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女明星的私藏美容技巧不只是每天敷面膜 還有『這兩招』跟著做效果超有感

(圖/品牌提供、取自曾之喬IG)

羨慕女明星的好膚質?其實她們靠的可不只是天天敷面膜而已,很多藝人在受訪時都曾分享過,要吃得健康、睡得好,做好體內環保才能讓氣色由內而外真正亮起來!

被稱為40+逆齡代表的自然系女星李維維,很常在IG大方秀出她的素顏自拍照,被問到自己都是怎麼keep住這樣完美狀態的時候,她說這個風靡日本、擁有超越維生素C長達72小時長效續航力的「三日苗」便是她近期的最愛!無論是外食、在家自炊,她都會隨餐加入一把三日苗,尤其是一寸鮮「三日苗」,是與日本生鮮領導品牌村上農園技術合作,除了有實驗室定期檢驗、確保蘿蔔硫素含量保持高標準,更堅持以純淨過濾水栽培、過程不施加農藥、營養液肥,簡單水洗後隨時加一把在便當中就OK,利用最真實食物的營養來做到”吃”的保養,就是讓她容光煥發的秘密。

李維維分享近期無論是外食、在家自炊,她都會隨餐加入一把由高營養蔬菜品牌「一寸鮮」跨日打造的「三日苗 超級青花椰苗」,只要簡單水洗後就能食用,超方便。(圖/品牌提供)

而曾被誇讚過是零毛孔仙女肌的曾之喬,也是許多粉絲心中的美肌達人,她認為睡得好也對膚質、膚況很有幫助,不過平日如果工作比較繁忙或壓力太大很難入睡的話,她便會搭配助眠產品(例如香氛噴霧)或點個薰香蠟燭營造好入睡的舒眠環境。

像是小編就很建議可以使用THE BODY SHOP的靜舒心系列,這系列的產品包含沐浴清潔用品、精油或空間噴霧,都添加有法國普羅旺斯薰衣草精油及馬達加斯加岩蘭草精油,能幫助有效舒緩疲憊緊繃的精神壓力,身心靈都放鬆了,自然就能更好入眠,也能做個好夢一覺到天亮。

THE BODY SHOP全新上市的甦心活耀能量喚膚靜舒心系列,採用普羅旺斯薰衣草和馬達加斯加岩蘭草的木質花香調,訴求舒緩、休憩。(圖/品牌提供)
小編個人最愛的靜舒心舒眠噴霧,只要在睡前噴灑適量於枕巾等寢具上,就能舒緩疲憊緊繃,使身心靈都能好好放鬆更好入眠。(圖/品牌提供)

如果是不習慣薰衣草香味的人,也能夠換成THE BODY SHOP另一款有添加西班牙迷迭香和尤加利精油、散發出清新樟木調的深呼吸系列,它能夠幫助舒緩放鬆情緒及壓力,讓妳就像置身於森林中,能為身體按下暫停鍵,減輕思緒負擔後頭腦放空了,就不用擔心睡覺時會想太多而無法入睡。

訴求淨化&放鬆的森呼吸系列添加有西班牙迷迭香和尤加利,能隨時隨地將負能量排解清空。(圖/品牌提供)
這瓶森呼吸按摩凝霜質地很清爽,小編喜歡把它冰起來後拿出來擦塗全身,超解悶!(圖/品牌提供)

另外香氛蠟燭,小編推薦可挑選講求環保與100%純天然性植物蠟的瑞典香氛品牌「Vana Candles」的北歐煥采袖珍系列,不論從視覺到味覺都很舒緩無壓,瓶身是粉嫩且帶有夢幻色彩的輕淺色系,味道則是十分適合秋天的香味,不論是溫暖香料調、溫柔亞麻調或是清新海洋調、木質花香調,都能成為妳忙碌生活中的療癒庇護,陪伴妳度過美好的睡前時光。

回到家記得點上一顆Vana Candles的北歐幻彩袖珍系列香氛蠟燭,撫慰妳工作一整天的疲憊心情。(圖/品牌提供)