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扭傷忽略「動一動」 女記者12天後竟猝死

扭傷肢體除了初期多冰敷,恢復階段要多伸展動一動,才能避免栓塞問題。(圖/示意圖,報系資料照片)

每個人在日常生活中,或多或少都曾有過扭傷腳踝的痛苦經驗。但之前在中國大陸,有一位女記者在寒冷的冬天扭傷腳踝,看診檢查當下沒有大礙,但她卻在傷後12天莫名猝死。外科醫師江坤俊提醒,看似平凡的扭傷,其實不能小看,扭傷如果傷到血管,容易出現靜脈血栓,若栓塞出現在關鍵器官,可能就會帶來生命威脅。

江坤俊在《健康2.0》節目中,針對大陸女記者扭傷腳猝死的案例提出分析,他表示,這個案例看似離奇,其實並不意外。他推測,這個女記者會猝死,可能有兩個原因。第一個原因,有可能女記者在受傷當下,傷到了血管,這時可能會出現一些靜脈的血栓,但這種栓塞打到肺部,造成肺栓塞的機會不大。

第二的可能的致死原因,江坤俊認為,有可能女子受傷剛好在冬天,冬天天氣冷,四肢血液循環本來就不好,加上女子可能因為扭傷部位疼痛,不敢亂動,「導致肢靜脈栓塞,進而打到肺部,造成肺栓塞。」

面對扭傷該處理?江坤俊說,過去醫囑都會要求扭傷病患一定要冰敷,但他提到,現在冰敷的時間,不用再像以前一樣,要冰敷滿24小時,「只要有冰敷到6小時,其實已經足夠」。另外在扭傷後的恢復階段,江坤俊提醒,患者千萬不要怕痛而不敢伸展、動一動受傷部位,一直擺著不動,反而血栓容易跑出來,恢復期一定要多伸展動一動,才能避免栓塞,加速復原。