漢以來,中國傳統的農歷將寅月作為正月即一月。所以冬至所在的子月是農歷的十一月,因此將月份地支與生肖相配的話,一年中農歷三月為辰月就是龍月。龍日是怎麽回事?中國古代排列日期除了用123這樣的數字計日,也使用干支計日的辦法,這樣每60日就有5個辰日,也就是5個龍日。2024甲辰龍年的龍月裡有3個龍日龍時,分別在4月10日、4月22日和5月4日的7時至9時。
撿股族心痛!00939、00940、00941創新低 台股失守2萬點
台股早盤今(22日)受美股上週五影響,開低後雖一度暫回平盤,但盤中再度翻黑,終場指數收盤下跌115.9點,收盤指數19,411.22點,成交量4,808.58億元。3檔3月股市熱度最高的ETF統一台灣高息動能(00939)、元大台灣價值高息(00940)、中信上游半導體(00941)股價也創新低,讓145萬股民過上憂鬱星期一。該3檔股價於上週五創低後,許多股民以為來到低點而「撿股」,據統計,00940單週增受益人數44,499人;00393單週增加3486人;00941增加7957人,未料本週一就遭遇盤中破底。其中00940盤中最低9.26元;00939為13.68 元;00941一早開盤即現14.29元,創上市掛牌以來低點。對於台股失守2萬點,各界關注是否祭出救市措施挽救520前行情,金管會主委黃天牧表示,台股目前已在2萬點附近,還需再觀察,現階段暫不考慮救市問題。黃天牧指出,台股每次的情況都不一樣,也都有固定的維穩市場措施,但什麼時候使用、怎麼用以及強度多寡,可能每次情況都不一樣,現階段不覺得要考慮這些問題。財政部長莊翠雲則表示,台積電下修半導體展望,使外資大砍台積電持股,是造成台股這波回檔原因之一,但從第一季出口總值超過千億美元、年增12.9%、創歷年同季最高來看,台灣外銷仍維持強勁。
壓力未減台股盤中上下震盪300點 川湖跌停千金股少3家只剩12檔
輝達(NVIDIA)上周受美超微財報不佳大跌10%,引發輝達概念股成了驚弓之鳥,加上國際情勢不穩,22日台股仍備受壓力,儘管開盤上漲最高達到19695.49點,但盤中又再度下探,最低摔到19395.31點,上下震盪300點,原本的千金股川湖(2059)爆燈跌停卡在1110元,而鈊象(3293)、弘塑(3131)、聯發科(2454)等上周的千金股也都失守千元大關,台股千元俱樂部只剩12檔。輝達AI概念股22日表現弱勢,幾乎全部下跌,緯穎(6669)更跌近7%,先前領漲的矽智財(IP)股世芯-KY(3661)也跌超過1%。不過在一片綠油油上,氣動元件大廠亞德客-KY(1590)反而是逆勢上漲,先前自結3月營收29.31億元,較2月大增107.28%,創下歷年單月次高,亞德客表示,3月及第一季出貨均優於公司預期,市場需求已逐步回溫,對今年後市看法趨於樂觀,來自電子、紡織及服裝機械、通用機械及汽車行業的出貨,有較高的成長率。目前千金股剩信驊(5274)、世芯-KY、大立光(3008)、緯穎、力旺(3529)、祥碩(5269)、旭隼(6409)、嘉澤(3533)、M31(6643)、創意(3443)、川湖與亞德客-KY等12檔。投顧表示,新政府不到1個月即將上任,若要有520行情、站回2萬點,要看中東情勢是否能趨緩、新台幣止貶、外資空單下降、以及台積電(2330)要堅守住季線等因素幫忙。
Energy〈無懈可擊〉神預言龍年回歸 演唱會秒殺Toro將現場做「這動作」
擔任Hit Fm聯播網五月份hito大台柱的唱跳天團Energy昨(19日)帶著最新舞曲主打〈星期五晚上〉到電台宣傳。在看到資料室珍藏的歷年專輯跟作品時,Energy的回憶湧上心頭,書偉說特別是看到〈無懈可擊〉,「原來那時候就已經神預言了。」阿弟好奇預言了什麼?書偉說:「〈無懈可擊〉的開頭第一句歌詞就是:『Come Back Dragon Come Back Energy』。」沒想到Energy真的在今年龍年回歸了,團員們都感到不可思議。Toro也提到〈多愛我一天〉的MV當年是在松菸拍攝的,而且有一幕是牛奶在丟棒球,而現在他們居然站在大巨蛋上,擔任職棒開幕戰的賽前演出嘉賓,「不覺得一切都是巧合嗎?」坤達說沒有發片後就很久沒來電台,「今天一踏進來電台,以前宣傳期的回憶就湧上心頭。」牛奶提到:「以前都是北、中、南跑透透,簽唱會、電台不斷循環,現在踏進錄音室心情很微妙。」Toro更想到當時行程滿檔,那時候工作人員買了一大袋五百元的鹹酥雞,他們五個大男生真的是秒殺全嗑光,坤達說:「而且大家要想一下,物價不一樣了,當時的五百元可能是現在一千元的量。」可見他們有多餓。Energy將於5月5日在信義香堤大道廣場舉辦唯一限定簽唱會,書偉說很期待和歌迷相見,Toro卻擔心時隔二十年的簽唱會,「會不會十分鐘就簽完?」阿弟則說:「別這麼想,可能簽完都十小時了,而且聽說不只簽新專輯,連《一觸即發》演唱會的門票都可以簽。」書偉說以前簽唱會真的都簽到半夜,他們跟等待的歌迷都很辛苦,但這次簽唱會場地很棒,就辦在百貨公司旁邊,跟著他們一起長大的歌迷,如果現在容易累了,還可以先去旁邊吃東西休息一下,阿弟也保證會簽好簽滿,回饋歌迷。Hit Fm聯播網在節目上也送給Energy大台柱大禮,一整束的大麥跟五月天瑪莎的立牌看板,大麥象徵新專輯《Here I Am》大賣,但Energy好奇瑪莎代表什麼意思?原來瑪莎是祝福《一觸即發》演唱會開賣「馬(瑪)上秒殺(莎)」,Toro開玩笑說如果門票秒殺,他就在演唱會現場拆編髮,沒想到收看直播的觀眾暴動,全部刷一排「+1」,讓他驚嚇不已,坤達說:「現在騎虎難下了,Toro要不要現場拆一下,反正等一下就收工了?」Toro表示自己是為了鐵粉們才復刻當年的造型,「當時是用燙的,不能洗頭髮,很痛苦,七天才洗一次。現在則改用編髮的,辛苦的是造型師,每天都要辛苦夾髮夾。」在眾人起鬨下,Toro決定現場拆一根編髮,沒想到一旁的坤達跟阿弟伺機而動,馬上向前幫Toro拆頭髮,讓觀眾歡樂不已,團員也笑到流淚,Toro直呼:「都做到這地步了,門票要秒殺吧!」Energy不僅把唯一的電台通告獻給Hit Fm聯播網,更把三首新歌〈Here I Am〉、〈二次西遊〉、〈把手給我〉一次搶先聽一分鐘,讓聽眾跟歌迷一飽耳福,坤達分享:「〈把手給我〉這首歌是送給歌迷跟團員的,過去這幾年的分合再相聚,謝謝歌迷的支持。」同時也是跟團員喊話「把手給我」,把當時未能完成的遺憾再次實現。Energy新專輯《Here I Am》將於5月2日正式發行,即日起開始預購;《一觸即發》台北小巨蛋演唱會將於7月27日舉行,門票已於今(20日)中午12:00在 拓元售票系統正式開賣;唯一限定簽唱會則將於5月5日在信義香堤大道廣場舉辦。Hit Fm聯播網送上大麥跟五月天瑪莎立牌,祝Energy專輯大賣、演唱會門票秒殺。(圖/Hit Fm聯播網)
北部險大跳電!外界憂「夏季必缺電」 台電澄清:年度歲修+地震影響
有關今(17日)外界以15日的突發狀況,質疑4月就發生供電緊澀的狀況,夏季必將缺電,台電表示,這是誤解發電機組年度歲修時程安排,以及403地震對機組影響,所產生的誤會。台電說明,因應夏月用電尖峰,每年均會輪流安排各發電機組於秋、冬、春季進行年度歲修,目前約有裝置容量合計超過430萬瓩的機組正在大修,並規劃夏月尖峰前陸續回歸供電系統,亦即到夏季時系統上供電的機組將會比現在更多;另外,地震影響部分電力系統線路及設備,台電至今已累積動員超過6,500人次進行搶修、恢復供電,地震也造成部分機組故障停機,甚至餘震不斷影響修復工作,才致日前短暫發生電力緊澀狀況。台電指出,受403地震影響,造成部分機組發生爐管破漏或變形等狀況,其中也有少數機組在地震當下並未跳機,但隨後發現設備結構毀損弱化,而須停機檢修的情形。4月15日由於受地震影響的和平1號機及台中7號機仍在修復,傍晚又逢大潭8號機與明潭電廠機組發生故障跳脫,使當天夜尖峰時段供電較為吃緊,台電也透過各項緊急調度機制,仍確保供電穩定;經過近期的全力搶修,興達、和平、大潭、明潭等機組皆已陸續回歸發電,提高整體供電能力。台電進一步指出,由於機組需要定期大修,歷年均會將夏月尖峰或機組除役時程等因素納入考慮,安排各機組歲修及發電排程規劃,夏月來臨之前本來就有較多機組正在歲修,以現在的供電能力推論夏月電力供需情形,是有所誤解。台電補充,目前約有裝置容量合計超過430萬瓩的機組正在大修,5月初前有新桃1號機、興達複循環5號機、大潭6號機、嘉惠2號機、和平2號機都會完成歲修、陸續加入供電;5月底則有大潭1-2號氣渦輪機、大林6號機等機組;6月則預計有通霄2號機回歸。台電也澄清,昨日桃園部分地區發生停電事故,屬配電線路事故,與系統供電能力無關。台電同仁獲報後第一時間即派員投入現場搶修,竭力縮短復電時間,對於事故停電造成民眾不便,台電深感抱歉,未來除持續加強設備點檢、巡修維護外,也將持續強化電網韌性,盡力降低停電對民眾的影響。有關部分立委提到興達燃煤及部分機組超額運轉造成空污排放問題,台電說明,興達燃煤3號機及4號機依執照可運轉至今(2024)年底,現在本就是可正常運轉之機組,並非緊急備用機組,以緊備機組之規定質疑興達3號機及4號機運轉情形,顯係有所誤解。此外,台電各電廠都有安裝相關連續監測設備,每日24小時與地方政府保持連線並即時回傳資訊,以利地方政府掌握及監測機組相關排放數據,台電也嚴格管控各項空氣污染物排放濃度及排放量,並進行各項空污防制設備改善,遵守相關法規及環評承諾。
台股跌破2萬點 金管會喊話「不要只看一天」:基本面來看並未惡化
中東緊張局勢加劇,美股收黑,台股也嚇傻,不只失守2萬點,單日跌點更創下今年最大、史上第12大,終場收在19,901點,下跌547點。證期局主秘尚光琪16日指出,台股16日雖然跌幅亞股最重,但股市不要只看一天,且今年以來台股漲幅逾14%,排名第二、僅次於日本,就基本面來看也未惡化,金管會將關注國內外經濟,適時採行相關措施。尚光琪分析,台股16日重挫,主要因市場持續憂心中東地緣政治風險擴大,美股在前一日大跌,美股各大指數下跌0.65%至1.79%,尤其以科技指數那斯達克指數下跌1.79%跌最大,因而導致16日亞股全面下跌,台股收盤指數為19,901.96點,下跌547.81點 跌幅2.68%,成交值5,349.08億元,外資賣超約366.15億元;同時段韓國跌2.38%、日本跌1.68%、香港跌1.59%、新加坡跌1.28%、上海跌0.66%。不過,尚光琪指出,今年以來台股表現仍相對其他亞股好,僅次於日本。今年以來截至4月15日止,台股漲幅14.05%,相較日本漲幅17.24%、上海漲幅2.77%、韓國漲幅0.57%、新加坡跌幅1.75%、深圳跌幅1.63%、香港跌幅2.62%,就外資買賣超來看,今年截至4月15日止,外資買超909.64億元,台股集中市場日均成交量約3,943億元,相較去年同期增加77.33%。就信用擔保維持率來看也離警戒線有一段距離。截至今年4月15日,信用交易之整戶擔保維持率為173.44%。尚光琪強調,台股基本面尚稱穩健,今年截至3月底台股本益比約23.53倍、現金殖利率達2.71% (加計股票股利為2.81%),國內上市櫃公司截至今年3月底累計營收約9.53兆元,較去年同期增加5.40%,為歷年同期次高。
減短壽命「5大因素」曝光! 醫示警:第3名害每年200萬人死亡
藝人山豬(陳俊甫)15日驚傳離世,享年38歲,家屬證實山豬感冒未癒,經醫師診斷為肺炎,併發敗血性休克,令親友、演藝圈好友、粉絲都悲痛不已。對此,腎臟科醫師洪永祥感嘆,記得曾在錄影時跟山豬有過數面之緣,得知他英年早逝讓人不勝唏噓。而洪永祥指出,據歷年來各國研究文獻歸納出的「短命5大因素」中,包括失眠、孤單、久坐、抽菸、肥胖。洪永祥近日在「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」發文指出,根據內政部公布,國人的平均壽命為79.84歲,其中男性76.63歲、女性83.28歲。而會讓人減短壽命的5大因素排行榜中包括:短命因素第5名:失眠曾有調查指出,台灣約有200萬人有失眠的習慣。美國亞利桑納大學收集1項長達40年的流行病學調查分析發現,長期失眠達6年以上者,死亡風險增加58%,睡眠不足也會引起體內慢性發炎,長期下來會提高罹患糖尿病及心血管疾病風險。研究人員指出,失眠除了與死亡率有關,也和心臟病、糖尿病、肥胖、癌症、老年失智症、憂鬱症等都有關係。但據《美國醫學會雜誌》( JAMA)發表的報告指出,睡7小時的東亞人,其死亡率是最低。研究報告指出,在男性而言,若睡8個小時,死亡率會增9%;睡9個小時則會增加18%;至於睡10個小時,則會大增43%。而在女性而言,睡眠時間比7小時更多或更少,死亡率都會增加。此外,研究亦指出,若在睡眠7小時的情形下,心血管疾病、癌症及其他原因所導致的死亡風險都會降至最低。短命因素第4名:孤單孤獨其實不只影響到心理層面,未來也可能提升死亡風險。國外研究表示,孤獨的心理狀態會使一個人的死亡風險增加26%。而長期孤獨會削弱人的免疫系統,導致孤獨者更容易過早死亡,且可能性高出32%。此外,孤獨引起的死亡率提高,主要與缺乏健康的生活習慣、社會資源、心理壓力、社會監督等4主因有關。短命因素第3名:久坐久坐非常傷害你的壽命,WHO曾發布一份報告指出:「久坐不動會引發肥胖、糖尿病、高血壓、癌症等各種疾病,甚至全球每年有200萬人是因此死亡。」觀察全球20個國家的平均久坐時間,其中以日本7個小時為世界最久,全球的平均時間則為5個小時。換言之,日本是全世界「久坐時間最長」的國家。而根據此份資料,台灣為久坐第3名國家澳洲雪梨大學的研究顯示,比起一天坐著的時間不滿4個小時的人,久坐8至11個小時的人,死亡風險增加了15%。久坐11個小時以上的人,死亡風險甚至高達40%。同研究也指出,「一直窩在沙發上看電視,平均每個小時會減少22分鐘的壽命。」久坐30分鐘,身體的血流速度會下降70%,也就是血液變「濃稠」,造成血管容易阻塞,形成高血壓和動脈硬化,提高心肌梗塞、狹心症、腦中風的風險。糖尿病的風險也會增加2.5倍,癌症風險增加21%。而這些「久坐不動」帶來的健康危害,就算靠運動習慣也無法消弭,久坐不動導致運動無法發揮健康功效,是相當棘手的事。短命因素第2名:抽菸抽菸導致是壽命減短、提早死亡是最為大家所廣泛接受的,研究發現,每天抽1根煙,人的一生會縮短13.8分鐘;假如每天都抽1包(20根),一生就會縮短10年的壽命。這項研究根據一般人的平均壽命,減掉各種癮君子的平均壽命,推算出各種癮症對壽命的影響。且抽菸不只危害自己的生命,二手菸三手菸更是危害家人與朋友。近年來公布的國人十大死因幾乎都和吸菸有關,且吸菸者罹患肺阻塞的風險較非吸菸者高出6.3倍,未吸菸的成年人每周暴露於二手菸的環境下超過10小時,有1.42倍的肺阻塞死亡風險。短命因素第1名:肥胖有研究指出,肥胖5年會讓死亡風險加倍;肥胖長達15年的人,死亡風險是一般人的3倍。根據國民健康署的定義,18歲以上成人身體質量指數(BMI) ≧24為「過重」,BMI≧27則為「肥胖」,台灣成年人口肥胖盛行率高達22.5%,相當於每5人就有1人有肥胖症。肥胖是多種疾病的根源,但很多民眾沒有認知到肥胖是一種慢性疾病。長期以來國人十大死因中,高達8項都和肥胖有關,包括包括癌症、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、慢性下呼吸道疾病、腎炎、腎病症候群及腎病變、慢性肝病及肝硬化等。洪醫師提醒,據美國營養學會的建議,擁有8種良好習慣的人,平均壽命較長,包括積極鍛鍊身體、沒有鴉片類藥物成癮、不吸菸、控制壓力、良好飲食、不酗酒、保持良好的睡眠、擁有積極社交關係,擁有這8項習慣的人壽命比其他人更長。