刷完牙先別吐泡泡！牙醫曝「多1步驟」超有感　她實測3天讚：口氣變清新

每天刷牙是維持口腔健康的基本習慣。不過，最近有牙醫在社群平台Threads分享另類潔牙方式，建議刷完牙先別急著吐掉泡沫，可以趁口中還有牙膏泡泡時使用牙線，讓牙膏更容易接觸牙縫。貼文曝光後，不少網友跟著實測，直呼早上起床口氣變清新、牙縫清潔感也明顯提升，引發熱烈討論。

1名網友透露，自己看到牙醫分享這項方法後，便試著在刷牙後、口中仍有泡沫時使用牙線或牙線棒。她也提到，使用牙線棒時，可透過牙齒輕咬協助牙線進入牙縫，避免直接用手硬塞。實際嘗試3天後，她忍不住大讚效果令人驚喜，甚至特地在浴室放了1盒牙線，提醒自己每天使用。

其他網友也分享心得，有人形容牙齦彷彿「在呼吸」；也有人提到，原本睡前的潔牙順序是先用牙線再刷牙，如今則會在刷牙後，再利用口中的泡沫搭配牙線棒清潔牙縫。實施幾天後，不僅隔天起床時的口氣有所改善，晚上使用牙線清出的異物，氣味也沒那麼重，讓她直呼相見恨晚。

貼文吸引不少人響應，有網友表示已把牙線放進浴室，方便隨時使用；也有人覺得牙齒清潔感提升，甚至開始期待每天刷牙；還有人發現早晨口氣變得較清新，認為多一道清潔程序很有幫助。