林又立為大12歲男友樂當空中飛人 曝未來計畫「不排除先有後婚」
37歲林又立今(5日)出席馬拉松賽後交流會,她透露和穩交1年多、大12歲的男友「S先生」,是在大陸戈壁馬拉松賽事認識,兩人在交往時就有結婚生子的共識,更不排除先有後婚,「我的年紀不是要哪個先,現在思想都滿開放,我們對這有共識,很早就聊過」,大方表示如果有好消息一定不吝分享。林又立透露和男友在交往時就有結婚生子的共識,更不排除先有後婚。(圖/趙文彬攝)林又立熱衷超馬、三鐵等運動,她笑說跑超馬最狼狽的時候,在極致的環境下更能把對方的個性看得一清二楚,還稱讚男友說:「因為他在惡劣環境都找得到食物,所以就愛上他。」先前男友撒嬌要她放一張2人合照放閃,宣示主權,沒想到照片一出引起不少媒體報導,林又立說男友事後有點後悔,「他很低調,也對台灣演藝圈生態沒那麼了解,沒想到有這些迴響」,不過林又立則表示完全並不介意,手機內還有不少兩人的影片,「之後會多看到我們(同框)一點點」。她說現在男友正在非洲工作,彼此雖然是遠距離戀愛,平常也靠視訊維繫感情,又因為是從好友變成戀人,每回見面還是有很多事情可以聊,林又立說自己也樂於為男友當「空中飛人」到非洲會情郎,兩人其實滿常見面,上次碰面約1個月前。此外,林又立也提到2011年在大鵬灣參加三鐵接力賽,她負責10公里的賽程,到了9公里時,上一秒她還微笑揮手拍照,下一秒立刻翻白眼昏倒,醒來後一度喪失語言能力,只看到媽媽在旁雙眼哭到紅腫,「醫師說我是接近休克,急性腎衰竭、肝指數過過高,接近猛爆性肝炎」,昏倒時體溫已經飆到41度她也透露後遺症,「我後來記憶力變差,應該是那時候腦子燒到,現在是7秒鐘記憶,很常有腦霧感」。
寒流來暖氣開到「500多度」高溫! 老夫妻在家中活活被熱死
美國南卡羅萊納州(South Carolina)一對老夫妻日前突然聯絡不上人,家屬怕有意外發生便報警求助,沒想到警方前往2人的住處查看時,發現他們陳屍在家中,且家中的暖氣溫度竟高達華氏1000度高溫(約攝氏537度)。後續經過調查發現2人身上並沒有明顯外傷與打鬥跡象,懷疑他們是被活活熱死的。根據《每日郵報》、《衛報》等外媒綜合報導,美國南卡羅萊納州斯帕坦堡市(Spartanburg)警方在6日接獲84歲女子瓊(Joan Littlejohn)和82歲丈夫葛倫伍德(Glennwood Fowler)的兒女報案,表示他們已經與對方失去聯繫3天,於是希望警方能到2人的住處查看情況。而警方到場後,發現所有門都上了鎖,最後發現臥室窗戶並沒有上鎖,因此就從窗戶進入屋內。沒想到眾人進去後,發現葛倫伍德赤裸地躺在床上;瓊則是有穿著衣服,癱倒在一旁的椅子上,不過2人都已經明顯死亡。後續經過警方調查發現,2人身上並沒有明顯外傷與打鬥跡象,也沒有任何一氧化碳中毒跡象。不過卻發現,室內暖氣設備的溫度竟然顯示為華氏1000多度,且醫護人員測量2人體溫後,也發現他們的體溫居然超過華氏106度(約攝氏41度),因此懷疑夫妻倆可能是被活活熱死的。對此,斯巴達堡驗屍官拉斯蒂(Rusty Clevenger)表示,驗屍官辦公室將會持續對2人的死因進行詳細調查。事後,警方透露,消防員測量屋內溫度後,發現溫度居然超過華氏120度(約攝氏49度)。而他們前往地下室後,在裡面發現加熱器和熱水器,直呼整個地下室熱得像是著火一般。
美國家公園爆連續失蹤案!妙齡女撐8天幸運獲救 中年男「活吞蝌蚪」充飢保命
美國德州大彎曲國家公園(Big Bend National Park)接連傳出失蹤事件,一名25歲女子佩莉(Christy Perry)日前登山時意外失聯,經過搜救人員8天徹夜搜索,才終於尋獲該名女子。無獨有偶,一名59歲男子傑夫(Jeff Hahn)數月前也在大彎曲國家公園失蹤,期間他靠著捕食蝌蚪果腹,歷經27小時幸運獲救。據《紐約郵報》報導,佩莉9日在德州西部的米德蘭租了一輛汽車後,便前往大彎曲國家公園旅遊,不過當天她並未抵達預訂的露營區,當地搜救人員獲報後立刻出動協尋,發現佩莉承租的車輛停靠在登山入口,循線搜索了8天她才被尋獲,所幸意識仍清楚,緊急被送往醫院救治。類似案件不只一樁,男子傑夫(Jeff Hahn)與25歲女兒哈珀(Harper Hahn)6月同樣前往大彎曲國家公園健走,沒想到父女倆竟在飆破41度的高溫環境下迷路,當時因為傑夫身體不適,女兒便獨自離開求援,直至哈珀返回原處父親早已不知去向。原來傑夫遲遲不見女兒歸來,決定朝著可能會有人煙的方向行走,怎料求援途中不慎摔倒手腕骨折,為了求生他只好用帽子在小溪裡撈蝌蚪充飢,所幸在失蹤27小時後被搜救人員尋獲,這才終於結束這場有驚無險的旅遊歷險。
11歲童疑誤服感冒藥「全身80%皮膚壞死剝落」 醫示警:罕見且死亡率高
藥不能亂吃,就算是感冒藥也可能致命!中國一名11歲男童,上個月凌晨被緊急送進兒童重症醫學科,疑似因為誤服感冒藥,導致全身超過80%的皮膚脫落,診斷為毒性表皮溶解症,是一種臨床少見且死亡率極高的病症,所幸經過20多天的治療,獲得了新生。據《廣州日報》報導,男童9月30日就出現發熱,家長給予口服感冒藥,以為情況好轉,但10月2日再次發熱,出現口腔皰疹、眼瞼皮膚紅腫,隔天口腔周圍皮膚與雙眼皮膚靡爛,軀幹皮膚紅疹,高燒到41度,一直到10月4日凌晨1點多被緊急送醫。醫生發現,男童身上皮膚靶形紅斑越來越多,從臉部、頸、胸部,很快擴散到全身,斑塊表面有大小不等的鬆弛性水泡和表皮鬆解,黏膜大片壞死性剝脫,全身超過80%皮膚大面積剝落。經過診斷,確診為毒性表皮溶解症(toxic epidermalnecrolysis),是一種罕見且死亡率極高的重症,及時診斷和合理治療是增加救治成功率的唯一方法。男童經過20多天的治療,終於慢慢康復。(圖/翻攝自廣州日報)考慮到男童發熱時,曾自行服用感冒藥,懷疑就是發病主因。醫生坦言,這個疾病治療的難點在於,皮膚剝脫引起大量體液丟失,皮膚屏障功能破壞容易導致嚴重敗血症危及生命,必須由兒童皮膚科、燒傷科、兒童重症監護科、眼科、外科等多個學科團隊共同努力。男童十分勇敢,每一次換藥都得經歷一次疼痛,但他堅強得讓人心疼,20多天已經接受5次血漿置換,新的皮膚開始生長,正在「脫殼重生」,從無盡的痛楚到無盡的喜悅,獲得了第2次生命,如今度過最艱難的時刻,再過不久就可以出院回家了。醫生提醒,天氣忽冷忽熱,不少孩童感冒發燒,家長不要隨便給孩子服用解熱鎮痛藥物和抗生素,假如發現孩子皮膚,尤其是眼部和口腔黏膜出現壞損,一定要馬上就醫。
小兒急診8月人數爆增 孩童高燒7天…醫:特別是「這族群」
近期台灣流感疫情稍降,不過小兒急診可能感受不到。一名醫師表示,「進入8月後到小兒急診室看診人數大增。」特別是某個族群的小孩,得了流感高燒會長達5到7天。中山醫學大學附設醫院兒童急診科主任謝宗學在臉書《Dr. E 小兒急診室日誌》發文,「進入暑假,根據疾管署的流感速訊,整體流感疫情稍微下降,但我在小兒急診室看診的感受不見明顯緩和,兒科留觀區一樣爆滿,需要住院的病人仍需長期間候床。」謝宗學表示,兒童急診人次有下滑,特別是新冠病人,不過高燒流感的兒童沒減少,「詳細詢問流感可能的來源,幼童族群主要來自托嬰中心、幼兒園、或家庭;小學以上兒童族群主要來自安親班、暑輔、或營隊活動。此外,還有一個特別族群,進入8月後到小兒急診室看診人數大增,就是8/1開始初次進入幼兒園生活的孩子。」謝宗學指出,「跟新冠肺炎相比,流感高燒時間明顯較長。新冠肺炎高燒期通常只有2-3天,流感高燒期可以長達5-7天,即使流感有抗病毒藥物可以治療,也要使用2-3天後療效才會顯著,高燒期才能緩解。此外,即使沒有演變成重症,感染流感的孩子倦怠期也比新冠肺炎長,無法飲食有注射點滴需求的孩子相較新冠肺炎大為增加,更加消耗兒童急診留觀區和兒科一般病房的容額,塞床現況短時間很難解除。」謝宗學強調,「現在能做的事是,若確診流感,好好將公費口服抗病毒藥物五天的劑量服用完全;若無法吃藥或嘔吐,可以跟醫師討論是否可以改成自費靜脈注射型抗病毒藥物。同時要注意流感重症危險徵兆,若體溫大於等於41度或使用藥物退燒後孩子的活力食慾依然很差或呼吸急促,馬上帶孩子到兒童急診看診,釐清是否演變成流感重症。」
10萬年來最熱2/玩水也中暑?這種熱「悄悄鑽體內」 恐傷腦細胞智力退化
為避開地獄級熱浪襲來,竟有人在溪邊玩水時中暑昏倒,就連夏天夜間慢跑也會「斷片」,CTWANT記者就此採訪,多位專家指出,關鍵在於「輻射熱」,包括岸邊石頭或地面及建築物,吸收太陽輻射後散發出來的熱能,反射進人體後溫度更高,「如果持續時間過長,腦細胞甚至會被『煮熟』,永久受損造成智力退化。」根據衛福部統計,2012年熱傷害就診人次5萬8千人,2020年暴增到將近10萬人,熱傷害死亡人數也從10人增加到47人,今年7月統計至24日,熱傷害通報更高達556人次,已經是去年同期2倍。值得注意的是,熱傷害的個案中,有不少是因「消暑」活動而中暑。花蓮曾有一名男子到溪邊玩水,疑似中暑昏倒;近年也有許多人選擇夏天夜跑,沒想到竟然依舊中暑,三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡受訪表示,原因出在「輻射熱」。輻射熱是指地面、建築物吸收太陽輻射後散發出來的熱能。朱柏齡說,「如果溪邊有很多石頭,而且都是乾地的話,反而會吸收輻射熱,一旦反射上來反而溫度會更高。」同樣的道理,夜間溫度雖然比白天低,但柏油路白天時吸收大量熱氣,晚上時這些輻射熱再散出來,所以還是非常悶熱,建議清晨5~6點時運動比較好。都市中的柏油路、車輛或建築物,都會散發輻射熱讓溫度更往上竄升,就算不是白天也同樣酷熱難耐。(示意圖/周志龍攝)朱柏齡分享,曾有一名50多歲跑者,參加大佳河濱公園夜跑,晚上6點開跑,結果快到終點時突然昏倒,送醫時體溫41度呈現昏迷、多重器官衰竭,10多個小時後才甦醒,結果他完全不記得自己有去路跑。這種類似「斷片」的案例並不少見,曾有一名59歲男子在豔陽下工作中暑昏倒,體溫飆到43.9度,搶救後雖撿回一命,但腦細胞猶如被煮熟般,男子目光呆滯、反應遲緩,問他今年是幾年,他竟回答民國79年。「熱中暑有6大危險族群,包括5歲以下嬰幼兒、65歲以上銀髮族、服用血管收縮藥物者、服用抗組織胺藥物者、肝腎疾病患者、肥胖者。」中醫大新竹附醫中醫師王禎佑說,中暑的原因就是水分不足與排汗調節不佳,上述這些族群的問題都在於無法順利排汗,身體自然不能降溫,就比較容易中暑,建議天氣熱時避免在戶外長時間活動,同時一定要多補充水分。「尤其是孩童更要小心,如果出現噁心、嘔吐等症狀,意識還清楚的話就要立刻補充水分,意識不清楚就要立刻送醫!」中國附醫健康醫學中心副院長林文元提醒,尤其夏天時千萬別留孩子待在已經熄火的車內,短短時間就可能發生憾事。朱柏齡建議父母帶孩子出遊時,準備開水與2條毛巾,若孩子中暑昏迷,父母除了叫救護車,第一時間務必把孩子移到陰涼處,盡可能灑冷水或泡冷水,再把毛巾沾濕後敷在身體上,不時替換,持續降溫到抵達醫院為止。朱柏齡建議可從「熱指數」來判斷適不適合外出活動,熱指數是綜合溫度、濕度、輻射熱等數據計算,勞動部職業安全衛生署建制有「高氣溫戶外作業熱危害預防行動資訊網」https://hiosha.osha.gov.tw/content/info/heat1.aspx,可以查詢全台不同區域即時的熱指數,用顏色區分,黃色代表容易疲倦、橙色代表可能熱衰竭與筋攣,時間太長時間會中暑、紅色代表中暑高,不適合運動,建議要進行戶外活動時,可先上去查詢相關資訊。
60歲婦人體溫飆到42.7度熱衰竭 靠「冰水浸泡降溫法」獲救
近日高溫不斷,日前一名年約60歲的女性,因為早上被家人發現,怎麼叫都醒不來,所以緊急送醫,檢查後,竟發現婦人體溫飆到42.7度,並出現熱衰竭的症狀,所幸送醫後,醫護人員採用「冰水浸泡降溫法」,讓婦人睡在水溫保持在10至15度的降溫池裡,生命跡象才維持穩定。對此,三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡提醒,若在中暑時,沒有有效降溫,可能會引發全身器官衰竭,嚴重則可能致死。朱柏齡說,婦人當時病況危急,已經造成肌肉酵素指數從正常值300以下飆升至近2萬,甚至引起橫紋肌溶解症,若當時沒有有效降溫,恐引發全身器官衰竭,嚴重則可能致死。所幸婦人送醫後,醫護人員採用「冰水浸泡降溫法」,婦人的體溫才從42.7度降到41度,隨後婦人也漸漸有反應,從體溫降到41度時,開始有呻吟的聲音,40度時眼球在眼皮下轉動,降到39度至38.5度時,手腳能活動、張開眼睛,但反應仍偏慢,目前婦人仍在加護病房治療。朱柏齡指出,婦人其實在昏迷前兩天就已經有胃口差、精神不繼、反應變慢等症狀,加上在家沒開冷氣,最終才會導致出現熱衰竭的症狀,並緊急送醫。朱柏齡也提醒民眾,夏天到了,要注意室內、外是否通風,才能降低中暑的機率,此外長者容易產生熱衰竭或中暑的原因有三個,一、因年長者排汗功能差,所以熱容易累積在體內,就會引發熱衰竭或是中暑。二、年長者多有以下慢性疾病,如糖尿病、心血管疾病、高血壓等,若心肺功能不佳,則會影響到體內散熱情況。三、當年長者身體不適時,他們的直接表現通常為反應緩慢、表達能力差,所以家人應隨時注意長者的身體狀況變化,一旦發現有異常,應立即送醫。
義大利突降「網球大小冰雹」緊急部門電話被打爆 至少110人受傷
全球各地近日屢遭極端氣候侵襲,義大利威尼托(Veneto)當地時間19日晚間,突然降下網球大小的冰雹,造成至少110人受傷,而在事發當下,當地緊急服務部門更接到500多通電話,大多是民眾不堪財產損失和人身傷害的求助。綜合《CNN》、《共和國報》報導,威尼托首長扎亞 (Luca Zaia) 透露,當時街道被直徑約10公分、網球大小的冰雹侵襲。對此,民防組織表示,緊急服務部門接到500多通電話,大多是民眾不堪財產損失和人身傷害的求助。之後相關單位為了災後重建,派遣多名工人清除建築物上方破碎窗戶的玻璃、砍伐遭到冰雹損害的樹木和其他植物。義大利降下網球大小的冰雹,緊急服務部門接到500多通電話,大多是民眾不堪財產損失和人身傷害的求助。(圖/翻攝自推特/@KWTWeather)扎亞表示,冰雹先是降在轄區的山地,接著平原地帶也受影響,造成至少110人受傷,「傷者大多被冰雹擊碎的玻璃刺傷,或是踩到冰雹滑倒。」另據《Sky 24》報導,此起天然災害當中,有一名遇難的53歲男子是在騎單車的時候,被妻子駕駛的車輛從後方追撞、輾壓致死。報導指出,歐洲多國今年被熱浪壟罩,義大利羅馬當地時間週二(18日)更創下攝氏41度的紀錄,讓當地氣象學會負責人梅爾卡利(Luca Mercalli)直呼,「地球正在發高燒,義大利正親身感受到這一點。」隨著人為造成的氣候危機加速,科學家也坦言,極端氣候的案例只會更加頻繁和激烈。
一量肛溫高達41.4度!國中生爬山中暑「胡言亂語」急送醫
盛夏來臨高溫難耐,近來中暑患者暴增,三軍總醫院日前收治一名中暑的國中生患者,病患被送醫時出現「橫紋肌溶解」、「急性腎衰竭」等症狀,甚至肛溫一度飆破41度,經治療後病情已有好轉,但目前仍在加護病房觀察中。該名國中生8日與友人相約爬山,下午4點左右曾向友人反應「很累」,直至6點多開始神智不清、胡言亂語,甚至出現怪異舉動,友人立即通知對方家長,緊急將國中生送往醫院。三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡表示,該名患者送院時一量肛溫竟高達41.4度,趕緊採取降溫處置後,體溫逐漸降低並恢復意識,但進一步檢查發現,國中生還出現急性腎衰竭、代謝性酸中毒、橫紋肌溶解症,以及異常升高的肝指數,經治療後狀況已穩定,目前仍在加護病房觀察中,預計1、2天後就可轉至普通病房。對此,朱柏齡透露,中暑患者若處在高溫環境下越久,所產生的併發症就越嚴重,死亡率也會大大增加,第一要務便是幫患者立即「降溫」,可將患者浸泡在10至15度的冰水中,或是在鼠蹊部、腋窩、頸部敷冰毛巾降溫,旁人越早介入急救,越能幫患者爭取活命機會。
因省錢不願開冷氣 河北老人「體溫達41度」嚴重中暑身亡
炎炎夏日來臨,想吹冷氣解暑卻總擔心高昂的電費,近日中國河北就有一名60多歲的老人家,因為不願開冷氣而嚴重中暑,導致精神委靡、食慾不振、嘔吐,體溫更高達41度,最終搶救無效不幸逝世。據了解,當地一些醫療機構透露,今年因中暑而掛急診的病患也較往年同期增加,若須在戶外活動,宜做好防曬並及時補充水分。根據《河北新聞網》的報導,近一個月,河北石家庄市增加了不少中暑急診病例,本周高溫預報估計就有6天高溫,最熱更可上看41度。石家庄市人民醫院急診科主任何志紅介紹,中暑的原因有很多種,除了長期暴露在室外高溫環境下,有些患者是因長時間處於高溫高濕度且不通風的空間才導致中暑,例如在不通風的廚房裡烹飪,若自身排汗能力又較差,就容易中暑。河北省人民醫院急診科副主任齊惠軍提到,從6月6日至7月6日,該醫療院所就有9例中暑病例,其中有2名熱射病患者,1人不幸身亡。他補充,熱射病可以理解為中暑的嚴重狀態,這將致使體溫持續升高,能達到40度以上,還可能出現昏迷、抽搐、器官衰竭、凝血功能障礙等症狀,若沒有及時就醫,將會有生命危險。昨(6日)石家庄市就有灑水車在街道上進行噴霧降溫,而報導也指出,連日高溫的情況下,應當多注意老年人、嬰幼兒、身體肥胖、慢性病患者,以及戶外從事體力勞動的工人,建議盡量避免長時間的高溫曝曬,如果須在戶外活動,宜做好防曬並及時補充水分。
自然災害的頭號殺手 極端高溫致死難察覺
根據外國研究統計,在所有自然災害中,極端高溫是頭號殺手,造成的死亡人數比颶風和龍捲風死亡人數的總和更多!好在大多數高溫導致死亡和健康危害的問題是可以避免的,最常見的3種高溫造成的疾病為脫水、熱衰竭和中暑,嚴重度依次遞升。尤其中暑來的突然且容易迅速惡化,輕者器官受損,嚴重恐導致死亡,預防勝於治療才能將傷害降到最低。據《CNN 》報導,加州大學聖地牙哥分校環境流行病學家塔里克本馬尼亞(Tarik Benmarhnia)表示,酷熱最嚴重的問題在於「鬼鬼祟祟」,它不像颱風或其他自然災害引人注意,而是偷偷摸摸的奪走人命。2021年的一項研究發現,自1980 年以來,高溫致死的人數增加了74%。隨著氣候變遷,預計高溫將變得更加嚴重,熱浪將持續更長時間;另一項研究顯示,極端高溫與至少17種死亡原因有關,大多數與心臟和呼吸問題有關,令外還包括自殺、溺水和他殺。脫水:難以察覺缺水警報人體需要水和液體才能運作,當流失的水分大於攝取的水分時,人就會脫水。輕度或中度脫水可以透過多喝水來穩定健康狀況,但嚴重脫水則需要就醫治療。問題在於,身體無法及早讓你知道「缺水警報」,當人口渴時才喝水就已經遲了,而且老年人通常在脫水之前不易感到口渴。專家表示,當人不得已在炎熱的天氣外出時,出門前務必喝水,以確保提供身體所需。尤其在高溫下工作或運動時,美國疾病控制與預防中心(Centers for Disease Control and Prevention,CDC)建議至少每15-20分鐘喝一杯水(8盎司,約227ml),但每小時的飲水量不要超過48盎司(約1360ml),否則會導致「低血鈉症」(俗稱水中毒),引起混亂、噁心、頭痛等症狀。從炙熱戶外進入室內後,民眾仍應保持水分,喝足夠的水分來補充因出汗而流失的水分,以免慢性脫水增加罹患腎結石、尿路感染等機率。熱衰竭:嚴重恐失去知覺、變成中暑當身體出汗過多而流失大量的水分與鹽分時,就會發生熱衰竭。例如暴露在高溫且高濕的環境下,或者進行跑步或踢足球等激烈體力活動時,就會發生這種情況。熱衰竭的症狀包括皮膚濕冷、起雞皮疙瘩、大量出汗、感覺虛弱或疲倦、心跳異常、肌肉痙攣、頭痛或噁心。一旦發現自己或其他人中暑,建議到陰涼處或冷氣房休息一下並補充冷水。如果症狀沒有改善,務必及早就醫,「到那時就沒那麼舒服了」西北大學急診醫學助理教授史考特德雷斯頓(Scott Dresden)表示,急診室治療熱衰竭的方式為浸冰塊浴、濕敷床單和吹大風扇。中暑:損害大腦甚至造成癲癇與死亡根據美國CDC統計,與高溫相關的疾病是美國高中運動員死亡和殘廢的主要原因。德雷斯頓強調,極端高溫造成最嚴重的後果是「中暑」,會造成中樞神經系統散熱調節機制失靈。身體在正常溫度下,會透過流汗、呼吸和上廁所排出水分,但當濕度超過75%時,汗水無法排出就會增加中暑風險,只有當外界溫度低於體內溫度(約為攝氏37度)時,身體才能散發熱量。如果人體的溫度快速攀升,身體的自然冷卻機制「出汗」就會失效,體溫可能會在短短10-15分鐘內飆高至攝氏41度甚至更高,導致殘廢甚至死亡。中暑患者會大量出汗(也可能不出汗)、意志不清、昏倒,甚至發生癲癇。若無及時治療,中暑會迅速損害大腦,導致心臟跳動過快,造成身體停止運作。中暑高風險族群包括兒童、銀髮族、服用β受體阻滯劑和抗憂鬱症藥物。還有脫水、飲酒、穿太多、曬傷,也都會使身體難以調節體溫,進而中暑。要避免中暑,專家建議穿著寬鬆輕便的衣服、防曬、補充大量水分,並且避開在一天中最熱的時候在戶外工作或運動,若要在夏季跑馬拉松或從事其他戶外激烈運動,建議先讓身體適應高溫。當發現有人神智不清、皮膚潮紅、呼吸急促或頭痛,請協助將患者移至陰涼處或有冷氣的地方,並用冷水、冰袋或濕毛巾敷在脖子、頭部、腋下和腹股溝處以降溫,並儘快尋求醫療協助。如何在酷暑下保持健康?除了身體健康,研究顯示,暴露在極端高溫下可能會導致心理健康問題、孕婦健康問題和不良分娩結果。因此即使沒有在戶外工作或運動,在極端高溫下都應小心。維吉尼亞州洛磯山的急診室醫生史蒂芬妮拉羅(Stephanie Lareau)提醒,不僅要注意溫度,還要關注「酷熱指數」(heat index),是一種綜合空氣溫度和相對濕度的熱指標,這對於與極端高溫造成的疾病至關重要。專家呼籲民眾在計劃活動時,盡量讓大家遠離高溫,特別是小孩與老人較不能承受高溫,應確保每個人都有攝取足夠的水分。拉羅表示,不用攝取特別大量的水,重點是在口渴前與口渴時適度補充,就能夠預防高溫造成的疾病。 原文出處:How extreme heat can kill and how you can stay safe
河北飆41度!女出門前「衣服放臉盆」 回家驚被曬到起火冒煙
連續3年的反聖嬰現象結束,讓被反聖嬰掩蓋的「真實氣候」徹底爆發。中國大陸河北日前就發生放在鐵盆裡的衣服,因為攝氏41度高溫而被點燃冒煙的驚悚事件,所幸這起意外沒有引發更大災難與傷亡。據《星洲網》報導,河北廊坊一名女子昨(22日)返家時驚覺有疑似起火的黑煙,上前查看竟是放在不鏽鋼臉盆內的幾件衣服正不斷冒煙,有的甚至快要引發更大火勢,趕緊往不鏽鋼盆裡灌水,才阻止事態進一步擴大。對此,有網友參考女子「不鏽鋼盆是乾的」,以及當地飆出41度高溫推測,不鏽鋼臉盆裡的衣服之所以燃燒冒煙,就是因為盆中沒水,加上盆子因烈日與形狀引起的放大鏡原理,才會把衣服點燃。氣候歷史學家馬希米雷諾(Maximiliano Herrara)追蹤極端氣候模式後,認為今年將是亞洲史上最熱的一年。中國上海創下百年最熱5月、泰國與印度日前分別飆到45度和46度高溫,越南也因高溫,造成電力吃緊到必須關閉路燈節電。另據聯合國專家預測,2023年至2027年將是人類歷史上最熱的5年,且全球暖化若突破1.5度的關鍵溫度,人類未來必須忍受更炙熱、更久的極端夏天,以及更短命的冬天。
孟加拉熱浪來襲 大規模停電致停課、製衣業受衝擊
孟加拉連日遭熱浪襲擊,氣溫迅速飆升。在高溫天氣下,孟加拉用電需求激增,引發全國大面積停電,當地政府要求所有小學停課至周四(8日)。據路透社報導,孟加拉氣象部門最高氣溫紀錄從10天前的攝氏32度升至近攝氏41度,氣象部門警告,這波熱浪尚無結束跡象。由於氣溫升高推高用電需求,加上發電廠燃料短缺,孟加拉近幾周經常大面積停電,每日停電時間長達5小時。居住在達卡(Dhaka)的一名店主說,「最近幾天熱得離譜,持續數小時的停電讓我們更加痛苦。」面對酷暑來襲,孟加拉教育部門要求全國小學停課至8日,以保護學生的健康和安全。報導指出,電力短缺威脅到孟加拉製衣業發展,而製衣業是孟加拉國最重要的經濟支柱之一,服裝產品占出口總值80%以上,出口減少將嚴重影響創匯,進而削弱孟加拉國從國際市場進口燃料的能力。孟加拉國動力、能源和礦產資源國務部長哈米德(Nasrul Hamid)5日晚說,全國大面積停電可能會持續兩周,「我對大家的痛苦深感抱歉。我保證,當前的情況只是暫時的,我們將很快恢復到良好狀態。」
上周平均日增209例確診 逾5成是XBB「併發症65歲以上佔76%」
疾管署今(30)日公布國內自3/20新制實施後,近7日(5/24-5/30)每日平均新增209例COVID-19本土確定病例,較前7日(5/17-5/23)之每日平均新增203例上升;5月起本土併發症累計4,904例,未打滿3劑疫苗有2,416例(約49%),其中又以未曾接種任何一劑疫苗者約70%為多(1,684例)。上週(5/21-5/27)平均每日新增20例死亡,較前一週(5/14-5/20)之每日死亡平均數18例上升;新增死亡個案中,95%具慢性病史、58%未打滿3劑疫苗、94%為60歲以上。綜合病例趨勢、醫療資源使用情形、口服抗病毒藥物開立數及住宿式機構陽性率等指標研判,疫情處於上升階段,須持續監測。疾管署指出,上週新增檢出160例Omicron亞型變異株確定病例。其中89例本土個案分別為59例XBB、29例BA.2.75、1例BF.7;另71例境外移入分別為58例XBB、12例BA.2.75、1例BA.2。近四週監測總計,本土檢出病毒株XBB佔59%,已為主流株,其次為BA.2.75佔39%,須密切觀察。WHO表示XBB、BQ.1及BA.2.75等變異株具較佳傳播力及適應力,BA.5次世代疫苗對變異株仍具保護力,而全球XBB及其衍生變異株佔比約9成,以XBB.1.5為多(41.6%),另XBB.1.9.1(15.7%)、XBB.1.16(13.2%)、XBB.1.9.2(5.2%)及XBB.2.3(3.6%)佔比上升,但現有證據顯示致疾病嚴重性未明顯增加,將持續密切監測國際間之病毒株演變與流行。疾管署進一步說明,因應國內近期COVID-19疫情上升,併發症中65歲以上長者佔76%,且併發症及死亡個案多具慢性病史及未接種滿3劑疫苗,為降低長者感染COVID-19後發生重症和死亡風險,請長者儘速踴躍前往接種COVID-19疫苗以及早獲得保護力。此外提醒兒童如出現抽搐,意識不佳或持續昏睡,呼吸困難或有胸凹現象,唇色發白或發紫,血氧飽和度低於94%,肢體冰冷合併皮膚斑駁、冒冷汗,體溫大於41度,肌躍型抽搐,步態不穩請立即就醫,以即時治療,獲得妥善照護。疾管署呼籲,接種次世代疫苗追加劑對BQ.1、XBB等新興變異株仍具效力,請符合資格且尚未接種的民眾儘早接種,並仍應持續落實手部衛生及咳嗽禮節等衛生好習慣,特別是以下四種情形:有發燒或呼吸道症狀、年長者或免疫低下者外出時、於人潮聚集且無法保持適當距離或通風不良之場所、與年長者或免疫低下者密切接觸時,建議要戴口罩維護自身及他人健康。
第4波COVID-19疫情來襲 民眾確診後「這幾點」須注意
近日COVID-19疫情增溫,疾管署副署長羅一鈞5月16日於記者會上表示,國內已經正式進入Omicron第四波疫情,這週各項指標都顯示疫情有明顯升溫的狀況。而現在COVID-19已從第5類法定傳染病降為第4類,再加上指揮中心解編,防疫措施也已多項鬆綁,民眾若確診COVID-19該怎麼辦呢?對此,羅一鈞於記者會中為民眾再次說明。新冠重症高風險群 應盡速就醫開藥民眾若快篩陽性不再需要居家隔離,輕症建議採0+N自主健康管理並在家休息至症狀緩解。不過,羅一鈞提醒,這波疫情中,快篩陽性的民眾應自我注意一些事項,以下為COVID-19重症高風險對象,建議盡速就醫由醫師評估開立口服抗病毒藥物,包含:65歲以上具慢性病:氣喘、癌症、糖尿病、慢性腎病、心血管疾病、慢性肺疾、結核病、慢性肝病、失能、精神疾病、失智症、吸菸、BMI≧30、影響免疫功能之疾病孕婦、產婦(產後6週內)確診後有警示症狀 應立即就醫減少風險另外,羅一鈞表示,確診民眾若出現以下危險警示症狀,也應立即就醫,以減少併發症出現後可能重症或死亡的風險,包括:喘或呼吸困難持續胸痛或胸悶意識不清皮膚、嘴唇或指甲床發青無法進食、喝水或服藥過去24小時無尿或尿量顯著減少收縮壓<90mmHg心跳>100次/分鐘(無發燒之情形下)兒童確診恐腦炎 9症狀立即就醫、5情況盡速就醫此外,兒童更是不能輕忽,羅一鈞指出,兒童若出現以下警示徵兆,有可能是重症或者腦炎等較嚴重病症的前兆,應立即就醫,包含:抽搐意識不佳或持續昏睡呼吸困難或有胸凹現象唇色發白或發紫血氧飽和度低於94%肢體冰冷合併皮膚斑駁、冒冷汗體溫大於41度肌躍型抽搐步態不穩如果出現以下症狀,則需盡速就醫,包含:發燒超過48小時,或高燒超過39度合併發冷、冒冷汗退燒後持續活動力不佳退燒後持續呼吸急促/喘或胸悶、胸痛持續性的嘔吐、頭痛或腹痛超過12小時未進食或未解尿羅一鈞強調,雖然指揮中心解編,但不管是口服抗病毒藥物、清冠1號等的公費提供都是持續在進行的,呼籲民眾不要因為解編就以為疫情結束,事實上在這第4波疫情當中,目前每天都還是有大約百例併發症通報個案,屬於較嚴重的中重症,因此民眾還是要特別注意。