淡水騎士上街遇赤膊男子「持柴刀攔路恐嚇」 警方已將嫌犯逮捕到案
新北市淡水區昨(25)日上午10時18分,一名男子騎機車至學府路102巷往忠愛街時,驚見一名上身赤裸的中年男子手握著柴刀,還對他開嗆「這條路林北開的」,讓騎士趕緊掉頭走人,並將相關畫面分享至網路上。而淡水警分局在今(26)日上午7時已將嫌犯查緝到案,經調查後將依恐嚇公眾罪移送法辦。根據本報於今日上午的報導,一名網友昨日於臉書粉專「翻轉大新北交通違規2.0」分享,有位騎士行經學府路102巷往忠愛街時,遇到一名僅穿著褲子、上身打赤膊又光著雙腳,手上還抓著開山刀的男子出沒,對方伸手攔住騎士去路,並用閩南語大吼「回去」、「這條路林北開的」,嚇得他大罵三字經後掉頭離開。淡水警分局提到,這名59歲的張姓男子住在附近,本身就有多項前科,且平時行徑就十分詭異,是轄區內的治安顧慮人口,事發當晚警方便至其住處查訪,但無人回應。警方進一步表示,員警在今早再度前往時,終於攔截到張姓男子,還在倉庫中發現涉案柴刀,經調查訊問將依恐嚇公眾罪移送法辦。張姓男子手持的柴刀。(圖/淡水警分局提供)另外,警方也將聯繫相關單位確認張姓男子是否為列管精神病患,若不是則再依通報精神病患流程轉介,至於他為何持刀在街上行走的原因,還待後續進行處理。而淡水警分局也呼籲,民眾遇上緊急危難時,可撥打110報案電話,警方會立即到場處理,以免發生更大的危害。
淡水赤膊男「持開山刀攔路」!騎士飆罵三字經掉頭 警方已鎖定身分
淡水昨(25)日早上10時18分許,一名男騎士騎乘機車至學府路102巷往忠愛街時,路邊竟突然出沒一位手持開山刀、上身赤裸的中年男子攔路,讓騎士當下不知所措地罵完三字經後就立馬掉頭走人。對此,警方目前已掌握持刀男的身分,詳細案情仍有待進一步釐清。25日早上一名男子騎機車經過淡水區學府路正要往忠愛街時,一名僅穿褲子、上身打赤膊、光著雙腳,手持開山刀的男子從右方出沒將騎士攔下,並用閩南語向他大喊「回去」、「這條路林北開A」,嚇得他大罵一句「X你X」後就掉頭速離。根據警方表示,持開山刀的59歲張姓男子就住在附近,本身不僅有多項前科,而且平常的行為就相當詭異。當日晚間警方隨即到住處查訪,但無人回應,此案件恐會依恐嚇公眾罪嫌偵辦,並聯繫相關單位確認張男是否為列管精神病患,若非列管再依通報精神病患流程轉介。至於張男持刀的原因還有待進一步釐清。
基隆撞警駕駛陷「毒駕疑雲」 家屬相驗拒解剖
基隆八堵昨(29)日晚間發生奪命事故,過去曾有吸毒紀錄的34歲簡姓男子疑似因情緒不穩竟直接開著貨車失控衝撞派出所,造成24歲蘇姓員警傷重不治,不料,肇事的簡男事後逃逸時,因亂闖平交道而慘遭火車輾斃,今(1)日檢察官到場相驗,家屬卻拒絕解剖,讓毒駕疑雲目前仍成未解之謎。據了解,簡男當時疑似情緒不穩,在家中大吼一聲後便直接上身赤膊向外奔逃,甚至偷走貨車朝派出所衝撞,直接將執勤中的蘇姓員警捲入車底、傷重不治,簡男事發後往暖暖平交道方向逃竄,甚至橫闖平交道,當場慘遭行駛中的區間車輾斃身亡。雙方遺體在今日展開相驗,肇事簡男的家屬卻拒絕解剖,於是簡男遺體也將送往醫學中心進行電腦斷層,以釐清事故原因,而遭人熱議的毒駕疑雲截至目前,仍是未解之謎。
基隆員警所內值班遭撞亡 所長紅眼慟:真的很難過
基隆八堵昨(29)日晚間發生奪命車禍,34歲簡姓男子疑似因情緒不穩竟直接開著貨車失控衝撞派出所,造成24歲蘇姓員警傷重不治,八堵分駐所所長鄧毓薰今日一早受訪時一度哽咽,紅著眼眶不捨殉職同仁。據了解,簡男當時疑似情緒不穩,在家中大吼一聲後便直接上身赤膊向外奔逃,甚至偷走貨車朝派出所衝撞,當場將執勤中的蘇姓員警捲入車底、傷重不治。回憶事發當時,鄧毓薰含淚表示「發生這種事情非常遺憾,他(蘇男)也是在值班台很認真在工作,只是他就遇到這種事情,我們真的很難過。」鄧毓薰一度紅著眼眶說不出話,場面相當哀戚。
基隆怪男打赤膊「開車撞警」疑釀2死 最後身影曝
新北市貢寮區34歲簡姓男子昨(29)日晚間開著偷來的小貨車四處奔馳,沿途疑似先是撞死1名重機騎士後肇事逃逸,隨後又直接加速撞進基隆八堵分駐所,造成值班的24歲蘇姓員警也慘遭撞亡,簡男犯下惡行後一路逃離派出所往暖暖平交道竄逃,最後不幸慘遭區間車撞擊,當場慘死。事發當時,簡男先是打著赤膊失控衝出門,接著從澳底漁港偷走一輛小貨車後,便開始四處奔馳,沿途疑似在過程中撞上1名重機騎士,造成騎士慘摔落邊坡,當場失去呼吸心跳。簡男肇事後沒停下查看,直接加速往分駐所方向衝撞,造成值班的蘇男當場閃避不及慘遭貨車輾過,簡男見狀則又狼狽地逃離事故現場,一路往暖暖平交道方向奔逃,最後橫跨平交道柵欄慘遭區間車撞上,當場命喪軌道,最後的逃逸身影也遭附近店家監視器錄下。
隨機砍殺騎士竟稱心情不好 柯姓男子辯無殺人故意遭二審打臉
51歲男子柯明宗因生活及經濟壓力心情不佳,2023年7月29日晚上7時許拿取菜刀1把,前往臺北市忠孝東路5段790巷與中坡南路口,隨機朝路過機車騎士追砍,柯男先阻擋劉姓機車騎士行進,叫囂:「算你衰」等語,持菜刀砍向劉男,害劉男左頸被砍3公分肌肉撕裂傷,劉男努力反抗並撥開菜刀,才沒被砍死,高等法院考量柯男犯後態度、素行及已與被害人調解等情狀,維持一審刑度,依殺人未遂罪判處有期徒刑6年,還可上訴。柯姓男子在路旁飲酒,見2男1女路過,突然情緒失控,持菜刀於路口短短23秒鐘內攻擊了3名騎士,分別造成3名傷者頸部穿刺傷及後背、手臂等多處刀傷,所幸未造成生命危險。警方獲報逮捕打赤膊的柯男,依殺人未遂、傷害等罪送辦。其中被害人劉男遭柯男持刀隨機揮砍後,因閃躲而重心不穩人車倒地,柯男再朝仰躺於地上劉男的左肩頸及身體揮砍數下,造成左頸3公分肌肉撕裂傷,一、二審皆認定柯男觸犯殺人未遂罪。高院判決指出,柯男所持菜刀為金屬材質、前端尖銳,可預見朝人頸部要害攻擊,可能發生死亡結果,竟仍持該菜刀揮砍劉男左肩頸及身體數次,他在法院開庭時也承認:「我知道朝劉男頸部砍,劉死也在所不惜」等語,可見柯男有殺人的不確定故意。卻辯稱無殺人故意並不可採。高院認為柯男犯行已造成劉男生命法益重大危險,上訴指摘一審量刑過重,並無理由,衡量柯男犯後態度、素行及已與劉男成立調解等一切情狀,判處有期徒刑 6 年。
新北刺青男「打赤膊」路邊攔車擾駕駛 5警當街撲上前壓制
新北市中和區26歲劉姓男子今(29)日中午突然因不明原因,打著赤膊在中正、中山路口肆意在路邊騷擾當地往返的車輛,不斷開啟停等車輛的後門準備上車,讓當事駕駛傻爆眼,警方知悉後火速趕抵現場將男子壓制,並實施保護管束,將劉男帶返所留置待其情緒穩定後,同時聯繫其母親將帶劉男返家休息,才順利結束突如其來的鬧劇。事發當時,劉男中午突然因不明原因,打著赤膊露出半身刺青的在中正、中山路口不停攔截車輛,甚至趁車輛停等紅燈時肆意開啟後車門打算上車,詭異行徑嚇壞當事駕駛。警方獲報後趕抵現場,發現劉男舉止怪異,便趕緊上前攔查,沒想到劉男情緒不穩且力大無窮,需要出動5名員警壓制才得以平復整起事件,隨後警方緊急對其實施保護管束,將劉男帶返所留置待其情緒穩定後,同時聯繫其母親將帶劉男返家休息,才順利結束突如其來的鬧劇。
爽翻!格力電器業績創新高 霸氣女董宣布:多發8.7億年終獎
大陸格力電器公司日前舉辦「2024全球夢想盛典」,公司董事長兼總裁董明珠公開宣布,會多拿出人民幣2億(約新台幣8.7億元)給員工發年終獎。在董明珠看來,要讓員工有尊嚴地工作,利他思想有助於企業發展,所以就要善待大家,並強調格力電器有自己的使命和責任,不是簡單的工廠,更不是為了盈利。《觀察者網》報導,除了年終獎,董明珠還通過實施如提高員工薪酬福利、推行企業內部住房計劃(如格力分房政策),以及大力投資教育培養人才等方式,致力於提升員工的整體生活質量與職業滿意度,從而實現員工的尊嚴勞動。在企業文化層面,她堅決反對使用帶有歧視性的詞彙稱呼員工,強調所有格力員工都是格力大家庭的一份子,都應該得到平等對待和尊重。值得一提的是,格力電器時隔4年再次跨越2000億元門檻,2023年營業總收入預計將達2050億元至2100億元、歸母淨利潤將達270億元至293億元。董明珠表示,格力電器去年業績創新高,爭取未來5年翻一番。6年前,格力電器也曾舉辦超萬人的「再啟航」晚會,當年營業總收入首次跨越2000億元至2000.24億元,歸母淨利為262億元。2019年,格力電器引入戰略投資者、完成混合所有制改革,珠海明駿成為大股東,格力電器從國資控股變為無實控人。2019年,格力電器營業總收入再創新高至2005億元,歸母淨利247億元。後來經歷3年疫情衝擊,格力電器2020年、2021年、2022年的營業總收入依次回落至1705億元、1897億元和1902億元。疫情過後,2023年空調業經過3年低谷實現復甦反彈,格力電器聚焦空調業、豐富產品品類,拓展銷售渠道,發力高端裝備、工業製品、綠色能源等多元化領域,實現收入、利潤雙增長,業績創新高。面對現場2萬多名海外內經銷商、嘉賓及格力員工,董明珠在28日的晚會上表示,製造業當家,創新是企業的生命力,2023年格力電器取得成立33年來最好業績緣於創新。2023年格力電器納稅176億元,希望2024年納稅超200億元。過去5年,格力電器平均每年分紅超140億元。「除了創新,更要有利他精神。」董明珠說,格力電器開發出礦井空調,讓原來赤膊上陣的礦井工人有尊嚴地生活;還為果農研發出保鮮設備,可以讓荔枝運往海外;此外,格力還不斷叠代結合光伏儲能的空調,助力減少碳排放的問題。格力電器目前除了空調和電器,還有數控機床、機器人、模具等業務,關鍵核心部件也自己制造。「『微笑曲線』沒有底部的製造,還能笑嗎?」董明珠說,格力電器就是要做「微笑曲線」底部的製造,現在把研發、銷售也掌握在自己手裡,「展望未來5年,我們爭取(業績)翻一番。」
70歲阿公熱愛「鱷魚爬」下山 他「滿頭黑髮、8塊腹肌」羨煞路人
大陸重慶一名熱愛健身的70歲阿公,不僅擁有發達的8塊腹肌,頭髮更是烏黑濃密,看起來與40、50歲左右的人差不多,而他平時都會到森林公園鍛鍊,以蛙跳上山再爬行下山,不管晴雨都會準時報到。阿公就透露,自己從20多歲就開始鍛鍊,每天早上會提著10公斤山泉水走6公里再趕去礦務局上班,長時間下來就練出了超強耐力。根據陸媒《上游新聞》的報導,這位70歲阿公名叫鄒和平,經常會到歌樂山森林公園鍛鍊,而由於他健碩的肌肉和烏黑的頭髮,當他打赤膊、光腳在運動時,常會有人好奇他的年齡、是不是假髮等等,而鄒和平就會拿出自己的證件,笑說「這些問題,我都回答得厭煩了」,並表示自己出生於1954年,也從不會吃蛋白粉、保健品。鄒和平會以蛙跳上山,並用「鱷魚爬」的姿勢下山。(圖/翻攝自上游新聞)鄒和平不但會以蛙跳的方式上山、用「鱷魚爬」的姿勢下山,還能夠邊做引體向上邊搖呼拉圈,並在單槓上做平板支撐。而他也提到,自己是從20多歲就開始鍛鍊,2008年退休後就有了更多時間運動,平常不菸不酒、只喝白開水,更幾乎不會感冒生病。報導指出,鄒和平有自己的退休金,兒子已經成家立業,孫子也長大了,目前和妻子一起生活,家庭沒什麼負擔,而他也表示,自己鍛鍊時不需要專業裝備,都是赤裸上身、光腳,只有在冬季會穿鞋,更不需要花太多錢健身,唯一的訣竅就是長期堅持,讓身體好、精神好,老年生活有了品質,才會是最大的幸福和財富。鄒和平能夠在單槓上平板支撐超過20秒。(圖/翻攝自上游新聞)對此,在知名網路健康管理公司從事健康管理的專家姜敏就分析,鄒和平的皮膚皺紋很少,肌肉勻稱協調、體脂率極低,由於他長期運動鍛鍊,增強了心臟、代謝功能,延緩了幹細胞衰老,從而讓頭髮裡的黑色素細胞更加活躍,是個「科學抗衰老」的好例子。
裸體遊走潭子區!思覺失調男子馬路秀身姿 暖警一路護送返家
台中市近日傳出一起離奇事故,一名疑患思覺失調的林姓男子,寒流來襲時竟在潭子區某超商前打赤膊遊蕩,驚擾路經民眾,接到報案後,警方迅速出動前往,勸林男穿回上衣,並查明身分通知家人,未料當林男見到家人後情緒激動,竟將上衣再次脫掉,頻繁踱步,警方見狀暖心將其送返家中。大雅警分局表示,接獲報案後,頭家派出所副所長謝順安和警員何肜駿接到報案後,趕到中山路與大新路口超商前處理狀況發現林男行為異常,話語混亂,過程中還脫去上衣。當時寒流來襲,氣溫驟降員警擔心其受寒,耐心全說將衣服穿上,在確認身分後,發現家屬已經報案尋找多時,於是立即通知家屬前來接回。在等待期間,警員何肜駿細心關心林男的生活狀況,不料他見到家人後情緒大變,再次脫去上衣來回遊走。警方和家屬見狀立即制止,最終由警方協助護送林男回家。頭家派出所長劉凱萍呼籲,對於家中可能有失智、精神疾病或年長者的人,應該注意他們的活動範圍,可以考慮給予一些配戴留有聯絡方式的飾品、證件或手機;此外,也建議登錄失智症協會,申請「預防走失愛心手鍊」,或者向各分局偵查隊申請建立指紋檔,以便警方在發現時第一時間確認走失者身分,協助返家。
好久不見「國企匡」3/資深港姐宮雪花當眾脫衣惹議 鍾麗緹愛女朝聖碧昂絲嗨到扯Bra解褲
台大五姬陳匡怡當年以靈動的雙眼和甜美的微笑,成為許多人心中的清純女神。她入行以來衣著保守,在和坤達拍攝《威廉王子》時,以裹浴巾秀香肩及修長美腿,堪稱是入行最大性感處度,當時她害羞表示:「在公眾場合只圍著浴巾被男生看,還真的是第一次。」近日時報周刊CTWANT目擊淡出演藝圈多年的她,將昔日女神包袱全部拋諸於腦後,看到喜歡的衣服便公然脫、換衣服,完全不介意被路過的民眾看到裸露的身材。64歲的香港女星宮雪花(花姨)28年前曾以大齡之姿參加港姐選美搶盡風頭,也來過台灣發展還拍過不少戲劇,她最有名的就是想不起自己幾歲上演失憶貌,令人印象深刻;根據港媒《頭條日報》報導,今年5月她在香港被直擊在逛商場時專挑特價衣,不想排隊等待試衣間空出,竟旁若無人地當場脫下外套只剩桃紅背心,就這樣當眾試穿衣服,還要店員拿大一點的尺碼給她,十足大媽作風引人側目。性感女神鍾麗緹大女兒張敏鈞(Yasmine),日前與好友一同朝聖天后碧昂絲的演唱會,只見原本身穿短版白色小可愛搭配牛仔褲的她,直接在座位席上寬衣解帶,一手托著小可愛,另一手則熟練地把內衣抽出來,再套上為偶像準備的亮片裝,才換下腿上的牛仔褲,同步台上的偶像開心扭腰擺臀。余筱萍也曾在血拼時當眾脫衣,當時她發現更衣室有人,性急的她直接把想換的花裙套上,再將褲子火速脫下。相較於余筱萍的不以為意,一旁的店員倒是十分緊張,小心翼翼拿布遮擋,就怕她曝光,緊接著余筱萍還直接上演脫衣秀,露出香肩與內衣肩帶,快速又熟捻的動作讓一旁的店員與顧客全部看傻眼。 黃宏軒出道初期,曾被捕獲和好友蔡凡熙趁空逛街,逛累了,2人走到室外暗巷邊抽菸邊閒聊,沒想到聊到一半,黃宏軒疑似耐不住熱,突然脫下身上的長袖T恤,當街打赤膊,接著掏出一件白T換上,而一旁的蔡凡熙對此似乎習以為常。
詭異!板橋奇男「持刀晃大街」嚇壞民眾 怪笑辯稱:習俗信仰的儀式感
新北市板橋區50歲粘姓男子在9月底時,裸著上身於住家附近「持刀閒晃」,還不時在街上吵鬧喧嘩引起許多路過民眾注意,詭異的行為舉止也讓當地住戶感到十分驚恐,立馬通報警方,沒想到警方依上前關切,粘男居然聲稱是個人習俗信仰,讓警方滿頭問號,全案也將依法送辦。事發當時,粘男上身赤膊、手持菜刀的在住家附近大街上閒晃,還時不時發出喧嘩吵鬧聲引起許多路人注意,異於常人的行為也讓當地住戶感到十分恐懼,深怕裸著上身的粘男會做出不理智的行為干擾社區安寧,於是立即通報警方請警方上前協助。警方獲報後,第一時間趕抵現場,粘男發現警方到場,便向警方解釋,當時只是在家煮飯切菜,因個人特殊的「習俗信仰」所以才決定帶刀出門晃一圈,幫下廚增添儀式感,警方知悉後仍將粘男菜刀沒入,訊後也將依違反社會秩序維護法第63條函請新北地院板橋簡易庭裁處。
娛樂報報/劉家凱中秋夜現身超商 化身環保小尖兵自備袋子
蘇打綠吉他手劉家凱近期單飛出輯,化名為「K6」推出作品《太棒了!我一無是處的人生》,還將以個人之姿站上舞台,行程滿檔的他中秋連假時不忘好好放鬆,時報周刊CTWANT接獲讀者提供,在中秋節當天在便利商店巧遇劉家凱,買東買西似乎是在為了中秋聚餐做準備。上月29日中秋節晚上,劉家凱身穿簡單白色T-Shirt搭配牛仔褲,獨自在便利商店購物,並順便取了貨,只見他買了不少東西,並將商品放進自己的袋子裡,相當環保,買完之後他離開便利商店,又走進了一間泰式料理店,看來是與親友相約聚餐。劉家凱買了不少東西,似乎是在為聚餐做準備。(圖/讀者提供)劉家凱在新的音樂作品中剖析自我,其中一首歌曲〈跟自己對話〉靈感來源為他與老婆分別在台北與巴黎,久違的遠距離讓他們相當思念彼此,他寫下這首歌後立刻給老婆聽,老婆聽了之後忍不住落淚,劉家凱也花了一個多月的時間適應一個人的生活。除了新歌,劉家凱也大秀健壯身材,他在〈一無是處的人生〉MV中化身拳擊手,打著赤膊現身,他還為此在兩個月內密集接受拳擊訓練,並看拳擊電影觀摩,甚至在拳擊課時被打到倒地想吐,但他還是堅持站了起來,非常敬業。劉家凱單飛出輯,化身拳擊手秀身材。(圖/翻攝自劉家凱臉書)
古云「寒露腳不露」 命師師曝禁忌、開運養生這樣做
2023年10月8日21點16分進入「寒露」的節氣,「白露」後,天氣轉涼,開始出現露水,到了「寒露」,則露水日多,且氣溫更低了。俗話說「一場秋雨一場寒,十場秋雨好穿棉。」,古云:「寒從足生」,腳離心臟最遠,血液供應較少,再加上脂肪層薄,保溫性能差,非常容易受到冷刺激的影響。特別是抵抗力弱的老年人和嬰幼兒,寒露時節尤其要注意保暖防寒,以免受到感冒等常見病的侵襲。這個時候不要再穿夏季的涼鞋了,以免「寒從足生」,而應穿著舒適的鞋襪保護腳部,防止寒氣入侵,古云:「白露身不露,寒露腳不露。」正是這個道理。燥邪最容易傷肺傷胃,寒露養生的重點是養陰防燥、潤肺益胃,同時要避免因劇烈運動、過度勞累等耗散精氣津液。2023年「寒露」這半個月,健康要注意的生肖是屬虎、兔、馬、狗,身體抵抗力較差,容易感染風寒及流行病,必須多注意生活飲食衛生,適量做些運動,增強體魄。留意腹部的毛病,注意飲食衛生,可以減低染病的機會,不要常去醫院探病,以免替人受災厄。以下依照食衣住行育樂來建議「寒露」開運養生與禁忌:一、 食的養生與禁忌1.常言道:「秋季進補,冬令打虎」,但進補時要注意不要無病進補和虛實不分濫補,虛者補之,不是虛證病人不宜用補藥。一般人宜用食補,即選擇新鮮的白菜、蘿蔔、蓮藕等加入魚、肉等做成湯,如花生雞爪湯、蓮藕排骨湯、蘿蔔排骨湯等。2.不少人就已經感覺天氣一天比一天冷,因此在飲食方面也會開始進補,往往會吃上一些羊肉、火鍋等食物來達到暖胃的目的。過度進食厚膩的大魚大肉並非正確的選擇,我們應該在平衡飲食五味基礎上,根據每個人不同的身體狀況,適當多吃一些甘潤的食物養肺潤腸。3.此節氣的養生食物最好以潤肺生津,健脾益胃為主,適宜吃的有百合、大棗、紅薯、枸杞、南瓜、雪梨、柿子、香蕉、胡蘿蔔、冬瓜、銀耳、豆類、菌類等,避免辛辣刺激。4.天氣乾燥易出現口渴、喉嚨乾、唇燥、皮膚乾澀等“秋燥病”,應多吃水果,常喝開水、綠豆湯、豆漿、牛奶等滿足肌體的需要,提高抗燥力。少吃以下食品:1、不喝冷飲。2、少吃或不吃含鹽量較高的食物,如鹹菜、醬菜、筍乾、鹹肉等鹹食。3、少食辛辣之品,如辣椒、生薑、蔥、蒜類,因過食辛辣宜傷人體陰精。4、不宜多喝含氣飲料,包括汽水、啤酒等。5、慎喝涼茶,上班族工作繁忙,經常熬夜,到了寒露時節,由於天氣變化大,容易出現口舌乾燥、牙齦腫痛等「上火」的症狀,喝涼茶則會加重「秋燥」的症狀,耗氣傷陰。二、 衣的養生與禁忌1.「寒從足生」,腳離心臟最遠,血液供應較少,再加上脂肪層薄,保溫性能差,非常容易受到冷刺激的影響。特別是抵抗力弱的老年人和嬰幼兒,寒露時節尤其要注意保暖防寒,以免受到感冒等常見病的侵襲。這個時候不要再穿夏季的涼鞋了,以免「寒從足生」,而應穿著舒適的鞋襪保護腳部,防止寒氣入侵。2.低溫會使血壓升高,導致腦血管破裂,寒冷會使血液粘稠度增高,促使血栓形成,故而需要注意保暖,時時提防。3.不要經常赤膊露身以防涼氣侵入體內。三、 住的養生與禁忌寒露節氣寒氣襲人,既要防止受寒感冒,又要經常打開門窗,保持室內空氣新鮮。可在居室及其周圍種植綠葉花卉,既能讓環境充滿生機又能凈化空氣促進身體健康。四、 行的養生與禁忌寒露起宜早睡早起,早睡以順應陰精的收藏,早起以舒達陽氣。保證睡眠充足,注意勞逸結合。秋天適當早起,可減少血栓形成的機會,起床前適當多躺幾分鐘,舒展活動一下全身,對預防血栓形成也有幫助。五、 育的養生與禁忌秋天雖沒有春天那樣春光明媚,生機勃勃,但秋高氣爽遍地金黃另有一番動人景象。到公園湖濱郊野進行適當的體育鍛煉可增強體質。可根據個人情況選擇不同的運動項目進行鍛鍊,長期堅持可增強心肺功能。散步、快步走、爬山等都是很好的選擇。但開始時強度不宜太大,應逐漸增加運動量,如果過度運動,會增加人體的疲憊感,反而不利於身體恢復。秋遊也一種好的活動,既可調節精神又可強身健體,可貼近大自然,又能收斂心神,也可達到鍛鍊的目的。六、 樂的養生與禁忌寒露後日光照射時間減少,天氣又漸冷,加上風起葉落,景物蕭條,容易讓人有淒涼的感覺,出現情緒不穩,多愁善感的憂鬱心情。宜郊遊、遠足、賞秋菊,登高眺遠或邀友小聚會,這些都可避免清秋落寞的心理。秋季是運動鍛鍊的大好時機,既可調節精神又可強身健體,達到動靜合一的精神調養,培養樂觀豁達的心情,以減緩秋令肅殺之氣對人體的影響。
瀑布洗澡半裸溺斃影片曝! 男子「絕望回頭」看好友最後1眼
印度喜馬偕爾邦(Himachal Pradesh)一名男子,日前與朋友至達蘭薩拉(dharamsala)一處瀑布,未料突遇溪水暴漲,正急忙離開時,該男子竟被強勁的水流沖走,等到被救起後已溺斃。根據《今日印度》報導,這起事故發生在16日,該名男子在戲水後,就順便在旁邊洗澡,但瀑布水位突然上漲,因此他們就被困在現場,隨後就冒險穿越水流離開。從影片中可以看到,其中已經有人安全抵達岸邊,不過另一男子就沒那麼幸運,他打著赤膊、手上拿著衣物,也已經拉住朋友的手。怎料,該男子卻被端急的水流一路往下沖走,他見自己似乎已與存活無緣,當下就絕望地回頭看著友人,但這短暫的回望卻是他與朋友的最後一面。據印度當地氣象部門指出,因為喜馬偕爾在7至8月時經歷過暴雨,在9月15至20日會出現中、小雨,這或許就是造成瀑布溪水暴漲的原因。事後朋友們報警尋求支援,最後在搜救人員抵達救援後,在下游發現該名男子已經溺斃,明顯死亡。