「為父親研發一罐保濕凝膠」20年前創辦台塑生醫 王瑞瑜：下個階段朝預防醫學推進
台塑集團旗下台塑生醫今（23日）舉行20週年歡慶派對，董事長王瑞瑜期許，接下來的目標是要更積極擴展預防醫學領域。而總經理劉慧啟則透露，醫材的試劑在10月剛拿下日本85萬劑訂單，再來就是要前進東南亞市場，開啟國際化。王瑞瑜透露，今天活動選在微風廣場，因為這是20年前第一個美容保養品牌FORTE專櫃的設立地點。回想20年前，她為了父親、台塑企業創辦人王永慶研發保濕凝膠才有了成立FORTE的契機，並進一步領導台化清潔劑組轉型為台塑生醫，正式進軍高端美容保養市場，從當年一罐保濕凝膠開始發展，如今延伸至「生活、生物、生化、醫療、醫藥、醫材」六大專業領域，在20年內建立了完整生技版圖。王瑞瑜指出，台塑生醫各類產品線及服務均已完備，在台灣市場成功站穩腳步，現在將走向下一個發展階段，也就是台塑生醫視為最重要的預防醫學推廣工作，未來除了增設i醫健康診所、持續透過台塑健康關懷團隊協助偏鄉以外，更會加強投入再生醫療研究達到治療及預防的雙重目標，讓全民得以透過新醫療技術活得老、活得健康。台塑生醫總經理劉慧啓表示，台塑生醫歷經兩個黃金十年、創下生技界「三個第一」，包括洗髮精銷售2000萬瓶、品牌滿意度第一，舒暢益生菌銷售7000萬包、網購市佔率第一，以及取得全國第一張流感快篩許可證、獲全國最多張體外診斷試劑許可證，銷售6000萬支試劑，並於新冠肺炎期間成為防疫國家隊一員，奉獻心力。
保溫瓶要怎麼洗才乾淨？ 內行靠這招「除垢又除臭」
在講求環保的時代，不管是到飲料店買飲料，或是出門在外，帶水、帶咖啡、牛奶或飲料，都人手一支保溫瓶，不過保溫瓶裝過不同飲料後會產生細菌，到底要怎麼清潔才會最乾淨？不少人表示「乾脆重買一個保溫瓶」，但也有內行網友表示，用過碳酸納加溫水倒入保溫瓶內泡1晚，除垢與除臭的效果超好。有網友在臉書社團《爆系知識家》上分享，平常會用保溫瓶裝茶喝，某天發現保溫瓶的蓋子上出現很多茶垢，之前曾將蓋子拆解開來洗過一次，但效果不佳，加上拆開後裝回去，蓋子就鎖不緊，讓他相當困擾，因此想尋求更有效的清潔方式。這篇貼文曝光後也引起網友熱議，「茶垢卡成這樣，如果是專泡茶，那就這樣繼續用了吧」、「既然是有顏色的茶，除非每天刷，不然很快就卡色」、「膠條應該可以拔起來洗，然後去買一個刷洗器具，來刷縫隙，就可以洗乾淨，但有顏色的茶垢應該刷不掉了」、「可以直接換新的」。對此，有內行網友建議「過碳酸鈉」來清潔，除垢又除臭，「用了過碳酸鈉就會愛上了，隙縫裡的汙垢跟味道一次消失，不用在那邊刷的半死」、「泡過碳酸鈉 +1」、「感覺是舊式的保溫瓶的蓋子，裡面無法拆開洗的話，就只能泡過碳酸鈉試試看」、「用過碳酸鈉看看，效果比小蘇打還要好」。先前，林口長庚醫院毒物科醫師顏宗海也提出清潔 6 撇步，首先，就是用完清洗最乾淨，只裝水也要每天清，建議可用軟刷和清水，或用清潔劑簡單清潔，另外，瓶身和瓶蓋要分開洗，除此之外還可用小蘇打幫助去除異味，當然要記住，保溫瓶不能放洗碗機以及避免用含氯清潔劑（如次氯酸水、漂白水），因為有可能會破壞不鏽鋼的塗層，也等於會破壞保溫瓶，最後，在洗完後要讓保溫瓶通風、晾乾，讓異味減低到最少，但只要出現刮痕、生鏽，就一定要馬上換一個新的，顏宗海指出，這代表保溫瓶已經失去原本的功能，換一個新的比較安全。網友發問保溫瓶卡垢怎麼洗才乾淨，引起熱烈討論。（圖／翻攝自爆系知識家）
誰能幫我1／女童泣訴遭堂哥姊性侵 單親媽申請保護令遭拒崩潰
北台灣3歲女童花花（化名）父母離異，由雙親共同撫養孩子，但花媽7月發現女兒如廁時直喊痛，仔細詢問才知道她竟遭堂哥堂姊以手和筆性侵，花媽得知此事後立刻拒絕讓孩子回到花爸住處，但申請保護令竟被拒絕，花媽每日生活在女兒被帶走的恐懼中，崩潰詢問「誰能幫幫我？」11月初下午，記者抵達花媽的住處，在她與女兒的甜蜜空間，舉目所及全是小女生喜歡的芭比娃娃和粉色公主裙，還有許多專屬於小女生的繽紛飾品，每個角落都藏著母親對愛女的疼惜，花花也在母親的陪伴下如天使般快樂成長，在她天真可愛的外表下，卻藏著至今仍無法擺脫的陰影。「哥哥姐姐抓著我的手，用手和筆弄我的『小咪咪』（私密處），我說很痛他們依然繼續弄。」花花回憶，她在父親處居住時，與祖父母、姑姑和11歲堂哥與9歲堂姊同住，父親平時忙於工作，白天都由姑姑代為照料，當大人都不在時，哥哥姊姊便會開始讓她不舒服的遊戲。「她有次回來，跟我說尿尿好痛，講到廁所就開始大哭。」花媽提到，她與前夫離婚後，雙方協定每周輪流照護女兒，直到今年7月間，她明顯感覺到女兒情緒低落、行徑怪異，對洗手間有莫名恐懼，仔細詢問下才知道女兒遭受欺負。花媽心疼女兒遭受傷害，目前將孩子帶在身邊，且暫時放下工作以保護孩子。（圖／周志龍攝）花媽難過表示，她起初以為私密處疼痛是憋尿造成，聽到女兒的敘述才知道案情並不單純，而孩子過去被警告「不能跟大人說」，直到遭侵犯第3次才向她吐露實情，驗傷更發現女兒處女膜有泛紅感染狀況。為避免女兒遭受再度傷害，花媽拒絕孩子再回到其生父住處，通報113後，依照建議向警方出妨害性自主告訴，並由警局協助申請保護令，但她沒想到，保護令申請竟遭駁回。「家事法庭的司法事務官只問爸爸，根本沒有問我的女兒發生了什麼事情。」花媽表示，前夫在應訊時否認所有指控，稱私密處泛紅感染是因清潔劑用太多，並強調家裡隨時都會有大人陪伴，並不可能有3孩子單獨相處情況，司法事務官則對男方說法全部採信。今年9月底，家事法庭做出民事裁定，駁回花媽申請的保護令，除了否認花花親口說出的遭暴情節，還稱花花在此次事件後已到母親住處生活，「聲請人復未能釋明其有繼續遭相對人實施不法侵害之危險存在」，認為無核發通常保護令的必要，這也讓母女倆生活在恐懼之中。「小朋友出門就會害怕，說不知道爸爸會不會跳出來把她帶走。」花媽難過表示，前夫如今仍持續跟她爭取撫養權，而她不敢離開孩子一步，只能暫時放下工作守護女兒，並持續尋求法律協助，只求能跟孩子有個平靜生活的空間。花花在警詢筆錄中清楚描述受傷害過程，但家事法庭並未採信，竟駁回花媽的保護令申請。（圖／周志龍攝）桃園市議員朱珍瑤表示，她接獲此案後持續關心，花花已進入心理輔導階段，她後續也會以辦公室的法律和輔導資源給予協助，也希望社會局積極處理，給孩子安全的成長環境。桃園市社會局表示，目前社工都持續在關心花花，並對行為人進行輔導，而保護令的部分，由於雙方都是未滿12歲的孩童，行為人在少年事件處理法上不負刑責，在刑事調查中確實有所困難，在得知保護令無法成功申請後，社會局也積極提供律師資源，詢問母親方是否需要進行抗告，並與父親方協定安全計畫，希望能全方面保護孩子安全。◎尊重身體自主權，請撥打113、110◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工
醫師破解女性私密處保養迷思 4習慣快改掉
在現代社會中，保養私密處對於每個人來說都相當重要，然而，過度清潔可能對身體健康造成負面影響，醫師就點出保養私密處的4大迷思，同時也強調「清潔」才是首要重點，不過使用香皂、沐浴乳，甚至用香水去除異味等，都可能使私密處酸鹼值被破壞，使其變得脆弱，引發感染的機會。新竹國泰婦產部主治醫師張瑜芹在個人粉專分享，私密處清潔做得好，絕對比勤勞保養來得加分，她也分享4大常見私密處錯誤保養方式，包括陰道灌洗、選擇弱酸清潔劑、使用私密處香水及用肥皂做清潔，提醒民眾務必當心，若錯誤使用恐會造成反效果、讓私密處反覆感染。1. 陰道灌洗陰道本身就有健康的菌叢，不論是使用「陰道灌洗劑」或「清水盥洗」，都會破壞陰道的菌叢，使其容易發炎感染；張瑜芹也強調，其實灌洗陰道並不具備避孕功能。2. 選擇弱酸的清潔劑張瑜芹表示，陰道內的酸鹼度確實是偏弱酸，但外陰的酸鹼度在pH5左右，因此選擇pH5的洗劑或用清水清洗就好，pH3.5-4的品項都太酸了。3. 使用私密處香水很多人會認為私密處有異味但又不會痛、癢，就會使用私密處香水或一般香水，但張瑜芹指出，若私密處有異味時就該就醫了解情況；使用香水壓味道，不但會造成私密處味道複雜奇怪，甚至讓感染更加嚴重。4. 用肥皂做清潔張瑜芹指出，由於肥皂及多數沐浴乳其實都含有皂鹼，因此會偏鹼性且清潔力較強，容易破壞私密處酸鹼值、過度清潔，造成私密處變脆弱。張瑜芹最後也提醒「清潔做得好，絕對比勤勞保養來得加分」。 醫師分享4種常見錯誤私密處清潔方式。（圖／翻攝自張瑜芹醫師臉書）
第2胎又女兒…她被逼回娘家坐月子 婆婆狂酸「歸剛在家亂花錢」！尪不挺還信了
家家有本難念的經，其中婆媳問題更是非常棘手。一名人妻抱怨，得知第2胎是女兒後，婆婆要她回娘家坐月子，還說因為他們的家庭成員比較多，飯要多煮，否則後面的人沒得吃，不僅如此，還常常挑撥老公，說她在家閒閒沒事幹，都亂花錢，讓她相當無奈。人妻在《毒姑九賤婆媳討論區》表示，自己的命運可以拍成八點檔了，老公當兵時，婆婆竟帶前女友去探望，後來懷孕要結婚，婆婆居然說「可以不要聘金嗎」；而第一胎是女兒，大家都很疼，第二胎也是女兒，婆婆竟要她回娘家坐月子。人妻氣炸，「婆婆叫我爸早上煮好，之後自己熱來吃，我生小孩我媽都有拿錢給婆婆，請婆婆幫我坐月子，媳婦坐月子是要娘家媽媽拿錢拜託婆婆幫忙嗎？」人妻透露，懷第3胎兒子時，生產前一天都還要煮給全家吃，怎料到婆婆居然酸說「你家人口多，要多煮一點，不然你們吃完後面的人都沒得吃」，讓她相當傻眼；不僅如此，婆婆沒事就愛跟老公挑撥，說她整天閒閒沒事、拿老公的錢亂花。人妻無奈嘆，家用清潔劑、衛生棉、衛生用品等，還有小孩吃飯錢，扣完之後連2千都沒有，現在已經完全不想跟婆婆打招呼，想去哪就去哪，畢竟婚後與老公就是一個家庭，而其他2個媳婦早已搬出去，情勒真的好可怕。貼文一出引起討論，網友紛紛留言「有問題的是老公」、「妳處處妥協，婆婆更加欺負妳，做人要有底線」、「為什麼兩個媳婦搬出去了，妳還要留在婆家受氣」、「妳老公也太小氣」、「早該離」。
保溫杯裝咖啡、茶可能溶出重金屬？ 毒物科醫師揭1細節很重要
隨著全球環保意識不斷提高，越來越多人在戶外選擇攜帶保溫瓶、保溫杯，以減少塑料容器的使用。然而，近來不銹鋼保溫瓶是否適合安裝咖啡、茶水等飲品的安全疑慮也成了民眾最關心的議題。台北榮民總醫院職業醫學及臨床毒物部主任楊振昌醫師指出，當不銹鋼材料接觸酸性物質時，通常不會溶出重金屬，例如鉛、鎳和鉻。除非不銹鋼表面已經遭受鏽蝕。因此，一般情況下，普通飲料不會對不銹鋼產生有害影響。然而，為什麼一直有人說不銹鋼不適合裝咖啡、茶水、飲料、中藥或牛奶呢？楊振昌醫師在健康專欄「健康2.0－名醫觀點」中進一步解釋，問題的關鍵不是不銹鋼，而是因為不銹鋼容器容易積納污垢，容易孿生細菌。特別是牛奶是這個這類濃縮的飲品，若時間較長安裝不鏽鋼容器中，容易造成增生細菌。保養不銹鋼容器也是至關重要的。楊振昌建議，最重要的是使用後應加強清潔容器，最好使用軟刷和清潔劑進行徹底清洗。此外，市場上也有專門針對不銹鋼容器的清潔劑，建議每周至少使用一次，以確保容器保持清潔。在選購保溫瓶時，楊醫師建議選擇304不銹鋼材質，或者316不銹鋼材質。然而，200系列的不銹鋼由於品質問題，其抗氧化和抗鏽蝕效果不如304那麼好，因此長時間使用可能容易產生鏽蝕問題。因此，購買時應特別注意材質的選擇，以確保使用的不銹鋼保溫瓶符合安全標準。
眼鏡布別擦鏡片！藥師警告：會刮花 曝真實功能
到眼鏡行配新眼鏡時，店家通常都會附贈眼鏡盒及1塊眼鏡布，許多民眾習慣用那塊眼鏡布來擦拭鏡片，對此藥師就建議「別用眼鏡布擦眼鏡！」因為布用久了會卡灰塵，再拿來擦眼鏡恐會刮花鏡片。此外，藥師也解釋眼鏡布的「真正功能」，讓不少網友看完直呼長知識了。藥師周本正在臉書粉專「小周藥師周本正」發布衛教影片，強調最好別用眼鏡布擦眼鏡，就算其他材質的布也是，因為用久了都會卡灰塵，若是拿來擦鏡片會刮花鏡片，反而愈擦愈模糊，周本正表示，其實眼鏡布的功能是用來「包眼鏡」的，避免鏡片和鏡盒摩擦。藥師周本正提醒眼鏡布不能擦鏡片，並分享眼鏡布的「真正功能」。（圖／翻攝自臉書粉專「小周藥師周本正」）此外，周本正也分享清潔眼鏡的正確方法，如果眼鏡鏡片髒了，可以用洗碗精及冷水搓洗，或是使用家用超音波清洗機清潔，洗完再用衛生紙將水分吸乾即可，千萬別用肥皂、洗手乳、沐浴乳和有機溶劑，因為酸性或鹼性清潔劑、有機溶劑、熱水等等，都可能造成鏡片上鍍膜脫落，皂垢還會卡在鏡片縫隙裡。周本正也貼心提醒，平常沒有使用到的眼鏡，記得鏡面朝上放入眼鏡盒中，同時要避免放置在高溫環境下，這樣才不會縮短眼鏡壽命。
神奇清潔劑！可樂「3成分」喝完身體會有「這些變化」
可口可樂（Coca-Cola，Coke）是一種廣受歡迎的碳酸飲料，主要成份有碳酸水、高果糖糖漿、蔗糖、焦糖、磷酸以及香料。眾所周知，將可樂倒進馬桶裡便可以有效清除污漬，那喝下可樂後人體會發生什麼變化呢？首先，要了解可樂對身體的影響，就需要了解其主要成分。可樂中含有糖分、咖啡因、磷酸鹽等成分。每罐可樂中糖分含量高達39克，相當於10茶匙的糖。高劑量的糖分會快速提升血糖水平，使身體獲得短暫的能量爆發，但長期攝取過多的糖分會增加糖尿病、心血管疾病等疾病的風險，還會導致胰島素遽增，從而增加了體內脂肪的合成和儲存，進而導致體重的增加。咖啡因也是可樂中的重要成分。每罐可樂中咖啡因含量約34毫克，具有興奮中樞神經系統的作用，使人感到精神煥發。但咖啡因也是一種刺激性物質及利尿劑，攝取過量可能導致心跳加速、失眠等不良反應，還會導致身體水分的流失，這也可以說明為何喝可樂會常跑洗手間，然而，特別是在炎熱的夏季，如果攝取咖啡因的同時，沒能補充足夠的水分，可能會引發脫水等問題。另外一個值得關注的成分是磷酸鹽，可樂中磷酸鹽的含量較高，過量的磷酸鹽攝取會降低體內鈣的含量，容易引發骨質疏鬆及其他鈣貧血等健康問題。總之，喝完一罐可樂後，我們的身體會經歷一連串的變化，為了保護身體健康，我們應適度飲用可樂，不宜過量攝取。此外，應盡量選擇其他健康的替代飲料，如純淨水、茶和果汁。餐後刷牙也是重要的保健措施之一，以降低糖分對牙齒的腐蝕作用。
殺妻悲歌1／工程師殺妻分屍認「第4刀起殺機」 假釋出獄改名過新生活
2005年農曆春節前夕在苗栗頭份發現有女性軀幹被裝在行李箱內，該起無頭無手無腳的分屍案相當聳動，專案小組在短短21天破案，回憶破案經過，承辦員警認為「冥冥之中，老天有眼」；該起命案也同時反應社會角落真實面，躁鬱症妻子讓一家人心力交瘁，長期遭妻子家暴的工程師終於在一次口角中手刃結髮妻子。這名工程師已假釋出獄「改名過新生活」，但當年案發社區及棄屍現場附近住戶仍心有餘悸。工程師殺妻分屍命案在18年前矚目社會，專案小組從苗栗棄屍處一路循線查到作案人、也就是死者丈夫W男（化名），鄰居A先生（化名）回憶，當年自己才10幾歲還在念書，下課回家看到媒體全堵在社區門口，「我以為是有人中頭獎，沒想到竟是發生殺人案！」警方鎖定裝著死者軀幹的藍色行李箱追查，終於發現W男到大賣場買行李箱、鋸子等作案用工具。（圖／方萬民攝）由於該處為命案第一現場，曝光後社區鄰居議論紛紛，A先生印象很深刻「住W男家對面的嚇到馬上搬走，後來屋主也將房子賣掉」，他說鄰居們口中的兇嫌W男是個好爸爸，還會幫修電腦、很熱心，很難跟殺妻分屍聯想在一起，最後一次聽到W男的消息「已經關出來，改名重新生活」。發現行李箱軀幹的苗栗頭份附近店家同樣記憶猶新，那地點在交流道下來不到10分鐘，W男等天色昏暗將行李箱丟棄在垃圾子母車，但這個裝著軀幹的嶄新藍色行李箱被兩個拾荒者發現，這行李箱被丟在最高處，他們以為裡面放了有價物品，未料打開看卻是部分人體，嚇得屁滾尿流趕緊報警。W男殺妻分屍後沿路從新竹竹東到苗栗頭份棄屍，警方開挖垃圾場尋找死者雙腳，但無所獲。（圖／報系資料照）隨著軀幹送驗，發現死者胃裡有抗憂鬱症藥物，警方針對苗栗附近縣市的精神科醫院調病歷卻一無所獲；因為屍體缺口整齊，又將周遭屠夫相關行業查了一圈，最後想到裝屍體的行李箱是新的、有個范倫鐵諾的標誌，「應是新買的」，警方以此為追查重點，果真發現一名男子在桃園愛買買了行李箱以及鋸水管的鋸子、黑色大塑膠袋、清潔劑、手套等，全以現金付款。隨後警方透過媒體公布賣場畫面，立即接獲民眾指認出該男子身分，專案小組通報轄區警方，果然在路邊逮到他，W男看到員警和警車，他直接自白「我殺了我妻子」。原來，W男和罹患憂鬱症的妻子結婚3次離婚2次，因為育有2個女兒兩人才又在一塊，2月4日命案發生當天，也是過年前2天，W男看到妻子終日沉迷遊戲，加上岳母身體不好，兩人起口角演變成動手，妻子拿了水果刀要刺他，他反手搶下刺向對方，W男在庭上表示命案當時自己精神耗弱，「我是在抓狂時，才有殺她的意思，前面3刀我為了救我自己，第4刀才有殺她的意思」。◎尊重身體自主權，請撥打113、110◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工
10毫克就能致命！7歲男童抓「劇毒銀環蛇」到學校玩 小指被咬一口命危插管
越南近日發生校園慘劇。一名7歲男童捉到一條銀環蛇後，竟放入書包帶到學校把玩，卻不慎被毒蛇咬傷手指，目前仍在加護病房插管搶救。據《docnhanh》報導，該名就讀小學2年級的諒山省男童，把有劇烈神經毒的銀環蛇帶到教室玩耍，卻被毒蛇咬傷小指。男童雖被緊急送醫，但仍出現眼瞼下垂、四肢無力、呼吸肌肉麻痺造成呼吸困難等嚴重症狀，且因地區醫院沒有血清，又轉到省立綜合醫院搶救。醫師表示，小男童目前仍無法自主呼吸，必須靠氣切插管換氣。他除呼籲家長應教育小孩有毒動物知識，也提醒切勿使用菸草等民俗療法，以及不能用止血帶綁住傷部，避免組織壞死、不能隨意刺破傷口或用嘴吸出毒液，不能在傷部塗抹汽油、機油或清潔劑，更不能直到出現症狀才就醫。醫師指出，被咬傷後應保持冷靜並降低活動，與用夾板固定傷部，減緩毒液傳播，並摘下首飾、鬆開衣物避免傷口受壓，可用肥皂或鹽水或清水清洗傷部，以及把傷部放置在低於心臟位置，就醫時描述蛇類特徵或出示照片。環蛇屬主要分布亞洲並有12個種，越南常見的有黃黑相間的金環蛇，以及銀黑相間、在台灣稱為雨傘節的銀環蛇，其中又以銀環蛇毒性較強。2種蛇均不會主動攻擊人類，白天尤為溫馴，但感到危險仍會發動攻擊，且只需10毫克毒液就能致人於死。
浴墊易孳生黴菌！專家呼籲1週洗1次 可用「這東西」幫助清潔
人們常會忽略清潔「浴室地墊」，雖然它可以幫助大家避免在浴室摔倒，但是它可能也會成為潛在黴菌與細菌的溫床。對此，英國一位清潔專家就給出浴室清潔的建議，從而減少墊子底部發霉的情況。根據《鏡報》報導，英國清潔專家瑞可（Rikki Fothergill）表示，「浴墊」是家庭必備的一樣浴室用品，儘管它可以避免在洗完澡後不小心在浴室滑倒，但是它也可能成為潛在黴菌跟細菌的溫床。事實上，浴墊因為長時間被放在地板上，所以它並不會完全乾燥，而細菌也會因為被悶住導致不斷生長。瑞可指出，如果把浴墊放在馬桶附近，再加上每天洗澡時散發的熱氣與水氣，很有可能會導致浴墊上產生許多肉眼看不見的細菌顆粒；一項調查也指出，大約三分之一的人一年只會清洗浴墊2次，但是瑞可則表示至少「一周要清洗一次」。她進一步解釋，如果是獨居者或是浴室不常使用，浴墊2週清洗一次即可，但要多加留意的是，「隨著冬天濕度的增加，可能要比平時更頻繁地清洗浴墊，以避免黴菌堆積，導致發霉。」瑞可建議可以在浴墊上加上「襯墊」，減少細菌產生，「襯墊可以防止濕氣被地板吸收，讓浴墊和整間浴室更加衛生。」襯墊的作用並非減少黴菌而已，它其實比浴墊本身更容易清潔，因此可以單獨拆下清洗，也不會堆積污垢或是細菌。她最後提醒，如果家中的浴墊是較難清潔的材質，就應該使用布小心擦拭，千萬不能將浴墊直接丟入洗衣機中清洗，以免攪壞；另外，如果地墊上有比較精緻、鮮豔的圖案，就要用適合的清潔劑清洗，洗完後也應將浴墊懸掛起來，從而減少底部黴菌孳生。
沖水不蓋馬桶蓋恐與「糞尿」共處 分子噴1.5公尺細菌多12倍
如廁後不蓋馬桶蓋沖水，恐怕會讓浸泡過大小便的馬桶水激起微小顆粒，擴散到整個浴室中，這就如同毛巾與牙刷要勤替換一樣，是許多人會忽略的細節。TikTok上就有一位家事達人羅素（Ann Russell）提供解方，分享4個維持浴室整潔的技巧。據《衛報》報導，羅素曾經出版過《如何清潔所有東西》（How To CleanEverything），她也有在經營TikTok，傳授大家清潔的技巧，目前帳號已經累積250萬粉絲，近日她也分享關於維持浴室整潔的訣竅。1.沖水記得蓋馬桶蓋羅素表示，尤其是大號過後，一定要記得蓋上馬桶蓋，因為沖水時會激起非常小的顆粒和些許馬桶水，傳播在整個浴室，甚至污染到牙刷。沖水激起的分子最遠能傳播1.5公尺，停留時間可以長達6小時，光是是否蓋馬桶蓋沖水時傳播的細菌就相差近12倍。雖然牙刷本身就有約120萬個細菌，但是如果光沖水時蓋馬桶蓋，但沒有定時清潔的話，也有可能會讓牙刷被帶有糞便或尿液的分子汙染。2.避免衛生紙外的東西沖入馬桶羅素表示，有些廁所裡的衛生紙是刻意設計成可以被快速分解的，因此除了衛生紙之外，其他東西不該被沖進馬桶。像是廚房紙巾就是該避免的東西，因為我們用它在擦拭流理檯邊的水漬時可以發現它並不容易破，因此無法像衛生紙一樣容易被分解。3.何時該避免沖水如果你只是剛小便完，只需要把蓋子蓋上即可，其實可以不需要每次都沖水，因為馬桶排放的廢水（佔全世界80％）通常都不會經過處理，就排回環境。4.沖水時是否使用漂白水羅素藉自己的經驗告訴大家，如果生活在「軟水地區」（含有低濃度礦物質，每公升水中的鈣、鎂離子含量少於60毫克），漂白水可以用來清潔廁所；但是在硬水（含有高濃度礦物質的水）地區，家中可能會有水垢的浴室清潔劑，如果與漂白水一起使用，會釋放氯胺（chloramine）氣體，恐會導致中毒。
大陸國中生在同學杯子裡加清潔劑 多名同學身體不適送醫
中國上海發生1起中學生投毒案件，經初步調查，13歲的楊姓女學生與同班的13歲鄭姓女學生，趁著體育課間返回教室，將清潔漂白液倒入同學杯中，造成多名同學身體不適。上海市警方出面證實此消息，也表示正會同教育部門進一部調查案情。中國上海市上南中學東校9月12日發生1起學生投毒事件，經過初步調查得知，當日上午13歲的楊姓女學生與同班的13歲鄭姓女學生，趁著體育課間返回教室，將作為清潔漂白用途的混合液倒入同班同學的水杯中，導致班上多名同學出現不適的症狀。上海浦東公安分局警方出面證實消息，表示12日下午3點37分接獲報案，指出上南中學東校有多名學生身體不適。這些學生經送醫治療後已無大礙，均於12日當晚出院，也恢復正常上課。上海警方也表示，會與教育部門一同對案件展開進一步調查，以釐清案情。
「電腦清潔噴霧」成韓國最新毒品 腦損比古柯鹼高出10倍
吸食毒品使人迷失自我、損害健康，且一旦陷入就很難戒除。韓國近日竟興起吸食「電腦除塵噴霧」，吸入後產生的幻覺就和毒品一樣強烈，並且僅2000韓元（約新台幣48元）就能買到，導致許多癮君子囤貨，直到韓媒報導後才停止販售。根據韓國媒體《JTBC》報導，近期在韓國專為「電腦除塵」的清潔劑，淪為癮君子的目標，因為它不僅在巷口的生活用品店、超市等就可以買到之外還相當便宜，僅2000韓元（約新台幣48元），所以使不少有吸食毒品習慣的人會大量購買。據報導，一位20多歲的大學生年初才戒掉安非他命，結果1個月前又陷入毒癮，這位大學生表示「我以為我已經成功戒毒了，直到涉略有關天然氣的知識。」還有一位歌手曾經嘗試過，但他不覺得它是一種毒品。這種噴霧劑取得容易、廉價，更沒有犯罪風險，所以在韓國已經是一種代替毒品的商品。韓媒報導，這種噴霧的毒物成癮性相對超過大部分毒品，而且在醫院裡很麻煩，因為住院病患很有可能會將其帶入醫院吸食。大同醫院副院長樸承賢就說「如果這噴霧出現在醫院，你不覺得它擴散出去會讓更多人不小心吸食到嗎？」儘管容易取得，但相對傷害力極強。國立法治醫院院長說「腦損嚴重性可能比古柯鹼嚴重2～10倍」，事後，銷售這款清潔噴霧的商店在韓國媒體報導之後緊急下架，但恐怕已經非常多人成癮於此。
錯誤洗襪腳臭更嚴重！ 醫曝「要翻過來洗」6方法正確預防
許多人出門除了穿上好看的鞋子，也會搭配上相應的襪子來點綴，成為時尚的考量之一。而由於襪子一穿可能就是一整天，上面積累了大量的汗水、皮屑和細菌，進而去引起嚴重的腳臭問題，讓人不免在脫鞋時倍感尷尬。對此，除了勤於更換以外，使用正確的清洗方式，包括翻面洗、不曝曬，都能有效避免細菌孳生。重症醫師作家黃軒於臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文分享，表示襪子是人們每天穿著的衣物之一，也是最容易被忽略清潔的衣物之一，若是缺乏正確洗滌的觀念，恐讓腳上污垢（如汗水、皮屑、細菌、灰塵等）反覆汙染襪子，而去引起腳臭或其他腳部問題。關於誘發腳臭的原因，黃軒醫師指出，溫暖潮濕的環境將更利於細菌滋生，像是汗腳、不透氣的鞋子都會導致腳臭，而真菌則是會破壞皮膚，使腳部發癢、紅腫並發臭。另外，若有糖尿病的症狀，也將因腳部血液循環不良，而更容易發生腳臭的問題。對此，黃軒醫師祭出了6方法來預防腳臭，包括每天更換襪子、選擇透氣的鞋子、保持腳部清潔乾燥、使用含有抗菌成分的洗腳液、避免在高溫潮濕的環境中長時間行走或站立，以及選擇使用止汗劑或抗菌噴霧。不過，黃軒醫師提醒，襪子應該要每天清洗，並使用普通的洗衣粉或洗衣液，如果襪子上有特別的污漬，則可以用漂白水或其他清潔劑清洗。此外，黃軒醫師分享了幾個洗襪技巧，包括襪子翻過來清洗（以免洗滌劑殘留在襪子表面）、不要用熱水、放在通風的地方晾乾襪子（不要在陽光下暴曬）等等，而透過正確清洗襪子，才可以防止細菌滋生、保持腳部健康，讓腳不會髒髒又臭臭的。