春季養生兩原則：食補與調氣 醫薦「安迪湯」助攻增補元氣
春夏季節是大自然氣溫上升、陽氣逐漸旺盛之時，此時養生宜側重於養陽才能順應季節變化。根據「黃帝內經」四氣調神大論篇中說明四季養生的關鍵就是「補氣」，因此，春季養生可選擇溫補湯品，與清補飲食來調理，可選用溫性食物進補，例如：蕎麥、薏仁、蘋果、芝麻、核桃或豆漿、綠豆等，清補飲食則可選擇食性偏涼的食物熬煮後食用，如：梨、藕、薺菜、百合等；或是選擇食用當季食材，如：胡蘿蔔、番茄、洋蔥、牛蒡、莧菜、韭菜、四季豆等，都是很好的春天養生食材。此外，中西醫養生專家－前台大醫師同時也是國內知名的免疫學權威的孫安迪博士推薦可適當飲用「安迪湯」來幫助增補元氣。安迪湯以「黃耆、枸杞、紅棗、當歸」四味漢方食材，幫助增補元氣（圖／孫安迪醫師提供）。春季時節的氣候變化大，陽光普照容易讓人忽略初春氣候溫度變化，因此，此時養生調理更注重「補氣」，過去服務於台大醫院口腔內科主治醫師孫安迪博士，就提出安迪養生學，並表示春季養生除了食補外，可加入「安迪湯」搭配入菜或熬煮飲用，尤其春天養生補方著重補氣，安迪湯屬溫補方，不分年齡、季節皆可飲用或入菜，飲用時可依個人需求稀釋。究竟這款超過40年的養生公開配方如何被民眾廣傳呢？安迪湯公開配方早期安迪湯以黃耆四錢（約12克）、紅棗三錢（約9克）、枸杞三錢（約9克）的比例，以兩碗水（約1000 c.c.）以溫火煮成一碗水（約500 c.c.），是孫安迪醫師為了方便民眾可就近在家附近的中藥行中取得食材，回家熬煮或中藥行代煮，研究多年的溫補方，造福了不少人，唯孫醫師提醒需特別注意：自行熬煮雖然便利，但可能有活性萃取不完全的問題，且安迪湯並不是熬煮越久越好，必須注意火侯、比例、與時間等細節。安迪湯適合春夏季節飲用嗎？安迪湯屬溫補方，可全年不分年齡飲用，放涼或溫飲皆宜，平日當作開水飲用，可幫助調整體質、與元氣補給。尤其適合特別需要增補元氣的春季，而夏季則可以放涼飲用，較不宜加冰塊飲用，孫醫師表示：由於每個人的體質不同，可稀釋或多喝水，增加身體的代謝與循環。科技版安迪湯方便喝隨著時代的進步，孫安迪醫師考慮到食材活性萃取的完整性與便利性，近年來特地親自全程把關，以安迪湯基本方為主，加入當歸食材，並更改以科學化的方式製作，系望透過GMP製造商原料品管及二次萃取技術的專業製程，與嚴選檢驗合格無汙染，且品質優良的漢方食材，來熬煮出黃金比例的「科技版安迪湯」，讓民眾不須費時自行熬煮、方便飲用，不用擔心買到黑心中草藥材，也能實現孫安迪博士長年希冀利益眾生的宏願。孫安迪醫師：適當運動、保持心情愉快，透過安迪湯來保養，找回健康保護力（圖／孫安迪醫師提供）。孫安迪養生學孫安迪醫師經四十年學經歷，與基礎臨床歷驗，從口腔醫學到免疫學；從西醫到中西醫結合，也榮獲史丹佛大學評比2021全球最頂尖前2%科學家之終生科學影響力；並為國際口腔顎部疾病最頂尖前1%專家，以繼續追求身心靈統合為人生目標。在中醫的觀點上，強調順應節氣是健康的關鍵，春季節氣從「立春」、「雨水」、「驚蟄」到「春分」，隨著「清明」的到來，春季即將過了一半，春季氣候變化上，氣溫逐漸暖和、但雨水也隨之增多，此時氣候多變、乍暖還寒，應注意保暖，避免吹風，在面對環境的威脅，孫醫師提醒：提升自我保護力是重要的關鍵，並建議每天攝取蔬菜至少三份、水果至少兩份；適量攝取優質蛋白與足夠的水份，平時要適當運動，，保持心情愉快，加上透過安迪湯來保養，維持身體平衡，就能找回最佳的健康保護力。延伸閱讀：中西合璧養生湯揚名國際！ 孫安迪醫師「安迪湯」配方登上國際期刊安迪湯禁忌！什麼人不能喝安迪湯？更多資訊請自行上網搜尋【安迪湯】
這天起運氣好到一塌糊塗 財神爺保佑3生肖發大財「害太歲也超旺」
傳統意義上的農曆假期於5日（農曆15日）正式結束，而4日則是立春，是命理上認為「一年」的正式開始。專家透露，生肖牛、虎、雞雖然近一段時間運勢不佳，但從7日開始正式轉運，同時深受財神爺眷顧，接二連三有好運，天降福氣，運勢一路暢通，前途一片光明，在事業上得到貴人相助，得到更好發展。《搜狐新聞》報導，屬牛的人，2月7日至22日獲菩薩保佑，貴人相助，財運大爆發，橫財大發1000萬，屬牛人士也開始改正自身缺點，想要發展自身，在事業上得到貴人相助，得到更好發展。金錢越賺越多，建議投資，會有高收益的回報。屬虎的人早期有兇星當道，所以生活中總會出現一些大災小難，但是沒關系，2月7日至22日期間，財福紛紛入門來，但切忌不可將之前的垂頭喪氣繼續維持下去，否則有更多的財運也會被霉氣嚇走，如做到努力向前，定能財富滿堂。屬雞的人從7日起至22日財運好的一塌糊塗，橫財大發，升職加薪，喜鵲報喜，好運上門，迎來開門紅，接二連三有好運，天降福氣，運勢一路暢通，前途一片光明，紅紅火火賺大錢，財運豐厚。生肖雞雖然是害太歲，但是對於2023年這個財運年來說，是不會傷害錢財的，只會越來越多錢，不妨好好把握機會。
立春後5大生肖好運連連 肖虎者「事業好運貴人相助」
傳統意義上的農曆假期於5日（農曆15日）正式結束，而4日則是立春，是命理上認為「一年」的正式開始。塔羅星座艾菲爾老師就特別分享了5個生肖，指稱他們在立春之後會好運連連，其中第一名的肖虎者更是財源廣進、貴人相助。塔羅星座艾菲爾老師日前在《靈匣網》分享了立春後5大好運的生肖，其中包含虎、牛、鼠、豬與牛，各位讀者趕快來看看是否有自己的星座，以及是哪些領域好運喔。第五名、生肖蛇立春過後，生肖蛇運勢旺，一回到職場上就會財祿雙收，表現突出，廣受領導的喜愛，要升職加薪也非難事，財運達到收入的最高峰。而身旁的同事也都很信賴你，建議生肖蛇在運勢暢旺的時刻，應該更謙虛，會對自己更有幫助。第四名、生肖豬立春過後，生肖豬能拋開煩惱，每天都是陽光燦爛的生活，笑臉迎人，身邊的人都能被你的快樂感染。前陣子生肖豬在生活中也許多有不順，心里總是悶悶不樂，幸好在立春過後一切都會好起來了。生活如意，什麼事都能按照自己的想法行動。第三名、生肖鼠立春過後生肖鼠的愛情傳出喜訊，等了這麼久的你，終於等到了今生的真命天子降臨，愛情生活相當的甜蜜，惹人羨慕。單身的人身邊也會有優秀的對像出現，有望脫單，還有可能閃婚！請生肖鼠的朋友好好把握！第二名、生肖牛立春過後生肖牛的生活非常順利，一切都變得順風順水的，還有不少的的好訊息在等著你，無論遇到什麼困難，都有親朋好友在身邊支援、幫助你，一切問題都能大事化小、小事化無，讓你感覺很幸福！希望你能更加珍惜這波好運到來。第一名、生肖虎立春過後生肖虎將能主動吸納好運、福氣，財進家門、好運不斷。而你的人氣爆表，事業更是好上加好，生活中會有貴人相助，讓你能用最佳狀態迎接兔年。請你把握這好運的時刻，有什麼想法都可以馬上付諸行動，你會感受到不一樣的好運！
12生肖立春「存錢最佳時辰表」出爐 包你財運事業旺整年
今天（4日）是兔年第一個節氣「立春」，在命理上也象徵著開運、「補財庫」的好時機，但各生肖適合的時辰不盡相同。對此，豬哥亮愛女謝金晶也在臉書貼出「12生肖立春存錢最佳時辰」，帶大家認識1實用招財習俗！謝金晶3日於臉書發文指出，4日是24節氣的「立春」，在立春轉錢進自己最常用的戶頭，可以讓自己的財運事業運旺一整年，但每個生肖有不一樣的最佳時辰，「你屬什麼呢？到留言處看時辰表吧～祝大家兔年旺旺發大財。」透過時辰表可以發現，「鼠牛龍蛇馬猴雞狗」8個生肖最適合在今天的早上9時至下午1時轉錢進自己最常用的戶頭，而有些生肖甚至到5日再將錢存入戶頭都還是可以的，也讓網友大讚真的實用。
多人恐搞錯一輩子！專家提醒檢查生日 原來生肖是看「這天」
生肖屬兔是何時開始起算？國曆1月1日？還是農曆大年初一？名門命理教育協會創會理事長楊登嵙教授解答，正確的答案是「立春」開始！2023年2月4日上午10時42分21秒，節氣「立春」開始生肖屬兔，在「立春」之前一年都是生肖屬虎。原來春天開始才是新的一年開始，也是新的生肖才開始。2023年農曆大年初一喜迎兔年？實際上虎年一直要到國曆2月4日，也就是節氣「立春」當天才正式開始，所以在這之前出生的小朋友，都是屬虎寶寶而非兔寶寶；而且「立春」前一個月是冬天，「立春」開始是春天，兩種生肖的八字命格、運勢、姓名等禁忌大不相同，要特別注意自己正確的生肖，否則一不小心恐搞錯一輩子，在買房、規劃居家或辦公室及開運上會有相當大的差異。有許多民眾誤以為農曆大年初一就是兔年正式開始，但實際上今年虎年要到2023年2月4日上午10時42分21秒，節氣「立春」過後才算結束。原因在於生肖交接的正確標準是以「立春」為基準點，但由於今年癸卯年閏年的關係，除夕、過年來得特別早，因此在農曆年節前出生的小朋友，實際生肖都還不是屬兔，而是虎寶寶。在國曆1、2月出生的民眾，可以回過頭確認一下當年「立春」的時間，翻看萬年曆或農民曆來確認，以免搞錯生肖一輩子。由於生肖命格會影響磁場，因此算八字的時候都需要正確的生日時間，因為不同生肖在取名、買房、幸運方位都有相當大的差異。
明天「立春」來煮財水 命理師手把手教你催出整年財運
明天（4日）將迎來兔年第一個節氣「立春」，這天也是開運、求財的好時機。由於最近還在農曆新年的假期內，許多銀行紛紛幫民眾討吉利，特製發財水供造訪銀行的客戶領取，而命理師湯鎮瑋也在臉書分享煮財水的撇步，幫助大家利用立春這個好機會，把自己接下來一年的財運給催出來。湯鎮瑋老師近日在臉書粉絲專頁分享「立春」煮財水的方法，他提到，當天可在「上午11時至下午15時」，或「晚間19時至23時」這兩個吉時，將總數168元的硬幣洗刷乾淨，在上述2個時段，放入水裝到8分滿的鍋子裡慢慢煮滾，而財水煮沸後，記得再讓水跟硬幣多滾個1至3分鐘再關火。湯鎮瑋指出，財水煮好後，可將這鍋財水，以家中的客廳為主，找出正南方位置放下，讓財水的熱熱的蒸氣散發後，靜放1小時以上，等到財水冷卻，再拿家中適合的盛裝的寶特瓶裝水。若沒有寶特瓶的話，可改把水盛裝在其他不限材質、有加蓋的容器中，並用紅紙寫上「立春發財」以及「自己的名字」貼在瓶身，即算完成財水的製作，裝瓶的數量是沒有限制的。至於煮完財水的錢幣，湯鎮瑋建議，可放入家中的聚寶盆或存錢桶，也能存入銀行，裝瓶後的財水，可以放置在家中或公司大門後的地上，也可以放在櫃子、明財位、收銀台、保險櫃等，或是流年南方、北的財位。湯鎮瑋並提醒，煮好的財水是不能飲用的，至於去年的財水，可以倒入家中盆栽，或者是廚房水槽、流水盆、魚缸即可。
立春這5生肖最好別出門要「躲春」 4生肖恐得腸胃炎
節氣在2月4日10點43分進入「立春」，名門命理教育協會創會理事長楊登嵙教授提醒，「立春」這半個月，健康要注意的生肖是屬蛇、馬、猴、狗，急性傳染病容易好發的季節，小感冒、小病痛會特別明顯，慎防脾胃、腸道、消化系統方面的疾病，極易引起腸胃急性病症，建議適量做些運動，對身心大有禆益。楊登嵙教授指出，立春除了是二十四節氣中的第一個節氣，也是太歲正式交接的時刻，天地磁場混亂，因此，這一天不能有口舌之爭，必須和和睦睦、心平氣和。在兔年犯太歲的龍、雞、鼠、兔、馬這5個生肖者更建議要「躲春」，必須在房間裡或者任何一個地方安靜待上兩個小時左右，盡量不出門、不見月光，一直從新太歲出現，待到舊太歲離開，這樣就能化解一年的災禍。另外，這天也不宜搬遷、探病、理髮及參加喪事等，以免招惹晦氣及不良磁場，影響一整年的運氣。以下為楊登嵙教授依照食衣住行育樂來建議「立春」開運養生與禁忌：一、食的養生與禁忌養生要順應萬物始生的節氣特點，飲食上則要掌握「升發陽氣的食物」法則，具辛甘發散性質的食材，例如，芹菜、韭菜、洋蔥、菠菜、香菜等，辛香類食物具抗發炎能力、可殺菌、促進血液循環、增強新陳代謝，能祛散陰寒、助春陽升發，其中所含的鹼成分，具有殺菌防病的功效。芹菜富含微量元素，又被稱為「腎的清道夫」，可以大大緩解腎的壓力，將毒素排出體內，具祛風利濕，清腸通便的功效，甚至還能降血脂、降血壓、防治動脈硬化，能清熱除煩、利尿。韭菜還能增強人體對細菌、病毒的抵抗能力，甚至可以直接抑製或殺滅病菌，有益於人體健康。洋蔥能生用通氣除濕，降血脂，多以沙拉涼拌；熟食可溫中散寒，強筋骨，經常食用洋蔥也可增進食慾，促進消化，對預防春季溫差變化大的「倒春寒」現象有良效。二、衣的養生與禁忌春天的氣候忽冷忽熱，所以在選擇衣料時首先要選擇具有一定的保暖性而又要柔軟透氣吸汗的衣料，如純棉、純絲綢的料子最適宜做內衣內褲，對皮膚有保養作用，不會引起皮膚搔癢。不要穿過厚，免得出汗後吹風更容易受風寒感染，穿著較薄的中長袖衣服，外面加擋風外套即可。鞋襪既要能保暖防寒，又要能透氣防濕，還要穿著舒適。三、住的養生與禁忌使用瓦斯熱水器及爐具要注意居家環境通風不良或忽視燃氣使用安全而發生一氧化碳中毒事故，因此要記得將窗戶打開保持空氣流通。可在居室及其周圍種植綠葉花卉，既能讓環境充滿生機又能凈化空氣促進身體健康。四、行的養生與禁忌最好能「早睡早起」，中醫有「晚上11點前睡，才能排毒養肝」的經絡理論，維持一定的睡眠周期固定上床睡覺，也有助於解決失眠的困擾。起居方面，人體氣血亦應如自然界一樣，需要舒展及暢達，多活動四肢，多作戶外活動，克服倦懶思眠，令到自己的精神情志與大自然互相適應，力求做到身心和諧，精力充沛。五、育的養生與禁忌在這春暖花開的日子裡，與親友一同外出遊玩賞景、迎接春天，所以踏春也被稱為「春遊」。六、樂的養生與禁忌盡量少發脾氣，避免與人爭執，抱著積極樂觀向上的精神，保持心情愉快。
「立春」8禁忌一次看 千萬別搬家！連躺平也不行
隨著24節氣中的「立春」即將在週六來臨，《小孟老師星座塔羅牌之清水孟》也在臉書發文分享「立春」的8大禁忌，包括不能搬家、理髮和看病等。1.出嫁的女子最好不要回娘家因為不能把婆家美好春天的運氣帶回娘家，這會影響婆家的好運氣，立春乃一年剛開始最重要的一天，因忙碌需要幫忙，且春歸娘家，又一春，有要再嫁人的意思。2.不要搬家立春是新舊能量的交接之日，不可以搬家，以免破壞能量。且一年正剛開始，搬家就代表動盪，這樣怎麼會有安穩的日子呢。3.不可與人吵架、爭執這會使得立春的好運被破壞，而且會蔓延一整年，所以盡量以和為貴。4.不理髮古時認為頭髮就如同大地的草木，在草木正要萌芽時期，若將它剪去，則會影響生長，所以不該在立春萌芽之日，剪斷它的生機。5.不看病古時候覺得立春是個好節日，在這時若看病會觸霉頭，這樣會一整年都沒有好運氣。6.不要躺著在春暖之日，陽氣正要興起，氣溫開始回升的時候，要養成活動筋骨的習慣，促進血液循環，才能保持身體的健康。7.不可劇烈運動立春是一年的開始，正是開始養生的時刻，若太過激烈運動，會損耗陽氣，對養生不利，緩和運動即可。8.不要沉迷遊戲一年之計在於春，在一年的剛開始，就只顧著玩樂，而不懂得開始為這一年打拚，這樣是沒有辦法成就大事業的。
天氣變化大過敏易發 中醫師授「這些方法」助改善
立春將至，天氣依舊冷冰冰，發現怎麼這時反而鼻子過敏發作更加厲害？中醫師康涵菁解釋，這可能是受到多重因素影響，立春時期，正逢冬春交替之際，天氣變化大，若是出門走春接觸到冷空氣，鼻甲會為了加溫吸入的冷空氣而充血腫脹，也因此會產生鼻塞。此外，由於過年時是民眾選擇居家大掃除的好時機，打掃時灰塵、塵蟎或是貓狗毛屑容易飛揚在空氣中，刺激鼻黏膜導致發炎，造成打噴嚏、眼鼻發癢及流鼻水等症狀。除了從呼吸道進入的過敏原以外，康涵菁中醫師提想，食物的過敏原也是不能忽略的一環，過年期間容易接觸到許多精緻甜點、腰果花生、蝦蟹、奶蛋類及各種暗藏色素、防腐劑與香精的加工食品，都可能會加重過敏的反應。氣虛所致的鼻過敏 茶飲穴位可助緩解過敏性鼻炎可對應到中醫理論中的「鼻鼽」，與肺、脾、腎三臟的虛損有關，一旦肺氣虛弱，就容易受到外邪的侵犯，而如果脾腎也偏虛的話，就更容易導致過敏反覆發作。因此，治療上主要是以祛除外邪、補肺氣和健脾腎的方式，康涵菁中醫師指出，臨床常可使用葛根湯、桂枝湯、香砂六君子湯等方藥去加減，往往都能取得不錯的療效。康涵菁中醫師表示，民眾平常就可以自製「通竅舒敏茶」去做保養，有助於宣通鼻竅，發散表邪以及補益正氣。成分：辛夷9g、防風9g、白芷9g、粉光參15g、黃耆15g做法：將上述材料清洗後，將防風、白芷、粉光參以及黃耆放入1000c.c.水中，煮沸後轉小火續煮30分鐘，最後5-10分鐘再加入辛夷一同煮，過濾藥渣並稍待溫度降低後飲用，在置放的期間，可將鼻子靠近碗，吸入藥物的蒸氣，同樣有助舒緩過敏。若是過敏發作卻沒辦法看醫生時，康涵菁中醫師建議民眾可以先用熱毛巾或是暖暖包，在上背部的風門穴與肺俞穴去做熱敷，並加上按壓其他穴位至感受到局部痠脹感，即可幫助緩解鼻過敏。1. 風門穴與肺俞穴找法：風門穴大約與肩胛骨上角平行，正中央脊椎骨兩側旁開三公分左右是穴。肺俞穴則是大約與肩胛岡內側端平行，位於風門之下方。功效：風門穴與肺俞穴是足太陽膀胱經的穴位，風門穴是風邪出入之處，肺俞則是對應肺臟的穴位，熱敷此二穴可幫助宣肺利氣，袪風解表。2. 迎香穴找法：位於鼻翼兩旁，與法令紋交界之處。功效：迎香穴屬手陽明大腸經的穴位，可宣肺氣通鼻竅，緩解鼻塞、流鼻水。3. 外鼻穴位置：耳屏外側面的中央功效：外鼻穴是耳穴之一，可以活血通利肺竅打掃防護要做好 飲食作息不亂套平時大掃除時，一定要記得配戴口罩與手套，並且保持通風，打掃完後記得更換衣物並洗手清潔，去除可能沾附的灰塵與過敏原，打掃完的環境也要間隔一段時間再進入，避免空氣中還殘留過敏物質。出外走春時，除了一般醫用口罩以外，可在外加上一層布口罩，以阻擋冷空氣直接灌入鼻腔，造成鼻黏膜的刺激，進入室內後可再繼續戴口罩5-10分鐘，待適應溫度後再拿下口罩，避免一時之間溫差過大造成鼻塞。飲食除了要避開精緻飲食以外，受鼻過敏所苦的民眾可多吃富含OMEGA-3脂肪酸的食物，像是鮭魚、鯖魚和花椰菜幫助身體抗發炎，也可以多吃富含維生素C的水果，例如芭樂、柑橘及小番茄，協助身體抗氧化，但記得切勿空腹或是太晚吃水果。放假期間也要盡量早睡早起，每日起床做一些有氧舒展操，康涵菁中醫師表示，透過運動可以促進鼻黏膜血管收縮，還能活絡全身氣血，提升身體對抗外界變化的能力，才是遠離鼻過敏的根本之道。
今明迎風面轉有雨！「立春」雨更大 元宵賞燈恐溼答答
今年的台灣燈會，睽違多年終於回到台北，不過北台灣的民眾，本周末如果要外出賞花燈，可能要做好撐傘的心理準備！中央氣象局表示，今（2日）東北季風增強、明（3日）受東北季風影響，北部及東北部天氣較涼，其他地區早晚亦較涼；桃園以北及東半部地區有局部短暫雨，其他地區及澎湖、金門、馬祖為多雲到晴。而本周六日的雨區擴大，預料會是迎風面地區，水氣最多的時候，北台灣民眾想要欣賞花燈，可能要記得攜帶雨具。氣象專家吳德榮，也在《三立準氣象‧老大洩天機》專欄中提到，根據最新歐洲模式(ECMWF)模擬顯示，未來一周無強冷空氣，鋒面常在台灣北部海面至華南一帶活動，其前緣雲系時而南移，為北台灣天氣帶來頻仍的變化；此種型態，模式模擬的「不確定性」會提高，也會不斷調整，應隨時注意最新的資料。最新模式模擬顯示，今天東北風增強，大台北及東半部雲量漸增，轉有局部短暫雨，新竹以南晴朗穩定；北台稍轉涼，中南部白天舒適微熱、晚偏涼，日夜溫差大，各地區平地氣溫：北部14至20度，中部13至26度，南部13至27度，東部13至24度。至於明天，東北風減弱，北台氣溫略回升，降雨範圍縮小，北海岸、大台北東側及東半部偶有局部短暫雨的機率，桃園以南晴朗穩定。不過吳德榮提醒，本周六至元宵節上午，鋒面前鬆散雲系移入，中部以北及東半部轉有局部短暫雨的機率。元宵下午至下周一，北部及東半部仍有局部短暫雨。下周二鋒面前雲系再度移入，中部以北轉有局部短暫雨。下周三雲系減弱，降雨減緩，氣溫略升。
今年「閏二月」必拜土地公！命理師教戰「5水果」必備 這麼做包你財運發
雖然多數學生還在放寒假，但本周一開工日正逢大年初九天公生，許多民眾搶拜天公，希望將財庫招滿滿。但其實今年有是閏雙二月，等於有兩次農曆二月，民俗專家廖美然，日前在《新聞挖挖哇》節目提及，大家別忘了今年要特別祭拜土地公，有些人為求慎重，會2次二月都拜，但她提醒民眾，其實在今年在農曆正月14日「立春」當天上午9點拜土地公更好。廖美然在節目上提及，今年因為是閏雙二月，等於連續有兩次農曆二月，而「頭牙」的農曆二月初二，正是土地公聖誕，所以今年祭拜土地公，顯得格外重要。有些人為求慎重，會連兩次的二月都拜，但廖美然表示，一般民眾若是忙碌的上班族，第一個二月去拜拜也可以。不過廖美然更教大家，其實今年的農曆正月14日「立春」當天，上午9點拜土地公是最好的，立春當天是國曆的2月4日，建議當天早上，民眾可準備包括鳳梨、蘋果、火龍果、香蕉跟橘子等五種水果，且火龍果的果肉要選紅色的。期五種水果的寓意，分別是要旺旺、平平安安、大吉大利及火火紅紅。另外，還要準備6個包子祭拜土地公，6個包子象徵：保平安、保健康、保好運、保福氣、保有錢、保順利。祭拜時可選擇肉包，但若吃素者亦可拜素包，只是要切記不要選有包筍絲（包損失）的素包祭拜。除此之外，廖美然建議，還可準備一罐小罐的蘋果西打祭拜，寓意是補財氣、補運氣和補人氣，當天拜完建議就要喝掉，且自己的福氣要自己喝。還有土地公喜歡吃甜食，今年又正逢象徵桃花的兔年，可以穿紅衣祭拜，並準備少許糖果和巧克力供奉土地公，可以招財又招桃花，為今年開創各種好運。
連假結束速速收心 命理師曝光「立春開運法」給你整年好運氣
2023年農曆新年連續假期即將於今（29）日結束，大家應該要開始收心了，尤其之後又要面對各種補班。命理師柯柏成就在臉書上曝光了立春的開運法，希望給各位民眾好運氣的一整年。命理師柯柏成表示，往年立春通常是在農曆初一至初五之間，但今年由於閏年的關係，因此立春的時間就不像往年，今年的立春在陽曆的2月4日(陰曆正月十四)上午10時42分21秒交節氣，要到這時候才是「真正下一個生肖報到的時間」。也由於立春是二十四節氣之首，柯柏成提供了幾個簡單的開運方式給民眾：1.立春音同「利存」：請在這一天將168元、1680元或16800元，這樣的數字轉進自己最常用的銀行帳號，可以啟旺自己的財運事業運一整年。2.音聲催貴人：這一天的上午10時42分21秒交節氣後至11點整，連續15分鐘以上在住家的南方用手機或音響都可以，在這個地方播放佛樂，如果自家狀況允許，在這個地方自己站著或坐著誦經念佛效力最大，利用音波震動的原理催旺自己的貴人。3.擺放百合招貴人：這一天在交節氣後，用透明的花瓶裝香水百合，花朵數要一、三、五朵，擺放在家中的南方，一樣可以達到催事業貴人的效果，給家裡環境不允許放佛樂的朋友另外一種選擇。4.擺置風車催文昌：在這一天交節氣後，在家中的南方插上一支紙風車，大小顏色不拘，一直放到驚蟄就可以撤掉，這也是另外一種催貴人運的方法，但主要是給要在學習的學生遇到良師、推甄的學生遇到賞識自己才華的老師。5.躲春避厄運：兔年犯太歲的生肖，尤其是龍、雞、鼠生肖者建議進行躲春，這是一種古代流傳下來的習俗，由於太歲在立春這一天正式交接，天地磁場甚為混亂，因此這一天不能有口舌之爭、必須要和和睦睦、心平氣和地迎接這一天。更有一些地方習俗裡面，躲春這一天不宜搬遷、看望病重患者及參加喪事等，以免招惹晦氣，影響一整年的運氣。還有一點是在房間裡或者任何一個地方待著，只要不出門，不見月光，安安靜靜的待上兩個小時左右，一直從新太歲出現待到舊太歲離開，這樣就能化解一年的災禍，也就是成功的躲春。
今年受病蟲害、氣候衝擊 關西草莓產量減3成
關西鎮的草莓為新竹縣最大產區，面積約15公頃，產季約在每年12月到隔年4月。每逢農曆年均是草莓盛產季節，但今年受到葉枯病、炭疽病以及氣候所影響，平均產量減少3成，讓農友叫苦連天，有農友甚至農曆年間乾脆閉園不開放，產量減少連帶拉高今年零售價格。關西鎮農會指出，年前已邀請農改長專家實地勘查研議解方，希望早日替農友解決問題。關西鎮118縣道兩旁草莓農場高達25家，以種植桃園4號、香水、蘋果等品種為主，每年產季約在12月中旬到隔年4月。不過今年產量受到葉枯病、炭疽病影響，導致結果率不理想，再加上栽種期冷熱溫差過大，花期之間接不上，種種原因讓農曆年期間草莓產量減少約3成。農友張盛能表示，同樣受到病蟲害與氣候影響，自家產量減半，客人也採不到。張盛能解釋，最適宜生長草莓的溫度範圍在15到25度之間，太冷導致授粉不良、結果慢，太熱容易死亡，加上立春開始即有一波春雨，恐導致脆弱的草莓發爛，讓他相當無奈，「靠天吃飯也沒辦法。 」草莓產量減少連帶拉抬零售價，關西鎮農會推廣股指出，今年因為草莓稀少，加上成本物料也上漲，零售價格上調到每台斤400至500元，比往年貴了3成，「漲價不得已，實在是沒草莓可採。」關西鎮農會指出，農曆年假許多草莓農戶可能營業只有3小時到半天，產量少到瞬間採光，預計下一波成熟期將要到2月中旬。為解決葉枯病、炭疽病等問題，關西鎮農會在年前邀請農改場病蟲害專家前來，了解關西鎮草莓農戶受損狀況，並針對存活率不高積極想對策、做好病蟲害防治。關西鎮農會強調，農民真的很用心，但從農很大程度只能聽天由命。
2023年癸卯年「3生肖」多留意 民俗專家指：分水嶺的一年
許多人都會在本命年去安太歲，以求生活順遂。不過民俗專家柯柏成說，2023年癸卯年屬兔的民眾反而不用太擔心，反而是屬龍、屬鼠和屬雞需多加留意；屬龍的民眾2023年在和上司或長輩溝通方面會遇到困難、屬鼠易有桃花劫，屬雞則需在出行多加警惕。柯柏成在臉書粉絲專頁發文表示，面對2023年癸卯年，屬兔的民眾反而不需太擔心，因為據《三命通會·卷二·論太歲》記載，需要留意的生肖反而是屬龍、屬鼠和屬雞。他說，「許多人的大運都會在這個年分做一個大維度的提升或轉變，端看自身要從內心修行靈性還是向外追求物質享受而作的一個分水嶺一年。」1. 屬龍害太歲：柯柏成指出，屬龍的民眾2023年和長輩或主管的關係會趨於緊張，時常進入意見無法溝通的狀況，應該算是兔年的最大苦主。2. 屬鼠刑太歲：柯柏成提到，屬鼠的民眾2023年會有許多內心的想法無法和外界溝通，或是出現需和價值觀不同的人合作及生活在一起的狀況，更甚者還有桃花劫，「飛來的絕非豔福需要特別小心。」3. 屬雞沖太歲：柯柏成直言，屬雞的民眾2023年如果有小三、小王的話，很容易事跡敗露。另外，他也表示，屬雞是今年外出意外車關的高危險群，雖然隨著疫情趨緩，各國陸續解封，但別急著衝出國度假，容易樂極生悲，「可以的話就捐個血可以盡量減輕這種危險的機率。」提及如何安太歲，柯柏成建議「當然就是去廟裡點個太歲平安燈」，還指出「太歲方是在正東方，俗話說太歲頭上動土，無災必有禍」。因此他提醒，如果住家的正東方有工程正在進行或蓋大樓，請在2月4日立春的前後一週去工地取一把土，用玻璃瓶裝著放在家中的東方位置，以避免歲破帶來的影響。至於事業方面，柯柏成表示，「如果要簽約或商業談判，可以利用這一年的方位運勢，讓對方坐在會議室的東方，自己坐在正北方、正南方、西北方可以增加談判的運勢。」
喜兔迎福！17直播新春特別節目東西方神准老師開運提點兔年運程前瞻
今年的農曆新年來得特別早，迎接福祿滿盈的2023喜兔年，17直播準備好要陪大家過春節了，迎接喜兔年的好節目、特別直播包羅萬象，從春節前(1/18)至年初八（1/29）晚上，17直播過年不休息準備好風水專家居家風水直擊、八字命理易經占卜算算兔年誰最旺、除夕夜來去廣澤宮開運聽故事、鋼鐵女神雅典娜啦啦隊女神直播接力、兔年走春攻略、唱將級美聲主播飆唱賀年等各類直播特別節目及特別開播陪大家歡樂迎喜兔年，收看並留意節目中訊息將有機會學學新年如何翻好運、旺財庫，還有留言抽贈獎好禮及萬點寶寶幣好康機會！林俞汝每年都把握年假，陪家人外出走春及拜拜／星座女神白瑜初六晚將上線教大家兔年如何開運防小人／DJ圓圓除夕回高雄陪家人，比照近年爸媽紅包準備了六位數／風水專家木木老師將在珍琳住處直播指導居家風水期待兔年財運滾滾來嗎？何不善用簡易居家擺設來帶動全年的財運！ 17直播特邀美女風水專家木木老師展開一場居家風水教學特別開播，1/18(三)19:30將帶大家前往直擊情慾女王珍琳香閨一探居家風水，直播中除了首度開箱珍琳家中各處由木木老師檢視解析風水，還將開放觀眾提問，木木老師更準備了實用的風水學堂及風水開運小撇步教大家如何提升事業運、桃花運、財運，讓大家的居家風水不NG。年假鋼鐵女神開播不間斷，天天接力直播散播好運。(圖／17直播提供）1/21(六)除夕夜起到1/27初六年假期間每晚晚間八點17直播都有精彩有趣直播節目登場，《來去廣澤宮-除夕夜圍爐啦》曾甜和人氣主播co媽來了難得帶大家體驗廣澤宮的除夕夜，宮主賴銘偉和曾甜過年依然熱心協助網友求籤問事，賴銘偉還將分享除夕守歲故事、親自揭秘過年期間生活上的宜忌事項和破除迷信謬論，賴銘偉建議新春期間或立春當日可前往鄰近或習慣廟宇敬拜祈求平安賜福，兔年幸運色為玫瑰金（粉橘），可穿戴或收藏相關飾品招好運。曾甜（右起）和賴銘偉除夕夜將在《來去廣澤宮》節目陪大家守歲迎兔年。(圖／17直播提供）曾甜同樣很關切自己兔年的運程，1/22初一主持特別命理節目《算什麼東西》邀請兩位專研命理的人氣主播「心靈占卜師紅牛」和「朱莉兔寶」，節目中兩人將以各自擅長的東方易經卜卦、八字命理為大家解說兔年的流年運勢及財運、注意事項，還將分析預告多位話題名人2023的運勢。曾甜初一晚主持《算什麼東西》兩位人氣命理主播預告兔年誰最旺。(圖／17直播提供）接著初二、初三晚間八點，為鼓勵大家年假動起來外出走春，林莎和林俞汝兩位17瘋開箱熟面孔主持人及人氣主播，將帶來《17瘋開箱》新春特別節目，指導大家兔年走春攻略，及率領多位人氣主播為大家開箱新北最大百貨「宏匯廣場」年節期間買什麼、吃什麼搶先預告。林莎和林俞汝有感平時都較少陪伴家人，每年都趁過年回家多陪家人，一定會一起外出走春，林莎家在高雄和家人過年常到墾丁出遊，林俞汝一家是一定會到三峽白雞山拜拜。《街頭音樂節》特別節目年初四登場。(圖／17直播提供）大年初四開工迎財神17直播讓大家開工別難過，《街頭音樂節》新春特別節目DJ圓圓率多位唱將級主播，以美聲獻唱療癒賀年，還讓直播觀眾留言應援喜愛主播抽萬點寶寶幣。初五、初六由黃小愛主持《壓歲錢大作戰》多項有趣考驗關卡，讓參與節目主播們闖關比賽搶紅包賺額外壓歲錢。初六年假進入尾聲，1/27(五)晚間九點，17直播請到高人氣星座女神白瑜老師開播一場《開工到小人out!職場生存星座指南》以派對開播形式和大家聊各星座職場人氣度及遇到小人的運勢排名。去年底開始加入17直播陣容的鋼鐵女神雅典娜啦啦隊女神們，年假期間決定接力直播陪大家過年，都已是17直播人氣主播的賞心悅慕霏、疑雲重重、古銅芮恩、我是邦妮、sandy禎、ET婷婷，從除夕到初八過年期間每天將進行接力直播，與粉絲們過年線上相聚並分享各自新春招財小心機。