暴雨洪災肆虐「民房被沖垮」 玻利維亞首都宣布進入緊急狀態
南美洲玻利維亞首都拉巴斯(La Paz)近期遭逢災難性的暴雨,後續大量雨水又引發河水氾濫,拉巴斯當地不僅面臨到無水無電可用的窘境,也有大量民宅遭洪水沖垮。為此,玻利維亞總統亞瑟(Luis Arce)於10日宣布首都拉巴斯進入緊急狀態。根據《Wio News》報導指出,由於拉巴斯災情嚴重的關係,目前玻利維亞總統亞瑟已經宣布拉巴斯進入緊急狀態,並承諾部屬重型機具與3000名士兵進行救援。亞瑟表示「目前已經調動技術與後情資源,由陸軍、空軍與海軍三芝部隊組成『不利事件響應聯合司令部(CCREA)』,同時將會部屬重型機具與3000名士兵進行救援」。(圖/達志/路透社)報導中也提到,近期突如其來的暴雨的確是釀災的主要原因,不僅切斷了拉巴斯當地的電力、水利,甚至對外交通也因此中斷,許多地區都成為「陸地孤島」。而在這次的洪災中,目前已知有1人不幸喪命。但是從2024年1月起,玻利維亞當地就進入雨季,截至目前為止,玻利維亞全國已經有將近50人因為洪災而喪命。(圖/達志/路透社)
主計處上修今年CPI 4月電價調漲衝擊2%通膨警戒線
物價蠢動。行政院主計總處2月29日舉辦國內經濟展望記者會,把今年消費者物價指數(CPI)年增率上修至1.85%,較去年11月預估拉高0.21個百分點。值得擔憂的是,這還未納入4月電價調漲因素,學者認為,若今年電價連續調漲,CPI很可能再度突破2%通膨警戒線。對CPI上修至1.85%,主計長朱澤民分析,主要是外食費、服務價格居高不下,像外食費漲幅有好幾季都維持在4%以上,房租也漲了逾2%,這類價格有僵固性,是上修全年CPI的主因;我國4月可能調漲電價,朱澤民表示,由於漲幅、結構等都尚未定案,並未納入這次CPI評估中。他坦言,若電價上升,全年CPI預估值將會再次上修,「通膨壓力仍然存在」。朱澤民進一步指出,民生用電權數占整體CPI的1.15個百分點。簡單來說,當民生用電每調漲10%,將衝擊全年CPI達0.12個百分點,不過,若企業用電也同樣調漲,對CPI還有間接影響,即廠商把生產成本轉嫁到銷售價格上,轉嫁多少較難獨立做分析。中央大學台經中心執行長吳大任表示,不論消費、生產都離不開電,今年2次電價調整將是今年CPI是否衝破通膨警戒線的最大隱憂。其他氣候變遷影響糧食進口價格,或颱風洪水侵襲,水果及蔬菜價格上漲,也是CPI上修潛在因素。好消息是現在能源、進口糧食下跌,若全年能風調雨順,全年通膨仍有機會控制在2%內。朱澤民也認為,預估今年國際油價(OPEC)每桶平均81.9元,較上次預測的價格下修了7.5美元,對通膨走勢是有利因素。值得注意的是,明年政府將開徵碳費,朱澤民表示,雖然碳費細節未公布,但企業是否會提前反映企業成本的增加,仍是今年CPI存在的不確定因素。不過,企業為了減碳,也可能增進企業投資,正反兩因素並存,不一定要負面解讀。
墨西哥水資源嚴重匱乏 全國60%嚴重缺水「首都90%區域無水可用」
墨西哥首都墨西哥城,堪稱是世界上人口十分稠密的大城市,當地人口足足有2200萬人之多。但如今這個歷史悠久的城市,卻面臨著水資源嚴重缺乏的情況,首都當地有90%區域無水可用,甚至在墨西哥境內,有超過60%的區域都嚴重缺水。有專家估計,如果沒有大雨到來的話,墨西哥最快就會在6月26日當天面臨「完全缺水」。根據《CNN》報導指出,墨西哥國立自治大學 (UNAM) 大氣科學家薩米恩托 (Christian Domínguez Sarmiento) 表示,目前距離降雨期還有四個月之久,但墨西哥城內已經有數個社區已經明確缺水數週了。但即便如此,不少墨西哥政客仍然在想辦法在淡化這個無水可用的危機,而專家們普遍認為,墨西哥城有可能在數個月內迅速走向完全無水可用的窘境。(圖/達志/路透社)墨西哥城之所以會嚴重缺水,除了當地地理環境的關係外,也有部分歷史淵源,墨西哥城是少數高海拔的城市,位於海拔7300公尺之上,但墨西哥城的選址卻是源自於1325年阿茲特克人所建設的,當時在該處,還有許多湖泊,阿茲特克人是選擇在島嶼上建築城市,並且逐步地向外擴張。但是自西班牙人於16世紀抵達該處之後,侵略的西班牙人拆毀了城市大部分的地區、排乾湖床、填平運河,甚至大量砍伐附近的森林,如此情況讓當地原本充分的水資源大量的流失。而且再加上現代開發問題,瀝青、混凝土已經取代了傳統濕地、河流,這就導致墨西哥城一到雨季就會發生洪水,但一到旱季,就會發生嚴重旱災。除此之外,因為長年缺水的關係,墨西哥城有60%的水源是大量採取地下水,但由於長年的過度採取,墨西哥城以每年20英寸的速度持續下沉,另外有40%的水源是取自於其他山區,但這過程效率極低,而且時常發生洩漏。2月份一份報告指出,墨西哥境內有60%的地區正在經歷中度至異常的乾旱,而墨西哥城當地有90%的地區正處於嚴重乾旱之中。北不列顛哥倫比亞大學工程學助理教授貝塞拉 (June Garcia-Becerra) 表示,目前旱期仍在中期,預計氣溫會持續上升至四至五月。也有專家預估,如果沒有大雨的庇佑的話,墨西哥城當地會在6月26日當天開始完全無水可用。(圖/達志/路透社)
澳洲雷暴襲「 4人躲樹下遭燒傷」 雪梨3小時雷擊7.5萬次
澳洲2023年經歷了自1900年以來最為乾燥的9月,全國平均降雨量僅有4.83毫米,沒想到進入2024年,先是降下高達一個月雨量的暴雨,引發洪災, 19日竟又發生嚴重雷暴,雪梨在3小時內遭遇7.5萬次雷擊,雪梨歌劇院和皇家植物園附近的一棵樹在下午1點左右被閃電劈中,導致在樹下避雨的4名男女受傷入院。雪梨19日遭雷擊7.5萬次,導致4名男女被劈中入院。(圖/翻攝自X) 根據澳洲的9News等媒體報導,事發當時,這4名男女正在樹下避雨,豈料一道閃電突然劈向了他們躲雨的大樹,導致4人全部受傷,其中一名19歲男子和一名20歲女子被送往皇家阿爾弗雷德親王醫院(RPA),另外兩名36歲的男女則被送往聖文森特醫院(St Vincent’s Hospital)。雪梨19日遭雷擊7.5萬次,導致4名男女被劈中入院。(圖/翻攝自X) 目前仍不清楚這4名傷者是因雷擊直接受傷,還是由目前席捲雪梨中央商務區的雷暴天氣所致。另據法新社引述救護人員說法,這4人是在歌劇院附近的雪梨植物園(Botanic Gardens)一棵樹下被擊中。新南威爾斯州救護人員趕到現場時發現傷者全都短暫失去意識,但很快就恢復知覺,身上有燒傷,還出現心臟症狀。針對這起天氣異常的狀況,新南威爾斯州緊急救援部門呼籲東部民眾在劇烈雷雨和大雨預報中留意天氣警報,低窪地區可能出現暴洪。根據新南威爾斯州氣象局副局長卡恩斯(Sean Kearns)表示,當地有可能出現50至100毫米的大降雨,雪梨、藍山、中央海岸等地也有可能因雷暴帶來強降雨,並導致山洪暴發,「建議民眾聽從當局指示,不要在洪水中開車」。另外,澳洲氣象服務公司「天氣區域」(Weatherzone)的氣象學者多門西諾(Ben Domensino)表示,雪梨方圓100公里範圍內約偵測到7萬5千次雷擊,而新南威爾斯州交通部門也表示,嚴酷的天氣已影響到北雪梨(North Sydney)的火車設備,北雪梨車站和戈登(Gordon)之間的列車暫停運行。
杜拜罕見下「冰雹」!沙國極端氣候引洪水 政府命令民眾遠距辦公
阿拉伯聯合大公國杜拜發生罕見氣候現象,該地長時間處於不規則的天氣中。而突如其來的大雨襲擊了阿拉伯聯合大公國,目前杜拜現已被洪水淹沒,甚至下起了冰雹,為了安全起見,當局於2月13日宣布所有公立學校繼續遠距上課,杜拜政府員工也被要求在家工作。杜拜突如其來的大雨讓不少車輛一度困在水中。(圖/翻攝畫面)根據外媒報導,來自阿聯酋氣象學和地震學國家中心的氣象學家證實,大雨、冰雹和雷暴天氣是由低壓槽系統而造成的,低壓槽系統影響沙烏地阿拉伯和阿聯酋地區,從而導致阿聯酋的大型暴雨,進而引發洪水。由於排水系統無法應對大雨來襲,因此路上多輛汽車被困在積水中。杜拜出現罕見暴雨,造成城市路面多處積水。(圖/達志/路透社)在科威特、巴林、阿拉伯東部、沙烏地阿拉伯和卡達,這些地區的低壓天氣系統已經從阿拉伯灣移到了阿聯酋,在阿聯酋大部分地區形成高雲,造成大雨或冰雹。冰雹不只有在低溫地區才會出現,其實冰雹就是氣溫高的時候才容易形成的。極端氣候也發生在中東地區,造成杜拜暴雨,圖為汽車駛過積水的路面。(圖/達志/路透社)冰雹之所以形成,是因為地面氣溫高、大氣對流旺盛,加上空氣上升強烈,到了零度層以上的高空後水汽遇冷凝華成冰晶,由於上升氣流的不斷拖頂,冰晶越來越大,最後氣流託不住的時候就掉下來,沒等熔化就落在地上。氣象專家也表示,由於極端氣候在沙烏地阿拉伯東部潛在發展,才造就了極端氣候。事實上杜拜下冰雹並不稀奇,其實杜拜早在2008年、2010年、2014年、2015年及2016年都曾下過冰雹,最近幾年的頻率幾乎是一年一次。
菲律賓南部洪水、山崩夾擊至少20死 81萬人受影響
菲律賓當局5日表示,南部多個省份受大雨成災,至少20人死亡,超過21萬個家庭,81萬人受影響。據《Gulf News》、報導,據菲國國家災害機構的數據顯示,上月28日到2月2日,季風加上低壓影響,讓棉蘭老島南部地區帶來豪雨,造成洪水和山崩。據了解,超過21萬個家庭受影響,564個村莊的81萬人流離失所。救援人員說,達沃德奧羅省已有13人喪生,2人失蹤,鄰近的北達沃省則有7人死亡,8.5萬人被迫撤離到疏散中心。菲律賓地處熱帶區,每年飽受颱風侵襲之苦,過去曾多次因強降雨引發大洪水,導致人民生命財產的損失。(示意圖/達志/美聯社)環保組織表示,該地會發生洪水,是因為森林覆蓋率下降、土地面積擴大,城市排水規劃也不足。據悉,20死的數據只是初估,詳細情況在等委員會確認。菲律賓大氣、地球物理和天文服務管理局指出,季風會影響呂宋島北部和米沙鄢群島和棉蘭老島東部,可能還會有山洪和山崩。該機構也警告,沿海地區會有洶湧的海浪。菲律賓武裝部隊總司令布勞納(Romeo Brawner Jr.)說,軍方已在棉蘭老島東南部展開人道主義援助和救災,洪水造成重大挑戰。布勞納說,菲律賓士兵在災難期間,為同胞提供援助奉獻精神值得肯定。據《路透社》報導,菲律賓南部1月中旬就發生洪水和山崩,造成18死,菲律賓是由7600多個島嶼組成的群島國家,洪水和山崩頻繁,每年會有20個颱風襲擊。
一年過去了!「末日時鐘」維持在「最後90秒」 管理者:凍結並不代表穩定
在2023年年初,運作75年的「末日時鐘」(Doomsday Clock)被調快到至23時58分30秒,距離「世界末日」僅剩下最後的90秒。而一年過去了,末日時鐘的非營利組織《原子科學家公報》(Bulletin of Atomic Scientists)再次公布「末日時鐘」的時間,目前仍維持在23時58分30秒。但《原子科學家公報》強調,時間凍結並不代表局勢穩定,任何一個行為都有可能導致加速,各國政府與人類仍需要採取緊急措施。根據《原子科學家公報》報導指出,在2023年,不祥的趨勢依舊影響著全球性的災難,像是俄烏戰爭、對核武器的廣泛和日益增長的依賴,增加了全球核升級的風險。除此之外,中國、俄羅斯和美國都在花費巨額資金擴大或現代化他們的核武庫,增加了因錯誤或誤判而導致核戰爭的長期存在的危險。在天氣方面,2023年,地球經歷了有記錄以來最熱的一年,大規模的洪水、野火和其他與氣候有關的災害影響了全球數百萬人。與此同時,生命科學和其他顛覆性技術的快速和令人擔憂的發展加速,而政府只是做出了微弱的努力來控制。但《原子科學家公報》認為,世界可以變得更安全,時鐘可以遠離午夜,只要政府與人民都能共同努力。《原子科學家公報》執行主席布朗(Jerry Brown)表示,目前的世界就像在鐵達尼號一樣,各國領導人正在將世界引向災難——更多的核彈、大量的碳排放、危險的病原體和人工智能。布朗認為「只有像中國、美國和俄羅斯這樣的大國可以將我們拉回來。儘管存在深刻的對立,他們必須合作,否則我們注定失敗。」據了解,末日時鐘是一個虛構的時鐘,最初是由美國芝加哥大學的《原子科學家公報》(Bulletin of the Atomic Scientists)雜誌於1947年設立,該時鐘每年一月進行一次評估,以此標示出目前世界局勢距離世界末日的時間,而午夜零點就代表著世界末日來臨。該鐘自設立以來,就已經距離午夜僅剩下7分鐘,但該時鐘前後被調整過25次,其中距離午夜時間最長的17分鐘是在1991年,而目前的90秒是最接近午夜的時候。
豪大雨引發洪水襲南加!房屋、街道慘被淹沒 數百人緊急獲救
破紀錄的豪大雨於近日席捲了美國加州和德州,引發嚴重洪水,其中聖地牙哥部分地區在不到3小時內降雨量接近4英寸,幾乎是該地區當月平均降雨量的2倍,災情可以說是非常慘重,包括房屋、街道都被洪水淹沒,且還有大片地區斷電,消防人員緊急救出數百人。汽車被洪水淹沒。(圖/達志/美聯社)綜合外媒報導,加州和德州於22日收到洪水警報,其中加州的聖地牙哥災情最為慘重,不只樹木倒塌,洪水還淹沒了房屋、街道,許多汽車也被洪水沖走,導致汽車都堆積在一起。車也被洪水沖走後,都堆積在一起。(圖/達志/美聯社)國家氣象局局長奧斯旺特(Casey Oswant)表示,聖地牙哥部分地區在不到3小時內降雨量接近4英寸,幾乎是該地區當月平均降雨量的2倍。美國國家氣象局也表示,聖地牙哥河(The San Diego River)正在氾濫,並警告當地民眾切勿靠近,但稍晚市消防局則指出,已從河中救出至少24人。聖地牙哥的民眾正在清除洪水帶來的淤泥。(圖/達志/美聯社)對此,聖地牙哥市長格洛麗亞(Todd Gloria)也宣布進入緊急狀態,該市也設立了避難所來安置流離失所的居民。而舊金山也同樣遭遇洪水襲擊,由於可能出現土石流,洛縣緊急管理辦公室對托潘加峽谷大道(Topanga Canyon Boulevard)沿線地區發布了疏散警告,該警告持續到23日上午。此外,休士頓、達拉斯及德州北部和東部的多個地區也遭遇強降雨。據國家氣象局稱,預計阿肯色州、路易斯安那州、德州和墨西哥灣沿岸的部分地區從23至25日將出現強陣雨和雷暴,部分地區到24日降雨量將達4英寸至8英寸。
百億失竊列車1/光靠警察行員根本攔不住 台灣20年難抹「詐騙輸出國」污名
「不能讓台灣詐騙列車向100億元大關前進,是公私部門現在聯手打詐的共同最大目標。」一名法界人士跟CTWANT記者說。依刑事局最新統計,詐騙案件年年成長,財損從七年前的40億元翻倍到80億元,「光靠行員機警在櫃檯攔截,根本攔不住這輛失速詐騙列車。」由檢察官轉執業律師李尚宇說,「需要拉到國際等級!」正當全民「集體焦慮」詐騙防不勝防,政府與業者也終於聯手動起來。今年1月起,由國泰世華等九家銀行與財金公司建置通報「約轉戶灰名單」平台,從每天可轉出數百萬元的「約定轉帳戶」建立起防堵牆,金管會並要求三家網銀及38家國銀今年第一季前皆須加入。「很高興看到銀行界聯合起來,一起打擊人頭帳戶!」中華民國內部稽核協會理事長黃允暐說。刑事局統計,截至2023年前11月,民眾被詐騙(詐欺)案已達34341件。(圖/報系資料照)CTWANT依刑事局提供資料分析,2017年統計至2023年11月的民眾被詐騙(詐欺)案,前三大類型為「假投資、假網拍、解除分期付款ATM」;就接獲民眾報案的詐騙案量,2017年為22689件,2018年增加近千件,2019年年增不到200件,2020年未增反減近600件,但疫情爆發後明顯增加,2021年及2022年各增近1700件、近5千件,2023年前11月已達34341件,也較前一年增加4832件,全年直上增加5千多件。依刑事局資料,2017年民眾被詐騙「財損」金額為40.47億元,2021年起大增十幾億元到56.10億元,2022年持續上增到73.28億元,2023年前11個月累積已到79.79億元,全年將破80億元,七年來足足翻一倍。明明行政院、警政署到金管會,派出所、銀行到學校全面打詐,詐騙案卻不見減速,反而加速;刑事局設立「165反詐騙專線」也已20年,但對亞洲、歐美等國來說,台灣仍難抹去「詐騙輸出國」醜名。「光是單靠警方、檢察官辦案,與銀行、農會櫃台等行員機警攔截詐騙案的速度,真的已經攔不住這輛失速詐騙列車!」前檢察官、現為執業律師李尚宇表示,「這已經是需要拉到『國際等級』,各國之間的跨海外合作,才能將設在境外詐騙首腦總部、機房等,一網打盡。」金管會與刑事局等公部門推動「防範金融詐騙」,切記五「不」妙計,包括「不接陌生來電、不點未知連結、不聽投資明牌、不怕莫名威脅、不給個人資料」。(圖/黃耀徵攝)去年10月金管會終於出手,要求銀行與財金公司建置「約轉灰名單」通報平台,由銀行間先過濾「異常大量金額」約轉戶,彼此交換資訊,提高監測觀察度,適時與警方合作,2024年1月,先由九家上路,第一季前38家國銀及三家網銀也要加入,預定2月開始,還要通報有被警方調查過或偵查中等的發生異常狀況的「事故約轉戶」,加大加深銀行間聯防圍堵牆及密度,以便有效增加詐騙集團搬錢的難度。銀行約定轉帳通常每日上限約300萬元,單筆最高可達200萬元,這類約轉戶約超過十萬多個,一旦銀行間交叉勾稽出「異常帳戶名單」,就有機會過濾出涉及詐騙集團的「人頭帳戶」。「我認為這對檢警要清查到第二層、第三層的人頭帳戶,會有很大的幫助,而非只是抓到最外層的車手帳戶,那些人根本非詐騙集團核心成員,甚至可能是提供帳戶沒有防範的受騙民眾。」黃允暐說。「團結,是對抗詐騙的最大關鍵。」全球防詐聯盟GASA(Global Anti-Scam Alliance)董事、Gogolook走著瞧(6902)董事長鄭勝丰日前主辦亞洲第一屆防詐高峰會中就呼籲。李尚宇更建議,全民一起「防詐騙」演練,「民眾要有警覺心,也要訓練建立自己的獨立思考能力,不能太相信網路訊息、只在同溫層裡;如何克服恐懼、貪欲的人性弱點,需要像是面臨地震、洪水來臨前的防災預防訓練。」
吃火鍋可以減肥嗎? 減重名醫:掌握3關鍵也可吃到飽
下雨後氣溫跟著遛滑梯,只要天氣稍稍變涼,火鍋店裡就是擠得滿滿都是人,三五好友大多相約到吃到飽火鍋店來個大進補,不管是香辣有味的麻辣鍋、泡菜鍋,或是香醇可口的涮涮鍋、起司鍋、臭臭鍋……,每一種都很受歡迎,各種口味滿足不同的喜好與選擇。不過,這溫度一降,可真是減重者的一大考驗,因為隨隨便便一頓火鍋餐舒服吃完,心裡可就不舒服了,一頓熱量少說800大卡起跳,稍有不慎「嘴一滑」,攝取熱量就破千卡警戒線,這可怎麼了得!做好熱量總量管制「減重者真的碰不得火鍋嗎」?腸胃肝膽科醫師蕭敦仁表示,口腹之慾每個人都需要得到滿足,火鍋當然不是減重世界的洪水猛獸,就連長年重視控制飲食的他,也偶爾會吃吃火鍋變換口味。減重的人照樣可以吃火鍋,只是方式要稍微改變,在享受美食的時候,也要有所節制,必須「有計畫」的聰明吃火鍋,才不會吃得過多或暴飲暴食,讓腸胃受不了,或是身材變了調。在吃火鍋的時候必須做到「熱量總量管制」!蕭敦仁表示,一般而言,我們將早餐設定在300大卡到400大卡之間,午晚餐約可500大卡到600大卡左右,以這標準來檢視食物的熱量,比較容易判斷哪些食物熱量過高該少吃,哪些食材熱量低,就算吃到飽也無所謂。跟著做,盡情享受美味以自身享受美食的經驗為例,蕭敦仁指出,想盡情享受火鍋美味的人,可以針對湯頭、食材、醬料三方面加以選擇:湯頭:在湯底的部分是基本,原則上,味道愈清淡、添加物愈少的,熱量就愈低,市面上有很多店家推出新口味的豆漿鍋、牛奶鍋,甚至是起士鍋,基本上是敬謝不敏,尤其是很多人喜歡的麻辣鍋、巧克力鍋等,都屬於高熱量的湯頭。這些湯頭都會讓你在吃一樣的食材同時,不知不覺中比別人多吃進到熱量下肚,控制體重者應該是要選擇熱量最低的湯頭為優先,才可減少熱量攝取。在家自製湯頭時,建議以蔬菜代替雞骨或大骨當底。蕭敦仁進一步說明,很多人都知道自製湯頭較能掌控健康及衛生,但卻忽略了過濾掉高湯的油脂這個步驟。建議平常在家製作高湯時,不要立刻食用,先將高湯放涼冷凍起來,之後在冷凍狀態下,將凍結在上層的油脂及殘渣刮除,這樣做出來的湯底會更加清甜。食材:加工食品像各式各樣的餃類和丸子類等,少碰是大原則,因為其中蛋白質含量較少,但脂肪含量卻很高。蕭敦仁表示,真的想嚐味道的話,也以花枝餃和鱈魚丸為佳,至於火鍋中不可少的主角肉類部分,也建議以雞鴨魚這類「白肉」取代豬牛羊這類「紅肉」。主要是因為白肉含有較少的飽和脂肪,同時油脂也比較低,當然也並非一定要吃肉,在沒有膽固醇等健康顧慮下,也可將主食改點海鮮類,熱量相對較低營養也是足夠的。增加纖維質的蔬菜可多吃,是減重者不可或缺的食材,想增加飽足感也可藉由白菜、香菇、金針、玉米或蘿蔔等來增添。通常在吃火鍋時,都有飯、麵和冬粉等澱粉類作為主食,建議以蒟蒻麵或其他低熱量替代物來取代,亦可減少過多的熱量。醬料:吃火鍋的沾料也要特別注意,涮涮鍋因為味道清淡,常會習慣搭配重口味的醬料,這可是熱量攝取的大陷阱。不要小看很多人愛吃的沙茶醬,蕭敦仁表示,小小的一湯匙熱量就破百,其他常見的沾醬如花生粉、麻油、辣油等,這些調料都有著超高熱量,而且都能刺激人的味蕾,使食慾更加旺盛,讓人不知不覺又多吃了一些預期外的食物。建議用蔥、蒜、薑、香菜等天然辛香料,加少許醬油或薄鹽醬油來代替醬料,或者選擇用醋或醬油來沾取,至少熱量不會那麼高。掌握原則,美味無負擔吃火鍋時,一人一鍋的涮涮鍋,比起大家共鍋更容易控制熱量攝取,同時建議準備一個小湯匙,當火鍋湯大滾時,中間部分的油跑到鍋緣時,用湯匙撈除浮油。雖然只是小小的動作,卻可幫減少熱量。蕭敦仁強調,執行減重計畫當中,火鍋不是不能吃,是量的問題。掌握吃火鍋熱量總量管制原則,記住湯頭選清湯、食物吃原味、沾醬盡量少,把握以上「教戰守則」,今年秋冬,你也可以聰明無負擔的享受「溫暖火鍋趴」囉! 文章授權提供/常春月刊
法國猶太先知預言2024年「日本大地震」! 數小時後竟恐怖應驗
16世紀法國籍猶太裔先知諾查丹瑪斯(Nostradamus)在其預言集《百詩集》中精準預言了法國大革命、希特勒崛起、甘迺迪遇刺、九一一恐攻等重大事件,還有研究者從中解讀出火車、飛機、電影、原子彈等重要發明的出現。沒想到2024年才過幾個小時,諾查丹瑪斯的預言竟然再度應驗,他曾指出今年會有2場大天災,第一場便是發生在日本沿海的大地震,預計將引發海嘯,摧毀房屋並導致數百人死亡。據《紐約郵報》的報導,當初人們還曾質疑諾查丹瑪斯的預言時機是否不夠精準,因為這樣的災難描述已經在2011年3月的311日本大地震發生過。然而,2024年才過幾個小時,日本石川縣能登地區當地時間1月1日下午4時便連續發生2起地震,規模分別為5.7、7.6,當局也隨即發布海嘯警報,各地陸續傳出災情。日本氣象廳事後更正式將該起地震命名為「令和6年能登半島地震」,指這是當地自1885年有記錄以來,最大的一次地震。氣象廳甚至發布海嘯警報,預估海嘯最高達5公尺,不少日本網友也捕捉到到海嘯的影片,畫面可見,浪花不斷襲擊海岸,房屋和汽車被捲入海中,沿海社區的居民紛紛逃往地勢較高的地方。日本政府隨後也派遣一支由陸軍、消防員和警察組成的3000人搜救隊趕赴現場救災。日本石川縣能登地區發生強震,當地災情頻傳。(圖/達志/美聯社)報導補充,諾查丹瑪斯還預言,氣候危機將會在2024年持續惡化,「乾燥的土地更加焦枯,還會發生大洪水」,「疫病激增引發嚴重大飢荒」。此外,2024年發生的第2場重大自然災害則是義大利埃特納活火山(Mount Etna)的大規模爆發,他預測火山爆發將於2024年底或2025年初發生,且聲稱這將是自公元79年或公元1631年維蘇威火山(Mount Vesuvius)爆發以來最嚴重的火山災難。日本1日下午發生多起規模5以上的地震,其中最大規模為7.6,而有網友就從遠處觀察海嘯的情況,畫面中浪花不斷襲擊海岸。(圖/翻攝自推特)
婚禮變喪禮!「16位家人」搭船喝喜酒遇暴風雨 躲鐵皮棚下慘遭雷擊
近年印度孟加拉因南亞受到氣候變遷等極端氣候的影響,面臨嚴重的洪災,每年發生的雷擊事件更造成約300人死亡。一名年輕人的16位家人為了參加他的婚禮,不幸在搭船前往的路上遭到閃電擊中罹難,讓這場喜事瞬間淪為集體喪禮。根據BBC報導,孟加拉21歲男子馬蒙(Mamun)在2021年8月本應開心舉行婚禮,不過當時他的家鄉正下起帶閃電的暴風雨,在未婚妻家中準備期間他突然聽到巨大雷聲,過陣子才得知家人遭到閃電擊中。馬蒙連忙趕回家中,才一進門映入眼簾的,是現場大家的懷中都抱著屍體,而受傷的家人包含小孩都在痛苦的呻吟。原來這些家人是冒著暴風雨搭船準備前往馬蒙的婚禮,但是風雨實在太大,所以船隻逼不得已停靠岸邊,讓家人們躲在鐵棚下,卻不幸遭到雷擊。因為這場意外事故,導致馬蒙不幸失去父親、阿公阿嬤、堂兄弟姊妹、叔叔及阿姨,所幸母親當時並不在船上,躲過一劫;而原本應在婚宴上享用的美食卻分食給遊民,婚禮場地則瞬間成為了舉辦這16名家人的喪禮之地。根據聯合國統計,孟加拉長期受到極端氣候和暴雨攻擊,每年約有300人死於雷擊。孟加拉因閃電導致的死亡人數超過因洪災而亡的人數,而閃電導致的死亡人數正迅速增加。NASA、聯合國和孟加拉政府一致認為,氣候變遷是暴雨和閃電增加的原因之一,有鑑於雷擊事件的嚴重性不斷上升,孟加拉政府已將其列為官方自然災害之一,其他災害還包括洪水、地震和乾旱等。
加州出現4層樓高罕見巨浪「海堤被沖垮」 9衝浪客挑戰受傷20遊客被捲走
由於受到太平洋風暴的影響,美國加州海岸近日出現多次驚人巨浪,部分地區的浪高甚至高達12公尺、有4層樓之高,不僅吸引不少民眾旁邊圍觀,甚至有衝浪愛好者試圖挑戰,但當中傳出有9名衝浪客挑戰失敗受傷送醫,也傳出有20名遊客被巨浪短暫捲走。根據《CNN》報導指出,由於受到太平洋風暴的影響,美國加州海岸近期出現許多巨浪,在28日當天甚至出現20多英尺高的巨浪沖垮了海堤,海浪甚至進入了加州沿海城市的街道上,同時有20名觀浪的遊客短暫的被海浪沖走,而好在最後無人傷亡。(圖/達志/美聯社)而29日當天,雖然海浪的高度有略為下降,但當地氣象局也預估,在30日晚間可能還是會在加州中部、南部海岸出現15至20英尺高的海浪。如此高的海浪自然也吸引不少喜好衝浪的民眾前來挑戰,而當中也出現有9名衝浪客因為挑戰失敗而受傷送醫的情形。洛杉磯氣象部門也發出警告,表示這是多年來從未發生的巨大海浪與沿海洪水事件,甚至還針對聖地牙哥、橘郡、聖路易斯奧比斯波、聖塔芭芭拉、文圖拉縣和舊金山等地發出巨浪警告。(圖/達志/美聯社)
半世紀最慘洪患!泰國南部暴雨「水淹3公尺高」釀6死 約40萬人受災
泰國南部連日遭強降雨轟炸,那拉提瓦、北大年、沙敦、宋卡及也拉等5省份都被洪水侵襲,導致至少6人不幸罹難,死者包括一名幼童。對此,泰國防災減災部表示,該起災害是南部地區近半個世紀以來最嚴重的洪患,至今已約40萬人受到影響。綜合外媒報導,泰國南部近一周遭到暴雨襲擊,大規模的洪水淹沒街道、鐵軌,多間民宅被沖毀,數十所學校被迫關閉,截至27日止共有8萬戶家庭、約40萬人受到災情影響。泰國南部遭洪水肆虐,多部車輛全浸泡在泥水中。(圖/擷取自X)那拉提瓦府副省長表示,已知至少6人死亡,死者包括一名幼童及89歲老婦,部分地區受災嚴重,洪水最深淹了3公尺高,導致1人被沖走生死未卜,目前救援隊正協尋失蹤者的下落。對此,泰國新任總理塔維辛(Srettha Thavisin)日前前往災區視察,指示政府各部門全力投入救災工作,並提供受災居民物資及協助進行災後重建,儘管大水已逐漸消退,但相關傷亡人數、經濟財損等災情仍待當局統計。
習近平患重病、普丁將猝死? 英國通靈家「2024預言」一次看
16世紀法國籍猶太裔先知諾查丹瑪斯(Nostradamus)不但預言了法國大革命、希特勒崛起、九一一事件,還有研究者解讀出火車、飛機、電影、原子彈等重要發明的出現。如今被稱為「新諾查丹瑪斯」的英國南安普敦(Southampton)69歲通靈預言家帕克(Craig Hamilton-Parker)也在11月4日對2024年的世界局勢作出了新的預測,包括:美國大選、俄烏戰爭、以哈衝突、中俄新聯盟等。據英國《每日郵報》的報導,帕克過去曾正確預測流感大流行、英國脫歐、川普(Donald Trump)當選,以及英國女王伊莉莎白二世(Elizabeth II)的去世。以下為他對2024年世界局勢的最新預測:歐洲2024年以後仍會有大量移民湧入歐洲,歐洲將因此將發生社會動盪,移民問題仍將主導2024年及以後的新聞,直到歐洲改變允許自由移動的政策為止。因此將出現更多極右翼政策的大幅度轉向,歐洲的社會主義政策將轉向恢復傳統的價值觀轉變。歐洲將發生更多的街頭暴力事件,法國和德國的多元文化主義被視為失敗,瑞典有時則陷入完全的無政府狀態。2024年,歐洲恐怖主義上升,在法國、瑞典、德國的一些地區會出現法律和秩序的崩潰,這些地方受到恐怖主義的襲擊。2024年巴黎夏季奧運會將會受到伊斯蘭組織的多次襲擊,跨性別運動員將不被允許參加這次運動會。從長遠來看,歐洲會分裂,即使不一定發生在2024年,但歐盟最終分裂為一個以德國為中心的東部聯盟和一個以法國為中心的西部聯盟,以及一個北歐聯合會。歐洲經濟在2024年將繼續衰退,歐洲貨幣將走弱。印度隨著俄羅斯和中國關係的深化,違背了印度的利益,印度會與俄羅斯分道揚鑣,停止從俄羅斯購買軍火和國防裝備,進而轉向西方,與美國、歐洲、英國建立更緊密的關係。2024年,印度將因巴基斯坦問題而與中國和俄羅斯發生大量爭執,但帕克不認為會發生全面戰爭。而莫迪則仍會保持領導地位。巴基斯坦將發生大洪水,儘管存在政治分歧,但印度仍對巴基斯坦伸出援助之手。從長遠來看,印度和巴基斯坦將再次成為朋友並最終合併,儘管這不一定發生在2024年。印度將會在世界舞台上開始嶄露頭角。在遙遠的未來,印度將逐漸擴大其邊界,成為世界上最有影響力的國家之一,對世界未來產生非常積極的影響。中國中國房地產市場將會發生大規模崩盤,中國經濟正在下滑,並將影響世界經濟。帕克看到未來的各國經濟將面臨相當困難的時期,特別是有很多與中國有關的政治腐敗被揭露,涉及到歐洲、加拿大、澳大利亞、非洲等地的賄賂行為,包括加拿大總理杜魯道、拜登都捲入其中,這些都將被曝光。習近平生病了,他的病情嚴重,但遭到隱瞞。且中國將發生第二次革命,帕克認為這與習近平的疾病有關。中國共產黨內部的分歧可能最終導致動盪,足以使他下臺,但帕克不認為他會死。最終中國將看到中國共產黨的終結,實現民主,這也許會在更遠的時間,而不是在2024。中國會分裂,比如西藏獨立、香港獨立,就像今天的歐洲那樣運作,作為友好的國家聯盟。菲律賓領海的領土爭端緊張局勢正在升級,這將成為2024年的一個大問題。其他國家也將捲入其中,澳大利亞軍隊將進入菲律賓 。此外,中共將對西方發動大規模的網路攻擊,可能會破壞銀行系統,並影響網際網路的整體運行。台灣問題帕克以前預測過將會在2023年10月發生臺灣戰爭,但他現在仍然認為這可能會發生,也許他弄錯了時間,也有可能是在2024年10月左右、美國大選的時間發生,未來將會有一個非常混亂的時期。俄烏戰爭戰爭將持續下去,陷入僵局,這種情況可能會持續很長一段時間,這將是一場持續的消耗戰。2025年,俄羅斯會歸還烏克蘭一些土地,但並不是全部。帕克還預測普丁將會很快去世,「我感覺他的去世迫在眉睫」,我們將會聽到他心臟病發作。普丁去世可能會是一個轉折點,是結束這一切的時刻,整個局勢將發生變化。美國大選川普將會贏得這次大選,他會有一位女性副總統,因此獲得了女性選民和中間選民的支持。拜登將會在大選前夕被罷免,帕克預見可能與疾病有關,「我看到他幾乎在最後一刻,被從舞臺上抬走」 ,「我感受到美國副總統賀錦麗將掌權,然後匆忙尋找新的候選人。」很奇怪的是,帕克還看到了拜登政府將採取某種方式赦免維基解密的創始人亞桑傑(Julian Paul Assange)和史諾登(Edward Joseph Snowden)。中俄新聯盟在這個聯盟中,中國和俄羅斯是主要成員。北韓會加入這個聯盟,而伊朗也是這個危險聯盟的一部分。德黑蘭更是許多中東事件的幕後黑手。俄羅斯將從中共的軍事援助中受益,同時俄方也會向北京提供一些軍事技術,比如太空技術和軍事系統。中俄將藉此攜手瓦解西方主導的世界秩序,這將會多管齊下進行,並牽扯大量資金。現在發生在烏克蘭和中東的戰爭都與這個大背景有關。以哈衝突帕克以前就預言,戰爭會升級,且伊朗負責武裝哈瑪斯和黎巴嫩真主黨。帕克現在加碼預言俄羅斯將提供新的飛彈技術,比如透過伊朗運送到黎巴嫩,甚至約旦河西岸,進一步使以色列陷入戰爭泥淖。