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素顏正妹一覺醒來竟滿臉紅斑 全因她愛吃這類食物!

曾經深受酒糟之苦的劉小姐,經過治療與調整生活作息,終於恢復自傲的膚況。(圖/業者提供)

劉小姐是一名服飾店老闆娘,4年前因開店壓力大,一天睡不到2、3個小時,加上喜愛吃辛辣食物,臉上一夕之間爆發許多小顆且紅色的斑點,且出現乾乾癢癢的情況。對於素顏時皮膚狀況非常自豪的她,內心受到很大的打擊,一開始劉小姐以為是接觸衣服的塵螨或是灰塵而過敏,聽信偏方自行買食鹽水濕敷臉頰,沒想到沒有好轉,反而讓皮膚更乾更癢。延誤了3個月後,終於踏進皮膚科診所也確診酒糟,在專業的治療下,與回歸正常作息,少吃辛辣食物,才終於恢復膚況。

臺灣皮膚科醫學會理事長朱家瑜醫師指出,酒糟正確的名稱為玫瑰斑(Rosacea),因患者臉頰會紅紅的,貌似有喝酒,而被命名為酒糟。因此,門診中不少確診酒糟的患者常對醫師反應,「我平時又沒有喝酒,為什麼我會得酒糟?」其實,酒糟的英文Rosacea,意指臉頰像玫瑰紅一般的體質,與酒一詞並無直接相關,不喝酒的人也有可能會罹患酒糟,雖酒糟一詞已經約定俗成為醫界與患者溝通時的慣用詞,但也期盼能將酒糟正名為玫瑰斑,避免患者對於名詞上的誤解。

朱家瑜理事長補充,國內酒糟發生率約介於1%至5%之間,女性與男性比例約3:1,女性較多,其中原因包含先天的基因(體質),或是後天外在因素的刺激,像是日曬、過度清潔、保養品與化妝品使用有關。其他刺激因子,像是吃太刺激性的食物(辛辣、飲酒)、熱飲,或是泡湯、三溫暖都有可能讓皮膚狀況惡化,而有些人運動完臉頰會紅,這類型的人也可能是酒糟的高危險族群,應特別留意皮膚狀況。

針對酒糟的致病因子,近年來在蠕形螨蟲有許多的討論,究竟蠕形螨蟲與酒糟的關聯性為何?自行開業皮膚科診所院長黃輝鵬表示,蠕形螨蟲除了會咬蝕人類的毛囊表皮,也會引起免疫反應,讓患者的皮膚受損,變得脆弱,進而使酒糟更加惡化。黃輝鵬院長於2020年發表一項新型蠕形螨蟲檢測方法:「大拇指指甲擠壓法」。此檢測方法可以快速、準確的檢驗臉上是否有過多的蠕形螨蟲增生,已多次發表於國際會議中,盼可以幫助更多酒糟患者找到致病因子,進一步接受正確的治療。

黃輝鵬院長表示,要與酒糟和平共處,除了尋求專業的皮膚科醫師協助以外,應避免過度日曬以及刺激性的食物(如辛辣、飲酒或過熱食物);抱持心情平穩、生活作息也要正常,避免熬夜、皮膚保養盡量溫和、減少不必要的保養步驟,像是抗氧化、美白、去角質等保養品,也避免使用濕性化粧品(如BB霜、CC霜、卸妝油等),最重要的是要定期回診,遵從醫師指示追蹤與治療,就有機會戰勝酒糟,告別「玫瑰女孩」!