小三光明正大進家門 正宮3年後「找到陌生頭髮」才知尪偷吃
原諒丈夫偷吃，卻遭無情背叛！新竹一名人妻在2018年發現老公劈腿廠區女同事並攤牌後，對方雖簽下和解書與承諾跟小三斷絕往來，但她3年後卻在家裡找到陌生頭髮、被朋友告知兩人藕斷絲連，警衛甚至透露「小三有磁扣」，這才驚覺一直被蒙在鼓裡，對小三提告與求償50萬元。判決書指出，人妻在2022年4月收到自己好友與小三友人告知，小三仍與丈夫藕斷絲連且透過新創的臉書帳號聯絡，丈夫遭質問後除坦承，簽下和解書之後依然和小三交往，更交出相關臉書帳號、密碼，人妻也因此找到兩人在閉密空間內緊貼的親密合照。人妻更指，同年8月發現家裡有竊聽密錄器，女兒在地板找到陌生人頭髮，警衛還說有名女子近3年來都趁她上班開白車過來，且有大樓磁扣可隨意進出，氣得人妻向小三提告求償50萬元。小三雖辯稱，人妻所住社區都有監視器、保全人員，若非問心無愧，她怎敢多次開車進出讓對方找到證據，但人夫坦承，自己和小三每周會在住處和摩鐵發性行為1次，且臉書帳號就是小三創來聊天用的，更指兩人「寫完和解書1、2個星期又繼續交往」。法官審酌後判小三侵害配偶權，應賠償40萬元。可上訴。
噴1800元體驗爆紅越式洗髮 作家曝「2小時全流程」：很難不暈船
越式洗髮近期爆紅，一條龍的服務讓不少人被吸引前往朝聖。作家黃大米也前往體驗，雖然一開始看到價目表倒吸了一口氣，不過體驗玩約花了2小時的時間，讓她直言「值得體驗一次看看，會有一種沒有出國卻很像去東南亞玩的感覺。」作家黃大米表示，雖然已經在網路上做了越式洗髮的功課，但進到店內看到價目表還是倒吸一口氣，隨後也開始透露流程，「一開始會幫你洗腳剪指甲，小姐剪指甲的技術讓我有點害怕，介於有點危險又好像安全之間，總之剪指甲這部分沒有得分，洗腳的部分普通，泰式按摩的洗腳比較強。」黃大米表示，接著會開始按摩臉、肩膀、手、背部，來來回回按摩很多次，「這部分蠻舒服的，很接近我們台灣的肩頸+背部按摩，至於在臉部的按摩上，有很多神奇的指法，她的十根手指在你臉上狂彈，非常神奇，接著會敷小黃瓜，一條又一條的小黃瓜蓋滿臉跟脖子，你會成為小黃瓜蓋飯，鼻子聞到很多小黃瓜的清香。」黃大米透露，整個按摩的過程中，洗頭的水柱是一直持續開著幫你洗頭，越南小姐會不斷的一下幫客人按摩頭部，一下按摩身體，由於按摩的次數太多，你會感到很放鬆也會驚呼，「天啊！居然還有！」總之，你就是在以為沒有了，預備入睡時，又出現按摩的驚喜中醒來；除此之外還會幫客人掏耳朵，力道很輕柔讓人放鬆，很有戀愛的FU，讓她腦中想著，「男生來洗，很難不暈船，洗完之後明天會更認真上班賺錢，讓自己可以有錢再來消費，上班的精氣神都來了。」黃大米表示從進店倒離開大約2小時的時間，吹頭髮的部分就是吹乾，沒有任何造型，她也認為越式洗頭值得體驗一次看看，「會有一種沒有出國卻很像去東南亞玩的感覺，至於下次我可能不會買大全套，會買1300跟600元的，感受差異性。」作家黃大米前往體驗爆紅的越式洗髮。（圖／翻攝黃大米臉書）
最高法院鬧人才荒！ 新任院長高孟焄好憂心籲司法院補充員額
司法院今（1日）上午舉辦最高法院和懲戒法院兩所終審法院交接典禮，新任最高法院院長高孟焄在致詞時，向司法院長許宗力喊話，高強調最高法院廢除限量分案後，舊案清倉而出，工作量大增，雖然目前民庭廢棄率較刑庭高，但不管案件廢棄或維持都是審判核心，不能說廢棄率要多少才是對的，而原本法官們聚在一起都在討論養生之道，現在改成討論退休生涯，如何減緩人力流失是當務之急，她呼籲司法院給予協助和支持。許宗力在最高法院卸任和新任院長交接典禮致詞指出，最高法院院長是崇隆而重要的職務，他表示高孟焄是首位女性最高法院院長，不過最當初是因為高的能力，才請她來擔任院長，而高也深受最高法院內部一致推崇，許指出高在RCA工殤求償案的判決嚴謹明確，擴大勞工身體健康權的保護範圍，具有深遠影響，受到學術界和實務界好評。他還盛讚卸任院長吳燦3年2個月任期內的貢獻，包括清理積案、廢除限量分案，啟動民事調解制度，及推動大法庭制度的運作，貢獻卓越。新任懲戒法院院長林輝煌（右）從司法院長許宗力（中）手上接下印信，左為懲戒法院代理院長黃梅月。（圖／黃威彬攝）甫卸任的最高法院院長吳燦則在致詞表示，今天辦交接典禮，他從「昨晚嘴角就開始浮上來（暗喻心情輕鬆快樂）」，引起現場不少笑聲，他表示公職生涯最大的部分都在最高法院度過，對最高法院有很深感情，3年多的院長生涯宛如一場奇幻之旅，他表示，司法工作非常辛苦，但「累也好、苦也好，只要平安健康就好」，期勉全體同仁能讓最高法院招牌發光發熱。高孟焄致詞時表示，今年是她審判工作第40年，她審判生涯代最久的地方就是最高法院，不管是假日還是颱風天，常常都有同事回到辦公室加班，有時假日，整個庭的法官都到齊，大家還打趣說：「這樣就可以評議了！」高孟焄隨即話鋒一轉指出，最高法院取消限量分案，多年來累積舊案清倉而出，但是案子多了，大家都有年紀了，原本聚在一起都是討論養生之道，現在改成討論退休生涯，但是人才是一切的根本，如何減緩最高法院人力流失，這是當務之急。不管案件廢棄或維持都是審判核心，不能說廢棄率要多少才是對的，至於民庭廢棄率較刑庭高的問題，會再請民庭庭長和全體法官大家一起討論。高孟焄強調，身為最高法院院長，其實是法官兼任院長，最重要的還是法官的工作，最高法院重視傳承，資深同事帶著新進同事一起研究，這才是最高法院進步的力量，但也希望司法院能理解並給予最高法院協助和支持。至於上午首先登場的懲戒法院卸任、新任院長交接典禮上，由於卸任院長李伯道退職，因此由代理院長黃梅月交接給新任院長林輝煌。司法院長許宗力致詞表示，李伯道前院長任內，將職務法庭引進参審員制度，貢獻很多，希望他早日恢復健康，享受退休生活。許宗力還誇新任院長林輝煌3年8月的司法院秘書長任內，不推事、不居功，工作辛苦又耐操耐煩，到現在頭髮全白而亮麗，身材瘦弱讓他不捨。檢察總長邢泰釗致詞表示，他和林輝煌都曾在雲林院檢服務，雲林檢察官都非常敬重他的正直和剛正不阿，林擔任雲林地院法官時，經常提供檢察官法律意見，讓檢察官能繼續挑戰惡勢力。懲戒法院代理院長黃梅月則打趣說自己短暫代理院長是扮演中繼投手。林輝煌則表示自己又回來當法官，心中惶恐也有些擔心，但會全力以赴。
功夫皇帝斷崖式衰老現身代言 李連杰「滿臉皺紋凹陷眼睛突出」健康疑亮紅燈
功夫皇帝李連杰過去曾拍過多部經典武打電影，例如《少林寺》、《龍在天涯》、《黃飛鴻》系列電影、《方世玉》、《霍元甲》等片，更以《投名狀》獲得第27屆香港電影金像獎「最佳男主角」，上個月剛滿60歲的他，近日替品牌代言罕見露面，整個人不只暴瘦，還滿臉皺紋，讓不少粉絲相當心疼。李連杰急速蒼老的顏值令粉絲擔憂。（圖／達志／美聯社、翻攝自艾瑪衝浪菌微博）李連杰為品牌代言罕見公開亮相，卻意外曝光他60歲「暴瘦近況」，他因為罹患「甲狀腺機能亢進」的關係，雙眼明顯突出、整個人皮膚變黑、皺紋堆積在臉上，整個人看上去比實際年齡蒼老許多。這位昔日武打巨星2013年罹患「甲狀腺機能亢進」健康亮紅燈，多年來鮮少出現在幕前，對比過往模樣，李連杰現在雙眼更突出顯得有些兇悍，也令外界相當擔心他的健康狀況。李連杰近日出席品牌代言活動時，衰老模樣嚇壞眾人。（圖／翻攝自艾瑪冲浪菌微博）李連杰衰老的畫面曝光後，立刻在網路引發熱議，有網友留言「李連杰老得也太快，如果不是頭髮黑色，看上去就像80多歲老爺爺」，這位功夫皇帝過去就提及因為罹患甲狀腺機能亢進，導致體型忽胖忽瘦，2018年他淡出電影圈後，外界時不時就會有他的健康傳聞，令影迷感到憂心，幸好他每隔一段時間就會露面澄清狀況。有圈內人士透露，李連杰可能因為年輕時拍太多動作戲，導致現在身體出現多項警訊。
Yeri《清潭國際高等學校》演惡女 校園霸凌情節宛如《黑暗榮耀》翻版
韓國女團「Red Velvet」成員Yeri（金藝琳）與《殭屍校園》「西八姐」李恩泉主演的韓劇《清潭國際高等學校》，描述成為殺人事件唯一目擊者的貧窮女高中生，轉學到人人稱羨的貴族學校後，和殺人嫌疑犯同時也是校內女王的財閥三世展開激烈的權力遊戲和心理鬥爭的過程。Yeri在劇中展現惡女演技挑戰新戲路，她認為故事透過緊張、刺激的手法，帶出年輕世代所面臨的煩惱和真實心聲，希望觀眾除了注意到她的腹黑演技外，也能感受到角色的悲傷。劇中李恩泉假扮身份到有錢人家當家教。（圖／愛奇藝國際站提供）Yeri飾演擁有校內最高權力的女王「白齊娜」，身為財閥三世的她性格高冷傲慢，同時也是命案的頭號嫌疑犯，在預告中，Yeri接連說出「一旦被我盯上，妳的校園生活就完蛋了」、「如果這裡是貴族學校，我就是王族」、「她真的不是普通礙眼，好想殺了她」等台詞，緊抓觀眾視線。被逼到無路可退的李恩泉，抓著Yeri的頭髮，和她大打出手，在內心吶喊「我要詛咒，沒教養和傲慢的那些面孔」，校園霸凌等情節宛如《黑暗榮耀》翻版。劇中李恩泉飾演成績優異的高中生｢金惠仁」，早早認清自己是土湯匙事實的她，為了湊齊補習班的費用，不惜謊稱身分以及年齡，充當暴發戶女兒的家教老師，卻意外目睹了清潭國際高中的殺人事件。以沉默為代價，惠仁轉學到了清潭國際高中，她的人生目標也因此有重大轉變，校內生活看似華麗優雅，但當她興奮的打開置物櫃時，卻發現裡面放著一雙高跟鞋，鞋盒裡則擺著寫有「Welcome To Hell」（歡迎來到地獄）的卡片，危機四伏的校園生活從此展開。李恩泉說：「《清潭國際高等學校》最大看點是很狗血！雖然非常狗血，但是又不脫離現實，惠仁是個努力想改變生活的女孩，有時候甚至會覺得她怎麼能為了賺錢做到這種地步，她的委屈和憤怒我都能感同身受，她不是乖乖被欺負的人，觀眾們看了應該都會覺得痛快。」《清潭國際高等學校》自5月31日起，在iQIYI國際版APP及iQ.com播出。
陳霆跟林秀玲組假CP 曝她高中就是女神等級：終於吃到她
陳霆最近加入三立《天道》演出，飾演愛搞笑的霸道總裁，與林秀玲來一段搞笑黃昏之戀。陳霆表示他與林秀玲是16、17歲時的高中同班同學，以前同班的時候，林秀玲是大家心目中的女神，根本輪不到他去撩她，因為完全看不到車尾燈，沒想到兩人經過這麼久才撩到，陳霆笑說等了這麼多年終於吃到她！林秀玲則笑回：「我很早就被別人訂走了。」陳霆與林秀玲以前念國光藝校，有分音樂戲劇舞蹈科，同班同學有孫鵬、張世、馮光榮、鈕承澤，陳霆說以前學校是不鼓勵升學，有些同班同學在學生時代就已經很紅，拍戲、拍電影的都有，他自嘲說因為自己甚麼都沒有，所以我只好繼續念書，所以就晚了大家10年，後來陳霆北藝大唸完，兜了一圈又進到演藝圈。那時林秀玲人很好，還問說需不需要她幫忙找工作，「有角色在缺人，我來幫你問看看！」說到以前，林秀玲也話匣子大開，笑說以前都很皮，別人都是不想上學，但他們都是迫不及待要去學校，就算遲到也要爬去上學，記得以前老師在上課同學們就在後面吃飯，甚至有人在吃火鍋，「因為我們是學藝術的，本來就比較活潑，學校也比較開放，也鼓勵我們化妝去學校。」陳霆表示搞笑他很適應，但是做表演的，還是必須要有所區別。許多網友留言說陳霆在這檔特別帥，陳霆笑說：「我的帥是渾然天成的。」但這一檔造型師在他髮型上很用心，因為他正在想如何跟上一檔有所區別，想說反正旁邊都理光了，就想說把上面的頭髮燙捲，也很適合黑道兄弟的霸氣，還很得意的笑說：「很潮！為了要跟秀玲看起來很搭配，所以我也特地去用了一些小飾品，讓服裝亮晶晶的。」而跟陳霆合作，林秀玲說：「都還在適應中，因為他在對詞的時候，才講第一句話就笑場了。」
產後憂鬱無解？ 中醫一一破解根本問題不再鬱悶
生育後，媽媽們面臨許多新挑戰，然而她們往往將焦點放在照顧新生兒上，卻容易忽略自己身心是否已完全恢復。實際上，大約有七至八成的產後婦女會陷入情緒低潮，其時間長短因人而異。造成這種情況的原因有很多，例如產後體內荷爾蒙的劇烈變化、擔心身形變差是否能回復、生產時的傷口或哺乳引起的乳房疼痛、睡眠不足、擔心母乳分泌量不足、憂心脫髮量過多、害怕無法好好照顧寶寶、與配偶或長輩教養觀念不同等。中醫師賴睿昕指出，如果不認真面對這些問題，可能會進一步發展成產後憂鬱症，其症狀包括對以前感到有趣的事情失去興趣、食慾不振、容易疲倦、焦慮、煩躁等。甚至嚴重到可能會危及自己和寶寶的生命，造成悲劇。中醫治療身心兼顧 協助產後復原中醫可以從旁協助產婦渡過這段身心煎熬的時期，解決造成憂鬱的根本問題。中醫理論認為，產後憂鬱歸屬「鬱症」的範疇，由於分娩過程容易耗傷氣血與津液，心神失養，若原屬肝鬱體質的婦女更容易加重本身的肝鬱氣滯，導致憂鬱發作。因此，治療上主要以寧心安神以及疏肝理氣的藥物為主。賴睿昕中醫師進一步補充，產程時氣血津液的耗傷會讓體內所有臟腑的運行受到影響，造成身體出現各種症狀，同時讓心理更加容易感到鬱悶，所以絕對需要好好調理，像是脾虛則容易產後水腫或肥胖，則需透過健脾利濕的中藥去處理；心脾血虛則容易母乳分泌不足，可利用補益心脾去增加氣血的生成；若母乳量足夠卻塞住難以排出則可能是由於肝經鬱結，需使用疏肝理氣藥物方能暢通；倘使腎水虧虛則容易導致掉髮量過多，可滋補腎陰幫助頭髮重新生長。此外，針灸、耳穴貼或艾灸也是一些幫助應對產後憂鬱的有效方式。舒心安神茶飲搭配減壓穴位 找回好心情許多產後婦女會喝杜仲茶，然而杜仲茶對於補益肝腎，利水消腫雖有效果，但對於產後情緒低落並無太直接的幫助，賴睿昕中醫師建議可另外服用舒心安神茶，才會對於平穩情緒更有效果。舒心安神茶成份：浮小麥、甘草、大棗、茯神、合歡皮、玫瑰花功效：浮小麥和甘草可補益心脾之氣，配合大棗可養心血，茯神可寧心安神，合歡皮與玫瑰花可疏肝解鬱。除了茶飲以外，也可以搭配精油去做穴位的按摩，依個人喜好去選擇精油，像是薰衣草、茉莉、佛手柑等香氣都有助於減壓放鬆，提升愉悅心情，改善睡眠品質。當感到緊張焦慮的時候，可將精油擦拭在三大紓壓穴位，迅速緩解緊繃情緒。1. 神門穴找法：手心朝上自小拇指往下尋至腕橫紋，尺側腕屈肌腱橈側凹陷處即是穴2. 印堂穴找法：兩眉頭連線中點即是穴。3. 內關穴找法：手腕內側，腕橫紋上兩寸（三指幅），掌長肌腱與橈側腕屈肌腱兩筋之間。另外，賴睿昕中醫師建議媽媽們盡量要撥出時間做運動或是伸展放鬆，藉以鬆開因照顧孩子而緊繃的筋骨，也有助於氣血循環流暢，若沒有空運動也盡可能在天氣好的時候出去曬曬太陽，有助於血清素的分泌，改善憂鬱情緒，另外，也能多加攝取富含色胺酸食物，色胺酸是製造血清素的原料，像是五穀雜糧、乳製品、豆製品或是小魚乾，都是不錯的選擇。
無懼禁愛令1／藤井麻由解凍復工 揪noovy商鈞回香閨
AKB48 Team TP日籍正式生藤井麻由日前與樂團noovy成員商鈞傳出緋聞，沒多久便無預警遭營運冷凍，隔了1個月才恢復演藝工作，不過處分似乎並未影響小倆口的感情，5月11日，時報周刊CTWANT直擊商鈞直搗女方香閨，2人同進同出，還在摩托車上演前胸貼後背的戲碼，顯示應是「戀愛ing」。艷陽高照下，藤井麻由穿著輕便在自家門口等人邊滑手機。（圖／本刊攝影組）緋聞男友商鈞一現身，立刻把左手放在藤井麻由的纖腰上，動作十分流暢自然。（圖／本刊攝影組）藤井麻由3月被網友抓包直播背景，與商鈞家的場景陳設相似；5月11日中午12點半左右，本刊也目擊藤井麻由穿著輕便走出位於新北市的家門，腳踩著黑色絨毛拖，上衣捲起露出纖細的小蠻腰，手上拿著品牌購物袋和隨身小錢包，看起來像是在等人。小倆口有說有笑，並肩走進藤井麻由的香閨。（圖／本刊攝影組）過了10分鐘左右，藤井麻由換了一身衣服與商鈞前後走出家門並主動地將手上物品放進商鈞機車的後車廂。（圖／本刊攝影組）或許是在住處活動較為放鬆，藤井麻由在等待過程中絲毫沒有遮掩，還一邊將頭髮盤起來，邊看手機訊息。沒多久，一名戴著黑框眼鏡和黑色漁夫帽的男子前來，一見面便伸手摟著女方的小蠻腰，還一邊深情款款地注視藤井麻由，臉上笑意完全藏不住，而那個人不是別人，正是與藤井麻由傳出曖昧情的商鈞。雖然中空的小蠻腰被摟住，但藤井麻由對男方的動作像是十分習慣似的，完全沒有排斥，足見2人關係緊密。走到商鈞摩托車旁，藤井麻由很順手將機車的腳踏板弄好，看得出經常搭乘。（圖／本刊攝影組）上車後，藤井麻由輕輕把手放在商鈞腰上，頗為矜持。 （圖／本刊攝影組）約莫過了10分鐘，剛上樓的商鈞前腳走出女方住處的社區大門，藤井麻由後腳才出現，不過腳上換穿了運動鞋，手裡還提著運動水壺。2人一齊走到男方停在附近的機車旁，各自戴上安全帽，隨後藤井麻由將手裡的物品放進機車置物箱，更熟稔地彎腰伸手撥好腳踏板，可見她對這部機車的構造算是不陌生。不過機車啟動後，坐在後座的藤井麻由，不像商鈞那麼自在地一把將雙手貼上她的腰間，而是含蓄地先只用一隻手稍微扶著商鈞的腰，等車啟動才兩手扶在男方腰間，接著2人的身影消失在師大附近的車陣中，展開午後約會。本刊記者詢問雙方經紀公司2人目前是否為男女朋友關係？商鈞所屬的伊林娛樂表示，「商鈞跟麻由有共通朋友，所以他們一群人常常會一起聚會、聚餐」。而藤井麻由經紀公司則澄清2人僅是普通朋友，「（商鈞）是麻由女室友的麻吉，所以偶會進出麻由住處找室友！」並強調公司沒有所謂的禁愛令，「但仍希望成員能多站在粉絲的立場，思考偶像是否適合談戀愛。」至於先前藤井麻由遭停權處分1個月，公司強調是因藝人違反公司直播規定，並非被網友抓包戀愛而遭處分。
BLACKPINK ROSE坎城秀『嬰兒瀏海』，香奈兒小公主Jennie用『中馬尾公主辮』 應戰！
眾明星出席2023年第76屆坎城影展 ，每個人的穿搭備受矚目，但髮型也成為大家的焦點。繼BLACKPINK Rose在坎城的超搶眼『嬰兒瀏海』搭配超知性的盤髮造型令大家驚豔外，Jennie出席會場也以一身香奈兒平口小禮服，搭配香奈兒鑽石耳環手飾，搭配搶眼動人的『中馬尾公主辮』 搭配黑色大版蝴蝶結搶占版面，簡直是太優雅又可愛！ View this post on Instagram A post shared by ROSÉ (@roses_are_rosie) View this post on Instagram A post shared by J (@jennierubyjane)想要擁有柔順又盤出這兩種髮型，造型前打的打底品很重要！Hair Rituel by sisley 賦活重升熱啟230修護凝露，是許多明星名人後台造型師必用的造型打底修護品！搭配獨家『抗高熱防禦膜』轉化熱能並修護髮絲，讓在高溫熱能下反而啟動修護機制！建議像在做造型前，或者有染燙如此淺色的頭髮時，一定要先用 賦活重升熱啟230修護凝露打底再吹整，就會有光、感、潤的超柔順髮質！Hair Rituel by sisley 賦活重升熱啟230修護凝露（圖/品牌提供）
痠痛貼布「副作用」一次看！ 醫：注意「2大使用重點」
痠痛貼布不要貼超過2個部位！復健科醫師李炎諭近日在臉書發文表示，曾遇過求診個案，對方脫下外套後發現雙肩、雙肘還有脖子竟都貼滿痠痛貼布。他表示，痠痛貼布雖然比口服消炎止痛藥物更不傷腎，但多貼不僅不會增加效果，反而還會增加腎臟負擔，更有可能引發皮膚起疹、過敏等副作用。（圖／翻攝自臉書／《李炎諭醫師的復健聊天室》）醫師李炎諭28日在臉書專頁《李炎諭醫師的復健聊天室》貼出梗圖分享痠痛貼布的相關知識，例如痠痛貼布適用於各類型肌肉、韌帶、關節、骨頭發炎等症狀，但使用時須注意貼上的時間和副作用2大重點，每次使用時間約為4至6小時，建議勿超過6小時，否則容易引起皮膚起疹、過敏等狀況，甚至會增加腎臟負擔問題。此外，李炎諭也分享使用痠痛貼布的方法，首先要先清潔皮膚表面、擦拭乾燥後，再貼在軟組織痠痛的部位，且需要避開有皮疹、傷口、潰瘍等問題的皮膚部位。「最後要提醒一下，一次建議不要貼超過兩個部位哦，貼太多一樣會增加腎臟的負擔哦！」至於貼布造成腎臟負擔的問題，李炎諭進一步澄清，其實連續2週每天使用痠痛貼布應該是安全的，甚至比口服消炎止痛藥物更不傷腎，但一般指引建議連續使用消炎止痛藥物不宜超過3個月，甚至不宜超過1個月。若都依照藥物的使用說明書使用，且沒有連續使用1個月以上，就不用過度擔心腎臟問題。
成功懷孕與五臟息息相關！ 想養出好卵子需這樣做
傳宗接代、孕育新生命是生物延續的本能，不易懷孕並非疾病，而是身體呈現亞健康狀態，所以女性不易懷孕的因素大多以「症候群」稱呼，如多囊性卵巢症候群、卵巢早衰症候群、甲狀腺機能異常、免疫排斥等，只有部分器官上的異常會影響生育，如輸卵管阻塞、雙角子宮、子宮肌腺症等疾病。正因為難孕屬於亞健康狀態，跟人體的生理恆定比較相關，與中醫的「調理」概念契合，所以夫妻不容易受孕時，第一個想到的是中醫。關於女性懷孕生子，前文提過《黃帝內經》裡的一段話把女性的生殖功能說得透澈：女子七歲，腎氣盛，齒更髮長；二七而天癸至，任脈通，太衝脈盛，月事以時下，故有子；三七，腎氣平均，故真牙生而長極；四七筋骨堅，髮長極，身體盛壯；五七，陽明脈衰，面始焦，髮始墮；六七，三陽脈衰於上，面皆焦，髮始白；七七，任脈虛，太衝脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。意思是說，女孩子七歲開始長牙，十四歲月經來潮，只要經脈通暢，月經規則，就可以懷胎生子了，二十一歲腎氣還在持續生長，到了二十八歲是身體的巔峰期，可見自古至今，生育最適合的年齡在二十五到三十歲之間。腎。中醫認為腎藏精、腎主生殖，腎精的生成、貯藏和排泄，對人類的整個生殖功能起著重要的作用。腎氣是人的先天根本，基本上是父母先天賜予的，老祖宗的智慧告訴我們可以用減少欲望、不要過度操勞損耗身體、順應大自然來保養我們的腎氣。心。《黃帝內經．素問》裡提到「月事不來者，胞脈閉也。胞脈者屬心而絡于胞中，今氣上迫肺，心氣不得下通，故月事不來也。」心血旺盛，心氣下通，心腎相交，才能維持月經週期的規律。《素問．五藏生成》：「諸血者，皆屬於心。」從精卵要結合那一刻起，就跟「血」有密不可分的關係。現今的子宮肌腺症、免疫性不孕、子宮內膜薄等都被認為跟瘀血有關，也就離不開「心」的範疇。肝。是人體最大的血庫，跟衝、任二脈相關，肝的功能是喜歡往外疏泄的，跟情緒、壓力排解有很大的關係，所以說女子以肝為先天。在備孕的過程中，未來媽媽們往往承受極大的壓力，或是對自己的生涯規畫停滯不前產生焦慮，也可能是外來的荷爾蒙補充導致身體的不適，這些都可以簡單地用「肝氣不疏」來看待。因此在問診過程中發現若是自我期許很高、要求完美、或是有來自親友壓力的人，很容易會有睡眠障礙、腸胃脹氣、情緒起伏等狀況，建議平時可以利用運動，練習呼吸調息，以及利用薰香、花茶等植物的療癒力量幫助自己，或是培養興趣轉移注意力等方法來改善。脾。中醫所說的「脾」，除了造血、儲藏血液跟免疫的功能外，脾可以統籌一身血液的去處，脾氣虛血就會亂行，會有出血症、經量很大像血崩；血虛就沒有足夠的血液涵養胚胎，所以無法順利受孕。臨床上就會看到皮膚黯沉、容易疲倦健忘、掉頭髮或是髮質乾燥分叉、手腳冰冷、腸胃吸收功能差等狀況，可以用四神湯、歸脾湯等健脾補氣血。肺。肺主一身之氣，與排卵功能障礙有關，肺氣不足，無法通調水道，脾氣、腎氣也會跟著受影響，目前最常見的就是新冠疫苗施打後月經週期改變或新冠肺炎確診後影響到精卵的品質，民間常使用的黃耆、人參就是很好的補肺氣材料。所以中醫認為受孕成功與否，跟五臟中的心、肝、脾、腎、肺有很大的關連。腦、髓、骨、脈、膽、女子胞這六個器官沒有成對或相應的器官，又有特殊的生理功能，所以稱為奇恆之府。子宮，中醫稱胞宮、女子胞、胞臟，是女性獨特的器官，有排出月經和孕育胎兒的功能；王冰《黃帝內經素問補註》：「衝脈、任脈，皆奇經脈也。腎氣全盛，衝、任流通，經血漸盈，應時而下……然衝為血海，任主胞胎，二者相資，故能有子。」因此，女性可以懷孕生子，是在臟腑和天癸、衝、任、督、帶共同作用下，才能完成。調經種子，想要懷孕，老祖宗開宗明義告訴我們要「調經」，這個章節我們先介紹女性的生殖生理有一定脈絡可以調理月經週期，之後〈養精蓄銳篇〉再詳細說明要懷孕不是單靠好的卵子，老祖宗也教我們精卵受精及受精卵著床過程產生了怎樣的生理變化，才能順利有新生命誕生。我們可以將中醫月經生理的五臟與經絡關係以心－腎－子宮軸圖示，與生殖醫學所描述的女性下視丘－腦下垂體－卵巢軸（Hypothalamic-Pituitary-Ovarian axis, HPOA）相對應。介紹完中醫對女性生育的生理觀點，我們知道女性要懷孕必須要排出一顆健康的卵子，還要有能力可以讓卵子受精的精蟲、有通暢的輸卵管讓精卵相遇及運送受精卵、有可以讓胚胎著床的子宮。臨床上，造成女性難以受孕的問題可以分為器質性跟功能性，器質性的問題如子宮肌腺症、巧克力囊腫、子宮肌瘤、輸卵管沾黏、骨盆腔感染、雙角子宮等，有些還是必須借助生殖醫學的介入，才有辦法讓精卵成功結合、順利在子宮內發育；功能性的是指內分泌系統出問題，如甲狀腺亢進或甲狀腺低下、卵巢早衰、多囊性卵巢症候群、糖尿病、高泌乳血症等，而臨床常見的反覆性流產、免疫性不孕可以說是更複雜的功能性難孕，必須很熟悉臟腑與奇經八脈的功能，透過藥物或針灸協調彼此的作用，才有辦法拆解人類生育的難題。本文摘選自《備孕聖經》，如何出版
繼「逗號瀏海」「愛心瀏海」後最新流行的是「嬰兒瀏海」！Rose出席坎城影展時就是用「嬰兒瀏海」美翻全場！
現在說到髮型趨勢，大家關注的不只是捲度跟髮色變化，就連瀏海也是影響整體的關鍵！像是最近在韓國引起熱議的「嬰兒瀏海」，BLACKPINK成員Rose日前出席坎城影展時，她的髮型師也是以嬰兒瀏海來搭配端莊感的挽髮造型，更能凸顯Rose的溫柔女人味。 View this post on Instagram A post shared by ROSÉ (@roses_are_rosie)不只能增添溫柔可愛感，還可為臉型帶來極佳修飾效果的嬰兒瀏海，看似簡單卻很考驗髮質！尤其髮流的柔順度及自然線條感是兩大重點！但偏偏夏天氣溫越來越高，如果頭皮髮絲容易出油，很容易一不小心就會變成條碼瀏海>_<，很推薦在洗髮前先使用Hair Rituel的「賦活重升深層潔淨髮精露」，於洗頭髮前先進行深層淨化，利用裏頭獨家配方高嶺土深層吸附毛囊死角中所有髒汙雜質，為頭皮進行全方位零死角大掃除，為頭皮毛囊提供呼吸般的潔淨感受，從根本改善頭皮出油困境，再現如嬰兒般柔順髮流。Hair Rituel賦活重升深層潔淨髮精露200ml／2,900元（圖／品牌提供）另外美國頂級髮品Oribe也同步於夏天推出專為油性頭皮設計的全新舒活頭皮輕爽重現系列，包含輕爽重現香波洗髮露、輕爽重現平衡噴霧及輕爽重現乾洗髮三款產品，在潔淨髮絲和帶走多餘油脂之餘，也能讓頭皮維持長效的清爽輕盈，讓髮絲在炎夏悶熱中依然保持輕盈蓬鬆。Oribe舒活頭皮輕爽重現香波洗髮露250ml／1,680元、Oribe舒活頭皮輕爽重現平衡噴霧125ml／1,880元、Oribe舒活頭皮輕爽重現乾洗髮45g／1,500元（圖／品牌提供）
九把刀新片再揪「破億吉祥物」合作 蔡昌憲、百白湊做堆橙汁排骨成定情物
九把刀執導愛情喜劇片《請問，還有哪裡需要加強》，除了有剪髮妹宋芸樺與黑道老大春風的奇妙搭檔，也再次找來九把刀愛用班底、台片「破億吉祥物」蔡昌憲演出黑道小弟，跟百白湊成堆。兩人初次合作就成為可愛的銀幕情侶，橙汁排骨成為兩人之間愛的證明。蔡昌憲多次拍攝九把刀作品，第一天上工開心直呼很有熟悉感，也不忘虧一下九把刀：「他一直說要準時放飯，沒想到第一天就遲了40分鐘，因為他沒抓到片中主角的頭髮髮型的狀況！」《請問，還有哪裡需要加強》蔡昌憲再度跟九把刀合作。（圖／麻吉砥加電影提供）蔡昌憲是九把刀愛用班底，從《那些年，我們一起追的女孩》、《等一個人咖啡》、《報告老師！怪怪怪怪物！》、《月老》都能看到他的身影。這次蔡昌憲在《請問，還有哪裡需要加強》飾演春風身邊的親信之一，和春風、柯震東、應朗丰叫做「三盧共興會四柱」，片中蔡昌憲、百白第一次相遇時，百白買了橙汁排骨來吃，讓蔡昌憲晚上睡覺或是搭高鐵都在想橙汁排骨，隨時隨地上個廁所也在想橙汁排骨，場面相當爆笑。百白（左）在《請問，還有哪裡需要加強》逗趣演出十分討喜。（圖／麻吉砥加電影提供）百白在片中演出剪髮妹，特地去學了一個月的剪髮，雖然過程辛酸，但是後來正式演出時順利完成那顆鏡頭後，老師稱讚百白剪得很好，讓百白都快哭出來，「在練習時上了幾堂課，有一天老師就語重心長地跟我說『百白，我最擔心的就是你』。」那天回家她騎著Ubike去捷運站，還邊騎邊哭，心裡很自責自己手拙，在訓練過程中一直受傷，傷口會痛所以會怕，這樣又更剪不好，壓力真的很大。但是最後她成功不用替身來演出剪髮的戲，讓她超級開心。在片中兩組人馬對嗆，正在互相推擠拉扯之際，突然蔡昌憲的背後被人猛K一下，讓他差點昏倒，當導演一喊卡的時候，蔡昌憲大喊：「是誰從背後打我脖子？！快點幫我倒帶回放找出來！」原來是應朗丰突發奇想站上椅子往下跳，卻不小心拐子打到蔡昌憲，其實自己手肘也痛歪。《請問，還有哪裡需要加強》將於7月28日上映。
抗癌鬥士1／「金鐘歌王」楊烈曾罹大腸癌 70歲硬朗拍戲樂開講
70歲的「金鐘歌王」楊烈2005年時罹患大腸癌，他積極開刀、化療力抗癌症，成功抗癌至今18年，不料3月底自己的二哥卻因同樣疾病大腸癌不幸病逝。近年楊烈戲約不斷，而時報周刊CTWANT則在5月16日上午11點多，直擊他在台北市萬華區拍攝新戲《我的意外室友》，休息時間他並沒有閒著，開心地和攝影師等工作人員聊天，看起來氣色良好。楊烈在台北市萬華區拍攝台語劇《我的意外室友》。（圖／本刊攝影組）5月16日上午11點多，楊烈、李冠毅在台北市萬華區一家房屋仲介外，原來兩人是在拍攝華視與公視台語台打造的全新台語劇《我的意外室友》，該劇以渴望買房結婚的情侶檔姚淳耀以及嚴正嵐為開端，男主角姚淳耀是一名房仲卻仍在租屋，因此劇組精心打造房屋仲介公司，店面玻璃上的售屋廣告以及招牌看板都是劇組的佈置道具，相當逼真。一頭白髮的楊烈在房屋仲介，飾演房仲人員的李冠毅步出店外準備接待楊烈。（圖／本刊攝影組）本刊直擊拿著提袋的楊烈先是看著仲介廣告，而飾演房仲人員的李冠毅則正在張貼廣告，見客戶上門，立刻走到店外笑臉迎人，不過楊烈短暫詢問後便離開。拍攝空擋，工作人員貼心幫70歲的楊烈撐傘遮陽，而楊烈不急著休息，趁著空檔坐下來和攝影師等工作人員聊天，除了頭髮斑白、肚皮較凸出外，他的神情氣色看起來都很好。楊烈與李冠毅在店外指著房屋廣告在熱烈討論著。（圖／本刊攝影組）入行38年的楊烈曾拿下金鐘獎「最佳男歌星演員獎」，可以說是影視歌三棲，近年作品更是一部接著一部。2005年曾診斷出罹患大腸癌2期的他，日前在中天YouTube頻道節目《健康點點名》中透露，當初因為有大量出血誤以為是痔瘡，還好他警覺性夠強，發現痛的位置不對，就去醫院進行一系列檢查，檢查出是大腸癌第二期。拍攝空檔楊烈開心地和攝影師聊天。（圖／本刊攝影組）楊烈歷經2次刀及化療後改成口服化療，他回憶當時因口服化療四肢腫脹也無法握緊東西，他認為自己是因壓力加上太忙碌導致罹癌，他說：「癌細胞不是細菌感染，是細胞病變，生活上可能有什麼地方不太正常過頭了，造成免疫力很大的壓力，然後就下降，癌細胞就會開始跑出來。」除了趕拍新戲之外，楊烈（右）先前與游安順拍攝的《牛車來去》內容令人動容。（圖／公視提供）他在努力治療後成功控制病況，不料，自己的二哥卻在今年因大腸癌過世，和二哥無話不談的楊烈在節目上難掩悲傷表示，二哥因發現得晚，確診大腸癌後已經是第四期，加上轉移太快，雖然化療加上標靶治療卻也為時已晚。經歷一切後，楊烈平常除了保持良好的心態外，也注意飲食與運動，希望能保持身體健康。
女友放屁「棉被悶頭」…工程師怒吼：害我後遺症 竟狂虐情人23小時報復
一名黃姓工程師和女友2年前到台北旅遊，入住飯店後突然獸性大發，不僅對女方動粗，甚至用棉被和枕頭悶住其口鼻，並進一步性侵得逞，前後持續約23小時。黃男事後辯稱，女友曾在棉被裡放屁，還蓋在他身上，害他有後遺症，因此要以牙還牙。法院審理後，依傷害等罪合併判處黃男6年4月徒刑；可上訴。根據判決書，黃男於2021年5月7日與女友到台北旅遊，入住飯店期間，竟拿出剪刀強行剪掉女友頭髮，見女方不從，便開始毆打被害人臉部及頭部，隨後更趁著女友睡著時，強行性侵得逞，還用棉被和枕頭悶住其口鼻。到了隔天早上7點，女友整理行李打算離開，被發現後再度慘遭凌虐，過程反覆到晚上8點左右。黃男到案後坦承，自己確實有用剪刀剪女友頭髮，以及發生性行為，但否認傷害、強制性交和剝奪行動自由，辯稱是女友日前亂剪他頭髮，自己經過對方同意後才剪的，且發生關係也沒有違反對方意願，更稱用枕頭蓋頭臉只是情侶間的打鬧遊戲。不過，被害人反駁，指1個月前她曾在棉被裡放屁，再把棉被蓋在男友身上，讓對方聞臭味，「黃男說因此有後遺症，要用這樣的方式讓我傷害腦袋」，當時她非常害怕，很怕就這樣死掉，也因此造成身上多處紅腫傷口。法院審理認為，黃男否認傷害女友，甚至辯稱是男女朋友之間的情趣遊戲，至今未與對方和解，難認犯後態度良好，依傷害罪處有期徒刑1年、強制性交罪處有期徒刑5年、剝奪他人行動自由罪處有期徒刑8月，3罪應執行有期徒刑6年4個月，可上訴。◎尊重身體自主權，請撥打113、110。