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多射多健康!研究發現每月射精21次以上 可大幅降低罹癌風險3成

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多射多健康!研究發現每月射精21次以上 可大幅降低罹癌風險3成

哈佛大學研究發現,男性每月射精21次以上,可降低罹患前列腺癌風險。(示意圖/Unplash)

「打飛機」乃男性正常的生理行為,雖然坊間流傳手淫傷腎等說法,但是美國哈佛大學近日一項研究再度證實,男性自慰並不會導致元氣受損,甚至可能「多打多健康」,平均一個月射精超過21次以上,可以大幅降低罹患攝前列腺癌風險。

綜合《每日郵報》、《男性健康》(Men’s Health)報導,美國哈佛大學研究團隊分析超過3萬1千位,20至40歲男性平均每月的射精次數,並且將體重、體能、酒精攝取量和生活壓力等因素考慮進去後發現,每月射精次數超過21次的男性,罹患前列腺癌的風險較每月射精4到7次的男性低1/3。

事實上,射精頻率與前列腺癌之間的關聯一直是熱門研究議題,學界也一直對此有所爭議,2008年劍橋大學一項研究就得出與本次研究完全相反的結果,指出男性頻繁手淫可能造成前列腺癌發生機率增加;2003年澳洲研究則指出,男性在成年早期頻繁手淫,在之後會大幅降低罹癌風險。不過報導指出,目前的數據都表明,男性射精可以清除前列腺中的致癌物質、減少發炎反應,並減輕壓力和改善睡眠品質,而這些好處都可以降低罹患前列腺癌風險。

根據美國癌症協會數據,前列腺癌是美國男性最常罹患的癌症之一,根據估計,約有1/8的美國男性會被診斷出患有前列腺癌,預計在2021年,將會有超過24萬名男性被診斷出前列腺癌,超過3.4萬人將因此死亡。

南非泌尿科專家Odion Aire指出,雖然從目前的研究來看,尚無法對男性射精頻率與前列腺癌罹患率做明確結論,但可以大致推論,除了遺傳因素影響外,習慣吃大量乳製品、有抽菸習慣和肥胖都可能增加罹患前列腺癌風險。

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