女同事噴香水…他一聞秒暈「有反應了」:該衝嗎? 人妻笑:老公聞到也牙起
不少人都有噴香水的習慣,香香的味道總會讓人心情變好。一名男網友透露,聞到女同事的香水味,不小心起了生理反應,「該衝了嗎?」貼文一出引起討論,有人分享「她老公也是」。原PO在Dcard表示,一直都有個關係滿好的女生同事,很常中午休息一起去走出去吃飯,或是幫她買飲料,搭捷運下班都是藍線,會一起下班,最近發現對方居然噴香水,平時沒有噴的時候就有香香的味道,「坐我旁邊吃飯我聞到香水味,害我起生理反應,該衝了嗎?」原PO認為,突然說「嘿,妳好香哦,妳今天噴香水哦」之類的話,感覺會被當成噁男。他笑說,「今天的她依然香香,現在每天上班最開心的一件事就是聞到她的味道。」貼文一出引起討論,網友紛紛留言「感覺男生很受味道煽動,我老公也是,聞到就牙起來了」、「女生的香味真的是會讓人受不了」、「應該是有好感在觀察你了」、「如果每天噴應該是對你有好感」、「她突然噴香水,可能是要給今晚一起吃飯的人聞吧」。另外也有網友給建議,「你就說『妳有聞到一個香香的味道嗎』,你也可以形容一下那個味道像什麼來問,如果對方有說可能是自己噴香水或其他香氛產品,可能護髮油之類的,你可以接著問說『這味道很特別,很少聞到這種味道,這是什麼味道呀』,然後對方可能會跟你分享它的香調,這樣你們也有話題聊天。」
洗完頭別馬上吹頭髮!醫曝正確4步驟 建議買吹風機考量「這5點」
一般民眾洗完頭髮後擔心頭皮著涼感冒,都會馬上用吹風機吹乾,不過胸腔暨重症專科醫師黃軒卻提醒「不建議直接吹頭髮」,並提醒吹頭髮時應該等頭髮不滴水時再吹,且建議採「冷風模式。」黃軒今(13日)在臉書粉專《黃軒醫師 Dr. Ooi Hean》發文提醒「洗完頭後,不建議直接吹頭髮,會使頭髮因為突然接觸吹風機的高熱而受損」,同時透露幾個吹頭髮的注意事項及技巧,像是吹風機與頭髮、頭皮的距離要保持10至15cm的距離,以免造成頭皮受傷;吹頭髮也不要吹太久,將頭髮輕輕擠壓,等到不滴水時再吹。吹頭髮正確步驟如下:洗完頭髮後,先用毛巾輕輕擦乾頭髮,再用吹風機吹乾。吹頭髮時,先將頭髮分成幾個部分,逐一吹乾,這樣可以更加均勻地吹乾頭髮。吹頭髮時,可以使用冷風模式,這樣可以減少頭髮受損的機會。吹頭髮時,可以使用頭髮護理產品,例如護髮素或護髮油,這樣可以保護頭髮,使頭髮更加健康。至於如何選擇吹風機?黃軒則說明,可以考量風量、溫度、重量、瓦數、附加功能這幾個點:風量:風量越大,代表吹乾速度越快。但風量大也意味著吹風機噪音值高,容易造成聽力損傷。因此,推薦權衡分貝、髮質後再選擇吹風機產品溫度:除了風量外,溫度對髮質的影響也很大,過高的溫度容易造成頭髮、頭皮受損,推薦選擇含有「溫度調節」、「冷熱交替」的吹風機,避免吹頭髮時有燙傷、髮質毛燥的問題。而吹風機溫度是關鍵,最好不要超過60度。重量:太重的吹風機不僅拿久了手臂會痠痛,也不方便旅行時攜帶。考量到整體手感與實際使用的舒適性,推薦選擇重量約在600至800公克的吹風機。瓦數:瓦數其實和風量沒有直接的關連,但如果該產品沒有提供準確的風速,可以選擇用瓦數大概判斷吹風機的性能。市售常見的吹風機功率落在 600至1200W之間。附加功能:吹風機的功能可以說是百花齊放,大家可以依據自己的預算和偏好來選擇不同類型的吹風機。例如,負離子吹風機可以減少靜電效果,並使水分子進入到髮根內部,讓頭髮能保持柔順光亮、潤澤保濕。
誠品信義店平安夜熄燈!逛市集用銅板價買好書 書店消費滿額送信義音樂館積木場景組
即將於12/24平安夜熄燈說晚安的誠品信義店,自從先前公布最終營業日後,每日人流增加約2成,部分餐廳甚至成長3~4成,每天逾3百通預約電話已預訂到12月!除了全店感恩回饋逾萬件商品5折起,6F展演廳也於11/3~12/3推出最低銅板價的「最終場曬書市集」,蒐羅豐富中文圖書、雜誌、文具、影音、質感設計與生活選物;為感謝讀者暖心相伴18年,11/6起至平安夜熄燈日期間,於信義書店(含音樂館、知味市集、精品文具館、風格文具館、兒童館,或曬書市集展場)單筆滿1,200元即回饋24小時唱片行「誠品音樂館」積木場景組單區乙組(單筆滿額限贈乙組,恕不提供挑款/更換/累贈)。誠品信義店11/3起舉辦最終場曬書市集,現場中文圖書最優惠6本500元、雜誌最低30元,吸引眾多讀者到場尋寶。11/6起至平安夜熄燈日,凡於信義書店單筆滿1,200元即回饋24小時唱片行「誠品音樂館」積木場景組單區乙組。其中最終場曬書市集蒐羅逾8萬本好書,中文圖書最優惠單本88元、6本500元,例如名導侯孝賢代表作《悲情城市》劇本書匯集豐富劇照、劇本、分場與側寫等珍貴創作紀錄;烏克蘭設計品牌Atelier article小王子、愛麗絲夢遊仙境等造型書檔特價3折,可輕鬆妝點書架風景;還有曾獲英國科學博物館和倫敦自然史博物館肯定的兒童科學益智玩教具4M《海盜船長的藏寶圖》優惠價249元。此外,還有風格生活、財經商業、數位趨勢等各類型雜誌最低只要30元,文具禮品也有49元起銅板價超值優惠,像是誠品經典設計筆記本單件49元、3件只要99元;設計迷都知道的Lisa Larson與誠品聯名系列文具及生活小物,單件7折、2件5折;宮澤賢治「看不見的書店」星星採集鐵盒,99元就能帶回家收藏生活珍貴物件。11/11還有「24X24燦爛相傳」計畫最終場活動在信義24小時書店畫下美好句點,晚間8點登場的主題夜讀講座特別邀請雜誌總編輯黃威融分享閱讀與創作,與讀者共度愜意藝文週末夜。12/23、24週末兩天適逢平安夜,誠品信義店將舉辦溫馨音樂會邀讀者線上、線下齊聚,圖為示意照。除了書籍、文具、音樂和知味市集美食,誠品信義店精選居家生活、香氛保養保健、服飾鞋包配件、親子等各類主題選品,週週都有優惠!秋冬必備「ONETEASPOON」鋪棉寬版夾克74折即可入手,打造個人時尚風格;「EDN茵蝶」限量玻尿酸恆潤保濕面膜50片組24折特價3,000元,愛美小資族也可輕鬆囤貨;質感設計家居「KOIZUMI」11/10~12/24陳列品獨家75折,單筆滿3件再享98折、滿5件享95折;還有綠色保養「O'right歐萊德」11/3~11/9全系列護髮油100ml與酒釀護手霜100ml兩件組58折特價1,380元(限量30組)、大小朋友都喜歡的「賽先生科學工廠」4M科學大驚奇益智科學玩具組11/10-11/16特價7折,以及美型運動服飾「ASPORT」、義式設計包款「PIQUADRO」、料理廚具「Fackelmann」等眾多品牌精選商品5折起。即日起至11/23會員憑誠品點300點即可兌換50元購物金、2,400點兌換500元購物金,可累計兌換並於指定品牌立即抵用;11/12前登入誠品APP還可用誠品點11點兌換111元電子抵用券乙張,11/10~11/12當日單筆滿1,111元即可折抵。活動期間於指定品牌結帳選用悠遊付,筆筆不限額再享4%回饋。
2023秋冬染髮顏色推薦!『榛果奶茶色』『落雨松色』這兩款髮色詢問度超高!
天氣越來越有秋天氛圍,準備添購新衣的同時,很多女生也已經開始尋找適合秋冬季節的髮色。人氣美髮沙龍Bamboo Fenix便推薦今年秋冬喜歡輕盈感髮色的人,可以選擇在偏棕調的髮色中加入米灰色調調和的「榛果奶茶色」,因為是偏淺色系的髮色,染完之後秒變冷白皮,去黃顯白效果無敵好;另外冬季限定的落雨松美景,轉換為髮色後則能呈現棕色帶橘感的「落雨松色」,除了自帶迷人暖意,因為不會過淺,也不需擔心容易有布丁頭困擾,十分受到歡迎。漂染髮技術一直深受好評的日式美髮沙龍Bamboo Fenix,和女孩們分享今年秋冬流行的染髮趨勢,以「榛果奶茶色」、「落雨松色」為首選。(圖/品牌提供)Bamboo Fenix新開幕的3店坐落於忠孝敦化商圈,走傳統日式風格的店內裝潢,讓人一秒置身於京都!來這邊換髮型、換髮色一定很享受。(圖/品牌提供)當然,染完漂亮的髮色之後,後續對於髮質的照顧也是很重要的,尤其漂染過程會對髮絲造成極大傷害,如果沒有好好挑選洗髮精、護髮產品使用,小心毛躁斷裂現象找上門!不妨參考專為受損髮質研發的pHisoDerm菲蘇德美摩洛哥堅果修護洗髮精,裏頭採用的是歐盟ECOCERT天然認證成分的多重水解蛋白及甜菜根萃取,搭配上摩洛哥堅果油,能夠補充髮芯流失的關鍵營養元素,幫助修復髮絲結構,不只可恢復彈性,還能重現天使光圈喔>///<。pHisoDerm菲蘇德美摩洛哥堅果修護洗髮精295ml/800元(圖/品牌提供)而護髮系列則可搭配能360度深層修復與強化受損部位的植萃胜肽修護髮膜,跟洗後吹整前能提供抗熱屏障的黑絲絨璀璨修護髮油,完整妳的秀髮保養步驟。pHisoDerm菲蘇德美植萃胜肽修護髮膜295ml/880元、pHisoDerm菲蘇德美黑絲絨璀璨修護髮油50ml/1,080元(圖/品牌提供)另外現在很多有染髮的女生,也懂得調整妝容顏色來呼應髮色,加強整體視覺感,像是跟棕紅色系的落雨松髮色相當match的dejavu睫采分明立體睫毛膏-可麗露限定色,在咖啡色基底中加入了些微粉紅色mix,就能讓睫毛增添一絲柔和感,烘托出慵懶微醺眼妝。dejavu睫采分明立體睫毛膏-可麗露2.6g/370元(圖/品牌提供)唇彩部分則有OPERA渲漾水色唇膏的兩款秋日常態新色#17蜜桃跟#18琥珀,都是以秋季的橙紅餘暉為靈感,#17蜜桃是加入嫩粉色的橘色調、#18琥珀是清透自然的水潤橙色,在落雨松髮色的襯托下,粉橘橙紅調的雙唇更顯嬌嫩動人,即刻變身為秋日甜美女孩!OPERA渲漾水色唇膏#17、#18/各380元(圖/品牌提供)
胡宇威透露自己頭髮蓬鬆髮量多的秘密是這招?男人們趕快學起來!
偶像劇男神胡宇威最近參與主持好評不斷的實境節目《我們這一攤》,除了她的膚況超好外,小編也發現,參加實境節目的他,髮型自然又帥氣,重點是很蓬鬆不坍塌,髮量也很多,就算遇到戶外錄影天氣不佳或是上山下海的情況都還是一樣,髮型帥氣度不減!宇威私底下偷偷說道,要保持帥氣有型,除了日常的洗髮清潔以外,最重要的是頭髮造型的維持,就算是一整天的行程也能維持最佳狀態。他自己都使用Hair Rituel 全新推出的「空氣感造型噴霧」,幫他在實境秀裡面打理好帥氣髮型,這瓶造型神器省去很多麻煩,不但能抗潮濕且不厚重,還很持久牢固,出門一整天都不擔心髮型坍塌!Hair Rituel 全新空氣感造型噴霧,有空氣感般細緻質地,使定型液均勻撒至髮根到髮尾,完美定格亮麗秀髮,打造視覺輕盈度。重點是3 秒瞬效空氣塑型 一噴輕盈定型無負擔。(圖/品牌提供)另外,許多人頭髮稀疏、落髮,其實都是因為頭皮保養不當,加上造型品沒有使用植物養護型的造型品,才會讓頭皮被阻塞,越用頭髮越稀少。「健康的頭皮是亮麗秀髮的根本」,高壓加上外在空污、紫外線過度曝曬等外在環境影響,容易導致髮肌生態失衡。髮肌保養是日常保養中不可輕忽的一環,首要就是從「根」本開始,深層淨化的同時為頭皮注入活力,全方位調理,還原會呼吸的髮肌,養出蓬鬆亮澤秀髮!洗髮前的第一步,先使用pHisoDerm 菲蘇德美海鹽舒緩頭皮淨化霜(蓬蓬塩),搭配完美比例的舒緩療癒香氛,讓你開啟居家沉浸式 SPA 級體驗,解放頭皮釋放深層壓力,使用方式是先將頭髮浸濕,取適量蓬蓬塩加水在掌心搓揉待鹽粒微溶後,均勻抹於頭皮透過指腹輕壓按摩,可直接當作洗髮精使用,節省繁雜步驟,每週一至兩次頭皮深層養護,透過純淨海鹽溫和去除老廢角質,清除毛孔髒汙堵塞、舒緩頭皮問題。pHisoDerm 菲蘇德美耗時近一年研發嶄新產品「海鹽舒緩頭皮淨化霜」,,小名蓬蓬塩,採用獨家核心技術淬鍊出純淨海鹽,精緻細磨鹽粒濃度高達630 ,000ppm 溫和不傷髮肌,去除毛孔髒污、改善阻塞,深層淨化讓頭皮大口呼吸。pHisoDerm 菲蘇德美海鹽舒緩頭皮淨化去角質霜 280g/800元、120g/450元。(圖/品牌提供)pHisoDerm 菲蘇德美推出一系列機能性植萃洗髮精,全系列產品皆含有歐盟 ECOCERT 天然認證成分,頭皮保健不分年齡從日常洗頭做起。全系列洗髮精包括三款洗髮精:賦活新生豐盈洗髮精、摩洛哥堅果修護洗髮精、尤加利舒暢控油洗髮精和一款植萃胜肽修護髮膜 。pHisoDerm 菲蘇德美賦活新生豐盈洗髮精 295ml/800元、摩洛哥堅果修護洗髮精 295ml/800元、尤加利舒暢控油洗髮精 295ml/800元、植萃胜肽修護髮膜 295ml/880元。(圖/品牌提供)另外同步推出免沖洗的護髮油,改善分岔毛躁,造型前吹整使用!pHisoDerm 菲蘇德美黑絲絨璀璨修護髮油 50ml/1,080元。。(圖/品牌提供)
年輕妹不工作「長年廣東街頭乞討」 好心人買炒米粉…她吃2口就丟
許多民眾無家可歸又沒有工作,只能靠乞討過生活,不過有些人明明好手好腳,卻好吃懶做。中國廣東就有一名年輕女子,被發現在街邊乞討,看起來很久沒洗澡,有路人好心給她買了炒米粉,沒想到吃沒幾口就丟了,消息曝光掀起熱議。透過畫面可見,一名年輕女子穿著吊帶短裙,光腳坐在地上,背著包包滑手機,渾身髒兮兮的,一頭長髮油膩膩,裙子也發黃,看起來相當邋遢,似乎很久沒有洗澡,地上還用拖鞋壓著一張紙條,上頭寫著「只要吃的,不要錢,謝謝」。女子渾身髒兮兮。(圖/翻攝自抖音)如此年輕的女子,卻流浪街頭乞討,因此也來不少同情的民眾,給她買水和食物,有人好心想介紹工作,結果被她拒絕。時間一久,施捨她食物的人愈來愈多,但她的嘴巴也愈來愈挑,碰到不喜歡的食物,竟然隨手丟棄,相當浪費食物。網友看到影片後,紛紛留言砲轟:「這種人我看都不會看一眼,她除了懶,沒有別的,年紀輕輕有手有腳,智力正常,任何工作都可以養活自己,非要討得別人可憐,特別的」、「有的人,不值得同情和幫助。真的,這個社會啥人都有」、「真正的乞丐從不挑食,這個很明顯就是嬌生慣養的,家裡條件好,吃好的,吃慣了,吃不來差的」。
夏天「1個月不洗澡」黏爆⋯女大生:寧願全身癢 全場傻眼:妹妹不臭?
正常人通常每天都會洗澡,不過還是有人可以堅持一個月都不洗。一名女大生分享,因為自己非常懶惰,即使夏天全身黏黏的,也不想走進浴室洗澡,寧願放著讓全身發癢。貼文一出,立刻引起討論。女大生在Dcard以「有人夏天也不洗澡嗎」為題表示,自己非常討厭洗澡,所以只要一放寒、暑假,沒有去學校,待在家裡幾乎都快一個月才洗,「我指的是洗頭和洗澡都完全不洗,因為我覺得很麻煩,加上很懶惰。」女大生透露,冬天一個月不洗澡還好,但夏天就非常痛苦,不過即使夏天全身已黏到不行、頭髮油到不行,自己仍然寧願全身發癢、不舒服,也不想走進浴室洗澡,不知道有沒有人跟她一樣。貼文一出引起討論,大家紛紛留言「坐月子也沒辦法快一個月才洗澡」、「除非妳是香妃」、「再懶也要洗吧,不洗有點恐怖」、「沖個水到底有什麼好麻煩」、「髒死了,夏天不管怎樣多多少少都會流汗」。另外也有人驚呼,「一個月不洗澡,妹妹不會非常臭嗎?感覺妹妹都是垢。」而不少人也質疑真實性,畢竟女生會有生理期,「私密處會感染吧!小心尿道炎。」
姊姊謝金燕曬48歲辣曬腹肌 Y2K超年輕打扮網友全民暴動!
姐姐就是狂!謝金燕果然是性感不老姐姐,雖時打扮都走在時尚前端,就連最近流行的Y2K風潮她都有跟上!Y2K穿搭法則1:選一副Y2K太陽眼鏡最近姐姐謝金燕就在自己的IG平台上PO出戴著較小且扁的Y2K復古太陽眼鏡,有點前衛又復古,超級好看!(圖/取自謝金燕 IG)Y2K穿搭法則2:擁有N件Y2K短版Baby Tee上衣講到Y2K穿搭,最大的特色莫過於短版上衣,從前幾季就開始流行,露出小蠻腰,許多韓星也都有穿搭!看到已經48歲的謝金燕穿得像18歲,真的不得不佩服姐姐!(圖/取自謝金燕 IG)Y2K穿搭法則3:寬褲才性感運動感的寬褲,或著是任何版型的大寬褲,配上短版上衣,就是最佳Y2K指標,另外像是全套的運動服也很Y2K風,姐姐穿上運動風的短版上衣搭配寬鬆運動褲,簡直是太年輕有有朝氣啦!(圖/取自謝金燕 IG)加碼教你,打造有如姊姊謝金燕不老的美肌美髮關鍵!Y2K保養:打造日系澎潤感的肌膚想要回到Y2K,不是打扮得像就好,而是皮膚也要有如Y2K當年的澎潤!來自日本女生最愛的FANCL小橘瓶《膠原豐盈系列》在日本從推出後就默默熱賣,今年全新升級,運用來自日本厚生省認證的淡皺成分:菸鹼醯胺搭配三重緊緻配方與速效滲透微囊,嫩養飽滿GET Y2K青春!(圖/黃筱婷攝)FANCL《膠原豐盈系列》同樣貼心的分了水潤型I和滋潤型II兩款,讓你可以選擇適合自己的質地與潤度!肌底液是精華液質地,滲透速度快,預防老化必備,不使用防腐劑、合成色素、酒精、合成香料,且真空包裝,開封後第一次才有空氣跑進去的密封環設計,讓人使用更安心。乳液另外添加了堅果籽油,質地濃郁親膚又好吸收,讓肌膚有透亮水潤的感受,同樣有水潤和滋潤兩款選擇,因應不同肌膚需求!FANCL《膠原豐盈系列》膠原豐盈肌底液(水潤型、滋潤型)30ml/900元(圖/黃筱婷攝)另外這次以全新升級環保容器,瓶身採用Bio-PET(以甘蔗為原料所製成的環保塑料),瓶蓋、密封環、鴨頭等則更新使用PP再生塑料,同時也捨棄了產品說明書與標註新鮮期的貼紙,改將說明文字印製在外盒內側,於瓶身背部設計開封日標記方格,真正時間減塑、減廢目標!膠原豐盈乳液(水潤型、滋潤型)30ml/900元(圖/黃筱婷攝)Y2K髮型:好髮質很重要想要打造Y2K髮型,首先要像姐姐謝金燕一樣擁有一頭柔順又黑亮的頭髮,長髮尤其重要!如果夏天妳的頭髮特別油膩或是容易出油,請記得好好清潔你的頭皮和頭髮!Styletc小編推薦給你,油性頭皮必備的洗髮精,讓你先減緩出油狀況,才能打造蓬鬆亮麗的Y2K髮型!草本頭皮養護品牌AROMASE艾瑪絲推出涼感控油新品「5α茶樹沁涼高效控油洗髮精」,一洗上頭皮,就會感受自然植萃氣息,透過清新植萃茶樹及尤加利香氣,加上薄荷涼感,為夏日頭皮帶來瞬涼消暑,解除頭皮黏膩悶熱感;最適合對付外出在夏日高溫悶熱的日子,還能揮別油頭異味,為髮肌帶來清爽潔淨感受。圖說:沁涼舒爽感和尤加利精油更能釋放頭皮緊繃,輕柔潔淨頭皮油污,洗後頭皮輕盈舒暢,即使處於夏日高溫悶熱時節,髮肌也能維持清爽無負擔,油頭困擾者可天天使用。AROMASE艾瑪絲 5α茶樹沁涼高效控油洗髮精1000ml/1100元。(圖/品牌提供)另外,千禧Y2K女孩絕對不能錯過當年一路紅到現在的髮品!這瓶每6秒售出一罐、在日本蟬聯5年銷售冠軍的fino高效滲透護髮膜,也是眾多網友回購狂推CP值最高的必備髮膜,今年升級了,且還同步推出姊妹品fino高效滲透護髮油!fino護髮膜添加奢華美容精華配方,讓髮絲保水豐潤,呈現持久柔順光澤的優秀髮質;而fino護髮油添加雙重濃密精油,滋潤卻不黏膩厚重,完美平衡保濕與輕盈,改善髮尾分岔糾結、並具熱傷害防禦功能,避免吹整損傷!fino 高效滲透護髮膜 230g/275元;fino 高效滲透護髮油 70ml/399元(圖/品牌提供)另一個千禧世代必買的就是思波綺的金耀瞬護髮膜!也是連續多年拿到日本多種美妝大上的常勝軍,今夏推出春爛漫花香粉嫩限定版!期間限定的粉嫩0秒髮膜,完全不需要等待就可以沖洗,有著初綻山茶花般的質感粉金瓶身,內在則是0秒修護的粉色珍珠光髮膜質地,香調選擇獨家愛戀季節盛開的粉嫩清新山茶花香氣,加上充滿浪漫氣息的「櫻花」、「白麝香」使整體香氣的形象更為柔和,讓你使用完,整頭秀髮從裡到外持久綻放女神般完美光澤髮。TSUBAKI思波綺金耀瞬護髮膜 粉嫩限定版 180g / 399元(圖/品牌提供)想要幫頭髮深層清潔又保濕,試試日本人很愛的DHC海洋SPA洗潤護髮泥,將海泥、海藻、海濱植物等取自於海洋的自然素材,再加入萃取自伊豆赤澤的海洋深層水調配而成。這個特別以伊豆赤澤海洋深層水為基底,搭配來自於伊豆赤澤深海的豐富成分,將海洋深層水才有的滲透感和親膚度,以及自然的觸感帶入日常保養,頭皮、頭髮放鬆了,讓五感盡情徜徉愉悅感受。每週1~2次,取代一般的洗髮產品,均勻塗抹於秀髮及頭皮,溫柔按摩後沖洗乾淨。洗、潤、護三合一,能夠溫和洗淨、不過度輕潔,帶給秀髮及頭皮的全面呵護。DHC海洋SPA洗潤護髮泥300ml/ 680元(圖/品牌提供)
夏天高溫皮膚出油 藍雷射治痘無負擔
夏日氣溫炎熱,悶熱且潮濕的環境加上戴口罩,讓痘痘困擾更難處理!想改掉促使長痘的壞習慣趁現在!假如臉部的油脂及髒污清潔不當,更可能因為細菌滋生進而形成青春痘等問題;而痘痘處理不當,也容易讓臉蛋留下痘疤。這個夏天想避免滿臉痘花,就得立即著手治痘計畫!治療方式百百種 破除青春痘迷思適逢六月剛結束的痤瘡宣傳月(Acne Awareness Month),即將迎來天氣更加炎熱難耐的夏季,根據研究顯示,溫度升高1度皮膚出油量會增加10%,更容易孳生痤瘡桿菌,引發嚴重的痘痘問題。皮膚科診所許哲豪院長表示,民眾普遍會認為青春痘是「期間限定」的痘痘,以為過了青春期,痘痘便能自然消退,此時如果沒有配合正確治痘方式,且誤信偏方像是擦拭牙膏、摳弄痘痘、塗抹不適合的保養品,皆可能導致痘痘發炎愈加嚴重,留下痘疤或永久性的傷害。尋求專業皮膚科醫師諮詢是治療痘痘最理想的方案,檢視讓痘痘惡化的因素,再根據個人體質與醫師討論適合的治痘療程。一般皮膚科門診會採取如抗生素、過氧化苯等外用藥物;局部大顆的痘痘可施打痘痘針較快消除;口服賀爾蒙用藥或A酸也能有效治療痘痘,但須持續服用一段時間。許哲豪院長提醒,口服藥物使用上需要由醫師依患者病情使用並非每個人都適用,一般情況下抗生素應避免服用超過三個月,須注意可能有抗藥性、腸胃不適等症狀;口服A酸則易出現口乾舌燥、眼睛乾澀等問題,食用時需要嚴格避孕,且使用前必須先測試患者的肝指數、膽固醇、三酸甘油酯等是否符合標準,而國外也有研究顯示約3%~6%的患者使用低劑量口服A酸可能有掉髮的困擾。治痘福音藍雷射 舒適療程低疼痛感除了傳統治痘方式,光電雷射技術亦為近期熱門選擇,它的好處即是不會對身體其他器官造成負擔。其中藍雷射相當適合不想服用藥物、害怕藥物副作用的民眾,治療過程不用敷上麻藥,皮膚僅有一些溫熱的感覺,疼痛感極低,單次治療時間約10~15分鐘,方便迅速。許哲豪院長以皮膚切片觀察,患者施打三次藍雷射後,在顯微鏡下皮脂腺的確被破壞,這也印證臨床上可以控油的現象而且藍雷射不會破壞表皮組織,幾乎沒有修護期。國外也有臨床文獻研究,藍雷射可有效改善控油與痘痘膚質,治療三次並追蹤十二周,發炎型痤瘡減少62.3%、皮脂分泌量減少50%,改善效果明顯。許哲豪院長建議,藍雷射初步可以施打三次為一個基礎療程,每1~2週施打一次,若出油旺盛者,可以根據狀況調整療程設計,間隔一個月後再做後續治療,初期也能搭配一些藥物控制,縮短療程時間。而藍雷射術後近乎無傷口、無修復期,能馬上回歸日常生活、正常上課上班,後續保養以清爽乳液及防曬為主,避開厚重或滋潤度過高的產品,局部痘痘則根據皮膚科醫師指示用藥,整個過程舒適無負擔。想要根除痘痘 從改變生活習慣開始此外,防止痘痘惡化從調整日常行為做起,許哲豪院長叮嚀,平時應減少攝取高GI飲食和油炸物、乳製品,易造成第一型胰島素生長因子IGF-1上升,導致皮脂腺出油旺盛;降低熬夜晚睡的頻率、嘴巴周圍長痘痘會建議減少使用含氟牙膏;痘痘發炎期間盡量不要塗抹BB霜及CC霜、氣墊粉餅、護髮油等,化妝以淡妝為主;卸除妝容時選擇清爽的卸妝液或卸妝水,以上動作都能幫助肌膚獲得改善。而最重要的還是尋求皮膚科醫師的協助耐心治療,千萬別自行摳除痘痘、誤信偏方,反而留下更難消除的痘疤!