響應世界地球日 富邦金控增訂2030年綠色金融目標2.9兆元
響應4月22日世界地球日,富邦金控持續發揮金融本業影響力,透過投、融資引領企業客戶重視環境、低碳轉型,除2023年綠色金融成果已超過新台幣2.57兆元,並增訂通過2030年綠色金融目標為2.91兆元,攜手各產業奔向永續台灣願景;富邦金控也積極以身作則,響應政府淨零政策,已成為台灣碳權交易所首批國際碳權交易買家。富邦金控更宣布進一步推出「富邦Run For Green™全民線上跑」,擴大Run For Green™倡議計畫,未來民眾透過穿戴裝置或APP紀錄跑步資料,每累計跑40公里,就能兌換一棵樹。富邦期望讓更多民眾都能加入大Run For Green™行列,為個人健康和地球永續而跑!富邦金控董事長蔡明興表示,世界地球日源起已超過50年,目的在鼓勵所有人團結一致,無論是個人、組織或企業,發揮力量讓地球更美好,富邦金控身為綠色金融領跑者,將繼續以「低碳、數位、激勵、影響」ESG四大策略擴大正向影響,為淨零碳排目標努力奔跑。富邦人壽以母公司富邦金控四大永續策略為核心,持續運用金融專業,以永續、低碳為舵,在金融面,加速綠色金融發展,不再承作新燃煤比大於50%之電廠投融資,至2022年底,ESG主題性投資金額高達2.26兆元,綠色投資總金額逾1.8兆,2023年綠色採購金額達1.5億元,連續六年獲經濟部「Buying Power社會創新產品及服務採購獎勵機制」首獎、行政院環境部「綠色採購績優單位」認證等殊榮,充分落實責任投資;同時從本業出發,實踐綠色保險服務,運用MID身分認證推動行動投保及視訊投保,真正落實投保無紙化,並推動電子保單、電子通知單及行動保全等數位服務,相關作為一年可減少超過40萬公斤的碳排量,以保險科技落實環境永續理念。北富銀致力協助客戶永續轉型,透過永續金融投資、放款、商品與專業服務,協助客戶提升 ESG 績效,截至2023年已提供273檔永續相關基金與海外債,資金規模逾新台幣126億元,2023年全年綠色授信餘額更突破新台幣2,600億元。為建立ESG永續文化,北富銀每年均會舉辦員工活動,今年特別在世界地球日推出「富邦綠行動,永續一起拼」,設計食衣住行育樂的六大塊拼圖任務,鼓勵員工「拼出生活好習慣,天天都是世界地球日」!同時舉辦「綠行動市集」活動,邀請鮮乳坊、鄰鄉良食、勝利廚房等多家社企團體快閃擺攤,以行動支持在地農業及社會企業,推廣友善土地的永續理念。富邦金控致力領航永續金融,響應世界地球日,增訂2030年綠色金融目標為2.9兆元(圖/富邦金控提供)。富邦產險呼應全球、台灣淨零趨勢與政策,除了積極投入綠能保險,目前承保全台灣近四分之一太陽能光電案場、約半數陸上風電機組,並參與每一個離岸風電風場的保險計畫,為全台最大綠能保險業者外,亦率先提出「2050淨零承保」,並透過相關服務或作為,協助企業客戶低碳轉型。近年也力推電子保單,透過舉辦申辦電子保單的獎勵活動,持續推廣行動業務APP、遠距招攬、數位表單平台等電子化平台,統計2023年度已發出近940萬張電子保單,降低近77萬公斤的碳排放量。此外,也積極推廣企業險商品的「電子化保險契約條款保單」,客戶於收到紙本保單後掃描QR Code即可查看保險契約條款,至少可減少約75%紙張印製;2023年度申辦率近75%,不僅提升服務效率,也為節能減碳貢獻一份心力。富邦證券重注重永續發展,協助企業進行綠色轉型,積極與被投資公司互動,發揮機構投資人影響力,因此連續兩年獲頒「機構投資人盡職治理資訊揭露優良券商」之肯定。此外,富邦證券更攜手投資人重視永續投資,2023年領先同業推出整合性「ESG專區」,提供包括台股、美股、海外債及基金等四大投資商品ESG評分,提供企業及投資人追求「投資」與「永續」共好的選項。除了上述作為,富邦證券積極建置太陽能發電設備及推動無紙化作業,以提升減碳成效。以使用綠電為例,2023年10月起,富邦證券嘉義分公司所建置的太陽能設施開始發電,竹東分公司也預計於今年建置再生能源設施,持續降低灰電使用量。針對非金融面,富邦金控自2021年起推動Run For Green™倡議,目標五年內為台灣種下10萬棵樹,更結合運動贊助力量,凡跑者累積跑四大馬等指定賽事滿40公里,就可兌領一棵樹,截至目前為止跑者累積近21.3萬人次,超過5.6萬人次獲得領樹資格。世界地球日富邦金控再進一步推出「富邦Run For Green™全民線上跑」,未來民眾無論在公園、操場跑步,透過Garmin等穿戴式裝置或Strava等常見的跑步紀錄APP綁定上傳資料,就能累積公里數兌換樹木。4月21日、22日,富邦金控則連續兩天舉行小型路跑活動,包含與Garmin合作在內湖復育園區舉行跑聚,讓參與者認識7種塑膠回收標誌;22日晚間舉辦「拯救地球功德一件」跑聚,邀請參與者攜帶已不再使用之賽事跑衣做回收,為奔向綠色貢獻心力!
7旬嬤「兒子中風」盼回天王星拿救命錢 好心人再捐10萬讓她險落淚
天王星大樓受0403花蓮大地震影響傾斜,住戶家中物品都來不及帶出,日前6樓住戶汪姓婦女還在現場哭喊「我兒子中風」,盼回家拿取救命錢。吉安鄉長游淑貞8日下午偕同仁里義消陳姓顧問,捐款10萬元給汪姓婦女,盼她兒子能夠妥善得到醫療照顧,汪女更是險些流淚。住在6樓的71歲汪姓婦女日前返回天王星現場,盼工作人員能開放讓她回家拿取物品,尤其錢包內還有「救命錢」,對去年9月中風的45歲兒子十分重要。得知消息後,仁里義消陳姓顧問自掏腰包捐款10萬元,讓汪姓婦女險些感動落淚。此外,吉安鄉也有宮廟捐款共200萬元,將幫助有需要的受災戶個案。汪姓婦女說,兒子去年9月中風至今還沒康復,她今年71歲也找不到工作,雖然住處無虞,但日後生活才是重點,這段時間花蓮人實在很痛苦,百業蕭條沒有生意,也沒有觀光客,想起來很煩惱,感謝善心人士省吃儉用捐款,希望在外界幫助下,花蓮很快就會站起來。陳姓顧問表示,地震後所有花蓮人的食衣住行育樂都沒有,飯店相關行業受損都是數十億,也希望透過捐款,可以讓汪姓婦女的兒子得到最好的醫療。游淑貞則說,汪姓婦人雖然逃離住處,但所有財物都在家裡,且兒子中風重病,義警消當下衝進去救人,拆除大樓工程開始後,義警消雖然離開現場,但沒有停止服務,而是把個案推到社會,讓地方人士持續關懷個案,希望大家一起承擔難關,藉由此次捐款,讓汪姓婦人兒子養好病,並找好住處,維持母子未來生活。
真的有夠衰!命理師提醒這4種人清明節氣務必注意 快去做健檢
2024年4月4日13點03分,節氣進入「清明」,名門命理教育協會創會理事長楊登嵙教授提醒,2024年「清明」這半個月,生肖屬鼠、兔、龍、猴的人要特別注意心血管疾病,最好最近就要找時間去做健康檢查,且因健康欠佳,最近也該盡量減少探病弔喪,喪家物勿吃,忌至陰廟。清明這段時間對這幾個生肖來說,除了身體狀況不好,還容易破財官災、小人陷害、口舌是非多。楊登嵙教授指出,由於這個時節氣候溫和、草木萌發、風景明麗,是一個處處給人清新明朗,欣欣向榮的感覺,故稱為「清明」。多雨是一個很明顯的特點,隨著每一次降雨及雨過天晴之後,氣溫會不斷的升高。以下就食衣住行育樂來建議「清明」開運養生與禁忌:一、食1.宜溫食,多吃山藥、薺菜、菠菜等食物,山藥其黏液蛋白,能預防心血管系統的脂肪累積,保持血管彈性,預防動脈硬化,減少皮下脂肪沉積,避免肥胖。山藥中的多巴胺,具有擴張血管、改善血液循環的功能。另外,山藥還能改善人體消化功能,增強體質。2.宜柔肝養肺,吃韭菜、薑、蔥則可溫補陽氣,韭菜花富含水分、蛋白質、脂肪、醣類、鈣、磷、鐵、維生素A原、維生素B1、維生素B2、維生素C和膳食纖維等。適宜夜盲症、乾眼症、便秘、經期不順者食用,因為韭菜花中所含大量的維生素A原可維持視紫質的正常效能,也富含膳食纖維。3.不喝冰水、少吃偏寒性食物。4.氣候忽冷忽熱,容易疾病復發,因為季節交替、天氣潮濕,更增加過敏原,例如花粉熱、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、季節性蕁麻疹等症狀。不要吃太多容易引起「發炎」、「過敏」的食物,像是油炸類、辣椒、重口味調味料、加工食品、零食,或是海鮮、筍類、羊肉等大辛大熱的食物,以免助熱升火。二、衣1.清明節期間外出遊玩,此時正是春暖花開的時節,也是花粉過敏高發的時節,容易過敏的朋友一定要注意防範,不要直接接觸各種花卉,並戴上口罩及穿長袖外出。2.穿著應以寬鬆舒展、柔軟保暖為主,當天氣稍微轉涼或起風時,要立即加穿衣服,以防病邪入侵。三、住1.當外界升溫速度比室內快,這時室內水氣滯留,家中就容易潮濕返潮,有些居家更甚,造成壁癌、發黴,這些都容易造成居家健康,引發皮膚性疾病、過敏性疾病,家中要多除溼排水。2.多做曝曬殺菌,一來減少返潮所帶來的溼氣,二來將寢具曝曬後,減少塵蟎過敏源。四、行春季是萬物復甦的季節,此時陽氣生發,人當順應這自然規律,適當晚睡一些、早起一些,晚睡並不意味著要熬夜,早起也不是要起得比雞鳴早。五、育多做緩和運動,像是慢跑、游泳,讓自己開始放鬆僵硬了一整個冬天的身體,太過激烈的運動反而會讓肝氣更不順。踏青是擁抱大自然、親近大自然,爬山、盪鞦韆、散步等,來迎接大自然生機的到來。六、樂清明節是祭祀的節日,緬懷先人時難免容易悲傷,但不可悲傷過度,以免影響身體健康,尤其是患有冠心病、高血壓等疾病的人,要控制好情緒,防止疾病復發,要保持穩定的情緒和舒暢的心情。
沈玉琳代言拾汣茶屋!展現一貫的高CP值主張,堅持好茶不需要買貴
TOYZ不在家!狂抽猛送「粉絲19位幸運兒1年365杯隨便喝」拾汣茶屋邀請到沈玉琳擔任年度代言人,幽默詮釋不同世代幸福的同時,又有驚人之舉!祭出史上最狂粉絲福利,即日起至4月7日,只要到拾汣茶屋Facebook粉絲團的活動貼文按讚分享,跟著沈玉琳留言「#不是拾汣茶屋賣得太便宜!是別人賣太貴」並標記一位好友,就抽出19人有機會獲得一年365杯不限品項,天天免費喝好茶。向來以務實、重視性價比著稱的沈玉琳也堅持,貴的茶不見得就是好茶,茶葉原料成本並不高,選對品牌就能有高CP值。沈玉琳擔任拾汣茶屋代言人,怒喊「一樣是好茶為什麼要買貴?」沈玉琳接下拾汣茶屋的年度代言人,今年56歲的他,因老來得子而對「幸福」有了全新的體悟。沈玉琳說:「老婆每天都會固定泡茶給我喝,對茶飲開始有濃厚的歸屬感,加上醫學證明喝好茶有助於延年益壽,長年喝不容易有心臟病跟中風。小孩今年才9歲,必須要活到孩子結婚生子,沒時間自己泡就改喝一杯拾汣茶屋,真材實料的純茶一杯才19塊。現代人壓力很大,能存到錢已經不容易了,生活中需要有些小確幸,真的不要連喝一杯飲料都這麼困難。」拾汣茶屋邀請沈玉琳擔任年度代言人(圖/品牌提供)經常因為節目錄製、出外景,每天三四杯手搖飲是沈玉琳的家常便飯,嘗試過各個品牌、各種品項後,沈玉琳發現,拾汣茶屋選用的茶葉居然和各大知名品牌一樣,多數都來自臺灣名間鄉的嚴選茶廠,難怪純茶自帶香氣與天然的甘甜,口感也鮮明溫潤。重視CP值的沈玉琳分享到「一樣是好茶為什麼要買貴?真的不是拾汣茶屋便宜,是別人賣太貴!」一般連鎖品牌在成本上大幅疊價賣給加盟主、導致消費者端價格高居不下!拾汣茶屋自詡國民飲品必須要讓隨手一杯好茶成為輕鬆無負擔的日常。沈玉琳現場爆好康,抽19位幸運兒一年365杯天天隨便喝熟識沈玉琳的朋友都戲稱他是荒謬大師,出自他口中的梗經常都極具時事話題又直白,讓人辨不清是真真假假、還是假假真真!適逢愚人節,沈玉琳卻用最認真的態度表示「既然是代言人!就代表我說的算!」不管老闆TOYZ的想法,現場脫口而出為粉絲爭取宣布了一項堪稱台灣手搖飲界最狂的抽獎活動,最高市值達「45萬台幣」!即日起至4月7日,民眾只要到拾汣茶屋Facebook粉絲團的活動貼文按讚分享,跟沈玉琳一樣留言「#不是拾汣茶屋賣得太便宜!是別人賣太貴」並標記一位好友,就抽出19位幸運兒獲得一整年365杯不限品項免費喝好茶的機會。活動說明詳見 https://www.facebook.com/19teahouse「拾汣茶屋」成立滿一周年,祭出史上最狂的抽獎活動(圖/品牌提供)出道30年來,去年首度獲得金鐘獎提名,讓各種業配、代言紛紛找上他,知道成功得來不易,沈玉琳表示「相當愛惜自己的羽毛,要不是知道拾汣茶屋是真好茶、賣的價格又很實在,我還真不敢推薦手搖飲,畢竟開價太高賺很多的品牌,跟我務實的人格特質不符合啦!我這個人比較接地氣,代言的品牌就要跟我想做事情的理念是一樣的,要當高CP值高的主持人就是要「真材實料俗個大碗!不隨意漲價、抬價」就像大家看到我就很輕鬆快樂,每天喝一杯手搖飲也應該是要輕鬆沒有負擔的,拾汣茶屋就是這樣!」手握三條黃金時段的帶狀節目,近期更爆出月入400萬的驚人內幕,即便如此,沈玉琳強調自己始終如一,從食衣住行育樂都堅持貫徹高CP值的生活方式,非常的平民化,跟拾汣茶屋要做「國民飲料品牌」的定位不謀而合,提醒民眾在每次掏錢買手搖飲之前,可以想想是不是真的需要花50、70元買一杯純茶,嘗試19元的拾汣茶屋可能也會帶來一樣的滿足感。
告五人行程已滿檔到2026年 世界巡迴持續啟航佔據歌迷生活
超人氣樂團告五人《宇宙超有趣》演唱會佳評如潮,演唱會結束一週後哈瓜(粉絲名 )們仍持續回味當夜的感動,宜蘭鄉親也希望告五人多回家鄉開唱。告五人的高人氣席捲全世界,而今年世界巡迴持續啟航,四月將出發杭州、合肥、鄭州、重慶、天津,接著六月將前往奧克蘭、墨爾本、雪梨、伯斯、新加坡及吉隆坡開唱,也預告還有倫敦、巴黎、香港等十四場演唱會,告五人的行程已滿檔到2026年,馬不停蹄地將再次佔據各城市歌迷的「人生BGM」。《第一次新世界巡迴演唱會【宇宙的有趣】》演出橫跨四大洲,唱進大洋洲、亞洲、歐洲及美洲,2023年從台北揭開序幕後,至今已唱了二十五場,更寫下各場完售里程碑,告五人感動地說:「很感謝哈瓜的支持,我們每一場演唱都很興奮、很享受演出,期待跟各地歌迷近距離接觸!」哈瓜們得知告五人將到自己所在的城市後也開心不已,紛紛表示:「已經訂好鬧鐘,準備搶票!」更敲碗更多城市。告五人《宇宙超有趣》史無前例戶外演唱會幕後浩大工程紀錄全公開。(圖/相信音樂)告五人與哈瓜們締造只屬於「我們」的新回憶。(圖/相信音樂)告五人一飆再飆的高漲人氣也讓各大廠商代言邀約找上門,今年下半年代言廣告將陸續曝光,哈瓜們也心疼告五人在忙碌的行程中,擠牙膏的完成拍攝工作,不僅希望能送上任意門給告五人,也期待食衣住行育樂都被他們佔據。持續創下各種紀錄的告五人,日前史無前例地帶來令四萬哈瓜都烙印在腦海中的演唱會,為的就是要與哈瓜們締造只屬於「我們」的新回憶。今(28日)公布宜蘭家場戶外演唱會的幕後浩大工程,一場演唱會動員超過五百人、歷經二十天的努力,一步步將體育場跑道、草皮鋪上保護板,從平地到七層樓高的震撼主舞台搭配著告五人〈又到天黑〉的歌詞「出門時路燈都還沒醒」,溫暖歌聲讓許多歌迷感同身受,紛紛回想起自己忙碌的生活,要一起與告五人「We will be fine」。而告五人不管再怎麼忙碌,仍然維持初衷、每天通勤,希望回到自己溫暖的家,雲安說:「影片中有我、有你、有我們彼此,送給哈瓜。」告五人《第一次新世界巡迴演唱會【宇宙的有趣】》將繼續陪伴哈瓜們度過每一場夜生活,除了將於6月4日、7日、9日與12日舉辦奧克蘭、墨爾本、雪梨與伯斯站演唱會,門票已於當地時間3月25日正式開賣,也將於6月15日在吉隆坡、6月22日在新加坡開唱。新加坡場門票預計於4月4日開始預購、4月5日全面啟售;吉隆坡場則於4月4日全面啟售。
「春分」節氣到!「食衣住行育樂」開運養生小秘訣帶給你好運滿滿
2024年3月20日11點07分進入「春分」節氣,是春天的中分點,這天晝夜長短平均,正當春季九十日之半,故稱“春分”。春分這一天陽光直射赤道,晝夜幾乎相等,其後陽光直射位置逐漸北移,開始晝長夜短。忽熱忽冷的氣候,人們常常昨天熱到想吃冰、今天又冷到穿上羽絨衣,導致身體總是不時出現一些小狀況。2024年「春分」這半個月,健康要注意的生肖是屬兔、龍、雞、豬,早晚溫度冷熱變化的影響,會發生一些感冒、關節炎或者氣管炎等疾病。身體要慎防心臟、及血管方面的疾病,平時要多做檢查,杜絕後患。台中市名門命理教育協會創會理事長楊登嵙分享以下就食衣住行育樂來建議「春分」開運養生與禁忌。一、食:多吃食令蔬菜水果、豆芽、豆苗、萵苣等食材,有助於活化身體生長機能。可以多吃韭菜等等,其有養陽功效,可增強人體脾胃之氣。適當吃些其他辛甘發散之品,比如蔥、香菜、花生、韭菜、蝦仁等,少食辛辣之物。注意養肝,協調肝的陰陽平衡。多食用一些甘味食物,如枸杞子、核桃、花生、大棗、桂圓等,這些能補肝益腎。還可以泡點菊花茶、薄荷水,能清除肝熱。但最好不要喝酒,因為春季易傷肝,建議減少飲酒。禁忌偏熱、偏寒、偏升、偏降的飲食誤區,在烹調魚、蝦、蟹等寒性食物時,其必佐以蔥、薑、酒、醋類溫性調料,以防止本菜肴性寒偏涼,食後有損脾胃而引起腹部不舒之弊。二、衣:溫度變化比較大,溫差也大,早晚比較冷,中午相對比較熱。如果過早脫掉冬裝,穿上春裝,容易受到溫度冷熱變化的影響,會發生一些感冒、關節炎或者氣管炎等疾病。因此,春分時節,要隨時了解氣溫變化情況,根據溫度變化,靈活增減衣物。三、住:選擇在上午8時左右開窗,這時候,一般氣溫比較回溫,空氣品質也比較好,是開窗通風的好時機。另外,在午睡以後,可以適當開窗通風,保持室內空氣清新。四、行:春分前後,萬物復甦,是花草樹木生長萌芽期,這時人體血液也正處於旺盛時期,而且激素水平也處於相對高峰期。風木剋脾土,容易出現腹痛腹瀉。而且風多風大,也容易感冒流鼻涕、咳嗽。因此,風多風大時,避免到戶外受風,以免造成腹痛。此時,易發生非感染性疾病,如高血壓、過敏性疾病等。五、育:伸伸懶腰通經絡,深呼吸,趕走疲倦,運動宜緩,微出汗,春遊慢跑去登山。六、樂:養肝為先,戒怒鬱,樂觀開朗想開點。
超氣!早餐店包子噴漲 他怒喊:這速度只比新竹房價漲的還慢而已吧?
近年來台灣物價不斷飆升,薪水變得越來越不夠花,連平民小吃都漲到不敢多吃。一名網友就在網上哀怨,早餐常買的包子店,價格已從20元變成28元,直喊「台灣生活品質怎麼劣化的這麼快?」 這名網友在PTT上發文抱怨,早餐吃了好幾年包子,這幾天從20元噴漲到28元,還將包子拿來與房價比「這速度只比新竹房價漲的還慢而已吧?」整個人相當憤怒。 他還不滿提到,薪水、GDP也根本沒漲三成,苦喊「這樣到底要怎麼生存?」對此,有鄉民開玩笑回應「不會吃饅頭膩」、「改吃饅頭餡的包子」、「2萬點你不開心嗎?」不過也有其他人表示「你都不考慮離職嗎,老闆太摳了」、「自己不努力」。 事實上,台灣食衣住行無一不漲,就曾有網友在PTT上列出大家以前喜歡,但現在覺得太貴的食物,包括車輪餅從10元漲到20元、雞排從70元漲到90元、剉冰從50元漲到70元、雞腿便當從80元漲到120元等,當時就釣出不少網友同感,「雞排真的很久沒買了,自從價格過了65元,就很少買了」、「珍奶超貴,只能點茶加珍珠」、「手搖飲料以前一杯只要10元,現在漲價好幾倍了」、「雞排超過60元後就沒再吃過了」、「夜市東西超貴,我都無法理解台灣人在想啥」。
北市2區符合這條件每戶可領600元 蔣萬安出席力挺讚3贏局面
北市艾馨公益慈善會與台北市議員徐立信有感於民生物價飛漲,10日下午特別於龍山寺舉辦「關懷弱勢、經濟起飛」活動,針對對中正、萬華區約4700戶的低收入戶,每戶發放一份600元「愛心艾馨消費劵」,民眾可持券前往在地300家商家消費,促進商家經濟發展的同時,也回饋給民眾,期望能讓在地弱勢族群一起度過經濟寒冬。對此,北市議員徐立信更直接宣布將自身年薪捐出,期望可以拋磚引玉。對此,台北市長蔣萬安也出席力挺,指出過去慈善活動多為發放白米等日用品物資為主,較難完全符合弱勢族群的需求,而此次由艾馨公益慈善會與徐立信推動的慈善活動可以達到三贏局面;一來不僅可以照顧弱勢族群,二來也能讓地方上的商家有生意可以做,三來更能讓弱勢民眾去挑選自己需要的物品。徐立信說,近年來受疫情影響、原物料上漲、人事成本增加等因素,許多在地店家經營不易,光去年台北市商號及公司總共有10299間倒閉。為了照顧弱勢、促進經濟發展,他與艾馨公益慈善會一同舉辦此次活動,讓民眾依照需求選擇自己想要的食衣住行項目,前往在地店家消費。而此次發放「愛心艾馨消費劵」的對象,則是依據台北市社會局名單,以戶為單位,每戶面額600元;萬華區低收入戶人口高達3800戶、中正區低收入戶人口近900戶。徐立信指出,此次活動所需費用約300多萬元,他也將自身年薪捐出來響應愛心善舉,希望能拋磚引玉,引起社會各界重視、響應。他也呼籲,愛台灣不是單憑作秀、呼口號,更是要有具體的行動,此次有別於過往慈善活動發放民生物品等物資,而是改由發放愛心艾馨消費劵,就是希望可以讓民眾依照需求選擇自己想要的食衣住行於在地店家消費,一方面幫助弱勢民眾、一方面促進經濟發展。
4天徒步177公里 男大生「老家走回學校」吐心聲:值得一輩子懷念
驚人的毅力!中國貴州有一名大學生,靠著一根竹棍、一個包包,花費4天時間,從老家走路回學校,總共177公里,成為一輩子難忘的回憶。根據《極目新聞》報導,這名男大生名叫蘭澤州,老家在畢節市大方縣,目前就讀貴州大學的他,想看看一路上的山水和風土人情,便萌生用走路的方法,一路從老家徒步返回學校,雖然途中有許多山地,且日夜溫差大,但他當成一次旅行,成功堅持了下來。蘭澤州自2月20日上午啟程,跟隨導航經過縣道、村道、貴畢公路等,第1天用慢跑的方式前進了55公里,每到了一處鄉鎮,都會優先補充物資,因此每天的食衣住行都有保障。考量到夜間降溫以及體力,他之後幾天就沒有再奔跑,每天步行幾十公里,23日下午順利到達學校,花了將近4天。蘭澤州認為這很值得用一輩子去懷念。(圖/翻攝自極目新聞)其實,蘭澤州為這次的徒步返校之旅,策劃了許久,出發前常做10公里、20公里的體能訓練,也諮詢有多年馬拉松經驗的朋友,起初父母不同意,但最後被成功說服,一路上他也會隨時和家人通話,分享位置。蘭澤州坦言,他想趁年輕多嘗試,並透過徒步的方式實地了解山川河流、風土人情,途中也遇到一些困難,像是走到深山時,2、3公里才有幾戶人家,有時沿路甚至沒有人居住,走起來比較孤獨。好在蘭澤州一路都與家人朋友分享最近狀況和位置,並將過程PO到短影音平台,對於這次旅途,他表示:「徒步雖然很辛苦,但是這次經歷也值得我用一輩子去懷念」。
GENBLUE幻藍小熊飛韓當菜鳥練習生 淚灑機場與家人抱「緊」處理
《未來少女》的冠軍女團GENBLUE幻藍小熊在開工第一天就飛往韓國首爾展開三個多月的受訓之旅,女孩們是第一次到海外接受長時間訓練,除了團員們跟家人「抱緊處理」、上演「十八相送」的情節,粉絲後援會更老早就到場等待,動員了近200人組「送機應援團」,更舉布條、手牌歡送她們去韓國,讓每個團員看到都超感動,直呼:「心暖暖的,希望大家能我們回來!」面對說了好久的韓國行終於展開,每位團員在拿到機票的那一剎那都直呼:「好像收到入伍徵招令!感覺要出發去當兵一樣緊張,真的是既期待又怕受傷害!」其中年紀最小、有「最美國中生」稱號的Nico看到媽媽哭了自己也忍不住紅眼眶,「可能因為我第一次要出遠門這麼久,爸媽都很不捨,但為了追夢,我會努力做到最好給他們看!」采甄說去韓國出道是她的夢想,「出發前一天都覺得像做夢!」XXIN則透露自己的心情五味雜陳,「期待這趟去韓國訓練能成長再進化,但又對未來感到緊張,而且要跟家人分開三個月,有種要出門闖天下的感覺。」GENBLUE幻藍小熊說拿到機票的感覺像收到入伍徵招令。(圖/天空娛樂)GENBLUE幻藍小熊透露在出發前遇到最大的困難竟是整理行李,因為要展開三個月的遠征之旅,每位女孩幾乎把自己的「家當」全都帶上,行李箱幾乎是塞好塞滿,從禦寒衣物、保健食品到沐浴用品,甚至連木吉他、陪睡娃娃都帶去韓國, 讓經紀人看到後直搖頭笑說:「每個人都像是在搬家,超級誇張!」GENBLUE幻藍小熊透露在出發前遇到最大的困難竟是整理行李。(圖/天空娛樂)其中,最讓大家佩服的是團長容容,除了衣服、配件外,還帶了假髮,鞋子更是帶了十雙,收納功力之高,讓團員們看完都大力讚賞她是團體中的「空間管理大師」,采甄更是佩服到五體投地,「什麼不可能塞進去的東西她通通都有辦法把它塞進各種行李箱的小角落,根本像是哆啦A夢,可以開班授課了!」特別的是,GENBLUE幻藍小熊在抵達韓國的第一刻就驚喜連連,靠著堅強實力及舞台魅力征服粉絲的她們,竟然一下機就看到有韓國粉絲接機,更有特地從香港飛到韓國接機的粉絲,讓每位成員在出關後看到許多相機對著自己猛拍都嚇到,宛如韓團規格待遇讓她們直呼不可思議,如此的好預兆成了她們到韓國的驚喜禮物,足見GENBLUE幻藍小熊的人氣遠播韓國。除了有韓國粉絲接機外,GENBLUE幻藍小熊所屬的「天空娛樂」的三位大家長王維皓、于傳勇、金智湖也前來迎接女孩們,在韓國一肩扛起照顧九位團員工作及食衣住行的他們早就有備而來,特別在首爾當地娛樂經紀公司最集中江南區租下近40坪的住所,打造女團的全新宿舍及專屬練習室。女孩們一到宿舍後不禁直呼:「太夢幻!」BIDO更透露:「踏進宿舍的第一刻就被宿舍的超大露台吸引住了!很期待大家下課後回到宿舍一起在露台談心兼放鬆心情。」
謝章穎進駐苗栗開便當店原因曝光 汪奇威開Uber 遇女房東飆髒話
奮青工作室的旗下藝人楊富江、謝章穎、余晉、汪奇威、夏騰宏,在年後與粉絲分享近況,其中,以《火神的眼淚》打開知名度的謝章穎說他前陣子在苗栗開了一間便當店,「選在苗栗開便當店,是因為覺得這個地方的人都很質樸、單純。這間便當店,一切從零開始,從一間廢墟到現在的店面,施工到完工都是自己親自盯場。」雖然才開業不久,但他表示目前業績已趨近平穩,當然還是要多努力,他也說也許未來可以朝建築相關前進。連兩年入圍金鐘獎最佳新人及最佳女配角獎、 25 歲的台越混血楊富江分享她今年回越南過年,「我們家很重視過年,所以每年幾乎都一定會回家與家人一起團聚過年。我們家過年都是吃一些家常菜,像是紅燒豬肉、雞肉沙拉這些,除此之外我們過年必吃的還有甜粽與蜜餞。」有咖啡廳、服飾品牌副業的余晉說咖啡廳目前是交由朋友經營管理,而服飾品牌ANDYU從設計、布料挑選,每一步都親自參與,「這服飾品牌從發想到如今販售已經快一年,只能說每一次設定的目標都有達成,真的很感謝一路支持的朋友們及品牌搭檔。品牌建立過程最怕遇到國際包裹聯絡不到收件人,因為國際運費很貴,而且國際包裹退件運費是自行吸收,這樣算下來,運費成本會很高。很謝謝粉絲們的支持,更希望透過品牌創作過程,可以獲得更多表演的能量。」兼職做Uber 司機的汪奇威說這份副業是在訓練自己的自制力,「因為開越久賺越多,而且在普遍大眾坐上車後,大都呈現放鬆狀態,在這過程中,總可以看到形形色色的客人。」他還分享曾載過一個應該是房東的女客人,一上車就對電話那頭飆髒話,「還說要把對方趕出去,沒想到電話一掛斷,她立刻切換成溫柔模式說抱歉!剛在吵架啦!」夏騰宏則說春節期間終於可以好好在家休息、陪家人,在家當小孩的大玩偶,也透露今年的工作型態會有些許變動,「也會有新的工作突破,請大家敬請期待。」聊起彼此過年有去哪嗎?謝章穎說:「過年回阿嬤家幫忙,忙到腳都沾不了地!因戲結緣的黃禮豐還特地來棒場吃飯。」汪奇威說:「過年趁著初五情人節,打開UBER帳號營業。」余晉則表示:「過年就是在家陪爸媽、陪他們走春。不過會利用初六大家都在開工的時候,跟朋友們一起出遊並探尋品牌創作靈感。」經紀人對於藝人們的斜槓副業,笑說:「你們副業也包太大了!根本食衣住行娛樂都包了啊!」
阿里救市1/集團拆彈完畢就看蔡崇信 台灣站史上最大擴編「員工盼馬雲回歸」
「我們看好台灣市場,2024年、阿里在台成立國際站的15年,將在台灣擴編3倍人力,投入更多與產業相關的AI技術,協助製造廠商更快數位轉型、跨進國際市場。」從事B2B電商生意的Alibaba.com台灣總經理陳寶圭在1月底宣布,北中南三地的辦公室,將迎來上百位生力軍。1月底,全球媒體也關注一則消息,由美國媒體最先披露、中國官媒跟進,提到阿里巴巴創辦人馬雲去年第四季默默在港股買入5000萬美元阿里股份,現任阿里主席蔡崇信也買入1.5億美元的阿里ADS股份,兩人持股超過日本軟銀,重新成為第一大股東。由於阿里是大陸民企龍頭,創辦人馬雲的一舉一動能否「被官媒公開」,反映中國政府對民營企業家的「看法」。元月的這項訊息,是否意味三年來,幾乎在中國商界媒體圈「被禁聲」的馬雲,即將重返江湖?「政治的事我不知道,但絕對希望『幫主』能回來,畢竟他說過的話都很對,是信心的來源。」在阿里工作十幾年的台灣籍主管告訴CTWANT記者。 阿里在台灣據點15年,今年將擴大招聘員工。(圖/翻攝自阿里巴巴臉書)阿里巴巴於1999年6月創立,以B2B採購商務網站起家,2003年推出淘寶網、2004年支付寶,2007年在香港上市,2009年阿里雲,2013年成立小微金服做網路貸款和保險,2014年在紐約證交所上市。20多年來,阿里從小電商,快速茁壯為橫跨食衣住行育樂,年營收人民幣8686.87億元的網路巨擘。2019年,馬雲宣布退休時,阿里已是巨大商業帝國和金流系統,大數據深入中國消費者生活各層面,為力推螞蟻金服IPO、這場價值370億美元的史上最大規模公開募股計劃,2020年10月馬雲痛批官方對金融與民間企業政策的緊縮是「當鋪思想」。網路巨擘不忌諱「民不與官鬥」的言論,導致螞蟻集團IPO暫緩,阿里遭反壟斷調查挨罰上百億元人民幣,馬雲轉做教育和公益,不斷減少集團持股,從媒體上消失。全球去年掀起的AI浪潮中,阿里也錯失了先機。「全球企業受限個資保護,但中國特殊經商環境,讓阿里擁有全球最大最完整的商業資料庫,吸納全中國最強的科技與資訊人才,在AI數據為王的時代,明明應該領先全球。」知情人士向CTWANT記者透露,問題就是「太厲害了」,反而被打壓、失去先機。早在2015年研發、2017年推出的「魯班」服務,設計師、阿里智能設計實驗室負責人吳春松向CTWANT記者說,1秒鐘能客製化量產8千張海報設計,就是近年所說的AI製圖技術,阿里早已領先好幾年。「過去幾年,的確是受到『政治影響』,低調一陣子,阿里集團的技術人員只求不出錯、維持現有經營水準,甚至刻意壓低創新技術的發展,就是不要在風聲鶴唳的政壇風暴下,被棒打出頭鳥;被要求分拆,也是這個原因。」阿里內部人士向CTWANT記者說,「但集團去年6月啟動分拆後,經過半年整合、試車,加上疫情結束,終於可以動起來了。」尤其台灣業務可望大力拓展。螞蟻金服旗下的支付寶,在台灣很多地方都可使用。(圖/報系資料照、新華社)事實上,阿里從創辦初始、國際化試點、大量工程師和行銷團隊,都有台灣的身影。阿里去年分拆為六大業務集團,包括雲智能、電商的淘天、本地生活、阿里國際數字商業、大文娛與物流的菜鳥,阿里集團董事局新任主席、身兼菜鳥集團董事長的蔡崇信,也是台灣人,2024年以86億美元名列富比士全球富豪第274名。身為第一位出任大型陸企董座的台灣人、也是第一個買下NBA球隊的華人老闆,在阿里創業急需資金時加入,畢業於耶魯經濟系的他,辭去年薪70萬美元工作,成為阿里創辦「十八羅漢」之一,年薪只剩600美元。「我是被馬雲『亮晶晶的眼神』打動的」蔡崇信多年前跟CTWANT記者說,他因投資公司要求去參觀阿里,二度拜訪時、跟馬雲在西湖上划船時「告白」,「害馬雲差點跌到水裡去」,他笑著說。阿里經歷多次財務危機,多由蔡崇信處理而度過難關,可說沒有蔡崇信,沒有現在的阿里。阿里創辦時的18羅漢,大多成為超級富豪。(圖/翻攝自搜狐網)ㄊ而今,在蔡崇信操盤下,阿里完成分拆,馬雲拔掉螞蟻集團「實際控制人」,有望重新啟動IPO,台灣事業也將大舉擴充,連中國官媒也披露馬雲增加持股,這些訊息是不是2024年撒在民營企業的第一道政策暖陽,各界都在關注。
繼承397萬遺產…送貨司機「隨機挑12名陌生人」全捐出 原因超暖心
一般人若繼承遺產,不外乎是存下來,或用在食衣住行上。不過,英國有一名34歲男子,繼承了10萬英鎊(約397萬新台幣)的遺產,他卻選擇把這筆錢捐出,隨機挑選12名陌生人,讓他們自行決定如何使用,背後原因也曝光了。據《BBC》報導,住在托克斯泰斯大衛(DavidClarke)是研究員也是一名送貨司機,他有足夠的錢維持生計,但他發現貧富差距太大,因此想盡自己的力量解決這個問題,於是在去年寫信給該地區的600戶家庭,之後隨機選出,「40人有回覆,但我猜多數人都覺得這是一場騙局」。由於該地區的貧窮和不平等問題很糟,是國內最貧困的地區之一。大衛描述,這個過程超感人,人們真的很喜歡並認真對待,該領域充滿了熱情和活力,他相信當地人的力量,以及其對社區的智慧和了解。大衛希望靠此解決貧困問題。(圖/翻攝自David Clarke LinkedIn)12名陌生人中的林賽(LindsayChalloner-Eke)坦言,該地區非常需要金錢,「我們認為,讓從兒童到退休的每個人,都能從這筆錢中受益非常重要」,一旦決定把錢給誰,就必須無條件給予,「相信他們知道錢要花在哪」。最後分別有4個組織各獲得2.5萬英鎊,包括弗洛里社區中心、Dingle、Granby和Toxteth合作學校網絡、綠洲團隊兒童慈善機構、Granby和Toxteth發展信託基金。對此,大衛指出,當地人願意互相挑戰,並開誠布公地討論,有強大團結力量和價值觀,總是可以互相照顧。事後他也在自己的網站「Wealth Shared」分享計畫帶來的成果,並提到希望激勵其他人捐錢,為當地社區帶來改變。大衛表示,對於那些幸運擁有比需要更多的錢,並且想知道如何使用的人,他推薦這個方法作為解決方案,「這筆錢現在比它在帳戶裡的時候,能帶來更多的效益」。
日裔AV女神難忘坦克車上拍片 對戰「保特瓶等級」超巨男優曝感想
《AV帝王2》日裔AV女優Rae lil black變身遊戲界女神,為真人互動式遊戲《這個面試有點硬》旋風來台48小時,首次在台受訪的她雖然直呼緊張,但聊起天依舊豪放不扭捏,分享印象最深刻的經驗是在坦克車上,交男友會先試車,以免日後性生活不美滿。Rae lil black很愛吃小籠包,她以中英文夾雜稱讚「好吃so much」。(圖/林士傑攝)這次拍攝互動式遊戲,Rae lil black全靠想像,她給自己打了滿分100分,被問到最性感的部位,她自信說:「當然是整個人都有魅力!」如果親自面試男優,她最注重對方對她有多大的幻想,「如果只是收錢辦事,就像是無情的性愛機器人,我會重視他到底有多想跟我做愛」。Rae lil black遇過的男優裡,「尺寸」最大的有她前臂這麼長。(圖/林士傑攝)要是面試時遇到愛搶C位的人怎麼辦?入行7年的Rae lil black表示沒遇過這種事,後輩都會把她當媽媽,她也有必須疼愛、養育下一代的感覺。Rae lil black比較歐美和台灣工作環境的不同,分析台灣對女優照顧仔細,食衣住行面面俱到,在歐美要自己背包包搭車去現場,且歐美偏向愈激烈愈好,台灣男優會注意她是否舒服,比較溫柔。日籍AV女神Rae lil black偕同麻豆當家女優夏晴子等十位TOP女優化身火辣OL走秀,讓現場儼然成為活色生香的「面試」現場。(圖/林士傑攝)Rae lil black拍過掐脖子等比較激烈的對手戲,她表示如果真的有危險會揮手求救,但目前沒有中止過拍攝,她把這種過程比喻成動作片,有與男優對戰的感覺。Rae lil black至今交手近50位男優,印象最深刻的是在移動的坦克車上,劇情設定要拯救士兵,她與男優從坦克車內做到外面,Rae lil black笑說坦克車移動時的震動並不會影響她工作。Rae lil black遇過的男優裡,「尺寸」最大的有她前臂這麼長,粗度如同保特瓶,「拍的當下當然會很痛,拍完有解脫的感覺」。她私下約會過下體只有大拇指大小的男性,有另一種樂趣,「我會榨乾、欺負他」,如果拍攝遇到這種尺寸也不會拒絕。
發炎反應是百病之源 抗氧化關鍵「食療」最簡單但最容易被忽略
我們常說要追求健康,但是人類不健康怎麼來的?事實上,人體細胞目前已知有4到5個入口的傷害因子的入口,稱為傷害認知接受器,例如COVID-19經由血管上皮細胞的ACE2入口,至於經由呼吸道或鼻腔的另一上皮細胞的入口是有關神經系統的傷害,不論是內源的因子如各種酶類,或是外源因子如各項污染,放射線、電磁波、食物、藥物的傷害,都經由認知接受器啟動免疫突發反應產生自由基,如此造成的氧化還原過程如最後的結局是平衡,則人體健康;如氧化還原不平衡,則殘存發炎經年累月的造成不健康。在這次SARS-2疫情有個名稱叫做無症兆發炎反應,要如何及早預防?事實上,現代醫學是1920年William Osler發起的,是症狀診斷、症狀治療,到目前為止,我們面對的慢性病,不但治不好(僅只控制)且愈治愈多,造成的不健康老化愈來愈多,但真正的預防醫學是什麼?那就要認識能量醫學,因整個宇宙(目前地球存在的宇宙並不是第一個宇宙),看不見的能占99.99999%之多,看得見的質只占0.00001%,所以,從普朗克1900年的能量公式E(能量)等於hv(普朗克常數乘以頻率),和愛因斯坦的E(能量)等於MC2(M是質量,C是速度,2是平方),人體某部分的細胞液或包圍的液體如其能量下降則表示熵值上升(亂序或Entropy),亂序到一定量後產生症狀,故預防不健康必須從能量不知不覺下降開始。如何測知,則必須利用能量機或經絡學的技術,測定人體某部位能量下降。自1968年德國富爾醫師開始,到目前為止,微電流刺激(tDCS)用於巴金森式症的治療或腦部病變啟動備份腦部的功能已有許多研究報告。至於已被人類忘掉的地氣(負電荷),因生活的進步,在時髦的食衣住行下被斷絕來往,例如電器產品的使用,不知不覺受到電磁波的傷害,接地球或接地氣(Earthing/Grounding)的研究應用自2007年開始到2020年後已有成熟可應用的產品,而基本原理就是消除過多的免疫發炎反應使之維持平衡。調節氧化還原平衡,食療是最簡單的方式,但也最容易被忽略。(圖/TPG)空污是燃燒後的廢氣經太陽照射後產生懸浮微粒,顆粒大小超過PM10,雖不會被吸入肺部(被鼻毛攔截),但可附著在皮膚而啟動免疫發炎反應,造成氧化還原不平衡的傷害,所以要護膚,而護膚的化妝品如血橙萃取複方內含抗發炎、抗氧化物質,但人體皮膚內也特別富含酵素和非酵素系統用來調節氧游離基和氮自由基,防止不平衡的傷害。至於PM2.5到10大小的微粒子經吸入而沈澱於大呼吸道表面致發免疫發炎反應,但呼吸道表皮之下含有抗發炎氧化物質(由飲食中提供)使維持氧化還原平衡,至於小於PM2.5以下的懸浮微粒則可到達肺泡穿越進入血管,產生肺的氧化壓力發炎、心臟血管系統造成全身的氧化壓力加發炎反應、自律神經系統的氧化還原不平衡,導致失智、阿茲海默等疾病。科技進步、生活改善但環境改變、廢棄物等的危害人體健康,光靠改善空氣品質並不是唯一可行的方法,人體自有其應對之道,只不過從食物的分類中,抗氧化的觀念必須牢記、應用,有如食療聖經、藍色寶地(解開長壽真相,延續美好人生),打造藍區飲食法,吃出不老人生;但最基本的認知是:免疫發炎反應是百病之源,調節氧化還原的平衡,食療應該是最簡單容易但被忽略了。