山豬「感冒未癒變肺炎」猝逝! 醫示警:8大高危險群要注意
藝人山豬(陳俊甫)15日驚傳離世,享年38歲,家屬則證實山豬感冒未癒,經醫師診斷為肺炎,併發敗血性休克。對此,臺安醫院胸腔內科醫師黃翰禮提醒,大於65歲的民眾,又或是安養院臥床病人、酗酒、或有其他慢性疾病,如慢性阻塞性肺疾、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎或腎疾等民眾,都是高危險族群,一旦感冒則可能引發輕度或重度的肺炎,所以千萬不能大意。黃翰禮表示,國人因生活步調急促及工作、生活的壓力,對於小感冒常不以為意,等到呼吸急促、咳到胸痛才來求診,忽略了感冒仍需多休息的重要性。且再加上肺部深部的黏液不易咳出,導致濃痰咳不出來引發肺炎。而肺炎是感冒常見的合併症,肺部一旦感染,會影響肺部擴張,對於年長者或患有慢性病者,無疑是雪上加霜,每年因肺炎引發敗血症死亡的個案也不計其數。黃翰禮呼籲,民眾在感冒季節出入公共場所,要加強洗手、戴口罩,自我保護也保障其他人,而在人口密集及現今大眾交通工具便利的生活型態中,容易使「社區型肺炎」傳播,顧其意即是指社區群聚感染,可以因為一般感冒,引發輕度或重度的肺炎,尤其是大於65歲民眾、安養院臥床病人、酗酒、或有其他慢性疾病,如慢性阻塞性肺疾、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎或腎疾等民眾,都是高危險族群,一旦感冒,千萬不能大意。黃翰禮表示,而一般肺炎會採用抗生素藥物治療,大多數人可以在家多休息,避免刺激性食物,適當均衡的飲食,加上服用抗生素藥,但有些人需要在醫院接受靜脈注射抗生素治療,必要時還需加上氧氣治療,幫助病人輕鬆地呼吸。一般在服藥後3至5天內開始症狀緩解,但是,嚴重的肺部感染,治療時間需持續數周或數月。最後,黃醫師呼籲民眾要多喝水、睡眠充足、攝取足夠養分及疫苗接種預防,若真的發燒或不適,在家休息是必要的,且出入公共場合要記得戴口罩、勤洗手,才是強身健體不二法門。
4月起頻繁發生淺層地震 日本口永良部島調高「火山噴發警戒」!
日本氣象廳4月13日宣布,由於鹿兒島縣大隅群島的口良部島今年4月以來火山地震頻繁,即日起將火山噴發警戒由第二級「火山口周圍警戒」調高到至第三級「限制進入入山」。日本氣象廳並呼籲,新岳火山口與古岳火山口方圓2公里內,可能因火山噴發伴隨大型噴石、火山碎屑流,應多加注意。口永良部島是位於日本九州大隅半島南方60公里大隅群島中的一個火山島嶼,位於屋久島西方12公里處,全島都屬於屋久島國家公園。島上人口約130人左右,因自然的小鎮風光與悠閒的生活步調,吸引遊客造訪。自口永良部島有歷史記載以來,島上的新岳山一直處於活躍噴發狀態。2015年5月曾有一次新岳火山口發生大噴發,火山碎屑流到達海岸,噴發警戒等級提升至五級「居民須立刻撤離」程度。日本氣象廳表示,根據人造衛星無線電波進行的連續 GNSS 觀測發現,2023年6月下旬至11月,口永良部島火山古岳附近出現地層膨脹,而至今仍維持膨脹狀態。不僅如此,口永良部島4月起也發生多次震源在古岳火山口的淺層火山性地震。由於口永良部島火山運動頻繁,因此氣象廳發出警告稱,未來恐發生火山爆發,屆時影響範圍可能遍及新岳火山口至古岳火山口方圓2公里處、向江濱地區至新岳西南方的火山口到海岸。氣象廳也提醒,一旦火山爆發,影響範圍內可能會出現巨大噴石、火山碎屑流。另外向江濱地區至新岳西南方的火山口到海岸則會有火山碎屑流。而除了火山灰外,細小噴石也可能隨著強風吹散至下風處,島上民眾、遊客須多加注意。
肥胖易便秘,不是因為宿便引起,而是這9個壞習慣!
肥胖者普遍多有便秘的問題,但肥胖並不是因為宿便增加重量的關係,而是其背後所隱含的不良飲食及生活習慣因素;肥胖者平時多愛吃油炸、不喜歡吃含有豐富纖維質的蔬菜、水果及全穀類食物。肝膽腸胃科主治醫師廖朝聖表示,若又加上平時大多不喜歡運動,這些因素造成了肥胖之後,肥胖者又因為肥胖更不愛動,結果因為腹腔脂肪多,不慬代謝變慢,腸胃活動也會受到影響,有些人則因為便秘脹氣,晚上腰圍會比早上大個1吋~2吋,看起來又更胖,於是在肥胖與便秘之間陷入了惡性循環。而便秘者有哪些不良的飲食及生活習慣呢?1.沒有養成定時排便習慣一般來說,1天有3次排便,或是3天排1次便都算正常的範圍,但如果能養成天天排便的習慣是更好的,可以減少宿便停留在腸道內的時間,降低糞便水分被吸乾的機會,便秘也就比較不會發生。跟所有的習慣一樣,每天排便的習慣是可以訓練養成的,習慣一旦養成後,大腦便會固定在那時候發出訊息,啟動體內機制準備排便,而每天早上起床時,是大腸反射活躍的時候,不妨在這個時候能去廁所蹲個幾分鐘,順勢養成每天排便的好習慣。2.平時常憋忍上廁所這種情形最常發生在女性朋友身上,如果長期有意識控制排便,會導致排便反射減弱或喪失,結果想排便的時候,反而排不出來,還有不少人上廁所時,總是愛帶著一本書或報紙一邊如廁一邊看,不專心大便的結果,大腦容易忽視正常的便意,該解便的時候不解,結果糞便在腸道中存久了,水分會被愈吸愈乾,造成糞便更乾、更排不出,形成便秘的惡性循環。3.水喝太少水分可以刺激腸胃道蠕動增加便意,同時可使糞便吸水變軟,避免太乾排不出來,不少人便秘的原因追根究柢起來只是因為水喝的不夠。但現代人不愛喝水、愛喝飲料,尤其天氣冷時,活動量降低,汗水出的少,水就喝得更少,便秘也就跟著來了,很多人以為喝飲料就是在補充水分,事實上,這是兩回事,飲料再怎麼喝,還是不如一杯白開,還是喝開水最好,最可以幫助改善便秘。4.生活步調緊張、工作壓力大人體長期處於精神緊張狀態,沒有適當的抒發,長期下來易導致自律神經紊亂,同時排便中樞亦會受到抑制,進而影響到腸胃蠕動,便秘的問題也就跟著山現。現代人生活步調緊湊,職場工作壓力大,平日又缺乏調節抒發,像是受到壓力的彈簧,長期下來,即便壓力拿開了,彈簧也疲乏恢復不了原來的樣子,不少人因而鬧腸胃問題,最常見的就是便秘,適時抒壓有其必要,才能避免身體問題的產生。5.飲食少蔬果、喜歡西式飲食食物中的纖維素對腸胃的消化及吸收非常重要,纖維素能促進消化液的分泌、促進腸胃蠕動,同時提供益生菌很好的滋養環境,值得一提的是,纖維素還能增加糞便的分量,並刺激大腸的蠕動,更有吸水、膨漲及潤滑大腸的效果,糞便因而變得柔軟濕潤,有助於順利排出。但現代人飲食過於精緻少渣,所吃的食物當中缺乏這些對腸胃道消化吸收扮演重要角色的纖維素,不僅如此,受到飲食西化的影響包括炸雞、漢堡及薯條等,這些食物當中肉的比例高,蔬菜的比例相當的低,使得民眾纖維素攝取偏低的情形更加雪上加霜。 6.久坐不動、少運動運動對於促進腸胃蠕動是絕對有幫助的,因為運動能加強腹肌收縮力,促進胃腸蠕動及增加排便動力,但現代人一上班就在辦公室坐上好幾小時不動,下班後又累累的,假日又想補眠休息,壓根就懶得運動,長期下來的結果,導致流向腸道的血液循環減少,腸道蠕動力道就會減弱、變慢,糞便在腸道中待久了,糞便中的水分就會被愈吸愈乾,結果糞便就會更為乾燥、更排不出來,便秘問題就愈嚴重。建議在辦公室時,最好能一定時間就站起來走一走、動一動,在消除疲勞的同時,也能讓便秘的問題減到較低,而運動亦可遵循﹁3、3、3﹂原則,即1天運動30分鐘、運動時心跳超過130下及1星期運動超過3天以上,則可保持便便順暢。7.減肥藥的使用減肥的人會便秘,主要與其減肥藥物的使用有關,多數的減肥藥主要都是為了要促進腸胃蠕動、、腹瀉及降脂肪來達到減肥的目的,但有些藥物能減輕體重、防止體重的增加,但其亦會影響腸胃道,引起脹氣及消化不良,另有些年輕女性,為了減肥節食,飲食已經不均衡、纖維素攝取不足,這些因素已不利腸胃道之外,還長期服用所謂的排毒養顏減肥藥物,有些藥物來路不明,其不良結果之一就是嚴重地損害胃腸功能,使得便秘的問題更為嚴重。8.長期喝酒長期嗜酒會使得胃及腸道運輸減慢,進而影響到糞便的排出,而紅酒中因含有單寧,亦會引起便秘,喝酒淺酌即可,千萬不要過量。9.長期依賴使用刺激型瀉劑有便秘困擾的民眾第一時間大多不會先行就醫,而是到藥妝店買瀉藥,也有民眾以為每天都必須要排便才是正常的錯誤觀念,以致濫用瀉劑,久用習慣後,不用藥反而無法排便,所用的瀉劑劑量也愈用越多、愈用愈偏向刺激型,例如番瀉葉成份等。瀉劑會刺激腸道神經叢、增加腸道蠕動,進而將糞便排出體外,但長期使用會影響腸道蠕動,反而造成更嚴重的便秘,一般建議使用一週後無效,就應停藥並立即到醫院就醫,另有不少人便秘也會使用甘油球,其可以潤滑腸道及軟化糞便,有助於糞便的排出,但很多人會誤以為甘油球安全且立即見效,因而過度使用、甚至到了依賴的程度,甘油球的過度使用亦會影響腸道蠕動,使得便秘的問題更加嚴重。文章授權提供/常春月刊
有多少愛可以重來…作詞人何厚華「鼻咽癌離世」享年59歲!
生前罹患鼻咽癌的知名作詞人、製作人、作家何厚華今(15日)驚傳離世,享年59歲,音樂人陳義豪也在何厚華的臉書粉專代筆發文證實噩耗。視何厚華為恩師的香港男歌手及演員孫耀威哀痛發文:「你為什麼不多等我一天?我明天一早飛機票都準備好去台灣找你了……」而台灣流行歌曲作詞人許常德也引用何厚華作詞的歌詞,在貼文底下留言,「有多少愛可以重來,有多少人可以等待……」根據台灣流行音樂資料庫的官網顯示,1965年9月14日出生在桃園的作詞人、製作人、作家何厚華,從國中一年級寫了第一首歌後,便深深與作詞結下不解之緣,也奠定了往後於音樂圈發展的基石。1989年進入藍與白唱片擔任平面宣傳,第一個作品即是潘美辰《拒絕融化的冰》專輯。同年,成功塑造方季惟軍中情人的形象,慢慢累積製作人的經驗;1991年進入飛碟唱片,參與當紅歌手郭富城、林憶蓮、葉倩文專輯企劃,1992年籌組金點唱片,製作電臺節目及校園巡迴演唱活動。何厚華之後又在1997年以〈情到濃時〉入圍第七屆金曲獎的最佳作詞人獎,2000年任英皇娛樂臺灣分公司副總經理,旗下藝人為謝霆鋒、王傑等,至今統籌了100多張專輯也寫過400多首歌詞,與許多當紅歌手合作,像是梁朝偉、鄺美雲、巫啟賢、孫耀威、L.A. Boyz、蔡小虎、羅時豐、王瑞霞等人。此外,文采豐富的他,2002年還出版第一本書《希望今天遇見你》,陸續又出版了《記得幸福路一段》、《現在就是人生》等書。然而,何厚華2004年9月赫然發現罹患癌症,被診斷出罹患鼻咽癌第三期,從此開始對抗病魔。期間他積極治療,將生活步調放慢,擔任郭永齡基金會「讓生命亮起來」巡迴演講講師,提供自己自身抗癌經驗鼓勵病友。癌症康復之後,對他而言彷彿是重生,更是一趟全新的探索旅程。生前他也在母校中原大學任教,培養新一代創作者。其實,何厚華2月27日才在臉書發文透露,雖然剛做完檢查,但因為身體有些狀況,等報告期間又掛了急診,結果就被留在觀察室等病床。他坦言那裡的環境和條件都非常的不舒適,小小的空間只有一張牀,連陪伴的地方都沒有。睡眠不足加上又吵又亂,病床更是遙遙無期時,身體狀況當然也越來越糟,「昨天實在受不了了,決定簽切結書回家等病床。目前身體具體情況。還要等回院做進一步檢查。好的。反正我就是不太好。大家也別太擔心了。對我來說不會有幫助。可以的話。還是請開始美好的一天!」接著他又在2月28日發文稱「主啊。求祢賜給我平靜的心,去接納無法改變的事物。賜給我勇氣,去改變可以改變的東西。賜給我智慧,去分辨這兩者的差異。」他最後一次發文則是在2月29日,他曾在貼文中提及「雲擋住了太陽,造成了降雨和降雪,阻卻了許多我本來想完成的事,我曾從不同角度看著雲,想著它的不同面向,但不知為何,總覺得只看見它多變的身影,卻不了解它。」對此,視何厚華為恩師的孫耀威,得知噩耗後第一時間PO文:「厚華,你為什麼不多等我一天?我明天一早飛機票都準備好去台灣找你了………… 何老師,你是我恩師,共患難的兄弟,無所不談的摯友,謝謝你,非常不捨,但我們天家再見。」而台灣流行歌曲作詞人許常德也引用何厚華作詞的歌曲〈有多少愛可以重來〉,在貼文底下留言,「有多少愛可以重來,有多少人可以等待……」
陳庭妮許願成真獻舞台劇處女秀 升格人妻曝結婚體悟感觸深
《婚內失戀》今(11日)在香港影視節舉行IP宣布記者會,監製章依婷和舞台劇主演陳庭妮受文策院之邀共同出席。該舞台劇在2022年上演時就好評完售,今年加碼推出「驚喜特別版卡司」,陳庭妮和夏騰宏在劇中飾演一對婚姻進入磨合期的歡喜冤家,這是兩人的舞台劇處女秀,不少粉絲得知消息後都立刻買票支持,表示期待值破表。去年升格為人妻的陳庭妮也提到走進婚姻的感受,「我本來以為有沒有那張紙好像沒差,但改變的是心態,心情上更踏實,同時更了解自己的責任,家庭的關係會更緊密。」就像許多夫妻會討論「在誰家過年」的問題,陳庭妮笑說今年過年變忙了,「家庭成員變多、角色身份變多,要拜年的地方也更多了!」至於被問到為何點頭答應挑戰舞台劇?陳庭妮透露一件驚人巧合,「我每年初都會寫下一年的願望和希望達到的目標,今年真的寫下『演舞台劇』,沒過多久經紀人就跟我說:『妳許願成功了!』」陳庭妮透露答應挑戰舞台劇的原因,表示有驚人巧合。(圖/寬想國際娛樂)陳庭妮演過許多膾炙人口的浪漫愛情喜劇,這次挑戰舞台劇談婚姻中的愛情,在香港記者會上談到愛情劇能打動人心的原因,她表示:「是因為能喚醒每個人內心深處,期待愛情、小鹿亂撞的感覺!」現代人生活步調太快,容易忘記愛人或被愛的感受,「每一個人其實都非常需要愛情,戲劇作品是一個最快速的方式可以讓大家感同身受。」陳庭妮這次在劇中劇飾演婚姻剛過甜蜜期的「安安」,雖然這對夫妻表面看起來相處得很累,開始感到孤單,但她認為安安和老公「阿偉」還是有滿滿的愛意,「雖然嘴巴上抱怨老公忘東忘西又愛亂丟東西,但出發點都是為對方著想。」她也深受角色感動,「內心最深處,兩人維持婚姻的理由,都是因為愛著對方。」更因此對婚姻下了小小的結論,「我覺得婚姻就是願意為對方捨去一部分的自己,然後變成了我們、成為一個家。」陳庭妮(後)和夏騰宏(前)飾演婚姻已過甜蜜期的歡喜冤家。(圖/寬想國際娛樂)夏騰宏日前受訪時,談起接下舞台劇角色後的心情,「緊張是必然的,畢竟不是熟悉的表演模式,特別在看排完前輩們的演出後,發現了自己有更多需要突破的狀態!」他相當期待這次的挑戰,「希望在這次的演出後發掘自己更多不一樣的能量。」夏騰宏與老婆育有一女,他演起人夫「阿偉」相當有共感,「現在的婚姻狀態剛好很貼近角色。」也認為這個狀態很好,「很自然看著對方慢慢成熟,也更理解對方,彼此都在關係中成長。相信觀眾們透過《婚內失戀》也能找回與另一半共同收到成長的愛情初心。」《婚內失戀》改編自鄧惠文同名作品,由寬想國際娛樂主辦,吳維緯編劇與執導,吳世偉、杜思慧、張詩盈、王鏡冠、蔡亘晏與黃人傑等人共同主演。同時推出將於5月10日至5月26日在水源劇場演出的驚喜特別場,由柯叔元、李杏、夏騰宏、陳庭妮、李玉璽(Dino)、林映唯共同主演,早鳥價雙人85折、單人88折優惠,至本月31日止,購票請洽OPENTIX售票系統。
大老闆書單/負面情緒掰掰!可樂旅遊吳守謙用《金剛經》改變心中小宇宙
新冠疫情爆發的2020年,國境頓然封鎖,全球旅遊業的業績急速下墜,台灣的旅行社除了轉作國內旅行,也沒有其它商業行為可以執行。可樂旅遊副董事長吳守謙,從原本埋頭讀企管與資管的書籍中,因緣際會接觸到《金剛經》,全名叫做《金剛般若波羅蜜經》。吳守謙強調他沒有特別的宗教信仰,但這本書對他生命甜度的昇華有相當的助益。2024年農曆春節,吳守謙現身向CTWANT所有讀者推薦此書。為何推薦這本書?「因為能體悟這本書,就能降伏自己的妄心,正所謂:要做好事情,必須先調整好心情!」吳守謙認為,現今世界生活步調太快,造成許多人每天在生活上、家庭上、工作上有太多包袱被壓的喘不過氣,這些喘不過氣的心叫做妄心,因為有妄心,所以產生負面情緒,有負面情緒心情就不好,心情不好又如何能處理好事情呢?吳守謙表示,若長期處在負面情緒壓力下,容易造成內心的憂鬱或躁鬱,影響家庭生活及工作品質,也容易造成身心問題,進而引發社會問題;若熟讀《金剛經》了解體悟它的內容後,用在自己的生活上,會讓自己慢慢降低對任何人事物的抱怨,代替的反而是感恩的心由然而生,煩惱也不再生,這就是生命甜度的昇華。吳守謙說,《金剛經》沒有人講解可能看不懂,建議可以網路上瀏覽眾大德的解析,每個人會因人生歷練不同在解讀上有差異,翻開他所攜帶的《金剛經》小冊子,裡頭寫了密密麻麻的註記。(圖/林榮芳攝)《金剛經》共5000多個字,這本書沒有人講解難以理解想傳達的意念,因此吳守謙建議可以在網路上瀏覽大德們的解析,但每個人解讀略有不同,可能是每個人的人生歷練及價值觀不同,解讀出來也會些許差異,所謂「佛以一音演說法,眾生隨類各得解」,必須靠自己再詳加篩選,這樣對自己才有助益。吳守謙說,讀《金剛經》不能依文解義,否則找不到這部經典的核心密碼,而是要用入法界的本心就能理解這本書。就像《金剛經》裡所講「應無所住而生其心」,這句話可以理解為,在日常生活上一定會遇到不如意的人事物,當碰到時,如果能運用《金剛經》裡「凡所有相皆虛妄」的智慧來對治這些人事物,那麼自己就不會陷入泥沼。吳守謙說,在這個世界上生存,往往會有人跟人之間的摩擦而產生糾紛及抱怨,這些糾紛及抱怨就是每個人煩惱的源頭。處在二元對立的大染缸,但是心在法界,不被世界上的大染缸沾染,就是「應無所住」,能生應無所住的心就是降伏妄心,這就是在日常生活上隨時用內部條件轉換外部環境的功夫,「我們無法改變外面的環境,但我們可以改變心中的小宇宙。」可樂旅遊從2023年開啟「感恩愛無限」公益計畫圓夢活動,去年邀請全台37間、966位育幼院師生,免費至六福村、麗寶、義大遊樂園一日遊,幫孩童們實現旅遊夢。(圖/可樂旅遊提供)吳守謙再度強調讀這本書與宗教無關,任何人都可以讀,有緣人接觸到這本書、悟透書中的般若智慧,可以讓自己隨時都處在最好的心情,處理好每件事。透過《金剛經》帶來的智慧體悟出「原來這些煩惱的源頭是可以被轉換成為自己修行的資源」,當下心念一轉,這種境界就叫做「化火焰為紅蓮,妄心頓除清淨本心由然而現。」吳守謙說,把世界的「像」轉換為法界的「相」,這就是讀誦這部經典的必要條件,接著再依自己人生上的歷練,慢慢去體驗偉大的釋迦牟尼佛的智慧,訓練自己一眼外看世界的處事能力,一眼內觀法界的待事態度。為了培養有好心情面對世界上的二元對立,務必在日常生活上隨時提醒自己「應無所住」。擁有這種境界的人,隨時可以調整最好的心情去面對世界上各種複雜的問題,遇到不如意的事也不會有抱怨,隨時會得到更多貴人的相助。若能善用《金剛經》的智慧,進入到每天日常生活上去觀照並體悟,即能對人生心無罣礙,心不著相,相不濁心,「我們的心不會被世界上的像沾染,因為我們會珍惜既有的一切,但不會執取這一切,這就是『凡所有相皆是虛妄』。」
寫太多悲傷情歌 蔡佩軒遭嗆「分手多少次」
學霸歌手蔡佩軒不藏私推出《唱出你的特色!蔡佩軒的歌唱訓練課》,從歌唱技巧、歌曲創作到經營自媒體有系統的線上教學,除了讓更多人能透過學習提升技能之外,也讓對於唱歌有興趣的人吸收寶貴經驗、度過撞牆期。目前蔡佩軒在加拿大與台灣兩地飛,跨國經營娛樂事業,先前接受《真情部落格》訪問時分享心路歷程,她表示: 「有記憶以來,對自己要求很高,只想追求第一,只要拿到第二名我可能一個禮拜心情都不好,父母勸我放輕鬆,跟我說你最後一名也沒關係,我也不知道為何這麼好強,對任何事都自己都要求極致。」蔡佩軒曾因寫太多悲傷情歌被朋友嗆聲。(圖/可瑞思國際娛樂提供)2018年大學剛畢業的蔡佩軒要回台灣,創作寫給自己的畢業歌〈青春有你〉大獲迴響,讓她成為多家國際唱片公司爭相簽約的明日之星,但因為當時創作太多悲傷情歌,還被朋友嗆說:「到底是分手多少次?怎麼歌曲聽起來都這麼悲傷?」不過蔡佩軒知道自己過多的壓力和負面情緒,只能用創作抒發,因此每首歌都呈現悲傷的旋律,過程中她也發現自己是討好型人格,面對批評和衝突會質疑自己,只能透過長時間沈澱來重整生活步調。而推出歌唱訓練歌的用意,就是因為蔡佩軒曾懷疑自己的聲音,但一路走來找到了方向,因此不論是零基礎或期待被看見的音樂夢想家,她都願意不藏私分享經驗與寶貴技術,「希望手把手的找出每個人聲音的獨特與力量,協助同學們在歌唱中建立自信。」
男星扛鋼筋快速穿梭鷹架 遇工安意外與死神擦肩而過
邱軍先前推出全新前導EP《謝謝你的愛2024》,為明年的新專輯暖身,他因參加《聲林之王3》獲得亞軍而嶄露頭角,身為屏東人的他不習慣台北的生活步調,加上親友都在南部,因此選擇兩地奔波;然而將推出新專輯,他做了一個大膽的改變,決定跳脫舒適圈,搬來台北居住。其實邱軍除了歌手身分,還兼顧他一直從事的木工工作,但為了新專輯,他決定辭掉工作,回想起過去在工地打工的日子,他分享自己可以扛著很重的鋼筋在工地的鷹架上快速穿梭;但他也透露所在的工地曾發生兩次嚴重工安意外,「有一次是我親眼目睹隔壁興建中的大樓,吊鋼筋的起重機從高處翻落,還好沒有砸到人;另一次是在同一個工地,吊往高處的鋼筋整個滑落,造成工人死傷,還好當天我沒有上班,不然這個意外就發生在我工作的那棟大樓,很危險。」邱軍在東區舉辦快閃活動。(圖/ 索尼音樂提供)為了宣傳新作品,邱軍昨(17日)在東區商圈舉辦「謝謝你的愛」快閃活動,即使氣溫僅有14度,仍有許多路過的民眾停下腳步,不過身為南部小孩的邱軍對於低溫有點適應不良,上台前已冷到發抖,身上貼了暖暖包也沒有用,幸好沒有影響到歌聲,一開口飆歌震撼力十足。首度嘗試快閃活動,邱軍表示感到新鮮又熟悉,因為以前曾經在屏東的馬路邊駐唱,「我都利用騎摩托車的人等紅綠燈的時間,問他們要不要點歌,今天也在馬路邊唱歌,有種回到過去的感覺。」而此次特別選在人來人往的公車站以及捷運站附近快閃演唱,邱軍的歌聲成功引起許多人的目光,讓他直說:「很開心可以唱歌給大家聽,也希望藉由這兩首新歌可以給在馬路上和搭車南來北往的大家力量,順便為自己加油!」
婦女騎車自摔又無故打人! 檢查竟發現是「胰島素瘤」搞鬼
47歲黃婦兩年前開始出現語無倫次及在地上翻滾等怪異行為,甚至停紅綠燈時從摩托車上自摔,嚇得路人通報消防隊,之後更變本加厲莫名毆打同事,事後卻一問三不知,家人都以為「腦袋壞了」,但就醫後遲遲找不出原因,直到最近發現低血糖,醫師深入檢查後揪出是胰島素瘤惹禍,安排手術切除總算恢復正常。空腹抽血值飆高 患罕見「胰島素瘤」亞洲大學附屬醫院新陳代謝科主治醫師王子源表示,後患者到診所健康檢查抽血,發現她的空腹血糖值竟然只有26mg/dl(正常值為70~100mg/dL),可說是嚴重低血糖,經轉介來門診尋找病因,由於過去曾診療過類似的病例,綜合前述異常舉止及自發現低血糖,當下懷疑可能是患有罕見的「胰島素瘤」,於是安排病患住院檢查。當心低血糖症狀 可能胰島素異常患者住院期間接受72小時禁食試驗後出現低血糖,且血中胰島素及「C-胜鏈胰島素」(C-peptide)偏高,證實是內源性胰島素分泌過多,於是安排腹部電腦斷層及內視鏡超音波檢查,發現胰臟的頭部有一顆約1.4公分的腫瘤,經由外科手術切除後,確認是「胰島素瘤」,幸好患者術後血糖逐漸恢復正常,脫序行為也不再發生。王子源醫師指出,低血糖症狀絕大部分以糖尿病患使用口服降血糖藥物或是注射胰島素不當所引起,胰島素瘤造成的案例十分少見,一般典型低血糖症狀為冒冷汗、臉色蒼白、心悸、手抖等,而這位病患低血糖時卻發生種種怪異行為,因此一般醫師很難立即聯想到是低血糖造成。雖多為良性腫瘤 仍須精細檢查王子源醫師提醒,因患者無法在患病初期就立即診斷並確認疾病,往往要等到病患出現意識障礙、昏倒,發現低血糖,才會轉診至新陳代謝科,再經由抽血及影像檢查抽絲剝繭後,才找到真正病因,因此剛開始常被誤診為精神疾病或癲癇發作,因而錯過治療時間。王子源醫師建議,胰島素瘤幾乎都是良性的,僅須手術切除腫瘤即可,少數病患也可以用藥物控制,民眾如果突然出現語無倫次或怪異行為,除了懷疑是精神科或神經科病症外,也可能是少見的胰島素瘤引發低血糖所致,建議有行為異常狀況可以到新陳代謝科就醫找答案,才能及早治療、盡快恢復正常生活步調。
新人歌手開唱吸引外籍人士 驚喊「有國際巨星的感覺」
創作新人許蒙日前舉辦出道首場「SLOW點」演唱會,選唱〈夢醒時分〉、〈知足〉、〈我願意〉等華語經典歌曲,還即興拉國、高中同學一同上台大跳街舞,現場居然還有許多外籍人士聞風而來,讓許蒙非常意外,笑說:「音樂果真無遠弗屆、沒有距離,是人間超越一切的美好語言!」又打趣說;「有點國際巨星的感覺了!」許蒙分享自身感情觀。(圖/達藝娛樂提供)許蒙唱到〈我願意〉時表示:「長大後才知感情得來不易,要說出這三個字,是要多大的勇氣,所以我也想把這種心情,分享出去。」問及是否告白被拒?他回答:「印象深刻的反而不是告白、而是交往後的生活大小事,所以『我願意』這件事情,更多的是自己願意為了這段關係,做出可以讓感情加分的改變,而不是自私的全部要求對方改變。」他也說學到最深刻的分手課題,就是「無論我多麼愛你,但當你希望分手時,我也得說出『我願意』這三個字。」至於演唱會名稱「SLOW點」,是想傳達大家配合城市快速的步調,卻忘了要適當放鬆自己,關心自身的身心狀態,「開始對於生活這件事,有了越來越大的疑惑,很想要給心靈放一段長假,然後對生活說句能再『slow點』嗎?」許蒙表示有過與恐慌症拔河的危機,創作〈SLOW點〉這首歌,就是想呼籲現代人都能適時放慢生活步調、安排好工作,但也不被工作「俘虜」,追求身心靈合一的樂活人生。
以為腦袋壞掉!婦女地上打滾、無故揍人 檢查竟發現是胰島素瘤搞鬼
一名47歲黃姓婦女,自2年前開始就出現在地上翻滾、語無倫次等詭異行為,甚至有次停等紅燈時從摩托車上自摔後,詭異的行為變本加厲,莫名毆打同事後卻一問三不知,讓家人認為黃女的腦袋壞了。而過去多次就醫後都無法找出主因,直到最近發現低血糖,醫師深入檢查後,才發現是「胰島素瘤」搞鬼,最終安排手術切除後,黃女總算恢復正常。亞洲大學附屬醫院新陳代謝科主治醫師王子源表示,黃女在發生一系列失序行為後,先被家人帶到精神科門診治療,但服藥治療4個多月,仍未見好轉。當時精神科醫師懷疑是癲癇發作,於是轉診至神經內科門診,期間安排腦波及腦部核磁共振等多項檢查,但都沒有找到異常的原因。王子源透露,直到半年前黃女到診所健康檢查抽血,才發現她的空腹血糖值竟然只有26mg/dl(正常值為70~100mg/dL),是嚴重低血糖,於是便轉介來門診尋找病因。王子源指出,因為過去曾診療過類似的病例,綜合先前異常舉止及自發現低血糖,當下懷疑可能是患有罕見的「胰島素瘤」,立刻安排黃女住院檢查。果然經過醫師一系列檢查,在黃女胰臟的頭部,發現一顆約1.4公分的腫瘤,最終經過手術切除後,確認是「胰島素瘤」。而黃女在術後血糖逐漸恢復正常,脫序行為也不再發生。王子源提醒,患者無法在患病初期就立即診斷並確認疾病,往往要等到病患出現意識障礙、昏倒,發現低血糖,才會轉診至新陳代謝科,經過各類檢查抽絲剝繭後,才找到真正病因。因此剛開始常被誤診為精神疾病或癲癇發作,錯過治療時間。王子源更指出,胰島素瘤幾乎都是良性的,僅須手術切除腫瘤即可,少數病患也可以用藥物控制,建議民眾如有行為異常狀況,可以到新陳代謝科就醫找答案,才能及早治療、盡快恢復正常生活步調。
易焦慮睡不著…長期面對「這些狀況」 醫:恐引起自律神經失調
不少現代人經常要面臨高壓的工作及生活環境,日常飲食、作息也相當混亂,再加上環境壓力與天生性格,長期下來,容易引發自律神經失調。事實上,自律神經失調在醫學上又稱為「精神官能症」,通常因過度焦慮、憂鬱、緊張等心理症狀,導致各種不適的症狀,根據歐美研究,大約每100人中就有30人,曾經歷過自律神經失調的痛苦。自律神經失調的症狀,常見的有睡眠失調、免疫力下降、腸胃道症狀、莫名的疼痛、心理出現狀況等,根據《TVBS》報導,成大醫院精神部主治醫師陳高欽表示,造成自律神經失調的原因,與壓力調適及個人體質都有關,「治療改善的方法,首要從保持良好的生活作息,與健康的壓力因應開始」。彰濱秀傳醫院身心科主治醫師陳盈菖也指出,若同時間身體出現許多不適症狀,或是身體有某一個器官反覆的出問題,「譬如說你老是心悸胸悶,可是你已經接受過專業的心臟科的檢查,確定心臟本身沒有問題,那這時候我們要高度懷疑是自律神經失調所導致」。自律神經失調最常見的原因,就是長期處在壓力環境下,醫師建議適時地調整工作量與生活步調是關鍵,「必要時可諮詢精神科相關專業人員,藉由藥物的使用及心理諮商的幫忙,可有效改善恢復」,除了調整生活作息、飲食習慣,醫師也提醒,平時可以養成規律運動習慣,例如慢跑、快走、爬樓梯、瑜伽等,也是調節自律神經的方法。
體感飆破52度!巴西遭史無前例熱浪肆虐 高溫影響近3000城市
隨著氣候變遷加劇,全球極端天氣變得更加頻繁和劇烈,巴西里約熱內盧13日最高溫飆破攝氏40度,體感溫度更高達攝氏52度,鑒於前所未有的高溫,國家氣象研究所 (Inmet)日前在巴西近3000個城鎮紛紛發布紅色警戒,其中1138個城市正處於高度危險狀態,意味這波熱浪將有危及人類身體健康的可能性。隨著南半球夏季降臨,巴西每年11月都會出現熱浪,屬正常情況,但今年越趨嚴重的聖嬰現象(El Niño)和氣候危機,不僅出現異常溫暖的氣團,使熱浪變得更加強烈與頻繁,導致聖保羅和里約熱內盧所在的東南部和中西部地區居民面臨史無前例「熱」的危害,原先的生活步調也因此被打亂,里約熱內盧聯邦大學地理氣候實驗室協調員努比亞(Núbia Beray) 說,「高溫的環境導致街頭小販根本無法工作,因為他們隨時會有暈倒或致命的可能性。」國家氣象研究所發布的研究指出,巴西今年7月至10月的平均氣溫一直高於歷史平均,且這週的氣溫比往年平均值高出10至15度,異常酷熱的天氣,除了導致居民開始大量使用風扇及空調來降溫,當地的能源需求創歷史新高外,有世界最大熱帶濕地之稱的「潘塔納爾」也遭受野火摧殘,國家氣象研究所氣候學家費雷拉 (Danielle Ferreira) 感慨:「這代表著氣候變遷的影響正在加速。」據國家研究所預測,未來2週熱浪仍然會持續肆虐巴西,事實上巴西並非唯一遭受熱浪的國家,世界各地都受到影響,專家表示,人為造成的氣候變化,極端氣候的發生的頻率愈來愈高,倘若人類不斷釋放導致地球暖化的溫室氣體,這種情況將會持續下去。
娛樂報報/布蘭妮貴婦上街 穿上萬球鞋買水果
王思佳5月爆出假包風波,媽媽布蘭妮上節目時一度心疼落淚,事隔6個月,他們生活步調逐漸回歸正常,王思佳又活躍於社群,布蘭妮則是被本刊讀者目擊推著寵物車帶兩隻狗寶貝上街買水果,私下穿搭也頗講究。日前有讀者在新北市巧遇布蘭妮,她推著寵物推車,帶著兩隻狗寶貝出門,在水果攤上採買水果,她認真地精挑細選,熟練跟老闆詢價。寵物車裡不只有狗,也放了一袋剛買的水果。布蘭妮私下穿搭也頗有貴婦感。(圖/讀者提供)細看布蘭妮私下也是很愛美,就算只是出門遛狗買水果,也是一身整齊精緻穿搭,腳上還穿著上萬元的精品球鞋,而兩隻狗寶貝的寵物推車,原價也要上萬元,可見兩隻狗寶貝很受到她的寵愛。王思佳5月爆出假包風波,布蘭妮上節目時,被專家還分析她常常為了子女操煩,「我們需要一些養分讓她成長,你需要把心放寬」,布蘭妮眼淚潰堤,即便何篤霖安慰別哭了,布蘭妮泣不成聲回答:「我忍不住!」看到女兒被酸民出征,媽媽的心情也十分難受,讓人感到心疼。布蘭妮與王思佳母女情深。(圖/取自布蘭妮臉書)
告五人、魏如萱獻台東跨年處女秀 「新年新計畫」全曝光
2024台東跨年演唱會「東漂去旅行」今(27日)公布第二波卡司名單,包含今年成功完成北高雙蛋演唱會的超人氣樂團告五人、金曲歌后waa魏如萱和師弟Osean吳獻,三組藝人將獻出台東跨年處女秀。負責開場的告五人表示:「非常感謝大家的支持,節目會有新的編排,一定會唱的比平常多,希望在電視機螢幕前與現場的大家都能盡情搖擺!」魏如萱曾在鐵花村演出時感受過台東歌迷的熱情和幽默,她透露第一次登上台東跨年演唱會的舞台,會準備多首膾炙人口的歌曲,讓大家可以跟她一起大合唱,更帶上正在籌備新專輯的師弟吳獻。對此,吳獻常覺得音樂把他帶到一些意想不到的地方,「是一件神奇的事,這是我第一次在台東表演、第一次在台東跨年,到時候專輯應該殺青了,希望能唱新歌給台東的歌迷。如果是這樣,台東就是我第一次唱新歌的地方!」Osean吳獻希望能唱新歌給台東的歌迷聽。(圖/何樂音樂)近年來告五人幾乎都是在舞台陪歌迷跨年,「我們跑跑跳跳雖然辛勤,但看見在現場的觀眾站了一整天,只希望聽到好聽的音樂與想看的藝人,那份渴望我們都看在眼裡,我們會好好演出,陪伴大家,希望每年都跟聽眾一起跨年。」魏如萱則因為工作不會帶兒子同行,表示收工後最想趕回家抱著兒子一起倒數。至於新年新計畫,告五人語露玄機,表示「宇宙的有趣」新世界巡迴演唱會還會有更多的新場次;魏如萱許願:「希望新的一年我的靈感可以源源不絕,寫出更多歌。」吳獻則希望專輯最後的樣貌可以跟他夢想中的一樣,「我想帶上這些音樂到處玩,好好地跟大家分享,同時我也想放慢生活步調,嘗試更多我平常不會嘗試的事情。」2024台東跨年演唱會「東漂去旅行」將於12月31日晚間7點在台東市海濱公園登場,嗨唱一整晚到2024年元旦0點30分,接下來還會有其他重量級卡司陸續公布。