「棕色脂肪」竟能燃燒熱量? 醫師揭密「這類人才有」
春節期間親友團聚,少不了豐盛的年菜,美食的誘惑讓許多民眾攝取過多熱量,加上熬夜更是加重身體負擔,許多民眾多吃少動,年後才發現腫了一大圈!根據國民健康署調查發現,32.4%民眾在過年期間體重增加,平均增加1.7公斤。淨妍醫美診所曾俊夫醫師表示,肥胖會無聲無息地影響體內器官的運作,並帶來許多併發症,建議控制飲食與運動,局部較難去除的皮下脂肪,則可透過醫美減脂療程達到改善。世界衛生組織指出「肥胖是一種慢性疾病」,即使沒有造成身體的不適,但肥胖仍會無聲無息的影響體內器官的運作,帶來許多併發症。根據醫學統計,體重愈重者,慢性疾病發生率愈高,死亡率也愈高,常併發的疾病如糖尿病、心臟病、高血壓、中風、骨關節炎、呼吸系統疾病、癌症、胃食道逆流、膽囊疾病、不孕症等。除了身體的疾病,肥胖者也容易罹患各種心理問題,輕者如產生憂鬱情緒,重則導致憂鬱症。世界衛生組織建議以身體質量指數(Body Mass Index, BMI)來衡量肥胖程度,其計算公式是以體重(公斤)除以身高(公尺)的平方。 國民健康署建議我國成人BMI應維持在18.5(kg/㎡)及24(kg/㎡)之間,太瘦、過重或太胖皆有礙健康。 研究顯示,體重過重或是肥胖(BMI≧24)為糖尿病、心血管疾病、惡性腫瘤等慢性疾病的主要風險因素。體脂肪分為兩種類型,分別為「棕色脂肪」和「白色脂肪」。棕色脂肪可以幫助身體燃燒多餘的卡路里以保持溫暖,一般來說棕色脂肪在嬰兒中最常見,主要在肩膀和胸部附近,當成年後,大多數棕色脂肪流失,僅留下白色脂肪。白色脂肪又分為「內臟脂肪」及「皮下脂肪」。「內臟脂肪」位於腹腔深處,圍繞著重要的器官例如肝臟、腸子和心臟,與皮下脂肪不同,內臟脂肪無法觸摸或感覺到,但會帶來嚴重的健康風險,這類型的脂肪主要為飲食不正常、吃多動少所形成,可以藉由飲食控制和運動逐漸消除。曾俊夫醫師說明,飲食選擇天然食材,如完整新鮮未經過多加工調製的肉類,及蔬菜、水果、菇類、海鮮等。糕點、甜不辣、貢丸、香腸等加工食品應減少攝取。瓜子堅果類是優良的營養來源,但吃的時候最好先規劃數量,避免一顆接一顆一口接一口造成過多油脂的攝取。運動則可每天規劃30分鐘以上的運動時間,有氧運動保持心肺功能,如果輔以重量訓量提升基本代謝率更優,避免脂肪堆積在身上造成負擔。位於皮膚下方肌肉上方的脂肪都可以稱做「皮下脂肪」,經常會在臀部小腹、側腰、手臂、大腿內側等捏到的脂肪,它大約佔人體脂肪儲存的90%,除了飲食控制和適當的運動,部分脂肪因運動鍛鍊不到而成為局部堆積的部位,則可以透過醫美療程來改善,如:音波減脂、冷凍減脂、消脂注射,甚至是抽脂手術。音波、冷凍、消脂注射原理為殺死脂肪細胞,並經身體代謝,減少局部肥胖的體積;手術則藉由侵入性方式減少抽脂部位的脂肪細胞,以此消除皮下脂肪。醫師也提醒,生活中的小習慣也都可能無形中抵銷為了減脂所做的努力,養成健康的習慣,才能常保美麗及活力。像是養成定時飲食,如早餐一定要吃,晚上7點半後不進食,每個人可以根據自己的生活方式做規劃,盡量不要在規畫的時間外吃進多餘的食物。另外多喝水分,飲料、咖啡也可以,只是要注意除了水之外的成分含量,每天喝水量保持在2000 CC以上,甚至可以規劃白天固定每小時喝200 CC水分方便達成。減脂是一個漫長且沒有捷徑的旅程,在減脂過程中務必檢視自身情況,飲食控制與規律運動,搭配醫美減脂療程,達到雕塑身材的目的。
萬聖節彩繪鬼怪妝 醫提醒:不當使用「恐留終身傷疤」
每逢萬聖節,在臉上使用人體彩繪畫上殭屍妝、鬼怪妝、女巫妝,精心打扮獨樹一幟的造型,但使用化妝顏料卻造成臉部肌膚問題,變成大花臉,堪比鬼還可怕!淨妍醫美診所陳映瑜醫師表示,人體彩繪所用的顏料為成分複雜的化學物質,可能對皮膚造成接觸性皮膚炎,嚴重或處理不當者甚至留下終身的傷疤。人體彩繪組成十分複雜,根據不同的產品訴求,如色彩鮮豔或高維持性,而有不同的調整,常見包含對苯二胺、有機酸、酚類、甲醛,與鎘、鎳、汞、鉛、銅等重金屬成分。陳映瑜醫師表示,大多成分短時間使用並不會對皮膚造成傷害,但一來不同廠商使用的配方不盡相同,難以確保百分百安全無慮;二來部分普遍用於刺青、染髮劑與人體彩繪中的成分,如對苯二胺(Para Phenylene Diamine,PPD),造成的接觸性皮膚炎屢見不鮮,嚴重或處理不當者甚至留下終身的傷疤。且即使是原本無害的成分也不能掉以輕心,當環境較為悶熱潮濕、接觸時間過長或肌膚狀況欠佳等狀況發生時,亦可能造成皮膚的不適。因使用不當造成的肌膚問題十分多變,諸如輕微泛紅、搔癢、致痘與水泡生成,即使發炎反應過後,部分甚至導致疤痕組織的產生。陳映瑜醫師提醒,不論是正在接受美容相關的療程,如雷射與煥膚等,尚處於修復期間,或是疾病相關的異位性皮膚炎、乾癬、紅斑性狼瘡等,受損的肌膚就如同千瘡百孔的城牆,縱使是手無寸鐵的流民,也能輕易地穿越屏障,進到腹地內大肆破壞。但民眾在使用萬聖節顏料時也不需過於緊張,陳映瑜醫師說明,平時確實做好清潔、防曬與保濕,也能定期接受醫療級的保養療程,讓肌膚隨時處於健康的狀態。在顏料的選擇,須避免購買來路不明的顏料,使用時也要遵照使用說明、正確使用。建議首次使用時建議小面積的塗抹,如先在手臂上使用,確認不會引起肌膚過敏後再做使用,且在使用期間避免飲酒與食用刺激性食物,使用後也務必確實卸妝清潔與保養。陳映瑜醫師表示,若真的產生肌膚問題,對於急性紅腫發炎狀況,建議立即卸除並盡早至醫療院所接受醫師診治。當使用持久性較強的顏料時,若擔心清洗不徹底、毛孔阻塞的問題,可使用水飛梭進行深層清潔與酸類煥膚。針對發炎過後的色素沈澱或凹疤可以使用脈衝光或雷射進行處理。最後也別忘了勤勞保濕,除了保養品外更是可以施打水光注射將保養成分牢牢鎖進肌膚。
除毛季來臨!操作不當恐致毛囊炎 膚色深燙傷風險較大
除毛季隨著天氣漸熱已經到來,一般常見的除毛方式,如拔除、刮刀、蜜蠟、脫毛膏等,都有發生毛囊炎、色素沉澱、皮膚過敏等肌膚問題的可能,近年來更有業者相繼推出號稱可以取代醫美雷射除毛的居家除毛儀。淨妍醫美診所沈欣儀醫師表示,居家除毛儀傳遞能量的深度有限、能量也較低,操作不當有灼傷的風險,過於頻繁使用也有破壞皮膚保護層的可能。傳統的除毛方式,如拔除、刮刀、蜜蠟、脫毛膏等,雖方便、便宜、效果快速,但維持時間短,且操作不當容易造成黑頭毛渣、嚴重毛囊炎、色素沉澱、皮膚過敏等問題。沈欣儀醫師說明,毛髮解剖學構造是由皮膚下方的毛根和皮膚上方的毛幹組成,而毛根由毛囊所包覆。一般常見除毛方式僅去除表面的毛幹,殘留的毛根和毛幹在生長期時,又會與其它新生的毛幹一起生長、變長,就有黑頭毛渣的形成,故有些人會覺得除毛後看起來更多、更濃密。使用刮刀除毛,雖方便、便宜,但長期下來可能產生毛孔角化變粗糙、色素沈澱等問題;使用拔除或蜜蠟除毛,則是經過強力拉扯拔除毛囊,可能會破壞皮膚角質層,導致皮膚過敏甚至引發毛囊炎;脫毛膏則是利用化學物質溶解毛髮,達到脫毛的效果,但化學藥劑容易刺激皮膚,長期使用也有可能會造成皮膚的傷害。毛髮的生長週期分為生長期、退化期和休止期,這三個階段同時存在,居家除毛儀和醫美雷射除毛是針對「生長期」的毛髮產生作用,下次再除掉休止期轉為生長期的毛髮,且深度需達毛囊才能達到有效的永久性除毛。以醫美雷射除毛來說,由於每個人體質不同,毛髮粗細、黑色素和生長快慢都不一樣,需要除毛的次數也不同,通常為6-8次。近年來業者推出居家除毛儀,主打不受時間與地點的限制就能使用。沈欣儀醫師說明,目前市售的居家除毛儀,大多是運用脈衝光能量,傳遞至毛囊影響毛髮生長。相較醫美雷射除毛,傳遞能量的深度有限、能量也較低,同時使用不當有灼傷的風險,過於頻繁使用也有破壞皮膚保護層的可能,針對肌膚較敏感且脆弱的部位,如私密處,更需特別謹慎小心,尤其膚色較深的人,吸收的能量更多,恐更容易導致燙傷。沈欣儀醫師提醒,市面上除毛方式百百種,民眾務必選擇安全且合適的除毛方式,由專業醫師評估適合的能量與次數,以防發生肌膚受傷、發炎,效果和安全才有保障。
「麥肯錫調查」醫美注射劑市場年成長率上看14% 南台灣成佈局重點
根據國際顧問公司麥肯錫針對全球10,000名醫美消費者與500名醫療業者的調查,發現在COVID-19大流行期間,全球醫學美容注射劑市場僅在2020年微幅衰退7%,但在2021年便開始快速反彈,以10%至12%年增長率成長,若醫美業者有效利用這波趨勢,有可能實現14%的年成長率。淨妍醫美集團總院長陳俊光表示,目前台灣非侵入性醫美市場產值約為600億,整體增長趨勢與全球醫美市場一致,非常看好以美容注射療程為主的輕醫美市場,其中南台灣更是佈局重點。陳俊光說,以淨妍醫美集團為例,2022年不畏疫情持續逆勢突圍,而高雄的營業額更奪下全集團營業額成長之冠,所以才在高雄再增設新診所,預計年底也將在台南設點。以療程來說,根據數據顯示,讓臉部看起來澎潤的膠原蛋白增生劑是熱門療程項目之一。淨妍醫美診所院長顏華志醫師表示:「皮膚中的膠原蛋白會因為熬夜、壓力大以及年齡增長等因素而逐漸流失,容易讓臉部產生凹陷或不平整的皺摺,可用膠原蛋白增生劑填補的方式改善。」透過其中的PCL晶球與CMC成份,可以讓新生的結締組織支撐起肌膚,達到填補與改善膚質的效果,這種特殊成份可讓膠原蛋白增生劑維持得更久,時間可長達一年半至兩年以上,因此成為是消費者最愛的療程之一。
不想像《魷魚遊戲》主角疲憊憔悴 「非侵入式醫美療程」超夯
全球爆紅韓劇《魷魚遊戲》自 9 月份上映以來話題不斷,根據 Netfilx 統計,該劇開播四周全球已有 1.42 億戶觀看,創下全球觀看次數最多的影集。劇中為凸顯角色的「慘澹」形象,男主角「成奇勳」鬆弛的雙頰以及明顯的法令紋呈現疲憊、憔悴感。淨妍醫美診所許哲源醫師表示,近來有民眾前來諮詢時透露「我不用化妝就很像魷魚遊戲的參賽者了」,希望能改善自己憔悴的模樣,於是建議她透過傳統拉皮手術、或非侵入式醫美療程如電波、音波療程,來改善臉部鬆弛及紋路問題,這也是近年最受歡迎的抗老醫美療程。許哲源醫師表示,電波是運用無線電波的原理,由外而內「容積式加熱」原理;音波則是運用超音波的「聚焦式加熱」原理。但市場上卻出現許多非原廠的電波、音波儀器,許哲源建議民眾要先做功課,首先要慎選通路,查看診所是否取得「原廠儀器證書」認證,同時選用經美國 FDA、台灣衛福部認證的原廠鳳凰電波療程儀器,與專業醫師進行療程。其次,在療程施作時,要「當面拆封」完整未開封探頭的外盒,確認外盒包裝上的防偽雷射標籤,才能確認雷射探頭的真偽;最後,可使用手機掃碼 QR Code,辨識探頭是否為原廠正貨,以保障自身的權益。許哲源醫師提醒求美者,每個人身體狀況及治療需求都不同,建議求美者與醫師及諮詢師充分溝通了解健康狀況、討論治療方案後,打造客製化的美麗療程。
「她經濟」疫情下逆勢成長 醫美診所來客數成長166%
近十年來,男女在教育、就業、經濟等方面的性別落差越來越小,甚至現在很多女性比男性收入更高。根據行政院主計總處調查,由女性擔任「經濟戶長」的家庭,近10年增加了57萬戶。經濟自主能力強,加上女性對生活品質的要求較高,捨得花錢投資自己,消費需求和購買能力讓女性具備龐大消費潛力。根據淨妍醫美集團統計內部數據顯示,近5年來客數成長率高達166%,平均客單價也有所提升。進一步交叉分析發現,來客數超過8成都是女性,年齡層以25到45歲為大宗,這一股「她經濟」為醫美市場帶來龐大消費力,總院長陳俊光醫師說,看好「她經濟」,淨妍近年透過「設備升級」、「專業升級」、「成立旗艦店」以及「品牌行銷」4大營運策略,提升品牌能見度以及增加顧客黏著度,讓集團來客數每年以超過20%的速度穩定成長,營收再度改寫歷史新高。依據資料顯示,最受歡迎的前五大熱門療程為皮秒雷射、淨膚雷射、肉毒桿菌除皺、微整注射以及電音波拉提。蔡坤原醫師認為,年輕的關鍵就是膠原蛋白,隨著年齡增長,人體膠原蛋白新生的速度比不上流失的速度,當肌膚失去彈性及支撐力,就會開始出現細紋、鬆弛、凹陷等老化現象,想要追回逐漸流失的膠原蛋白,可以透過注射膠原蛋白增生劑,根據醫學文獻數據顯示,效果可長達25個月。如果想要看到立即效果,蔡坤原醫師說可以透過施打OBT動態玻尿酸。他指出,傳統凝膠型的玻尿酸拉伸力差,施打在動態紋路時容易出現臉部僵硬、表情不自然的狀況;OBT動態玻尿酸屬於柔韌型玻尿酸,高支撐度加上拉伸力高,膠體可隨表情延展,在改善臉部凹陷、細紋的同時,還能讓動態表情更自然。明星御用保養專家Sam老師也分享如何透過化妝達到視覺減齡的效果。他說,減齡妝的秘訣就是「輕和薄」,臉部的底妝不能太厚重,否則就像戴上厚厚的面具,建議以輕薄、服貼的妝感為主,不過這樣的底妝很著重膚質,臉的膚質不好,上妝也易卡粉、浮粉,還容易脫妝。想要改善膚質除了靠保養品,Sam老師說還可以透過雷射來改善,比如說近年很夯的皮秒雷射。不同於傳統雷射單一波長,皮秒雷射擁有多種波長,意味可以改善更多的皮膚問題,如斑點、膚色不均、痘疤凹洞等,膚質變好,無論是光澤底妝還是霧面底妝,都能化出輕薄、細膩、無瑕的減齡妝感。
趕快去量體重!4成民眾過年後 皮下脂肪多了這一塊肉
淨妍醫美診所蔡坤原醫師說,農曆春節期間免不了大魚大肉,各式應景年菜加上誘人零嘴,美食當前難忌口,以至於年後體重直線上升。根據衛福部國健署去年統計資料顯示,每年春節連假過後,近4成民眾在過年期間體重增加,平均增加1.7公斤,也讓年後想靠醫美雕塑體形的民眾比往常多2成。蔡坤原指出,求診的民眾大多為30~40歲左右的女性族群,想要調塑的部位以小腹、大腿、雙下巴為大宗;另外還觀察到,想靠醫美雕塑身材的人,多半不想讓別人發現自己做了什麼,因此會選擇一些恢復期短、非侵入式療程減少體脂肪,如消脂注射、酷塑冷凍減脂,都是年後熱門的減脂療程。蔡坤原進一步指出,脂肪囤積主要是因為熱量攝取過多,囤積的部位以皮下脂肪為主,「用手可以捏出一塊肉的地方,就是皮下脂肪的囤積,如雙下巴、手臂的掰掰袖,這類型局部脂肪,會建議施打消脂注射做治療;如果像是大腿、臀部、小腹這些範圍比較大的部位,則建議選擇酷塑冷凍減脂來做治療。」蔡坤原解釋,酷塑冷凍減脂是利用皮下脂肪不耐冷的特性,透過低溫探頭將冷凍波傳送至想改善的部位,使體內的脂肪承受不住低溫而結晶凋亡。治療後一到三個月脂肪細胞會逐漸凋零,被身體給代謝掉,達成減少脂肪目的,一次療程的時間約為35分鐘、平均可減少1/4的脂肪厚度。
見親友有面子 醫師公開年前開運微整TOP3
農曆年前通常是醫美產業的旺季,不少人想趁年假變美、變年輕,甚至是開運!王隆俊醫師說,根據統計,30歲以上的輕熟男、輕熟女常見的問題是:太陽穴凹陷、皺眉紋與眼皮鬆弛下垂。這些問題一般來說可以透過填充注射、肉毒桿菌除皺以及電音波拉提來微調,這也是年前熱門的開運微整項目。淨妍醫美診所王隆俊醫師指出,太陽穴在面相學又稱夫妻宮,夫妻宮凹陷會影響婚姻感情運勢,看起來也會有點苦命,可以透過注射玻尿酸、艾麗斯聚雙旋乳酸等填充物改善;皺眉紋不僅會使人看起來愁眉不展、憂鬱、顯老態,從面相學來看也會影響感情和事業運,建議可以透過定期施打肉毒桿菌放鬆肌肉,消除眉間的皺紋。而眼皮鬆弛下垂通常伴隨眉毛下垂,這樣的面相的人往往眼神偏弱、缺乏神采,給人一種成天愁眉苦臉的印象,甚至還可能造成眉壓眼。眉壓眼的人眉眼距離較窄,從面相學來看,眉毛與眼睛之間的位置稱為田宅宮,掌管不動產、事業、財產,田宅宮窄代表事業較有阻礙、貴人運不明顯、較不容易累積財產。王隆俊醫師建議,可以透過電音波複合式拉提來改善。電音波複合式拉提是一種非侵入式的拉提方式,利用熱能深入肌膚達到刺激膠原蛋白,改善肌膚鬆弛老化,進而達到改善眼皮鬆弛下垂的情況。
聖誕跨年微整增3成 醫師:立即填充性注射最受歡迎
醫美知名品牌淨妍醫美集團經營10年有成,於高雄分院舉辦聖誕愛心點燈活動,宣布持續提供高雄醫學大學獎助學金,培育優秀人才。淨妍醫美集團總院長陳俊光表示,今年是集團成立第10年,兩岸已有14家診所,公益也是淨妍努力目標。感念當年高雄醫學大學師長的培育,2018年至今已獎助共八名優秀高醫大學生。據統計,醫美診所每年從12月到農曆過年的消費客數,至少多了3成以上,其中以填充注射療程最大宗。超級巨星蔡依林、國際模特兒林嘉綺的御用保養專家Sam老師也受邀示範保養方式之外,並提到冬天肌膚敏感、乾燥,上妝後容易脫屑、龜裂,若想妝感服貼漂亮,妝前保養就要做的好,卸妝工作也千萬不能馬虎,務必以溫和且含天然保濕因子的產品,溫柔且徹底地卸除彩妝。
疫情下醫美診所逆勢成長 果凍姐姐也定期報到
2020新冠肺炎疫情延續至今,多數產業被迫停擺,卻有醫美診所反而逆勢而上,今年上半年至今業績較去年同期增加2成,其中又以雙眼皮、眼袋、隆鼻、拉皮、隆乳及抽脂手術最受歡迎,而微整形的肉毒桿菌、玻尿酸以及皮秒雷射等療程也很受到青睞。親子台很受小朋友喜愛的果凍姐姐,她也是定期到醫美診所保養皮膚,項目包括皮秒雷射、肉毒及玻尿酸,她認為皮秒雷射可以讓膚況更好,顯得明亮度又細緻;肉毒則是鏡頭前的小顏必備,而玻尿酸讓她臉部更有立體感,看起來豐潤有彈性。時值秋冬季節交替,肌膚容易發生乾燥、敏感等不適情形,淨妍醫美診所院長周哲宇醫師強調,秋冬肌膚保養首重保濕,可以選擇溫和低敏的玻尿酸針劑適時保養,由於接近人體的玻尿酸,所以吸收力更好,大分子的玻尿酸注射後可維持12-18個月,小分子玻尿酸可作用在肌膚表層,不只是填充更是保養,讓皮膚無時無刻自帶光澤。曾為各大美妝品牌、多位知名藝人如蔡依林、林嘉綺等指定保養造型專家SAM老師,認為秋冬換季最重要的是肌膚的保水度,所以選擇保養品相當重要,例如蜂毒胜肽成分號稱天然的肉毒桿菌,英國每日郵報報導名人凱特王妃、維多利亞貝克漢等人都是蜂毒胜肽的愛用者。有效的日常保養再加上適時的醫美療程,就能打造出最理想的膚況。
剖腹產率攀升至40% 疤痕沒顧好竟會變疾病!
王小姐剖腹產後感覺傷口很癢,原以為是疤痕癒合的正常過程,沒想到越來越癢,卻又搔抓不到癢處,天氣變化時還會疼痛,導致無法抱小孩,家人不能體會,令她身心都很難過。淨妍醫美診所整形外科陳志軒醫師表示,疤痕沒有處理好,可能變成更嚴重的肥厚性疤痕或蟹足腫,透過消疤針、肉毒桿菌、彩衝光、飛梭雷射並持續使用疤痕貼片,9個月後王小姐的疤痕已經淡得快看不見,複合式的治療達到明顯的改善效果。根據健保署統計,2019年全國醫院剖腹產率約為33%,診所剖腹產率更高達40%。迎接新生命固然喜悅,但肚皮上的傷口若是沒有好好照顧,不只美觀的問題,還可能演變成疾病。陳志軒醫師指出,體質容易生成疤痕的人,要小心「肥厚性疤痕」和「蟹足腫」,伴隨紅、腫、癢、痛的感覺,反覆搔抓會刺激產生更嚴重的發炎反應。傷口癒合的階段分為「止血期」、「發炎期」、「增生期」、「重塑成熟期」四個時期,需要半年左右。傷口癒合不好,幾個星期後會出現「肥厚性疤痕」,疤痕變厚、變紅、變硬,在3-6個月內漸漸擴大、穩定,再慢慢變小。而「蟹足腫」與個人體質基因有關,疤痕增厚到超過原來傷口的範圍。門診觀察,剖腹產疤痕幾乎都屬於肥厚性疤痕,只有不到1%是蟹足腫。陳志軒醫師說明,產後醫師的縫合技巧和線材都很重要,不是關合表皮即可,必須由深至淺依序把肌肉、筋膜、真皮層及表皮層縫合好,皮膚張力留在深層組織吸收,降低表皮張力,疤痕自然癒合得漂亮。縫好傷口後可以施打「肉毒桿菌」在傷口兩側,肉毒桿菌是天然、純化的蛋白質,由細菌的分泌物質透過高科技純化萃取,產生高度純化的「A型肉毒桿菌素」,能夠阻斷神經的傳導、放鬆肌肉、抑制張力,醫美界已普遍用於除皺、瘦小臉等。肉毒桿菌不會影響哺乳,一次療程大約80u至一瓶的劑量,完整的週期療程為半年施打2-3次。此外,搭配使用疤痕貼片或疤痕凝膠至少半年,有助於減少張力、抑制纖維細胞活性、活化膠原蛋白酶,改善色素沉澱和血管增生的情形,使疤痕更柔軟、減少疼痛及和搔癢。如果已經形成肥厚性疤痕,除了肉毒桿菌之外,可以施打俗稱「消疤針」的皮質類固醇,以及雷射類的染料雷射、彩衝光、飛梭雷射和二氧化碳雷射,讓疤痕組織缺少氧氣生長,增加膠原蛋白酶,去除表面凹凸不平的疤痕組織,改善疤痕的柔軟性和輪廓,讓疤痕趕快進入穩定的成熟期。萬一這些方式都無效,就要採取手術切除再重新縫合。陳志軒醫師提醒,疤痕是一輩子的印記,剖腹產後要好好照顧傷口,出現紅、腫、熱、痛的情形,一定要盡快就醫治療,才能當個健康快樂的媽咪。
【疫後醫美潮2】再害怕病毒也搶做 只因「毛毛」外洩太令人害羞
「再怎樣害怕病毒,還是需要除毛啊!」35歲的林小姐每年夏天都會進行除毛療程,今年受到疫情影響,本來有些不敢來醫美診所,但眼看天氣已經熱到需要穿短褲,但腿毛卻一片「黑鴉鴉」,所以鼓起勇氣前來。元和雅醫美診所院長鍾金源醫師說,隆乳、抽脂可以等疫情過後再進行手術,但除毛可不行!所以像林小姐那樣不畏疫情前來的顧客很多,而隨著這幾天疫情趨緩,已經將近一個多月沒有本土案例,所以前來除毛的人數瞬間暴增3倍。元和雅醫美診所院長鍾金源表示,外國客人因疫情無法入境,預約做整型手術的人也就變少,導致診所業績相當慘淡。(圖/黃耀徵攝)淨妍醫美診所蔡宛君醫師表示,人體的皮膚表面布滿毛髮,每年5~9月都是夏季除毛的旺季,人數增加約3倍。「腋毛還是最主要的除毛部位!」蔡宛君說,曾有女性顧客因為生活忙碌忘了刮腋毛,穿無袖衣物時,一舉手就露出腋下的一叢黑森林,相當尷尬又失禮。「而且還有異味」,因為腋下汗水不易蒸發,加上毛髮更容易有味道。白皙的小腿上出現毛髮,難免不美觀,圖中這位小姐經過3次雷射除毛療程之後,皮膚變得光滑無瑕。(圖/淨妍醫美診所提供)至於腿毛濃密的人,多半與賀爾蒙分泌旺盛有關,許多人嚮往白皙光滑的美腿而選擇腿部除毛;而近年愈來愈受歡迎的比基尼線除毛,則是因應夏天穿著清涼泳衣時,避免私密處毛髮「露餡」的方式。蔡宛君說,「其實,人體的毛髮都有其功用,例如腋毛是為了減少行走時腋下皮膚過度摩擦,而私密處毛髮也具有保護作用,可阻隔外界物質,但如果太過濃密,難免有衛生問題,也容易不雅觀、悶熱不適。」(待續)
【疫後醫美潮3】診所主打「又光又嫩」搶業績 萬一日曬恐怕變黑碳
新冠肺炎疫情趨緩,民眾憋了幾個月的「慾望」,終於一口氣爆發!醫美診所表示近日除毛的顧客人數暴增3倍。「為了搶業績,我們診所也首度推出『雙機除毛』,先使用除毛雷射,透過光的照射,讓毛髮的黑色素產生熱效應,破壞毛囊的再生細胞;然後再用淨膚雷射去加強美白的部分。」元和雅醫美診所院長鍾金源說,這樣不僅皮膚看來光溜溜、還會更加嫩白。依個人毛髮量與部位不同,除毛大約需要進行4~10次療程,每次要價約1500~2500元左右,但別以為除毛療程能夠一勞永逸,鍾金源解釋,人體毛髮的生長週期分為生長期、退化期和休止期,這三個階段同時存在,一般的雷射除毛只能針對生長期毛髮治療,而且僅對7成毛髮產生效果。圖中女性原本腋下留有毛渣,經過四次除毛療程,變得相當乾淨,再也不用擔心夏天容易散發異味。(圖/淨妍醫美診所提供)大約間隔1個多月之後,等休止期毛髮轉為生長期時,才能再繼續進行除毛療程。「每個人體質不同,毛髮粗細、黑色素和生長快慢都不一樣,所以需要雷射除毛的次數也不盡相同,會依照除毛效果考慮是否再增加次數。」由於肌膚角質層遭到雷射破壞,保水能力大幅下降,做完雷射除毛後,必須勤加保溼,才能減緩肌膚乾燥現象。(圖/黃耀徵攝)「不太可能永久除毛!」鍾金源說,進行多次的除毛療程之後,毛髮可能會變得細軟、稀疏,但不會完全消失,有些民眾認為「幾乎看不見就無所謂」,所以便停止療程,但若是追求「光滑無瑕」,就必須持續做下去。另外,除毛的術後照顧要特別注重保濕,而且若是採用「雙機除毛」,由於具有美白效果,所以也要預防「反黑」,所以需要避免紫外線照射,建議要進行物理性防曬,例如以衣物遮蔽除毛部位,否則美白不成、可能變得更黑喔!(待續)
【疫後醫美潮4】擔心國際客遲遲無法入境 急攻小資族男性市場
「其實現在才要剉著等!」元和雅醫美診所院長鍾金源醫師說,年後一向是醫美療程的旺季,但今年受到疫情影響,不僅少了中港澳、馬來西亞等地的客人,部分台灣顧客也擔心感染而臨時取消療程,而且受影響的多是大金額的整形手術,業績當然會受影響。現在疫情雖然趨緩,但因為大多數醫美療程都是預約制,這幾個月的少單效應,現在、未來幾個月才正要發酵。「所以更要把握這一波除毛商機」。除毛不只是女性的專利,許多男性為了省去刮鬍子的麻煩,也會到醫美診所做雷射除鬍。(圖/林宜蓉醫師植髮研究所提供)為了增加業績,醫美診所也積極搶攻男性市場,淨妍醫美診所蔡宛君醫師說,男性族群的除毛重點是鬍子,希望能擁有自然有型的鬍子形狀。「很多男生的鬍子生長速度很快且濃密,如果一天沒整理就顯得雜亂無章,雷射除鬍就能解決困擾,省時省力。」若除毛雷射的能量過強,或是皮膚凝血功能較差,就可能導致微血管破裂,造成局部瘀青。(圖/123RF提供)依個人毛髮量與部位不同,除毛大約需要進行4~10次療程,每次要價約1500~2000元左右,鍾金源說,「跟整形手術的金額相比,當然少很多,但未來我們就是要多推出這類低單價的服務,來吸引一些小資族,畢竟現在很多人都在放無薪假。」這位男性原本有一些雜亂的鬍渣,經過六次除毛療程之後,黑頭毛渣全都消失,看起來更加清爽。(圖/淨妍醫美診所提供)林口長庚皮膚科醫師黃毓慧也提醒,除毛雷射雖然不具侵入性,但對於有些人來說會有出血風險,可能會造成嚴重瘀青,若是凝血功能有問題,可能嚴重出血,另外,如果皮膚容易色素沉澱,恐怕反黑就會成為「不可承受之痛」。
什麼胸型最美? 醫師:「乳頭以上面積比45%」超性感
熱愛運動的王小姐,生產哺乳後身材走樣,胸部由D罩杯萎縮至B罩杯,雖然每週三天積極上健身房,已恢復苗條身材,胸部卻回不去往日的堅挺飽滿,令她相當沮喪,因此決定到醫美診所求診。淨妍醫美集團乳房中心主任陳承謙醫師仔細評估後,從乳暈處進行內視鏡手術植入義乳,加上以自體脂肪移植補足乳房邊緣、以及胸部流失的脂肪,重建乳房渾圓自然的觸感和視覺,讓王小姐重展自信笑容。陳承謙主任表示,自體脂肪移植搭配假體隆乳手術,已是近幾年的新趨勢。隆乳居女性整形首位 「水滴型」是公認美胸。根據國際美容整形外科學會(ISAPS)統計,2018年全球女性整形手術中,隆乳排名第一,高達184萬人次,其他依序為抽脂、雙眼皮、腹部整形和提乳手術,可見胸部對於女性是非常重要的性感象徵。陳承謙主任指出,各種女性胸型中,微微向上挺的「水滴型」是一般公認的夢幻美胸,乳頭以上的面積占整體45%、乳頭以下較飽滿占整體55%,不論正面或側面皆讓人賞心悅目。他強調,胸部不是越大越好,每個人都有自己的黃金比例,計算方式是胸圍除以身高,數值介於0.5~0.53為標準,0.49以下太小,超過0.6則太大。手術前會評估下胸圍和胸廓,依身形條件來計算適當的大小,一般東方女性適合C至D罩杯。隆乳手術分為「假體隆乳」和「自體脂肪隆乳」。「假體隆乳」從早期的鹽水袋、果凍矽膠、水滴型矽膠發展到最新的MOTIVA波力媚(俗稱「魔滴」),呈現的胸型略有不同。陳承謙主任說明,義乳植入的位置有三種:「筋膜下」屬於較淺層,過瘦的人可能會摸到義乳的皺褶;「胸大肌下」則因為受到肌肉收縮的影響,義乳可能發生向上位移;「雙平面下」是將義乳的上端放在胸大肌下,下端放在筋膜下,術後不易摸到義乳的皺褶,減少疼痛感,胸部較為自然柔軟。胸部脂肪較單薄的女性,只做矽膠隆乳術後可能會摸到義乳材質邊緣,可加上「自體脂肪」,抽取腹部或大腿的少許脂肪,填補到乳房邊緣,達到自然柔軟、摸不到義乳材質邊緣的效果。傳統的自體脂肪隆乳,較易發生結節、硬塊、感染、化膿的併發症,淨妍醫美集團為了降低這些併發症,採用國際醫學權威林才民醫學博士研發的第三代MAFT-GUN「脂肪槍」,醫師以扣手槍扳機的動作,將萃取後的脂肪微細化,以每次擊發0.0042cc的微細脂肪進行填補,不僅讓脂肪平均填補到需要的部位,脂肪存活率也提高至七成左右。陳承謙主任提醒,隆乳手術相當客製化,義乳材質選擇多樣,需慎選專業及臨床經驗豐富的醫師進行評估,依個人的身形和期待,規劃適合的療程,打造理想的美胸。乳房中心主任陳承謙醫師說,根據國際美容整形外科學會(ISAPS)統計,2018年全球女性整形手術中,隆乳排名第一,可見女性相當在意胸部。(圖/淨妍醫美集團提供)