日本麒麟啤酒廠員工身亡 他被「玉米澱粉活埋」發現時已斷氣
日本麒麟啤酒廠發生一起意外,20日上午,一名男性作業員慘被埋在製作啤酒的原料「玉米澱粉」中,這名作業員獲救時早已斷氣,警方目前正在調查案件細節,據日媒報導,該座酒廠去年10月也曾發生工安事件。據日本《TBS電子新聞》報導,今(20)日,麒麟啤酒母公司位於茨城縣的工廠內發生一起嚴重意外,一名29歲男作業員在執行儲藏槽清掃工作時,慘被玉米澱粉活埋,這名作業員被救出時已失去生命跡象。根據報導,這名叫做阿部一步的作業員20日上午在酒廠內的玉米澱粉儲存槽進行打掃工作,但接近午間時,同事卻仍不見他的蹤影,於是緊急撥打119請求協助。當搜救人員抵達並展開搜索時,發現阿部一步倒臥在儲存槽裡面,趕緊將他拉出,不過當時他已明顯死亡,而死者會倒臥儲存槽內,據工廠內的人員推測,應該是想清理儲藏槽堵塞問題時不慎被卡住,才會慘遭活埋來不及逃。另外報導也指出,該座酒廠去年10月也曾發生工安事件,當時一名正在工作中的男子,從倉庫屋頂上墜落身亡。針對這起就場作業人員喪命的事件,以及後續處理,仍有待進一步調查。CTWANT提醒您:喝酒不開車、開車不喝酒!未成年請勿飲酒,飲酒過量,有礙健康!日本麒麟啤酒廠20日驚爆工安事件。(圖/翻攝自X)
算中花蓮強震!命理師爆月底前「災難不斷」停電恐成常態 國運2時段最亂
以色列19日朝伊朗中部城市伊斯法罕(Isfahan)發出攻擊,象徵中東動盪局勢徹底被點燃。對此,曾在3月曾預言台灣可能發生地震的吠陀占星權威李靜唯表示,23日至25日「火星羅喉金星+水逆」四星齊聚於雙魚座,這意味著關於大海的怒吼,領土的戰爭以及水火無情造成的天災不得不慎。李靜唯透露,14日凌晨伊朗首度空襲以色列,當時吠陀占星的「太陽」正式進入牡羊座零度的甘達,這是一個令人窒息的度數,牡羊座代表戰爭及武器,太陽進入牡羊是很旺的相位,一旦與木星合相會放大領導人的控制慾與報復心態,中東衝突一如星象顯示再度擴大,而且欲罷不能。專家指出,身在台灣的我們尚未走出花蓮地震的陰影,好不容易餘震稍歇,嘉義卻連續2天21震,再加上目前天空水星還在逆行中,「火星土星」也密切合相,這個月底前依舊要特別注意地震的風險。此外,最近除了黃子佼的桃色醜聞,世界每天在上演情殺、仇殺、自殺、槍殺的復仇戲碼,還有燒也燒不完的大火。李靜唯說明,23日中午火星離開水瓶也進入雙魚座,而金星也在雙魚座的甘達點,23至25日這2天「火星羅喉金星+水逆」四星齊聚於雙魚座,這意味著關於大海的怒吼,領土的戰爭以及水火無情造成的天災不得不慎,再加上25日金星離開雙魚進入牡羊座的甘達點,除了地震、洪水、火災、暴雨、土石流相關災難,也要注意全台大停電可能變成常態。另一方面,隨著性剝削產業鏈「創意私房」進入偵辦,所有關於政治圈、演藝圈及檯面上「男性」公眾人物捲入情色及貪污醜聞,以及各類新型詐騙手法將會陸續曝光,當金星進入甘達的「業力之結」,也意謂著業力是長期累積且無法抵銷的,台灣第二階段的MeToo風暴儼然已暗潮洶湧,這次風暴延燒將會更甚於去年。李靜唯提到,她曾經提過台灣今年的國運盤要特別注意2個時間點,一個是「今年3至8月」,一個是「11月至明年1月」,除了天災還是人禍,尤其跟性變態、毒品、詐騙、食安風暴及貪污腐敗相關的醜聞層出不窮,真的是一個「亂」字了得。李靜唯坦言,整個4月很難風調雨順,隨著天氣越來越熱,極端天候所引發的天災儼然已變成生活常態,而伊朗的報復性攻擊不僅讓中東衝突很難善了,地緣政治的衝突更要謹防擦槍走火,金融市場包括股市及虛擬貨幣也會劇烈起伏,唯一的好消息就是黃金或某些新創科技股與軍工股可能會再創新高。李靜唯強調,相信最近很多人心煩意亂、躁動不安,尤其是吠陀上升或太陽「雙魚處女水瓶獅子」堪稱4月重災戶,「雖然天災人禍我們無能為力,雖然天下太平我們無能為力,但我們唯一能做的就是追尋自己內心的和平,唯有內心平和了,才可能身處亂世而臨危不懼」。
公寓自來水顏色與味道異常 真相竟是鄰居喝了3天屍水
泰國曼谷一處公寓住戶近日發現,自來水的顏色和味道有異常,因此通知房東,沒想到查看水塔時竟發現一具男屍,經證實,死者為公寓住戶,疑似是喝醉後跳入水塔泡水溺斃。根據Thethaiger報導,當工作人員打開水塔蓄水池後,赫然發現水塔內有一具男性浮屍,死者全身赤裸,衣服則沉在水塔底部,經確認,死者為27歲的緬甸籍男子,他與家人一同住在公寓4樓。據《泰拉特報》指出,這棟公寓的居民幾乎都是附近建築工地工作的緬甸人。鄰居一想起使用了整整3天的屍水都感到極其噁心,另據《泰國公共電視台》引述死者家屬說法,死者在17日晚間和朋友們一起在公寓頂樓喝酒,隨後就徹底失蹤,當時一起喝酒的友人向警方表示,他們當晚11點左右就解散,只剩死者和他的6歲女兒繼續留在頂樓。據死者的女兒表示,爸爸曾經說覺得很熱,於是就直接跳入水塔泡水,但中途有爬出來,並告訴女兒身體不適,女兒隨後離開頂樓,僅留下死者一人,家屬懷疑,死者可能在女兒離開屋頂後又爬進水塔,因為酒醉或是抽筋才會溺水身亡。報導還引述死者妻子說法,她曾在死這失蹤後到處尋找他,甚至還絕望地祈求神明幫助,警方目前已派員前往事故現場進行調查,並將死者遺體送往醫院驗屍,以釐清死因。曼谷一棟公寓自來水的顏色與味道出現異常,當術人員上樓查看水塔時,發現一具男屍。(圖/翻攝自X)
支付寶「猜中口令」領走4.5萬紅包 女子被跨省逮捕…違法原因曝
節日期間,通過微信、支付寶等發紅包、搶紅包,成為許多大陸年輕人向親朋祝福的新方式。不過,一名女子卻通過在支付寶上「猜」口令,領走了人民幣1萬元(約新台幣4萬4941元)紅包,近日卻遭到警方逮捕,引發討論。綜合陸媒報導,2024年2月10日,大年初一,河南省駐馬店市民王先生給父母準備了2萬元紅包,他通過支付寶設定口令「祝爸媽新年快樂」後將該口令紅包發出。令王先生意外的是,在母親領取了其中一個1萬元紅包後,另一個1萬元紅包竟被一個陌生人領走了,於是他趕緊報了警。從事刑偵工作多年的民警邢敬瑤對於盜領支付寶口令紅包這種新型犯罪形式還是第一次遇到,他從支付寶界面看到搶走王先生紅包的是一名外省男性用戶,王先生也曾在支付寶平台給對方留言,但對方並未予以回應。邢敬瑤對支付寶口令紅包規則進行了深入研究,發現口令紅包發送者可以自定義口令內容和紅包數量,任何人只要輸入正確口令,即可領取該口令紅包,但該口令中的紅包未被全部領取的情況下,其他人則不能以同樣的口令設定口令紅包。他判斷由於王先生設置的紅包領取口令過於簡單,有人利用了口令紅包設置規則,盜領了紅包。經聯繫支付寶公司查詢得知,該支付寶持有人為梁某,同時得知梁某在春節前後頻繁使用支付寶進行發、領支付寶口令紅包操作,結合該案件其他線索,民警判定該帳號持有者梁某存在利用支付寶口令紅包規則故意作案嫌疑。民警李泓渤在對梁某個人信息進行研判後報請相關部門批准,將該男子列為上網追逃。2月26日,嫌疑人梁某被南寧鐵路公安局貴港站派出所民警抓獲,3月1日,分局刑偵大隊民警趕赴廣西將嫌疑人梁某帶回。據梁某交代:其支付寶帳號一直被前女友林某使用,分手後也並未要回,對於盜領紅包一事並不知情。民警對梁某提供的情況進行核實後判定,林某具有重大作案嫌疑,通過在網上發布追逃信息,很快就傳來嫌疑人在廣州市天河區棠下派出所民警被抓獲的消息。4月9日,刑偵大隊民警趕赴廣州將林某帶回,林某如實供述了其一直在使用梁某的支付寶帳號,大年初一下午,其在房間休息時閒來無聊就想著能不能搶一些別人的口令紅包,嘗試了很長時間都沒搶到,就在其將「祝爸媽新年快樂」輸入進去時,竟搶到一個面值1萬元的大額紅包,看到王先生在支付寶平台向其索要紅包的留言時,林某始終抱著僥幸心理,沒有把紅包退回。目前,嫌疑人林某已被依法採取強制措施,1萬元紅包已全額退還了受害人,該案正在進一步偵辦中。
禿頭男砸31萬買「副院長套餐」植髮 半年後照鏡子哭了
禿頭是男性的夢靨,中國大陸一名袁姓男子向某間診所購買「副院長套餐」進行植髮手術,未料他花費合計近人民幣7萬多元(約新台幣31萬元)的結果,竟是「寸髮不生」甚至禿頭更加嚴重。據《新京報》報導,現年37歲袁男20歲初頭就發現自己有掉髮問題,就醫後確認是家族遺傳的雄激素性脫髮,且掉髮問題隨著年齡與工作壓力增長,已讓他的頂上嚴重沙漠化。袁男在朋友推薦下到北京「熙朵醫療」看診,並被醫師建議進行5000根毛囊培養及植髮手術,他也從診所提出的眾多方案中,選擇了「中價位」人民幣5萬多元(約新台幣23萬元)的「副院長套餐」。袁男的禿頭變得更加嚴重。(圖/翻攝自微博)然而,袁男2022年1月底完成手術後,發現坊間「上午植髮,下午上班」宣傳是彌天大謊,他手術後長滿結痂且走路在掉、穿衣服在掉、開會也在掉,取髮區在術後2週還不斷滲出液體,害得他睡覺必須在枕頭上墊4條毛巾,不斷流出的體液還讓他感到「腦袋泡在一半的水和一半的海綿裡」。更悲劇的是,袁男除額外接受每週1次注射治療、花費1.98萬元(約新台幣8.9萬元)購買營養品,植髮半年後髮量沒有改善還變得更糟,完全沒達到診所宣稱的「95%存活率」,向診所溝通也沒結果,只好透過市民專線投訴治療診所。
日AV男優「大缺工」 他連拍70部片親曝痛苦極限:做到失憶
日本AV產業相當興盛,每年有將近約1兆3300億台幣的淨利,一般外界比較關注女優,鮮少提及男優,不過AV男優是不少男性非常嚮往的職業,事實上卻非如此!AV男優ニック(Nick)日前在X上親曝痛苦極限,驚曝「會做到失憶」!男優NICK也曝光工作量,並分等級,最大極限會拍到失憶。(圖/翻攝自X)Nick在社群平台X上分享自己1個月不同拍攝次數的感受,他指出,一般來說AV分為兩種拍攝形式,一種就是同個片場和同位女優連拍多次,另一種類型則是在一部作品中,負責特定的部分,結束後即可下班。Nick 繼續表示,若是安排順利,一天內接拍2至3部作品是常態,甚至一天3至4場也沒問題,不過他坦言,「每月有30個拍攝時,心情可以很放鬆,每天都感覺良好;每月有40個拍攝時,有時候會出現忙碌的心情,且每天都很刺激;當每個月有50個拍攝時,會感覺自己每天都在工作;但當每個月有70個拍攝時,你會開始記不住前一天的事情;最後,假使每個月有90個拍攝,通常只有極少數人能達到的壓倒性瘋狂境界」。包括知名AV男優清水健曾在YouTube頻道上透露,同業男優「肌肉澤野」1年曾高達840個現場,預計每月可賺取約350萬日圓,約77萬台幣的收入。事實上,日本AV業界大缺男優,根據日本AV男優漫畫家、事務所Alvirosso代表「赤井さん」先前就在社群平台X招募新血,指出如今AV男優空前不足,估計現存AV男優連100人都不到。另外,台灣AV達人一劍浣春秋在《PlayNO.1》就發文表示,AV男優薪酬分為每次1萬日圓,約2100元台幣到5萬日圓,約1萬500元台幣的5個等級,並以AV男優藍井優太為例,指出他最底層爬到現在被稱為「暗黑大谷翔平」的等級,大概要花10年左右時間,且還沒到一次5萬日圓的AV男優頂端,一劍浣春秋就坦言,不少有志做男優的人,了解實際情況後,都會瞬間冷靜下來,所以要解決日本的AV男優仍有待時間觀察。1個月能拍幾部AV?男優曝極限:拍到失憶。(圖/翻攝自X)
賴清德内閣「男上加男」 女性達1/3以上選前承諾成空頭支票?
準總統賴清德去年選戰期間受邀出席女性論壇時曾提出「內閣女性3分之1以上」作爲目標的政見,但歷經四波的新內閣人事任命,21内閣人員中,女性僅占4個名額,引發外界熱議。總統當選人賴清德將於5月20日就職,新内閣人事也陸續出爐。已宣布的內閣人事名單中,目前女性僅獲4個名額,分別是勞動部長何佩珊、客家主委古秀妃、行政院長副院長鄭麗君、內政部長劉世芳。回顧現任總統蔡英文8年的任期當中,女性政務官的比例從2016首次勝選組閣的10%,下降至2020第二任期的5%。不僅創下了歷史新低,同時反應了女性參與政治工作的窘境。後來,雖在陳建仁接任行政院長后進行內閣改組,增加女性閣員人數,比例上升至16.67%,但距離平權内閣仍有一段距離。女性參政平權向來是選舉前社會聚焦的課題,總統當選人賴清德在去年出席競選活動致辭時曾表示,重視人權的社會才會關注性別平權發展,未來倘若當選,將持續關注女性參與決策的推動。除了於政府與社會建置友善的環境,讓女性取得參與決策權所須具備的專業技術,也宣示未來的内閣任命將以女性三分之一以上作為目標。針對賴清德新内閣人事女性占比視乎與賴清德選前承諾背道而馳,婦女新知基金會公開表示,民進黨對內對外號稱台灣是一個民主、多元的國家,照理說不論來自什麼樣的身份背景,都可以找到具備各種能力與條件的從政人才,但内閣政務官卻一直這麼「男」,直言「要如何讓人相信,新政府能夠捍衛台灣的平等、自由與民主價值?」
雲林貨車遭追撞衝上分隔島翻車 男駕駛慘遭拋飛送醫搶救不治
雲林縣台78線快速道路西向古坑段,19日傍晚發生一起嚴重車禍,造成1名男性駕駛悲劇身亡,事發時,1輛貨車被1輛自小客車追撞後衝上分隔島,造成貨車男駕駛當場噴飛失去生命跡象,送醫後仍宣告不治,而自小客車的駕駛卻奇蹟地無受傷,詳細事故原因尚待調查。事故發生於下午5時,正值下班時間,於台78線西向39.6公里處,貨車不明原因被後方小客車追撞後,導致貨車失控衝上分隔島,貨車駕駛在車禍中噴飛,導致其右大腿骨折、後腦撕裂傷、胸骨多根斷裂,當場失去生命跡象,救護人員緊急送往台大雲林分院搶救,不幸仍未能挽回其生命。而自小客車的駕駛則毫髮無傷,無須送醫;目前,小客車駕駛經酒測檢驗,測值為0並無酒駕跡象,而貨車駕駛的酒精反應,仍待檢驗結果釐清。詳細的事故原因將由相關單位進行調查,以釐清事故責任。
以「軍夫與罹病男有染」為藉 人妻出軌男同事遭判賠償25萬元
羅姓女子在跟蘇姓海軍士官結婚前夕,遭蘇男坦承曾跟罹病男子發生關係,羅女知情後無法接受心生不滿。於是羅女在婚後與蘇男產下1子後,出軌了黃姓男同事還被蘇男抓包,於是蘇男向兩人提告求償200萬元。事後高雄地院判羅女和黃男賠償蘇男25萬元,全案可上訴。羅女和蘇男在2021年7月結婚,婚後產下1子。但蘇男於2023年6月13日發現羅女與黃男的鹹濕對話,包括「你很色」、「我有想過我們在後面放鞋子的地方發生關係」、「我有嚇到,第一次濕成這樣」等,蘇男看到對話後氣憤質問兩人,並在一周內與羅女離婚,同時向羅女和黃男提告兩人各需求償100萬元。羅女在開庭時表示,蘇男婚前才坦承曾跟罹患愛滋病的男性友人發生關係,迫於她當時已經懷孕,才選擇跟蘇男結婚,但婚後羅女仍對此事耿耿於懷,才打算請黃男傳情色對話來製造出軌假象,使蘇男同意簽字離婚,除此之外羅女還坦言,黃男確實有在家中過夜過,但兩人並未發生關係。蘇男說明,面對羅女的說詞,他表示婚前早就坦承,且有到醫院檢驗,確定無感染愛滋病,但事到如今羅女才說出這些前後矛盾的話,說明羅女的辯解全是對婚姻不忠的藉口。法官表示,羅女明明可以使用其他的方式來跟蘇男離婚,但卻帶黃男回家過夜和傳情色對話,法官難以採信羅女說詞,事後判處羅女和黃男向蘇男賠償25萬元,全案可上訴。
2024甲辰年「絕」現象逼近! 命理專家:「2生肖」 易遭冷暴力
紫微斗數老師姚本軍在臉書上分享,有一項看流年的工具稱為「十二長生訣」,在這長生訣當中,有一個現象稱為「絕」,而這個位置隨著流年變動每年都會不一樣,當碰到「絕」的時候,屬於一種象徵著空洞、氣息的停滯、無力的狀態,就像遭受冷暴力的人們一樣。對於2024甲辰年正在經歷紫微斗數「絕」狀態的生肖,特別就是男性屬猴和女性屬虎的朋友,在工作上、感情都可能陷入「冷暴力」循環。姚本軍表示,冷暴力是種隱蔽而傷人的情緒虐待行為,使受害者感到困擾和無助。在紫微斗數中,有一項看流年的工具稱為「十二長生訣」,在這長生訣當中,有一個現象稱為「絕」。這個位置隨著流年變動每年都會不一樣,當碰到「絕」的時候,屬於一種象徵著空洞、氣息的停滯、無力的狀態,就像遭受冷暴力的人們一樣,外表堅強,內心卻極度敏感而無力,被困在一種難以改變現狀的心態,又不願對外表達自己內心的痛苦和困惑。姚本軍指出,對於2024甲辰年正在經歷紫微斗數「絕」狀態的生肖,特別就是男性屬猴和女性屬虎的人,他們可能更加容易沉浸在冷暴力的影響之中。屬猴和屬虎的朋友們,在2024年中正碰上「絕」走進了這個空間當中,會在內心中產生一些無力感的現象,某些人表現在工作上有氣無力、沒有什麼心思,甚至表現在人際關係中不願與人溝通,因為有著無力感,所以也不想表示什麼意見,自然與他人的距離就會漸行漸遠,不僅在工作與生活中是如此,在面對感情上的處理更是有此現象,你所散發出的冷漠態度,別人也是會有感受,自然就會造成別人對你冷淡或給你臉色看。最終你自己認為又沒做錯什麼,為什麼會遭受到別人的不理不睬,以至於變成一種「冷暴力」循環。姚本軍建議,想要解決「絕」的話,有2種應對可供參考:1增強情緒意識:強化情緒意識可以使你更好的理解自己的情緒和需求,使你更清楚地知道自己是否成為了冷暴力的受害者,並找到自己的應對策略。2有效的溝通:當發現自己成為冷暴力的目標時,及時找到適合的溝通方式是非常重要的。找到能夠信任的人訴說自己的困擾,並接受他們的情感支持,這不僅可以舒緩你的困擾,也可以幫助你找到解決問題的途徑。
曾與金秀賢、趙震雄同台演出 韓男星來台獻首次猛男秀
由韓國六位身材健美歐巴主演的《Physical Touch》猛男秀,上週末在高雄成功演出後,本週末將移師台北WESTAR舉辦,除原有的四場75分鐘演出外,將在4月20日晚上9點加開僅限18歲以上女性觀眾的60分鐘「派對場」,所有購票者都可與六位猛男歐巴Free Hug。猛男秀移師台北續演,還推出僅限18歲以上女性觀眾的60分鐘「派對場」。(圖/趣韓國提供)集合了姜清廣、李有清、朴煇凡、金成吉、金峻奭、姜泰旭六位擁有健壯體格的成熟猛男帥哥,標榜專為18歲以上女性朋友準備的健美表演,上週末在高雄演出後備受好評。在長達75分鐘的演出中,六位帥歐巴除穿著吊帶裝、西裝、牛仔裝、海軍制服,利用各種道具及加入性感藝術性的亮點場景進行集體舞蹈,最後再以受到全球喜愛K-POP為主題進行結尾表演,充分呼應韓流熱潮。他們善用鞦韆、調酒、鋼管及重機等展現個人solo魅力的舞台,更是讓觀眾們津津樂道,其中具有豐富電影、電視劇戲劇演出經驗的李有清,演出的鋼管秀尤其大受女性觀眾喜愛。畢業自韓國中央大學舞蹈系、並曾赴紐約進修舞蹈的李有清,主演韓國知名女歌手潤荷的〈我們分手的真正原因〉MV而打開知名度,參與過金秀賢主演電影《Real》、趙震雄主演電影《解凍屍篇》演出,並與女星鄭佳恩共同主演電影《無足輕重的人生》,而深受婆媽喜愛的韓劇《車達萊夫人的愛情》也能看到他的身影。目前活躍於音樂劇及舞台劇演出的李有清,首次參與猛男秀就將演出獻給台灣觀眾,感到既榮幸又開心,透露自己在今年1月開始準備、2月中開始練習鋼管秀,從完全陌生到現在能嫻熟地在舞台上演出,他幽默地笑說:「我可是結結實實地和鋼管培養快三個月的感情,才能讓大家看到我們如膠似漆的模樣呢。」熱愛表演的他也表示:「希望未來有機會能參與台灣戲劇演出!」 《Physical Touch》猛男秀4/20、4/21正常的四場演出,仍有少量票券在Ticket Plus遠大售票系統熱賣,主辦單位特別提醒,4/21(日)下午2點的場次特別開放男性觀眾能購票入場,而4/20晚上9點全場統一站席價並放送六位演員Free Hug的60分鐘「派對場」,同樣也在Ticket Plus遠大售票系統開賣中,其他相關福利等訊息可至「趣˙韓國」IG查詢。
高雄螺絲工廠油料靜電集塵箱爆炸! 3名移工爆炸音波震傷耳頸送醫
高雄市彌陀區一家螺絲工廠19日下午傳出爆炸聲響,消防員趕抵現場時,只見工廠冒出一股白煙並無火光冒出,初步調查顯示,爆炸源頭為工廠內的油料靜電集塵箱,隔壁工廠有3名移工因爆炸聲音浩大,遭受到嚴重的「音波轟擊」,並送往醫院治療,幸好傷勢輕微,無生命危險。據悉,警消於19日下午2時53分獲報,指出彌陀區文安北路某螺絲工廠傳出工安事故,消防局立即派遣12車29人前往搶救,消防員抵達現場後,只看到工廠冒出白煙,經入內調查,初步研判是油料靜電集塵箱發生爆炸,所幸工廠內沒有人受傷。然而,該工廠隔壁的另一家工廠卻有3名聽到爆炸聲後,感到耳朵、頸部不適,分別是1名24歲男性,出現右耳不適及頭部擦傷;1名30歲男性,出現頸部不適;以及另1名30歲男性,出現左手擦傷,所幸3人傷勢皆為輕傷,已送往醫院接受治療;另外,還有1名人員雖無明顯外傷,但拒絕送醫治療。詳細爆炸原因,仍待警方進一步調查釐清,同時消防單位也將持續跟進事件,以確保相關安全措施得到適當落實。
不是長輩才缺!9成國人鈣攝取不足 牛奶隨身瓶輕鬆補足營養
根據國民營養健康調查結果顯示,90%以上國人日常鈣質攝取量不足,為讓民眾隨時隨地都能方便補鈣,有廠商推出不需冷藏的全脂牛奶隨身瓶,每瓶250毫升相當於一份足量乳品,可補充313毫克高鈣、8.8公克的蛋白質,輕鬆補足營養,讓上班族、學生族早上匆忙之餘也能攝取鈣質。根據衛福部民國95年至98年期間針對成人,以及民國99年至101年期間,針對兒童及青少年進行「國民營養健康狀況變遷調查」,結果顯示近100%兒童及青少年、8成以上成人鈣質攝取不足。建議不論是兒童、青少年或是成人,從飲食中補充鈣質之餘,也應該適度進行戶外運動,曬點太陽以補充維生素D。人體骨骼強度約在30歲達到頂峰,之後骨量逐年減少,流失速度加快,如果營養不足又缺少運動,長期下來就要當心「骨鬆危機」。營養師鄭秀卿提醒這上班族、輕熟女最要注意鈣質流失問題,因為上班族待在室內久坐不動,每天日照少於10分鐘,加上餐餐外食,鈣質攝取不足。根據骨質疏鬆症學會研究指出,人體骨質30歲後每年約以0.5~1%的速度流失,40歲骨質流失率增加2倍,50歲則為3倍甚至更多;相較男性而言,女性歷經懷孕、生產、哺乳等過程,賀爾蒙發生變化更容易導致骨質如溜滑梯般的快速流失。除了多喝牛奶,深綠色及深黑色的蔬菜,鈣含量也不輸牛奶,菠菜、地瓜葉、紫菜、木耳、黑芝麻等,都是含鈣量榜上有名的食物。另外,也建議日照搭配適量負重運動,每天15分鐘日照可以促進人體維他命D合成,提升腸胃道對鈣的吸收率;適量的負重如重訓、啞鈴、慢跑等運動可以刺激骨質生成,同時預防肌肉流失,一舉兩得。
舒淇婚後罕見放閃!生日宴激吻照曝光 喊話馮德倫:謝謝包容陪伴
女星舒淇2016年和老公馮德倫結為連理,婚後兩人相當低調,但19日她罕見在社群PO出激吻照,感謝老公馮德倫日前為她舉辦的秘密生日宴會兼結婚8周年紀念日慶祝,小倆口換上中式喜服熱情激吻,夫妻情深羨煞旁人。自舒淇出道以來,曾與數位男性明星或業界人士傳出緋聞,但始終未獲得她親口證實。但她與馮德倫始終保持好友關係,兩人因1998年電影《美少年之戀》相識,到了2012年被拍到同遊日本,兩人之間的曖昧關係才隨之曝光。隨後在2016年6月被拍到在香港約會,3個月後公布婚訊。舒淇19日在IG帳號貼出和馮德倫的甜蜜合照,並向老公喊話「感謝你這麼多年的包容與陪伴,謝謝你為了今天所布置的一切,想說的話太多」,之後連說三次「謝謝你」,更不忘向老公示愛:「結婚週年紀念日快樂喔,LOVE U。」字裡行間的甜蜜,讓網友感嘆:「這就是嫁給愛情的模樣。」從照片中看見,兩人身穿中式囍服在台北某飯店舉辦派對。派對中,馮德倫拿起吉他獻唱,兩人還一同握住香檳倒入香檳塔,夫妻倆更一度在台上接吻放閃,可說是相當甜蜜。而據《太報》報導,這場慶生會現場星光熠熠,除鴻海創辦人郭台銘夫人曾馨瑩、名媛孫芸芸,還有林心如、林熙蕾、楊謹華、蕭敬騰、許茹芸、任賢齊、阿B(鍾鎮濤)與范姜夫妻到場。兩人婚後向來低調,舒淇罕見PO出生日照,也讓紛紛獻上祝福。夫妻倆的好友林熙蕾便留言:「老公和老公的老公要永遠幸福下去!」,阿Sa蔡卓妍也隔空獻上祝福:「Happy Anniversary!」彭于晏或許是被閃到無言以對,只留下一串愛心與火焰的圖案,祝福兩人的愛情紅紅火火。
驚悚發現!高雄左營軍港外海漂浮2具男浮屍 海巡緊急救援身分待查
高雄海域再度發生驚悚事件,19日凌晨5時39分,海巡署南部分屬第五海巡隊接獲民眾報案,在左營軍港外海處發現疑似2具男性浮屍,迅速展開救援行動的海巡人員將2具浮屍打撈上岸,然而該漁船是否屬於登記的侯姓、張姓2漁民以及落海原因等細節,仍然待釐清。根據第五海巡隊的說法,這艘疑似翻覆的漁船18日晚間6時24分,高雄旗后安檢所出港,登記漁民分別為侯姓和張姓2名男性漁工,然而19日凌晨海巡隊便接獲民眾報案,指左營軍港近岸海域有漁民發現遺體,請該隊派艇前往處置。高雄海巡隊獲報後,隨即派出PP-3581艇前往搜尋,並在上午6時6分抵達通報海域,在該海域,海巡人員發現1艘膠筏及1具遺體,並緊急進行救援,隨後,於上午7時18分發現第2具遺體,並立即進行打撈作業。目前,海巡隊已將打撈上岸的遺體送返隊部碼頭,後續將等待家屬前來指認,同時也報請檢察官進行相驗,詳細事故原因仍待警方後續調查釐清。