婦女月粉紅灰犀牛來襲!乳癌病友協會公布雙軌調查 提廣篩早治、生育保存、心理支持等六大呼籲
乳癌長年為我國女性癌症發生率第一名,更為婦女常見死因第二名,且標準化發生率及死亡率皆逐年緩升,是大家顯而易見但卻視而不見的「粉紅灰犀牛」。因此在3月「婦女月」的尾聲,中華民國乳癌病友協會(TBCA)特別於27日舉辦「粉紅灰犀牛來襲 乳癌認知及議題態度調查」發佈記者會,公布史無前例針對國內的女性及病友的雙軌調查研究,並提出廣篩早治、生育保存、心理支持等六大呼籲。會中邀請乳癌病友協會理事長黃淑芳、國健署署長吳昭軍、健保署署長石崇良、衛福部心理健康司司長陳亮妤、民進黨立委王正旭、民眾黨立委陳昭姿、國民黨立委陳菁徽、國民黨立委李彥秀以及醫師專家學者們等共同出席,探討該如何應對「粉紅灰犀牛」來襲,提高社會大眾及政府對於乳癌防治的重視。黃理事長表示,不管是政府或是民間,在乳癌防治衛教宣導上都還有很大的努力空間,因此提出「六大呼籲」,有意識地結合專家學者、病友團體及社區,讓衛教資訊更有效擴散,提高民眾的乳癌防治意識並實際行動(圖/品牌提供)。乳篩防線失守!過半表示未定期篩檢 9成認為篩檢年齡應下修據乳癌認知及議題態度調查顯示,有61.5%的一般女性及過半(52.7%)的乳癌病友罹癌前沒有定期進行乳癌篩檢的習慣。值得警覺的是,一般女性中知道乳癌可篩檢,但未進行定期篩檢比例高達61.8%,僅有38.8%受訪者有定期篩檢的習慣。探究不願篩檢原因,一般女性不篩檢的主要原因竟是年齡未到政府補助(46.3%),而乳癌病友罹癌前不篩檢的主要原因則是自認不需要檢查(42.3%)。另外「自認不是高危險群」、「不知道要篩檢」以及「害怕篩檢造成的疼痛」也都是受訪者不願篩檢的原因選項。乳癌病友協會理事長黃淑芳表示,根據衛福部公布2023年全台乳癌篩檢率僅3成3,低篩檢率將嚴重影響早期治療的潛在機會。因此協會在乳篩政策上提出「乳癌篩檢年齡下修至40歲」及「篩檢升級自由選」兩大呼籲,一方面因應目前各年齡層病友人數緩增現況,有助於落實早期治療的目標;另一方面透過差額負擔方案自由選,女性可自費補足差額,選擇精準性較高、檢查不適感較少的篩檢方式,有助於提升女性篩檢意願,也不會造成政府預算壓力。針對下修乳篩年齡的呼籲,國健署署長吳昭軍於記者會中表示,國健署目前提供的是國際上認可的篩檢方式,會持續研究國際上相關數據,朝向篩檢年齡「下修」跟「上修」的方向努力幫助病人。健保署署長石崇良指出,目前健保署給付38種乳癌用藥,提供第一線醫師更多武器協助病人對抗癌症,健保署會朝著協會提及的六大呼籲方向努力(圖/品牌提供)。面對癌症最擔心經濟負擔 能接受的自費預算僅實際支出一半調查顯示,女性面對罹患癌症最害怕的事情前三名,不管是一般女性及病友,第一名皆為害怕造成個人及家庭經濟負擔(一般女性46.0%、病友49.3%),第二、三名則分別為害怕造成家人照顧負擔(一般女性14.3%、病友10.1%)及害怕治療副作用(一般女性11.7%、病友14.4%)。而在治療負擔調查上,可發現有67.4%的一般女性及70.2%的病友最能接受的自費預算在50萬以內,且有約半數的一般女性(46.2%)及病友(52.0%)傾向只採取健保方案治療。黃淑芳指出,透過調查可看出,不管是一般女性或病友,一旦罹癌最害怕的事情不是死亡,而是沉重的經濟負擔,多數傾向優先選擇健保治療,但早期乳癌患者如想使用療效較好且能減少後續復發機率的藥物,往往一年動輒須自費百萬元,與受訪者能接受的50萬自費預算相差一倍,僅能負擔實際支出的一半。因此我們呼籲健保應納入更多早期乳癌用藥,將更具效益且有效減少病友的經濟負擔。立委陳昭姿在會中表示,自己在新藥審議委員會擔任委員29年,儘管目前新藥審查走向精準治療,健康投資仍非常不足,不能讓病人因為沒有錢就不治療,這部分會跟衛福部一起努力。心理健康司司長陳亮妤表示,目前心理健康司有與心理腫瘤基金會及全台19家癌症醫院合作,提供免費心理諮商,去年更在行政院支持下,在全台佈建48處社區心理衛生中心,提供基礎的心理諮商及轉介服務,未來仍會努力擴大服務(圖/品牌提供)。乳癌防治應全方位看待 病友心理支持及生育保存需求急迫本次調查也針對過去較少討論,但對癌友有迫切需求之議題做雙軌調查。黃淑芳指出,根據過去研究統計,癌症病友於罹癌後兩年內自殺率比一般平均自殺率高出約7倍。此次調查顯示,有72.9%的一般女性及87.9%的病友認為罹癌後政府或院所應主動提供心理支持。呼籲政府應將調查結果納入未來降低病友心理健康風險之考量,結合既有心理健康資源主動提供病友,讓病友在獲知重大疾病時有所依歸。衛福部心理健康司司長陳亮妤表示,根據國衛院最新研究指出,癌症患者自殺死亡率是非癌症患者的2.5倍;如果是被告知罹癌的第一年,癌症患者自殺死亡率是非癌症患者的5.5倍,而與其他癌症相比,乳癌患者還要面臨體態改變及夫妻婚姻關係的挑戰,因此心理資源挹注顯得更為重要。目前心理健康司有與心理腫瘤基金會及全台19家癌症醫院合作,提供免費心理諮商。去年更在行政院支持下,在全台佈建48處社區心理衛生中心,提供基礎的心理諮商及轉介服務,未來仍會努力擴大服務。立委王正旭於記者會呼應本次記者會主題,指出如果被「粉紅灰犀牛」撞到會有很嚴重的後果,需要我們健保醫療上給予更多支持,也需要心理支持跟篩檢的協助,透過大家共同努力把事情做得更好(圖/品牌提供)。病友罹癌前對乳癌資訊感到不足 病團宣導比政府讓人更有印象最後調查指出,有64.5%的乳癌病友自認為罹癌前對乳癌資訊不充足,一般女性也有近半數(49.5%)認為資訊不充足,顯示乳癌防治衛教仍有努力空間。在宣傳口號印象部分,一般女性與病友皆對乳癌病友協會去年的「點亮雙色粉紅絲帶守護健康掌握幸福」口號最有印象(一般女性46.8%、病友79.1%),其次則為國健署的「愛自己從乳篩開始」(一般女性41.8%、病友67.5%)。黃理事長表示,不管是政府或是民間,在乳癌防治衛教宣導上都還有很大的努力空間,我們也提出「乳癌衛教資源1+N」的概念,呼籲政府機關的衛教資源應做更多釋出,有意識地結合專家學者、病友團體及社區,讓衛教資訊更有效擴散,提高民眾的乳癌防治意識並實際行動。立委王正旭於記者會呼應本次記者會主題,指出如果被「粉紅灰犀牛」撞到會有很嚴重的後果,需要我們健保醫療上給予更多支持,也需要心理支持跟篩檢的協助,透過大家共同努力把事情做得更好。
電影頻道/雷洪70歲再婚拋大男人性格頻放閃 曝維繫婚姻秘訣靠這招
76歲資深演員雷洪出道60年,他近來在電影《看到靈魂的那隻眼 師公》擔綱演出,跟劇組走遍全台宮廟宣傳祈福,每到一處就吸引大批粉絲包圍,他不好意思地說:「來找我拍照的幾乎都是女孩子,你不信可以問經紀人。」儼然就是全劇組的人氣王。他過去曾有6妻妾後來全跑光,如今他專情於圈外老婆,跟另一半結婚5年多,夫妻相處相當融洽幸福,他笑喊:「你看有誰70多歲,還可以結婚的。」過去曾有6妻妾的雷洪,如今專情於圈外老婆一人。(圖/趙文彬攝)雷洪在電影裡,周旋在梁又南跟李沛綾之間,戲外他也自知欠了不少感情風流債,最多擁有6妻妾,但都一個個離他而去,他坦言:「我的感情生活之前鬧那麼大,我自己也知道,事出必有因,不對就是不對,沒有什麼好怨恨的。」現在的他,每天睡前都會自我反省,隔天一早再將自己前一晚的反省內容寫成長文、發早安圖給朋友,其中也有他跟現任老婆走遍各地的放閃合照,夫妻感情相當甜蜜。他透露圈外老婆是從事建築相關,平時也是個女強人,雙方差了15歲左右,一開始相處雙方都好強,他坦言自己遇到現任老婆以後,傳統大男人性格也跟著改變不少,「我就跟我老婆說,我們在一起不是要生兒育女,是要陪伴、要互相,我也不會去過問她的過去,在一起有那個心就夠了。」他自認現在對他來說,維持婚姻的秘訣有二,其一是「有情緒上來,大家各講一兩句退讓,要學會互相」,有時候他不高興選擇去旁邊冷靜,老婆也不會賭氣選擇過來關心,老婆念他也就是安撫幾句好好溝通。第二是在忙都要有夫妻獨處、親熱談心的時間,他強調:「有肌膚相親很重要,這樣自然會掏心掏肺,彼此也會很自在地表達。」雷洪認為夫妻間最重要的是互相陪伴,而且必須要有肌膚相親。(圖/趙文彬攝)走到這個歲數,雷洪感觸不少,他表示自己從出生到現在,身邊就不乏貴人相助,家裡9個兄弟姊妹,父母即便借錢也要栽培他當老師;當初他不顧父母反對進演藝圈闖盪,大哥也是一路相挺,幫他治裝、找人脈。轉當武行、製作人也有前輩願意協助,就連當初他誤打誤撞成為歌仔戲製作人,也找到唐美雲協助,願意從頭教他這個門外漢,「我這一路上要感謝的人真的太多了。」這次接拍《師公》也是希望能將宮廟傳統文化繼續傳承,他也自發性一路跟著劇組參加宮廟祈褔活動,目標走遍全台88間宮廟。《看到靈魂的那隻眼 師公》現正上映中。今年已經76歲的雷洪,很感謝進演藝圈一路以來無數貴人的照顧。(圖/趙文彬攝)
等嘸人!大馬女「機場空等8小時」錯過飛機 重買機票又遇延誤
旅行或出差需要搭乘飛機出國時,大家都會提早到機場等待,有時也會遇上班機延誤,只好在機場內打發時間。馬來西亞一名女子發文抱怨,自己在機場等了幾個小時,最後卻被告知登機口已經關閉,她與朋友只能重新買機票搭機,沒想到又遇上班機延誤。據《星洲網》報導,馬來西亞一位女乘客今(27)日在小紅書發文抱怨,自己和朋友在午夜12點到達吉隆坡國際機場後,收到航空公司告知,原本他們所搭乘的凌晨2點55分往高雄航班,被延誤至凌晨5點20分。她表示,當時櫃檯都還沒開,也沒有任何工作人員可以詢問,於是兩人回到車上等待。凌晨3點兩人至機場的螢幕前檢查資訊,只看見他們的班機延誤、乘客可以到E櫃檯辦理登機及托運行李等手續,其他關於登機口是否已經開放、登機提醒等都無顯示,也沒有進行廣播通知。兩人前往E櫃檯後,發現E1到E18櫃檯都沒有工作人員,只看見E13櫃檯前有幾位乘客,於是也跟著排隊。女子表示,等待過程中聽到其他乘客提到他們也是飛台灣,心想自己應該沒排錯地方,於是一直等待到4點35分,櫃檯才終於開放。當輪到兩人辦理手續時,時間已經4點50分,他們被工作人員告知已來不及上機。女子相當傻眼,並向工作人員解釋稍早的等待情形,對方卻堅稱E18櫃檯有人員執勤。凌晨5點時,兩人接到登機口工作人員來電,告知飛機即將起飛,詢問他們是否已經到達機場;得知來龍去脈後,對方請兩人至E1櫃檯詢問能否托運行李,並馬上前往登機口。不料,E1櫃檯人員面對女子的詢問時,態度仍非常不友善,並拒絕幫他們處理手續,最後兩人錯過了飛機,只好當場重買一張早上7點15分飛往台北的機票,不幸的是,該班機最終也延誤至9點才起飛。這趟在機場空等8小時的經歷,讓女子十分無奈,她表示,航空公司員工的態度及班機延遲狀況,讓她日後再也不想搭乘該航空的班機。她也在留言區補充,自己沒有購買相關保險,所以也無法索賠,只好自認倒霉。
中島健人自曝喜歡帥氣女生 寵粉金句連發「願意來台與粉絲約會」
《客廳裡的松永先生》主演中島健人日前接受KKTV專訪,問起要送粉絲的禮物,他認真又深情地說若禮物是「與他約會」的話,自己願意為此再來台灣,簡直寵粉無極限。中島健人除了在訪談間透露自己的理想型,表示喜歡「帥氣」一點的女生,更透露自己會心動的舉動。中島健人所飾演的松永純在劇中有不少令人心動的舉措,像是半夜陪著美己(高橋光飾)找手機、在寒夜中用手上僅剩的零錢買熱紅豆湯給對方,而觀眾票選最心動的場景則是松永用外套替美己擋雨的橋段,直呼:「我也想當女主角了!」中島健人(左)自認為是「超級戀愛體質」。(圖/KKTV)當得知觀眾的第一名與自己相同時,中島健人非常高興,表示該橋段畫面很漂亮,像是歐洲電影會有的畫面,而且是首集中的心動場面,想必讓觀眾印象深刻。松永照顧肚子不舒服的美己則是中島健人的第二名,他說這是原作中粉絲很喜歡的橋段,「但要拍成真人版卻有點困難,花了好些功夫,才最後呈現很溫暖的樣子,因此選做第二。」在快問快答遊戲中,中島健人也不保留地展現不少自己的個性想法,像是自認為是「超級戀愛體質」,但屬於日久生情型,「一見鐘情已經不知道忘在哪裡了!」覺得能游刃有餘解決問題的帥氣女性更令他心動。此外,在「讓對方心動舉動」一題,中島健人坦言二十幾歲時會選「壁咚」,但現在已經三十歲,更喜歡用「背後抱」這種可以給對方溫暖的方式。中島健人(右)在劇中自願擔任高橋光(左)的監護人。(圖/KKTV)劇情描述住在分租公寓29歲平面設計師松永純,自告奮勇擔任因家庭因素搬進來17歲高中生園田美己的監護人,卻漸漸喜歡上彼此。對戀愛都有些笨拙的兩人,好不容易確認對彼此的心意,純卻突然決定搬離公寓,兩人的愛情會開花結果嗎?《客廳裡的松永先生》將於今(27日)在 KKTV心動完結!。
狄鶯自曝已簽器官捐贈書 交代後事惹火孫鵬
MyVideo網路獨家播出實境綜藝《花甲少年趣旅行6》,日前找來花甲組沈孟生、狄鶯搭配少年組的懷秋與愛紗一起出遊。狄鶯接受MyVideo專訪透露,出發前完全不知道旅伴的身份,但4人相見時,一點也沒有尷尬的感覺,一拍即合,每天晚上收工後還會一同小酌幾杯。61歲仍體力驚人的她笑說,「我每天大概只睡4個小時,有時候我看懷秋跟愛紗的眼睛都已經下垂想睡覺,我的精神還很好,他們應該有被我嚇到。」近年已鮮少在螢光幕出現的狄鶯難得上節目,她透露因為這個節目是旅遊玩樂的實境節目,可以讓她自然展現真實個性,她笑說,「沒辦法,以前上談話性節目,為了要做效果,都要表現兇巴巴的形象。」像是最近家裡裝修,連裝修工人都說要幫她澄清她並不像電視上那樣,而是私下人非常好,讓狄鶯聽了哭笑不得。這回她完全不在意通告費用便一口答應,沒料到還因此與沈孟生、愛紗、懷秋成為忘年之交,透露到現在4人都還會聯絡,前些日子還一同到懷秋媽媽的餐廳用餐聚會。懷秋(左起)、沈孟生、狄鶯與愛紗一起出遊。(圖/MyVideo提供)回憶起錄影時的趣事,狄鶯說自己天不怕地不怕,沒有什麼事難得倒她,沒想到他們體驗輕艇活動時竟然不慎翻船,而且還不只一次。她說當下完全沒有害怕的感覺,只冒出「為什麼會翻船」的疑問,腦中還快速回想自己是否有哪個地方做錯。後來竟又第二次翻船,這次狄鶯心想,「還好是我,不然愛紗有氣喘,懷秋如果翻船應該會大笑,如果大笑可能會被嗆到,沈哥本來就不能玩,那如果一定要有一個人翻船的話,好像還是我比較好。」最後竟翻船3次,讓她至今記憶深刻。問到過往的旅行經驗,狄鶯談起家人打開話匣子,表示自己多年來都是跟老公孫鵬一起旅行,自認是很好配合的旅伴,話鋒一轉自曝跟老公吵架會掉頭就走,讓老公找不到,回憶有一次吵到她馬上收拾行李,一個人直接飛去香港,等心情好一點再回家。而結婚多年,孫鵬也早已懂得如何安撫老婆,都會等狄鶯冷靜以後再傳訊息撒嬌,要她一起回來吃飯,2人便能和好如初。已屆花甲之年的狄鶯,近年來也已想好未來的身後事,希望自己空空地來也可以空空地走,透露自己已簽好器官捐贈書、放棄急救書,希望不給家人帶來困擾,甚至也跟兒子孫安佐說,「以後我走了,不用幫我辦告別式,也不用祭拜,就讓我化為塵土,你就過好你的生活,自由自在環遊世界。」但沒想到孫鵬跟孫安佐聽了翻臉,不希望她講這種不吉利的話,不過狄鶯不忌諱講死,認為要先規劃好身後事,才不會造成家人的麻煩。實境綜藝《花甲少年趣旅行6》於每週六晚上十點MyVideo網路獨家播出。
揮別戀愛腦2/極品女星自認戀愛腦 郭書瑤向月老求單身
李芷婷上一段與湯竣博(Jinbo)愛得公開高調,曬親密合照,公開交往細節,也大方分享性事,連吵架都開直播對罵,愛得轟轟烈烈,讓她事後反省自己「戀愛腦爆了」。女生難免容易戀愛腦,像郭書瑤也曾大方承認自己就是愛情優先的戀愛腦。郭書瑤曾說,自己是談戀愛的時候才會下廚,「有男朋友,家裡的冰箱才會有食物,沒有就會變成塞滿面膜」,她也曾自白如果一談戀愛,可能愛情至上,事業擺後面,「談戀愛就不工作了」。所以她為了事業好,今年是跟月老「求單身」,「不然我怕製作人找不到我!」大S也是非常典型的戀愛腦,她情史包括倒追藍正龍、又愛上小她5歲的仔仔周渝民、跟汪小菲認識49天就決定嫁給他,再二婚也很戲劇性,與具俊曄因為彼此沒換號碼,靠一通電話重燃舊情,並在疫情還未能見面狀態下決定閃婚,只要碰上了愛情,她總是義無反顧。張家瑋透露自己也有戀愛腦,感情上總是跌跌撞撞,最危險的一次,是她在日本邂逅了日籍帥哥,約會吃飯過幾次,覺得對方頗為紳士,後來有次他們與朋友相約到夜店玩,男方遞了一杯酒給她,說是為她特調的,她喝了幾口後就頭暈目眩,還好有人把她平安送回住處,她事後回想應該是被下藥,至今餘悸猶存。
中年女健康飲食仍患大腸癌 竟是愛喝手搖飲所致!醫提醒:最好喝無糖
根據國健署統計,目前大腸癌為我國十大癌症第二名,愛吃紅肉、加工製品以及菸酒都會提高它的發生率,中山醫院家醫科醫師陳欣湄提到,其中許多人愛喝的手搖飲也是成因之一,曾有名年約40歲自認飲食健康的女病患,卻罹患大腸癌第四期,一問之下才發現竟是天天喝手搖飲所導致。陳欣湄在《健康2.0》節目中分享病例,曾遇過一名女病患,不菸不酒,少吃肉類或加工肉品,飲食方面已相對健康,卻還是罹患大腸癌第四期,進一步詢問才發現她「每天1、2杯含糖手搖飲」,原來是大量糖分導致罹患大腸癌。陳欣湄解釋,含糖手搖飲含有許多精緻糖分,攝取過多精緻糖容易讓體內血糖濃度過度升高,使人體產生胰島素阻抗,增加癌症風險,並且長期攝取高糖製品容易堆積脂肪,導致身體慢性發炎,引發癌症。手搖飲是台灣隨處可見的國民飲料,許多人卻忽略了高糖分的危害,陳欣湄提醒,民眾可以朝「無糖手搖」的目標慢慢改善,將原本習慣的糖分減少2成,例如平常喝全糖就改成8分糖,8分糖減少至半糖以此類推,循序漸進成無糖,降低過多糖分帶來的疾病風險。
NCT DREAM新專輯畫風大變 自豪出道8年更熱情
南韓人氣男團NCT DREAM帶著新專輯回歸歌壇,並將於5月以首爾為起點,進行第三次世界巡迴演唱會《THE DREAM SHOW 3 : DREAM( )SCAPE》,正式開啟2024年的活動計畫。最新專輯《DREAM( )SCAPE》,成員們從企劃階段開始,到專輯整體的敘事概念、視覺風格、歌曲填詞等多方面積極參與,是NCT DREAM出道以來投入專輯製作的最高參與度,氛圍與以往截然不同。仁俊表示過去展現過許多充滿熱情和希望的陽光面貌,也想給沒有夢想的人帶來力量,想法萌生後便開始思考專輯風格;MARK則說「我們實際上也曾有過傷痛、沒有夢想的時期,以此為共識齊心協力製作」;JENO說道「我們的故事和主題包含著關於夢想的痛苦和困難,此張專輯只是新的開始,透過下一張作品會講述更多的故事」。主打歌〈Smoothie〉是首極具魅力的嘻哈舞曲,有著將世上對我的冰冷視線及負面事物像冰沙般磨碎喝掉,充滿自信的歌曲。成員們以更加從容的表現力唱出直白的歌詞,展現嶄新面貌。楷燦說道「這是最能表現我們的歌曲,因為我們也是對表演十分有自信的團體,這首歌搭配編舞時最讓我們感到自信」解釋了主打歌的選定原因。MARK補充「主打歌選定的過程很困難,〈Smoothie〉的副歌最有衝擊力,這部份我們所有人都贊同」。近日,成員MARK、渽民和楷燦3人做客劉在錫的網路脫口秀節目,MARK提及新專輯時自信地表示,是以「幹大事」的心態精心準備,十分自豪成員們雖已出道8年,熱情更勝出道時;楷燦則說因NCT DREAM原有的畢業制度使得在活動上受到許多限制,自從畢業制度取消以及MARK回歸團體,再加上公司的大力支持,也使自己越發勇於提出想法。NCT DREAM最新迷你專輯《DREAM( )SCAPE》25日已在台數位發行。雖然出道8年,但NCT DREAM自認比出道更有熱情。(圖/SM Entertainment提供)
年薪90萬以下好迷茫!27歲頂大電資女「北漂3年」嘆:人生好難
從校園踏入職場的社會新鮮人總是會比較茫然和焦慮,尤其身邊親友若都是人生勝利組,壓力更是倍增。一名頂大碩士畢業的女網友就感嘆,家裡有3個哥哥、1個姊姊,她在家中排行老么,從小不僅成績最差,畢業後薪資跟生活也是最差的,如今自己已經27歲,但年薪仍然不到90萬,因此感到焦慮迷茫。有女網友近日於Dcard發文感嘆「27歲年薪不到90萬,焦慮迷茫」,她表示「3個哥哥都是醫生,台大醫學畢業,1個姊姊台大純血電資碩畢」,而自己跟其他兄長相比,小時候就不太會念書,「渾渾噩噩念個非四大四中的國立大學,大一大二被當得走投無路,畢業後才發現工作不好找,花1年時間勉強考上頂大電資碩,後續碩班壓力也非常大,沒有走得多順遂,直到畢業之後進科技業的心路歷程也是很坎坷,自認為抗壓力也許沒有家人這麼強。」原PO也表示,她大哥年紀40初,已結婚生子,也有自己的診所,更買車、擁有2間房產;二哥、三哥也結婚生子,分別大我七歲跟五歲,也各自結婚買房;姊姊大她3歲,第一份工作在外商,薪資比她現在多很多,天賦很好,工作上的專業得心應手,而且也已經結婚買房。反觀她如今已27歲,到職工作將近3年,北漂租屋、省吃儉用,但1年的存款不超過60萬,每天工作壓力大到很焦慮,好幾次差點撐不住想離職,存不了多少錢,買房也遙遙無期,「最近壓力大到常常失眠睡不好,為什麼家人的人生可以駕馭這麼好,而我好像永遠追不到他們的車尾燈」,直呼「人生好難。」貼文曝光也引發網友留言鼓勵,「承認自己只是個平庸的人需要很大的勇氣」、「選對了科系跟產業,27歲年薪這樣真的贏很多人了」、「每個人追尋的生活不一樣,別把家人的成功當成壓力」、「你唯一的缺點就是一直比較,要比永遠比不完」、「好好做個小老么享福囉,沒飯吃有家裡,姊哥撐著很爽呢,也不用擔心養父母,除了廢之外,好處多多,有很多家庭兄弟姊妹不是智能有殘缺,就是拖油瓶借錢」、「27歲年收近90也贏過很多人了其實,我兩個哥哥年收都破百,我也是領著36k的薪水活得好好的,每個人追尋的生活不一樣,應該是要想辦法鼓勵自己,努力獲得想要的生活品質,而不是把家人的成功當成壓力,加油!」
美最新研究吸菸除了傷肺還增加內臟脂肪 增加糖尿病風險
吸菸對人體危害相當大,除了常見的肺部疾病外,美國期刊更發現吸菸還會增加內臟脂肪,從外表上看不出來變化,但正默默影響身體健康,研究顯示,過多的內臟脂肪會引起發炎,甚至演變成慢性疾病。該期刊研究人員提到,所謂的內臟脂是堆積在身體腹腔內的一種脂肪,一般來說它佔據人體人體總脂肪的10%,是正常且健康的,但患有菸癮的人,內臟脂肪比例增加,由於內臟脂肪存與身體的交互作用相當大,一旦增加比例,很容易引起心臟病、糖尿病等其他代謝問題。研究人員表示,吸菸引起疾病的可能性,還遠超過遺傳導致的發病率,因此建議有菸癮的人們應該積極戒菸,在特定時期也可以尋求門診的幫助。研究人員提醒,從事運動能夠大幅度提升戒菸的成功率,即便是每天30分鐘的有氧運動,也很有幫助,並且除了戒菸,運動腦內所分泌的多巴胺,還能減少壓力的累積,一旦減緩壓力,許多不良嗜好,如酗酒、抽菸、賭博等問題都能被緩解,若身邊的朋友都有抽菸,而自認定力不足時,也可以適當的與朋友保持距離,避免陷入「菸氣繚繞」的環境。研究人員表示,抽菸的危害不可忽略,即便現在身體感受不出差異,到了老年就會變得非常有感,許多人菸癮患者最後悔的時期都是在老年,除了身體毛病一大堆,也沒辦法陪同孫子一起玩,造成心中的遺憾。
林襄手工縫製戰袍登櫻花季 U:NUS吳昱廷見女神秒變害羞小男孩
啦啦隊女神林襄、李芷霖和張雅涵今登上「高雄櫻花季」,除了與U:NUS合作〈D.N.D勿擾〉,還帶來〈给你了〉及〈我可以不再想你〉兩首歌曲,三人表示為配合櫻花季主題,她們花了一下午的時間親自縫上粉紅緞帶。林襄、李芷霖和張雅涵今登上「高雄櫻花季」,與U:NUS合作。(圖/張毓琪攝)演出前她們練習了〈D.N.D勿擾〉的舞蹈,U:NUS就在旁觀看,讓李芷霖直呼壓力大,林襄聽聞吳昱廷暗戀她2年,驚訝表示吳昱廷是U:NUS中唯一沒和她們說話的人,隨後U:NUS前來合影,大夥拱吳昱廷與林襄合照,吳昱廷一度害羞遮臉,和舞台上的酷樣判若兩人。林襄激瘦體重只剩39公斤,李芷霖爆料自己也是39公斤,張雅涵則自首:「這裡我最胖。」林襄和李芷霖正在努力增重,肚子餓了會買白飯配海苔粉,大家也會帶林襄去居酒屋、吃火鍋。李多慧正式加入「小龍女」,並且擔任「Beauties Captain」,和小映同為雙隊長,對此,林襄表示她們知道的和大家差不多,請大家關注球團資訊。林襄自認不適合當隊長,就連《炸裂吧!女孩》選隊長,她都說「不用投給我沒關係」、「不用站C位沒關係」。味全龍啦啦隊副長李芷霖正面看待李多慧轉隊,期待她能把熱情的活力以及韓式應援法帶來味全,不過兩人尚未接觸,要等到開季,她喊話希望能趕快跟李多慧合作。
星對話/麋先生以諾當人夫不求婚 聖皓瘋狂阻止「會被講一輩子」
金曲樂團麋先生由主唱聖皓、木吉他手喆安、電吉他手小B、貝斯手以諾及鼓手逸凡組成,先前推出新專輯《都是浪漫害的》,但其實5位團員都自認不浪漫,平時是走務實路線,去年結婚的以諾更被爆料本來不打算求婚,聖皓笑說:「以諾實在太踏實了,連求婚都想省掉,團員瘋狂阻止他,跟他說如果不求會被講一輩子!」以諾表示因為與老婆本來就有結婚共識,因此他覺得求婚可能沒這麼重要,「結果大家都覺得很重要,包括我老婆。」後來他在與老婆度假時,來了場浪漫的求婚,並說婚後感覺生活更加穩定,「以前心態比較浮動一點,現在覺得家就在那邊。」聖皓開玩笑說以諾過去是個漂泊的浪子,因此聽到他要結婚時感到很驚訝,團內另一位人夫逸凡更打趣說:「要確(定)欸!」不過聖皓也補充婚前以諾很難入睡,結婚後則睡得很安穩,讓身邊的人感覺他改變非常多。以諾去年成為人夫,卻被團員爆料本來想省略求婚。(圖/焦正德攝)麋先生中第一位結婚的團員是逸凡,過去大家便覺得逸凡會是最先結婚的人,因為他的個性比較急,很快就會做出決定,逸凡則說:「我記得當時是在工作室,跟團員說我要求婚,請他們幫忙錄祝福訊息,我有先想好大概的狀態,剛好有小小的空檔就直接做了。」其他人聽了後猛虧:「剛好有空求一下好了,老婆聽了會開心嗎?」逸凡連忙解釋是因為一旦有了這個念頭,就想讓它早點發生。逸凡是第一位結婚的團員,被虧是因為有空才求婚。(圖/焦正德攝)談到以「浪漫」作為專輯主題的原因,聖皓表示浪漫有很多形式,例如他們過去10幾年都堅持做音樂,就是一件很浪漫的事情,並說:「從《嗜愛動物》之後,麋先生在作品上更願意把柔軟的一塊跟大家分享,如果10年前做第一張專輯時,要用浪漫當主題,大家一定覺得很彆扭,但現在這個階段,浪漫這個詞當時被討論出來時,5個人都是覺得可以往這個方向前進的。」在《嗜愛動物》之後,麋先生更願意展現柔軟的一面。(圖/焦正德攝)至於要如何定義浪漫?聖皓認為浪漫就是不切實際,「你對不切實際的事情很執著,因為這種執著難過卻又甘之如飴,就是大家所謂的浪漫。」小B表示麋先生10多年來沒換過成員,這件事對他來說很浪漫,而被封為「園丁」的喆安則覺得種菜很浪漫,原來他家社區有個小農場,可以藉由種菜與鄰居互動,「做音樂有點小孤僻,踏出去外面有更多有趣的事情,因為工作忙,所以跟鄰居打好關係,可以幫我澆澆花。」小B認為麋先生從沒換過團員是很浪漫的事情。(圖/焦正德攝)喆安迷上種菜,還能與鄰居維持好關係。(圖/焦正德攝)談到感情狀態,聖皓稱若是有好消息會告訴大家。(圖/焦正德攝)兩位人夫以諾及逸凡對浪漫的看法很類似,就是與另一半都平平安安、每天好好過生活,問及會不會因為有兩位團員已經結婚,讓其他人對婚姻更嚮往?聖皓認為他們的工作很忙碌,另一半會很辛苦,要很有耐心,因此對感情不會強求;不過先前時報周刊CTWANT曾目擊聖皓與一名女子在街上大吵,和好後又一起去看醫生及返家,對於目前的感情狀態,他表示:「身邊的朋友很多,圈外的朋友就留給他們一點空間,如果跟以諾及逸凡一樣有很好的狀態會跟大家分享。」麋先生希望成軍20年時,大家仍能維持好身材。(圖/焦正德攝)此次專輯的歌曲〈別吵〉與宇宙人小玉合作,宇宙人及麋先生相識多年,目前又在同一間唱片公司,聖皓表示公司的藝人感情非常好,而在訪問時,告五人鼓手哲謙剛好在一旁,聖皓便把哲謙拉過來,笑說:「現在想請告五人鼓手一起專訪也是可以喔!」看得出他們的感情真的十分融洽;宇宙人即將舉辦20周年小巨蛋演唱會,好奇麋先生是否想過成軍20年時會是怎麼樣的狀態?聖皓搞笑說:「希望成軍20周年時,大家身材還是可以維持得不錯!」也期待能跟宇宙人一樣繼續跟粉絲同樂。
琟娜Verna西裝展中性風格 竟迷倒老闆A-Lin
琟娜Verna推出首張個人EP《量子幹嘛糾纏》,平時對穿搭、時尚很有研究的她,日前受邀出席GQ國際時尚中文版一年一度「2024 GQ Suit Walk台北國際紳仕月」活動,以一襲設計師高定褲裝、配戴Oversize無邊際鏡框,帥翻全場;自認適合中性打扮的她透露,先前跟老闆A-Lin喝春酒,她穿了較正式的整套西裝穿搭,就連A-Lin看了都說:「哪裡來的小哥那麼帥!」琟娜Verna提到自己從沒看過那麼多西裝男集聚一堂,「特別感謝GQ的邀約,此生能夠被成千上百西裝男包圍成就解鎖,甚至也以中性裝扮成為他們其中一員,真的覺得榮幸又好有趣!」她也不忘分析,當天出席男性都把身上最棒的行頭穿出來,「甚至有多層次的穿搭,以及別緻的飾品,是比較偏向日本風紳士裝扮。」並表示遊行時被超多成熟的時尚大叔電暈,笑說自己走著走著有點暈眩。琟娜Verna在〈逃生門〉MV大展身材。(圖/谷優娛樂提供)當天琟娜Verna也認識了身旁的「JADE」吉他手嘟嘟,只見嘟嘟穿著13公分高跟鞋出席,恰好跟在《量子幹嘛糾纏》EP中也以超高高跟鞋熱舞的琟娜Verna有了共同話題,彼此交換高跟鞋甘苦談,嘟嘟那天參加完Suit Walk,還穿著同雙鞋去演出,又回到GQ現場參加After Party,雙腳受盡「折磨」,向琟娜Verna說終於可以體會女生穿高跟鞋的辛苦。而琟娜Verna近期也推出抒情歌〈逃生門〉MV,雖不用勁歌熱舞,但籌備起來比前兩支MV更辛苦,因為MV中有套蕾絲簍空裝,曲線無所遁形,「我緊張到都不敢多吃,為了拍〈逃生門〉,硬是戒了1個月最愛的泡麵!」拍攝時高達10公分的高跟鞋,讓重力和重量都直洩腳下,又苦於鞋跟一直去勾到衣服,好幾次差點仆街,整個苦不堪言,大呼:「拍慢歌MV完全不比快歌輕鬆耶!」
零收入「一條白吐司撐一周」 余晉到北京發展曝辛酸
余晉曾以BL劇走紅,此次他在《省省吧!我家富貴發》飾演「環保天菜」劉大富,總是能巧手修好二手電器或加工利用廢棄物,他和飾演弟弟的金馬新人胡智強有許多「親密」對手戲,兩人為維持家庭和諧,同心協力共渡各種難關,也算是再度挑戰「兄弟愛」的劇情,他透露自己和胡智強原本就是北藝大的學長學弟,此次合作更是無話不談,「總是在拍攝時互相給一些新點子,也常常把彼此逗笑。」余晉在《省省吧!我家富貴發》中演郭子乾和曾莞婷的兒子,他表示很佩服曾莞婷的演技,「演出非常投入,總是很快能進入角色!」他也格外感謝郭子乾對自己的照顧,「從一開始知道老家住在附近後開啟很多話題,收工也會順道送我回家,在表演上總是有聊不完的話題!」他很感謝郭子乾給予他許多演員經驗的分享和建議,「像是兄長,也像是認識很久的忘年摯友。」《省省吧!我家富貴發》余晉(中後)在劇中超級寵妹,也非常照顧弟弟,堪稱為「國民哥哥」。(圖/瀚草文創)劇中角色愛家又孝順,受封為「國民哥哥」,劇中家庭和樂融融的模樣對他來說並不陌生,「我原生家庭就是很和樂緊密的一家人,大家很多事情都會分享看法,所以對我來說,演起這部劇很生活自然。」但他在現實中是老么,「這次當家中大哥實在滿過癮的,有愛、貼心又懂得包容,有人能寵也是一件幸福的事。」劇中一家人有各種獵奇省錢招式,現實中余晉自認也相當節儉,「劇組有多的便當我一定帶回家當宵夜!」他回想起之前曾在北京等待表演機會,度過「零收入」的刻苦生活,「我在麵包店裡看到一包吐司,剛好那時也只剩一包吐司的錢,就買這包吐司撐完一星期。所以現在讓我更珍惜劇組的便當。」《省省吧!我家富貴發》將於4月12日晚間10點在三立都會台首播,首播將一連播出兩集。
「第四個女兒」爆熱戀陳零九 吳宗憲揚言拒當演唱會嘉賓
被吳宗憲視為「第四個女兒」的Miusa妙莎,日前被本刊目擊和陳零九一起返回男方住處,今(18日)吳宗憲和Sandy進棚錄《小明星大跟班》,透露原本要當妙莎成都演唱會嘉賓,差點一氣之下喊停,連帶相關資源都受到影響,吳宗憲語重心長地說:「妳想成為天后,現在是新人就要放棄七情六慾。」吳宗憲自認傳統,也沒要求藝人禁愛,他唯一禁愛的對象只有女兒Sandy,「台灣女藝人第一位出道10年沒任何緋聞就是她, Sandy唯一一次泡溫泉,那個人現在是老公,女藝人怎麼可能做的到?」他說妙莎正在閉門思過,原本他氣到要妙莎獨自前往成都開唱,但吳宗憲直言自己不去,所以資源都會取消,「我就講了嘛,妳想成為什麼?第二妳手上擁有什麼?第三妳想成為什麼,妳想成為天后,現在是新人就要放棄七情六慾,就算是真的不能被抓到。」吳宗憲透露唯一要求禁愛的對象只有Sandy。(圖/趙文彬攝)他笑說有提醒兒子鹿希派,「但他Hold不住,總算交一個我說可以的,很乖、很棒,而且會督促他。」但他坦言現在論及婚嫁言之過早,「盡量小心,我不想要忽然被告知」。吳宗憲也呼籲大家多關注妙莎音樂作品,他沒有懲處妙莎,對方也向他解釋到陳零九住處共處17小時是在做音樂,「年輕人到底有沒有什麼想法跟狀態還真管不了,自己的孩子我可以,但妙莎名義上是我女兒,但是人家願不願意這個爸爸稱號還是看她個人。」