殭屍展4000人湧入驅邪捉妖 網幫殭屍上OS：「祂們才嚇壞」
台南市立美術館的「亞洲的地獄與幽魂」，因殭屍作品還沒開展就吸引大批網友癱瘓網站，今（25）日中午前就湧現人潮，甚至賣出4000張門票，讓館方緊急宣布今日暫停售票，對於滿滿人潮也有不少網友表示「殭屍才被人潮嚇壞」。南美館內外都湧入人潮，加上場館明亮，一點恐怖感都沒有。（圖／翻攝自台南市美術館臉書）一名網友在臉書社團「爆廢公社」上貼出看展照片，從照片中可以看到長長人龍圍繞南美館內外，不過許多人看到殭屍照後也笑出來，紛紛表示「求殭屍心理陰影」、「人太多了，陽氣旺盛不恐怖了」、「怎麼人多起來，殭屍的表情就像是被嚇到」、「殭屍：陽間人類好恐怖」。南美館人潮湧現，長長人龍門票賣出高達4000張。（圖／翻攝自台南市美術館臉書）不少民眾也認為館內沒有想像中陰暗，認為應該晚上來看展更可怕，而網紅四叉貓劉宇也在南美館臉書，標記日前抗議地獄展的宗教團體，「感謝新竹靈糧堂 賜箭！」，立委賴品妤也回覆「新竹靈糧堂，請支援收銀」。新竹靈糧堂日前認為「展出台、日、中、泰的鬼怪作品，仇敵透過這展覽，污穢國土，玷污人民，我們國家的罪惡越犯越大，無知愚昧，深深得罪神！」，反遭網友出征、館方反擊，也成為展覽最佳催票機，首日就賣出4000張門票，更緊急宣布暫停售票。
06月25日, 2022
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夏至禁忌大公開「不可打雷」 這個別吃太多
2022年6月21日17點14分太陽直射地面的位置到達一年的最北端，直射北回歸線。此時，北半球的白晝達到一年的最長時間，因此「夏至一陰生，冬至一陽生」。古諺：「冬至湯圓，夏至麵。」傳統上「冬至」會吃湯圓，也有人是吃餃子跟餛飩，由於夏至是新麥剛收割的時節，很多地方都會「吃麵」，或是吃麵食，也就是配合時節進食，有著「嘗新」的意涵。另外夏至也有許多當令的食材，各種瓜果類、白蘿蔔、小白菜等，這些都是傳統中醫上認為「退火」的食物，攝食當令食材也是夏至風俗之一。「夏至」白晝可長達15小時，這一天北半球得到的陽光最多，比南半球多了將近一倍。「夏至」節氣開運養生尤為重要，「夏至」養生需要注意些什麼呢？以下從食衣住行育樂逐一討論：一、食的養生：1.夏至時節氣候炎熱，人的消化功能相對較弱，因此，飲食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食雜糧以寒其體，不可過食熱性食物，以免助熱；冷食瓜果當適可而止，不可過食，以免損傷脾胃；厚味肥膩之品宜少勿多，以免化熱生風，激發疔瘡之疾。2.綠豆性甘寒，能入心經和胃經，夏天體熱小便黃赤時，效果最好。很多人不知道煮綠豆的時候要不要把豆衣去掉，其實綠豆衣也是一味中藥，藥效跟綠豆一樣，只是稍弱而已。所以作為一般清熱消暑之品，不用特意將豆衣去掉。喜歡吃甜的人還可以加些蜂蜜，對熱毒的癰腫也有很好的效果。但綠豆畢竟是寒性的，體質虛弱的人不宜多食。3.這一時節氣溫高，每日要補充2千CC的白開水，人體只能通過排汗來散熱，使人體內的水分大量流失，此時若不及時補充水分，就會使人體血容量減少，大腦會因此而供血不足，進而造成頭痛頭暈。造成頭痛頭暈的另一種原因是，人體出汗時體表血管會擴張，更多的血液會流向體表，這種血液的再分配可使血壓偏低的人血壓更低，從而發生頭痛頭暈。二、衣的養生：1.夏季不要穿得太厚，很多年輕人喜歡穿牛仔服飾，夏季不適合穿這種衣物。衣服顏色儘量以淺色為主，這樣才能少吸熱。從服裝的顏色上來講，最好穿紅色的衣服，因為紅色的衣服可大量吸收日光中的紫外線，進而保護皮膚，防止皮膚老化甚至癌變。2.衣服的布料儘量選用棉質及亞麻，這樣容易吸汗和透氣。應避免在強烈的陽光下暴曬，外出時，應採取防曬措施，如打傘、戴遮陽帽、塗防曬霜等。三、住的養生：忌夜臥貪涼，不可晚上睡覺整夜開空調冷氣，這種習慣易導致傷風、面癱、關節疼痛、腹痛腹瀉，對身體的損傷是嚴重的，小朋友不要在其睡著之後扇風取涼。四、行的養生：1.順應自然界陽盛陰衰的變化，宜晚睡早起，而老弱者則應早睡早起，儘量保持每天7小時左右的睡眠時間。從這天開始，一定要睡午覺。夏至陰生，在中醫理論中，「午覺」是以陽養陰，「子覺」是以陰養陽。只要能合上眼睛一會，就能達到很好的養陰效果。合理安排午休時間，一為避免炎熱之勢，二可恢復疲勞之感。2.每日溫水洗澡，不僅可以洗掉汗水、污垢，也使皮膚清潔涼爽消暑防病。因為，溫水沖澡，體表血管擴張，加快血液循環，改善肌膚和組織的營養，降低肌肉張力，消除疲勞，改善睡眠，增強抵抗力。五、育的養生：夏季運動最好選擇在清晨或傍晚天氣較涼爽時進行，場地宜選擇在河湖水邊、公園庭院等空氣新鮮的地方，運動出汗過多時，可適當飲用淡鹽開水或綠豆鹽水湯，不可飲用冰開水。六、樂的養生：夏至養生先養心，心對應「夏」，也就是說夏季心陽最旺，重點關注心臟保養。夏季炎熱，更宜調息靜心，應「常如冰雪在心」，即「心靜自然涼」。聽慢音樂是一個調息的好方法。音樂中的音符也含有陰陽五行的元素，節奏快的音樂能增強體內陽氣、助人興奮的效果，舒緩音樂可以幫助呼吸慢下來，讓心臟得到休息。 「夏至」之後，陰氣始生，陽氣開始衰退。對應著這種陰陽變化，這一天民間有哪些習俗禁忌？以期求得吉祥平安，趨吉避凶。一、不宜剃頭理髮：據說這天剃頭理髮，會將好運剃除。二、不宜粗口罵人：這天粗口罵人，對自己和被罵的人都不好。三、不可打雷：農民靠天吃飯，這天有雷雨的天氣，表示今年農作物將收成不好。
06月21日, 2022
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這3生肖易升官發財 腸胃健康得特別注意
轉眼之間今年已過半，來到了6月下旬，運勢命理網站「知命命理」分享，這3種生肖的人，未來幾天的財運很佳，可趁機把握機會。生肖雞：生肖屬雞的人性格普遍溫和及友善，6月開始，命宮碰巧會得到「太陽」和「德財」的吉星關照使得運勢會飚漲，待機遇一來，倘若真的能接住這個機遇，錢財方面將漲不停，定能有發達及成功的機會。另外屬雞的人，接下來2天要格外留心，因為疾厄宮會不幸遭遇「火星」及「沉浮」這兩顆凶星的影響，進而導致健康方面的運勢不太好，要注意保暖別著涼。同時還提到，對於有些屬雞朋友來說，如果每天都感到很累，那就得注意休息，且不適合因為減肥而進行節食，運動較實際。生肖鼠：生肖屬鼠的人由於之前1個月命宮被「沉浮」和「歲破」這兩顆煞星作亂，從而導致較多人的整體運勢都很一般，身邊的處境很難有意外之喜，如今剛好已過6月上旬，田宅宮有「鴻梓」及「龍德」兩吉星傍身，整體的運勢都會比較好，要是把握住此番時機，不僅能接財又接福，並且餘生都會幸福。此外屬鼠的人，未來6天都要格外留心自身健康，因為命宮不幸碰到「火星」和「暴敗」兩凶星作祟，會導致健康方面的運勢很糟糕，要提防腸胃不舒服的問題，同時對於少數人來說，近幾天會容易得感冒，跳舞是不錯的減壓方式。生肖龍：生肖屬龍的朋友生來屬相五行中的土就很旺盛，他們悠然自得，喜歡也善於交際。從6月上旬開始，76、88年出生屬龍的人，陽氣聚集到了一起，日支五行火相助構建火生土相的生局，只要機緣一來，就能賺得盆滿缽滿，不是升官就是發財。另一方面，屬龍的人，也許是好運聯動了桃花，一部分人的桃花運將大增，而對於單身的人來說，如果想盡快擺脫單身，那就得努力賺錢，不然玫瑰花可能都買不起。
06月16日, 2022
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端午節不快樂！習俗由來不只屈原投江 還有兩個更悲劇故事
今天是農曆五月初五，在先秦時代，五月被認為是「毒月」，當月的初五、初六、初七、十四、十五、十六、十七，二五、二六、二七這10天更是「毒日」，其中，初五更是五毒並出、奸佞當道的日子，因此誕生了掛艾草、配香包、洗藥浴、喝雄黃酒等端午節除晦、提昇陽氣對抗「惡毒」的方法。但從什麼時候開始，端午節竟然還要吃粽子、划龍舟做這些與「消毒」無關的行為呢？台中市名門命理教育協會創會理事長楊登嵙就指出，除了愛國詩人屈原，其實端午節也被說是為了紀念孝女曹娥，也有人說是為了祭拜冤死的伍子胥，但不論哪一種說法，都是悲劇，所以，端午節不能說「端午節快樂」。一、伍子胥惨遭陷害：伍子胥名員，春秋時期楚國人，父兄均為楚王所殺，後來子胥棄暗投明，投奔吳國。在吳國，伍子胥協助公子姬光成為吳王闔閭（音同何驢），擊敗楚國，破楚首都郢。當時楚平王已死，子胥掘墓鞭屍三百，以報殺父兄之仇。闔閭與越王勾踐大戰時中箭受傷，傷重不治。吳王闔閭死後，其子夫差繼位，吳軍士氣高昂，百戰百勝，越國大敗，越王勾踐投降請和。子胥建議，應徹底消滅越國，但越王的謀臣文種（又作文仲）帶著美女珍寶，偷偷獻給吳國太宰伯嚭（音同匹）。伯嚭收受了賄賂，讒言陷害子胥，夫差信之，賜子胥寶劍要他自盡。子胥本為忠良，視死如歸，在死前對鄰舍人說：「我死後，將我眼睛挖出懸掛在吳京之東門上，以看越國軍隊入城滅吳」，便自刎而死。夫差聞言大怒，令取子胥之屍體裝在皮革裏於五月五日投入大江。民間盛傳，伍子胥因含冤而死，屍體在江中隨波逐流而不沉，遂認定他已化為「濤神」（潮水之神），但卻又常在長江、錢塘江、舜江掀起浪濤覆舟溺殺過往旅客，老百姓只好年年在伍員的忌日臨江舉行盛大的紀念活動，並駕龍舟逐潮以祭，後演變成龍舟競賽。二、屈原投江：屈原，戰國末期楚國丹陽人，出生在一個貴族家庭裏。青年時代就有著出色的才幹，踏進楚國朝廷不久，便受到賞識，當了戰國時代楚國的三閭大夫，這是僅次於宰相的大官，受到楚懷王的重用，卻也因此引起上官大夫靳尚及令尹子蘭的嫉妒，不斷在楚懷王面前詆毀屈原。屈原提倡要團結其他國家，來抵抗野心很大的秦國。但是楚懷王聽信了小人的讒言，不肯聽從屈原的勸告，結果被騙到秦國深陷囹圄，最後更慘死秦國。繼位的楚襄王也受到小人挑撥離間，不但沒有聽從屈原明智的勸告，還把他逐出郢都。屈原流落到漢北，鬱鬱不得志，常常獨自在江邊徘徊嘆息。有一天，一位在江邊釣魚的漁夫問他為什麼這麼失意落魄，屈原嘆氣的說：「舉世皆醉唯我獨醒，舉世皆濁唯我獨清。」心中的感嘆和無奈，在話裏表露無疑。後來，他在心灰意冷之餘，寫下了憂國憂民的《離騷》、《天問》、《九歌》等不朽詩篇，他所寫的「離騷」，充分刻劃一個愛國知識分子的憂愁幽思，是中國文學史上珍貴的詩篇。五月初五這天，在寫下了絕筆作《懷沙》之後，這位懷才不遇的詩人就抱著砂石，自投於汨羅江中，悲壯殉國。楚國的人民知道這個消息之後，都不約而同的趕到江邊來，想找尋他們所敬愛的屈原，可是一直都找不到屈原的身體。為了不讓水中的魚蝦把屈原的身體吃掉，他們就在江上劃著龍舟、敲鑼打鼓，希望能將魚蝦趕跑，還用粽葉包米飯，作成粽子，投到江餵給魚蝦吃，希望屈原的身體不要受到傷害，相傳，這就是粽子的由來。三、曹娥投江：曹娥為東漢時代的孝女，上虞皂湖鄉曹家堡人。父親曹盱駕船在舜江中不幸被江水淹死，不得其屍。年僅14歲的曹娥日夜沿江哭號，找尋父親的屍體，找了17天仍然找不到，於是投江自盡，這天正是五月初五。幾天之後，曹娥的屍體浮出江面，並且還抱著父親的屍體。後人為紀念曹娥的孝節，在曹娥投江之處興建曹娥廟，她所居住的村鎮改名為曹娥鎮，曹娥殉父之處定名為曹娥江。有些地方習慣在龍舟上供曹娥塑像，就是為了感念她的孝行。
06月03日, 2022
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端午節中午「打開水龍頭」 竟是最強開運招財抗瘟疫之法
今天是農曆五月初五日「端午節」，也是一年中陽氣最旺、至陽至剛的日子，而午時（中午11點至13點）更是招好運、去霉運的最佳時刻，而當天午時接存起來的水又稱「午時水」或「純陽水」。命理專家楊登嵙教授分享自己的經歷指出，他多年前所接取的「午時水」，存放於陰涼之處，很神奇的是至今仍沒長青苔，而用午時水泡澡灑掃可有效驅除陰煞、對抗瘟疫，命理老師或法師畫符咒的墨水以硃砂加此「午時水」，趨吉避凶的效用會更好！楊登嵙教授指出，午時水製作起來很簡單，只要在端午節當天的午時（中午11點至13點），承接湧泉、瀑布、井裡或家裡水龍頭的水，即為午時水，若能將此水置於陽光下曝曬至少30分鐘，吸收陽光的正陽能量更好。而使用午時水來招財改運也不難，以下分享幾種方法：一、發財水：端午節正午之時取硬幣總金額168元或268元加午時水及鹽巴少許，煮沸後冷卻，將此「發財水」及硬幣用寶特瓶等容器裝盛，置於住家或辦公室的「財位」（大門斜對角角落，藏風聚氣的地方）。二、驅除瘟神：「五黃星」又稱「瘟神」，主宰疾厄、意外、血光、官訟，宜靜不可動，動之必有凶禍，不可在此方位動工、裝修，輕則災病，重者損人丁。2022年「瘟神」在房子的九宮格中央位，在端午節當天中午11點至13點用碗盛午時水，取一綠色樹葉（榕樹、艾草等）沾午時水，由房子的中央位「瘟神」往大門口灑淨出去，可驅除陰煞之氣，穩定磁場，抗瘟疫。三、淨屋：端午節當天中午11點至13點用碗盛午時水，取一綠色樹葉沾（榕樹、艾草等）午時水，由房子最內部向外灑淨，透天厝由頂樓灑淨至樓梯，然後由樓梯再灑淨至下一層樓，最後灑淨至門口，如同將髒物由內而外掃出門外，去除家裡的穢氣，提升宅運。四、淨身：端午節當天中午11點至13點沾午時水，由頭頂、臉、脖子、胸部慢慢往下輕拍，如同拍掉身上的霉氣，趨吉避凶；若到陰氣較重的地方，像是醫院、殯儀館、火葬場等，感覺身體不適，平日亦可用此方法。五、泡澡：端午節當天中午11點至13點一碗「午時水」加菖蒲、艾草若干，再加上一碗「陰陽水」（陰水：沒煮過的自來水或礦泉水，陽水：煮沸的熱開水），用攝氏40度左右的熱水來泡澡，可趨吉避凶，達到轉運。
06月03日, 2022
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改運去霉補財庫 端午「3撇步」讓你下半年運勢大開
端午節將至，命理資訊平台《旺好運》分享，每年農曆五月初五「端午節」是一年之中陽氣最強的日子，適合改運、去霉運、補財庫，為下半年招來好運，提供以下端午節3大「補財庫」撇步，把握陽氣最旺開運日，迎接下半年。端午節補財庫一：午時水在端午節當天，中午11點至13點，是日照最強烈之時，趕快儲存山泉、瀑布或家裡水龍頭曬過太陽的水，就稱為「午時水」！將午時水用來淨身、清潔屋裡、搭配艾草與薄荷來泡澡，都能有效帶來正陽能量，運勢大開。端午節開運二：拜拜習俗若家裡平時就有拜拜的習俗（依據地區、家裡習慣皆有不同），可以趁著端午節拜拜，早上拜神明，中午拜祖先，下午拜地基主，就能讓運勢旺起來。端午節開運三：土地公廟祈福平時有常去的土地公廟，不妨趁這個時機前往參拜祈福，準備供品為麻糬、粽子、水果、刈金、壽金、福金等，並將廟裡求來的錢母當發財金，保證財源滾滾來喔！上午拜神明、中午拜祖先、下午拜地基主，祭拜時切勿搞錯。（圖／Pixabay）除了上述習俗，端午節還要祭拜神明、祖先以及地基主，以下《旺好運》為端午節的祭祀提供了祭拜流程，祭拜禁忌各有不同，上午拜神明、中午拜祖先、下午拜地基主，祭拜時切勿搞錯。端午節拜神明時間：早上9：00-11：00地點：家中神明廳供品：熟三牲或五牲、發粿、粽子、水果、茶酒各3杯紙錢：天金、壽金、刈金、土地公金皆可端午節拜祖先時間：午時左右地點：家中祖先牌位供品：熟三牲、飯菜、粽子、水果、茶酒各3杯（酒供幾杯，筷子就擺幾雙）紙錢：刈金、銀金端午節拜地基主時間：下午15：00左右地點：廚房面向客廳的方位、或房子後門面向客廳供品：飯菜、粽子、茶酒各3杯紙錢：刈金、銀金＊注意事項：祭拜神明的供品，可以再用來祭拜祖先和地基主，但祭拜祖先的供品，不能再拿來拜地基主；祭拜用的粽子要蒸熟，顆數必須成雙；地基主的香爐不可和神明、祖先混用，朝內祭拜，不可朝外。
06月02日, 2022
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把握端午添好運 3招教你下半年更旺
明天（3日）就是端午節，在這天大家都會吃粽子、立蛋、在門口放艾草等，也會看划龍舟比賽感受節慶的氣氛。據運勢命理網站《旺好運》報導，端午節是一年當中陽氣最強的時候，適合改運、去霉運、補財庫，讓你的下半年過得更旺。端午節補財庫1：午時水中午是日照最強的時候，民眾可趁端午節的中午11點至13點，裝山泉水、或家中水龍頭日曬過的水，因為這就是「午時水」，午時水可用來清潔身體、家中環境，或是配上艾草與薄荷泡澡，可以帶來正陽能量，讓運勢變得更好。端午節開運2：拜拜習俗如果民眾平常在家中有拜拜的習慣，可在端午節早上先拜神明，中午再拜祖先，下午拜地基主，增添好運；拜拜供品用粽子要先蒸熟，數量要是雙數，而拜完神明的供品，可以再拜拜祖先跟地基主，不過來拿拜祖先就不能拜地基主。端午節開運3：土地公廟祈福端午節可以去平常去的土地公廟拜拜，供品可用粽子、水果、刈金、壽金等，也可以順便求錢母當發財金，讓下半年財運亨通。
06月02日, 2022
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端午節午時水千萬別錯過 命理專家曝光4大開運法
隨著華人重要節日端午節即將到來，不少民眾都期待這難得的連續假期。而清水孟國際塔羅的小孟老師表示，過端午時千萬不要錯過午時水，同時也教授民眾使用午時水開運的4大方法：開財運法：（極陽午時水）端午節當天是一年陽氣最強時刻，小孟老師建議在端午節當天中午11點到下午1點喝5杯水，切記一定要在這段時間喝才有效，喝時想著遍地黃金即可，端午後偏財貴人必定一路發。求健康平安：（午時淋浴法）端午節極陽之時中午11點至1點洗澡能夠接到午時水，還能消除負面磁場，極陽之水將能籠罩全身，一年都能平安健康。用海鹽：因為海鹽能淨化磁場，也能消除身體不好的穢氣，更能讓運勢提升，因此小孟老師建議家中有浴缸的人端午節可以泡海鹽：沒有浴缸的人可以買一包海鹽隨身攜帶，洗手也可以加一點海鹽，除了可以提升磁場之外也能清潔細菌。綠幽靈水晶：綠幽靈水晶可以提升我們的運勢，更能讓我們在動亂中保持平靜與淨化心靈，建議端午節放在家中房門打開45度角處，可以讓你活化智商提升靈性讓疾病遠離。
06月01日, 2022
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端午節4星座超旺…「這類人」15天內偏財爆棚 專家曝開運除煞秘訣
2022年一轉眼已經過完一半，隨著時序進入夏天，端午節也即將來臨。國際天星命理風水專家邱彥龍指出，端午節是一年當中陽氣最旺、能量最強的日子，具有太陽化煞功效，也是去瘟疫跟轉運的的好時機，端午節開始的15天，雙子、巨蟹、雙魚、天秤4個星座吉星高照，事業財富也會跟著三級跳。《中時新聞網》報導，邱彥龍透露，雙子座的朋友端午節財運超旺，加上本身人緣佳，人氣相對提升，事業運也不錯，收入有望增加；巨蟹座集美麗、溫柔於一身，可說是人見人愛，除了人緣好，事業財富也有望跟著三級跳，端午節當天不妨與志同道合的朋友或兄弟姊妹在一起聚聚，有機會邊享受邊賺錢。專家提到，雙魚座的人端午節有偏財運，不妨購買彩券、刮刮樂試試手氣，建議保持正能量，好運即會相伴，這段時間可以積極爭取財富，並多關懷家人，會感受到前所未有的溫馨；天秤座則有貴人相助，不管事業或財運都超旺，所以這段時間不要太糾結，該進行的事就積極去做，絕對會有不錯的回報。另外，邱彥龍也建議，端午節是開運除煞的好時機，當天中午11點至13點，是日照最強烈之時，可以儲存山泉、瀑布或家裡水龍頭曬過太陽的水，就稱為「午時水」，將其用來淨身、清潔屋裡、搭配艾草與薄荷來泡澡，都能有效帶來正陽能量，運勢大開，同時也可把握時機祭拜祖先、神明，讓運勢更上一層樓。
05月30日, 2022
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端午將至一定要做 命理專家：午時水可驅除陰煞對抗瘟疫
一年一度的端午節即將於6月3日登場，像是吃粽子、立蛋等習俗，相信已經讓不少民眾開始了期待的心情。而命理專家楊登嵙也趁這時候教導大家如何在端午當天開運，更表示當天製作的「午時水」可有效驅除陰煞、對抗瘟疫，民眾千萬不要錯過。根據媒體報導指出，台中市名門命理教育協會理事長楊登嵙教授表示，端午節是一年中陽氣最重的日子，當天的午時（11點至13點）更是招好運、去除霉運的最好時機。端午當天首先要做的事情就是驅逐瘟神五黃星。楊登嵙解釋，2022年的「瘟神」位於房子九宮格的正中央，他呼籲如果此方位必須要動工的話，必須要先拜地基主，同時也可在端午當天製作午時水，用榕樹、艾草的樹葉沾水後，從房子正中央的位置往門口方向灑水，以此來驅逐瘟神、消滅陰煞之氣，同時也可對抗瘟疫。楊登嵙也解釋午時水該如何製作，是在端午當天11點到13點這段期間，在湧泉、瀑布、井裡或家中水龍頭承接起來的水，接著放在太陽底下曝曬30分鐘，以此來吸收太陽中的正能量，以此方式製成的水便稱「午時水」或是「純陽水」。楊登嵙也表示，午時水也可用來淨屋（用榕樹葉沾水後，從房子由上而下、由內而外的灑淨，最後灑淨到家門口。）、淨身（用樹葉沾水後從頭、臉、脖子、胸部依序往下輕拍）、製作發財水（取硬幣總額168元或268元，搭配午時水與少許鹽巴，煮沸後冷卻，將所有內容物裝瓶後，把瓶子放置家中、辦公室的大門斜對角角落財位，以此來提升自己的財運）。
05月26日, 2022
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今天「小滿」容易生病感冒 吃這兩種東西增強免疫力
2022年5月21日09時23分節氣來到「小滿」，是24節氣中夏季的第二個節氣，台中市名門命理教育協會理事長楊登嵙教授解釋，「小滿」在過去農耕時代，代表作物的籽粒開始灌漿飽滿但還沒完全成熟，「只是小滿，還未大滿」。此時也是梅雨季節開始，天氣越來越熱，日照也越來越長，楊登嵙提醒，此時節好像夏天但仍未到夏天，反而是最容易生病感冒的時候，因此在食衣住行育樂仍有許多需要注意的地方。一、食1. 中醫認為「夏養心」，而心喜涼，也可以適量食用一些帶有酸味的飲食，如檸檬、梅子等。養生方面應該以健脾、清熱、祛濕的清淡飲食為原則，避免辛辣、重口味的飲食。初夏濕熱的天氣飲食調養宜以清爽清淡的素食為主，適合多吃苦味的食物如苦瓜、筍、秋葵，或甘涼屬性的食材如絲瓜、冬瓜、西瓜、小黃瓜、綠豆、決明子、綠茶、薏苡仁、水芹、荸薺、黑木耳、胡蘿蔔、番茄、山藥、生薑等，來消暑、降火氣，少吃肥膩、生濕助濕的食物。不過，身體屬寒者注意飲食方面還是要適量食用一些性溫或性熱的食物來調整體質。2. 苦瓜能「除煩熱，解勞乏，消心明目」，苦瓜能消暑解乏，刺激人的食欲，開胃健胃助消化，有利於提高免疫力，可以多食用。值得提醒的是，苦瓜性寒，大便溏瀉、脾胃虛寒者應少食。3. 中醫認為，生薑具有發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳等功效，生薑能把體內寒毒排出體外。此外，夏天人體唾液、胃液分泌會減少，影響食欲，很多人胃口不好，有「飯不香、吃生薑」的說法，如果飯前吃幾片生薑，可以刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃腸蠕動，增進食欲。4. 少喝冷飲：氣溫不斷升高，人們往往喜用冷飲消暑降溫，但冷飲過量會導致腹痛、腹瀉等病癥，由於小兒消化系統發育尚未健全，老人臟腑機能逐漸衰退，故小孩及老人更易出現此種情況。身體屬寒性者以及身患重病者猶應注意，因貪圖冷飲冷食容易引發全身各種疾病，或使已有病情更加嚴重。5.注意衛生飲食：溫度比較高，而且濕度比較大，這樣給了細菌、病毒繁殖創造條件，而且隔夜的食物是容易變質，生冷的食物是容易損傷脾胃，這樣就是會造成我們腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道疾病。二、衣早晚仍會較涼，氣溫日差仍較大，時冷時熱，因此要注意適時添加衣服。著裝宜寬鬆舒適，不僅活動方便，而且通風透涼，有利於散熱，要保持下身衣著寬鬆透氣，以免陰部患皮膚病。中醫認為，濕邪有重濁、趨下的特性，易侵襲陰部、下部。服裝覆蓋身體面積越小，體溫散失越快，但在炎熱的夏季，不要誤以為穿的越露就會越涼快，因為只有當外界氣溫低於皮膚溫度時，暴露才會有涼快感。當外界氣溫高於皮膚溫度時，暴露面積不宜超過人體總表面積的25%，否則熱輻射就會侵入皮膚，反而更熱。三、住夏季天氣濕熱，易滋生蚊蟲，晚上睡覺時，要注意避免著涼受風而患感冒，夏天受寒於身，到了秋天易犯咳嗽，貪涼臥睡必將引發風濕疹、濕性皮膚病等疾病。注意居家和個人的衛生，勤換洗曝曬被褥和貼身衣物，剷除病菌在濕熱天氣滋生蔓延的「溫床」。四、行夏季日長夜短的規律，早起晚睡，但要睡眠時間充足，以保持精力充沛。在炎炎夏日預防內熱的有效方式，就是規律作息，避免熬夜。日長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易疲勞。如果長期熬夜，造成人的生理機體和新陳代謝系統的紊亂，導致內熱上火，很容易引起便祕、口腔潰瘍、咽痛等上火症狀。五、育夏天身體陽氣旺盛，應該要出些汗，使身體過盛的陽氣能宣通開泄於外，要適當的到戶外活動，因應「夏長」之氣來調養身體的。可在清晨參加體育鍛煉，以散步、慢跑、打太極拳、練氣功等為宜，不宜做過於劇烈的運動，避免大汗淋漓，傷陰也傷陽，每個人要根據自己的身體實際狀況來安排鍛煉事宜。天熱人易出汗，中醫視汗為「心之液」，出汗過多自然易消耗心臟陰液，導致心陽更加虛亢，人也會覺得疲累，這叫「壯火食氣」，也就是火太壯會消耗掉我們身體裡的氣，所以運動要適量。六、樂氣溫升高，陽光較強，人們也易感到煩躁不安，此時要調適心情，注意保持心情舒暢，胸懷寬廣，以防情緒劇烈波動後引發高血壓、心腦血管意外等，可多參與一些怡養性情的藝文活動，如下棋、書法、畫畫等。
05月21日, 2022
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端午節6禁忌曝光 丟失「這東西」恐招來壞運勢
時序即將進入農曆五月，也將迎來一年一度的端午節，命理專家楊登嵙老師特別提醒，端午節是一年中陽氣最旺的時刻，民眾須注意有6大禁忌切勿觸碰，以免樂極生悲。1.忌去陰氣重的地方農曆五月初五日「端午節」是一年中陽氣最旺的時刻，所以好兄弟及陰邪的穢氣都躲藏在陰氣較重的地方；如果當天要出門，最好也不要往陰氣較重的地方走，像是醫院、殯儀館、火葬場等，因為祂們都躲藏、聚集在這些地方。如果運勢不好，身體狀況較差，就容易受影響。若一定要去陰氣重的地方，身上要記得攜帶「護身符」、艾草、菖蒲或香包，避邪化煞、保平安。2.忌到經常出事的河邊水裡的好兄弟都躲藏在磁場較陰的場域，到那裡容易被「抓交替」。3.忌游泳戲水當天陽氣最旺，水裡的好兄弟都躲藏在磁場較陰的水域，如果民眾到沒有救生員的溪、河或海游泳、戲水，容易被「抓交替」。4.忌香包丟失端午節時給兒童或大人配戴香包，希望藉此達到驅蟲、避邪、保平安的作用。「端午節」當天香包絕對不能丟失，若是遺失了配戴的香包，一年內會招來不好的運勢。5.忌送成串粽子因為上吊輕生俗稱「吊肉粽」，習俗有「送肉粽」，就是「送煞」，這是不吉利的；所以，送人肉粽要將線剪開成散裝，萬一收到成串肉粽，也不需太緊張，用剪刀將線剪斷即可。6.忌行房當日陽氣過盛，體力消耗快，如果行房縱慾過度，耗損身體，容易被邪毒傷身，影響未來身體健康。
05月20日, 2022
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今天立夏！食衣住行育樂都要「養心」 這樣做開運又養身
今天晚上8點26分，時節正式進入「立夏」節氣，代表著夏季的來臨，台中市名門命理教育協會理事長楊登嵙教授指出，立夏之後人們會開始覺得煩躁上火，心臟的工作強度日漸增大，他建議大家都該堅持「養心」，並就食衣住行育樂來建議「立夏」開運養生與禁忌。一、食「立夏」時節屬於肝氣漸弱、心氣漸強，飲食應以偏酸為原則，補腎來助肝，強化胃腸功能，以抵禦接下來的暑氣的侵害，民眾也可在家自製醃嫩薑，既可暖胃且不會上火。在此時節多吃些節令時蔬鮮果，以涼性、溫性的水果例如蘋果、檸檬和番茄，避免吃冰鎮水果，不是時令的蔬果更不宜多食，才能顧好腸胃。飲食方面，盡量以清淡、少鹽、少油的烹調方式為主，減輕身體負擔。「立夏」之後血熱會給人帶來很多不適，氣虛血熱會影響人的消化功能。因此，每頓飯不要過飽，給胃留下足夠的蠕動空間，並吃些具有益氣祛暑、養陰清心作用的飲食，例如：1. 苦瓜具有清熱祛心火，明目解毒，補氣益精，止渴消暑等效果。2. 綠豆可以清熱解毒、調補腸胃、補益元氣、並通十二經脈，體質燥熱，感覺身體濕氣仍重，容易昏昏沉沉，頭重腳輕的人，可以吃點綠豆。3. 中醫認為苦味入心，蓮子心有很好的降心火效果，可用於經常容易口舌生瘡的體質，並能幫助睡眠，但要提醒蓮子心過於苦寒，並不適合長期服用。4.「色赤入心」：紅色的食物有助養心，「紅豆湯」以及「胡蘿蔔鳳梨汁」，都是在夏天非常好的養身飲品。二、衣「立夏」代表夏天的到來，但因早晚氣溫仍較低，日夜溫差大，穿衣上宜採洋蔥式穿法，方便早晚添衣。三、住進入「立夏」後，天亮得早、暗得晚，晝長夜短，人們順著天地，相對想要早起、晚睡。然而因為醒著的時間加長，適當的「子午覺」尤其重要，子時指晚上23點至01點，午時指中午11點至13點(午睡)。更要注意天氣變熱後的「濕氣」引發皮膚疾病、香港腳等疾患發生，可藉由保持乾燥、乾爽的衛生習慣保健預防。人們常常衣單被薄，即使體健之人也要謹防感冒。四、行《黃帝內經》針對夏天的養生方式提到：「夜臥早起，無厭於日」。可以晚一點睡，但要早起，不要因為太陽太強烈而不去戶外，只要做好防曬，應該趁此時多多吸收陽光的能量，能夠涵養陽氣。五、育「立夏」養心正當時「汗為心之液」：在夏天若過度發汗，精神、體力會更感疲勞，所以多補充水分是非常重要的。「立夏」養生還要「能動能靜」，「動」是為了將秋冬所累積在體內的陰氣排出，建議可以多到山邊海邊運動流汗，應適時做些運動，讓身體能排汗為原則；「立夏」養生要注意早睡早起，重視「靜養」，避免運動過後大汗淋漓，「汗」出傷陽。六、樂「立夏」時因為天氣燥熱，要適時調整心情，避免抑鬱或暴怒，因此養生若能做到「戒怒戒躁」，忌大喜大怒，要保持精神安靜，情志開懷，心情愉快，安閑自樂，笑口常開；如果心情煩悶時，也要適時的疏泄，體內紊亂的氣機宣洩平和，就好像身體在外感受大自然般舒暢。氣順轉化成能量，身心舒展，自然能入靜，夏天養心入靜也等於入了佳境。
05月05日, 2022
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清明養生1／百病齊發！中醫門診量暴增5成 4原則顧好「一整年健康」
清明節即將到來，春寒料峭、天氣多變，這樣的轉變也反應在身體健康上，鄒瑋倫中醫師表示，近來求診患者就暴增5成以上，而且是「舊疾復發、百病齊發」！如果不加以調養，恐怕影響一整年健康。「中醫認為『風為百病之長』，主要是因為風是流動的，非常容易一日數變，而春天尤其多風，所以特別容易生病。」鄒瑋倫說，尤其到了清明時節，氣溫、氣壓、濕度的變化都相當大，臨床上許多患者都因此舊疾復發，例如多年以前罹患的五十肩，如今又開始感到不適。不只如此，各式各樣的疾病也都同時爆發！「包括心血管、氣喘、鼻過敏、皮膚過敏、汗皰疹、胃潰瘍等，就連我自己偏頭痛的老毛病也發作了！」鄒瑋倫說，大多數疾病都和溫差過大有關，其中比較特別的是胃潰瘍。春天由於氣溫忽冷忽熱，容易讓人體的內分泌系統紊亂，所以很容易導致胃食道逆流、脹氣等，「幾千年前的《黃帝內經》就告訴我們，『胃不和則臥不安』意指胃不舒服就會影響夜間的睡眠，但睡不好又會讓胃食道逆流更嚴重，因此造成惡性循環。」鄒瑋倫說。鄒瑋倫中醫師表示，近來氣溫、氣流、濕度都改變很大，因此容易引發各種疾病，可說是「百病齊發」。（圖／CTWANT資料室）清明是一年中的第五個節氣，蘊含「天清地明」之意，除了具有緬懷先人、掃墓祭祖的含義，也是一年之中養生保健的重要時期。鄒瑋倫建議掌握以下4原則調養身體健康。1.注意保暖「春天後母面」指的是春天氣候多變化且不穩定，人體內的氣血運行也隨之起伏，尤其清明時節多雨潮濕，有時氣溫會突然驟降，外出掃墓踏青時最好隨時準備一件輕薄外套、圍巾、口罩等，及時增減衣物，以免風寒入侵，否則容易感冒，甚至引發心血管疾病。2.溫陽養肝清明時，人體陽氣逐漸上升，新陳代謝也變得旺盛，根據中醫理論，春應「肝而養生」，飲食要滋陰養肝為主，烹調食物以清淡為宜，補益脾胃之氣。俗話說「春芽夏瓜」，所以豆芽菜是不錯的選擇，也可多吃菠菜、芥藍、蘆筍，少吃寒涼食物避免傷陽氣。3.多吃豆類食物春天是許多豆類食物的盛產季節，可多吃「蛋白質豆」如黑豆、黃豆；或是「蔬菜豆」如四季豆、荷蘭豆，不僅能補充蛋白質、纖維質，也含有豐富維生素C，具有護膚效果，可以降低皮膚過敏的機率。4.喝花茶調理俗話說「春飲花茶、夏飲綠茶」，清明前後可喝花茶調養身體，茉莉花、薄荷、薰衣草茶有助於心情放鬆；玫瑰花茶能疏肝理氣；菊花茶可清風熱、降血壓，也能緩解頭痛、眼睛不適。俗話說「春芽夏瓜」，豆芽菜含有維生素C、纖維，很適合清明時節食用。（圖／123RF）
04月01日, 2022
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清明養生3／梅雨季將到「除濕氣2禁忌」 按2穴位對抗疾病
依照中醫理論，春屬木，而五臟之中肝也屬木；如果違逆春生之氣，便會損傷肝臟，到夏天時就容易因寒氣而產生病變。因此，春季最重要的養生之道在於養肝、健脾。所謂養肝，主要和情緒的調節、飲食消化吸收及氣血、津液在體內的運行有關聯，故保持心情平穩、勿大喜大悲、清淡飲食，避免過鹹、過辣等重口味或是生冷之物，就是最簡單又最實際的養肝方式。北市聯合醫院林森中醫昆明院區藥劑科藥師陳龍文表示，可利用食補達到養肝功效，例如黑木耳能活血化瘀、白木耳潤肺、紅棗補中益氣、養血安神，把這些食材洗淨，放入鍋煮成粥，再加適量冰糖或少許枸杞調味，就能滋陰養肝、保養脾胃。清明後氣溫會逐漸變熱，陽氣也會慢慢增加，此時要少吃易讓身體發炎的食物，例如油炸、油膩的食物，此外，由於梅雨季節緊接而來，也要注重祛濕解熱。想要除去身體的濕氣，飲食上要少喝冰飲、含糖飲料，若要加強排濕效果，也可飲用袪濕的中藥茶飲，像是山楂、洛神、陳皮等。除了飲食要注意之外，因清明時肝氣旺盛，做太多過度激烈的運動會讓肝氣不順，建議多做緩和運動如慢跑、游泳、瑜珈等。運動有益健康，但由於清明時肝氣旺盛，過度激烈的運動卻反而適得其反，建議多做溫和的運動如瑜伽。（圖／123RF）想要加強養生效果，平時也可按壓穴位。鄒瑋倫說，春天容易肝脾不和，所以會出現血壓升高、腸胃不適等症狀，「太衝穴是肝經要穴，位在腳背上大拇趾跟第二趾之間的足背深陷處，刺激太衝穴可以降血壓；若長期按摩刺激它，可平穩情緒、疏肝理氣。」另一個推薦的穴位是足三里穴，鄒瑋倫說，中醫有句話「按摩足三里，勝過老母雞」，所以足三里穴道比老母雞湯更能提高免疫力，增強抗病能力，不只能預防感冒，也可改善胃痛、脹氣等症狀。
04月01日, 2022
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